欢迎来到一句话经典语录网
我要投稿 投诉建议
当前位置:一句话经典语录 > 心得体会 > 大学篮球比赛心得体会

大学篮球比赛心得体会

时间:2019-11-04 03:15

大学生篮球赛部门总结

大学生篮球赛部门总结  2008年大学生篮球联赛结束了,活动总体上还算圆满,从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动,活动的开展也收到了很好的效果,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。

这次活动,我们总结出以下经验,以供今后开展活动借鉴:  一、学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

  此次篮球联赛,学生参与人数是历届学生篮球赛最多的,规模也是最大的,广泛地涉及到了学生生活的方方面面,从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区,进行了充分的宣传发动,保证了活动的知晓度,为活动的顺利开展提供了前提与保证。

而广大学生的热情被高度的调动了起来,很多学生主动向所在学院要求参加比赛,而学生啦啦队的选拔也是优中选优地进行。

  各学院领导与团委老师相当重视本次学生联赛,有的学院在校学生篮球联赛开赛之前专门在本院进行了院级篮球赛,一方面选拔出了好队员,另一方面积累了很多比赛经验,为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。

有的学院则是学院领导亲自对本院篮球队进行指导训练。

学院领导的高度重视为本次大赛提供了充足的组织保证。

  而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的,校党委办公室、校长办公室、公体部、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助,让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行,为大赛的顺利进行铺平了道路。

  二、八强赛改淘汰赛为交叉赛。

  本次采用学生篮球赛八强赛采取淘汰赛的方式,胜队进入四分之一决赛,而负队则直接淘汰,没有对负队进行名次的排列,在一定程度上降低了各队参赛队员的积极性;而本次学生篮球联赛则对进入八强的所有球队进行了排名,增加了比赛场次,虽然给我们的工作带来了更大的工作量与难度,但却充分调动起了所有参赛球队的积极性,给华北师大广大同学课余生活带来了更多精彩,也给下一年度篮球联赛的举办提供了更多的球队信息。

  三、决赛阶段比赛采用净时间比赛,更加公正、公平。

  今年的大学生篮球联赛,四分之一决赛后的所有场次比赛都采用净时间比赛,更加公正、公平,让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行,比赛结果更加精确,广大队员和观众都充分的认可了比赛结果,华北师大这次篮球联赛的成功举办也使我校学生篮球赛的开展踏上了规范化、有序化、系统化的发展道路。

  四、啦啦队的出色表现为本次大赛增色不少。

  为了充分贯彻,让更多学生参与到活动中来,针对我校大女生多的现状,我们在本次篮球联赛中特增加了啦啦队表演,每到中场休息时,啦啦队员们精彩的表演博得了阵阵热烈的掌声与叫好声,充分的鼓舞了队员的士气,激发了广大观众的热情,同时,啦啦队的增设也使更多的学生参与到了篮球联赛当中,扩大了比赛的影响力和学生的参与面。

  五、宣传工作有声有色,全方位、多角度、多层次开展。

  1、充分高效地利用黑板报。

  此次篮球联赛,我们特别重视宣传工作的开展,动用了学校所有的黑板报进行赛前、赛中、赛后的宣传工作,并特设了三块黑板报进行战报报道。

赛前我们在黑板报上对比赛的整体布置进行了充分宣传,使全校师生对本次大赛的规则、赛程等各方面的情况有了明确的了解。

小组赛阶段,我们特开辟了分数公布栏,第一时间对比分进行公布,使全校广大师生及时地了解到比赛结果。

同时,我们特别重视对比赛过程与影响的宣传,特邀校报记者与校学生会信息调研部组成采访报道组,及时对每场比赛进行跟踪报道,第一时间反馈赛事信息,汇总成篮球赛球评,专门开辟了多块黑板报进行报道,吸引了大量师生观看,得到了学校师生的一致好评。

  2、海报宣传及时有力。

  针对每场比赛的不同情况,我们制作了大量的宣传海报,在校区、华盛及新松小区进行及时张贴,同时不间断的进行最新赛事宣传,并派专人对海报进行维护,保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

  3、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。

  此次比赛,我们针对我校的主题内容,结合此次篮球联赛的实际,制作了大量宣传条幅,悬挂于比赛场地,营造起了浓郁的比赛氛围。

版面宣传,我们则采用图文并茂的形式,宣传方式新颖独特,收到了较好效果。

  4、注重网络报纸宣传。

  我们充分利用校刊,及时对篮球联赛进行了报道,进一步扩大了篮球联赛的影响,让全校师生充分地了解到篮球联赛的开展情况。

我们还将比赛的新闻报道和图片在师大首页滚动新闻栏和校团委主页上进行了报道。

  六、充分利用篮球联赛群众性、广泛性特点,开展“八荣八耻”教育活动。

  在开幕式和闭幕式上,“八荣八耻,人人须知”嘹亮有力的歌声响彻在赛场的每一个角落,决赛开始,庄严的国歌声让人肃然起敬、心潮澎湃,在整个比赛的过程中,我们始终注重对广大队员和观众进行爱国主义教育,在培养他们参与体育竞技活动的同时加强了他们对伟大祖国的热爱,加强了他们道德情操的修养。

  七、注重细节,比赛更加规范、正式。

  我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备,比赛场地粉饰一新,颁奖典礼隆重正式。

  这次比赛整体上取得了成功,让我们获得了很多有益的经验;但是,教训与缺失的总结,更能让我们取得启迪,让今后的工作开展更加得力。

  一、学生会干部普遍缺乏篮球赛专业知识。

  大学生会广大学生干部真正懂得篮球赛的人严重缺乏,自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究,给比赛的正常进行造成了一定影响。

  1、秩序册几经修改,仍问题重重  秩序册制定不够严谨。

秩序册大部分内容照搬了去年的内容,我们自己也没有认真去审读,更加惋惜的是没有邀请一些专家进行把关。

  2、资格审查落实不够。

  没有细致明确地了解体育特招生和体育学院研究生的确切信息,导致出现了体育学院研究生、体育特招生参赛的现象,说明我们并没有真正明白资格审查的重要性。

  二、工作安排、落实不到位  1、氛围营造不浓厚。

  条幅内容没有高度性,没有较好的营造起比赛的氛围,条幅制作不够及时,没有在第一时间进行更换,且维护工作不力,掉字等现象没有得到及时解决,在一定程度上影响到比赛的宣传效果。

  2、没有及时地与裁判沟通。

  比赛更改了时间,大赛联络组却没有及时通知裁判,给比赛的正常进行带来了一定影响。

  3、场地涂刷不及时、犯规旗等物品准备不足。

  4、闭幕式准备工作不足。

  闭幕式所用条幅、锦旗、礼品都是在比赛当天才全部着手准备的,显的仓乱,在赛前没有及时安排到两只队伍中,没有起到应有的烘托效果。

  5、技术台没有安排服务人员。

  6、闭幕式健美操时间过长。

  决赛结束了,很多观众要退场,如果健美操时间过长,可能会影响到马上就要举行的颁奖仪式。

  7、校领导及各单位领导邀请工作不到位。

  8、抽签工作要相对公平,保证比赛的精彩与公平性。

  在比赛中设立种子对的目的就是为了让比赛更加的精彩,结合我校几年的篮球赛工作经验,弱队与强队已经有了分别,抽签中因此要相对公平,用以保证比赛的精彩与公平性。

  9、要对为比赛付出的广大服务人员表示及时的感谢。

  校国旗班同学为维护现场秩序做出了很大贡献,可决赛结束了,却没有学生干部过去表示感谢一下,虽然有老师在那里照看着,可这却显现出我们考虑工作时的不全面,这是在这方面工作中一个较大的缺失。

  10、宣传工作的力度及宣传面还不够。

  应该充分的发挥大学生记者团的作用,安排现场采访与新闻发布会,让各学院负责人、篮球队员以及大赛工作人员能很好的表露自己的心声,进一步加大篮球赛的影响力。

  11、校学生会常委们没有全员参与。

  这次一个比较大的疏忽就是二、三校区的两位常委没有参与进篮球联赛的筹划工作中来,特别是三校区是体育学院,应充分的发挥他们的优势,他们的有力参与定能够给篮球赛带来更大的影响力度。

  12、中场表演没有多样化、热闹化。

  中场休息时仅仅的安排了啦啦操表演,形式比较的单一,应该充分的发挥音、体专业学生的优势,安排演唱、武术等多样化的节目,甚至可以让校老年秧歌队来表演秧歌,可这次比赛没有考虑到这些。

  比赛过程当中存在的工作安排不到位、落实不到位的现象,不同程度上影响了比赛效果。

这再一次给我们提醒了工作安排落实的重要性,而产生这些问题的关键又是人员安排不到位。

  三、人员安排不到位  1、校学生会常委碰头会议开的不及时  在整个比赛过程中,没有经常、及时的碰头,致使大家在分工上不够明确,问题没有及时的发现。

  2、器材管理不善。

没有明确器材负责人的具体职责,经常造成缺少、丢失的现象。

  3、安排工作人员不清楚,没有很好的调动所有人的积极性。

  四、啦啦队评选不够严谨。

  今年的啦啦队表演及评选,在华北师大作为新生事物,虽然取得了很好的效果,但缺乏专业的指导排练人员,没有制定严谨的评比标准,给啦啦队的评选工作带来了不必要的麻烦。

  通过本次篮球联赛,我们学到了很多,今后,我们将在一下几个方面努力:  一、开拓思路,大胆创新。

  特别是在搞活动中,不拘泥于以往的形式和内容,多思考,多交流,拓宽自己的思路和眼界。

  二、学会安排工作、落实工作,把任务合理分配,人员安排到位。

  一个人的精力、时间和能力是有限的,需要集合众人的力量才行。

把所要完成的工作安排好,并督促落实完成。

这样既圆满的完成了任务,又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

  以上就是关于此次篮球联赛的一些经验与教训的总结,如有总结不到的请各位校领导和相关部门负责人批评指导。

  xxx大学2008年大学生篮球联赛组委会  2008年11月

求篇篮球赛的心得体会

篮球比赛总结 08年4月28号,我院篮球运动会划上了圆满的句号。

回想起之前训练的那段日子,我们的运动员流下的泪与汗,真的让我们铭心刻骨,即使最后的成绩不是非常理想,但是我们问心无愧,因为我们已尽力

取得这样的成绩,有两个失误点,一是我们比赛过程当中传球失误较多,再一方面就是我们速度过慢,以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过,在比赛过程当中,我们的运动员为我系树立了良好的文明形象,体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。

更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。

胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。

而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功

加油

任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。

比赛就是竞争,有输有赢才是比赛

我们赢了,不会骄傲

输就输了,也不会泄气

一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦

人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难

而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩

输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。

聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。

只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。

人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。

输了,把失败作为动力

年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们,

一个人能否成功,就看他的心态了。

成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。

失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。

所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利

对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。

我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的,为以后的学习打下良好的基础

我们的口号是:我运动,我阳光,我健康

学校篮球比赛总结

篮球比赛还要那么长啊

你就描写下背景,环境,人物,比赛情况,结束,感慨总结,要当成写故事一样写

大学体育篮球课心得体会

篮球运动是动作比较复杂化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。

我之选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。

要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们从最简单的熟悉球性、运球开始到后来的投篮,上篮,一步一步的有序地进行着,训练内容包括:基本站立姿势和持球方法;原地运球;按照标准动作胸前传、接球;原地双手投篮;行进间直线和曲线“之字型”运球(伴有转身、变向、身后运球等);双人行进间互相传球后上篮;移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步;定点投篮;打板投篮等。

在这之间,还伴随着进行了许多相关的训练,如身体平衡性、协调性以及对身体的控制等等,老师比较重视的是在篮球实战中的脚步运用,专门用几节课的时间为我们讲解和演示了一些动作如变向、突破时要注意的脚下基本动作和要领。

此外,老师还给我们讲解了许多关于篮球的知识。

而且,每节课老师都会安排打比赛的环节。

在与小组同学的配合中,我学到了很多东西,比如团队合作的重要性,比如相互信任和相互理解。

尽管打比赛对于我们这些不经常在一起配合打球的同学们而言是一件很费体力和耐心的事情,但是为了集体的荣誉,我们大家都是积极迎战,全力以赴。

但是结束的时候,大家也会为对手的胜利而衷心喝彩。

从中,我学到了一种积极向上的体育精神,无关恶意和竞争。

在练习了一段时间之后,我感觉自己比上课之前对篮球的理解更加深了一层,多了很多的专业性的视角与感悟,而不再是之前的凭自己的感觉瞎打。

同时,因为经常锻炼的缘故,我感觉自己的身体状态比以前好了很多,在应对其他一些事情时比较轻松,而面对学业的压力时也能充分调节身心状态,不致于使自己太累。

大学体育 篮球学习心得

经过一学期的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。

下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会:  篮球技术分为进攻和防守两大部分。

进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

  篮球技术是篮球战术的基础。

任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。

只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

  投篮:  通过这么长时间的学习,两步半投篮已经很熟练了,投篮是篮球运动的主要进攻技术。

投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。

运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。

投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

  随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。

投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。

  1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。

  传、接球:  在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。

在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。

在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。

  经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼。

篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受人们喜爱。

它对于增强体质、促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良品质都具有重要意义。

  篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。

篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。

这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。

篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。

经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。

篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。

它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

  篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。

经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。

篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。

从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

  长期参加篮球运动,对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展,同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力,提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。

通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;  会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.  篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。

  篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。

经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。

  篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。

  从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

  我之所以选修篮球,因为篮球运动是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。

而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

  通过这两年来的学习,在老师的诱导下,我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平,进一步巩固并提高了基本技术质量,能够掌握了还算是规范的技术动作。

这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。

比如:掩护,策应,等等。

这都是耐心教导分不开的。

  我之所以选修篮球,因为篮球运动是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯.

求一篇大学篮球体育课的感想

有时会想人生也好像是在打篮球,有些东西在开始之前你必须先具备,打篮球,你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。

打篮球和人生一样,你不知道下一次会遇到什么样的人,有一帮兄弟会一直在一起打,然后有的会离开,每次换一个地方就基本上换了一波人,不同的人,不同的特点。

不同的场地但都是同一个目的。

人生就象打篮球,篮球场上你总能遇见高人,人生中你总能遇到比你成功的人。

天外有天,人外有人。

打篮球有善于投篮的,也有乐于助攻的,一个内行人不仅会注意投篮进的人,也会注意助攻的人,有时候比赛的胜利往往是由助攻的人决定的;人生有成功者,但成功者只是少数,成功者的背后有很多人提供支持,没有别人的支持,成功很难。

人生就象打篮球,有的人非常享受打篮球的过程的,有的人太在意打篮球是否进球;有的人享受人生的过程,有的人太在意人生的目标。

总有时候我们会发挥失常,手感差就像篮筐被盖住了一样,人生也会有倒霉失落的时候,也会有怀疑自己的时候。

但是这都不重要,只因我们享受了整个过程……

大学体育篮球课的学习心得体会

经过一学期的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。

下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。

进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

篮球技术是篮球战术的基础。

任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。

只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

投篮: 投篮是篮球运动的主要进攻技术。

投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。

运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。

投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。

投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。

1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。

传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。

在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。

在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。

运球和持球突破:这是个人进攻的重要手段。

良好的运球和突破技术,不仅可以直接投篮得分, ...

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。联系xxxxxxxx.com

Copyright©2020 一句话经典语录 www.yiyyy.com 版权所有

友情链接

心理测试 图片大全 壁纸图片