什么是且末料
平原博物院是河南省馆藏量第二大博物馆，仅次于河南博物院，为全国重点博物馆之一。
为了能让妈妈和我了解更多的历史文化，走近历史，感受中原历史文化的厚重与积淀，2018年12月18日上午，我和妈妈又一次参观了平原博物院，穿越历史的时空，领略历史的魅力，寻找文化的记忆。
走近平原博物院，展现在眼前的是一幢非常别致而又极具特色的恢宏建筑，整体造型简约而灵动，外观严谨又具创意，表现出庄重、大气、包容的建筑性格特征与自身独特的文化气质。
平原博物院进入大门就是第二层，整体建筑也是非常有艺术气息。
平原博物院拥有现代化展厅19个，包括文物展厅、专家研讨厅、观众互动厅、纪念品展示厅。
展览有基本陈列《牧野华章》和专题展览《宗教艺术展》、《馆藏书画精品展》、《古代青铜器展》、《古代瓷器展》《馆藏精品拓片展》。
展览着不同时期的青铜器、玉器、陶瓷、佛像、碑拓文等。
今天运气很好，刚进去没多久，遇到一批来参观的学生，他们配有专门的讲解员，我和妈妈就顺势跟随着他们的讲解员，耐心聆听讲解员的讲解，我们从西侧的《牧野华章》开始了此次平原博物馆学习之旅。
首先走进了的是原始社会展厅，在这一展厅，讲解员为学生们介绍了新乡地区发掘发现的裴李岗文化、仰韶文化、龙山文化等史前时代的遗址，主要遗址有孟庄遗址、同盟山遗址、河洼遗址、浮丘店遗址、洛丝潭遗址、小岗遗址、苏坟遗址、李大召遗址、青堆遗址、鲁堡遗址等。
同时讲解员还为学生们介绍了新旧石器时代的陶器、骨器以及瓮棺葬，双人合葬等新乡原始社会的文化。
在第二个展厅夏商周时期，讲解员带领我们一起学习了商周时期的出土的一系列青铜器以及牧野古战场的复原图，其中重点为我们介绍了镇馆之宝后司母戊鼎，青铜器上的饕餮纹、蟠螭纹，精湛的制作工艺，让我和其他学生们纷纷感叹商周人民的勤劳智慧和独特的艺术审美。
在第三个展厅秦汉两晋北朝隋唐时期，讲解员为我们介绍了新乡历史上的名人轶事和新乡地区精美的佛像雕刻。
如西汉名人陈平，西晋《竹书纪年》在汲郡的发现以及通过介绍获嘉出土的石碑让我们了解获嘉地名的由来。
在《牧野华章》的最后一个展厅——宋元明清时期，讲解员依次带领大家学习了北宋开国皇帝赵匡胤黄袍加身的地方，明代璐简王墓以及清代废除科举的圣旨等一系列新乡地区宋元明清的文物以名人轶事。
其中讲解员通过提问互动的方式，使大家明白为什么新乡当地人称潞简王墓为潞王坟而不是墓，随后又介绍了潞简王的生平，超规格的中原定陵所蕴藏的建筑艺术价值。
在三楼的《馆藏精品书画展中》，讲解员为我们介绍了博物馆镇馆之宝——商代玉鸮。
这件玉器立体圆雕，高4.6厘米，宽3.3厘米，厚3.5厘米，和田青白玉,油润压手，玉质极好,是由籽料琢成；局部有老土红沁，老土红沁深浅不一、层次分明。
鸮作站立状，呈圆雕立状，勾啄，目字形大眼，眼珠稍突出，双立耳, 小耳上竖；突胸，双翼并拢,短尾下垂,足尾处有小十字空；头顶饰一斜穿体呈圆形孔；胸饰羽毛纹，双翼、头背部皆饰云雷纹。
此鸮比妇好墓出土的那件略小，但玉质更优，沁色更美。
这件玉鸮，显示的是商代王公贵族的权力、身份和地位的象征，极其珍贵。
讲解结束后，学生中间有位老师做了总结，她说，学习历史就应该多去生活中感受历史，要从实际出发，要抓住研究历史的第一手资料，全方位的理解、感受历史，而绝不仅仅是死记硬背课本上有限的历史资料，参观并不是看看而已，要通过讲解员的介绍和自己与文物的近距离接触，对历史问题有所思，有所得。
是的，这次参观平原博物院，感触很多，学了很多。
让我更进一步的接近历史，了解历史，相信在以后的生活和学习中我会更加重视历史，尊重历史。
延安的精神给我什么启示
心得体会 前不久，局里组织去延安学习考察，给我留下了非常深刻的印象。
一路走来，无论是从宝塔山到枣园，还是王家坪，南泥湾，杨家岭，这一个个历史的丰碑，篆刻下伟人们为了新中国奋斗的痕迹，仿佛把我的思绪拉回到那个遥远的年代，使我在思想上有了很大的提高，可以说是接受了一趟生动的党课教育。
作为一名新党员，我深知此次延安之行对于我思想上的帮助非常巨大，于是我如同海绵吮吸水分一样吸取着这块神奇的土地所能带给我的启示。
细细品来，这一路的参观考察学习，竟如同一次党性教育的，让我心潮澎湃，受益良多。
下面，我就这次来谈谈自己的心得体会，向大家作一汇报。
（一）关于参观革命圣地延安发展现状的一些感想久居上海这个大城市，享受于舒适的生活，在出发前，虽然对革命老区的艰苦有一定的估计，却还是没有想到，我们的革命圣地延安，生活竟然还是如此的艰苦。
我们在电视里看到窑洞的时候一定觉得很希奇，可是久居于窑洞的那些老区人民啊，却受到地理状况等等方面不利因素的影响，饱受缺水之苦。
据说，延安住窑洞的百姓，一年到头竟然只能洗一次澡，这着实让我们瞠目结舌——老区人民生活之艰苦深深地楸动着我们每一位同志的心，大家看了心里都很不好受。
首先，觉得我们更加应该响应中央的号召支援西部大开发，办实事，出实力，尽可能地为延安各方面的发展，比如供水问题的解决等等，作出我们的一份贡献。
众所周知，实施“西部大开发战略”是中央统筹兼顾以后作出的一项英明的决定，是一项关系到我们中华民族是否能够在21世纪实现伟大复兴、屹立于世界民族之林的重要决策。
对次，我们经过了这次延安，就有了更加切身的体会和高度的认识，立志要为革命老区延安的发展和建设出一份力。
其次，革命老区延安淳朴的民风民俗，也给我留下了深刻的印象。
如果要问我，谁是当今最可爱的人，在经历了这次参观活动后，我要说，是那些延安的百姓。
他们，不依仗着自己是革命老区的人民，就沾沾自喜，或者是对于缺水等艰苦的生活环境怨天尤人，恰恰相反的，在他们身上，我可以真实地感受到一种淳朴的民风——群众都非常地支持组织上的工作，并且对于依然艰苦的生活环境没有抱怨，坚信在党的领导下，革命圣地延安的生活条件会越来越好。
这是一种怎么样的坚定和淳朴的民风哟，我深深地被其感动，并且从中看到了希望，感受到一种蓬勃的力量，似乎就要破壳而出地，建设一个崭新的现代化的革命圣地延安，而这种精神和力量，恰恰就是延安精神的真谛所在——坚定的信念和踏实的作风。
我想，我们平时工作学习，何尝不需要这样一种延安独有的精神呢
我相信，在继承了这比宝贵的精神财富之后，我们能够以焕然一新的面貌和强大的精神支柱投入到工作中去，克己奉公、多作贡献，这样，我们的工作就一定会搞的更好。
（二）“伟人故居”给我深切的体会和生动的教育在经历了红色之旅后，我发现一个特别的地方，无论是王家坪的伟人故居，还是杨家岭的革命先辈办公处所，都有一个共同的特征，那就是简朴而又庄重。
不要奢望那些伟人们会去为自己建设什么高贵华丽的处所，事实上，这一路走来，参观的非常多的，恰恰是那些很普通甚至有些简陋的伟人故居。
伟人们，总是怕投身革命的时间不够似的，把自己的卧室经常性地和办公地点相临近或者干脆并为一室，这样就可以挤出尽量多的时间去工作。
在我的眼前，仿佛出现了一幕幕这样的画面——在战火纷飞的年代，前线将士们奋勇杀敌，而我们的伟人们，就在这样普通的不能再普通的故居中日夜谋划、挑灯夜谈、竭尽全力去工作。
正是他们的“决胜千里之外”，为我们中华民族赢得了一场又一场艰苦的战役，为新中国的建立和全国人民的解放作出了难以估量的贡献。
可以说，今天，当我再一次踏上延安这片热土，重温那段，心中久久地不能平静。
古人云：“斯是陋室，唯吾得馨”，在这里，伟人的故居，尽管不是什么高楼大厦，或者威武庄严的皇宫大内，可是它却经历了历史的洗礼与考验，透射出一种朴实、坚定的力量。
今天，我们在这里学习考察，仍然可以真切地感受到这样的一种气魄，我们要把它带到我们的工作中，这样，我们就不会再片面去追求什么豪华的工作生活环境，而会从心里感受到一种充实和宽敞，有无穷的力量支持我们去更好地工作。
(三)延安精神给我深刻教育和无穷动力举世闻名的革命圣地延安曾给中国带来光荣与神圣，也令世界诧异与震惊。
过去的延安老区是荒山秃岭、贫穷落后。
1936年党中央、进驻延安后，这座黄土高原上的历史文化名城成为全中国和世界关注的“红都”，中国革命也从此由胜利走向胜利。
当红军爬雪山、过草地，摆脱的围追堵截，历经种种艰难险阻到达陕北的时候，延安正是以母亲般宽大而温暖的胸襟接纳了这些中国革命的先驱者，小米饭滋养着八路军的指战员，他们在这里休养生息，自力更生，开辟出了陕甘宁根据地。
巍巍宝塔山见证了那个风云突变而又豪情万丈的时代。
时至今日，潺潺的延河水宛如一位慈祥的母亲向每一个人诉说着当年的革命故事。
正是基于这样的情感，当我随着同事一同踏上“红色之旅”的征程时，归“家”的喜悦自是现于言表。
我不仅要问自己，是什么让延安成为这样一片神奇的热土呢
答案只有一个，那就是我们要倡导的“延安精神”。
延安精神的主要内容：坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。
一踏上这片热土，我仿佛看到和农民在亲切地交谈，了解民情，更好地全心全意为人民服务；也正是这样的延安精神，教育了一批又一批好儿女，“为人民服务”的题词就是为了纪念同志而题写；我的耳边，又好象响起了的音乐。
是啊，延安精神就是这样一种神奇的力量，它催人奋进，更要坚决为人民服务、为党的事业奋斗终身的信念。
延安精神是我们党的传家宝，是中华民族宝贵的精神财富。
今天的形势和条件同延安时期相比发生了很大变化，但中国共产党人无论现在和将来都要坚持和弘扬延安精神。
作为一名新党员，在经历了这次延安之行红色之旅后，我深刻地感受到这里的一草一木，都散发着一种神奇的力量，革命圣地给了我一次关于党性和党的知识的教育，让我意识到，只有永保延安精神的本色，踏踏实实地为人民服务，才能把工作切实搞好。
我们学习延安精神，就是要牢记胡锦涛总书记说的“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”，把延安精神带回我们的工作中，求真务实地为群众多做实事，多做好事。
在我们党领导全国人民高举建设有中国特色社会主义旗帜，向着社会主义强国迈进的时候，迎来了中国共产党诞生85周年纪念日。
回顾党的历史，抚今思昔，在为党的伟大成就而欢欣鼓舞的同时，我还要说：我们要进一步继承和发扬党的优良传统，让“延安精神永放光芒
”
我没学校要写一篇关于走进理想高中的作文。
请各位少侠帮忙想一下写什么
要为教师创造一个愉悦、宽松、融洽、温馨、积极进取的工作环境，减轻他们的工作压力与心理负荷，笔者认为可从以下几点来进行缓解保健。
第一、社会各界的关心关注是关键。
幼儿教师的心理问题是社会问题在幼儿教师身上的折射。
关注幼儿教师的心理健康势在必行。
《国家基础教育改革指导纲要》提出幼儿教育是人生最重要教育，是基础教育的基础教育，古人云“三岁看大，七岁看老”，充分说明幼儿教育的重要性，祈望各级教育行政部门要真正认识到这一点，不要只是喊口而已，应真正投入人力物力，支持幼教事业发展，要真正把幼儿教育和小学教育同等对待，要多做宣传，让社会各界认识幼儿阶段最主要的是养成教育，是在帮助幼儿获得学习准备，掌握社交技能，习得社会规范；幼儿教师是幼儿身心发展中的“重要他人”，是幼儿情感和心理健康的促进者，良好的心理素质和健全的人格始终潜移默化地影响幼儿一生。
正如一位学者所说：“教师的人格对于年轻心灵来说，是任何东西都不能替代的，教师的人格是教育事业的一切，只有人格才能影响人格的形成和发展。
”请社会各界都来重视、关心幼儿教师心理健康减轻压力。
切实提高幼儿教师社会地位、经济、生活待遇等。
第二、营造和谐的工作环境是必要。
幼儿园要突出人文环境建设，要营造平等对话的空间和温馨的工作氛围，对心理健康出现问题的幼儿教师及时给予疏导，为其缓解压力；引导教师自身保持良好的心理状态，适时适度地调节好自己的心态与情绪，要充分认识到：场经济不相信眼泪，优胜劣汰是社会发展的必然趋势。
鼓励教师正视现实，找准位置，保持健康心态，迎接挑战。
幼儿园管理者要深入了解教师思想状况，积极创造条件满足教师的需要。
一是满足教师的学习需要，在工作上为教师提供学习的机会和条件，鼓励他们接受继续教育提高学历层次；组织教师到外地参观学习交流活动，使教师获取更多的专业知识，提高教育教学能力。
二是满足教师体现自我价值的需要，建立奖励机制，通过评先树优活动，帮助教师实现自身的价值。
三是满足教师的生活需要，关心教师的身体健康和生活需要，定期为他们检查身体，解决子女入学问题，落实教师的福利待遇，做好后勤保障工作，为教师解决后顾之忧。
同时，积极开展丰富多彩的文体活动，使教师紧张的情绪得以放松，始终保持良好的心理状态。
四是幼儿园要不断提高教师心理承受能力，引导教师树立正确的人生观和价值观，正确对待工作中的挫折和压力，以积极的态度化解压力。
五是幼儿园还要致力优化校园人际关系，营造一个、融洽、和谐的精神环境，使教师生理和心理宽松、愉悦。
对于教师工作中出现的问题既要认真解决，又要深刻剖析问题产生的原因。
在检查考评教师保教工作情况的同时，也要关心教师的心理状况，及时帮助教师解决心理困惑，提高教师的心理满意度。
