浅谈如何开展部队基层官兵心理健康教育
当前新形势紧张的部活，繁重的工作任务，对官兵的心理素出考验，基层所队官理长期得不到休整减压，官兵中因心理因素引起的思想问题明显增多。
因此，加强基层官兵心理健康教育是十分必要。
笔者认为要加强基层官兵心理教育工作，应该从以下几个方面入手。
一是建立健全心理教育体系，强化心理教育工作的实效性 开展心理教育工作，首先要充分重视心理教育机构的建立，制度的完善以及骨干的配备、培训和管理等方面，同时加大宣传力度，把官兵的认识统一起来，创造良好的心理教育条件。
（一）建立健全组织制度 制度是工作开展的依据和动力源，建立健全心理教育保障制度是搞好基层官兵心理教育的可靠保证。
一是要建立健全有力的组织保障机制。
心理教育工作应从部队实际出发，建立由支队级党委机关统一领导的，政工干部和卫生干部为骨干的、政治工作系统与医疗卫生系统相结合的心理教育体系和心理卫生服务工作机制。
成立由多部门联合组成的专职领导小组，并建立相应的机制，为心理教育提供有力的制度保障。
二是要建立健全心理教育工作的联动机制。
联动机制就是要构成心理教育的课堂教育、心理咨询、心理调适、心理疏导和心理训练等环节相互作用、相互促进的一系列服务保障体系。
形成“测试、咨询、训练、疏导、反馈”五位一体的联动、互动机制，以此来提高心理教育的实际效果。
三是制定心理测试机制。
每年或每半年，对官兵适时进行心理测验，测试结果一方面可以为心理教育提供依据；另一方面还可以掌握官兵心理状况，及时发现心理不健康或亚健康人员，真正做到早发现、早处理、早治疗。
另外，心理测验应由专职、专业人员进行操作。
特别是要做好测试结果的保密工作，防止个人隐私泄露和扩散，给基层官兵带来不良心理影响。
（二）建立健全官兵心理档案 建立官兵心理档案，就是把官兵日常心理变化情况、官兵的思想情况、心理测试结果、心理医生的建议与忠告记录入档，为准确把握官兵的心理变化，进行心理疏导提供依据。
一是建立个人心理档案。
从入伍开始，就对其进行心理测试，将心理状况和个性特点、能力特征分别记录建档，在建立心理健康档案的过程中还应登记家族病史和本人过去精神健康状况，由本单位档案管理部门指派专人负责管理。
二是档案资料及时更新。
档案资料及时更新就是要把不同时期、不同阶段和复杂环境下的官兵心理变化及时记录在案。
或每年度、季度定时对基层官兵进行心理测试，测试其心理存在哪些变化，并将结果及时录入档案。
这样一来，就可以掌握官兵心理变化规律，完善和更新心理教育内容、方法和措施，为心理教育提供有利的依据。
三是实行心理档案终身制。
心理档案终身制，就是一人一档，随着人员的调动而调动。
如：当事人因考学、学技术和工作调动，要离开本单位到新的单位时，可以将心理档案与其它个人档案、组织关系等一并签转。
这样，接收单位可以根据心理档案和个人档案，及时掌握调转人员的心理和思想情况。
这就为“陌生管理”解决一大难题。
（三）全面普及心理知识 普及心理知识，有助于提高基层领导对心理教育的认识；有助于提高干部骨干运用心理科学开展教育的能力；有助于基层官兵增强心理承受能力。
因此，必须提高官兵对心理科学的认识。
一是搞好心理知识宣传。
搞好宣传是为了引导官兵更积极地加强心理知识学习，把对心理科学的排斥转化为学习的动力。
让官兵明白，每个人都存在着不同的心理，只是对事物的观察角度和所持态度不同，而不是有“心理疾病”或者“精神疾病”。
划清“疾病”与“亚健康”的界限。
二是经典故事引导。
就是通过公安网、局域网、板报宣传栏、资料图书室等方式，登载心理方面的小故事和典型事例。
以此来提高基层官兵对心理知识的掌握情况，增强官兵对心理科学的认识，充分调动官兵学习心理知识的积极性和主动性。
三是适时组织宣讲。
由支队或大队适时组织官兵集中讲学，或者聘请资深的心理专家，进行心理知识视频讲座，采用多种学习方式和多种教学风格，以此来不断增强心理教育的感染力。
（四）提高教育者素质 抓好心理教育工作必须要提高心理教育者的素质。
一是建立健全心理教育者培训、轮训机制。
重点培训其分析官兵心理现象、维护心理健康和解决常见心理问题的一般方法，从而提高教育者的教育、测试、疏导、训练、调适和心理卫生服务等心理教育活动的有机结合、相互促进的能力。
二是坚持考评制度。
要把对教育者的考评制度纳入年度考核中，对被考人员结合本部队实际情况，采取后位轮训制度，从而达到教育者的教育理念，教育方式和方法不断地更新，来提升基层部队心理教育的实际效果。
三是加大指导力度。
各支队级以上单位要依据所属单位具体情况，适时派出工作小组对基层部队心理教育的开展进行督导检查。
根据教育的方式内容，结合官兵的心理表象，进行研究讨论，及时纠正教育过程中突出的问题。
二、科学设置心理教育内容，强化心理教育工作的实效性 开展心理教育还需要加大调查研究的力度和加强教育效果的跟踪反馈机制，只有这样才能有的放矢地设置出科学合理的符合部队实际、符合官兵心理变化规律的、针对性极强的心理教育内容。
（一）广泛开展调查研究 在进行心理教育内容设置前，应深入基层广泛开展调查研究。
可以通过心理测试、问卷调查、官兵反馈等方法对心理教育内容设置的合理性彻底的调查研究。
综合分析官兵的心理状况和心理需要，着实提高官兵的认知能力和自我调适能力。
一是依据官兵需要定内容。
符合官兵心理需要是科学设置心理教育内容的重要前提，只有符合受教育者的主观需要、愿望和兴趣，受教育者才会认同进而接受。
我们必须将心理教育的内容聚焦于广大官兵的生活实践和客观环境，准确掌握不同对象或同一对象在不同环境、不同条件下的不同需要，选择能引起教育对象关注和思考的热点、难点、疑点、焦点、盲点问题进行教育，以此来促进教育内容内化为对象的思想。
在调查研究时，要注重多方位的结合，与深刻变化着的社会生活结合起来，与家庭环境、驻地环境、单位环境和个人素质结合起来，由大到小、由浅入深、由表及里。
二是围绕任务特点定内容。
心理教育在内容设置上要根据执行任务的特点来设置内容，增强官兵执行边防保卫任务必胜信念。
针对不同的单位，在不同的环境下做好测试和调查。
认真分析研究，掌握官兵的心理特点和变化规律，以培养战士的应激能力、心理承受能力和克服恐惧心理为目标，有针对性地设置心理教育内容。
三是区分官兵层次定内容。
基层官兵由于个人成长的地域、家庭环境、经历及入伍动机、文化程度、经济状况、社会交往等不同，必然造成其认知水平和接受能力的种种差异。
因此，心理教育内容的制定，要结合官兵的生活阅历、知识水平等不同的个体情况，在设置心理教育内容时，要区分层次、区分对象，使教育内容深浅适度、合情合理、客观又真实。
教育实践中，我们要根据基层领导、干部、士官、义务兵等不同的教育对象，提出不同的教育要求；根据不同的教育对象，在教育内容上有所区别；根据不同的教育对象，在教育所要解决的主要问题上有所侧重。
（二）强化职能部门的指导作用 要强化职能部门的指导作用，就必须要有一支心理教育方面的专业性队伍。
一是成立心理教育工作研讨小组。
在支队一级成立以心理学专业人员、政工干部和卫生干部为主要成员的心理教育工作研讨小组。
一方面，可以加强对心理教育工作的研究，完善教育内容，探索科学的教育方法。
另一方面，还可以对在心理教育工作中呈现出的难题进行更深入的研讨，进一步提高基层部队心理教育的有效性。
二是做好检查指导。
上级机关在对基层部队下发心理教育内容之后，要对心理教育的开展进行跟踪问效，针对教育中遇到的难点问题加以诊断，及时找出科学的解决方法和途径。
并且，对基层部队心理教育工作者适时进行培训和指导，不断提高基层教育者的疏导教育能力，建设一支专业化的心理教育队伍，增强对心理教育工作的指导，更好地服务部队、服务基层。
三、拓宽心理教育渗透渠道，开辟心理教育有效途径 加强心理教育活动应从多方面开展，拓宽教育渠道。
教育内容要结合其它教育一道去做，搞好有机结合。
教育方法要灵活多样，不能只拘泥于一、两种形式。
要善于运用现代化教育手段，充分利用好网络、多媒体等高科技手段开展心理教育，来提高心理教育的实际效果。
（一）拓宽心理教育渗透渠道 心理教育作为思想政治教育的延伸和发展，应该渗透到部队建设的方方面面，在结合中开展，在渗透中落实。
因此，要注重结合，搞好渗透，切实增强心理教育的科学性和有效性。
一是与思想政治教育相结合。
思想政治教育的目的，就是要回答和解决官兵的思想问题，而思想问题往往又与心理问题有着密不可分的联系。
把心理教育纳入到思想政治教育中，进行统筹规划、有机结合，做到既解决官兵的现实思想问题，又注重解决官兵倾向性的心理问题。
二是与执勤执法工作相结合。
公安边防部队担负的特殊使命任务，要求边防官兵要有更健康的心理状态。
心理教育只有与执勤执法工作相结合，才能更好地帮助官兵培养处变不惊、临危不惧、遇挫不馁的良好心理素质。
要结合完成执勤执法任务，模拟执勤执法的逼真环境，将官兵置身于其中，锻炼其心理适应能力和自我调适能力；要通过演练应急状态下的各种情况处置，提高官兵处理复杂意外情况的心理应激能力和创新能力；要开展作战受挫等适当程度的“败局训练”，培养官兵心理承受力和耐挫力。
（二）全面开展部队心理咨询活动 心理咨询可采取谈话咨询、电话咨询、门诊咨询、现场访谈等，咨询技师要以身作则，用积极的、理解的态度影响对方，用自己的心理知识和工作经验为咨询者解难答疑，矫正其不健康心理。
一是发展性心理咨询。
心理咨询的功能在于促进人的心理健康发展，帮助基层官兵发展心理机能、开发潜能、提高心理素质。
所以，在开展心理咨询活动过程中，我们更要以发展官兵的身心健康为主，积极引导基层官兵健康向上的心态，努力提高官兵心理承受能力。
二是矫正性心理咨询。
疏导咨询对象不良心态，从而缓解其情绪压力；鼓励咨询对象倾诉内心痛苦并提供有针对性的指导；探寻咨询对象问题的根源并使其领悟而释然；协助咨询对象改进不合理的认知模式，确立辩证科学的思维方式；借助于指导和训练，使咨询对象养成健康的行为习惯，帮助咨询对象排除心理障碍，促进心理的健康发展。
三是咨询手段要突破单一的咨询模式。
把心理咨询、心理测验等手段有机结合起来。
心理咨询要以心理测验为先导，以便更准确地掌握咨询者的心理特征、智力程度以及心理问题的类型、程度等等，测试结果要比咨询者的口述更为准确。
四是咨询形式要由个别咨询扩大到与团体咨询相结合。
个别咨询只可以有针对性地解决个体的心理问题。
但往往个体在独处环境中与其处在团体环境中所表现出的心理状态会有所不同。
因此，个体所呈现的心理问题不能在团体中解决，团体心理问题也不能简单地个体咨询。
（三）开设局域网络教育 近年来，我区部队为基层部队投入了大量的经费，在基层单位均建起了公安网和局域网。
我们要充分利用好这些资源，树立向科学技术要教育质量的观念，力争尽早实现纵向间和横向间的网络互联，实现信息资源的共享。
网络给心理教育带来了最大的实惠：一是网络教育的隐蔽性有助于消除官兵的心理顾虑。
网络教育最大的优势就是可以无所顾忌地畅谈，敞开心扉地交流，倾诉内心的苦闷，从而达到无意识教育的有意识目的。
二是扩大了心理教育的信息量。
网络信息最显著的特点和优势是信息的共有共享。
实现了信息网络化，就等于部队共同拥有了一个网络图书馆。
通过它，我们可以快捷地根据需要浏览和选择资料，从而大大提高工作效率。
三是加快了教育信息的传递速度。
我们不少部队驻守在深山雪原、戈壁大漠、边防海防，部署分散，交通不便，由于环境恶劣，他们在心理上承受很大的压力，信息的闭塞，使他们与外界世界几乎完全隔离，很容易出现心理障碍。
一旦我们形成心理教育网络，官兵们就可以在网上接受心理教育。
有助于搞活心理教育。
网络提供的信息，图、文、声并茂，毫不夸张地说，它的确做到了寓思想性、知识性和趣味性于一体。
使教育无论在形式上还是在内容上都真正地“活”了起来。
这样既可以提高教育的吸引力和感染力，也有助于提高官兵的全面素质。
（内蒙古额尔古纳市边防大队政委李权军）
如何正确认识官兵旳关系心得体会
随着时代的发展、社会的进步，人际间的交往也日趋复杂多变。
“官兵情，战友爱，胜似亲兄弟”，这首唱遍红门内外的官兵友爱之歌，不仅道出了广大官兵的心声，也是部队官兵团结友爱的真实写照。
从总体上讲，当前消防部队内部关系呈现出健康向上、团结和谐的良好局面。
但是，随着社会的发展和部队成员的新老交替，原有的矛盾解决之后，又会出现新的矛盾，这也符合矛盾的普遍性原理。
在目前基层消防部队官兵关系方面出现的一些矛盾既有战士问题，也有干部的责任，但是，从总体情况来看，干部的问题显得尤为突出。
一、通过开展尊干爱兵教育必须解决基层干部存在的问题。
一是对战士关心不够。
个别干部还没有从思想上解决爱兵问题，总觉得文明带兵是一种累赘，不如“我行我素”来得痛快，他们也执行不打骂士兵的规定，但同时又有“由他们去”的不负责情绪，不打不骂也不认真去管理，考虑自己的事情多，考虑战士的事情少，有的个别干部对战士的实际困难和正当要求也采取应付、回避的态度。
二是对战士缺乏认识。
少数基层干部习惯于用传统模式看待战士，把他们的正当生活需求看成是娇生惯养，吃不得苦；把为队伍建设献计献策看成是不懂规矩、刺头兵；把想考学、学技术、当先进的想法看成是个人主义等，这样一来对个别战士横竖都看不顺眼。
三是对战士不能一视同仁。
由于受不良风气的影响，一些自身要求不严的干部象士兵乱张口，以至于在学技术、评先进、立功入党等问题上不能坚持原则，有的对老乡比较亲近；有的对能说会道的高看一眼；有的对关系兵比较偏爱，搞亲疏远近。
四是对骨干要求不严格。
有的干部对班长骨干粗暴带兵行为往往熟视无睹、近而远之，采取默认甚至怂恿的态度，致使有些班长骨干用“歪招”、“土办法”管理战士的现象久禁不绝，这些看似兵与兵之间的问题，实际是官兵关系问题的延伸，根子还在干部身上。
官兵关系方面存在的问题，不是方法问题，说到底是对士兵的根本态度问题。
这些问题虽然出现在少数单位，但危害不可小视。
二、通过开展尊干爱兵教育务必找准部队官兵关系存在问题的原因。
一要解决思想认识不清的问题。
少数基层部队干部对我军官兵一致的光荣传统了解不多，思想认识有误区，觉得大家朝夕相处，发生一些摩擦在所难免，不必小题大做，出现问题和矛盾往往思想上不重视，工作上不求主动；有的认为官就是官，兵就是兵，强调对战士应该保持威严，甚至把官兵的上下级关系错误地看成是尊卑有别的等级关系，以上种种原因正是个别干部“身在警营却远离战士、朝夕相处却心不相通”的思想根源。
二要解决管理方法简单的问题。
个别干部总觉得按条令条例抓管理太老套，不如自己的土政策顺手，习惯于搞家长式训斥，不尊重战士的人格及民主权利，这些干部往往只看到这些办法可以压服战士一时，却看不到问题被掩盖，矛盾被激化的长期危害。
三要解决工作能力不高的问题。
消防部队的基层干部流动快，成份新，许多人缺乏基层执勤管理工作经验，有的知识结构不全面，灭火救援的实战经验不丰富；有的疲于应付上级检查，疏于学习、交流，对战士的心理需求、行为特征研究不多，对新形势下战士成长进步规律把握不准，常常处于被动应付状态，虽然主观上想把问题解决好，但往往是工作做不到位，费了很大劲效果不理想。
以上这些问题和矛盾的存在，使知兵、带兵、爱兵、用兵工作难以升华到新的境界，应该下大力气予以解决。
三、通过开展尊干爱兵教育努力寻求密切官兵关系的新方法。
一要端正态度，牢固树立爱兵观念。
基层干部更应清醒地看到新形势下密切官兵关系的极端重要性，站在讲政治的高度，充分认识密切官兵关系是保持人民军了人民军队性质的大问题，是保持部队集中统一，增强凝聚力、战斗力的有效途径，是加强部队精神文明建设、树立良好形象的需要，同时要充分理解官兵关系是建立在共同理想和事业基础上的同志关系，是互相关心、互相爱护、生死与共的战友关系，而不是相互利用的庸俗关系，更不是人身依附关系。
其次，切实认清当代青年战士的本质和主流，主动适应，积极进取，满腔热情地做好工作。
如今的战士见多识广，思想活跃，民主意识强，普遍有施展才华，实现个人追求的强烈愿望，这就要求基层带兵干部必须用发展的观点认识战士，在实践中正确帮助引导，而不能总埋怨战士这不好那不行，总想让战士适应自己过去形成的工作老套路。
作为基层带兵人，只有自觉去克服畏难情绪和消极态度，提高自身素质，适应部队管理的需要，才通取得工作的主动权。
二要适应时代要求，密切官兵关系。
基层干部要象关心自己的兄弟姐妹一样关心战士的成长、进步、交友等具体问题，使他们能够明辨是非，正确对待挫折，保持激昂向上的心态，认真开展好两用人才培养，帮助他们学习实用技术，以适应复员后社会的竞争需要。
更要运用多种方式，综合发挥思想引导、道德约束、法纪规范、情感沟通等多种因素的作用，增强尊干爱兵教育的感染力和实效性；三要努力钻研，不断提高带兵本领。
要根据目前战士思想变化的特点和规律，着力提高见微知著的能力、主动应变能力，尤其是对战士比较敏感的切身利益问题，努力提高妥善处理特殊问题的能力，如在训练中必须严格要求，但不能借机故意整人，在分配工作时要根据不同战士的性格特征做出合理安排，但不能搞苦乐不均，亲疏有别，在个人成长进步等敏感问题上要讲德才表现，进行平等、公开竞争，但不能循私情，搞特殊照顾，在战士犯错误时可以批评教育甚至给予纪律处分，但不能随意打骂、羞辱人格；在战士要求解决家庭或个人实际困难时，不管事情能否办成，也不能乱许愿；对战士要力求做到管之有据，言之有理，教之有方，防止因处置不当发生问题。
针对官兵关系出现的新情况、新问题，我们要用发展的眼光寻找解决问题的新对策，用创新的思路开拓尊干爱兵的新境界。
通过基层带兵人的不懈努力，就一定能够密切官兵关系，为基层的正规化建设打下坚实的基础。
军人心理健康有什么意义
军队个特殊的群体，军人是一种特殊业。
面对改放和社会主义市场经济的深入发展，社会竞争的加剧，部队现代化程度的提高，军地反差的拉大，要有效实现由一名老百性向军人的转变，使自己成为具有良好科学文化素质和思想道德素质的跨世纪军事人才，军人在社会和军事活动中承受着巨大的心理压力，出现心理问题和心理疾病的机率增多。
而如果没有强壮的体魄和健康的心理，就不可能有效适应现代社会发展和紧张的军营生活。
因此，掌握心理卫生知识，及时调适军人不健康的心理，提高心理健康水平，已经成为军队现代化建设的一项重要任务。
一个心理素质水平低下的军人，不可能成为一个优秀的军人，不可能很好地完成保家卫国的重要任务。
必须看到，我军正在实施科技强军战略，加强质量建军。
国防现代化包括武器装备等“硬件”的现代化，也包括战斗人员心理素质、思想道德素质与科学文化素质等“软件”的现代化。
目前，与发达国家相比，我军的武器装备相对落后。
因此，人的现代化就显得更加重要。
培养军人形成良好的心理素质、激发心理潜能、促进个性的全面发展，对于军人个体的成才发展特别是对于推动我军现代化建设、打赢高技术条件下局部战争都具有十分重要的意义。
◇◇◇◇◇ 军人，是一个崇高而神圣的职业。
战争年代，你们冲锋陷阵，流血牺牲；和平时期，你们默默奉献，守卫着祖国人民的幸福安宁。
在深山，在戈壁、在大漠、在荒岛，在抗洪、抗震的抢险救灾中，在与“非典”病魔的斗争中，哪里最艰苦，哪里最危险，哪里就有军人；在歹徒抢劫国家财产，在车祸突然发生，当老弱妇幼倒在街头看客众多却无人过问，毫不犹豫冲出去的往往是一个绿色的身影。
◇◇◇◇◇ “生命中有了当兵的历史，一辈子也不会后悔。
”虽然也许军队的条例条令、规章制度可能使人感觉到约束、不自由，但同时，军营生活也使人得到许多磨炼和成长。
如何做好官兵心理疏导
我感觉应该是谈心，用官兵们的亲情为切入点进行沟通，或者要针对某一个人感兴趣的事物和话题进行沟通，或者以对方想家的情绪以及对陌生环境的恐惧感进行沟通，这么做的目的便是先要打成一片，消除上下级的心理层次感，及时的在对方需要的时候给予关心，用人类最真诚的的情感去感动对方，切记不要自以为是的想当然，男人最重要的是血性，你在做这些之前首先要让他们瞧得起你，佩服你，而不会因为你是一个娘娘腔而加大双方的代购，也不要上纲上线的去照本宣科，要用心，就像对自己的兄弟姐妹一样，去包容他们，感化他们，而不是把心理疏导当成一份工作去做，要让他们知道你的真诚。
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社会思想对部队官兵的影响以及如何引导的问题
我们通过点面结合、座谈了解、民意调查、开展研讨等多种形式，广泛调查了解官兵的思想状态，主要有以下几个方面： 1、价值取向影响官兵思想意识的变化 一是大众传媒对官兵思想行为的影响越来越强烈。
大部分官兵喜欢看电视、听广播、读消遣类杂志，从而产生了许多新观念、新意识。
二是受沿海地区经济潮的影响，官兵不仅学会了用经济的观点看待社会，而且学会了用经济的观点看待地位、价值和分工，他们不满足自己现已掌握的知识，考虑为第二次择业做准备的思想普遍存在，为自己着想的表现尤其突出；三是他们民主意识较强，自我估价过高，一遇荣誉进步受挫，心态不平衡。
2、兵员成份多元化导致士兵特点多样化 近年入伍的战土具有的特点：在家打工、经商的多，独生子女的多，早恋的多，出现了多种成分并存和社会意识多元化的现象较为突显。
由于兵员来自不同地区，不同家境，经历不同，文化程度不同，与社会接触的层面也不同，他们的思维定势差异较大。
3、军营生活现实特点催生官兵思想变化 一是心理障碍引发的思想问题越来越多。
部分官兵认为部队文化生活单调，难以适应年轻官兵日益增长的物质文化生活的需要；有的因不适应部队紧张艰苦生活环境，或因婚恋受挫、家庭变故等引起心理失衡。
二是利益关系调整给官兵思想带来较大冲击。
近一个时期，国家和军队相继出台了多种服役和安置政策，导致部分官兵思想出现起伏，担心转业、退役找不到理想工作，有部分官兵因亲属下岗、家属就业难出现过思想问题。
三是涉法问题对部队的影响不断增大。
对出现的各种难题运用法律解决的信心不足或能力不够，基本上每一个基层消防大队都有官兵家庭不同程度涉及过法律。
4、常规教育与经常性思想工作的不足促发官兵思想变化 在基层，相对常规教育重视多些，经常性思想工作重视相对少些。
诸如近年展开的各种常规或切入某一群体的教育接踵而至，而经常性思想工作还是靠“八仙过海，各显神通”。
加上少数基层干部工作方法简单，思想教育不及时、不到位，能力素质不适应。
一遇成绩就对常规教育唱“赞歌”，出现问题就归咎于常规教育未搞好。
二、形成问题的原因 1．对思想政治工作认识不够深刻。
认为新形势下社会在变，人们思想也在变，过去的谈一谈、说一说、讲一讲已过时了。
思想工作婆婆妈妈费功夫，吃力不讨好，不如靠行政手段来得实在，简化，不愿意做深入细致的人的工作。
有时错误地把思想工作等同于“讲马列”、思想不到位，认识上不去。
2．思想工作方法简单化。
一是粗暴训斥。
对战士存在的问题，不是心平气和地帮助他们认识和改正,而是板着家长教训孩子的面孔，指责训斥，有时甚至讽刺挖苦，二是强行禁堵。
有些干部怕战士出问题，不是积极地进行疏导，晓以利害，提高他们分辨是非和加强自控的能力，而是消极地采取强制“禁堵”的办法。
三是手段简单。
如：“站岗误岗的罚岗，军人姿态不好的罚站，业务技能不过硬的罚练。
”四是强求一律。
工作上习惯于“一刀切”、“一锅煮”的工作方法，用一个“药方”治“百病”，导致思想工作苍白无力，甚至劳而无功。
五是被动应付。
例如，在对待战士入党问题上，不是根据党员的标准指出战士的差距，而是以名额有限进行推脱等。
六是立竿见影，一次完成。
对战士的思想认识问题，不是做艰苦细致的思想工作，而是上一次课，谈一次话，就要人家思想通，见行动。
七是用“量化管理”代替思想工作。
有时对于官兵的过错和失误，不问原由，不去了解过程，只依结果进行“扣分”。
3、责任落实不到位。
一是思想政治工作制度化贯彻不彻底。
制度上墙以后，落实起来有“折扣”，每月进行部队思想动态分析的没有认真执行；二是思想工作不经常。
往往是上级强调了才抓一抓，缺乏一以贯之的思想意识。
三是抓法不彻底。
对发现有思想问题的部属，只存在表面上的说到了谈过了，而没能进行深入探查。
四是监督落实机制有待完善。
往往是 “措施得力、落实不力；计划可行、操作不行”，这是造成思想工作出现实问题的重要原因。
4、政工干部的能力有待提高。
个别政工干部由于自身文化知识、理论学习不够，导致认识能力及工作经验不足，直接影响工作开展。
三、加强和改进思想工作的对策 新形势下，解决思想工作面临的新情况、新问题，仅靠过去的一些老办法、老经验显然是不够的，必须坚持继承和创新相结合，积极探索新形势下治警特点和规律，以变应变，拿出新的应对之策，才能为思想工作注入生机和活力，从而提高思想政治工作质量。
一是突出抓好思想政治工作的主导作用 1、思想工作要体现党组织的核心作用。
思想工作是一项系统工程，大（中）队党总支部组织的主导作用、班子成员的主动性极为重要。
我们要要坚持“两手抓”的方针，一手抓部队业务建设，一手抓思想政治建设，达到思想政治工作和业务工作“两手硬”。
大队党总支部坚持每周一行政会上除听取上周业务工作情况外，还要听取大（中）队支部对于掌握官兵思想情况汇报，同时针对问题和工作，研究部署解决的办法。
对于不同时期如：官兵考学、入党、学车、老兵专业和重大节日都专门召开班务会与思想骨干参加的思想分析会，班子成员主动承担重点人、难点人的思想工作。
例如：在老兵专业期间，官兵思想最活跃的时期，一是走与留关系到士官士兵的切身利益：二是由于指标和工作表现限制了走的和留的同志，每年都有走的不甘心和留的不愿干的士官士兵。
这种思想必然造成官兵的思想波动，大队党总支部要认真分析当年走与留未如愿的人员，列为这一时期重点思想工作对象，由大队班子成员思想骨干成员负责做思想工作：一是让他们明确走与留是部队工作需要。
二是明确自身价值观和自身优势可以体现在社会各个领域。
三是调动留者工作积极性，帮助走者解决初到社会工作实际困难，真正做到“走者安心，留者愉快”。
2、思想政治工作主导作用还要体现在预见性。
经验告诉我们，大（中）队坚持思想政治工作走在各项工作的前面，而不是发生问题才去“堵口子”开展思想工作，是行之有效的，增强思想工作的预见性，主要是发挥班子成员思想骨干作用，及时摸清官兵思想情况，尽管官兵思想复杂，但是还是有一定规律的。
比如大到国家变化，小到个人工作，生活中遇到困难家庭父母间和战友之间出现矛盾时，均会引起官兵思想波动。
我们把握住思想脉搏，增强预见性，抓住针对性主动权，使思想政治工作在主导作用上起到事半功倍作效果，也遏制了各种事故案件的发生。
二是全方位了解和掌握官兵各时期思想状况 1、大（中）队要始终坚持建立官兵思想档案，特别是对入伍前的情况尤为重要，做到“四清楚”。
一是清楚官兵家庭成员政治面貌，经济收入，家庭成员的和睦关系部；二是清楚官兵入伍前文化程度，特长爱好；三是清楚官兵入伍动机；四是清楚官兵本人入伍前对部队的认识。
针对每名官兵的不同情况，“对症下药”才能采取行之有效的思想政治工作方法，对于农村兵普遍是家庭父母关系稳定，经济收入相对比较差，文化程度低，爱好少，当兵的目的就是为了学车、入党、留士官，对消防部队有着粗浅的认识，但是有着美好的憧憬。
对于家庭出身农村的官兵，要鼓励激发他们对部队工作的热情，让他们明确干好工作是学车、入党、留士官的关键，只要保持饱满的工作热情，积极向上思想观念，加上优异的工作，完全可以达到他们的目标。
对于城市兵普遍存在的突出问题是家庭成员单一（独生子女）。
家庭父母关系有的一般，甚至已离异多年，单亲家庭，文化程度一般在初中至高中，爱好广泛，爱好电脑游戏者居多，当兵就是干几年回家有工作，无长期打算，对于部队自觉认识多，但觉得无兴趣、无自由，多数被父母或工作逼迫而来，见过事面多接收事物快，头脑灵，工作不求上进。
对于城市官兵要正确引导他们树立正确的世界观，让他们热爱消防事业，正确处理好家庭与工作关系，调动他们的积极性、主动性，上进心，改变片面认识，全身心投入到工作中来。
2、掌握不同时期，不同思想工作任务。
官兵的思想情况，主要掌握官兵变化情况，掌握官兵思想需求，掌握官兵思想目的，从细小精神状态和行为来掌握思想，来分析思想状态，为思想理论教育疏导来提供确立点，例如在基层官兵每年争先创优工作中，有的官兵在部队服役时间长，但工作可能比新兵或新干部工作热情低，总放不下架子，想冲上去干工作，又想摆所谓“身份”，到头来工作有局限性，相对工作业绩要少，群众评议当然也上不来，各项评比也就榜上无名，可有觉得无面子，进一步打消工作热情和积极性，评为先进的人鼓足了干劲，没有评上的“老同志”却更加消沉，使争先工作适得其反，掌握这时期突出问题后，有的放矢，帮助老同志查找自身不足，要敢于面对事实，要变后进为上进，打足干劲，发挥自身优势，放下架子仍下包袱，终究会走进先进队伍中来。
不同官兵思想情况也在变化。
例如：在有危险性的大型火灾或重大抢险救援中，虽然成熟的官兵能冲锋在前，临危不惧，但在这战斗中，有的官兵思想也在公与私，人民利益和个人利益的得失上徘徊，惧怕和私心也在作怪，在这样的任务执行前，就要搞好思想动员，要以国家人民群众利益为重，调动官兵积极性，勇往直前的工作热情，任务后，要搞好总结评比，针对任务中思想不坚定的同志，要让他们树立雄心壮志，大无畏的精神状态。
不同任务实施不同的思想教育方法。
三是落实思想政治工作制度 1、在思想政治工作建设上，建立了完善的规章制度。
有官兵思想档案管理制度，官兵自入伍以来，在如实调查核实基本情况外，实行思想档案跟踪填写，至到转业为止，主要是入伍后他的思想波动，干部和思想骨干人员与其谈心情况，本人几年来思想转变情况及立功受奖情况，都真实历历在册，同时加强保密制度、有新兵思想跟踪问题制度、有思想分析制度、有思想工作会议制度、有思想工作报告制度、有思想工作评比制度、有思想工作奖惩制度、有思想工作推进制度、有思想工作保密制度第十项制度，只要落实好思想工作制度，扎扎实实，从点点滴滴作起，抓思想工作，就能使思想工作得到制度保障。
2、在全面抓思想工作的同时，还要坚持“以人为本”的思想，注重情感感化工作。
一是：理解。
就是倾听基层官兵的想法，了解他们的需要愿望和要求，为官兵着想。
要求每个干部和思想骨干人员都必须客观的了解官兵思想情况，真诚地尊重官兵的观点，在工作中将心比心，换位思考，投身处地为官兵着想，以实事求是态度寻找思想问题原因，有针对性地解决官兵的实际问题，二是尊重。
就是尊重官兵的人格，意见和自尊心，实行良好的相互尊重，相互信任的官兵关系，对促进各项工作开展起到积极作用。
改变了过去官兵不分时机、场合、骂人、打人和防火监督干部“冷、横、硬”的态度，与官兵和人民群众造成的人为矛盾，特别是让官兵感受干部难接近现象，在工作上，规定基层干部不允许说粗话、脏话、更不允许打骂体罚士兵，不允许在食堂、澡堂和夜间无理训斥官兵要耐心地相互交流，官兵隐私不当众讲，不拿官兵缺点来谈笑，讲究文明用语，设立举报箱，一经举报干部有不尊重官兵的行为，将严肃处理，全队公开批评检讨。
三是爱护。
就是关心官兵学习、生活、维护官兵的正当利益，官兵年龄、文化、经历、兴趣和爱好各不相同，彼此观点也不尽一致，这需要大（中）队班子思想骨干成员诚心诚意的关心他们，为官兵办好事、办实事，一时解决不了实际问题，要坚持不懈、竭尽全力至到解决为止。
针对当前部队官兵父母离异的突出问题，有的战士得知消息后，思想极不稳定，情绪高涨，但有爱于“面子”怕得到官兵的嘲笑，不敢于战友沟通，有控制不住自己的情绪，大（中）队干部要以关心爱护战士成长目的出发，深入细致地做好这些同志思想工作，一是理解父母的婚姻已走到尽头，已是无法挽回的事实，二是要正确对待，不能因家庭婚变影响自己的前途。
三是尊重父母二十来年的养育情，不能干傻事。
四是要安慰和激励母亲重新面对生活，要充满对生活热爱之情。
3、注重落实解决官兵的后顾之忧。
在抓思想工作的说教式同时，还把思想工作落实到行动上，主要是帮助官兵解决转业后无工作、无手艺等后顾之忧，大（中）队每年都要制定详细的培训计划，对于拟定主动申请年终转业人员进行“你所将要从事的工作”进行业余时间培训，主要有计算办公自动化学习，请老师进军营专业辅导，至到能独立操作为止，驾驶及维修技术，由本队有经验教员对其讲解，特别在消防车换季保养、故障维修时，让其亲自实践，在出火警归队途中，有计划安排让其亲自驾驶，社会实践中，利用与地方单位共建关系，让拟转人员到地方企业单位、农村养殖大户去实践（每月1—2天）工作，得到经验、掌握了技术，真正让拟转人员解除到社会的后顾之忧。
四、转变干部的工作作风；转变官兵的思想观念；转变思想工作的古板模式；转变思想工作的方法。
1、转变干部的工作作风。
在抓思想工作时，大（中）队干部言教与身教尤为重要，提高政工干部的理论素质，提高会及时发现问题、会反映问题、会谈心说理、会有效防范处置异常情况的能力，是思想工作前提，因此，要求干部要善于学习社会各个学科知识（心理学等）加强自身知识建设，加强自身拘束，管理能力，改变工作作风，取消官兵心理上难沟通、难相处的障碍，基层干部必须做到“摸兵情、知兵心、纳兵言、同兵乐”。
2、改变官兵的思想观念。
历史遗留下陈旧思想，必须剔除。
在过去几年中，基层重业务建设，忽视思想建设，重管理、轻教育，重安全、忽视文化生活。
重模式、忽视创新，没有与时俱进的思想观念，现在大（中）队要合理地处理好各种关系，转变官兵守旧思想，更新观念，从文化生活从两地人才培养上“请进来、走出去”，从思想教育方法上，科学管理，不断探索新思想，解决新思想问题。
从思想教育目标上，培养基层官兵成为四有军人。
3、转变思想工作教育古板模式。
在思想工作上，从教育上入手，改变教育“说教一支笔、一个本、一个黑板”单一枯燥的模式，有条件要采取多媒体教学，到社会企业单位现场说教，增强大队官兵的学习兴趣。
在实际思想工作上，不定时机，随时发现随时解决，不定场合无论是在训练场，还是在执勤任务中，应人应地应时去解决问题，把官兵思想包袱清理掉，而随之而来是调动他们的积极性，激起高涨的工作热情。
4、转变思想工作的方法。
在思想工作上，不光靠领导，而是班子成员、思想骨干、班长及积极分子，官兵相互之间都能相互作思想工作，工作方法多样化，可以采取相互谈心，可以采取身教，可以抛砖引玉，也可以延伸在工作的八小时之外开展思想工作，总之为了一个思想工作的良好效果。
五、思想工作与传统教育相结合；思想工作与时事教育相结合；思想工作与家庭教育相结合；思想工作与安全教育相结合；思想工作与社会教育想结合。
1、思想工作与传统教育相结合。
每年在抓政治教育时，首先把传统教育放在首位，教育全体官兵不忘革命光荣传统，牢记革命军人本色发扬坚苦奋斗的工作作风，不辱使命。
要把聘请革命老红军、英模列入到全年政治教育思想工作计划中来，通过他们讲述切身经历和讲述来之不易的今天。
让官兵树立正确的人生观、世界观。
2、思想工作与时事教育结合。
大（中）队每天坚持三个半小时即：收听广播、收看新闻、读书读报半个小时学习制度，通过时事政治学习使得官兵了解国内外大事，掌握国情，看社会各个领域的进步和科技发展，更加坚定官兵与时俱进的工作作风和用知识武装自己的信心、使命感
3、思想工作与家庭教育相结合。
通过官兵入伍来建立的思想档案，每月至少一次和因事不定时与其官兵家长沟通，主要一是汇报一下官兵在部队学习工作思想情况。
二是了解家庭，掌握官兵的思想情况，三是就该同志在部队工作，家长有什么需要和意见。
四是家庭成员关系和家庭琐事，有无影响官兵情绪情况，通过与家庭相互结合的教育，能够大大的促进思想工作的实效性。
4、思想工作与安全教育想结合。
要时刻把安全工作摆上重要日程，时时想安全，处处抓安全，事实证明思想工作与安全教育想结合能够有效地遏制各类行政事故发生，在做思想工作中，除了说教理论式教育外，还要开设社会课堂，大（中）队要与交警队建立互教机制，在发生典型的交通事故时，组织官兵到现场，有交警人员为官兵现场讲述事故原因，受害情况，使官兵们明确事故给肇事者，受害者本人及其家庭、社会造成危害，增强官兵交通安全意识，另外，组织官兵到看守所，禁毒所参观，让教官们讲述青少年犯罪特点，过程及预防措施。
通过这种安全警示教育，增强官兵法律意识。
5、思想工作与社会教育想结合。
大（中）队要加强部队的警营文化生活和警民共建工作，在警营文化生活上，采取官兵全员参与，经常排练丰富多彩的文艺节目，通过参加驻地举行各种比赛、会演、联欢、丰富了官兵的文化生活，创造了警营拴心留人的环境，陶冶了官兵情操，通过篮球比赛、乒乓球赛等，增强官兵的集体荣誉感
另外在消防社会化宣传中，官兵走上街头、走进社区，增强消防官兵的使命感。
社会教育促进官兵思想纯洁性，上进性
总之，在思想工作中，通过去研究探索部队思想工作的新思路、新方法、新阶段，来适应新形势社会发展和部队现代化建设需要，加强政工干部学习，加强思想建设，为基层大（中）队各项工作全面开展，提供有力是保障
如何在日常生活中开展好士兵的心理疏导工作
心理管理是部队管理工作中一项重要内容，对于确保部队稳定这个大局具有重要的意义。
针对当前部队中存在的心理问题，如何做好心理管理是摆在管理者面前的一项重要任务。
大家认为心理管理要是以基层官兵的利益为重，以部队建设的大局为重，营造有利于官兵身心健康发展的环境和氛围。
对士兵可能出现的心理问题、可能发生的心理问题的人员、可能出现心理问题的时段、可能发生心理问题的地点等，要了然于胸，有针对性地开展工作。
并从以下几个方面入手： 一、摸清情况，善于发现个别人。
如何摸清个别人情况，根据近年来发生的事故案件，要把握好三个方面的规律性。
一要关注单亲战士的心理健康。
父母离异或家庭不和的战士，在部队生活中表现为沉默寡言，怕人闲话，不愿与人沟通，易形成孤独冷酷的性格，产生自卑心理。
对于这类战士，一定要格外关注，培养他们活泼开朗、积极向上的健康心理。
二要善于界定放心人。
许多因心理问题导致的事故案件发生在放心人身上时，人们往往会感觉突然，这是因为对放心人产生误区造成的。
许多人认为，老实听话就是放心人，没有怪话就是放心人，吃苦能干就是放心人，工作勤快就是放心人。
老实听话、吃苦能干并不等于思想素质和心理素质好，并不等于没有心理问题；就算现在是放心人，也不等于今后不发生各种问题。
所以要辩证地看待放心人，要用发展变化的眼光识兵、知兵，掌握士兵心理变化的特点。
三是科学把握受挫战士的心理特征。
当战士在成长过程中，遇到家庭变故、恋爱受挫、身体疾病和考学失利时，及时有效地做好心理疏导工作，以防发生意外。
四要关注后进战士的心理问题。
后进战士有更多的不良心理，表现为猜疑心理重、对立情绪重、思想包袱重、报复嫉妒心理重、自卑心理重、恐惧忧郁心理重、心理意志力薄弱、易自暴自弃。
这些不良心理往往会演化为心理疾患，成为安全隐患，尤其要引起高度重视，加强引导。
二、区分时段，善于掌握关键时期。
心理问题的发生往往与日常生活有着必然联系，生活中发生的问题或生活方式的改变，都可能导致心理问题。
为此，要关于掌握重点，针对不同时段做好不同人员的心理疏导工作。
一是针对新兵“心理适应不良症”进行心理疏导。
由于新兵刚到部队，角色转换突然，适应不了快节奏的生活，容易产生紧张心理；适应不了高强度的训练，容易产生心理疲劳感；适应不了严格的管理，容易产生压抑心理；适应不了与父母亲人的分离，产生孤独心理；适应不了工作训练中的挫折，容易产生自卑心理。
对此要对症下药，搞好心理调适与疏导。
二是针对新兵“第二适应期”综合症进行心理疏导。
从近几年发生的新兵跑兵现象看，集中在每年第二季度新兵下队的“第二适应期”。
主要是因为不适应基层中队的训练、执勤工作，与干部骨干或老兵沟通交流不足，容易出现畏惧心理等心理障碍。
三是针对老兵退伍期间心理特点进行心理疏导。
退役是军人人生中又一次重大角色转换，这期间极易出现心理矛盾，产生事故隐患。
老兵退役时的心理特征表现在：对部队生活的留恋、对个人理想没有实现的失望、对以往各种人际恩怨的不满等，都会使人产生委屈感、失落感和吃亏感；对未来前途不可确定的忧虑，对自己能否适应新生活、新环境的忧虑，都会使人产生恐惧感，严惩的甚至失去生活的勇气；松懈心理，退役前部分官兵会产生“船到桥头车到站”的松懈情绪，放松对自己的要求。
以上不良心理的存在，会妨碍退伍士兵对服役期间得失以及自我价值的正确评判，从而导致违法乱纪等不良行为的出现，给部队安全稳定埋下隐患。
三、把握重点，善于控制关键环节。
一是抓住执勤环节。
要坚决杜绝有心理疾患的人员参加政治影响大、社会影响面广的重大消防保卫任务。
在执勤此类任务时，执勤任务重，工作标准高，执勤人员的神经高度紧张，对人的心理素质要求高，一些有心理疾患的同志在这样的环境中承受不了如此大的心理压
浅谈如何做好基层官兵战后的心理疏导工作
当前，基层消防部队官兵年龄普遍较轻、心理相对不成熟，是心理问题的“多发区”，心理健康问题凸显。
且随着社会经济建设的不断发展，灭火及抢险救援任务日益繁重，消防官兵所面临的工作压力越来越大。
而我区由于塑胶行企业、生产加工型厂房较多，木屋毗邻区多，灭火救援任务也相对繁重、艰难，发生火灾时，火势蔓延快，容易造成火烧连营的现象。
因此，消防官兵在执行各种危险的抢险救援及灭火任务后，容易使神经活动紧张，表现出恐惧、厌烦、急噪甚至泄气等消极情绪，尤其是当在事故现场看到人员伤亡的恐怖景象时，神经活动就更紧张，恐惧则会进一步加剧，甚至在以后的“战斗”中畏缩不前。
因此，在高度紧张的战后，如不及时进行心理疏导，就容易引起心理障碍和心理疾病。
\ 一、战后不良心理的表现形式\ 1、恐惧。
具体表现为再次上“战场”时惊慌不安、畏缩不前、情绪不稳、注意力分散，难以控制自己的思维和情绪，想尽快脱离战场。
\ 2、紧张。
具体表现为在平常训练时会出现精神恍惚、思想分散、注意力难以集中，难以一次性完成规定的工作事项。
\ 3、急躁。
具体表现为日常工作时心理急躁、急于求成而又难以按“意想”中的完成任务，造成信心缺失、动不动就放弃的消极情绪。
\ 4、逆反。
表现在工作生活中就是“你让我这样做，我偏要那样做”，爱顶牛，走极端，不服管，甚至厌烦工作。
\ 5、孤独。
具体表现为战后出现不愿意合群，不爱与人交流，对火热的警营工作生活产生厌烦的情绪，不想与他人相处，常常是一人独处一隅。
\ 二、做好官兵战后心理疏导工作的方法\ （一）立足实际提高心理健康教育能力\ 1、高度重视心理健康教育，建立心理健康档案。
制定与政治思想教育同步实施的课程，落实专人定期开展心理健康教育。
并通过建立心理健康档案，及时发现掌握官兵的心理动态。
在结束一些危险性大、较恐怖的灭火救援行动战评后及时进行适当的心理调适和辅导，对心理脆弱的个别同志进行跟踪，一对一地帮扶，消除官兵战后的不良心理。
\ 2、积极引导官兵参加各类心理辅导讲座。
心理工作是思想政治工作的重要补充和创新发展，也是当前部队战斗力提升的前提条件。
因此，要结合消防部队特点、官兵服役过程中常见的心理冲突，消防部队官兵心理素质低的方面，比如自控失衡、逆反心理、投机心理、自私心理、怠惰心理、急功近利心理、特权心理等进行经常性教育、随机性教育、针对性教育、情绪性教育、案例性教育、个性化教育。
同时针对官兵在工作、训练中遇到的难以处理和把握的问题通过个别谈心进行疏导减压。
另外，引导官兵广泛阅读心理书籍材料，利用网上咨询等手段充实有关心理知识，从而了解掌握战后不良心理的调节方法及手段，不断增强心理健康意识。
\ 3、充分利用社会资源。
把地方的心理专家“请进来”和官兵“走出去”相结合，针对消防部队特点举办心理健康知识讲座，传授心理知识，提供心理咨询，进行心理测试，充分发挥心理辅导的重要杠杆作用，为繁重的消防保卫任务提供强有力的心理保障，以提高部队官兵出现战后不良心理的应对能力。
\ （二）重视外因，营造轻松舒适的学习、工作、生活环境，夯实官兵心理健康基础。
\ 1、创建栓心留人的警营环境。
优美怡人的环境容易使官兵产生充实感，引发积极向上的情感。
因而，要下大力改善官兵的生活环境，加大基础设施建设，改善营区的生活环境，使身居其中的官兵安心、宽心、舒心，热爱生活，积极向上。
\ 2、加强心理承受能力训练的科目。
在日常的训练活动中，应有意识的加入心理承受能力训练，可以通过组织课间文艺活动、文体活动、游戏等一系列活动，并在活动中营造“人人参与”、“人人是演员、轮流当主角”的氛围，从而磨练官兵意志，锻炼官兵冷静面对挫折和各种突发事件的能力。
\ 3、在官兵中营造相互信任、理解的环境氛围。
信任的人际关系是战后心理疏导工作取得成功的基础。
只有在信任的基础上双方的情感与心理方面才能得以充分交流，才能达到心理转化的效果。
因此，要有意识地在有困于心理问题的官兵中建立起关心、尊重、理解和信任的关系，减轻或消除官兵的各种不良猜忌心理，并依据问题的需要有针对性地营造相互信任、轻松、愉悦的人际关系氛围，促进官兵心理的健全发展。
\ （三）针对个别产生战后心理问题的官兵，从内因入手，引导官兵学会自我缓解心理压力方法\ 1、讲究心理卫生。
充分利用图书阅览室、网络室等平台，引导官兵自学心理知识，养成自己作心理分析的习惯，然后根据自己的实际情况不断地调整情绪，增强承受能力和适应能力。
\ 2、深呼吸、利用想象。
深呼吸对调节心理十分有效，每一名官兵都可以通过简单的学习获得深呼吸的基本方法。
当官兵出现战后紧张、恐惧等不良心理时，可以通过深呼吸促进自身与外界的氧气交换，使其心跳减缓、血压降低，提高自我控制的能力与水平。
当一个人意识到自己能够通过深呼吸来保持舒缓心理时，原来的不良心理也就被打破了。
在深呼吸的过程中，如果充分利用想像就更加理想了，通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云，平坦绿茵的草地”，“战友相处舒心的一刻”，“听着优美的轻音乐”等，就会在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，就会觉得安详、宁静与平和，不良心理自然就不攻自破了。
\ 3、情绪转移。
引导官兵通过看书、看电影、参加文体活动、参加生日晚会等方法转移恐惧、紧张的情绪和注意力，缓解不良心理。
\ 4、爱好冲消。
就是引导官兵合理安排课余时间，从事个人爱好的活动。
如运动、写作、绘画、研究问题等，这样可以使官兵变得积极、开朗，乐观向上。
\ 5、让官兵结对子、定期谈心。
要引导官兵主动把心理状态讲给信任的人听，不要闷在心中，通过结对子、定期谈心等方式，使官兵既得到情绪的缓和又可以得到对方的忠告，从而更快地找到解决不良心理的方法。
\ 6、逐个击破。
引导官兵通过写日记等形式，把不良的心理状态个个罗列出来，一、二、三、四……，写出来后只要“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。
\ 7、培养官兵宽广豁达的胸怀、与人为善。
培养官兵为人处事上心胸宽广、大度，处理事情上大事讲原则小事讲风格，适当“糊涂”，促进官兵乐观开朗的性格特点，克服斤斤计较、争锋相对的处事习惯。
\ 总之，心理健康是时代的课题，是现代社会进步与人类自身发展的客观要求。
开展战后心理疏导工作，优化心理素质，保持心理健康，不仅是当代消防军人在服役期间正常学习、训练和生活的基本保证，也是促进消防军人人格完善和德、智、体、美、劳全面发展的重要条件。
通过调查发现，只有及时掌握官兵战后的心理反应、心理特征及发展变化的规律，把工作做在前头，才能消除各类安全事故苗头,保障部队持续稳定和战斗力的有效提升。
谁有关于部队心理健康知识的咨询啊
随着社会经济速发展和部队职能的扩展,消防部队基层官兵承担着越来越的灭火救援任务,军营的封闭环境，官兵时时处于执勤战备状态，思想高度紧张，给官兵造成的心理紧张、焦虑、抑郁、失落、急躁等一系列不良心理反应，使得消防部队基层官兵心理方面的问题越来越突出。
心理问题如果得不到及时疏导，往往容易发展成心理障碍和心理疾病，从而影响部队的安全稳定和各项工作的开展。
因此，必须对基层官兵心理疏导引起足够的重视。
\ 一、当前基层官兵存在的主要心理问题及原因分析\ (一)抑郁、焦虑心理。
当前消防部队基层中队官兵大多出生于20世纪80年代至90年代，且大部分是独生子女。
他们思想较为活跃，自我意识较强，情绪不稳定，心理承受能力较差，自理能力不强。
部分战士在远离家人和朋友进入军营后，不懂得如何与周围的战友相处，不能很好地融入集体，同时还要面对封闭的军营和开放的社会、艰苦的环境和繁荣的景象、枯燥的岗位和喧嚣的城市、自我期望和部队现实等差距，而且中队时时处于执勤战备状态，思想高度紧张，不能得到有效放松，久而久之,容易产生焦虑、急躁的心理,内心会感到抑郁，易烦躁愤怒。
\ (二)失落、沮丧心理。
当前，很多战士入伍都或多或少地抱着到部队后考学、转士官、入党、学车等心态。
然而，由于受名额限制，并非所有战士都能如愿以偿。
少数战士在经过努力后，却与追求的目标擦肩而过，看到身边的战友取得了自己想取得的成绩，感到心理不平衡，而产生失落、沮丧感，进而产生自我放纵、自卑的心理，出现得过且过的心态，甚至会做出一些不理智的举动。
\ (三)压抑、不安心理。
随着兵役制度的改革，士官在消防部队中所占的比例日趋增大,士官队伍是部队组织、训练、建设等各方面的中坚力量，对部队的建设发展具有举足轻重的作用。
目前，基层中队的士官的年龄一般在20岁至30岁之间，正值婚恋的“黄金阶段”。
部分士官或看到同龄人已经娶妻生子，心中羡慕，或迫于家庭施加的压力，或觉得自己年龄大了而为自己的婚姻问题着急，但由于消防部队规定士官不允许在驻地找对象，而每年的探亲假的时间有限，很难找到合适的对象，而部分已经有对象的士官，由于岗位工作原因，回家机会较少，不能跟对象经常见面，久而久之，心理会产生压抑感和不安感，具体表现为做事心不在焉、心事重重、脾气暴躁。
\ 二、加强基层官兵心理疏导的对策和建议\ (一)以人为本，营造和谐的警营环境。
警营环境是否融洽、和谐，直接影响官兵的心理健康。
融洽、和谐的环境，会让官兵心神愉悦，潜移默化地疏导各种不良心理。
一是要让官兵在中队感觉到家的温暖。
中队可以采取组织为官兵过生日、开座谈交流会等方法，化解各种矛盾，融洽感情，增进官兵情谊，让官兵在中队感受到家的温馨，感觉到部队大家庭的温暖，忘记离家和对新环境不适应的烦恼，缓解中队执勤战备工作带来的压力。
二是营造良好的警营内部环境。
要加强对各级带兵人的教育，正确处理严格管理与以情带兵、文明带兵的关系，让广大士兵感受到严中有爱、严中有情。
三是加强与士兵家庭的沟通交流。
可以开展定期给士兵家长打一次电话、写一封信等活动，与士兵家庭形成管理上的良性互动，取得家庭朋友对士兵的理解与支持，调动其内在的积极因素。
同时，要帮助士兵家庭消除对士兵不切实际的要求和过高的期望，消除来自家庭的影响。
\ (二)开展丰富多彩的警营活动。
可以紧密结合部队正在开展的训练、学习等各项工作，灵活开展各种训练、学习的小竞赛活动，为不同层次的士兵提供自我展示的舞台和空间，培养士兵自我挑战、自我表现、自我思考的积极因素，提高他们的自信心和积极性。
同时在业余时间安排官兵置身于图书馆、阅览室、球类活动室、卡拉OK演唱厅等文化娱乐场所，把他们的注意力转移到他们喜欢的文体活动中来，让他们在歌声中忘却烦恼，在对弈中消除疲劳，在读书中感受美好，将不良心理状态扼杀在摇篮之中。
\ (三)要加强“重点人”的心理疏导工作。
一是要重视个性要强、性格内向、不善人际交往的战士的心理疏导工作。
据统计，心理疾病和心理障碍多发生于性格内向、人际关系不好的人。
要加强与他们的交流沟通，切实掌握这类战士的具体心理变化情况，针对不同性格倾向的士兵开展有针对性的结队帮助活动，同时要组织他们参加中队的各项集体活动，加强他们与其他战士的交流，使他们能尽快融入集中。
当他们取得进步时，要及时表扬鼓励，激发他们的积极性。
二是要重视考学、转士官、入党、学车落选战士的心理工作。
要及时其化解思想疙瘩和心理症结，引导他们正确处理个人的成长进步问题。
一方面要引导他们正确对待荣誉和成绩，也正确对待别人的成长进步，使“要进步、走正路”的思想深入人心；另一方面要要鼓励落榜战士参加自学和相关的培训，丰富成才途径，倡导战士开展自学考试、函授学习和各种技能培训，对学习合格的给予一定的补助，对运用学到的知识更新部队建设作贡献的，要及时进行表彰和奖励，努力为参加统考的战士创造优越的学习环境。
三是要重视士官婚恋问题所引发的心理问题。
青年士官正处在青春旺盛期，普遍渴望与异性朋友交往，对两性之间充满好奇，这是理所当然的。
在面对士官恋爱的心理问题，一是要充分理解和体谅士官谈恋爱的心理和生理需求，在开展思想教育过程中体现“人性化”，不能死搬教条，片面强调“大道理”、搞“一刀切”、实施“高压”政策。
对恋爱中的士官，要教育他们以志同道合为择偶首要条件，以忠贞专一、相互尊重、品行优良为表现形式，以事业重于爱情为准则，在思想上为士官婚恋和择偶导航。
二要安排好士官的探亲休假，为他们处理个人婚恋问题提供便利条件，无特殊情况，尽量不占用士官的休假探亲。
对已婚士官家属来队，给予方便，让他们充分感到部队组织的温暖。
边防官兵心理问题论文
随着社会经济形势的发展，消防部队官兵的思想观念、行为方式、价值取向、心理状况都发生了很大的变化，加之消防职业的特殊性，官兵承受的心理压力较之一般人要复杂得多，官兵承受的心理压力越来越大，各种心理问题不同程度地存在，在一定程度上影响了青年官兵的身心健康和部队战斗力的提高。
如何使官兵的心理问题得到及时有效地疏导，正确对待和处理工作、生活中遇到的各种问题，提高官兵的心理承受能力，是当前思想政治工作的一个重要课题。
一、当前消防官兵心理状况 （一）恐惧压抑心理。
是指因为害怕某些特定事物、特殊环境或人际交往等而产生的难以克服的强烈紧张情绪。
消防部队“养兵千日，用兵千日”。
随着我国工业潜力的增长，作为消防官兵，随时都有可能参与石油化工、天然气、化工企业、高层、超高层大型建筑火灾的特点，火灾的复杂性、多变性，火场浓烟、高温、腐蚀品及有毒物质的广泛存在，长期以来，对消防官兵的心理健康造成威胁。
（二）逆反抵触心理。
所谓逆反抵触心理，也称逆向心理和对抗心理，是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态。
突出反映在“你不让我这样做，我偏要这样做”的态度，在部队中主要表现为对领导安排的任务，消极对待，不予理睬；对领导的批评不以为然，一意孤行；对表现好的同志，讽刺，疏远；对自身的不足，不见，不改；不能正确对待利益调整，寻求自身平衡的支点。
长期的疑虑、反感、争论、嫉妒、愤怒心理驱动，任其滋生发展，必然会破坏部队官兵之间的信任团结。
（三）自卑挫折心理。
自卑挫折是一种过多的自我否定或经受失败打击而产生自惭形秽、自暴自弃的情绪体验。
主要表现在心理承受能力弱，经受不住失败和挫折的考验；低估自身的能力，行动畏缩，瞻前顾后；长期的积累容易产生“破罐子破摔”的思想，情绪低落，消极被动。
（四）攀比虚荣心理。
攀比虚荣是对物质、生活、精神等追求的不平衡、不满足的内在需求。
主要表现在不安心服役，目标要求不明、工作重心偏移，不追求工作的实效，只在乎物质的享受；不关心付出奉献，只注重回报取得。
比吃穿，比条件，比关系，比得失，使部分官兵的价值取向受到了玷污，破坏了部队内部的和谐统一。
二、影响消防官兵心理健康的主要原因 一是消防工作的特殊性对青年官兵心理的影响。
在和平年代，最具危险性的部队是消防部队，高层、地下、化工、船舶等复杂火灾，以及危险化学品泄漏、爆炸，使消防官兵时刻面临生与死、血与火的考验。
一些官兵在抢险救援中目睹了各类事故血淋淋的惨状后，经常处在紧张、畏难精神状态中，影响了心理健康。
二是消防工作的繁杂性对青年官兵心理的影响。
基层一线的中队官兵执勤训练繁重，除了完成火灾扑救任务外，还要处置应接不暇的各类抢险救援和社会救助，参与地方各类重要大型活动的保卫任务，探亲休假得不到落实。
大量繁重的工作使官兵们疲于奔命，厌倦等不良心境也就应运而生。
三是部队的管理教育对青年官兵心理的影响。
目前，部队各级为了推动各项工作的开展，普遍存在“检查多、考核多、评比多”现象，有的直接下达指标，有的定期通报。
基层大队、中队在迎接上级调研、检查、指导中，更是精心准确、百倍谨慎，惟恐哪一个环节出了问题，影响本单位成绩。
此外，基层大队、中队干部还担心在不定期的督查、访查中出现闪失，影响个人成长进步。
在争先晋位的激烈竞争中，各级干部倍感负担沉重、压力巨大。
四是不良社会现象对青年官兵心理的影响。
消防部队同社会有着千丝万缕的联系，各种社会现象和社会风气会不同程度地反映到部队中来。
一些不健康甚至是腐朽的社会现象，对官兵的侵蚀和危害不可忽视。
三、解决青年官兵心理问题的有效途径 （一）注重加强思想政治教育的针对性。
思想是情绪的基础，情绪是思想的外在表现。
一个人没有正确的思想，持消极的人生观和价值观，就不能正确地认识社会。
在解决青年官兵心理问题的同时，一定要注意对官兵思想上、认识上的启发和引导，以科学理论武装青年官兵的头脑，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观，把心理调适与思想政治教育有机地结合起来，为青年官兵健康心理的形成提供强有力的思想政治保证。
一是把开展青年生活指导作为教育的切入点，引导青年官兵树立正确的世界观、人生观、价值观。
思想教育要从战士立身做人的基本道理讲起，围绕如何树立正确理想、如何选定奋斗目标、如何学习文化知识、如何适应警营生活、如何处理人际关系、如何对待婚姻恋爱、如何维护社会公德、如何料理个人生活等方面的内容入手指导，不断提高他们认识问题、分析问题、解决问题的能力，循序渐进地培养青年官兵正确的人生观、价值观。
二是把引导官兵把处理好人生矛盾作为教育的着力点。
青年官兵在成长的道路上不可避免地遇到这样那样的矛盾，如个人利益与集体利益的矛盾，前进道路上受挫时的矛盾，婚恋、家庭发生变故时的矛盾，等等。
思想教育要帮助青年官兵正确处理这些矛盾，不断培养他们承受挫折的能力。
三是把引导官兵树立正确的奉献观念、成才观念、竞争观念作为教育的落脚点。
目前在少数官兵中出现重实惠、轻精神，对政治进步看得轻、对奖励处分不在乎，重关系、轻实干等不良现象，思想政治教育应该把教育、引导官兵克服各种不良心态，优化青年官兵的心理环境。
（二）注重开辟心理疏导教育平台。
现行的心理疏导教育的方法、形式和内容从某种程度上讲已有些滞后，不能完全适应时代和现今诊治心理疾病的需要。
针对心理疾病影响大，日新月异，周而复始等特点，我们必须开拓思路，摒除传统，多角度、多层次、多途径的去解决一切可能引发和存在的心理问题，保证部队的稳定、健康、快速的发展。
一是设立“心理咨询室”，保证官兵正确认识自身的心理问题。
聘请心理专家，设立电话专线，建立网络通信三维一体的“心理咨询室”，开辟解决心理问题的新途径，保证官兵能及时了解心理知识，保持心理健康；诉说自己隐私，消除后顾之忧。
二是选派“心理监督员”，及时发现官兵心理问题的不良苗头。
在中队选取思想坚定、作风优良、素质过硬、群众基础好的官兵为“心理监督员”，经过专门的学习和培训，负责对其他人员的心理辅导，及时发现官兵存在的心理问题和可能产生心理问题的不良苗头，做到“早预防、早发现、早疏导、早根除”。
三是建立官兵个人心理档案，掌握官兵心理变化的全过程。
根据官兵不同的行为表现、个性特点和心理变化规律，建立专门的心理档案，把不同时期，不同工作阶段等心理情况记录在案，掌握官兵的心理变化规律，对症下药，彻底解决。
四是完善部队、社会及家庭“三位一体”的教育疏导体系，杜绝各种心理问题的发生。
为了克服部队单方面疏导教育效果不明显、作用不突出的缺点，积极建立“三位一体”的疏导教育体系，发挥各方面的力量和作用，全方位、多层次的进行说服、疏导和教育工作，提高抵抗心理疾病的免疫力。
（三）注重培养官兵的心理品质。
首先，要教育官兵树立正确的挫折观。
人生道路是不平坦的，对此应有一个达观的态度。
只有面对现实，才能在挫折面前思想开朗，心情坦然，镇定自若。
其次，要培养官兵良好的个性品质。
良好的个性品质对人的心理承受能力有重要影响。
一般说来，具有良好个性品质的人，心理承受能力就高，个性品质较差的人，心理承受能力就低。
因此，要提高官兵的心理承受能力，必须注意培养官兵的良好的个性品质。
良好的个性品质应包括：有理想、有道德；心胸开阔，热情正直；情绪稳定，精神饱满；兴趣广泛，意志坚强；有较强的学习工作能力和环境适应能力。
再次，要注意给官兵以挫折锻炼。
“练兵先练心”。
在业务训练中应有意识地设置一些障碍，让官兵经受挫折的锻炼。
对于担负灭火执勤任务的消防官兵来说，培养不怕牺牲、英勇顽强、吃苦耐劳的心理品质尤为重要。
最后是给官兵提供排解挫折的方法。
要诱导官兵用积极的方式去排解挫折。
如利用不良情绪排泄法、心理补偿法、情境感染法进行排解，使有“心疾”的官兵走出心理的误区。
