
求助几篇医学或护理学相关书籍的读书笔记
读书笔—《行为医学》《行为医学》是研究和关于行为科学中与健康和疾病有知识和技术,并把这些知识和技术应用于疾病的诊断、防治和康复的一门多学科领域。
行为医学作为一门与多个学科相关的交叉性学科,覆盖面宽,应用范围广,目前,行为医学的研究已涉及基础医学、临床医学、预防医学、社会学、人类学、流行病学、营养学、心理学、疾病防治、医学教育、中西医结合、医学哲学以及健康教育等领域。
行为医学发展迅速,但其基本的学科体系与研究内容包括以下五个方面: 一是健康行为。
如充足休息和睡眠,适度运动等。
包括这些行为的特征、产生、发展、巩固。
二是异常行为。
包括饮食、吸烟、酗酒、致胖等不良习惯行为;包括这些行为的特征、产生、发展、巩固、转变的原因和机制。
三是行为评价和诊断。
研究发展一套测量评价各种行为的方法和技术,包括心理测验、智力测验、人格测验、神经心理测验、行为评定量表等。
四是行为干预与治疗。
包括认知行为治疗、行为矫治法、行为塑造法、经典分析疗法、松心理咨询等。
五是行为医学知识和技术的具体应用。
在应用研究方面,产生了行为流行病学、预防行为医学、临床行为医学、女性行为医学、等以应用研究为主要内容的分支学科。
在基础研究方面涉及到行为生理学、行为药理学、行为解剖学、行为病理学、行为毒理学、,并逐步形成相对独立的分支学科。
研究表明,人类46.7%的疾病均与自身生活习惯、行为方式等密切相关。
在我国,占前三位死因顺位的心血管疾病、脑血管疾病和肿瘤的病因中,人类的生活方式和行为因素已超过生物因素、环境因素而成为第一位与死亡有关的重要因素。
随着社会的进步和发展、医学模式的转变及人们对健康的追求,行为医学将越来越被重视。
因此,学习、研究行为医学具有非常重要的意义。
走近中医、了解中医 —《中医基础理论》读书心得 书名《中医基础理论》二、著者:印会河 主编三、出版社:上海科学技术出版社四、页数:145五、内容摘要:《中医基础理论》包括绪论、阴阳五行、藏象、气血津液、经络、病因与发病、病机、防治原则,共计八个部分。
1.绪论 详细介绍了中医学的形成和发展;从对于生命活动的唯物认识、形神关系,以及对于疾病的唯物分析等方面体现了中医理论体系中的唯物观;从标本缓急、正治反治、异法方宜、病治异同方面体现了其辩证观;以及详细阐述中医学理论体系的两个主要特点整体观念和辨证论治。
2.阴阳、五行 运用阴阳对立统一的观念来阐述人体上下、内外各部分之间,以及人体生命同自然、社会这些外界环节之间的复杂联系。
阴阳对立统一的相对平衡,是维持和保证人体正常活动的基础;阴阳对立统一关系的失调和破坏,则会导致人体疾病的发生,影响生命的正常活动。
用五行学说阐述五脏六腑间的功能联系以及脏腑失衡时疾病发生的机理,也用以指导脏腑疾病的治疗。
3.藏象 藏象学说认为,人体各脏腑虽然深藏于体内,难以进行直观观察,但这些脏腑通过经络系统与体表的某些组织器官相互联系。
内脏有病,与之相应的体表组织器官可出现异常反应,出现各种症状和体征,如舌象、脉象等。
临床上,通过观察这些病理现象,根据它们与人体脏腑的联系,来推断内部脏腑的病变,为治疗用药提供理论上的依据。
正如朱丹溪所说:“欲知其内者,当以观乎外,诊于外者,斯以知其内,盖有诸内者,必形诸外。
”4.气血津液 从生理和病理方面,阐述了气、血、津液和脏腑、经络等组织器官之间互为因果的密切关系。
5.经络 阐述了经络在沟通表里上下、连络脏腑器官感应传到、调节机体各部分机能平衡方面的功能活动。
6.病因与发病 本章认为疾病是人体对来自外界环境或身体内部有害因素进行斗争的复杂过程,即“正邪相争”。
疾病的发生,是由于正邪相争,从而引起机体阴阳、气血、脏腑经络的功能失调所致。
正气的强弱不仅决定着疾病的发生,而且疾病的发展和传变,也主要取决于正气的盛衰变化。
7.病机 中医病机学认为,疾病的发生、发展和变化,与患病机体的体质强弱和致病邪气的性质密切相关。
病机的因素,除包括邪正、阴阳、气血津液及病变部位之外,天气、地区、环境,以及人体的性别、年龄、体质等,亦都会对疾病的发生和发展产生明显的影响,而且疾病本身,就是一个不断变动的过程,因此,综合患病机体各方面的情况,对其病机进行具体而细致的分析判断,方能把握住疾病的本质。
8.预防原则 中医学强调预防为主,主张在未病之前加强体育锻炼,不妄作劳,保持情绪乐观,并适当预防投药;而在既病之后,则应防其传变,及时地控制疾病的发展,进行有效地治疗。
中医学的治疗原则,包括治病求本、扶正祛邪、调整阴阳、调整脏腑功能、调理气血关系及因时、因地、因人制宜等几方面,其目的在于从复杂多变的疾病现象中,审证求因、审因论治,采取相应的治疗措施,以解决疾病的根本矛盾,从而纠正失调的阴阳关系,使之在新的基础上重新获得阴阳的动态平衡。
六、读后心得印会河教授从事中医工作已六十年,精通中医基础理论,勤于临床实践,积累了丰富的临床经验。
他学术思想开放,主张改革,力倡中医西医相结合,走中医现代化的道路;在继承中医传统理论的基础上,锐意发展,开拓创新,形成了独具特色的医疗风格。
其主编的第五版《中医基础理论》汲取了前几版教材的长处,保持了中医理论的科学性、系统性和完整性,而且能坚持理论联系实际,能正确处理继承和发扬的关系,比较适合初入门者来学习,是近年来公认的比较经典的一本教材。
我觉得其中最精彩的部分当属阴阳、五行、藏象、经络学说。
1.阴阳学说 运用阴阳对立统一的观念来阐述人体上下、内外各部分之间,以及人体生命同自然、社会这些外界环节之间的复杂联系。
阴阳对立统一的相对平衡,是维持和保证人体正常活动的基础;阴阳对立统一关系的失调和破坏,则会导致人体疾病的发生,影响生命的正常活动。
如就四季气候变迁来看,由春温发展到夏热之极点,即可逐渐向寒凉转化;而从秋凉发展到冬寒之极点,则亦会逐渐向温热转化。
此即四季气候“阴阳转化”的规律。
又如白天阳盛,机体的生理功能以兴奋为主;黑夜阴盛,机体的生理活动以抑制为主。
子夜一阳生,日中阳气隆,机体的生理功能由抑制逐渐转向兴奋,即为阴消阳长;日中至黄昏,阳气渐衰,阴气渐盛,机体的生理功能由兴奋转为抑制,则是阳消阴长。
2.五行 由于对五脏与五色、五官、五味、五音等进行了五行分类归属,作了一定的联系,这种五脏系统的层次结构,即为临床诊察疾病奠定了理论基础。
如面见青色,喜食酸味,两肋胀痛,脉弦,可诊为肝病;面见赤色,口味苦,舌尖红或糜烂,脉洪或数,可诊为心火亢盛;脾虚的病人,面色青,口泛酸水,可诊为肝木乘火、肝脾不和。
悲为肺至,属金;怒为肝至,属木。
金能克木,故悲能胜怒.恐为肾至,属水;喜为心至,属火。
水能克火,故恐能胜喜.怒为肝至,属木;思为脾至,属土。
木能克土,故怒能胜思.喜为心至,属火;忧为肺至,属金。
木能克金,故喜能胜忧.思为脾至,属土;恐为肾至,属水。
土能克水,故思能胜恐.3.藏象 如中医认为脏病多虚,腑病多实;脏实者可以泻其腑,腑虚者可以补其脏等。
如肝开窍于目,眼病实证。
可采用清肝的方药来治疗;眼病虚证。
可采用养肝补血的方药;心开窍舌,口舌生疮,可用清心火及泻小肠之热的方药治疗。
如果脾气虚损,不能升清反而下陷,则可导致人体内脏下垂,如胃下垂、子宫脱垂、久痢脱肛等,中医学称之为“中气下陷证”,则可用益气升提的方法治疗。
4.经络 在针灸取穴方面,中医学亦常从整体观念出发,运用如下选穴原则,如上病下取(治肝阳上亢型高血压病,常取涌泉或太冲)、下病上取(治脱肛常灸百会)、从左治右、从右治左(如治疗偏瘫,常配取健侧的穴位),其他还有俞募取穴、原络取穴等。
七、小结中医作为我国的传统医学,在过去的五千年中,伴随我们的健康一路走来,时至今日,仍然为我们的生活及健康保驾护航。
在不断的发展和完善中,它形成了自己独特的系统理论和研究方法。
也许,他的研究方式和西方科学的研究方法有很大差异,但这并不能抹杀中医对社会的进步所做出的贡献。
我们应该积极的走进中医,了解中医,进而接受中医,作为近年来被公认的比较经典的一本教材,印会河教授主编的第五版《中医基础理论》则可以中医学习入门以及中医科研的很好的参考工具书。
但是,在中医学的定义中,独特的理论体系和丰富的临床经验是相提并论的,为什么这种临床经验没能包含在理论体系当中呢
这应该是一个值得思考的问题。
八、附注:本书一九八四年第一版。
作文预防医学读后感想
朝花夕拾读后感500字最近,我看了一本散文书——《朝花夕拾》。
这是一本回忆童年生活的散文,就更加充满了个体生命的童年时代与人类文化发展的童年时代所特有的天真之气。
书中有批判,有嘲笑,可以视为鲁迅的杂文笔法向散文的渗透,不仅使其中的韵味更加丰厚,而且显示了鲁迅现实关怀的一面,这也是真正的鲁迅。
这本书确实非常好看。
《朝花夕拾》与一般的自传或回忆录的写法不同,它不是个人生活的编年史,而只是从生活回忆中选取一些有意义的片断,写出一组既各自独立又具有连续性的系列散文。
鲁迅的生活阅历相当丰富,即使在本书中所反映的青少年时代,可写之事也很多,但他只从中选取了十个题目,这与他一贯主张的“选材要严,开掘要深”的严谨的写作态度有关。
这十篇散文,每篇都有很深的思想意义和很高的艺术水平,在众多散文中,可以称得上是上乘之作了。
这本散文中,我觉得最好的一篇是《阿长与〈山海经〉》,这一篇散文里,鲁迅曾怀着真挚的感情为长妈妈呼唤:“仁厚黑暗的地母呵,愿在你怀里永安他的魂灵
”这种刻骨铭心的人间挚爱,显露了鲁迅心灵世界最为柔和的一面。
还有那《二十四孝图》中的“卧冰求鲤”、“老莱娱亲”,被鲁迅斥责了一顿,好有趣
《朝花夕拾》以清新、平易、深情、舒缓的笔调记述了鲁迅童年、少年、青年时代的生活片断,展现了家乡的风土人情,抒发了对亲朋师友的挚诚怀念,寄予了对现实的思考。
希望大家多多去看《朝花夕拾》。
朝花夕拾读后感500字童年是美好的,童年是充满欢笑的,童年是最快乐的。
《朝花夕拾》这本书就是鲁迅回忆自己的童年的。
这本书是鲁迅从记忆里抄出来的,摘取了那些深藏在童年的难忘的生活的片段。
最令我难忘的,是《阿长与<山海经>》和《藤野先生》这两篇文章。
阿长是阿长与山海经的主人公。
她是鲁迅幼年时的保姆,是在鲁迅童年生活中影响力最大的人。
她睡相很难看,总在床中间摆成一个“大”字;她平日喜欢“切切察察”;满肚子繁琐的道理,常给鲁迅讲故事。
文中处处体现了阿长对鲁迅的爱,和鲁迅对阿长的怀念。
藤野先生是鲁迅在日本仙台医学专门学校的解刨学教师,他正直,热情,诲人不倦,治学严谨,没有民族偏见。
他十分关心鲁迅的学习,耐心仔细的纠正鲁迅讲义上的错误,并引导鲁迅以实事求是的态度对待学习。
当他得知鲁迅要放弃学医后,很惋惜,并把他的照片送给鲁迅留做纪念。
这两篇文章都表达了浓浓的爱,这种爱是人与人之间的互相关爱。
我从中也学会了如何关爱别人。
当别人有困难时,你去帮助他,而不是嘲笑他,这是关爱;当别人遭遇不幸时,一句理解的安慰,这是关爱;当别人帮助你时,一句诚恳的“谢谢”,这也是关爱……生活中的爱无处不在。
爱在一个鼓励的眼神里;爱在一句关切的话语里;爱在一桌美味的早餐里……我们的童年在慢慢的渐行渐远,留下了一个个美好的回忆。
细细品味《朝花夕拾》,回忆自己童年的美好。
读书笔记范文500字
《为孩子立界线》读后感马惠这本书的特点是教导父母要跨越对子女对子女无条件的爱“之外,最重要的是尊重孩子的界线。
有很多家庭和孩子的问题产生于父母侵犯了孩子的界线或是父母的界线不断地被孩子破坏了。
而界限的问题决定了孩子成年时是否能对自己负责,能对错误的行为说“不”,也能接纳被人对自己说“不”。
另外,这本书以大量的案例说明了为孩子立界限的必要性,并且提出了一套切实可行的方法教给家长如何为孩子立好界限。
书中有些很经典的,耐人寻味的话语,我做了一些摘抄及总结。
尽管如此,看完这本书后,我自己也或多或少地产生了一些改变。
我开始学习把许多对孩子的管教转化成孩子本身对界限应负的责任。
例如:守时、完成作业、金钱处理、管理时间、选择自己喜欢做的事。
以下就是我深受启发的一些话语和案例: 现在做父母的从没想过未来,我们总是在处理手边的问题:如果能安然度过一个下午,孩子不会令我们烦到想送他们去阿拉斯加参加青少年营会,就很了不起了
但为人父母的目标,就是要留意孩子的未来,因为我们是在养育孩子成为负责任的成人。
为人父母不只是要关心现在,更要预备孩子的将来,一个人的品格,就是他的命运。
如果他知道这个世界要求他为自己的人生负责,他就能够学习活出这样的需求,并且把日子过得很好。
诚实始于做父母的人自己有好榜样,并要求孩子诚实,也提供孩子说实话的安全环境。
孩子们多半会在受到威胁时隐瞒实情。
你
有关医学类的读书笔记3000多字
读书笔记——《行为医学》 《行为医学》是研究和发展关于行为科学中与健康和疾病有关的知识和技术,并把这些知识和技术应用于疾病的诊断、防治和康复的一门多学科领域。
行为医学作为一门与多个学科相关的交叉性学科,覆盖面宽,应用范围广,目前,行为医学的研究已涉及基础医学、临床医学、预防医学、社会学、人类学、流行病学、营养学、心理学、疾病防治、医学教育、中西医结合、医学哲学以及健康教育等领域。
行为医学发展迅速,但其基本的学科体系与研究内容包括以下五个方面: 一是健康行为。
如充足休息和睡眠,适度运动等。
包括这些行为的特征、产生、发展、巩固。
二是异常行为。
包括饮食、吸烟、酗酒、致胖等不良习惯行为;包括这些行为的特征、产生、发展、巩固、转变的原因和机制。
三是行为评价和诊断。
研究发展一套测量评价各种行为的方法和技术,包括心理测验、智力测验、人格测验、神经心理测验、行为评定量表等。
四是行为干预与治疗。
包括认知行为治疗、行为矫治法、行为塑造法、经典分析疗法、松心理咨询等。
五是行为医学知识和技术的具体应用。
在应用研究方面,产生了行为流行病学、预防行为医学、临床行为医学、女性行为医学、等以应用研究为主要内容的分支学科。
在基础研究方面涉及到行为生理学、行为药理学、行为解剖学、行为病理学、行为毒理学、,并逐步形成相对独立的分支学科。
研究表明,人类46.7%的疾病均与自身生活习惯、行为方式等密切相关。
在我国,占前三位死因顺位的心血管疾病、脑血管疾病和肿瘤的病因中,人类的生活方式和行为因素已超过生物因素、环境因素而成为第一位与死亡有关的重要因素。
随着社会的进步和发展、医学模式的转变及人们对健康的追,行为医学将越来越被重视。
因此,学习、研究行为医学具有非常重要的意义。
求一篇<<一生必读的60本书>>的读后感 要求800字左右 有深度感 谢谢
书的开篇写道:“生命的质量需要锻铸,阅读是锻铸的重要一环。
好书可以增加我们知识的广度,可以增加我们思想的深度,可以使我们能够拥有一个更广大的世界,不断超越自我、不断成长、不断进步。
”诚然,书籍是我们最好的朋友,而一本好书更是我们的良师益友。
但忙碌而紧张的工作和生活,让我们宝贵的读书时间变得越来越少,茫茫书海中,哪本书是我们必须阅读的经典之作
出于偷懒的想法,我一直希望通过一本书就可以浏览人类文明史上最重要的成果,可以即刻成为一个知识渊博的人,于是当我看到这本时, 料想编者就是洞穿到市场上存在着许多和我一样目的的读者。
这本书遴选出60本必读经典,涵盖了文学、哲学、历史、军事等不同领域,都是专家的推荐,应该可以算是名家们最具权威性的代表作,其中包括有“两千年中国政治伦理与社会伦理的基石”之称的、“奠定近代西方资产阶级军事学基础”的、“东方药学巨典” 等;同时,也有、、、、等贯通古今,饮誉中外的文学佳作。
只可惜其中推荐的大部分书,虽标题耳熟能详,却只知其名,不知其瓤。
当然编者也料想到诸如吾等的读者需要补习的功课太多,于是在介绍每本书的时候,都分设了多个题目优雅的小栏目,如“名家导读”、“华文精选”、“读到之处”以及“延伸阅读”等,应该说,这本书的编排可谓用心良苦,通过这些栏目将每本书的资料以不同的角度全方位地提供给读者。
据说,这本书获得了2003年“100种最受欢迎新书”称号,算是有根有据,当之无愧。
其实说穿了这是一本读书的清单,这总是让我不由自主地想到学生时代。
每个学期的第一堂语文课总是有这么一项的内容,老师们列出长长的清单,谆谆教导我们,要看这些书。
理由很简单,文学是造诣,文化要沉淀,知识得积累,就要从阅读开始,从阅读名家开始。
有些太过有名的书如果没有读过,别人看你就当没文化似的。
我看过的书很杂很多但不入流,老师列出的上百本的高雅神圣的读本里,仔细认真读过的大概就只算能入选。
那时候我就只有这一套比较拿得上台面的可以称之为名著的书,上下两本,包着破烂烂的书皮,不知道被翻过多少次了,翻来覆去地看;而且那个年代,电视里反复播放的总是,几年的时光,不要说其中的情节可以倒背,甚至书中那长长的对联似的标题,都能当古时候的对子那样记着。
虽然我从不曾把老师交付的额外作业当一回事,但也怕成了没有文化的人,于是安慰自己,古人说,熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟,至少我还读熟了一本《西游记》,做个文学家也不算是太遥远的梦想。
到现在,当年引以为傲的老本在此时基本已被忘光,我最终没能成为文学家,但这似乎并不防碍我写个调查报告或者简报什么的。
可见书,倒不是越多越好,读到用处便可。
一本书,读了记了用了,那便是知识,若记不住用不上,那它只是印着不同字体的纸张而已。
过去读《西游记》对写作文很有好处,因为我要参加考试;现在读各种各样的文件,因为有助政策的理解。
由此看来,关键不是读了多少,而是读到有用的东西,才算有价值。
感慨之后再翻看这本书,书中列举的《物种起源》《战争论》《本草纲目》我从未看过,因为我不研究生物军事医学,我实在看不出我的一生中为什么要必读它们;至于古今中外的文学名著,在高考结束后我就将它们抛之脑后了。
可是有什么关系呢
现在即便是有了闲暇我也不愿意再看那样的书了。
论休闲,我可以看中短篇小说;论实用,我可以看信贷手册;论品位,我可以看海外杂志。
无论为了怎样的阅读目的,我都没有理由再一次选择它们。
回头一想才发现最初的念头原来是自欺欺人,人在书海漂,哪能不晕头
顿时觉得这本书充满了欺骗性,用了个那么误导人的名头。
仔细想想这本书的标题也有问题,“一生必读的60本书”,一生里必须要读的书
60本又是个怎样的概念,为什么不是50本或者100本
现代社会有着千奇百怪的可能性,可是编者却能以绝对的语气来对读者谆谆教诲;再想想,为什么一定要看书呢
我们还有报纸、杂志、电视、电影、广播、网络;如果生活在非洲最原始的部落里,没有电脑,没有报纸,只有生存的压力、生命的危机,还需要知道那么多的理念观点大道理么
我们身处的是一个资讯极度膨胀的时代,不要说看上那一本比砖头还要厚重十倍的书,即便是一天的报纸、一周的网络信息、一月的杂志,便足够让眼球忙活着了。
谁要看那艰涩的文字,谁要看那罗嗦的情节,早没那样的意愿、时间和闲情逸致了。
当然我们不该怪罪现代生活给我们太少的时间去阅读,事实上,书籍的泛滥也是造成大家不再爱读书的原因。
如果你认为看完《一生必读的60本书》就完事了,那你就大错特错了;你还要看一生必看的电影,一生必听的音乐,现在也都集结成书,各大书店有售。
所以别以为光用个周末或者假期就可以让自己充实起来,你必须做的事情还有很多,你得调用所有空余的时间,因为你想要做个丰富的人,知道的东西就不能少,即便不看全部,你至少也该知道标题。
如果说一生必读的书只有60本,未必把人类的文化想得太单薄;但如果说一生一定得读过的书有60本,扣除那些读过但是遗忘、随手翻过的、想读但是还没来得及去读的,算一算,有几个人已经完成了
作文《疾病预防知识》读后感800字
《疾病预防知识》读后感春季天气多变,气候干燥尤其在北方换季比较明显,加之过年期间孩子在饮食和起居活动缺乏节制,活动减少免疫力低下,尤其孩子的抵抗力比较差,更加之到校之后学生同伴多都属于易感人群,所以家长要更加注意孩子的传染病及健康。
通过学习陕师大实验小学《春季传染病预防知识》后,总结出以下几点心得体会。
一、了解春季传染病知识是预防传染病的前提春季易发流行性感冒麻疹,水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感,结核病。
家长需要从医学书籍及网络初步了解以上病症的详细知识做到能发现、能认识。
二、懂得春季传染病预防方法是解决问题的重点首先要多运动、合理饮食、按时休息,提高自身免疫力。
第二、多通风呼吸新鲜空气,多晒太阳,保证室内干净整洁。
第三、要补充营养,让自己的身体更强壮。
第四、少吃生冷辛辣食物,不喝冰冷碳酸饮料,尽量减少去人群集中的公共场所,避免去不卫生的场所就餐。
第五、要加强个人卫生、个人防护,要勤洗手,勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
勤洗澡、勤剪指甲。
避免感冒引发合并症状。
三、正确的意识是预防传染病的难点1.不要认为传染病是小病,而不重视导致贻误就诊使病情加重造成更大的麻烦。
2.发现症状后,缺乏正确和科学的认识,自行在家用药,贻误病情。
3.杜绝个别家长拍耽误孩子学习,有意瞒报病情,让孩子带病上学,造成交叉感染,给其他同学和学校带来严重后果。
4.严格认真按照学校和老师要求,积极配合做好春季传染病预防工作,保证学校正常秩序,给孩子创造一个良好的学习环境,才能取得更加优异的学习成绩。
预防春季传染病是每个人的义务和责任,需要我们每个家长都行动起来。
使我们实验小学有一个健康舒适的学习环境,让孩子快乐健康地成长。



