小面包和果汁万岁读后感（总有一天会长大）
《总有一天会长大》讲的是一个名叫约根的小男孩的故事。
约根自卑又胆小，他像个女孩，不喜欢手枪、汽车，却喜欢洋娃娃。
玛丽亚是他最要好的朋友，胆子很大，喜欢玩男孩们的东西。
书里还有马丁、西里、卡琳、埃尔泽、安妮、埃娃等人物，马丁总是欺负约根，也看不起女孩子。
直到有一天，玛丽亚和约根帮他找到了丢失的自行车，他才接纳了他们。
故事的最后，玛丽亚和约根爬上了一座巨大的岩石，约根看到太阳从地平线上升起，他坚信自己总有一天会长大。
我很喜欢这个故事，也曾盼望自己能够快点长大，可以照顾好自己，不让爸爸妈妈操心。
约根就像生活在我身边的朋友，我理解他的自卑、痛苦、恐惧，好像是身临其境。
我从小特别瘦小，从上幼儿园起，经常有感冒咳嗽之类的小病。
妈妈像对待拇指姑娘那样呵护我，捧在手里怕摔着，含在嘴里怕化了。
我对妈妈的关爱好感动，可心里却暗自着急，其他小朋友都那么健康、强壮，而我却这样孱弱，差点流下了眼泪，但又不断地安慰自己。
我周围也有像书中马丁这样老欺负小个子、看不起女孩子的同学，最后不是接纳了玛丽亚和约根吗
我想，要是身边像马丁这样的小朋友看了这个故事，一定也会懂得恃强凌弱的行为是不对的，从而友善地对待他人。
精彩内容，尽在百度攻略：《总有一天会长大》这本书使我受益匪浅，我们对别人要尊重，要友善地对待他人，更不应该欺负弱者。
我们对自己要求严格，要勇敢迎接各种挑战，充满必胜的信心。
虽然我们还很小，但却要有着大的理想。
因为，我们总有一天会长大
蛋糕和面包的区别
约根是一个瘦小的小男孩，他很敏感，十分胆小。
夏天来了，他却不肯换下冬衣，生怕别人嘲笑他的胳膊、腿太细。
他不喜欢手枪、汽车、却喜欢洋娃娃。
他像女孩一样，却和一个假小子玛丽亚最要好。
他长得很慢，最怕别人品头论足，自己心理也是很着急。
后来玛丽亚鼓励他一起登上大岩石，使他终于克服了内心的胆怯，也深信自己总有一天会长大的
牧场物语中第一次料理祭做什么能获胜
想成为心上人的有点错了。
。
第一年似乎没有厨房吧
料理祭那天,9点进玫瑰广场，和美食家（带紫色帽子那个）说话，得到题目后任选一个出广场的道路，出广场，无论走哪条路都会自动回家。
回家后是中午0点。
然后进厨房做好料理，再带着料理去广场，把料理拿出，顶在头上找红帽子的镇长说话，他问你带没带料理，选带了就。
如果题目错误没关系，只是美食家会很生气地取消你的比赛资格。
每年的料理祭题目都不同，想赢就要做出和美食家题目有关的的料理。
想胜出的主要秘诀就是要做出回复值高的，料理的恢复能力高，就容易胜利，反之一样。
在料理祭前几天，切记准备好原料
以免像我一样，拿到题目后抓瞎……料理题目只有5种，第五年结束后还会在这个里面任意选一个。
秘诀：第六年后的春21日AM7:00 之前睡觉，就是前三年的东西，好做，而往后就是后两年的，不好做。
你喜欢充满挑战性的还是稳赢的
自己挑吧。
如果你和对手做了一样的菜，有%66.6的几率是主人公赢，还有%33.3的几率是对手赢。
在节日无法用游戏自带的存档，要是模拟器就用Shift+1~9，即时存档吧。
比较强劲的对手：玛娜、达多。
毫无竞争力的：卡莲（学谁千万别学她
）题目：第1年 果汁第2年 甜点第3年 面包第4年 乌冬第5年 饭餐然后以下就是能参加料理比赛的料理果汁：消闲茶 《---容易获胜菜汁、菜奶、果汁、葡萄汁、菠萝汁、调和汁、果奶、混合奶、热牛奶、草莓牛奶、番茄汁制作方法：消闲茶：锅+糖+消闲茶叶果汁：刀+果汁机+糖+4种苹果+菠萝+草莓+葡萄+蜂蜜果奶：刀+果汁机+糖+牛奶+3种苹果+菠萝+草莓+葡萄+蜂蜜菜汁：刀+果汁机+糖+盐+菠菜+青椒+青瓜+胡萝卜+包心菜+番茄+南瓜+洋葱菜奶：刀+果汁机+糖+盐+菠菜+青椒+青瓜+胡萝卜+包心菜+番茄+南瓜+牛奶调和汁：刀+果汁机+糖+葡萄+草莓+菠萝+苹果+胡萝卜+青瓜+包心菜+番茄混合奶：刀+果汁机+糖+苹果+青瓜+葡萄+番茄+牛奶+菠萝+包心菜+胡萝卜菠萝汁：果汁机+糖+菠萝+蜂蜜热牛奶：锅+糖+牛奶草莓牛奶：果汁机+糖+牛奶+草莓+蜂蜜番茄汁：刀+果汁机+番茄葡萄汁：果汁机+糖+盐+葡萄甜品：苹果派《---容易获胜苹果烧、南瓜布丁、烤地瓜、布丁、赏月丸子、烤年糕、甜地瓜、曲奇、巧克力曲奇、冰淇淋、蛋糕、巧克力蛋糕、热蛋糕制作方法：苹果派：刀+锅+杆面棍+烤箱+糖+蛋+4种苹果+奶油+小麦粉+蜂蜜苹果烧：平底锅+糖+苹果+油奶酪蛋糕：打蛋器+锅+烤箱+糖+蛋+牛奶+奶酪+蜂蜜布丁：刀+锅+烤箱+糖+蛋+牛奶+菠萝+草莓+苹果+葡萄+蜂蜜+巧克力烤地瓜：烤箱+糖+盐+地瓜+奶油地瓜布丁：烤箱+锅+糖+地瓜+蛋+奶油南瓜布丁：刀+锅+烤箱+糖+蛋+牛奶+南瓜+蜂蜜曲奇（饼干）：杆面棍+烤箱+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜巧克力曲奇（巧克力饼干）：杆面棍+烤箱+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+巧克力冰淇淋：刀+锅+打蛋器+糖+蛋+牛奶+蜂蜜+苹果+菠萝+草莓+葡萄+果酱蛋糕：刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+苹果+菠萝+草莓+葡萄巧克力蛋糕：刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+苹果+菠萝+草莓+巧克力热蛋糕：打蛋器+平底锅+糖+牛奶+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+油烤年糕：平底锅+酱油+盐+年糕面包：三文治 《---容易获胜果酱面包、奶油烤面包、葡萄面包、咖喱面包、土司、法国土司制作方法：三文治：刀+煮鸡蛋+面包+青瓜+西红柿果酱面包：蜂蜜+面包+果酱（任何）奶油烤面包：奶油+面包+蜂蜜葡萄面包：葡萄+面包+蜂蜜加哩面包：平底锅+糖+盐+酱油+面包+油+咖哩+蜂蜜+葡萄土司：烤箱+糖+盐+奶油+面包+蜂蜜法国土司：平底锅+糖+蛋+油+面包乌冬：天麸罗乌冬 《---容易获胜乌冬、咖喱乌冬、乌冬烧制作方法：天麸锣乌冬：锅+所有调味+乌冬+天麸锣+蛋+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+茄子乌冬：刀+杆面棍+锅+所有调味+小麦粉+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+胡萝卜+青椒+卷心菜加哩乌冬：锅+所有调味+乌冬+加哩+蛋+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+茄子乌冬烧：平底锅+所有调味+乌冬+油+蛋+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+茄子饭餐：松蘑饭 《---容易获胜咖喱饭、蛋炒饭、竹笋饭、蘑菇饭、杂锦寿司、烤饭团、粥、天麸罗饭、鸡蛋饭制作方法 ：松蘑饭：刀+盐+酱油+饭团+松蘑咖喱饭：刀+锅+盐.醋.酱油+饭团+加哩+蘑菇+油+葡萄+苹果+胡萝卜+菠萝蛋炒饭：刀+平底锅+打蛋器+糖+盐.酱油+蛋+牛奶+油+蘑菇+松蘑+竹笋+菠菜+饭团粥：锅+盐+饭团天麸锣饭：糖+盐+酱油+天麸锣+饭团鸡蛋饭：锅+糖+盐+酱油+蛋+饭团竹笋饭：刀+盐+酱油+饭团+竹笋蘑菇饭：刀+盐+酱油+饭团+蘑菇杂锦寿司：刀+醋+酱油+鱼片+饭团+炒鸡蛋+蘑菇+松蘑+竹笋+胡萝卜+青瓜烤饭团：烤箱+糖+盐+酱油+饭团
早餐吃全麦面包搭配什么最好
健康的营养早餐建议：牛奶一杯，鸡蛋1个或熟肉一份，全麦面包几片或馒头一个等，蔬菜一碟如烫菠菜、甘蓝菜或空心菜等，也可吃生菜沙拉，水果一个或鲜果汁一杯。
早餐宜吃食品 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。
这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。
其次，维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更“顶饿”。
可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。
第三，早餐一定要有些蔬菜和水果，如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。
这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。
早餐不宜食品 值得注意的是，早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。
另外，就餐时间也很重要，一般来说起床后活动20~30分钟，人的食欲最旺盛，吃早餐是最合适的。
健康的营养早餐建议：牛奶一杯，鸡蛋1个或熟肉一份，全麦面包几片或馒头一个等，蔬菜一碟如烫菠菜、甘蓝菜或空心菜等，也可吃生菜沙拉，水果一个或鲜果汁一杯。
早点品种丰富才好 营养充足的早餐应该包括面包、米粥等碳水化合物，肉类、鸡蛋、牛奶等动物性食品，以及豆浆、新鲜蔬菜和水果。
由于现代人饮食过于精细，所以面包可多选择能看见大麦粒的全麦面包，以摄取更多的粗纤维；吃了面包或饼干再喝牛奶或豆浆，有利于钙的吸收。
“早晨吃苹果是金，中午是银，晚上是铜。
”她认为，早上吃水果补充维生素的效果最好。
蔬菜不必太多，但不可省略。
如果早晨起来来不及做小菜，可在头天晚上做好，用保鲜膜包好放在冰箱里第二天食用。
如将芹菜用水焯好，吃时拌点盐即可。
她提醒说，榨菜只能起调味的作用，并无太大的营养价值，含盐过高不宜经常食用。
而健康人每天吃2个水煮蛋，不会使胆固醇异常。
一份营养早餐应由牛奶、鸡蛋、点心以及水果所组成。
从总体上讲早餐宜选择体积小、能量密度高的食物。
一般不宜用大量新鲜蔬菜，早餐吃粥吃酱菜并不能提供足够的热能和营养。
早餐最好要喝奶。
以下是合理营养早餐的四大搭配种类：饮料类（牛奶、豆奶、果汁）、鸡蛋类（荷包蛋、炒鸡蛋）、点心类（馄饨、饺子）、水果类（苹果、桃、梨、香蕉、葡萄）。
这四类中任选一样，组合起来，便是一顿非常科学的营养早餐. 早餐应补充维生素 安健华指出，有些人尽管也吃了早餐，但是往往有量无质，感觉吃得很饱，但只是生理上的一种假象，其实处于营养饥饿或失调状态。
比如糖分及油腻过多的早餐，反而会使人无法增强精力，昏昏欲睡；一些人则胡乱对付，食用不卫生甚至含有致病致癌的早餐，如化学原料浸泡的臭豆腐、油炸食物、用糖精作调料的豆奶等。
25-40岁女性的早餐应至少满足其每日所需维生素和叶酸的一半，特别是维生素C和铁。
当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。
“肉、肝脏、海带、木耳、菠菜、油菜可满足50岁以下成人每日所需的20毫克铁的需求量。
维生素B则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。
” 在办公室里吃什么
维生素Ａ对预防视力极具功效。
眼睛使用过分时，可食鳗鱼，１００克鳗鱼约含５０００ＺＵ维生素Ａ，而成人每天只需２０００ＺＵ的维生素Ａ。
鳗鱼肝的维生素Ａ含量更丰富，约为鱼肉的三倍。
韭菜炒猪肝对保护视力也有很好的功效。
此外，整天呆在办公室的人也容易缺乏维生素Ｄ。
虽然食用香菇等菌类食品后再晒太阳，体内会产生维生素Ｄ，但是办公室人员日晒机会少，因此需要多吃直接含有维生素Ｄ的食物，如海鱼类、鸡肝等。
早餐一定要吃蔬果 早餐是补充一天精力的重点餐，吃对了精神饱满，吃错了则易倦体差，甚至危害健康。
有人提倡：早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。
此论有道理，但非适合每个人。
因个人生活方式不同会造成多类饮食习惯，且每个人体质有差异，因此产生有人早餐必须吃饱才有体力工作，但有人早餐只吃水果就感到轻松有活力，吃多反而易倦，故早餐量因人而异不宜强求，但最好以自然清淡物为主，随时注意均衡体内营养及保持弱碱性体质(即碱性食物，如蔬菜加水果总量要比酸性食物，如谷类豆类肉类等总量略多些)。
使组成人体的细胞能长期在良好血质中健全孕育，身体才能保健康。
一般上班族及学生早上用餐时间少，多数无法从容备餐用餐，也有人是因想省事，故早餐大多数只求简单能吃饱就好，不十分重视营养或健康，因此常见有：吃面包、包子或三明治或蛋糕配加牛奶或奶茶或豆浆等；也有人学习西方人用各种已被烘干的谷物片或麦片加入牛奶，简单的吃吃了事，这样的饮食方式少吃了很重要的碱性食物，不但体质将呈酸性化，且因缺乏人体必须随时补充的维生素(体内难保存)，将使细胞无法得到良好的滋养，若长期如此错误饮食，人体细胞将逐渐产生病变，十分不利健康。
故早餐补充适量的水果或蔬菜(生食亦可)是必须的。
比较之下，清粥小菜(肠胃不良者可吃稠粥)或吃饭配菜或吃生菜配馒头或喝精力汤(将多种生菜加少许蛋白质物如酪梨打成细泥状)配少许主食或煮一碗多加菜，和一点肉片或一个蛋的组合式早餐是较健康、营养的。
怕胖者应少吃面食及少喝汤，尤其不宜吃油脂量多的食物；量少者则可考虑先吃水果或菜汁或果汁，至于营养不良或严重缺乏蛋白质者可先考虑喝杯温热牛奶或吃含有各种营养的咸粥或加很多蔬菜及适量蛋白质物的餐点，但之后应再补充水果才更理想。
