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励志凌晨四点的科比读后感

时间:2013-06-01 03:11

科比励志故事:洛杉矶凌晨四点是什么样子

波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说:“清晨4点没有人感觉舒畅。

”是的,比如我很少在这个时候起床,我要么是酣然入睡,要么是熬了夜,刚刚入睡;只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来,但那种感受一定不够舒畅。

  我平时很少看网上的体育频道,最近却在这种频道上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比·布莱恩特:“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道:“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”这句话让我很感兴趣,我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的成功能有什么关系?  实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子,科比就自问自答:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。

究竟是什么样子,我也不太清楚。

但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛 杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”  科比讲到这里,我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系,身为一名篮球运动员,他坚持每天清晨4点就起床,除了去做体能训练和投篮练习,还能 做什么?据科比自己讲,他这样坚持了一天又一天,洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变,而他却逐渐发生了变化,就好像光明一点一点地来到他的人生里,让他从 一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。

  “10多年过去了,洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变,但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。

”科比说。

  此话不假,今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮,并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。

即便是在训练房中,他的投篮命中率也 并不随意:以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止,后来在同样的时间里,他已经能够命中1000个球,达不到这个目标同样绝不停止。

  科比的话让我深受感动,一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”,让自己在黑暗中发热、点燃、淬火,最终如一把 宝剑在苏醒过来的时间中光华四射,“精光射天地,雷腾不可冲”。

最可贵的是,在成为篮球明星后,科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训 练,似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。

  科比自己是这样讲述的,其他人当然也有见证。

罗伯特·阿勒特是一位知名的体能训练师,他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练故事》,其中讲道:  在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。

在队员们合练的前一个晚上,罗伯特忙了一天,正准备上床休息。

这 时候是清晨三点半,他的手机竟然响了起来,原来是科比,他在电话那头客气地问:“我想知道,你能否帮我做点体能训练?”科比的请求真诚而热忱,没有一点大 牌球星的架子,当然他并不知道罗伯特正要休息。

  罗伯特没有拒绝,来到训练馆,却吃了一惊:科比早已到达训练馆,而且自己练得浑身是汗,简直像刚从水里爬出 来!在罗伯特的指导下,科比一直训练到早晨6点。

罗伯特有些坚持不住,两人只好分别,而科比则继续去练习投篮。

  当天上午11点,罗伯特去训练馆指导全队合 练,竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。

罗伯特特别感动,问:“你什么时候结束?”科比投出手中的篮球,一下命中,这是他当天投中的第800个球,然后 回答:“这不就结束了。

”  这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的,实际上自从进入NBA后,科比每天都这样做,不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。

  有关科比的报道可以从励志方面来理解,这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子,我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章:“如果蚂蚁在清晨4 点感觉不错,我们就给它们三声欢呼。

”在我看来,清晨4点的“蚂蚁”更需要鼓励,在他们实现梦想之前,在迎来光明之前,我们更应该给他们“三声欢呼”。

科比的励志故事 凌晨四点钟的洛杉矶是什么样子

1、居里夫妇不断研究,发现了镭。

但是不久居里夫人的丈夫在一场车祸中不幸去世,但她没有消沉太久,又开始了实验并一直坚持,最终用最原始的手段从几吨铀中提取出了纯镭,得到了化学界的认可。

2、王羲之从七岁就开始练习书法,几十年如一日,刻苦练字,从不间断。

他有时走在路上,坐在椅子上,并且在睡觉还揣摩着名家书法,手指不停地在衣服上练字,时间一长,连自己的衣襟都划破了。

正因为如此,他才练出“入木三分”的笔力,笔笔刚健,字字飞龙,成为划时代的大书法家。

3、贝多芬,1818一1827年贝多芬在耳朵失聪、健康情况恶化, 精神上受到折磨的情况下,仍以巨人般的毅力创作了《第九交响曲》,总结了他光辉的、史诗般的一生并展现了人类的美好愿望。

1823年贝多芬完成了最后一部巨作《第九交响曲》。

关于科比的,励志的短片,讲洛杉矶凌晨4点的景象。

好多的。

可以在BT上面下的。

科比在凌晨四点干了些什么

这是一个励志故事,说看遍了凌晨四点洛杉矶的夜景,就是说他训练非常刻苦

科比励志故事300字以内

科比堪称NBA最勤奋的球员,他的人生信条就是:篮球就是生命。

科比的天赋也许不是联盟中最顶级的,但所有人都听说他的洛杉矶凌晨四点太阳的故事,科比正是通过不断的练习,将自己训练成一部篮球机器

科比的励志故事200字

足球是意大利的第一运动,所有的小孩都热衷于足球,科比经常是一个人孤独地在篮球场上练习着。

可是当其他孩子们来到球场上时,科比就必须让位了——他们是来踢足球的。

“如果只有一两个小孩,我可以把他们赶开,因为我比他们高。

但如果来了一群人,我只有走开,或者当守门员了。

” 虽然篮球的乐趣无穷无尽,但在一个完全陌生的环境里生活,年幼的科比遇到了同龄人不能想象的挑战。

“我是从意大利上小学的,全班同学没有一个人讲英语,而我对意大利语根本不懂。

在意大利的头几个月,我只是呆呆地坐在教室里,看着老师的教鞭挥来挥去。

” 第一年过后,3个孩子的意大利语都非常流利了,乔在意大利联赛里也获得了成功,他为严谨的欧洲篮球带来了少有的创造力。

布莱恩特一家在意大利生活了8年,换了4个城市,但每到一处都大受欢迎。

“在意大利,家庭是至高无上的,人们彼此信任,在大街上见到你,他们都会亲热地说‘你好’,这和印象中的美国大不相同。

” 当然,对科比影响最大的还是意大利人悠闲的生活方式。

在NBA,球员有一半时间在客场比赛,训练通常在上午进行;但在意大利,一个星期只有一场比赛,而且基本上是下午训练,这给了小科比接触职业篮球的机会。

父亲知道小科比最大的乐趣便是篮球,于是每次训练都会带着儿子到训练馆去。

当父亲的球队在球场一头进行热身时,小科比会拿着一只篮球在另一边投篮。

等到球队开始正规训练了,科比就在场边跟着父亲做各种准备工作。

职业球员严格科学的训练方式,在科比脑海里留下了深刻的印象,通过对父亲的模仿,从现场观看训练和比赛中对各种动作和战术进行印证,他的篮球意识远远超出了同龄人。

乔·布莱恩特在意大利极为成功,他得到了广阔的空间,发挥自己的篮球创造力,在意大利球迷眼中,乔是篮球场上的艺术家,他每晚能得25分、30分,他在空中飞翔的动作更令意大利人耳目一新。

球迷们改编意大利民歌,来赞美乔的球技。

当歌声在球场上回荡时,科比兴奋不已,他体验到了篮球的另一种乐趣:一种被人认同,一种赢得球迷尊重和热爱的乐趣。

“父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的热爱,对球迷的热爱。

他告诉我不要让压力和人们对你的期望,破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。

他让我在比赛中充分表露自己的情感,想做什么动作就大胆地去做。

篮球是一种艺术,打球是一种寻找幸福的过程。

” 不到10岁,小科比就和父亲开始了一对一的练习。

父亲这样的培养,并不是要求科比日后能在NBA取得成功,而是让科比找到篮球中的乐趣,从而知道怎样去寻找生活的乐趣。

在意大利自由的阳光下,科比的球技茁壮成长,同龄人早已不是他的对手。

科比常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目,卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。

在他眼里,这些巨人并不是那样遥远,他已经开始从篮球中体会到这些巨人对篮球的热爱,他觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。

当然,这一切都要回到美国才能得到证实

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