我的执着我的迷茫，
坚持足球梦，现在不好，足以说明在接下来的时间中国足球将大进步的步伐
大学生素质拓展活动读后感
[大学生素质拓展活动读后感]拓展训练活动从素质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心计划的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握肯定的脱险生活技艺的同时,开发其心智、培养其团队精力的一种体育活动方式，大学生素质拓展活动读后感。
、 活动目的拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、熏陶情操、美满品德、熔炼团队”。
它能有用地提高人在体能、毅力、伶俐、沟通、协作等方面的素质和能力,而且可以把其升华到大概到达的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的生理素质、积极朝上进步的人生态度、勇于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精力的培养。
拓展训练活动的目的更注重于参与者的生理素质提拔,拓展训练活动所接纳的活动方式更有筹划性 二、活动的主题 连合交情合作 拼搏 三、活动的具体事宜 主理单位:德州学院团委 承办单位:德州学院体育系 比赛工夫:二零零九年四月 日 比赛所在:新田径场 四、活动报名要求 一、要求每系上报领队一人,比赛队伍一队，读后感《大学生素质拓展活动读后感》。
一、要求,每队九人,男生六人,女生三人。
游戏规矩: 五、活动流程: (一)初赛部分 一、初赛分四个项目:板鞋竞速、并足运球、瞎子背瘸子、椅子渡河 二、初赛内容 ①板鞋竞速 目的:加强同砚们之间的共同能力,使同砚们在相互协调步伐的历程中完成比赛。
游戏规矩: 一、各系选九名队员。
二、三人一组,共分三组。
三、每组中必须有一名女队员到场,三组进行折返跑。
四、各系抽签,每场比赛由三个系进行比赛。
五、间隔设置为三零米,并进行三次折返。
比赛历程中,以裁判哨声为开端,用间最短者为胜。
并记录工夫。
②并足运球目的:协调同砚们的步伐一致性,同时用手颠球,使注意力疏散。
到达一心两用的效果。
游戏规矩:一、以系为单位,各系六名队员并排站成一行,相邻同砚的腿用绳索进行捆绑在一起。
喊号子共同前进。
同时每位队员手中持排球,并进行不停的颠球。
二、历程中,排球失到地上时,由剩下的三名队员进行捡回,此历程中全队必须停止前进。
比及排球回到运球队员手中颠球,方可开端。
三、间隔设置为三零米,用时最少队为胜。
并记录工夫。
③“瞎子”背“瘸子” 目的:沟通共同能力,活泼氛围 游戏规矩: 一、各系选六名队员,三男三女。
二、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
三、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,到达尽头,最早到达者,为赢。
四、路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。
④椅子“渡河” 读后感 五、间隔设置为三零米,用时最少队为胜。
并记录工夫。
〔大学生素质拓展活动读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
网球球感
非常讨厌有些人不负责的把去网上随便搞点东西拈贴在上面,看着长篇大论,其实里面的真假性他自己都不知道...楼主你好哦..... 你提的这个问题是比较延伸化的...! 在以前我的大学毕业论文就是<论网球的球感> 首先我要称赞你的是你用了球感两字,而没有用手感,在网球这个职业技术上面,并不能称做为手感,因为网球运动是通过器械,也就是球拍来运动的 所以在网球技术上面,应该称为球感,而不是手感.这个问题很少有人能知道. 您说的这个问题我可以简单的给你解释一下 1...网球的球感觉主要体现在什么地方. 在网球上面我们经常称赞一个人说球感真是好,这个是指这个人对球的感觉,对球的力量 速度 以及对球的控制度,有着非常高的水平. 2....球感是与生俱来的吗? 这点是可以肯定的,有一些人是的确球感在一开始接触网球时就非常好.但你不要担心,网球的球感是可以通过后天培养起来的 虽然有人天生对球的感觉很好,但并不一定代表着一定适合网球运动,或者一定会打的很好. 3....两个人在一起打球 一个比一个打的好是否于球感有关系. 我听您这样论述我感觉您应该是一个新手,可能是两个人在一起学习,但明显感觉一个比另外一个打的好,就是明明是同一起点,但其中一个却比另外一个显得进步快. 不知道我的猜测是否准确. 我想告诉您这样的情况是非常正常的,前面我也已经说过,有的人对球的感觉比一般人强,一接触就能觉得很顺手,可以比同时学习的人有着更强的控制感. 这样是非常正常的,网球运动是可以熟能生巧的运动,在大量的正规练习后,一般都可以达到一定水平的. 换句话说,就算在网球上没有一点天分的人,在经过严格正规的训练也是可以达到一定水平的. 网球的球感和网球打的水平高低有着一定关系,但关系在我看来并不是主导的! 我见过打过很多年网球的选手,他对球的控制,对球的感觉已经达到非常好的程度,但技术水平和比赛成绩其实并不是很好. 网球比赛中包含的东西非常多,体力,技术,战术,心理因素.这些都是影响网球水平高低的主要因素,球感也只是其中之一而已,并不是全部.... 如果你想在短时间内达到球感非常好,方法也比较多.给你介绍个最简单的, 拿您的拍子,用拍子正手和反手的掂球! 每次看可否不间断的情况下一次性掂球到300次. 如果还不到,说明还是没有达到基础阶段,可能我的要求有些高,一般职业的网球运动员在基础阶段掂球都是可以不间断的达到300次 这是一个最基础,最有效果培养球感的方式..... 但也需要很大的专注力和体力.... 希望我的回答对你有帮助...
工藤新一的资料
工藤新一:くどうしんいち kudou shinichi 性别：男 年龄：17岁 血型：A 生日：5月4日（自己经常会忘掉） 星座：金牛座 籍贯：东京人 职业：高中生，兼高中生侦探 最喜欢的颜色：红色 最爱吃的食物：柠檬派 最不爱吃的食物：葡萄干 最擅长的运动：足球，踢足球的水准也是一流的，其他运动也很在行，国中时是足球队的 中锋。
最大的缺点：唱歌五音不全，是个大音痴。
最崇拜的偶像：柯南·道尔所创造的名侦探——夏洛克．福尔摩斯 最喜欢柯南·道尔作品中的：《四个签名》 就读学校：帝丹高中（Evitceted） 班级：高二B班 家庭住址：东京都米花市米花町2丁目21番地。
（自父母3年前到美国居住，独自一人住 在“推理之家”中。
） 首次侦办的案件：在前往洛杉矶的飞机上。
本学期得了个优秀作业奖、要写为什么评上的。
不知道怎么写、
我很荣幸自己能获得这个“优秀作业奖”。
我平时作业字迹工整，作业整洁，对待作业态度非常认真，把它当作考试来对待，遇到不确定的题目总是打好草稿再在作业本上答题。
所以我的作业本很干净。
而且我非常爱惜自己的作业本，从来不撕不乱涂乱画。
因为那上面不仅有我自己的努力，也有老师辛勤的付出。
也谢谢老师那么认真的给我改作业。
获得“优秀作业奖”和老师也有很大的关系的。
老师您辛苦了
我会好好对待这个荣誉，以后继续认真完成作业，不辜负了老师对我的信任。
找一篇柯南的文章
闲下心来回想最近看书对自己生活的影响，发现看书给我提供了独思己过的一种很好的方式，看着书中主人公生活中的喜怒哀乐，转眼再看看自己的生活，以我这种典型的摩羯座性子的人，接收的外界的正能量往往会不自知的引发出内心深处的满满负能量，自卑感极强的我如何努力的调整心态，似乎效果都很难维持很长时间，于是，我又继续想办法从外界吸取正能量，同时想一个能将体内负能量发散出去的方法，周而复始，似乎没有尽头。
到目前为止，我找到的能行之有效的方式有以下几种:第一，看书。
纵使是大多数都嗤之以鼻的鸡汤类的书籍也可以，因为经常负能量满怀的人读一些激励自我的书还是能起到一定效果的，虽然持续时间很短，但是有效果不就是最好的吗
任何事物都具有两面性，重要的是看你选择相信哪一面。
若你在负能量爆棚的时候多多选择积极正面的一面，那也正是所谓成功学所大力宣扬的东西，正所谓，任何人事物，信，则有，不信，则无。
第二，听歌，听一些节奏鲜明欢快的歌，中外文均可。
以前别人问我喜欢听什么类型的歌，大多数情况下都会说轻柔类的，静静的，听过之后很是舒心的曲目。
但是，现在手机里的歌大多都是节奏欢快的，听起来心情很愉悦的歌。
现在渐渐远离了悲伤抒情，音调低缓的歌，以免引发内心伤感的一面，再次陷入自我悲感之中。
第三，诉说。
找一个知心朋友好好聊聊心事，记住是那种不管你再怎么负能量，再怎么诉苦水，再怎么折腾都不会嫌弃你的人。
惭愧的是，到目前为止，除了妈妈，我真不确定自己到底有没有这样一位朋友，我这么说，要是我的那些好朋友看到该有多伤心呢。
我有好几位交往的很好的朋友，可是我还是在内心悲伤的时候没能鼓起勇气跟她们诉苦水。
一方面，我是那种不愿意给别人添麻烦的人，我觉得好朋友是用来关心的，若是一有苦水就找对方吐，将自身的负能量传递给别人，这样做有损于友谊这一词。
虽说朋友就是要同甘共苦，可到目前为止，我遇到的能同甘占多数，共苦还真是没看到。
我承认是有点过于悲观的想法，但这确实是我从周边真实感受到。
怪只怪自己社会经历和生活阅历太少吧。
另一方面，我觉得朋友是要一起加油鼓劲，互相传递正能量的，一味地散发负能量会消耗友情，时间久了，友情就变质了。
这么想似乎是对自己现在所拥有的友情还不够有信心。
这种不确定性是否是缺乏相互沟通造成的，仔细想想，好像是的。
第四，运动。
跑步，打球都可以。
我擅长慢跑，自认为自己耐力还算可以，虽没有参加过马拉松比赛，但短距离的跑步经历还是有的，本科阶段参加了学校举行的女子五千米越野跑，虽然最后没得到名次，但也着实很认真坚持的跑完全程，之后也经常晚上到学校塑胶跑道上跑步。
现在研究生期间，虽没本科期间跑的次数多，但只要一有机会就会到操场上跑几圈，拉拉筋，做做伸展运动，目前正准备跑个线上马拉松。
球类运动方面，本科期间，因为有两位舍友刚好是院篮球队的，我就借此机会跟着她们到队里训练过半年，虽没真正上场打过比赛，可在这半年时间里我每次训练都很积极，早晨跟着一起六点之前就到训练场地集合，很认真的练习，学会了三大步上篮，虽然是最为基础性的知识，可也端正态度认真学习，因为心想着不能辜负室友帮我争取的这次训练机会。
记得有一次练习定点投篮，我十个里进了八个，而且都是空心球，超准的，现在想想就心里激动呢。
关于排球，是我本科选修体育课时学过的。
刚开始，是想选择篮球来着，后来因为一室友的求助而放弃选择了排球。
期间为了应对考试，我课上积极练习，后来考试是顺利通过了，结果自己由于练习用手臂颠球和用手掌发球时不注意保护手腕，留下后遗症，导致现在手腕使不上大劲儿。
之后一看到排球就想打来着，可转念一想到自己的手腕，就心灰意冷了，心里有些许悲伤。
羽毛球就不用说了，自我觉得是所有球类运动中最简单的入门球类运动之一。
关于网球，在所有球类运动中算是个比较奢侈的运动，一副质量稍微好点球拍就好几百人民币，作为最贫穷的学生族来说，有点望尘莫及。
不过读研期间，刚好同室师弟偶得一幅网球拍，所以我趁此机会，厚着脸皮，请他再借几幅拍子，开始练习打网球，到目前为止也就打了三次，不过可喜的是现在能接着球了，也算是一大进步。
这几天没打，仔细观察，发现自己的小腿倒是粗了不少，哎，这就是代价呀。
没办法，想要抓住机会，尝试新鲜的运动，也算是完成了一个小小心愿，这么算起来这代价也就不算什么了。
综上，是到目前为止，我所想到并且正在实施的有助于摆脱负能量状态的一些方法，以后还会继续寻找新的更有效的方法。
工藤新一
LZ你是说漫画的还是真人?漫画的话那也就是画出来的，要留成那样很有难度= =如果是真人的话，你看小栗旬的那头发大概就可以学学了。
不过个人不是很赞同学习别人的发型，自己自成一风反而会更好看哦~
