《名师怎样观察课堂》读后感
新一轮课程改革犹如一股春风扑面而来，《数学课程标准》的发布为小学数学课堂带累死了生机与活力：听，学生在辩论争鸣；看，学生在合作探究。
课堂上那个多了感动和鲜活，一言堂变声了群言堂，还是有学生语惊四座的真知灼见。
但冷静思考一些课堂现象，我们看到了热闹、自主背后透露出的放任、随意与浮躁，看到了一些值得深思的问题。
《名师怎样观察课堂》这本书从四个方面阐述了名师是如何观察课堂的：好课标准、问诊课堂、数学之道、观课品课。
一、 好课标准 毋庸置疑，一堂好可涉及方方面面：学生观、教学观、教材观、教学技巧、教育智慧、学科素养„„每一个要素都可能对一堂课产生至关重要的影响。
钱守旺认为新课程的课堂教学由传统的知识性教学转向现代化的发展性教学。
在新课程背景下，一节成功的数学课应该具备“新”“趣”“活”“实”“美”的特点。
1、新 理念新 ，体现先进的教育教学思想；思路新，体现构思新颖、使用高效的教学思路；手段新，重现现代化手段的运用。
2、趣 “兴趣是最好的老师”，“知之者，不如好知者，好之者，不如乐知者”。
培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性，提高教学质量的的至关重要的条件，也是减轻学生过重负担的根本措施， 3、活 让课堂教学焕发出生命力，让课堂火起来，让学生动起来。
“活”表面上是课程的内容活、经验活、情境活，实际上是师生双方的知识活、经验活、智力活、能力活、情感活、精神活、生命活。
“活”意味着师生双方潜能的开发、精神的唤醒、内心的敞亮、个性的彰显和主体性的弘扬，意味着师生双方经验的共享、视界的融合与精神的感召。
即教学方法灵活、吧教材用活、把学生教活。
4、实 就是在教学重要讲求实效，不走过场，不摆花架子，用足球场上的一句话来说，就是教学要“到位”。
即努力做到教学内容充实，课堂训练扎实，教学目标落实。
5、美 风格美，一名优秀的教师与一般教师的区别在于他具有高超的教学艺术和独特的教学风格。
氛围美，为学生创造宽松和谐的学习环境。
感受美，现在的课堂不能只是关注知识的接受、能力的提高，还要关注学生对课堂教学的感受。
二、 问诊课堂 课改的全新理念带来了全新的课堂教育生活，教师的教育观念、教学方式和学生的学习方式也都发生了可喜的变化，但是随着新课程改革实验的逐步深入，一些深层次的问题也随之出现了。
徐斌老师列举了小学数学课堂教学中常见的几个误区，分别加以分析，以寻求解决问题的对策。
1、情境创设为哪般 创设情境不能只图表面上的热闹，更不能让过多的非数学信息干扰和弱化数学知识与技能的学习，一级数学思维的发展。
数学课上的情境创设应该为学生学习数学服务，应该有利于学生用数学的眼光关注现实生活，应该为学生学习数学知识与既能提供支撑，为其数学思维的发展提供土壤。
2、调动积极行使教学目的吗 曾几何时，数学课总是和抽象、枯燥、单调、沉闷联系在一起。
如今，我们发现这样的情况一去不复返了。
现在的课堂常常是热热闹闹，学生的积极性很高，有的时候整堂课学生都处在异常亢奋的状态中。
诚然，充分调动学生的积极性，对上好每一节课来说是十分重要的。
但更重要的是学生在课堂上能学到那些数学知识，受到什么启发，获得哪些发展，而不应还仅仅是获得浅层次的满足。
地哦东积极性不是教学目的，只是促进学生跟好地学习和发展的手段。
3、“生活味”>“数学味” 如今的数学课，“生活味”渐渐浓起来，有时甚至超过了“数学味”，徐斌老师不是反对数学课堂联系学生的生活，而是反对把“生活化”作为数学课的单一追求，甚至是唯一追求。
学生初步建立了数学模型之后，不应该过早地让他们去面对复杂的生活情境，过早地去解决具体的生活问题，而应让他们先解决一些相应的数学问题，是他们在理解的基础上逐步形成相应技能，然后再运用相关知识和既能解决简单的实际问题。
三、 数学之道 数学是一门重要而广泛的学科，被誉为锻炼思维的体操和人类智慧王冠上最明亮的宝石。
数学教学艺术应比一般的教学艺术有更为丰富和具体的内容。
黄爱华老师结合自己的教学实践和体会，谈了数学教学艺术的本质、特点和功能。
1、数学教学是一门创造性的艺术 数学知识的建构过程是“再创造”的过程，数学学习是创造性的思维活动。
因此教师应通过自己的“创造”，为学生展现出“活生生”的思维过程，充分发挥教学活动的感染力量，使数学教学过程成为对数学美的反映过程。
2、数学教学艺术的特点 教学艺术的特点是教学艺术的本质在各个方面的具体表现，把握艺术的特点是了解和运用教学艺术的关键。
数学教学艺术主要包括：创造性、形象性、情感性、审美性这四个方面的特点。
3、数学教学艺术的功能 教学艺术的功能是指教学艺术在教学活动中的各种作用，是教学艺术存在并得以发展和研究的内在依据。
应有以下几个方面功能：陶冶功能、高效功能、激励功能、美育功能、整体功能。
四、 观课品课 “热闹”也许是新课标给课堂带来的最明显的变化。
但“热闹”是有优劣之分的。
“沉闷”远离我们而去，生机与活力是否就真正来临了呢
“热闹之下”是浮躁，还是深刻
这些都需要冷观与静思。
1、情境为数学思维而生 散发着浓郁生活气息的问题情境，固然可以激发学生的参与热情，但须明白，不能将数学问题等同于生活问题，也不能将数学问题情境等同于
读书笔记
读《命运》有感 前阵子在书城买了本书，叫《滴水藏海》，里边有300个经典的哲理故事。
现在我来品味一篇小故事，叫《命运》。
《命运》讲的是连个孩子的命运，一个被高僧占卜为“状元”，另一个为“乞丐”。
二十年后，当初的“状元”成了乞丐，而“乞丐”却成了“状元”。
上帝说：“我赋予每个人的天分之占他命运的三分之一，其余的在于他如何去把握。
” 看了这段话，我很受触动。
把握，把握命运，多简单的字眼，可是又有多少人真正把握住了自己的命运呢
不必埋怨自己的天分，更不必埋怨自己的命运，因为命运掌握在自己的手中，你随时都可以改变它的
只要你愿意读《永别了武器》有感 一个告别了武器的人,不是敌人的俘虏,就是爱的俘虏.我不是不善于自我保护,实在是一个放弃自我保护的人.就如同生命的数据库,已经不需要进入的密码,随时都可以打开全部程序,可以读出全部的文件.我说的俘虏,就是这个意义上的俘虏.当我把自我放到阳光下的时侯,我明白从此不能有所伪装,隐蔽的日子一想起就令人不安.当我意识到抗拒的无奈,有多少时间无可挽回,有多少记忆渐渐从内心淡出.说到底,俘虏就是一个不能抵挡伤害的人,就是要有足够的勇气放弃希望,必须承受生存的全部压力.本来,在属于个人的空间,可以沉浸于独自的幻想,可以从尘埃里开出虚拟的花朵.而一个放弃自我保护的人是连欺骗自己都不能,只有不断地净化内心世界. 《哈姆雷特》读后感 莎翁的《哈姆雷特》是一部经典的代表作.这本书在表面情节上与历史的传说并没有多大的区别,讲的还是丹麦王子为父报仇的故事,其中充满了血腥暴力和死亡.正如 剧中人霍拉旭所说: 你们可以听到奸淫残杀,反常修理的行为,冥冥中的判决,意外的屠戮,借手杀人的狡计,以及陷入自害的结局. 曲折选宕的情节,紧紧围绕着复仇 而展开.哈姆雷特从德国的威登堡匆匆赶回国内,是来参加他父亲的葬礼的,使他不能接受的是,他未赶上父亲的葬礼,却目睹了母亲与叔叔克劳迪斯的婚礼,这已使哈姆莱特疑窦在心,加之夜晚在王宫城堡的露台上与父亲的亡魂相见,亡魂哀诉,这桩暴行是哈姆雷特的叔叔所为,并要他为父报仇.至此,他开始了艰难的复仇历程,与克劳迪斯展开了你死我活的较量.最终,向克劳迪斯发出了复仇之剑. 《基督山伯爵》读后感 爱也彻底,恨也彻底.报恩也彻底,复仇也彻底.这就是在我读完《基督山复仇记》后最大的感受.中国有句俗语叫做君子报仇,十年不晚,报仇也是需要养精蓄锐的,并不是凭着一时的心绪就可轻举妄动的.而基督山伯爵,则是最具体的用自己的行动阐释了这句俗语的.在经历十四年的地牢生涯后,他的人生要义就是找寻曾经的亲人,曾经的恩人和曾经的仇人.在确认了所要寻找的人以后,他并没有如我们在武侠小说里所见的那样,于恩人抱拳云赴汤蹈火,再所不惜,于仇人一剑刺死.他选择了他自己的方式.对曾经有恩于自己的船主一家,他竭其所能,默默地支持着,以各种各样的方式,却从来不让他们知道其实自己就是为了报恩而来.如果说他的报恩令人感动,那他的复仇则是如此的淋漓尽致,在我们也有几度的叫好后不免有点心惊. 《红与黑》读后感 作家笔下展现的,首先是整个法兰西社会的一个典型的窗口——小小的维里埃尔城的政治格局.贵族出生的德瑞那市长是复辟王朝在这里的最高代表,把维护复辟政权,防止资产阶级自由党人在政治上得势视为天职.贫民收容所所长瓦尔诺原是小市民,由于投靠天主教会的秘密组织圣会而获得现在的肥差,从而把自己同复辟政权栓在一起.副本堂神父玛斯隆是教会派来的间谍,一切人的言行皆在他的监视之下,在这王座与祭坛互相支撑的时代,是个炙手可热的人.这三个人构成的三头政治,反映了复辟势力在维里埃尔城独揽大权的局面.而他们的对立面,是为数甚重,拥有巨大经济实力的咄咄逼人的资产阶级自由党人.司汤达一方面向人们描述了保王党人的横行霸道,一方面又让人们得出这样的结论:握有经济实力的资产阶级,在政治上也定将是最后的胜者.《红与黑》成书于一八三零年七月革命以前,司汤达竟像是洞悉了历史运动的这一必然趋向.
班主任的核心教导力读后感4500字左右
自觉班主任工作是项特复杂特伟大的工程，所以站在书架前，毫不犹豫地选中了这本《名师讲述班主任的核心教导力》。
书中汇集了全国50位优秀班主任鲜活、生动、典型的教育案例和深刻的自我反思，读来让人颇受启发，不由地想起我班一直面临的令我百般苦恼的就餐问题：孩子们挑食太严重了
厨房阿姨好几次向我反映：老师，跟你们班孩子说说吧，他们倒的饭菜快成全校第一了。
听到这话，我只能苦笑，不是没跟这班小家伙说过，说得我自己都嫌烦了，仍是见效不大。
也动用了一些奖惩手段，比如饭菜全吃光的盖红花，倒掉的没收奖励卡。
可是那些挑食的小家伙一不做，二不休，竟然宁可被没收奖励卡，也不愿意把饭菜吃完。
没办法，最后我只能请当天的值日干部早点吃完，站在讲台前监督。
真是上有政策，下有对策，小家伙们见前面有人围堵，就从后门偷偷溜出，以迅雷不及掩耳之势，哗的一声全“喂”了菜桶。
有几次，我在旁帮助值日干部一起监督。
心想：这下你们没招了吧
可当我去办公室拿了东西回来时，动作快的孩子早就瞅准机会一倒而光，多会钻空子啊
自从学校政教处作了硬性规定，把倒饭倒菜同班级四项竞赛挂钩后，这种状况略有好转，但是稍一放松，他们又“故伎重演”，治标不治本啊
对他们，我真的黔驴技穷。
唉
挑食的孩子，我拿什么吸引你
很多时候，我只能在心里宽慰自己：这些孩子相比其他班的，本来就显得特娇气，总爱挑三拣四，别跟他们太较真。
已经尽力了，总不能一口一口喂进去吧
直至看了这本书，我才茅塞顿开，原来我能做的事情还有很多很多。
比如，做个有心人，事先了解当日的菜谱，查找各种食物的营养价值，在孩子就餐时，把这些讯息告诉他们，让孩子觉得：原来这些食物中含有这么多人体所需的各种营养素，学校进行了合理搭配，不吃真是很不利于身体健康呢
再比如，当某个孩子不想吃一种菜时，我可以拿一个干净的碗，盛出一些，然后对他说：“来，老师跟你一起吃。
”一边吃，一边赞美这菜好吃，有营养。
同时，表扬旁边吃得香的同学。
榜样的力量，可能会促使孩子继续吃下去。
这样做之后，再告诉他，以后有不喜欢吃的菜，先少盛一点，把它吃完，逐渐改变挑食的毛病。
还比如，在班上开展一些活动，讨论挑食的害处，不断进行强化教育。
当然，更要与挑食孩子的家长取得联系、加强沟通，因为只有家校合力、齐抓共管，才会出成效。
而在这所有措施中，让我最有感触的是帮孩子创设愉快轻松的就餐氛围，因为这点我做得特别不好。
孩子半天学习下来，身心已经略显疲惫，就餐时好不容易可以放松放松。
而我，为了让孩子吃饱吃好，并养成良好的饮食习惯，往往不厌其烦地提醒他们：“别说话，好好吃”；“不要把饭粒撒在桌上”；“保持桌面干净”；“注意细嚼慢咽”等等。
看似善意的提醒，实则是一大堆的规矩和约束，原本愉快的进餐气氛就变得严肃起来。
不仅如此，我还常常利用就餐时间，把上午发生的不良状况作一小结，有时还会借机提醒教育一番，孩子们一边吃一边听，注意力分散，吃饭不专心不说，若老师讲到的事情自己有份，那就吃得更不安心了。
以前觉得这样做是抓住了一切教育机会，既省时又高效，因此而颇为自得。
现在想来真是太“虐待”了孩子，实属不该
再有经常干的一件事就是催促孩子：快点吃
快点吃
吃完了到老师这儿订正课堂作业本。
虽说吃饭不能慢慢吞吞，但这样催着赶着吃，不利于消化，而且当你给了孩子压力，就是他们喜欢吃的食物都可能变得索然无味，更何况不喜欢的食物呢
通过上网查找我了解到，就餐时孩子情绪愉快，中枢神经、副交感神经兴奋适度，能促进消化液大量分泌，胆囊收缩、肠蠕动，促进食欲，使食物消化完全，吸收良好。
而神经长期处于紧张状态，会引起他们情绪上的反感、恐惧、紧张，造成食欲不振、厌食、畏食等状况。
这一切说明，创设轻松愉快的就餐氛围是多么重要，对于挑食现象极为严重的我们班来说，就更显得迫在眉睫了。
其实，孩子的挑食问题历来是很多家长为之苦恼的问题，他们对学校的集体就餐寄予了很大希望。
换句话说，作为一名班主任，在学生生活习惯的养成上，我们有责任也有义务做好。
身体是学习的本钱，为了我们班的每个孩子都能吃得棒棒的，壮壮的，拥有一个强健的身体，我，一定会加倍努力
很感谢这本书，书中酽酽的师爱，崭新的教育理念和智慧的灵光就像教育丛山上一颗颗晶莹的玉石，让我深受感动，使我豁然开朗。
选择它，真的没有错
给素未蒙面的副校长写封感谢信。
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你好 您好
上次和您聊天，我感到非常轻松和愉快，也受到了的启发。
您我是同病相怜，可以说人生坎坷，命运多舛吧
我很佩服您，从人生的低谷到的辉煌，多少艰辛和汗水，心中只自知。
您是我学习的榜样，您的鼓励和帮助是我前进的动力，腾飞的翅膀，谢谢您，曾校长。
我知道您是善良的人，当年我妹在镇中读书被减免学费的情景我还记忆犹新；上一次您给我讲述了您出去后的发展情况，我感到很震惊，还耐心的倾听了我的故事并开导和鼓励我，我深受感动。
我很欣赏您的人生，我不会忘记您的谆谆教导。
您能在百忙之中读完这封信我将感到非常荣幸。
曾校长，时候都想和你聊一聊，向你请教教学育儿经验，听讲讲述你的工作史，罗曼史，从而更多的工作激情与生活的灵感，但我实在是太忙了，上网。
上班，做家务，辅导孩子学习……，给你写信也只能是一觉醒来后的凌晨才有。
我最感紧迫的是怎样在最短的内孩子的学习成绩，前几天我上的我的一位学生，现在清华大学读大三，在新邵读的小学和初中，后考上师大附中实验班被保送上清华的，要求他我儿子的情况介绍好的学习方法。
小学阶段我教了他六年数学，他非常爽快的答应了，热情洋溢的回了我两封信，字里行间流露出学生对老师的感恩之心，我非常受感动，感觉是天底下最幸福的人，做一名老师真好。
正如我对他说的，能我的学生是他的幸运，有他的学生我的骄傲。
我的小孩快14岁了，现在初三，在和他一起生活的日子里，我感到充实而快乐，但在辅导他学习的过程中，也有不少烦恼，我是个追求完美的人，极度的人，性子很急，有时看到他那样漫不经心的模样儿一下火冒三丈，控制不住的情绪，几声大吼之后，想用最尖刻的语言唤醒他的灵魂，（以前对弟妹，骂爱笑的妹轻浮，说内向的妹闷得象头猪，现在回想起来真是后悔莫及，话语严重伤害了的自尊。
）结果是孩子干脆躺在床上一不做二不休，我就气急败坏地摔门而出，然后向好友（是教育工作者）倾诉，在好友的劝说下，好长一段心情才慢慢轻松起来，那个晚上孩子再也无心学习，心中充满了对妈妈的怨恨。
我知道，教育的方法是不妥的（但做不好），对的身心健康也极为不利（经常生气易患囊肿），有时想想，孩子有错，学生如此可爱，做为父母为要大发雷霆，老师为总板着面孔，一脸严肃
其实我很赞同周弘的赏识教育，好孩子需要赏识，而是赏识使孩子越变越好；坏孩子需要埋怨，而是埋怨使孩子越变越坏，将孩子的优点放大到百分之百，缺点缩小到0.01，才能让优点逐渐增多，缺点慢慢。
前一段看了特级教师詹明道数学教育思想——《走向数学生态课堂》很受启发。
他对教育的本质认识是“教育要理解生命的意义，生命的规律，开命的潜能，开命的潜能，使人的原始生命，教育知识、技能、智慧，健全的人格，对本真生命的超越与发展。
”他教师要创设“智慧对话，精神召唤和生命会晤”的课堂。
生态课堂讲究的是教师与学生之间的平衡、生态课堂的是链，链是个环做成的，的是环环相扣，生命不止的循环。
在循环系统中，学生和教师，作用以的需要。
学生的是关爱、机会、知识、方法、信心、帮助……教师的是享受、回应、提升、成就……师生的是欢乐、收获、信心，是生命的自由成长。
我想父母和孩子也同样如此。
我曾参加过全国著名特级教师的观摩活动，现场伶听过吴正宪、刘德武、黄爱华、周一贯、王菘舟等老师的课堂教学，也曾恭听过刘兼教授、孔企平博士所做的讲座，也非常喜欢阅读教育杂志，是首届省级骨干教师培训班的优秀学员，省级普通话测试员，参加过省级教学比武多次，可以说在新邵县乃至邵阳市的小学数学教师中有的威望，我想三年后我能一名名副其实的特级教师。
我在美国的弟是一名医生，但经常探讨教育问题，我的妹在邵东，长沙，深圳等好几所私立学校工作过，对教育有着独特的理解，也经常和我一起交流感受。
我想有先进的教育理念作，有脚踏实地的实干精神做，有向上的人生信念作支撑，再加上您善意的帮助，理由不。
当然我在生活上、工作中确实还的。
曾校长，你是我可敬的老师，热心帮助我心态，我深表感谢，而且是我信得过的兄长，对我也有的，请为我多提点宝贵意见，或一句忠告，提醒，好像营养的心灵鸡汤，帮助我智慧的人，去除心中的不良欲望和愁闷，领悟人生的真谛，享受快乐的生活。
我曾有过抑郁症的经历，我要学会轻松的工作，愉快的生活，那才是我追求的快乐而飘逸的人生。
下面是我和孩子生活，学习的情况，有兴趣，有可浏览一下以便的帮助我。
耽误了宝贵的了，我知道你工作很忙，谢谢你，曾校长，希望我能你骄傲的学生，欣赏的妹妹，真诚的朋友
我的孩子叫黄扬扬，今年14岁，在大坪学校读初三了，黄扬扬的成绩拔尖,读书读得早(未满5岁就读一年级了,当时我正好教一年级数学,我教了他3年后就生病了)不太懂事,自控能力较差,读小学的时侯曾考过班上名(好象是五年级),初中在大班上位于二十名左右(全班有一百多人,初二时分成两个小班),他前一次考了606分,语文107分,数学112分,英语102分,物理92分(100分制),化学87(100分制),政治62分,历史44分,我他学习象小学生一样凭兴趣,需要我的提醒和督促.知识学得.比如英语单词总是多或少字母,最要命是愁于记历史,政治,只字形容,那有点懒,做作业只求速度快不求质量高,如历史政治中的问答题简单潦草了事,生怕多写字,我性子很急,容易发脾气,我知道对的身体不好但总是象对待的后进生那样的有耐心.其实也全怪他,小学阶段我能多花点经历和在他身上(用我妹的话说:那是的我是工作狂),我不曾生病,我早意识到孩子母亲的性(我生病后才知道孩子是我的救命人,是黄扬扬帮助我从抑郁的低谷爬起来的.当时我在家庭和工作中遇到刺激抑郁得很严重,曾经跳到河里后被人救起,整天躺在床上连刷牙洗澡都懒得起来,更别说管扬扬了.直到扬到大坪学校读初中我才稍微好一点,把精力和逐渐转移到扬身上,和扬一起学习,扬经常带我锻炼身体,给我讲笑话,做滑稽动作,慢慢的我才好,后来我的三个妹妹都相继成才成家,弟弟也考上重本大学,现在做考中科院生的,(在美国的是我丈夫的弟)过一段总能传来的好消息,每一次都能高兴好一阵子,现在我完全恢复了昔日的精神面貌,负担(物质的,精神的都)过得很轻松很愉快。
有，扬的学习习惯和成绩肯定不会是.现在他读初三了,就算在新邵一中读高中(我希望他去省城读高中,但他还自信,也好象足够的决心和勇气)我能和他在一起学习,生活也四年了.我感到很紧迫,总想努力弥补的损失,用最短最佳.我是非常的人(不管是对待学习工作,对待学生的孩子),严于律己,追求完美,不知道这是缺点优点(对了,是特点),黄扬扬地方不像我(这未必是坏事,我生病时唯一的心愿希望扬生过得快乐千万不要患抑郁症),我以前总觉得是个开朗的人其实不然,他爸爸也外向,再加上扬小时侯奶奶带得多,很少出去串门,和陌生人交往,性格是内向的,很善于和陌生人沟通和交流(上初中和同学交往得还不错).今年暑假我带他到广州(我的三个妹都在广州成家了),想让他去认识一位初中生(不过是女生)硬是没成,以前连他姨和舅的电话都不接(现在好了,前几天他还和小姨练习了半小时的英语口语,他小姨是广州外国语学院的英语专业本科毕业生,学士学位),他小姨和舅都写过信给他,但甚微.黄扬扬的学习现在,离中考一百多天了,但他好象看不出有多少紧迫感,中午该记15个英语单词了(暑假在广州花500百元买了英语单词全记牢dvd光碟，花680元买了＂感动世界的奥斯卡经典电影＂英文的声音下面注有中文，我特意买了液晶彩电和dvd)饭后该听＂特级教师讲座＂（vcd光碟主要听语文和英语）了，该预习和复习了等都要提醒，我还全程跟踪，除老师布置的作业能自觉外，预习和复习和我一起互动，是历史，政治他提不起多少兴趣，总是我来提问他再答，我也对教材不熟悉抓内容，不太好，9点多睡觉了，我就为他读＂语文周报＂或听英语磁带（与教材同步）我现在精力辅导他学习，照顾他的生活起居，我原本多少兴趣（不喜欢打牌，搓麻将）只喜欢读书，只要能帮助扬养成好的学习习惯，我非常愿意，这我的责任和义务，我也知识和快乐．黄扬扬的自理能力有，现在能洗衣服了，有时也扫地，刷碗，要出去读高中的话自理能力还有待．扬喜欢体育运动（打篮球，踢足球等），看电视就看5台的节目,喜欢看侦探小说，看＜读者＞，他还生活得轻松，学习得还算快乐，我也过得充实而忙碌．
