教育名著《给教师的建议》读后感
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教师读后感（一） ——《做一个幸福的教师》读后感 最近就段时间我总是在读作者陶继新老师写的书名叫《做一个幸福的教师》一书，该书有着他的三个讲演录，“读书与教师生命成长”、“打点幸福人生”、“孔子的精神世界”。
捧着此书，感觉很奇妙，初读时，兴奋无比，感觉到一种心灵的平静与灵魂的提升，越往下读心头越有沉甸甸的感觉，而且挥之不去。
沉甸之外，感觉头脑中一片绿地铺展开去，绵延无尽。
读后不由思索，什么是教育
什么是幸福教师
答案模模糊糊，忽近忽远，若有若无，一惊之下，我，不知所向。
透过两千五百年的风雨岁月，审视我们今天的教育，在我看来，现在的教育也曾强调“以人为本”。
读完《做一个幸福的教师》一书，才知自己思想多么浅薄，大谈“以人为本”的时候并不明了什么是人之“本”，怎样去“以人为本”。
是啊，曾经提出的“学生参与度高、时间利用率高、目标达成率高”的课堂三维目标，对人生命质量的提高、对灵魂幸福指数的帮助能有多少
只不过是把知识的掌握、能力的提高，通过一种近于反复训练的方式做了一种规范和评价范式。
直接效果自然是提高成绩服务于考试。
我从事教育工作已经十一个年头了，我一直以来在思考学生的健康发展靠什么
成绩，显然不是全部，因为我们成人之后的生存靠的是综合素质能力；不是成绩，显然也不对，因为成绩是敲门砖，没有优异的成绩
苏霍姆林斯基《教师应制定哪些计划》读后感
苏霍姆林斯基《给教师的建议》读后感本人1999年参加工作，在碌碌无为中度过了12年。
真正开始有意义的读书还是从2011年学校申报市级科研课题开始。
从那时候以后，我便对读书有了自己的体悟，从中汲取营养。
像学校征订的各种杂志：《辽宁教育》、《中小学教学研究》、《中学政史地》、《班主任》、《现代教育管理》、《课堂内外·教师》等；本地刊物像《清原教育研究》、《抚顺教育》等；自己订购的《思想政治课教学》、《中学政治教学参考》、《新课程研究》（基础教育）；再有就是阅读各类书籍，包括本学科的和通识性的。
2014年1月，我从一位朋友手中借到了20世纪苏联教育经典译丛之一——苏霍姆林斯基《给教师的建议》。
一个假期，没读多少，把建议的前20条勉强读完了。
结合每条建议写下了2万余字的读书笔记。
春季开学，根据学校调整，我又有了新的工作岗位——德育主任。
可以说14年的上半年基本上没读什么书，我花了大量精力去适应自己新的角色。
只写下了一些德育手记和案例，但总感觉时间紧张。
读书少了很多。
10月份以后，我终于不再为自己没有时间而开托。
坚持每天清晨3点起来阅读、思考和写作。
我要尽快完成我的读书计划。
到今天，苏霍姆林斯基《给教师的建议》的阅读已读完近一半。
在这里节选我的一部分点滴体会与大家分享，一起共同成长。
作为班主任，感觉最头疼的就是后进生的转化和教育工作。
我建议您读读第六条建议“谈谈对‘后进生’的工作”。
我把我的一点感悟与大家分享。
对于智力问题造成的后进生，我看不是补课所能解决的
我认为补课是“有钱人的游戏”和“造就有钱人的游戏”。
苏老认为“补课”是什么
就是“让学生学会在课堂上没有掌握的教材。
”眼下的“补课”无外乎两种：一是特长生，各种特长班；二是知识性，以升学为目的，通过补课，提升应试本领，拿到高层象牙塔的入场券。
于是“阔佬们”开始为孩子们打造理想，不让孩子们输在起跑线上。
开始了疯狂的有钱人的竞技活动。
以知识性为主的补课，好在是认识到了读书还是有用的。
但被那些“被造就的有钱人”找到了致富门路，他们在课堂上轻描淡写，为课后的“补课”埋下伏笔。
教育的本质在于唤醒
后进生一旦被唤醒，他们是很有可能变成“后劲生”的。
他们的潜力一旦被开发出来，是难以想象的
让我们用良知去唤醒可爱的学生吧
苏老关于做好后进生工作的最好的途径就是阅读。
这里由于时间关系，我不做赘述。
就想和大家分享我的一句话：读书有三种结果‘一是为你戴上近视镜；二是为你戴上望远镜；三是为你戴上显微镜’。
接下来，我谈谈对第八条建议“关于获取知识”的理解。
首先一定要使学生的学习活动成为一种思考活动。
就是我们先人说的“学贵有疑”。
用我的话来理解就是备课时，多给学生留白，让学生有自己思考的空间和时间。
而给学生的留白处，恰恰是教师精确备课所产生的。
如何让学生产生疑问
“苏老”的建议主要是从“讲”与“不讲”谈起的。
那就是要根据学情的不同，“该细讲时就细讲啊，准确把握我的课堂啊
啊哈伊儿、伊儿哟喂，该不讲时就不讲啊，不把学生放一旁啊
”很多时候，不是我们去替代学生思考和疑问，而是帮助他们做好思考和疑问的短板，让他们在知识的海洋里更多的知识。
这才是学习，用知识获取知识
有效教学和高效课堂始终是每位教育人的永恒追求。
建议大家看看第十一条“思考教材是上课的一个阶段”。
这里我还是谈谈课堂教学效率吧。
新课改以来，人们从来没有停止过对课堂教学效率的追求。
一时间出现了“先学后教，当堂训练”；“10+35”等模式；循环大课堂等等；以探究有效教学模式为主的有效课堂、或是探究以高效教学模式为主的高效课堂的文章屡见各种杂志、报刊。
究其实质无外乎本着新课改的核心理念——自主、合作、探究做出的有益尝试。
有效也罢、高效也罢，要我看，就是在时间上下功夫。
只要单位时间内完成的工作量大，就是有效的、甚至是效率高的。
就像“苏老”所说的：“请你毫不犹豫地在每节课上尽量留出时间让学生掌握新教材吧
这些时间会得到百倍的补偿。
”当我们的课堂45分钟发挥了最大的效益，这种补偿不是补多长时间的课所能换来的
让有偿补课能走多远走多远吧
最近几年，经常感叹：我国的教育始终是以前苏联的教育为蓝本的，但是为什么没有走出模仿的阴影，甚至是模仿的也不像呢
之所以这么说，通过《给教师的建议》的第20条：不要让能力和知识关系失调，就有了清晰的答案。
按照“苏老”的建议，他认为：“学生还没有具备作为掌握知识的工具的那些能力，可是教师已经把源源不断的新知识硬塞给他；快点掌握，别偷懒
”这样做的直接结果就是学生厌学现象越来越严重。
我的理解就是：能力与知识的关系失调，换个角度就是教师的教与学生的学的矛盾。
那个时候，“苏老”已经意识到了“以生为本”的理念，只不过还没有明确地提出来。
我们今天的课改不就是在改变这一现状吗
要把教师的“满堂灌”变成学生的“自主学”。
学校教育中，教师能带给学生的更多的是知识，而要把对知识的理解上升为能力，需要的是学生的消化理解。
把知识真正内化为自己的东西，那才是能力。
正因为如此，我们不能不关注教师角色的重新定位和教师作用的本质回归。
我常想：中国的古人是多么明智
他们常说：师父领进门修行在个人
多么朴实的话语，但又意味深长。
这种修行何尝不是“内外兼修”。
于内，要把学习看成是自己的事儿，不再是光宗耀祖、不再是父母意愿的再现、不再是取悦于任何人的简单行动；于外，学习更是一种做人、生活的习惯，要把立德树人作为自己成长道路上的航标灯。
如此看来，学习不是简单地模仿，阅读不是简单地看书。
要让读书真正有价值、有意义，务必要注意处理好读思、读写、读行三重关系。
读而不思是枉读，思而不读是空思
波尔克曾经说过：“读书而不思考，等于吃饭而不消化。
在读书与思考中，我们才能找到有价值的东西和产生新的智慧火花。
这个阶段的阅读宜细不宜粗、宜慢不宜快、宜精不宜略。
在阅读中思考，在思考中阅读，让阅读更加理论联系实际。
从而在阅读中形成自己的东西，为下一步的写作做好铺垫。
读而不写就像学习书法，只羡慕人家的字好
徒发啧啧赞叹，而不去临摹、背贴，那么我们的字儿是无论如何也写不好的。
临渊羡鱼不如退而结网。
如果说您写出来的东西于事无补，那么这种写作也是没有丝毫价值的。
读书是为了让写出来的东西有理有据，让所看之人感到您的东西不是废话连篇，也不是流水之帐；感觉到文章有深度、有内涵；所谓“腹有诗书气自华，最是书香能致远”
除此之外，我们的写作不是哗众取宠，而是要能引发共鸣、引发讨论，让所读之人有所感悟、有身临其境之感。
这就要求我们拥有丰厚的案例、随笔、叙事和反思作支撑，而这些是经年累月的积累
所以，读书不能浮躁
成长需要时日
最后就是处理好读用的关系。
美国第一届总统华盛顿曾经说过：读书而不能运用，则所读之书等于废纸。
为什么古代有“百无一用是书生”的说法，一方面是说社会现实的局限，他们无法伸展志向；另一方面，我们是否也该这样认为：文人迂腐
他们虽然饱读诗书，但在现实生活中去不知道如何变通、如何运用，那么所读之书不是废纸是什么
古语常说：学以致用，我要说：读以致用
要学会变通地用，无论何种理论、方法都有其局限性，我们要创造性地使用他们，在用中思考新的取向，思考新的突破。
从而产生新的理论、方法，形成自己的认识，独创一家
从这个意义上说：我们每天从事的教育教学不是简单地重复，而是日新、又新、我常新
“人文日新，从青年起”，让我们从现在开始，一起读书，在书海里遨游，开阔视野、畅享书香；一起读书，在读书中怡情、体悟，丰富自我；一起读书，开卷有益，在读书中成长、成才
最后我有一个不情之请，让我们做一个关于读书的庄严宣誓：我们愿选择书籍，我们愿选择阅读。
我们愿生活在——充满书香的校园中，开卷有益——我们爱读书；良师益友——我们读好书；行万里路——我们多读书；崇尚科学——我们博览群书；学海无涯——我们终身读书
让一起来记住我们的读书口号吧——我读书、我成长、我快乐
对学科教师的建议和意见
对任课教师的建议：老师讲分认真投入，内容纲举目分，性很强，而别善于举例。
让同学理论联系实际，学习起来十分轻松，而且印象深刻，收到良好的效果。
老师为人和蔼，课堂能与同学们互动，营造温馨的课堂气氛。
还有就是细致入微，讲解清晰，与同学关系融洽。
但如果讲课时声音放大点，多举一些实例，生动一些，讲到重、难点部分速度稍微放慢一点会更好，我们需要一个反应吸纳的过程。
对任课教师的：老师方面，我想说所有任课老师一定要狠，又一定要亲，狠是学习方面要狠，亲是课下要与学生和谐相处，我还想对英语老师说，所有的单词都一定要让学生们会背，张口就来，只有这样，你才能继续深造学句子，语法，一个小孩还不会爬就学走路，你说结果会怎样
我就是在这方面吃的亏，希望下一届学生不要再犯。
我认为通过我这一年的学习和与老师的接触，九年级所有的授课老师都是那么的有责任感和耐心，尤其是九年级的班主任，她们更是为了自己的学生每天不辞辛苦着，但还是给班主任一点建议吧，对待有些学生，尤其是男同学，我认为有时就应该该出手时就出手，不能留情，但有些则是要耐心归劝，但是对待女学生，我认为应该好言相劝，因为她们经过老师一番归劝后肯定会认识到自己的不足，也会积极改正，最重要的一点是班主任要和同学们打成一片，和他们交朋友，而不是用师长的身份压制他们，这样彼此之间才能建立起良好的关系，沟通起来比较容易。
尤其是数学：应该给学生自己多一点点做题+思考的时间，不应该问题紧追着讲课，多做题。
有人知道在编教师辞职的流程吗
二十一世纪是“创造教育世纪”，创造性人才要通过创造教育来培养。
创造性是每一位学生都具备的心理潜能。
在中培养学生的创造性学习能力，不仅是可能的，而且是必要的。
我们作为教育工作者，虽然不能奢望每一位学生都成为非凡的创造者，但我们完全可以使每一位学生在原有的基础上充分发挥其创造才能。
语文教学中创新能力的培养，我主要从以下几方面来谈谈自己的看法： 一、教师自己成为创新型教师。
只有创新型教师才能培养出具有创新精神的学生。
教育并非只是“传道、授业、解惑”，还要结合学生的生理特点，培养他们“爱问、善问、会问”的思考习惯和解疑的动手能力，使他成为创造性的人才。
这要求教师本身要有丰富的知识，并不断积累新知识，在课堂上做到融会贯通，得心应手。
教师根据自己班上情况在教学方法上有所创新，面对不同的班级、不同时间、不同地点采取不同的教法，使学生有种“常新”的感觉。
如果一个教师自己只是按照参考教案，循规蹈矩，那么在下面等着引导和指导的未来栋梁们又怎么不循规蹈矩，墨守成规呢
二、建立融洽的师生关系，营造和谐的课堂气氛，使学生在课堂上“愿听、愿想、愿说”，“敢疑、敢说、敢辩”。
建立和谐、平等的师生关系，学生才能够在课堂上“畅所欲言”，不会“畏手畏脚”，不会担心在班上“出丑”，害怕老师“指责”，才能提出自己的问题和见解。
只有建立和谐、平等的师生关系，才能创设一种生动活泼的教学气氛。
学生只有在这样宽松、愉快的环境下，才可以真正发挥主体作用。
只有在这样的师生关系下、中，学生容易视自己为课堂的主人，他们放开思想，开发内在潜能，发挥自己的能动作用，从而使课堂焕发出活力及动力。
和谐、平等的师生关系有利于营造融洽的师生关系。
和谐的课堂气氛我有以下几点体会： （一）与学生真诚交流。
在平常的生活，课余时间我多与学生谈心、交心。
与“”谈心教育、思想教育。
自修、自习时间多下班去解答疑难。
记得有一天，我有点不舒服，没有下班。
到了第二天，学生见到我就问：“老师，昨天没有见到你，你是不是不舒服
”我有点感动了，与学生日夜相处，学生都把你当成朋友了。
他们有困难就来找你帮忙，有问题就向你寻求等。
这为在课堂上营造和谐的气氛起到关键的作用。
（二）在课堂上教师要有激情，保持良好的情绪和亲切的教态，将自身融入与学生的合作之中。
作为一个语文教师，文章的喜怒哀乐在教师的表演下能触动学生，在学生的表演下能感动同学，这就是一个融洽的师生关系，和谐的课堂气氛。
我与一些学生的交谈中知道，他们某科成绩这所以好的原因就是喜欢上这一科的课，他们说：某教师上课又蹦又跳，很有激情，我喜欢上他的课。
据调查所知：很多学生对语文是否感兴趣取决于学生会不会讨厌或喜欢上语文老师的课。
如果一个学生不喜欢这个老师，又怎么会在课堂上面对着你“畅所欲言”呢
教师上课没有激情，学生也许只会眼睛睁得大大的，耳朵却在倾听着梦中周公的言语。
（三）利用多媒休的优势，使课堂成为和谐、宽松的环境。
利用多媒体可以创造图文并茂、有声有色、生动逼真的教学情景。
如果很好的利用多媒体来引入课程，就会很容易的创设宽松的教学环境，如利用Flash、Powerpoint等。
例如，八年级语文[上册]第二课，组织学生在一边观赏白洋淀的优美风光，教师一边引入新课：白洋淀共由一百四十余个淀组成，占地面积四十多万亩，水道纵横，芦苇万顷，俯仰吐穗，风光旖旎。
面对浩如烟海的淀水和一望无际的苇田，我们可曾想到这里曾是抗战的大舞台，上演了无数个英雄的故事，让我们在芦花丛中，寻找英雄的足迹，追随他高大的身影。
多媒体继续播放白洋淀优美风光，声屏播放课文朗读，学生听读，感受课文内容。
这样学生很容易用自己的眼、心灵、语言去赏析文中的美，学生学得也轻松、愉快。
三、在课堂上，引导学生思考，启发学生想像，鼓励学生质疑、标新是培养学生创新能力的保证。
（一）注重引导。
教师是火花，学生是等待燃烧的火把，教师的作用就是用星星之火，点燃一簇簇的火把。
教师的引导在教学中起着至关重要的作用，一个提问，一个假设，在课堂上都是那么举足轻重。
“老师所起的作用应该是引导性的，老师的作用并不是教会学生学到什么知识，不是为学生思考问题，而是应该教会学生在一个新的高度上思考问题”。
在引导学生的时候，要把时间还给学生，让他们自我发现问题，解决问题，不能帮学生“包办”，遇到一些比较困难的问题要善于启发学生，拓宽思考范围。
鼓励他们“条条大路通罗马。
”譬如，语文课的作文训练中，引导学生从概念的对立面中寻求立意，不失为一种求异思维的好方法。
如，“近墨者黑”，教师不能引导“近墨者一定黑。
”而应鼓励反向立意“近墨者不一定黑”；“常在河边走，哪有不湿鞋”等等，这种，只要言之有理，持之有据，就应该大力倡导，大加鼓励。
中“反向立意”多了，学生求异思维的习惯形成了，其自然会与日俱增。
（二）鼓励想像。
曾说过：“想像力比知识更重要，因为知识是有限的，而想像概括一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。
”可知想像的作用是多么的重要。
没有想像没有创造，善于创造必善于想像。
“想像给思想插上了一对有力翅膀，可以思接千载，视通万里。
”孩子们是多么广阔，想像力是多么丰富。
我觉得，在教学中只要我们多为孩子们创造想像的条件，大胆放手，鼓励孩子们“异想天开，”孩子们得到的就可能是撬起地球的“支点”或“杠杆”。
(三)鼓励学生大胆质疑。
质疑就是提出问题，就是把心中的 “疑惑”以问题的形式表达出来，然后进行积极的思考，提出自己的不同见解以及解决问题的方法。
学源于思，思源于“疑”。
在课堂上，我们要鼓励学生大胆质疑，书本上的东西不一定是正确的。
我在班上大力提倡“人人是天才”，鼓励怀疑精神，主张没有调查研究就没有发言权等等。
由此在班上形成一股大搞创新培养，敢于发表不同看法的风气。
接下来的时间里，同学们慢慢地敢怀疑有些东西了。
如有些诗歌的主题思想。
这在对的分析中表现得尤为突出。
学生们除了接受诗歌的常规主题外，更提出新的主题：如：杜甫希望有一场大雨（政治大风暴）来打击、洗涤这个黑暗的社会；又如对“野径云俱黑，江船火独明”的理解，有同学就认为这表现了杜甫的孤高、遗世独立，众人皆醉唯我独醒的清高思想、、、、、，对于这此我大加表扬，又大感欣慰。
我觉得这是学生有创新能力的一种表现。
四、课堂的趣味性、知识性、竞技性是培养学生创新能力的“重中之重。
” （一）课堂的趣味性是激发学生学习兴趣的动力。
他就像是一块磁铁紧紧的把铁吸住。
“兴趣是最好的老师”，一个学生产生了学习语文的兴趣，那么他就会主动、积极、执著地探究学习。
在这样的情况下，他就会提出问题，不断地思考问题，不断地挖掘灵感。
正如著名心理学家皮来杰说过：所有智力方面的工作都依赖于兴趣，如果一堂课枯燥无味，又怎么能引起学生主动，积极的去探究学习。
长期以来，由于受到“应试教育”“片面追求升学率”的负面影响，我们许多教师总是津津乐道于课堂上滔滔不绝地讲述。
教师单方面只管把知识讲下来，却不管听讲者的接受效果如何，有的老师甚至认为，我把该讲的内容讲到了，至于你学没学到，那就不关我的事了。
这种认识，不但是教法有问题，更是教学指导思想和教学观念有问题。
原苏联著名教育家苏赫姆林斯基说：“我认为，重要的教育任务在于渐渐地养成学生从事紧张的、创造性的脑力劳动习惯。
”创造性脑力劳动习惯养成，就是要让学生在课堂上，“动”起来。
教学是教师和学生的双边活动，只有双边互动，才能激发学生创造性学习的兴趣，所以我们要在课堂上展现我们教师风趣幽默的一面，让智慧与微笑在课堂上擦出火花，让学生的兴趣“澎湃”，积极调动学生创造性思维。
如，教学中我们可以巧用一些修辞、反语、双关语等幽默的语言，挖掘课程中有利于创造的因素，加以幽默的动作、表情来激发学生去主动地探究和创新。
（二）课堂的知识性，教学就是教会学生学习知识，学会做人道理。
英国一位哲人曾讲过：“科学就是力理”。
学习是为了应用，知识是能力的基础，知识只有在应用的过程中才会转化为能力。
因此，创新能力的培养并不能忽略知识的重要性，没有知识，就没有能力可言，我们更不能谈创新能力。
（三）课堂的竞技性是针对现在中学生的心理特征，利用“竞猜、竞赛”的形式引入课堂，提高学生的创新能力。
例如我进入戏剧部份学习时，采用竞赛的方法，让学生自编、自导、自演，进行一个戏剧比赛。
学生们创意无限，表演改编版《雷雨》、《哈雷波特》、还有改编的现代爱情版《罗密欧与朱丽叶》等。
场面搞笑又富有知识性。
大大的提高了学生的创新能力。
在课堂上我注重发掘课本有利于创新的因素，对于书本上“精彩”部分，让学生自己演译让学生自己体会书本的情感，对于一些知识利用抢答形式进行比赛。
还可以进行辩论赛，游戏比赛等。
在教学中尽可能的提供争论的局面，使得学生在讨论中接受知识，培养创新能力。
在比赛中，每个同学都专心致志地看书，争先恐后地发言，既培养了学生的自学能力，又适合培养创新能力，使学生在紧张激烈而又愉快的情境中掌握知识、锻炼能力。
五、间隙性的成功体验是推动学生创新能力再现的重要手段。
心理学告诉我们，一个人体验一次成功的喜悦后，便会激起无休止的追求意念的力量。
“成功”会使人产生自信、愉悦等积极的心理体验，使学生能自我激励。
这对于保持人的良好心理状态和工作学习状态是十分重要的。
因此，在课堂上，要让学生尝试成功。
成功的体验是学生再次创造的动力。
教学中让学生体验成功同时要尝试“失败”，只有在这样的循环中创造能力才能源源不息。
倘若他们一味的得到成功，就容易“冲昏”头脑。
如果老是经历失败，就会失去尝试创新的动力。
总而言之，在语文教学中，学生创造性学习能力的培养是多方面的。
教有法但无定法，教师要不断地更新教学理念，根据创新教育理论和学生的特点及教学要求，充分发挥学生的主体作用来提高学生的创造性学习能力，以适应新课改的需要。
读后感八篇
一、教师压力与情绪失控成因分析近年来，随着新课改的不断深入，社会、家长和学校对教师的要求越来越高：加之教师有时也会出现诸如个人婚姻危机、子女教育危机、父母健康不佳，甚至会遇到失去亲人等重大事件，而社会、学校对教师又不能提供及时的心理疏导，这些都使教师的压力越来越大。
由于教师的身心长期以来处于高负荷的运转状态，难免有时会情绪失控，出现一些不良行为，这种负面情绪无形中会弥散到教学之中，给学生的身心发展带来不良的影响。
心理学研究揭示。
愉悦的心境会使人感到快乐。
看到周围的事物都带上“愉快”的色彩，思维和行动也会变得敏捷。
不愉快的心境具有弥散性，使人觉得沉重，感到意气消沉。
对什么事情都不感兴趣。
当教师带着这种情绪授课时，自然会把这种负面的情绪传递给学生，使学生在一种不愉快的心境之中被动地与老师互动，这样以来，其学习效果就可想而知了。
积极乐观的心境会提高人的活动效率，增强人克服困难的信心，有益于健康：消极、悲观的心境会降低人活动的频率，使人消沉，如果长此下去会有损身心健康。
因此，教师首先得学会科学管理自己的情绪，给学生创设一个温馨、轻松、愉快的学习环境。
也只有这样，我们才能提高教育教学效率。
二、情绪对学生的影响不好的情绪会影响人的身心健康、行为和人际关系及日常生活。
情绪是能够互相感染和影响的。
不同的情绪，会产生不同的效果，因此教师的情绪也会直接影响学生个体的情绪。
加里宁有个形象的比喻——教师每天仿佛生活在一面镜子里，外面有几十双敏感的、善于观察教师情绪的孩子的眼睛。
他们在不断地关注着教师的一言一行，从而不断地感染着自己、影响着自己。
马季说，演员一旦走进剧场，就属于观众，属于艺术。
教师从成为教师的那一刻起，就属于学生，就应该考虑自己的情绪会不会给学生带来不良影响。
可见，教师情绪的好坏直接影响着学生的学习与生活。
情绪的调节是门艺术，当不好的情绪出现时，教师要用合理的方式来处理它。
三、教师情绪管理情绪管理不是简单的压抑、控制自己的情绪，而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的有效方法与技巧，让自己成为情绪的主人，让“平和、仁爱、喜悦”等主导情绪成为日常工作、生活的基调。
作为教师，在日常工作和生活中要积极发展主导情绪，调适不良情绪，做好情绪管理。
一是认识、接纳、体察自己的情绪当我们在生气的时候，未必会感到自己在生气：当我们的情绪发生变化的时候，如果一味地把注意力放在引起情绪反应的事情上，就会陷入情绪当中。
因此建议各位教师，当我们有情绪反应的时候不要执著于当前的情绪事件。
一定要从情绪中跳出来看看自己的内心，问问自己“我这是怎么啦”、“我为什么会这样”。
只要你试着经常这样做。
你就会知道“体察自己的情绪”的重要性。
二是改变自己不当的想法当我们知道有些时候。
面对某些人、某些事，容易生气时，就可以提前用自我教导法，帮自己打预防针，到时候就不会被“感染”。
这样做的主要目的在于转变我们的思考方式，只要我们知道了自己的想法不合理，就会用积极的心态去面对那些人和事。
这样一来，不良情绪就不会产生了。
三是从旁观者的角度思考当不良情绪来袭时，我们要尽快离开刺激源，也就是导致不良情绪的情景。
离开不是逃避，而是转移注意力，给自己留下理智思考的时间。
当人处于强烈的情绪体验时，很难做到理智思考。
离开刺激情境会让我们尽快从事件中恢复平静，开始能够处在旁观者的角度，理智思考发生的事件。
因此，在强烈的情绪冲动时学会迅速离开也是一种智慧。
四是婉转清楚地表达自己的情绪有许多人认为人不该有情绪，所以不肯承认自己有负面情绪，要知道人一定会有情绪的，压抑自己的情绪反而会产生不好的结果。
因此，适当地表达自己的情绪是十分必要的。
我们纾解情绪的方法有很多，如痛哭、倾诉、听音乐等。
纾解情绪的目的在于给自己一个理清思想的机会，让自己的情绪得到缓解，也让自己有更多的力量去面对未来。
如果纾解情绪的方式只是暂时地逃避痛苦，而后便会承受更多的痛苦，那就是不合宜的纾解方式。
我们要勇敢面对自己的情绪，仔细想想为什么会这样难过，怎样才不会重蹈覆辙，避免更多的伤害，从这样的角度出发去寻找正确的纾解方式。
只有这样，我们才能驾驭情绪，不被情绪所左右。
如何适当表达情绪是一门艺术，需要我们用心去体会、揣摩和不断地学习。
五是以适宜的方式缓解情绪当强烈的情绪包围着我们时，也要寻找合理的宣泄方式。
如果我们将自己强烈的情绪体验写下来，你会发现，在写的过程中自己会慢慢地恢复平静：同时，进行体育运动和向亲人、朋友倾诉也是宣泄不良情绪的有效途径。
六是提升识别他人情绪的技巧我们生活在社会的大家庭中，必然相互影响，而情绪同样也会“传染”。
我们要善于了解和控制自己的情绪，同时也要学会预期别人的情绪反应。
只有这样，才能真正地控制氛围，制止不良情绪的发生。
要了解他人的情绪就要有同理心，也就是我们要站在对方的立场上去理解和感受事物，做到换位思考，去了解和分享别人的看法和感受，接纳别人的情绪。
这也是与他人相处和沟通的基础，只有在充分交流和沟通的基础上。
人际关系的调节才能取得最佳效果。
七是多收集信息很多时候我们的“愤怒”是因为无法了解自己看待事物的角度，如果我们多听听他人的意见，多了解一些他人的想法，这样我们的心就会平静下来，才能全心全意地专注在此时此刻的事情上。
如上课钟声响了，学生们仍在吵闹不休，相信许多教师面对这样的情况都会不由得怒火中烧。
然而，教师此时应该做的不是大发雷霆。
而是要使自己冷静下来，并告诉学生自己现在的情绪反应，以及会采取的行动。
八是与对方分享当我们不生气时，应和经常互相生气的人谈谈，听听彼此那些最能引起怒气的事情或是话语。
这会在我们遇到不顺心的事情时。
就会知道如何去与他人沟通，或采取什么样的方式避免事态的继续恶化，教师并非圣贤，和常人一般具有七情六欲，他们也会受外界事物的影响而引发各种情绪。
所以，情绪的自我调节和控制是教师的基本素养。
在教育教学中。
教师要通过智慧来调控情绪，放大情绪的积极作用，转化情绪的负面作用，做情绪的主人。
