重庆市酉阳县桃源作文1000字
酉阳桃花源，位于重庆市酉阳土家族苗族自治县，系国家5A级旅游景区 、国家级森林公园 、国家级地质公园 、国家级户外运动基地、重庆市文明旅游风景区、“十大文化休闲旅游品牌景区”、“2010年度·最负国际盛名景区”、“中国最具国际影响力旅游品牌”。
桃花源总面积50平方公里，由世外桃源、伏羲洞、桃花源国家森林公园、桃花源广场、酉州古城、二酉山等六大部分组成。
离酉阳县城不到500米,有一石灰岩溶洞，高、宽约30米。
洞前的桃花溪水自洞内流出，清澈见底，哗哗地流入泉孔河。
溪畔有一个四角木质小亭。
传说是当年渔人问津之处，故名“问津亭”。
仰视洞口高处，是由著名历史学家马识途先生题写的“桃花源”三个大字。
典故酉阳桃花源风景区高大雄伟的石牌坊上，镌刻着著名诗人流沙河题写的“时光隧道今通古，桑竹田园主娱宾”和“无影无踪渔郎路志，有根有据陶令文章”两幅楹联。
逆桃花溪入洞，洞内钟乳倒挂，千姿百态，好似观音坐莲、燃灯古佛、宫庭玉灯、银山雪海、飞禽走兽，无不令人叹为观止。
洞中滴水如珠、叮咚有声好似铜壶滴漏，在石钟和石鼓上轻叩，声音清脆悦耳，此乃洞中八景之一的“石鸣钟鼓”。
洞中石壁石刻颇多，因年代久远，皆模糊难辨。
惟洞尾左侧高处，古朴遒劲的“太古藏书”四个大字，清晰犹存。
东晋著名田园诗人陶渊明笔下的桃花源一直是游客心中世俗喧嚣之外的净土。
全国各地自称桃花源的景区也很多，但位于重庆市酉阳县城北一华里处的桃花源不仅是通过国内外专家、学者从多方面进行考证后得出的，而且是还具有历史资料的记载。
25A级景区2012年初，全国旅游景区质量等级评定委员会正式评定酉阳桃花源景区为国家5A级旅游景区，成为继大足石刻、巫山小三峡、武隆天生三硚后重庆市第4个国家5A级旅游景区[2]。
历程酉阳桃花源2009年9月，为加快推进酉阳旅游产业跨越发展，助推“旅游兴县”发展战略，酉阳作出桃花源景区创建国家5A级景区的决策部署，组建由县委书记任指挥长、县四大班子6位领导为副指挥长、30个部门及乡镇为成员的桃花源国家5A级旅游景区创建工作指挥部，投资20亿元建设钟渤快速通道，投资3000万元实施古桃花源深度开发，投资8000万元完成桃花源广场扩建，投资1.2亿元建设酉州古城，投入5000万元打造桃花源森林公园，投资8000万元开发伏羲洞地质奇观。
全面完成1200平方米新游客接待中心、12000平方米生态停车场、13个星级厕所和20个景观亭（休息亭）建设。
广告世界上有两个桃花源，一个在您心中，一个在重庆酉阳
心中的桃花源桃花源景区[3]是国家森林公园、中国户外运动训练基地，位于渝鄂湘黔四省市结合部的武陵山区腹地，由古桃源、伏羲洞、桃花源国家森林公园、酉州古城、桃花源广场等五个部分组成，总面积50平方公里，核心区22.8平方公里，是人类早期空想共产主义的唯一物质实证、陶渊明笔下“世外桃源”的文脉原型，是现代人们远离尘世喧嚣、步入秦晋田园、探寻地质奥秘、回归绿色天堂的理想旅游目的地，已成为蜚声海内外、游人如织、众口交赞的国家最高品牌的5A级旅游景区，成为推动酉阳经济社会全面发展的助推器。
桃源美池桃花源景区入口处是一片茂盛葱郁的桃树林，一条清净小溪潺潺流过，若是待到阳春四月，便正应了诗中那句忽逢桃花林，桃花源夹，岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷，行人慢慢走入洞穴，静听岩壁滴水落珠之声，忽觉一股脱俗之意，再前行便是豁然开朗的田园景色：土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。
在一瞬间，便恍若隔世，返璞归真。
美池取自“有良田美池桑竹之属”。
美池中有一个小岛，名桃花岛，岛上有一个小亭。
水池后，有一座小村，名：潜村，潜村实则为一座小小的酉阳民俗博物馆。
继续前行，是桃花源的尽头，分布有玉盘仙迹，有字天书，天池，秀才看榜，巴人栈道，逍遥洞等影区。
往回走，桃花源的最中间是精致的避秦庄，得名于“自云先世避秦时乱”。
避秦庄旁边是十二生肖及大片桃林。
出景区处，有陶然阁和拙村。
陶然阁实际上为一处不再使用的秘密军事基地。
该基地为西昌卫星的最初发射作出了重要贡献。
民国时期川湘公路未修，官路离洞口约一华里，从那条自洞中流出的小溪的石桥上通过。
溪畔桃树特多，一到春天，桃花盛开，落瑛缤纷，溪水流红。
明代无名氏在洞壁题刻绝句一首：“洞前流水渺漫漫，洞里桃花渐渐残。
曼倩不来渔父去，道人闲倚石阑干。
”明季酉阳宣慰使冉天育在咏大酉洞“八景”的诗中也有“万山嶙峋洞天幽，结酗联翩作胜游。
霄际松风青霭霭，洞边桃瓣水悠悠……”都是咏这“桃涧流红”胜景的。
现酉阳县政府正着手开发大酉洞风景区，按《州志》所记恢复旧貌，根据游览需要配以现酉阳桃花源代旅游设施，供人们欣赏游乐面积重庆阳桃花源国家5A级旅游景区标牌分为古桃源区、新桃源区和森林区三部分，以大酉洞为中心，有松峰耸翠、石室藏书、飞泉洒玉、玉盘仙迹等大酉八景。
桃园胜地所以景区沉睡了1600余年，无人问津。
在大酉洞中石壁石刻颇多，因年代久远，皆模糊难辨。
惟洞尾左侧高处，摩崖石刻“太古藏书”四字遒劲有力，清晰犹存。
洞口的高处，是由著名作家马识途先生题写的“桃花源”三个大字。
国内外专家、学者从地理、路线、景物、历史、距离、环境等六个方面论证，一致认为这里就是陶渊明笔下的《桃花源记》原形。
桃花源是与世隔绝的“人间仙境”，集桃源文化、巴人文化、民族文化、土司文化、桃源风光于一体，已完全展示出隐逸古朴的和平田园风光，2005年被评为国家AAA级旅游区，2009年被评为国家AAAA级旅游区，2010年提出创建国家AAAAA级景区，2012年2月正式被评为AAAAA风景区，成为重庆市第四个5A风景区。
成为武陵酉州的一朵奇葩。
3门票景区门票：120元\\\/人前往景区交通前往景区自驾车重庆到酉阳：高速直达，车程约4小时，途径南川、武隆、彭水。
黔江自驾车：从重庆巴南驶入渝湘高速公路（G63），途经南川、武隆、彭水、黔江到达酉阳高速互通桃花源站下道，5分钟后直达景区，全程约3个半个小时。
火车乘坐重庆北——酉阳的火车，下车后可随时乘坐龙潭（火车站）——酉阳的中巴（票价：10.5元），耗时40分钟到达景区。
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一、从河南博物馆到河南博物院 河南博物院是我国历史上创建较早的博物馆之一。
早在1927年6月，时任国民革命军总司令、`河南省政府主席的冯玉祥将军在治豫政纲中就提出了“教育为立国根本要政”的主张，并身体力行，极力扶持文化教育事业。
同年7月，在冯玉祥将军的亲切关怀下，由省政府委派郭须静、徐金泉 、何日章三人为河南博物馆筹备委员，隶属省教育厅，指定开封法院西街前法政学校校舍为馆址(即今开封市三圣庙街)，是为河南博物院发韧之始。
然而，这座解放前河南唯一的博物馆，从其诞生之日起，便随着时局的动荡，走上了一条坎坷之路。
1928年5月，原河南省政府为表现各民族的历史和现状，宣传民族共和和世界大同的理想，遂将河南博物馆改名为“民族博物院”，并改由省政府直接领导，同时划拨 刘师古堂充公遗产的一部分为专款，限期开放。
民族博物院以“启发民众知识文明、激增命思想、促进社会文明”为办院宗旨，广泛征集历史、自然科学、农业、艺术、生理卫生等方面的实物料。
同年10月10日，在藏品缺乏的情况下，大量运用模型等手段，成功举办了第一次陈列展览。
1930年12月1日，河南省政府将“民族博物院”恢复为“河南博物馆”，并确定为社会教育机关，直属省教育厅领导。
12月23日教育厅委任关百益为馆长，并收回民众师范房舍为古物陈列室。
1931年1月20日，河南省教育厅又颁布了《河南博物馆组织条例》，其中明确博物馆的宗旨为：“一、发扬固有文化；二、提倡学术研究；三、增长民众知识；四、促进社会文明”。
同时设立了保管部、搜集研究部两个大部，成立了由民政厅厅长、教育厅厅长、河南大学校长、博物馆馆长等组成的7人理事会，将原民族博物院的19个陈列室调整为7个，撤去了大量民族服饰和模型，充实了历史文物。
1930年至1937年的8年间，是河南博物馆空前发展的时期，藏品中的历史文物最为丰富、精致，具有河南地方特点，而且涌现出以关百益为代表的一批高水平的研究人员。
从此，河南博物馆名声鹊起，得到了国内外的广泛赞誉。
1937年“七七事变”爆发，日本帝国主义大肆侵入。
为避免文物被毁，馆藏主要文物68箱被迫移运重庆，工作处于停滞状态。
1940年日伪期间，河南博物馆被更名为“河南省立博物馆”，下设事务部、保馆部、研究部等。
抗战结束后，国民党河南省政府派谢孟刚为接收委员，接收了日伪当局控制下的河南省博物馆，但终因解放战争的爆发，国民党政府忙于内战，经济严重匮乏，经费拮据，博物馆步履维艰。
1948年，中国人民解放军势如破竹，一举解放了古都开封。
党和政府十分重视文化教育和文博事业，立即成立了以赵干亭为主的三人管理小组，进驻博物馆，整饬馆务。
1949年11月，河南省政府任命省教育厅厅长曲乃生兼任馆长，开始组织人员，整理文物、展室，修缮房舍、设施，进行业务活动，博物馆再次出现生机，蓬勃发展。
1953年，根据中央文化部颁发的《对地方博物馆的方针、任务、性质及发展方向的意见》，河南省博物馆被确定为地志性博物馆。
1961年，河南省博物馆由开封迁至省会郑州，有了较好的陈列展览场地。
然而，正当博物馆有计划、有秩序地全面开展各项业务活动的时候，一场史无前例的文化大革命开始了。
文革10年中，博物馆组织瘫痪，业务荒废。
党的十一届三中全会以后，河南省博物馆渐入佳境，进入了一个新的历史发展时期。
尤其是进入80年代，博物馆力量不断壮大，机构设置趋于合理，设立了陈列部、保管部、社会教育 部、图书室、研究部、《中原文物》编辑部、办公室、行管科、保卫科等科室，建立建全了岗位责任制和各项规章制度，博物馆呈现出一派欣欣向荣的新景象。
日月交替，沧桑更迭。
历史的车轮驶入90年代。
随着改革开放的深入，国际间日益频繁的文化交流，旅游事业的飞速发展，进一步促进带动了全国博物馆事业的发展。
由于河南省博物馆建筑是1958年大跃进时期突击在郑州兴建的，它无论在建筑形式、建筑规模、还是在内部设施上，都很难适应今天博物馆日益发展的需要。
为此，河南省委、省政府领导高瞻远瞩，决定“八五”期间在省会郑州建设一座具有当今先进水平的现代化博物馆。
1991年秋，根据李瑞环同志的有关指示，经原省委书记侯宗宾、原省长李长春等领导同志的积极争取，国务院决定由国家和河南省共同投资筹建新馆舍。
新馆位于郑州市农业路中段，占地10 余万平方米，建筑面积7.8万平方米，累计投资近3亿元人民币，历时5年建成。
主体展馆位于院区中央，呈金字塔形，后为文物库房，四隅分布有电教楼、综合服务楼、办公楼、培训楼等。
整体建筑结构严谨、气势宏伟，造型古朴典 雅，具有独特的艺术风格，同时也体现了中原文化的特点。
按照国家级现代化博物馆的要求，新馆内部设施完善，功能齐全。
内有自动消防系统、安防监控系统、办公自动化管理系统、文物保护系统、电教系统、楼宇自动化系统等设施。
1997年7月，河南省政府决定，将中原石刻艺术馆与河南省博物馆合并，成立河南博物院。
河南博物院的成立，是河南博物馆事业发展的一个里程碑，也是中国博物馆发展史上的一桩盛事。
二、从白手起家到文物收藏大馆 河南地处中原，历史悠久，文物丰富，是中华文明重要的发源地之一。
自古以来，我们的祖先就在片辽阔的土地上繁衍、生息，创造了绚丽多彩的古代文化，这就为河南博物院的发展奠定了坚实的物质基础。
河南博物院创建之初，就十分重视文物的征集工作，但由于当时缺泛经验，博物馆工作带有很大的盲目性和随意性，征集藏品往往是单纯的网罗珍奇，藏品颇为复杂，而且良莠不齐。
1930年至1936年间，是旧河南博物馆藏品保管工作的繁荣时期，无论是在藏品的征集、整理或在对藏品的研究上，都做了大量卓有成效的工作。
尤其是在关百益先生的带领下，先后接收了古物保存委员会所存的所有文物，其中包括1923年新郑出土的春秋铜器，1925年11月鄢陵城关出土的宋代窖藏瓷器，洛阳等地的历代石刻等。
1934年、1935年又先后征集了大量的古代名人书画及现代艺术品，从而大大丰富和提高了博物馆藏品的数量和质量。
特别值得一提的是，博物馆还主动进行了几次田野发掘，获得了大量的出土文物。
这个时期拥有的藏品不仅数量多，而且质量精，弥足珍贵。
如新郑出土的莲鹤方壶、大型列鼎、王子婴次炉、编钟等；登封县的九柄玉如意；石刻中的北魏石棺，刘根造像碑、魏志8种、隋代四面造像、舍利塔铭、唐代泉男生墓志、宋代二体石经、金代进士题名碑等。
正因为拥有大量的文物精品，所以在全国博物馆界的地位大大提高，在国外也深受赞扬。
当时曾有这样的评论：“统中国博物馆所藏物品，除故宫博物院外，河南博物馆堪居第二之位置。
” 抗日战争时期，为了确保文物安全，河南博物馆工作人员以满腔的爱国热忱和高度的责任心，精心挑选文物珍品5678件，拓片1162张，图书1472套（册），分装68箱运汉口，存放于法国租界。
1938年9月，随着国内形势日趋危急，存放于汉口的文物又辗转运至重庆，从而避免了日寇的劫掠和破坏。
而存留于开封的文物，在开封沦陷后，大部分铜器、铁器下落不明。
存放于重庆的68箱文物，于1949年11月，由国民党政府挑选38箱，其中文物5119件，图书1450套（册）运往台湾。
至此，河南博物馆元气大伤，苦心经营20余年的文物大馆，已无精品可言，博物馆名存实亡。
新中国成立后，在党和政府的关怀支持下，河南博物院得天时，占地利，重整旗鼓，大力开展文物征集工作，通过调查、收购、接受捐赠、发掘、拣选、调拨等，很快恢复了元气。
而且，馆藏文物的数量和质量已非昔日可比。
迄今为止，馆藏文物达十万件，特别是史前文物、商周青铜器和历代陶瓷器，享誉世界，具有较高的历史、科学、艺术价值。
如郑州的大河村遗址出的新石器彩陶、临汝出土的彩绘鹳鱼石斧图陶缸、郑州窑藏青铜器、淅川下寺出土的楚国青铜器、平顶山应国墓地出土铜器、三门峡虢国墓地出土铜器、扶沟出土的楚国金银币、洛阳唐三彩、汝瓷、钧瓷等。
另外，从1954年开始，博物院还曾多次派出征集人员，分赴革命老区，进行调查访问，征集了一大批宝贵的革命文物。
同时，还接收了省军区、省民政厅等单位拨交的部分革命文物和有关资料，其中有许多珍品，如太平天国的布告、义和团的旗帜、吉鸿昌烈士就义时的血衣、彭雪枫烈士的遗物、《响导》周报、《新青年》杂志、《红旗报》、《中州评论》、《拂晓报》等。
近十年，随着文物工作的不断深入，湮埋已久的地下文物精品，终于重见天日，再现风采。
为了配合河南博物院建设，发挥河南文物大省的优势，从不同侧面再现灿烂的河南古代文化，在省委、省政府及文化厅、文物局大力支持和关怀下，又陆续从中央、省直及各地市文物单位征调一大批文物精品。
这些文物精品，犹如镶嵌在中原大地上的颗颗明珠，放射出斑斓璀灿的光华，它必将以无穷的魅力，吸引无数海内外的观光客。
三、从《民族模型陈列》到《河南古代文化之光》 陈列展览是各项业务工作的中心环节。
河南博物院创建伊始，就围绕这个中心开展工作。
民族博物馆时期的《民族模型展览》，是河南博物院历史上举办的第一次陈列展览。
陈列以塑像为主，配合照片，展出古今中外各民族模型。
展出后，引起了当时开封各阶层和市民的轰动，参观者为之途塞。
1930年至1937的河南博物馆时期，在广泛收集历史文物、民俗文物和各类自然标本的基础上，先后开放的陈列室有13个。
如安阳殷墟出土器物陈列室、新郑古器物陈列室、洛阳古物陈列室、岩石陈列室、民族模型陈列室、开封相国寺旧藏文物陈列室、石刻室、藏经陈列室、植物、矿物标本陈列室、书画陈列室等。
由于当时的陈列水平有限，在唯器物论的思想指导下，采取器物堆砌的办法，陈列质量较差，但仍能看出当时的河南博物馆已初具规模，是我国博物院中的皎皎者。
1937年，在馆藏文物精品运抵重庆后，开封本馆所属藏品仍继续陈列开放，但数量和质量均大为逊色。
1938年日本侵略军占领开封，博物馆被迫停止活动，直到1940年日伪统治下，把博物馆改名为河南省立博物馆，才将原陈列开放。
解放后，河南博物院获得了新生。
1949--1961年间，除举办《河南自然环境与资源》、《河南历史》、《河南革命文物》三个基本陈列外，还举办展览数十个，内容多数与各个时期的中心任务和政治运动有关。
如《从猿到人展览》（1950年）、《镇压反革命展览》（1951年）、《伟大祖国展览》（1952年）、《青铜器展览》（1952年）、《历代服饰展览》（1954年）、《肃反展览》（1956年）等。
1961年至1966年五六年间，是河南博物院稳步发展的时期，也是举办展览较多的一个时期。
迁郑之初，立即与省文物队联合举办了《河南省历史文物展览》，展出文物2000余件，每天观众如潮，川流不息，赢得了广大群众的好评。
1963年举办的《河南革命文物展览》、以实物、图片、绘画、文字等较为系统地再现了河南革命斗争史。
1964年，在原有《历史文物展览》的基础上，经过深入的研究、设计、制作，举办了迁郑后的第一个基本陈列--《河南历史陈列》，集中反映了河南古代历史概况。
文化大革命时期，陈列展览工作受到了极大的冲击，展览被污为黑展览而被查封。
在这种恶劣的环境下，博物院职工还是以高度的责任心举办了几次富有教育意义的展览。
如《抗大校史展览》、《焦裕禄事迹展》、《林县红旗渠展览》、《洛阳煤矿史展览》等。
1977年到1997年的20年，可以说是河南博物院大发展的20年，陈列展览工作做得有声有色，并逐步确立了全国文物大馆的地位。
首先于1980年重新恢复了《河南历史陈列》。
该陈列在文革前陈列的基础上，增加了新的内容，采用了新的陈列设备和手段，使之更趋于科学化和大众化，真正成为人民群众喜闻乐见的文化园地。
1981年以来，又先后举办了《河南革命文物陈列》、《古代雕塑艺术陈列》、《古代建筑艺术陈列》、《馆藏明清书画展》、《馆藏文物精品展》以及《楚国青铜器展》等几十个展览，观众人数逐年递增，年平均观众达30余万人次。
尤为引人注目是，通过六年多的酝酿和深入研究，集河南博物院集体的智慧，在中央、省、地市各级领导和兄弟单位的支持下，河南博物院在落成之日便隆重推出了《河南古代文化之光》、《中原百年风云》、《河南古代石刻艺术》、《河南古代玉器》、《河南古代建筑》、《楚国青铜器》、《明清工艺珍品》、《恐龙世界》等1个基本陈列和7个专题陈列，内容丰富，蔚为大观。
尤其是《河南古代文化之光》，是70年来河南博物院规模最大、技术最先进，内容更充实的大型陈列，展厅面积达3200多平方米、展览文物1000多件（套），均属馆藏文物精品，重点展示了河南古代文化的光辉成就。
在内容上，一改传统的模式，尽可能地增加了观众参与项目；在形式上，普遍采用了声、光、电等现代化科学技术手段，使观众真正能够赏心悦目；在讲解手段上，配备了电脑控制的自动扩放录音讲解、扩放录像、声控幻灯、感应录音讲解等先进设备，增加了观众参与的一些项目，能够最大限度地满足观众对文物的求知鉴赏、娱乐等需求。
另外河南博物院自创建以来，一直在中原文物如何走出河南、走向世界这个问题上做出积极的努力和尝试。
如1935--1936年在英国伦敦举办的《中国艺术国际展览会》，当时河南博物馆选送的新郑出土的8件青铜器，在伦敦引起轰动，受到海外观众的高度赞扬。
70年来，举办和参加的出国展览还有：1980年丹麦、瑞士的《中国珍宝展览》，1985年日本的《中国历代陶俑艺术展》，1986年日本的《黄河文明展》，1987年美国的《中国历代陶俑艺术展》，1990年日本的《河南省文物展》，1990年新加坡的《中国汉代文明展，1991年法国的《河南省史前文物展》，1992年澳大利亚的《帝王的中国展》，1993年丹麦的《华夏帝王展》，1996--1997年英国、德国、瑞士和丹麦的《人与神展》，1998年的《大黄河文明展》等。
通过展览，增强了我们与各国人民之间的友谊，使更多的海外观众进一步了解河南，了解源远流长、博大精深的中原文化。
四、从《河南博物馆馆刊》到《中原文物》 有着70年历史的河南博物院，不仅是文物荟萃之地、文化教育的场所，同时又是科学研究的重要阵地。
特别是在解放后的40多年来，河南博物院人才辈出，在科学研究领域取得了丰硕成果。
1929年，殷墟文物进馆之后，当时的河南博物馆即聘请考古学家关百益为编辑委员，研究考订甲骨文字和各种器物刊印成书。
1930年底，关百益先生接任馆长职务，同时成立了研究部，科学研究工作步入正规。
据粗略统计，1931-1938年间，河南博物馆出版文物图录和研究著述达一百多册、卷。
比较重要的如《伊阙石刻图表》（关百益）、《石华》（关百益）、《殷墟器物存真》（关百益）、《殷墟文字存真》（关百益）、《新郑古器图考》（关百益）、《南阳汉画像集》（关百益）、《河南金石志图》（关百益）、《老君洞石墨撷英》（关百益）、《繁塔石墨撷英》（关百益）、《南阳汉画像汇存》（孙文青）、《殷墟文字存真第一集考释》（许敬参）、《馆藏石刻整理汇报》（孙文青）、《河南博物馆自然科学汇报》一、二、三册（傅桐生）等。
在研究内容上，具有浓厚的河南地方特色，充分发挥了地方博物馆的优势。
在研究方法上，他们重视实践，研究人员经常走出书斋，亲自参加文物、标本的搜集和整理。
如1935年8月，关百益在汲县山彪镇发掘战国墓；1936年春，孙文青参加殷墟第十三次发掘；1936年9月至11月，许敬参、郭豫才等在辉县琉璃阁进行发掘等。
1936年7月，王幼侨任馆长后，为了阐扬文化，研究学术，创办了《河南博物馆馆刊》，到1938年3月因日寇入侵而停刊。
短短的两年时间，共出版15期，其内容丰富，引人入胜，真所谓琳琳琅琅，萃集一堂，遂为中州古代文化之大观。
不仅能够从中详细地了解到河南博物院的发展史，而且还有一批重要的考古学理论、考古调查报告和考古研究论文，直至今天，仍不失为重要的学术参考资料。
建国以后，随着博物馆事业的迅速发展，科学研究也逐步走向深入。
40多年中，虽然经受了多次政治运动的冲击，但仍取得了前所未有的成绩。
考古发掘报告、学术论文数以千计，出版专著目录和普及读物也有几十部之多，比较重要的如《中国陶瓷小品》（河南省博物馆编）、《龙门造像题记》（河南省博物馆编）、《河南省博物馆》（中国博物馆之七）、《中国奴隶社会》（许顺湛）、《汉代叠铸》（ 汤文兴）、《中原远古文化》（许顺湛）、《夏文化研究论集》（郑杰祥编）、《中岳汉三阙》（吕品）、《河南汉代画像砖》（汤文兴、吕品）、《黄河文明的曙光》（许顺湛）、《河南文博考古文献叙录》一、二（孙传贤主编）、《汉画--河南汉代画像研究》（周到、王晓）、《河南博物院落成论文集》等。
1977年，由河南省博物馆主办的全国第一家省级文博期刊《河南文博通讯》创刊，已故考古学家、历史学家郭沫若先生亲笔题写了刊名。
刊物问世后，很快引起了国内外读者的关注。
1980年，为了进一步扩大其影响，改为国内外公开发行，并于1981年更名为《中原文物》。
20年来，《中原文物》始终担负着向社会宣传文物保护政策和弘扬优秀民族文化，加强爱国主义教育，促进学术繁荣的多重使命，逐步形成了具有地方特色和独特风格的学术期刊，越来越受到文博界的重视，已成为研究史前文化、夏商文化、汉画、楚文化及科技考古等领域的重要园地，并且连续被评为河南省一级期刊和中国社科类核心期刊。
截至目前，《中原文物》出版发行近百期，发表学术论文、考古报告等2000多篇，并出版了《河南省考古学会论文集》、《魏晋南北朝佛教学会论文集》、《论仰韶文化》等特刊，从不同的角度和侧面，反映了中原大地文物博物馆工作的面貌。
从《河南博物馆馆刊》到《中原文物》，不仅使我们看到了河南博物馆数十年来的光辉历程，同时也使我们深切地体会到，累累硕果的背后，有着河南博物院几代人的不懈努力。
他们呕心沥血，默默耕耘，为河南博物院的发展和科学研究，做出了突出的贡献。
关百益先生，是30年代著名学者，近代考古学家，也是河南博物院的奠基人。
他知识渊博，著述宏富，于史学、金石学、考古学、甲骨学、方志学等皆有很深的造诣和卓绝的创建。
孙文青先生，早在30年代，就开辟了汉画研究的新天地，为汉画研究奠定了基础。
解放后，河南博物馆更是人才济济。
诸如许顺湛、韩绍诗、杨焕成、孙传贤、任常中、周到、王瀛三、张维华、汤文兴、吕品等同志，著述甚丰，在国内乃至国外享有较高的知名度。
如今，他们有的已年届七旬，有的已接近退休年龄，但在文博战线默默奉献，不知老之将至。
更为可喜的是，在老一辈专家学者的带领和鼓舞下，涌现出一大批后起之秀，他们不仅有扎实的文博知识，而且善于接受新思想、新方法，这是我们事业后继有人，兴旺发达的根本保证。
从他们身上，可以看到河南博物院美好的未来。
河南博物院辉煌的今天，是各级政府和各界人士关心支持的结果。
是河南博物院几代人共同奋斗的结果。
有得天独厚的地理条件、丰富的文物资源以及全体职工的不懈追求，河南博物院将会以更加坚实的步伐，以崭新的姿态、现代化的管理、多功能的服务、优美典雅的环境独领风骚，为中原大地增添新的光彩。
仙女山导游词
仙女山属于武隆山系，位于武隆县境内的乌江北岸，西面和涪陵接嚷，东面和酆都交界。
剧“涪州志”记载：武隆司东30里，山峰石洞幽邃，西昂穿有仙女住此，飞升不复见。
仙女山由此得名。
仙女山方圆400多平方公里，海拔1800多米，主峰海拔2033米，是武陵县的最高峰。
仙女山春天山花烂漫，夏季园内气候湿润，茫茫林海，清风吹拂，凉爽宜人，是休闲、度假、避暑的绝好去处。
金秋色彩缤纷，冬季仙女山白雪皑皑，银妆纱裹，大草原滑雪、赏雪、雪地烤羊，把酒临风，兴致昂然；高山草原是最引以为骄傲的游览景观，其旖旎美艳的风光被广大游客誉为具有西欧牧园风情的“草场公园”和“南国第一牧场”。
登高远眺，在海拔2033米的山顶上眼前为之一亮，崇山峻岭，起伏而不失平坦，镶嵌在山林之间的辽阔草原，野花似锦，延绵天际，牛羊荡漾其间，如诗如画；茫茫林海、苍翠欲滴、景色妩媚多姿，清风吹拂、凉爽宜人；一年四季，大自然赋予仙女山春观花，夏乘凉，秋赏月，冬滑雪的独特优势。
林海、奇峰、牧场、雪原被游客称为仙女山四绝，有“落在凡间的伊甸园”之美誉。
重庆景区唯一四星级仙女山华邦酒店和在建的四星级长松国际大酒店、五星级仙女山假日酒店的相继落成，12万平方米西南最大高山滑雪、滑草场的投入使用，赛马、越野赛车、滑翔、射击等数十项休闲运动的开展，她与神奇的芙蓉洞、秀美的芙蓉江、世界最大的天生桥群地质奇观、经典雅致的华邦酒店（4星）组合为重庆最佳旅游观光度假胜地。
林海、奇峰、草场、雪原称为四绝。
登峰远眺仙女山山原地貌，起伏而又不失平坦；茫茫林海，苍翠欲滴、松涛阵阵；镶嵌在山林之间的辽阔草场，延绵天际、如诗如画，给人以阴柔与阳刚相济的和谐美。
山峰、山谷、森林与草原浑然一体，交相辉映，景观层次分明，形成具有雄、峻、秀、奇、阔的地质地貌特色。
素有东方瑞士、山城夏宫之称的仙女山美得辽阔，美得让人窒息。
满眼的碧草，朵朵盛开的野花，蔟拥成一团团，像是铺了华美的地毯，站在33万亩森林与10万亩草场形成的天然巨型氧吧中，丝丝凉意渗进肌肤，深深吮吸到草原的清新。
骑马、射箭、放风筝、卡丁车、越野车、滑翔伞、滑草……构成茫茫草原上跳动的生命旋律。
伴随着欢乐的气氛、悠扬的歌声，鲜美的烤羊，身体已经融化在这连绵的草原梦境中。
仙女山雪景雪景是仙女山的极品景观，冬季的仙女山日平均气温0℃以下，无垠的林海和莽原被冰雪所笼罩，呈现出一派林海雪原的圣洁美景，白雪皑皑，银装素裹；雾松、冰瀑令人情潮涌动。
每当此时，仙女山就成为重庆周边观赏雪景、开展雪上运动的绝佳旅游运动休闲胜地。
首届武隆仙女山林海雪原旅游节的举行，令重庆冬季旅游者无须远行，在仙女山就可尽情领略雪上运动的无穷魅力与浪漫刺激。
投资3000万元修建的仙女山人工滑雪场，总面积12万平方米，包括占地3000平方米的现代化设施的接待大厅和1万平米的大型停车场。
四条滑雪道分别配置了牵引索道，每条滑道宽65米，平均长度为500米，最大坡度12o，游客可根据自己滑雪水平和爱好选择初级滑雪道、中级滑雪道。
整个滑雪场可同时容纳近1500人同时滑雪和玩雪。
仙女山雪上运动项目 仙女山雪上运动项目包括双板滑雪、单板滑雪、雪上飞碟（雪圈）滑雪撬、滑雪轿、霹雳板滑雪、滑雪船、雪爬犁、雪地摩托、雪地自行车等娱乐设施。
让游客领略到“真正林海雪原，周周雪上狂欢”的激情。
仙女山滑雪场的建成，是目前中国纬度最低，规模最大的高山滑雪、滑草场，此运动设施的投入运营，一改重庆冬季缺乏雪上运动的憾事，使仙女山集度假、休闲旅游、运动为一体的景区优势日显突出，让爱好冰雪运动的重庆人享受低于外地30%的旅游成本。
关于涌中华经典,传承华夏文明的诗歌
垫江县太平小学地处国AA级生态旅游园华夏牡丹源”景区，人灵。
学校华夏牡丹之灵气、文化之精髓，孕育了“育牡丹骄子、唱牡丹赞歌、传牡丹文明、诵国学经典、建牡丹校园、施国色教育”的教育理念，谱写了一支支“牡丹文化进校园、进舞台、进教材、进课堂、进心灵，植根于校园的每一个角落，馨香馥郁、韵味绵长”的赞歌。
这里洋溢着“牡丹学子诵经典、传文明、畅理想、谱新篇、展未来”，好一个国色教育气息浓郁的牡丹文化校园。
从2006年9月以来，学校秉承“以学生全面发展为本，为孩子健康成长服务”的办学宗旨，努力打造“传承经典文化精髓，培育牡丹文化校园”的校园文化特色，通过显现的环境文化、深层的精神文化，人本的制度文化建设，大力推进牡丹文化校园建设工程，着力实施“文化育人、文化兴校、文化治校、文化强校”的发展战略，走出了一条有浓郁牡丹文化氛围的特色校园文化发展之路，初步形成了富有个性魅力和办学特色的校园文化。
一、培植优雅的校园环境，让牡丹气息散发诱人芳香 近年来，学校多方筹资加大投入，为师生创造良好的教育、学习环境。
新建了教学楼、办公楼，构建了信息化数字校园，新建了各功能室，增添了各类教育教学设施，学校办学条件得到了极大改善。
为了让校园的每一个角落，每一处设施和一草一木都能与师生交流。
学校十分注重物化、静态的校园文化的营造，使校园处处洋溢着浓厚的文化氛围，让整个校园成为学生德行文化教育的大课堂。
（1）楼名文化显个性 为使学校的办学思想深入师生心灵，学校把办学理念、校风、学风、校训等一一镌刻在校园。
对各幢建筑物、各功能室等进行命名挂牌，赋予其文化内涵；如：“爱学楼”、“乐学楼”、“勤学楼”、“善学楼”、“劲松场”、“憩梦苑”等；使学生随时受到“爱国爱校，勤学勤劳”的校训教育，充分体现了思想性、艺术性、知识性、观赏性的特点和环境育人的教育理念。
（2）文化长廊显风流 为大力实施文化治校，进一步普及和挖掘牡丹文化，打造牡丹文化特色校园，学校为全校师生开辟了知识窗、科普常识、艺术天地、涂雅园、经典故事，童话迷宫、教学平台等200米的文化长廊，架起了一座展示师生风采的竞技舞台，彰显了牡丹学子意气风发的精神面貌和从容信念，他们在这里写下希望与祝福，绘出美好憧憬和未来，这里是一道靓丽的学生涂鸦风景线。
（3）墙壁文化尽风采 “校园无处不育人”这句话在太平小学得到诠释与升华。
从“读经典的书，做有根的人”大幅标语，到“牡丹星级班级评比”、“十佳牡丹少年”等榜示；从镌刻着“好好学习，天天向上”的伟人教诲的恢宏的爱学楼，到贴着“人比天高，脚比路长”的凡人小语的文化橱窗里；从曲径通幽的走廊，到绿草茵茵的过道；从人头攒动的劲松场，到清新雅致的办公楼，校园每一处墙壁上无不烙下牡丹文化的印迹。
牡丹花影、牡丹诗文、牡丹画照、伟人风范、名人字画、名家名言、中外名著、古今建筑、民族音乐等大幅图片在校园内分类贴挂，既庄重典雅、落落大方，又错落有致、浑然天成。
二、开展校本教育活动，让经典文化弥漫校园 1、落实师生读书工程，建设书香型校园 近年来，学校把师生读书工程纳入教育源动力的重要工程来抓，以开展师生读书工程为切入点，以“重庆市国学教育试点校”建设工作为重点，努力创建书香型的牡丹文化校园。
（1）、教师们伴着经典，迅速成长 几年来，学校一直重视对教师坚持开展“四为主四结合”的读书活动，即：学习内容以学习教育专著和新课程理论为主，与博览群书相结合；学习形式以个人自学为主，与集体学习相结合；学习时间以业余为主，与撰写心得、学习笔记相结合；学习实践以理论指导、校本教研活动为主，与检查交流读书体会相结合。
特别是近两年，学校先后为教师汇编了《亲近教育名家名篇》《我与经典同行》两本校本教材。
落实好每周一次的读书活动，以汇报、交流、检查相结合的评估形式，加强教师的业务学习。
同时，学校每年举办一次“与教育名著对话、与教育名师对话、与课堂教学对话”为主题的教师读书交流活动。
借助读书研讨，使教师在自我反思、同伴互助、名家引领中进一步得到成长。
近年来，我校教师在经典的影响下，迅速成长起来，涌现出许多教坛新秀。
我校有市骨干校长一名，市级骨干教师一名，县级骨干教师十二名。
教学标兵、能手也相继涌现。
郑高、程鹏老师的优质课曾获市级一、二等奖。
学校的各项创新活动正如火如荼地开展着，为教师们搭建了成长的平台。
（2）、学生们积淀经典，传承文化精髓 有道是：“读书百遍，其义自见”，“读书破万卷, 下笔如有神”。
中国的历代圣人先哲们为我们留下了许多闪耀着智慧的篇章，她们是文化的积淀，她们是智慧的结晶，她们影响着我们的言、行，她们引领我们做儒雅的中国人。
为此，如何引导学生博览群书，传承华夏文化之精髓，从显现的环境文化不断深化到国学经典文化，从而使学生身心得以健康的成长，潜能得以充分地发掘，是学校值得思考的一个问题。
我校的具体做法是： ①开发校本教材，实施经典文化教育。
学校成立校本教材编委会，本着传播地缘文化、传承传统文化的宗旨，根据本校各年段的不同特点，编写了一套国学校本教材《经典诵读》——低段是《三字经、百家姓、千字文》；中段《古今诗词集萃》；高段《名言警句、歇后语》，同时还编撰了《牡丹之乡》校本教材，学生每人一本，分年级循环使用。
学校把“经典诵读”纳入课程计划，每周一节，专人上课，并组织考核，将经典文化普及、传承、推广教育活动落到实处。
为将学生的校本教材形成体系，编委会正在筹备再编写一套涉及面广、分不同年段、单元的《牡丹书院》。
②开展系列活动，感悟经典文化内涵。
每学年，学校都要举办一次大型读书节活动，以读书节系列活动为载体，引导师生与经典交朋友，深化师生读书工程，巩固读书成果。
为此，每学年在全校学生中开展“十个一”活动，即：结合“中华魂”主题教育活动，开展一次读书征文、演讲比赛；各中队开展一次以“好书伴我成长”为主题的中队活动；结合“书写经典”活动，举行一次写字比赛；各班出一期主题为“我与经典同行”的黑板报；读完、读懂、读透一本好书；完成一本读书笔记；创作一篇诗文；通过读好书，写一篇读后感；举行一次手抄报展评；举行一次课本剧、朗诵等表演比赛。
通过以上活动的开展，读中感悟、悟中创新，读创结合，相得益彰。
2、挖掘牡丹文化精髓，加强学生传统文化与现代文明教育 ①、以民族精神文化为核心，加强学生爱国主义教育、集体主义教育、社会主义荣辱观教育。
通过黑板报、宣传栏、手抄报、校园广播、主题队会、唱歌比赛、国旗下讲话、征文竞赛、知识竞赛等方式或途径，加强学生国情教育、集体主义教育，让“爱国爱校，勤学勤劳”的校训植根于每一个学生心中。
②、以道德文化教育为主线，突出道德教育的六大主题。
即：一是爱国爱校，信守不渝的忠贞教育；二是孝敬父母、尊敬长上的伦理教育；三是“天下兴亡，我的责任”的积极责任教育；四是“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的养成教育；五是说中国话，诵读中华经典名篇的中华传统文化教育；六是勤学勤劳，为国家而求学问，为社会而学技能的刻苦学习、热爱劳动的利他、利群观念教育。
③、以丰富多彩的活动为载体，强化学生公民意识和主人翁意识：一是成立“四小”队：即：“小卫士”护绿队、“小脚丫”义务导游队、“小黄帽”义交队、“小广播”宣讲队。
二是组织开展好“三节”：即：艺术节、体育节、读书节等重大活动，以活动为载体，传承和弘扬学校的精神文化。
三是组织开展大型节日的庆祝、纪念活动，如“三八节” “植树节” “劳动节” “端午节” “儿童节” “国庆节” “重阳节” “建队日” “母亲节”等，让学生在参与中感受生活的多姿多彩，体验传统文化的深厚底蕴。
3、开展牡丹文化社会实践活动，增强学生社会实践能力。
为进一步挖掘牡丹文化，推动牡丹文化的创新，学校经常组织牡丹学子走出校园，开展丰富多彩的文化实践活动，在生活中体验牡丹文化，发展牡丹文化，服务家乡，服务社区。
（1）、开展以“牡丹”为载体的系列化社会实践活动 学校组织部分学生参加了历届牡丹园的开园庆典活动，为牡丹节助兴，培养了学生的爱自然、爱家乡意识。
组织学生参加了“牡丹旅游资源的开发”的考察实践活动，“丹皮大规模生产可行性”的考察实践活动，“牡丹文化寻踪”的考察实践活动。
牡丹节期间，还开展了牡丹源护洁护绿活动、义务小导游活动。
（2）、开辟百灵山牡丹源德育文化实践基地，定期组织学生进行社会文化实践，让他们从小树立保护自然环境、热爱家乡、热爱祖国的崇高精神境界。
利用学校德育基地的教育资源，开展形式多样的牡丹文化教育活动。
一是在牡丹节期间，组织学生开展了“小脚丫”义务小导游活动，二是进行了景区护洁护绿活动，三是对德育基地附近居民进行了社情民情调查，如：“居民厨卫现状调查”、“丹皮生产调查”等等，四是组织学生到百灵山牡丹源进行了“红歌献祖国”户外演唱活动，五是利用牡丹源文化基地先后组织教师开展了体育节户外长跑活动和清民节登山活动。
（3）、与社区、工矿联动，开展丰富多彩的文化服务活动 近年来，我校组织学生参与社区保洁活动、重阳节敬老活动、公民道德宣传活动、社区节水宣传活动、“家乡知多少”的调查活动、对水资源利用情况调查活动、水泥制造过程的考察活动等，既丰富了学生的社会阅历，又促进了校园文化与社区文化交融，推动牡丹文化的发展与繁荣。
三、落实科研课题的研究，拓展牡丹文化外延 1、以市级课题《农村小学个性化班级文化建设渠道的研究》（2008年12月已结题）为突破口，有针对性地开展班级特色文化活动，努力打造班级个性化文化。
通过课题研究,张扬了学生个性，涌现出如“雷锋中队”“牡丹中队”、“环保中队”、“鲁迅中队”、“绿荫中队”、“海尔中队”、“航天中队”、“书缘中队”……个性化中队的建设有力地促进了牡丹文化向着纵、深的方向发展。
教育部在“十一、五”重点课题“中小学特色学校发展战略研究”中，把我校的“牡丹文化教育”纳入其子课题的重点研究内容。
而今，班级个性化文化的研究正逐步深入，向常态化、生活化、精细化方向掘进。
2、《基于新课程背景下提高农村小学课堂教学质量的研究》《学生课外阅读方法指导的研究》《小学生作业的设计与批改》等一系列科研课题的实验研究，为拓宽牡丹文化的内涵，深化经典文化的传承、推广与普及，起着助推作用。
三、加强制度文化建设，构建和谐的团队精神 校园文化是一种微观文化，校园文化管理更是一种特殊的教育管理方式。
加强校园文化管理，就是将校园文化建设纳入规范化、制度化的轨道，促进教学水平、管理水平、育人水平的协调发展。
1、建立良好的管理机制 为加强对校园文化建设的管理，学校成立了以校长为组长的校园文化建设领导小组，在分管领导的牵头下，教科处、德育处、后勤处各负其责。
并形成了“高标准严要求，精雕细刻不将就”的管理作风。
学校建立了“学校——文化基地——社区”的三位一体的文化教育网络；确立了“学校领导——各处室——中队”的三级文化管理模式，大力开展牡丹文化校园建设工作。
2、完善科学的管理制度 “文化治校”的理念在学校管理中至关重要，这是一种管理者与被管理者通过管理互动的行为文化。
学校修订完善了各项工作管理制度，汇编了《垫江县太平小学工作规程》，制定了《垫江县太平小学校园文化建设方案》，明确了各部门各类人员职责，修订了教职工绩效考核办法并装印成册，印发给了全体教职工。
在管理文化中注入契约的概念，在学校集体中形成互相负责、互相认可、共同遵守的契约，并形成了“学校主人、岗位能人、学生亲人”的教师追求，在个体追求自身利益实现的过程中促进学校办学目标的实现。
3、形成和谐的师生团队精神。
通过制度文化的创新，“理解”“共荣”“协作”“进取”等价值取向成为全校师生的共识，形成了和谐的干群关系、党群关系、师生关系，创造了和谐的团队精神，培育了强烈的集体主义观念。
四、牡丹文化教育硕果累累 几年来，通过全校师生的共同努力，学校的牡丹文化教育大发异彩，特色学校的创建工作取得了阶段性的成果。
国家、市、县教育科研刊物先后8次对学校的牡丹文化校园特色进行专题报道。
学校先后获得二十多项国家、市、县级表彰或荣誉称号。
诸如：全国青少年主题教育“我的祖国”读书活动先进集体；全国青少年科创大赛“大规模生产丹皮的可行性调查”三等奖、市一等奖；学校校歌《启航》获重庆市中小学首届校园歌曲创作大赛银奖、参加垫江县学生艺术节文艺演出连续三届获得一等奖……这一块块闪着耀眼光辉的奖牌肯定了牡丹文化特色学校的创建成果。
近年来，师生参加各级各类大赛、撰写论文（含发表）获奖达200余件。
在办“人民满意学校”的评价活动中，学校的满意度为95%。
“牡丹花开，国色天香，美丽的校园，腾飞起稚嫩的翅膀，我们是雏鹰，在广阔的天空，老师引领我们自由飞翔……”聆听着太平小学动听的校歌《启航》，美丽的校园风光仿佛闪现在眼前，学校优良的人文环境和浓厚的文化氛围相得益彰，学生活泼的身影和老师饱满的热情交相辉映，一个朝气蓬勃、底蕴厚重的牡丹文化校园呼之欲出，学校将秉承“勤勤恳恳的敬业精神”“不甘落后的拼搏精神”，深入挖掘牡丹文化内涵，扎实开展牡丹文化教育，全面推进文化强校战略，为创建“重庆市校园文化建设示范校”和“牡丹文化教育”特色学校而努力奋斗看看这个有没有帮助和借鉴意义
跪求某景点旅游感想一篇，2000字左右。
我有幸参观了重庆市科技馆。
在这次活动当中我们“走进科学、体验科技”， “零距离”接触新时期高新科技产品，感受“高新科技”给生活带来的新变化，进一步增强了对于“科技就是第一生产力”的认识。
放眼古今中外，人类社会的每一项进步，都伴随着科学技术的进步。
尤其是现代科技的突飞猛进，为社会生产力发展和人类的文明开辟了更为广阔的空间，有力地推动了经济和社会的发展。
经过大致半个小时的车程位于长江与嘉陵江交汇处的重庆江北区核心区域的重庆市科技馆。
重庆科技馆外观采用石材与玻璃两种材质。
外墙石材像坚硬的岩石，隐喻“山”；玻璃幕墙则清澈通透，隐喻“水”,恰到好处地彰显出重庆“山水之城”的特征。
重庆市科技馆分为主楼和副楼。
其中主楼共四层，常设展厅分布在主楼二、三、四层，围绕 “生活·社会·创新”的主题，共分为生活科技、防灾科技、交通科技、国防科技、宇航科技、基础科学六个主题展厅和儿童科学乐园专题展厅。
重庆科技馆副楼共五层，主要分布有“工业之光”展厅、多功能厅、科普培训室及办公区域。
这次活动我们主要参观了重庆市科技馆的主楼。
我们先后观看了生活科技、基础科学、宇航科技、防灾科技、交通科技及国防科技6个主题的专题展厅。
在每个最新的高新科技模型前，我们总是兴致勃勃，驻足观看，并亲身体验各种高科产品的神奇之处，在每个展品面前我们都留下了自己的足迹并且拍照留念。
科技馆的展品内容丰富生动，实物齐全，通过大量的科普图片、文字、模型和实物，不仅全面展示了现代科技的高端，更加反应出了当今社会的发展进步。
科技就像沟通现实与未来的使者，引导人们不断开拓发展的空间，走向的具有活力的新世界。
感谢西南政法大学给我这次参观重庆市科技馆的机会，在这次参观活动中我学会了很多也对自己今后的发展产生了新的想法和认识。
作为21世纪的一名大学生，通过这次重庆科技馆的参观活动，我开拓了视野增长了见识。
也意识到科学技术对于人们生活工、作与学习方面的所做出的贡献是无比巨大的，在我们的日常生活、工作与学习中每一件新鲜事物的产生都离不开日新月异的科学技术。
与此同时，我也认识到了对于科学知识学习的重要性和紧迫感，在当今这个“逆水行舟不进则退”的电子信息技术时代，如果我不能对自己“充好电”必定会落后于时代发展的潮流。
关于社会网和市场(急)
未必玩的人就不学习，也未必每天学习什么都不玩的人就是好学生~~~我相信作为一名大一即将升大二的你，已经大致了解了大学里学生们的生活状态，大学校园并不是一个学习至上的环境~~~我觉得，你不是懈怠了，是不是看到别人在玩的时候其实也羡慕呢
现在的你应该好好享受生活，而不是要做生活的奴隶，不如每周继续坚持去图书馆，但不是那种中午不休息晚上晚归的去，而是制定一个合理的时间，比如，今天一天没课，可以早上学习上两三个小时，中间放松下看看杂志啊出去走走半个小时，中午午休恢复体力，下午再去，或者下午宿舍人有玩的可以给自己放个小假，一起玩一玩。
劳逸结合，这样身体，成绩，各方面都会有收获的~~~这让我想到我的高中生活：高二时：经常看言情小说，电视剧，晚睡早起，但那时成绩考个一流名牌大学是没问题的。
高三时：想拼一下，从不看小说，每天学到凌晨一两点钟，但成绩却是一落千丈，最后勉强考了个本一。
之后我反思过，可能正是应为付出得更多，才不敢输，以至于失去了平常心。
怕输，反而输了。
大学里，我一般将任务完成后，或无聊时，就会看电影，放松一下，现在专业总分可以到年级前几名。
所以偶尔放松一下也不错，但也不是必须的，看你当时心情吧。
刚刚跨入大学的校门，离开父母的监督，高考复习的身心紧张压迫感得以消除，心情当然放松，对一切充满好奇和新鲜感，关键做好调整。
其实人是很矛盾的结合体，主观上想要进步，客观上很难摆脱诱惑，想要舒服和自由，但看到别人的认真又会谴责自己的懒惰，说明你主观的思想还是积极的。
其实我跟你的情况差不多，你应该属于正常现象吧。
劳逸结合是最佳的学习态度，让我们一起加油吧，最后祝你达成自己的理想，考研成功认识个学长，做任何事情都是逼着自己用别人一半的时间做完。
于是他现在只有24岁，但是已经自己赚钱买了一辆法拉利了。
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在拍卖行工作。
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只举一个小例子吧。
他当初学法语的时候，别人都是一两年才年学个初级水平，他在家闭关，不说中文不说英语，除了吃饭睡觉以外全是在学法语，然后三周以后，他可以看懂一点法语电影了，然后这哥们儿直接买机票去巴黎，逼着自己在巴黎呆了3个月，这期间把巴黎走遍了，各种去人多的地方练自己，回来以后把我们这边的法国同学惊到了。
我一个同事，北京人，六年前刚来美国时，上了一个社区大学，靠自己在餐馆打工挣钱交学费还有生活费，没花家里一分钱。
每天累得爬不起来还要去上课。
现在贷款买了两套房子，其中一套出租，租金用来还贷款。
平时跟他去公司周围的餐馆吃饭，都不用排队。
他跟我说，美国最好的就是公平，只要你努力，能吃苦，一定会有所收获。
一朋友参加艺考培训的时候 成绩赶不上周围的同学 压力很大 每天午休的时候就一个人呆在画室里边哭边画 他们那培训也很累 睡觉时间很少 我觉得她很拼了。
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身边一姑娘 长的挺漂亮 还存钱整容 感觉她真的平时特别节俭 后来整成大美人……接着存钱出了国读书 现在听说在国外找个有钱的二代嫁了 真心屌我昨天才知道的，大学同学。
很有气质的妹子，家里是中石化的地区管理层。
我们学校很普通，在我们学校念书的时候，分数也有60，70什么的。
后来出国了(我们学校的项目)，继续读本科(大学也不太好，最起码我之前没听过)。
但是是和两个学霸一起出去的，学霸们有点不太待见吧。
于是妹子被刺激了，发奋学习，现在读硕的学校是德国的哥廷根，名校了，专业金融~学霸们也是一如既往地好学校，一个海德堡，一个曼海姆，貌似。
而且，这两个学霸家境都不错。
亚历山大啊，都是我大学同学。
大家加油吧
减肥啊，高中有一阵天天坐着不运动还吃得多，不知不觉胖了好多。
惊醒之后开始每天只吃一顿水煮白菜，其余时间只喝水。
瘦了十五六斤，晕倒几次后停止。
后来恢复饮食反弹个两三斤吧。
之后一直很注意身材了，少吃多动，现在大概在95斤上下，我1米64女生 身高165吧 回国后 不到一年 从200斤瘦到110斤 每天不吃肉 只吃素菜素汤第一次考 研没考上，第二次在家复习，到最后考试的时候基本上答主观题能把书上的内容整页整页一字不落写出来那种，我学的法律 大一长胖到老妈来接我都不认识的地步，狠心吃了减肥药，连续两个月，学校运动会跳健美操每天都要早中晚练习，然后每天吃一个水果喝一杯酸奶，是每天。
一个月就瘦了13斤，第二个月就变了一个人。
这是非常不好的方式，对身体摧残特别大。
但是当时处在男朋友嫌我胖跟我分手，班上男生看见我会绕着走然后给我发短信说：你太胖了该减肥了。
之前为了考证，每天睡不到4小时，上班八小时之外的时间全部拿来看书，连上下班路上一个多小时车程都在心里默背答案，同时为了保持身材28楼办公楼，每天爬两个来回，一个月后轻松考过，还瘦了10kg 也曾经为了减肥，整整两年没吃过一口晚饭，每天坚持运动两个半小时... 一个处女座的胖子朋友。
因难看被快餐店辞退。
然后专心减肥。
而且迷上打太极拳。
最近一次见是我们市一个大型太极拳活动。
他在前面是领队。
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我高中一姐们特别有目标，之前备考雅思的时候就曾经做英语习题做到凌晨4点，发朋友圈说今日事今日毕，现在去英国读研了，写论文做课题天天泡图书馆，把眼睛都熬的快滴血了，每天早出晚归~~果然努力还是有回报的，圈子不一样了，视野也不一样~大4考英语导游 报名时离考试3个月 当时英语不好 每天背英语文章 从每个词都要查字典开始到流利背诵只给自己3个小时 大约4页左右 每天不看电视不说话 只做和英语有关的事情 现在英语还不错就是那时提高的。
很多人都说我是国外生的。
高中闺密成绩一直不错，很稳定的成绩。
高 考我的分数比她高取得学校也更好一些，当然她的学校也是很好的大学，然后我大学就没太努力了。
闺密一直很努力，我忙着谈恋爱的时候她在图书馆看书，在做实验，在努力充实生活。
好多男生追她，她就谈了一次，真的好能忍~ 大学毕业我来法国继续读工程师，她说gap一年争取发个文章申请一个名校，当时就想说真的觉得会成功吗值得这样做吗。
然后我和她时常的联系，在这一年里她学业上很出 色，去各地支 教，最后的结局是被哈佛录取了，现在已经在美国了。
觉得闺密不是一个很聪明的姑娘，就是很懂得坚持，性格也是很淡然的那种，长得也不错，简直人生赢家~她和我说平安夜也要自己在实验室做实验，想想舍友和男朋友出去玩神马的，心里也觉得很羡慕，但是就这么坚持下来了 所以说阿 不仅是减肥啊护肤啊需要坚持和耐心，什么事情都是一样的呢，狠下心坚持的才是最牛 掰的吧 高考前班级倒数，数学在高考前最后一次考试考了39.然后天天拼命做题，一天睡三个小时。
高考139。
看到楼里好多学法学的，我也研究僧毕业(23岁 法学)。
司考的时候每天宿舍人睡觉，我接着看到凌晨两三点，第二天六点准时起来喊舍友去图书馆，一天不落。
最后舍友们没考过羡慕我成绩，我只觉得这很正常。
减肥，我不知道多少时间，反正减了30斤至少，以前照片全删了，只有同学那里有。
男朋友都不知道我原来辣么胖。
决定工作后几年继续出国读书，腹肌训练中。
(⊙o⊙)哦回头看看自己确实也蛮拼的嘛T_T我朋友以前追星，充满干劲到一点点加入后援会，跟着参加节目，买产品混论坛，后来神奇的就也算是混进那个离她偶像比较近的圈子了。
老实说我真的满佩服她的。
我永远也忘不了她给我讲她小时候到雪糕厂做力工，因为年纪小，拼了命的搬也搬的不快，然后老板就对她说你干的太慢了，不要再来了，外面下着雨，她边哭边往家走。
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而且因为长得不漂亮又很壮，她完全不去考虑嫁人的事情，就是一门心思的赚钱，我她爸爸的家庭暴力也是她不想找男人非常重要的原因。
总之就是很让人心疼啦，有一次她让我带她逛街，说实在没有像样的衣服穿，但是她很少逛街，所以不知道哪能买到便宜的衣服也不会讲价，我只好领她去了大集市那样的地方去买衣服。
我姐宿舍的一下课就再宿舍学习各种外语甚至有时候连头发都来不及因为精通英语 日语 法语成交换生留学了再美国的一个庄园遇到了奥巴马因为庄园没有中国人而她是唯一一个中国交换生奥巴马对她特别感兴趣现在已留美国专门培训她同声传译还高薪我姐宿舍嘲笑过那个女生的哭晕再厕所初中有个同学，非常努力读书，家离学校也不远，但是都在食堂吃。
挺节约的人，不爱打扮，不乱花钱，吃好饭直接回班读书，然后我高中的同桌初中时经常和她一起回家，她说每次她们一起回家时，她都会反省自己一天做了什么，如果上课走神，她说的时候会很着急，觉得自己浪费了时间，有一次历史考差了，回家的时候哭了，觉得自己辜负了自己，辜负了父母的期望，觉得自己很没用......暑假一起补习，总是留到最后一个问老师问题，才回家，QQ基本不登，微信微博没有，高中的时候，在班上也算学霸，据说比初中还努力。
然后高二考上了理科实验班，在班上都没出去玩，就是读书，然后实验班上挺多人看不惯她。
其实我也是，自己不努力，还看不惯比自己努力的人，我是在作孽～她已经朝她美好的未来奔去了我小姨啊，那是我见过最拼命的人了，九几年本科上的南开大学，学的英语，毕业分配工作在通信行业，她实习第一个月工资400，第三个月就变6000了，再后来公司所有的合同都靠她去签。
再后来他们公司因为政策原因倒闭了，她去北京继续做通信，继续谈合同，在北京买了四五套房吧，一边在大型公司做高管，自己还开着小公司。
在清华旁听心理学，拿了清华的心理学硕士，因为她本科学的二外是德语，英语德语都没问题。
她家到现在，从来没有通过网线，电视也基本没看过，她除了上班就是读书，没见过她好好走路，去哪都是一路小跑。
印象最深的一次跟她去逛超市，自动扶梯她都是跑着上去的，我都是站着等扶梯送我上去，她说，你不觉得这样很浪费时间么
活得特别精彩，每年固定两次去米兰或者巴黎，所有的衣服包包都在那里买，在国内从来不买衣服不逛商场，同样是觉得浪费时间。
有时候觉得别人过得好活得精彩都是有原因的，只看到光鲜没看到别人付出的努力而已。
之前减肥的日子简直不是人过的。
节食。
泻药各种减肥药都吃过。
肾疼过。
胃也变不好。
闭经过。
心律不齐过。
晕倒过。
长痘痘。
高二开始到大二。
期间减过三次。
每次一个月内三十斤。
但是都反弹了。
其实我不胖。
就是因为个子高被人说壮。
就想较劲现在工作了有段时间压力大莫名其妙瘦了。
没反弹过。
虽然那些减肥经历最终没带给我永远的瘦但是用毅力坚持一件事挺好的。
到现在上半身很瘦。
个子高。
穿衣服像衣架子。
不过腿还是有点粗。
顺其自然吧。
那些曾经笑话我胖的人现在也就那样。
呵呵。
我在一个篮球训练机构工作 是那种引进美国训练理念的那种机构 然后大家都知道一个常识吧 就是黄种人身体素质不如西方人 1米75一下能扣篮的简直是凤毛麟角 但是在我们那里不是这样的 1米7左右的都是在篮筐上飞 他们刚来的时候连篮板都摸不到 其中的训练过程我也没法形容 因为实在太苦了 他们在训练的时候不能穿衣服 因为穿了10分钟以后整个衣服就会全部湿透 没有一点干的地方 训练完就连擦汗的毛巾都像用水泡过的 没有强大毅力的人根本坚持不下来 用运动减肥的方式在我们那一个星期减5公斤完全不是问题（不控制饮食）五年级从乡下的学校转到城市，自卑，努力学习。
一个月被老师选为值日干部。
初中还是一个学校，考试前每个星期背完一本书，所有该完成的都会完成。
后来被人说我的成绩是靠副科拉分。
然后我就考了个第一，主科也第一。
现在感觉自己像块废铁，找不到那种韧性了。
有个朋友 为了瘦 用刮腿的方式瘦腿 看到她青一块紫一块 对自己也是挺狠的了 而且就节食减肥吧 现在真的瘦了很多。
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瘦了十几斤吧。
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漂亮了很多我们班一男生英语狂魔。
一天12个小时学英语。
每篇文章背到脱口而出，大四开始做同传交传，毕业开了培训公司，现在还开了饭店。
我们专业是档案学。
11年本科毕业。
陪男票考研，一起报了他喜欢的学校，五个月，早上七点半到晚上十点，虽然不能完全保证质量，起码数量摆在那，最后男票没考上，我考上了……说个自己的。
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08年因为失恋被打击到，重庆夏天40多度天天跑步跨区去健身房，20多天从118到94斤。
半年多几乎没碰淀粉。
看完了 自己八一个。
今年高中毕业，班上有一个女生，她并不是长得有多么美，但是很会收拾自己那种，她身材很好，为了保持每天下午只吃苹果，尽管后来看见苹果都想吐，还是坚持下来了。
她可以把一件简单的体恤都穿的很女神。
还有她的事，我一直都非常佩服她。
她之前有一点不 良少女那种 ，转到我们班上，之前成绩一般，后来就一下子到了top。
大家都很惊讶，以为她是那种玩的好，学的好的人。
后来接触后才发现她非常刻苦，周末家很近都不回家，在教室里自习，诊断考试多次进入年纪前三，以前觉得她是问题 v少女的老师，每次谈到她都会竖 起大拇 指，她用她的刻苦征服了好多人。
但是高 考时候并不理想，至少对于她的水平说，超了一本二十多分。
其实也可以走一个211大学，但是她还是选择复读。
我们挺佩服的，经历过的人都知道高三多么不易，她还要选择再来。
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我内心很佩服这样的人，有理想敢行动，让人感觉满满的正能量。
还有想说，我见过自己很胖天天嚷着减肥却一点毅力都没有的人，还有天天吼着，为什么自己成绩渣的人。
他们里有好多人只知道抱怨，却不去行动，也只能自己吞下苦水。
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我觉得世界是属于那些很努力讲方法的人，而不是贪图安逸的loser我室友…也是,虽然不是每天只谁四五个小时,但是每天都会坚持学习,跟男朋友约会也要带书去看………她也是每次都第一,然后保复旦了。
不过我要说些跟帖不符的事情,她考试带小抄………………有人找她问问题她超级“热心”,有一次我们班有人跟她约好晚上找她问问题,她跟男朋友打电话吐槽,说不想给别人讲,每次都好烦,他男朋友就说同学要互相帮助啊什么的,然后这一个都被我拉起帘子睡觉的室友听到了………然后就告诉我们了………最拼的应该是高二高三的时候吧。
高二文理分班，因为理科成绩太差，数学也很差啊，只能文科班。
印象最深的是高二开学班主任找我谈话，讲到我的成绩最多只能上个专科，也许还有点悬乎。
瞬间就被敲响警钟了。
我记得那时下晚自习是九点，我是走读生，每天还要回家做数学到11点。
然后周末也不出去玩，就去学校做作业看书。
后来就到了高三，还是晚上11点睡觉，第二天5点起床去学校早读。
那个时候最大的愿望就是可以好好睡一觉，因为真的太困了。
就这样坚持了两年。
我还记得高三第一次月考，数学140多，直接跳到年级第三。
班里同学都惊呆了。
因为高一的时候我数学曾经考过个位数啊个位数。
后来成绩就保持在班里前几吧。
不过比较遗憾的是，因为高二高三一直忙学习和班里的同学都接触不多。
我们那个小镇上的高中，学习太拼反而成了异类。
不过好在都过来了。
现在回想起来，我都觉得自己再也找不到那样的斗志了。
考研的时候选了中国本专业的专业课最难学校，完全没有复习范围，考试天南海北文理相融无所不包，每天睡4小时，还不敢一次睡，困的受不了了就睡20分钟，躺下就是深度睡眠，20分钟醒了继续看书，坚持了4个月。
那年那所知名大学的专业课录取分数线是84，我考了126。
我妈说，那会我困的不行了告诉她我要睡会，10分钟或者20分钟以后叫我，常常说完这句话就睡着了。
我自己，大学时候修两个专业，还玩社团，还有两三份兼职，每天睡觉不到五个小时，最惨的时候为了商演赶舞一天连续跳舞12h 中间只停下来吃了会儿饭我就是想知道对自己最狠能够有多狠，坚持了一年多现在过的不错，毕业了是全系工资最高的，又清闲说个我身边的例子吧。
某叔叔，上海财经大学教授。
本来在县级市的国企上班，结婚了也有孩子日子很平稳。
可是不安于现状，专科的文凭一路拖家带口的考到硕士（那个年代硕士没那么多），后来又到美国学习了两年多。
现在出过不少书，上海市开经济类专家研讨会也会让他上去发言。
他们家的客厅一半地方放的都是书柜，每天56点起床看书从不间断。
前几日通话他说，来上海这么多年哪里睡过午觉啊
恩，我室友是名符其实的学霸，人非常聪明，不但学习好，人际关系也挺好，虽然她人比较虚伪在班里没多少人喜欢，但是人家结交的都是其他专业的学霸，或者学生会的上级，或者老师，这或许是她的另一种交友方式吧，只交对自己有用的朋友。
因为我白天需要上班，所以早上五点多起来学习到八点多吃早饭去上班，中午吃饭时间学，晚上下班后回家学到11点。
用的是新编日语那套书，很枯燥但是知识点很全，因为我总是出差所以无法报班，但是沪江网校我有报班，不是老师教的那种，属于你看着视频自己学习，单词啊课本都是要自己背诵。
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坚持就好了
大学同班一姑娘，学霸级的人物，早上6点起，除了上课时间外全泡图书馆。
家里比较差，拿的助学金，带着老的台式电脑来上学。
大一休学了，我们猜测身体原因，因为她身体不好。
后来才知道，人家已经去意大利留学了。
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好小的时候就被家长丢去英语补习班学英语，本来在学校就普通小孩的水准，被补习班老师逼着按发音规则每天背50个单词，第二天听写…天天背到好晚边背边哭啊…当时我也就四五年级一小孩…这样背了一个月之后好像就突然慧根通了，没见过的单词看一两遍就可以记住，轻轻松松英语都可以考满分，之后初中高中大学基本在吃老本，一开窍了真的事半功倍。
念书的时候也一直有人问我用什么参考书但是我真的也就学了点新概念而已…别的课辅都抄答案的，同学就以为我藏很深装轻松啊…其实不是嗒我的童年花了好多心血在背单词啊
背后的努力你萌都没看到
到现在还是蛮感激家长和老师当年对我够狠…我有个同学是程序员, 毕业后在国企待了一年, 工资拿到手里3000不到, 后来辞职后他在家埋头苦学了四个月, 他说这四个月两点之前没睡过, 最晚一次是6点睡, 早上9点起来继续学习. 后来他去面试, 面了6家拿了5几个offer, 唯一没给的是百度, 他现在去了百度旗下的一家子公司, 也算是曲线救国了. 现在他的工资是12K,他面试的时候只要了12K, 但是好多公司愿意出更多的钱挖他6月开始工作比较累，不知不觉瘦了几斤，然后开始控制饮食加运动，期间也多次聚餐时没有控制住，到今天体重102，之前体重一直是120左右，大学那么多年一直都没有下过110，突然就觉得原来自己也能坚持做到健康的减肥，我只有155，还要再继续努力。
给自己打气，希望到今年冬天的时候能够达到自己的理想体重，到时候再来看这个帖子。
高三的时候天天熬夜做题，内分泌失调成为一个大胖子，86公斤，浑身都是痘痘，写题目写到半夜干呕，哭，然后擦干眼泪接着做题。
大学考得不好，通过关系进了211，身边的同学都比自己优秀，害怕被人比下去，所以很努力地看书，还做着团支书，大一下拿到了奖学金，虽然是三等的，我也很开心了。
读大学期间瘦到了70kg，从一个死胖子瘦成了一个正常胖子。
大二下定决心出国，把所有的课全停了，和学院里签了生死状：出不了国后果自负。
雅思屡考不过亚历山大，找高中朋友吐槽想获取力量，她却让我不要痴人说梦，不要去幻想那所遥不可及的大学。
她三本已毕业，工作的地方似乎不错，祝福她，而我进了那所她认为我进不了的大学。
现在充分地意识到了体型对自己健康的影响，开始跑步，原来跑800m会要了我的命，现在3km不在话下，虽然是龟速。
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其实我知道，我比我最勤奋的时候懈怠了很多，对自己的要求也不甚严格，不论是体型控制还是学业，都不是我最理想的状态。
我会努力的。
好感谢这个帖子，让我汲取了很多很多力量。
我不想在这里晒我的决心，我希望达成我的目标之后我来晒成果。
因为我发现人和人的差距就是当某些人晒了决心和计划却最终不了了之时，某些人闷头努力，最终晒出一份漂亮的答卷。
我有个学姐，虽然没读大学，但特别特别厉害。
她白天去上班，就是那些百货大楼里卖衣服那种，不过是一个公司里的，大概就是出卖苦力，晚上就回家做网络兼职和减肥。
白天站了一天，中午一般只吃不够10块的午餐，晚上就对着电脑在网上工作，每天通过网络兼职得来的工资都有好几百吧，加上白天的工作，月收入8000+，才19岁，属于无产阶级的家庭。
前段时间已经自费去了一趟韩国，现在基本很少睡，白天的工作越来越满意，晚上的网络兼职也稳定下来了。
通过她的推荐我也去网络兼职了下，发现自己跟人的差距真是………………看到这里也想到我大学买相机的时候了 暑假出去打工，算是体力活吧~每天花两块八毛钱，两块钱坐公交到单位来回，八毛钱买两个馒头当晚饭。
一个月的时间从155斤瘦到135斤…… 大夏天的长裤长袖军靴……那汗出的都是一层一层的…… 记忆最深刻的是一次给基地搬砖……就是马路上铺的那种大块方砖。
两千片……回去基本上都是用最后的力气洗完澡，然后瘫到那……讲讲我得大表姐吧，现在她在国外快结婚了。
不分昼夜考上了复旦..读研究生时候分手了和男友，最后受不了直接休学了，自己准备出国去了巴黎三大，又去了哈佛深造...那朋友圈。
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动不动就是在巴黎开奢侈品店或者在联合国任职的。
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简直无法比喻的。
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牛逼到不行，简直开了挂一样。
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找的男友也是和她一样的。
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这才是人生的赢家啊我是学渣一个，从小到大成绩都是班级倒数五名里边的。
由于家境尚可，父母还总说学习不好没关系你开心就好，说什么女孩子喜欢什么就买不要犹豫。
所以一度像一坨烂泥。
大三时候忽然觉得无聊了，不想逛街 不想旅行 觉得自己特别对不起爸妈 觉得配不上自己的生活。
每天懊恼的想哭 觉得自己在浪费生命。
开始发奋读书，整整一年时间，不去学校（原谅我翘课已成习惯），不逛街，一个人住，每天早上五点起床学到中午一点左右。
吃过午饭去睡觉，下午五点左右起床看书看到凌晨一两点。
经常在完成当天的学习任务 从书桌前站起来然后直接低血糖晕倒，好一会儿才醒过来。
然后睡三个小时继续第二天的学习。
就这样子，我以初试复试均第一名的成绩考上了研究僧。
（我的水平是四级200多分）这一年里，没有人监督我，父母也不知道我这么虐自己。
没有一个人认为我能考上。
当成绩出来的时候 面对朋友和同学的讶异，我淡淡的说：“这很简单啊 我就挺随意的那么一考，就考了个第一名” （OK我承认摩羯挺那啥的）看到这个就想写出来，我不到20岁就有自己的车子房子，当然都是父母给的，我只希望自己能配的上父母给的生活。
你拥有的越多 就应该付出越多。
配不上自己生活的感觉简直糟透了我能说我么。
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内分泌失调压力大导致体重从48公斤胖到65公斤。
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每天一餐饭，过午不食加每天至少走一小时，半年瘦到45kg。
大学一，二年级时候，我是个吊儿郎当不务正业的学渣。
天天吃了玩，玩了睡，浑浑噩噩，成绩一塌糊涂。
大二的时候某天良心发现，去自习室看书。
一见钟情一个学法语的学霸女神。
女神太优秀了，望而却步。
于是大二下学期开始努力学习，成绩直线上升，进了系里top,得奖学金。
后来本来可以保送本校研究生，得知女神想要去北大，想怎么我也得去个好一点的大学，于是放弃了保研。
闭门读书半年，去了上海某学校。
你就是会莫名其妙遇见个什么人，话都没讲过一句，却让你的世界天翻地覆。
一个好朋友，家里很穷是西北农村的，长得也很普通，幸好还算努力考上一个二本大学，那时候也没看出来有什么特别的，大学毕业后就去了上海，然后通过努力进了外企，整天跟着公司去欧美出差，还有一个感情稳定的很帅的美国男朋友，今年春节跟着男朋友回美国订婚啦，明年妥妥地结婚，几年之后就拿到绿卡变身美国人了。
这是我身边通过自身努力改变自己命运的反差最大的一个朋友。
所以命运是掌握在自己手里的。
大学有个学姐，为了减肥，坚持每天跑步几公里，后来学校运动会，她为了证明自己，顶替另一个报名的同学去跑5000米，结果轻松打破校记录，超了第二名一圈多，还不带喘的，要知道后面的人跑完都是跑趴了的，都需要人搀扶的那种，她跑完别人要去扶她，她不要，跟跑了个100米似得。
第一年考yan没考上，结果受到周围各种鄙视，第一年考的是省会普通学校。
第二年奋发图强，在家里学习，考到上海211，结果所有人都呆了，因为他们从没认为我能考上
那么为啥这么逼自己呢，因为我青春期时候是学渣，高中时代又是个大胖妞，蠢胖蠢胖的，140多斤，受到的嘲笑把自己的内心变强大了，现在减肥也成功了，108斤，学业也变好了。
减肥和学业真的逼自己了。
逆袭了之后的确很多人不再忽视我了我发现。
虽然跟她不熟 但是特别喜欢她
真人很有距离感 很冷淡的样子 但是真的教养好的爆
跟服务生理所当然的说谢谢的样子 看完电影把隔壁座位的垃圾一起带走真特么女神维护女神到底
ps感觉她很害羞 不太跟男的说话 总之跟外表差很多--------------------------------
求高中英语论文----要中文的
了解文化差异，提高跨文化交际能力东莞市石龙第三中学 李秀文【摘要】在跨文化交际中，由于中西方社交礼仪上存在差异,中西方人士在社会交往活动中常常发生误会和冲突,其根本原因则是文化环境的差异形成的认知差异。
本文主要分析了中西方人士在问候语、饮食、时空、价值观和道德标准等方面的差异，从而避免文化冲突，以提高跨文化交际能力。
【关键词】文化差异、跨文化交际能力一、引言随着中国申办2008年奥运会的成功和加入世贸组织，英语尤其是英语口语在当今社会有着越来越重要的作用。
如何更好的进行跨文化交际已经成为目前首要解决的问题。
“跨文化交际”的英语名称是“cross-cultural communication”。
它指本族语者与非本族语者之间的交际, 也指任何在语言和文化背景方面有差异的人们之间的交际。
由于不同的民族所处的生态、物质、社会及宗教等环境不同, 因而各自的语言环境产生了不同的语言习惯、社会文化、风土人情等语境因素。
不同文化背景造成人们说话方式或习惯不同。
在交流中, 人们总喜欢用自己的说话方式来解释对方的话语,这就可能对对方的话语做出不准确的推论, 从而产生冲突和矛盾。
因此，更重要的是要注重文化差异的教学。
了解中西方文化差异对于提高跨文化交际能力有着极其重要的意义，它能帮助我们正确理解西方人的言行，在交际过程中，充分了解对方，尊重对方的习俗，以取得最佳的交际效果。
二、中西跨文化交际中经常出现的文化差异在中西跨文化交际中会出现的文化差异有很多种，在这里我们不可能一一叙述，只能列出比较常见的几种。
2.1.问候语的差异朋友们间通常会互致问候来促进人际关系，英语常常用的问候语“Hi\\\/Hello!”(你好
)How are you? (你好吗
)Good morning!(早上好
)Good evening(晚上好
) 以上的问候语在中国人之间却很少用，我们中国人在打招呼时常用的是：“你吃过饭了吗
”这是中国人问候的常见方式。
其实并非真想知道对方是否吃过了饭。
然而在英语中，这种问候语就不是在打招呼了，而表示邀请对方一块进餐的意思。
汉语中另一个常见的问候语是“你到哪儿去
”或是“你干什么去
”，我们可以随便给个回答，并非真是想了解问候人到哪儿去或做什么事去。
如这样去问西方人，他们往往会不高兴的，会认为这样的问题干涉了他们的私事。
所以，不了解中西方文化差异，是不可避免地产生许多误会。
认真学习和正确运用英语问候的差异是尤其重要的。
2.2赞扬与祝贺的差异当英美国家的人向我们中国人表示赞扬或祝贺时，我们即使心里高兴，嘴上难免要谦虚一番。
这大概是我 们中国人认为谦虚是一种美德的缘故，认为不这样，就是对别人的不敬。
例如：一位外国旅游者对导游小 姐说：Your English is quite fluent. （你英语说得很流利）。
这位导游小姐谦虚地回 答：No, no. My English is very poor.（不，不，我的英语讲得不好）。
对 于中国人的谦虚回答， 英美人会误解为对方 对自己的判断力表示怀疑。
又如：在一次舞会上，一位美国人赞扬一位中国女士说：You look beautiful today （你今天很漂亮）。
这位中国女士谦虚地说：Where（哪里）、Where（哪里）。
幸亏这位美国人懂 一点汉语习惯，非常巧妙地说了一句：Every-where （到 处）. 根据英美人的习惯，当他们赞扬别人时，总希望别人以道谢或爽快接受的方式作答，而不希望以谦虚、客气的方式作答。
对于上面两位的赞扬，恭维话 ， 英美人的回答是：Thank you! Thank you for saying so.2.3时空方面的差异西方人的时间观和金钱观是联系在一起的，时间就是金钱的观念根深蒂固，所以它们非常珍惜时间，在生活中往往对时间都做了精心的安排和计划，并养成了按时赴约的好习惯。
在西方，要拜访某人，必须事先通知或约定，并说明拜访的目的、时间和地点，经商定后方可进行。
而中国人则属于多向时间习惯的国家，在时间的使用上具有很大的随意性，一般不会像那样严格的按照计划进行，西方人对此往往感到不适应。
中国的上班时间时间为上午8：00—12：00，下午2：00—6：00；而美国则是9：00—12：00；下午1：00—4：00，中国人中午有午休的习惯，因此中午是时间稍长一些，所以，如果我们在中午一点钟接到电话，也许会推断那准是件紧急的事。
可是对于西方人来讲一般不会出现这种推断。
空间方面，美国人类雪茄E. T. Hall认为，在相互交际时，人们对空间领域有一定要求。
“体距语”是交际者用空间距离传递的信息。
根据人际间亲昵和疏远程度，在交际距离上有不同的要求。
大致可以分为：1.亲昵距离：0到105英尺；2.个人距离：1.5到4英尺；3.社会距离：4到12英尺；4.公共距离：12到25英尺；5.远距离：25英尺以上。
在外国，亲昵距离除适合于父母、子女、夫妻之间外，同性朋友交往时也很少保持这样的距离，不然，会使双方感到非常不安。
但在中国文化中，尤其在通常青年朋友交往时，常常会出现亲昵距离――手拖手得散步，相互搂抱以表示亲热等。
2.4餐饮习俗方面的冲突中华民族素有热情好客的优良传统。
在交际场合和酒席上，热情的中国人常常互相敬烟敬酒。
中国人宴客，即使美味佳肴摆满一桌，主人也总习惯讲几句“多多包涵”等客套话。
主人有时会用筷子往客人的碗里夹菜，用各种办法劝客人多吃菜、多喝酒。
而在西方国家，人们讲求尊重个人权益和个人隐私，所以他们不会做强人所难的事。
吃饭的时候，绝不会硬往你碗里夹菜，自己想吃什么就吃什么，他们也不会用各种办法劝客人喝酒，不会非要你喝醉了为止。
2.5社会语言的差异Peter grudgill在《社会语言学》一书中指出：“一个社会所用语言中的词汇体现出该文化与其他文化的主要差别”。
A、一个常见的英语与汉语之间内涵和词汇之间差别的词是“亲爱的（dear）”，在英语中，dear这个词可用在许多场合下表示对某人的尊敬、羡慕、爱情或是作为称呼别人的一种习惯，不表示任何特殊的感情。
而英语国家的人们在夫妻、情人或父母和孩子之间，如想表达非常亲密的关系时，他们常常用“亲爱的（darling）”来表示。
中国人在感情表达方面趋于含蓄，所以很少用“亲爱的”来称呼别人。
B、在中国，peasant(贫农)和laborer(劳工)含有正面的、积极的含义，但对西方国家来说，却有某种反面的、消积的意味。
相反，landlord(地主)，landlady(房主)，boss(老板)对中国人来说有一定的贬义，而在西方国家却不是这样。
2.6价值观与道德标准的差异A、个性自由与团结协作西方人十分珍视个人自由，喜欢随心所欲，独往独行，不愿受限制。
中国文化则更多地强调集体主义，主张个人利益服从集体利益，主张同甘共苦，团结合作，步调一致B. 自我中心与无私奉献西方人自我中心意识和独立意识很强，主要表现在：（1 ）自己为自己负责。
在弱肉强食的社会，每个人 生存方式及生存质量都取决于自己的能力，因此，每个人都必须自我奋斗，把个人利益放在第一位。
（2）不习 惯关心他人，帮助他人，不过问他人的事情。
（3）正由于以上两点，主动帮助别人或接受别人帮助在西方常常是令人难堪的事。
因为接受帮助只能证明自己无能，而主动帮助别人会被认为是干涉别人私事。
中国人的行为准则是“我对他人，对社会是否有用”，个人的价值是在奉献中体现出来的。
中国文化推崇一种高尚的情操——无私奉献。
在中国，主动关心别人，给人以无微不至的体贴是一种美德，因此，中国人不论别人的大事小事，家事私事都愿主动关心，而这在西方会被视为“多管闲事”，甚至是侵犯别人的隐私。
C、创新精神与中庸之道西方文化鼓励人民开拓创新，做一番前人未做过的、杰出超凡的事业。
而传统的中国文化则要求人们不偏不倚，提倡踏踏实实的务实作风，走中庸之道，中国人善于预见未来的危险性，更愿意维护现状，保持和谐。
2.7文化差异具有很强的地区差异性同样是西方国家，美国跟英国的文化差异之大是人们所熟悉的，美国是一个移民国家，（melting pot）具有丰富多彩的文化，融合进取是主流，而英国是夕日的帝国老大，崇尚高贵，保守守旧。
因而形成很不同的生活风格。
这就要求在跟不同国家的人交流和沟通时要注意其文化的差异，不能一刀切。
三．英语教学中培养跨文化交际能力的措施从以上的分析可以看出，在我们与外国人的交往过程中，确实存在着很多文化方面的差异，直接影响到了跨文化交际的效果，为了改变这一状况，我们极有必要在实际教学中培养学生的跨文化交际能力，具体措施如下：3.1授课教师要转变观念在我国目前的教学体系中，外语教学多半只在课堂上进行，教师起着绝对的主导作用。
如果教师只把重点放在语法和词汇教学上，学生就不可能学会语言的实际运用，也无法获得跨文化交际的能力。
因此，授课的教师必须要转变自己的观念，切实认识到文化冲突的危害性和培养学生跨文化交际能力的重要性。
同时，教师还要加强学习，提高自身的综合文化素质，只有这样，才能全面把握英语文化知识教育的量与度，以及教学的具体步骤和方法，以达到预期的教学目的。
3.2改进现有的教学方法一直以来，英语教学侧重点都放在了语言知识的传授上，而忽略了跨文化交际能力的培养。
为了改变这种情况，我们必须改进教学方法，在质和量两个方面对课堂教学中的文化教学加以控制，并充分利用现代化的教学手段(电影、投影仪、互联网等)来调动学生的学习积极性。
此外还可以举行一些专题性的活动，以满足学生的求知欲望，培养出具有较高跨文化交际能力的人才。
但是值得注意的是，在改进教学方法时，一定要使新的内容与学生所学的语言知识紧密联系，并与语言交际实践紧密结合。
3.3重视非语言交际能力的培养非语言交际也是一种重要的交际方式，指的是在特定的情景或语境中使用非语言行为交流和理解信息的过程，它们不是真正的语言单位，但在生活和交际中有时候却能表达出比语言更强烈的含义，一些特定的非语言行为往往代表着特定的含义，在跨文化交际中必须加以重视。
中西文化背景下的非语言文化内涵差异非常大。
例如，中国人信奉“沉默是金”，认为沉默里含有丰富的信息，甚至“此时无声胜有声”，而英语国家的人对此颇感不舒服。
西方人交谈时，听者一般都会长时间注视对方的眼神，以示听者的认真和对说话者的尊重，但是在中国人看来，这是一种不礼貌的行为，因为中国人不习惯于对方长时间地盯着自己看。
3.4引导学生广泛接触西方文化材料，增加语言习得英语教学的课时非常有限，但学生在课余有充分的可支配时间，因此不能仅仅依靠教师在课堂上的教学来培养跨文化交际能力，教师要引导学生利用课外时间广泛阅读有关西方文化的趣味读物，增加文化素养，拓宽西方文化视野，提高跨文化交际能力。
另外，还应充分发挥多媒体在西方文化传播中的作用，互联网上有很多文化教材，也可能让学生直接与外国人交流，听外教做报告或讲课，其言传身教会对学生起到一种潜移默化的作用。
四、结束语大家都知道语言是文化的载体， 是文化的结晶，是反映文化的一面镜子。
希望老师们能做一个有心人，平时尽力摄取英美国家社会文化生活的最新信息，在提高自身跨文化交际意识的同时把这些信息融入自己的教学实践中，结合文化背景和任务型教学模式进行语言教学，让学生能进行成功的跨文化交际——了解文化，尊重他人，地道的交际。
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