十五道沟导游词
长白朝鲜族自治县十五道沟风景区距县城60公里，是国家AAA级旅游区、国家级森林公园、鸭绿江上游国家级自然保护区、省级地质公园。
望天鹅风景区是国家AA级旅游区,现已被国务院批准为“鸭绿江上游国家级自然保护区”，且正在申报“中国吉林长白山望天鹅火山国家地质公园”。
该景区距长白县城50公里，位于长白山十五道沟风景区望天鹅峡谷内，全长76华里，最低处海拔450米，最高处海拔1100米。
望天鹅山海拔2051.4米，是东北第二高峰，距离天池32公里，两坐火山构成长白山脉的峰脊。
望天鹅山峰是一个巨大的中心式喷发和溢流的玄武质火山堆，是一个巨大的破火山口，沟内因破火山作用形成的火山地址遗迹和景观非常独特。
望天景区的主要景点分布在沟口以北13公里内，景区内有灰色气孔状玄武岩、黑色致密块状玄武岩、灰色板状鞍山玄武岩的形成的石壁、柱峰其柱状节理十分发育，多为四棱、六棱体，横向发育的柱状节理犹如天梯，放射状节理似孔雀开屏，纵向发育的节理外形多为四棱或六棱体，排列紧密远看恰似一片石林，横向排列的节理犹如摆放好了而被压进大山里仅仅露出头端的成千上万的枕木。
望天鹅山远看有如一只昂首翘盼的天鹅，顾名“望天鹅”。
主峰周围怪石林立，古树参天，与长白山主峰的皑皑白雪相映成辉。
望天鹅风景区奇石怪岩多，泉水瀑布也多，让慨叹大自然的天工巧造。
望天鹅的瀑布多而奇特，或飞流直下，气势磅礴；或丝丝巧挂；或从岩缝中冒出一股，悄然静流。
宛如山中藏着一把看不见的巨壶在源源不断地倾倒着琼浆玉液，这里仅有名的瀑布就有蘑菇泉瀑布、母子瀑布、珍珠帘瀑布、九叠泉瀑布等，而无名的大大小小的瀑布就更多了。
据专家学者研究和推算，望天鹅峡谷生态林业保护、开发价值达5亿元人民币。
其中：森林植被保护潜在价值2.7亿元，野生动物保护发展经济价值1.3亿元，中草药材及绿色食品开发价值5000万元，冷水鱼、林蛙经济价值3000万元，旅游资源价值2000万元。
整个野生植物达3600多种类，野生动物500多种，是一座天然的野生动植物大观园。
享有“天然旅游公园、绿色立体宝库”之美称。
望天鹅风景区不仅是我省著名的旅游区，也是摄影爱好者创作采风的好天地。
时值秋日，我们驾车来到长白县十五道沟景区，进入景区给我们扑面的感受是这里的奇石，峡谷两侧的石柱、石壁，或独自耸立，或并肩相依。
地衣类的植物把各样的岩石装扮的颜色各异、无彩斑斓。
山石无情人有情，借助岩石那惟妙惟肖的形态，人们用“天炉、天阶、孔雀开屏、残壁岩”等名称赋予了石头以灵性。
在生态原始的苍松古木的掩映下，在晚秋初雪的辉映下，奇石更加显得雄伟壮观。
随着脚步的移动，渐闻水声潺潺，远远的看去，形态各异的瀑布群展现出来，伴着秋色显得更加美丽，点点飘落的红叶被流水浸湿，贴附在瀑布周围的岩石上。
放眼望去，好似一位美丽的村姑身着花衣在水边梳妆打扮。
层层的苔藓不失夏日的翠绿，静静的陪伴在大大小小的瀑布周围，聆听着涓涓泉水讲述着那美丽的传说。
伴着夜色我们离开了望天鹅风景区。
随着车轮的转动美景渐渐的远去了，但那一片片的怪石带着它们的雄伟和壮丽时不时的还在眼前闪现出来，那一挂挂的瀑布夹杂着它们的妖娆和妩媚仿佛还在耳边叮咚地流淌。
静下心来回想着，它给我们带来的不光是美丽的景色，还让我们感觉到人是离不开大自然的怀抱的，我们只有善待大自然、保护大自然，那样我们才能有着美好的生存空间，才能生活的更加幸福。
愿这“银蛇涧中舞，玉带盘山中。
奇石多弄巧，怪岩胜天工”的人间美景永远陪伴着我们。
去长白山从哪个坡上景色比较好
北坡的自然风光没有西坡好，但北坡有温泉，也可以直接接触西坡有很好的自然风光。
我喜坡 主要景区就是山大峡谷，又称“锦江大峡谷”，是长白山最为壮丽的一大景观，被誉为“中国的克罗拉多”、 “火山天然熔岩盆景园”。
还有好多这个泉那个泉，这个瀑布那个瀑布的，都挺漂亮的。
（长白冷泉 长白十六峰 长白山自然博物馆 长白山滑雪场 长白山冬训中心 天池 美人松 小天池 长白山自然保护区 长白山火山群 长白山谷底林海 天女浴躬池 长白山大峡谷 长白山瀑布与温泉群 黑风口 乘鹾河 高原冰雪运动训练 ）梯子河很奇妙。
天池，必看无疑，但是得看老天的意思。
8月份去长白山旅游，需要准备些什么东西
穿什么衣服呢
最好能说得详细一点。
七律·长白山天池嵌玉半天悬，淬青百丈环。
日照霞飞明似镜，云蒸雾。
龙兴一脉帝王气，浪引三江游客船。
想是瑶仙怜胜景，凿开此水惠人间。
七律·长白山大峡谷百里长峡一线天，蜿蜒错落景毗连。
神驼静卧观川美，利剑凌空透雾岚。
博带峨冠攀富贵，短衣粗葛守婵娟。
一溪烟雨知何去
思绪轻盈向日圆。
七律·长白山区林海行一路东行林海间，云升云去恁悠闲。
翳荫深邃马陵道，高峻雄奇昱岭关。
白桦鹅黄王冕意，青松翠绿大千篇。
扁舟一叶画中走，心绪怡然忘蜀天。
长白山游感旅游北国赏风光，涉水爬山喜气洋。
云海波涛腾对意，天池荡漾动诗肠。
登临白发禅心定，屹立青松佛愿偿。
大岭悬河落秋韵，放歌一曲自由腔。
游长白山诗一组雾雨天池阴霾无忌虐崇峦，游兴全无意枉然。
苦雨敲残数载梦，凄风吹落一时欢。
云横雾漫身心冷，栈险崖高石索寒。
忽而天光林海阔，悬池如镜照青山。
云海松辉登崖攀栈任峰高，我自飞身上九霄。
万顷松辉翻碧浪，天光云海引虹桥。
地下森林一道清溪深谷中，云光物色各纷呈。
满山植被参香远，十里丛林古木横。
洞天瀑布闻瀑循声去，沿溪觅水源。
清流石洞阔，别有一重天。
登峰崖奋力登崖栈，欣然向顶峰。
身浮云海上，情寄太虚中。
长白山天池游感为雪白头山岭长，因风皱面水波扬。
冰湖荡漾云中镜，林海翻腾雾里妆。
王母瑶池留史话，火山遗址贮汪洋。
相传气象万千变，当我登临丽日光。
七律·游长白山来游恰值雨潇潇，蹬滑何妨上九霄。
缥缈峰头看远近，绵延山脉贯韩辽。
雾开幸喜天池现，松挺偏惊谷底骄。
堪叹兹行最奇绝，归来兴致岂能消。
七绝·长白山瀑布百尺高崖一瀑悬，激流破谷势惊天。
何人踏落瑶池水
哺育三江数百年。
注：长白山天池瀑布是图们江，鸭绿江，松花江三江之源。
七绝·长白山天池是谁凿得此湖开
四面峰环云外来。
宛似崇峦镶碧玉，不沾人世一尘埃。
七绝·长白山主峰瞰视白岩峰顶入天庭，既是浮云得绕行。
沦落人间风雨恶，红尘深处屡无晴。
七绝·观长白山崖生瀑布壑生泉，林海松涛什锦山。
卧虎藏龙三宝地，登峰临水一池天。
辽宁省内的几个最受欢迎的旅游景点
1. 辽宁鞍山千山景点简介：千山，又称积翠山、千华山、千顶山、千朵莲花山，位于辽宁省鞍山市东南17公里处，总面积44平方公里,素有“东北名珠”之称，为国家重点风景名胜区。
千山，以奇峰、岩松、古庙、梨花组成四大景观。
仙人台，又名观音峰，位于南部游览区诸山脉之 巅，大安、中会，香岩诸寺和五龙宫诸庙宇拱卫之中。
海拔708.3米，为千山风景区最高峰。
峰奇，地险，峰头似蛇背，长20余米，宽10米，峰头西端，撅起一巨大石柱，呈四棱形，高7米，直径约20米，由东稍北倾斜，状如鹅头，故俗称鹅头峰。
西南北三面均为峭壁深渊，唯东一面可行。
明朝初年，在峰顶大兴土木，将半球峰顶变成一平台，修建成仙人台。
上面基石上刻有棋盘，周围安放八仙和南极寿星的石雕坐像，布陈为庆寿，奕棋行图。
鹅头下峭壁上，有一佛龛，内浮雕一尊半身观音菩萨像。
佛龛之上横刻仙人台三个篆字，系清光绪举人徐景涛所题。
鹅头峰原名华表柱。
2. 辽宁本溪水洞景点简介：本溪水洞风景名胜区位于辽宁省本溪市所属的本溪县内，面积10.6平方公里，职工500余人。
景区交通便利，距市中心35公里。
游览项目众多，包括水旱洞参观、太子河漂流、鳄鱼表演等。
本溪水洞风景名胜区经过近20年的开发，建设逐渐发展成为在全国乃至世界享有知名度的景区，软件服务及硬件设施建设取得长足进展。
3. 辽宁丹东凤凰山景点简介：丹东凤凰山景区是国家级风景名胜区风凰山是辽宁四大名山之一，位于丹东市西北57公里处，北距沈阳市213公里，西南距大连市300公里，占地24平方公里，山高林茂，瀑布流泉，气势雄伟壮丽，四季景色各异，文物古迹比比皆是，是著名的旅游胜地，以其“景、峰、险、石、洞、泉、物、庙、刻、迹”等十大景观为主线、重点景观100多处，集“雄、险、幽、奇、秀”于一身，其景色集中、险夷莫测。
环山的庙宇、石刻和其它人文景观，构成了一幅美丽的中国山水画卷。
4. 辽宁鞍山汤岗子温泉景点简介：汤岗子温泉疗养院是全国四大康复中心之一，位于市区南部15公里处，面积为65万平方米。
温泉泉水元色无味，清澈透明，温度达72℃，并含有钾、镁、氢、钠等30余种微量元素。
用温泉水和热矿泥配合按摩、针灸、蜡疗及光电疗法，对风湿性关节炎、皮肤病、外伤后遗症等都有明显疗效。
疗养院内环境优雅，风格独特。
中国末代皇帝博仪居住的 龙宫温泉和东北军阀张作霖修建的龙宫别墅均保存完好，已成为康复和旅游的胜地。
5. 辽宁省葫芦岛兴城古城景点简介：兴城古城始建于明宣德三年 （公元1428年），为宁远卫城，清代重修，改称宁远州城。
宁远古城与西安古城，荆州古城（今江陵县城）和山四平遥古城同被列为我国迄今保留完整的四座古代城池。
宁远城呈正方形，城墙高8.8米，周长3200米，四城设门，城内正中有钟鼓楼一座。
宁远古城为全国重点文物保护单位。
城内有明代祖氏石坊和文庙等古迹。
明代，宁远古城为边防重地，明将袁崇焕驻兵于此，屡败清兵。
天启六年（公元1626年）1月 ，清太祖努尔哈赤率兵13万围攻宁远城，身负重伤而败退。
天启七年5月清太祖统军再攻宁远城，再败城下。
现在，兴城城内许多商店仍保持着幅式雕嵌的金字匾额，市容典雅，古色古香。
6．辽宁鞍山玉佛苑景点简介：玉佛苑风景区，位于辽宁省鞍山市市区东部。
它占地四万平方米，三面环山，一面临水，背倚风光秀丽的东山风景区，与天然弥勒大佛遥相呼应，是当代中国旅游史上的一大奇观。
由玉佛阁、玉带桥、三洞式山门、荷花池、花果岛等各具特色、风格迥异的建筑组成，互相映衬，相得益彰。
三块御路雕有9条龙，含有“九龙捧圣”之意。
玉在中华之珍贵犹如金之于西方，是神奇和极具象征的自然之宝。
将沉睡32年的玉石王历时八天八夜、行程172公里请出深山，并由40名玉雕师历时17个月精雕细琢成举世仰慕的玉佛，其本身就是一项壮举。
而以自然之体――玉，在雕琢过程中所出现的“佛面天成”的佛缘、“宏大悟真“的佛法、“龙凤飞舞”显现于佛前、“普陀圣境”隐现于佛后等诸多奇迹，都出自于玉文化和佛文化的渊源交融。
在这尊神奇的玉佛上，细心的人们会凭借丰富的想象发现许多神奇的、美丽的传说。
嫦娥奔月、唐僧与白龙马、济公和尚、齐天大圣、鳌鱼摆尾……，令人叹为观止、流连忘返。
7. 丹东鸭绿江大桥景点简介：鸭绿江大桥（中朝友谊桥）位于丹东市振兴区江岸路0号的国门公园内，地处鸭绿江断桥南侧，是鸭绿江风景名胜区的核心景区之一。
鸭绿江大桥建于1940年，为铁路、公路两用桥，全长940米，属中朝两国共管。
在抗美援朝战争中，美国飞机狂轰滥炸，却始终巍然挺立。
鸭绿江大桥为中朝两国的界桥，也是中朝目前仍在使用的交通要道，平时车辆通行较多。
鸭绿江大桥现在是游人观光览胜的景点，不过因为是两国界桥，所以无法上桥参观，但是可以在桥下和四周观光。
如果运气好的话，可以在每周二、四、五、日的9：30以后，每周一、三、四、六的16：30以后看到有国际联运的客车从桥面上通行。
8. 沈阳故宫景点简介：清沈阳故宫位于沈阳市沈河区沈阳路171号，地处沈阳市中心，与繁华的中街毗邻，是全国保存至今的清代最早的宫殿建筑群，其历史价值和艺术价值仅次于北京故宫，被誉为“关外紫禁城”。
清沈阳故宫是国家4A级旅游景区，2004年被评为“世界文化遗产”。
清沈阳故宫建于1625年，是清太祖努尔哈赤和清太宗皇太极建造和使用的宫殿，现存古建筑100多座。
清沈阳故宫的建筑布局可以分为三路：东路为清太祖努尔哈赤时期建造的大政殿与十王亭；中路为清太宗皇太极时期续建的大中阙，包括大清门、崇政殿、凤凰楼以及清宁宫、关睢宫、衍庆宫、启福宫等；西路则是乾隆时期增建的文溯阁、嘉荫堂和仰熙斋等。
乾隆年间皇宫已在北京，但皇帝有时也“东巡”回沈阳看看。
清沈阳故宫博物馆所陈列的文物大部分为清代旧皇宫遗留下来的宫廷文物，如努尔哈赤用过的剑，皇太极用过的腰刀和鹿角椅等。
故宫内的博物馆陈列的艺术品也很丰富。
在绘画陈列室里，藏有明、清两代一些大师的作品，如清李鳟、金农、明文征明书画精品、陶瓷、雕刻、漆器等工艺品也不少。
9. 葫芦岛水上长城景点简介：九门口长城城门之上架起了一条横跨九江河的巨大水上城桥，两端筑有围城，是长城中少见的结构。
因此，500年前绥中九门口长城就以“水中有城、城下有水”闻名于世。
葫芦岛市绥中九门口长城，以九道水门在万里长城中独树一帜。
九门口水上长城位于绥中县李家乡境内，距山海关15公里，是万里长城重要的组成部分。
九门口长城始建于北齐，明代以前，为重要的军事关隘，史称“京东首关”。
它横跨百余米的九江河，全长1704米，城桥长97．4米，后几经战乱，于明洪武十四年进行大规模重建。
现经过2年多施工，现已彻底恢复了500年前绥中九门口水上长城的历史奇观。
重现了水上长城的历史原貌。
10.葫芦岛龙潭大峡谷景点简介：位于辽宁省、河北省交界，辽宁省葫芦岛市建昌县老大杖子乡，紧临秦皇岛、葫芦岛、朝阳三市，距北京 330公里，天津 324公里 ，沈阳 440公里 ，交通便利。
龙潭大峡谷是整个东北地区唯一的峡谷，龙潭大峡谷自然风景区人称“北方的小西藏”，他与自然相聚是人们寻梦的地方，要看到他的真面目，你要由地平面拾阶而下，美丽的风景都在峡谷里。
峡谷总长 52公里 ，纵深 648米 ，最宽处 210米 ，更有数不清的分支峡谷。
那里集山、水、洞、石、瀑、峡景观为一体。
龙潭大峡谷被多种植物所覆盖，主要树种有松树、山杨树、柳树、山楂树、核桃树、刺槐树、山梨树、山杏树、山榆树等近三十多种。
丛林中栖息着多种鸟类，山鸽、野鸡、雀鹰、布谷鸟、长尾连鸟、松鹤等。
野兽有狼、狐、狍子、獾、山兔等。
服务宗旨是：周到、优质、高效。
为此公司已建设完成客房、餐厅等，建筑面积达6842多平方米，并完善了通讯、水电等配套设施。
为打造龙潭大峡谷品牌，公司已建成为景区一条龙服务配套的绿色食品生产基地，完全由基地提供的猪、羊、鸡、鱼、蛋及绿色蔬菜，让游客吃的满意、放心。
我们将本着：保护自然、美化自然、融入自然的宗旨，首先把景区发展成为省内旅游业权威部门的认证定为省级旅游景区，并逐步过渡到国家AAAA级旅游风景区，最终申请ISO―9000系列认证。
11.抚顺红河谷景点简介： 红河峡谷漂流景区，位于辽宁省抚顺市清原满族自治县红河谷国家森林公园内，全长12.8公里，距清原县城，国道“202”线沈吉铁路10公里，距抚顺市100公里，距沈阳160公里。
红河峡谷系长白山余脉岗山支脉经多年切割而形成的“U”型峡谷，素有东北小三峡之称。
谷内河水丰盈清澈，急缓交错；两岸山川锦绣，怪石林立，300多种动植物竟相繁衍，和谐共存，呈现出生机昂然，风情万种的原始生态。
红河峡谷漂流是按国家AAAA级景区建设的，服务功能完善。
11.锦州辽沈战役纪念馆景点简介：辽沈战役纪念馆是反映辽沈战役历史的纪念性博物馆，坐落在锦州市辽沈战役革命烈士陵园内北侧。
占地5.1万平方米，建筑面积1.1万平方米。
馆内松柏挺秀、绿革如茵，环境幽雅而肃穆。
辽沈战役纪念馆成立于1959年，新馆于1988年10月建成开放。
馆内设有战史馆、支前馆、烈士馆和全景画馆。
陈列内容全面反映了东北三年解放战争的历史。
突出展示了辽沈战役的过程，提示了战争胜利的诸多因素及伟大意义。
其中“攻克锦州”全景馆为国内首创，采用绘画、塑形、灯光、音响等多种艺术形式，生动地再现了辽沈战役的关键性战役――攻克锦州的完整战争场景，是中国博物馆和美术史上的开山之作。
此外，还辟有专题展馆，举办有“神州奇石展”和“辽沈战役兵器展”。
该馆的改建工程将于2002年动工，一个更加雄伟壮观、内容丰富多彩的展馆，将展示在人们的面前。
12.辽阳东京陵景点简介：东京陵位于东京陵乡东京陵村，1988年列为省级文物保护单位。
清太祖努尔哈赤迁都辽阳后，于后金天命九年（1624年）将其祖父、弟、子等十余人的陵墓由赫图阿拉迁至东京城东北4华里的阳鲁山上，成为后金祖陵，故称东京陵。
清顺治十一年（1654年），复将努尔哈赤祖父辈的陵墓迁回故土赫图阿拉永陵。
东京陵现存努尔哈赤胞弟舒尔哈齐、长子褚英、庶母弟穆尔哈齐及其子达尔差等人的四座陵园。
96-97年重修陵道。
此陵有缭墙、山门、碑亭等建筑。
碑亭保存完好，建于舒尔哈齐墓前，是四券单檐歇山式建筑，内有彩绘藻井，亭中立有大理石《庄达尔汉把兔鲁亲王碑》，用汉、满两种文字刊刻，字迹清晰，雕刻精美。
东京陵曾在清朝先祖建业辽沈期间一度为王室的祖陵，在清朝政权发展史上具有十分重要的意义。
13.鞍山海城仙人洞遗址景点简介：海城仙人洞遗址位于辽宁省海城市孤山镇孤山村东青云山脚，为旧石器时代的遗址，距今40000年至20000年。
海城仙人洞遗址是一石灰岩洞穴。
已发现石制品近20000件，包括大量的石核、石片与废片。
石器主要是石英加工的各类中、小型的刮削器、尖状器、钻具及雕刻器等。
装饰品类有穿孔兽牙与贝壳等。
还有晚期智人的牙齿化石发现于下文化层。
已发现的动物化石有27种哺乳动物，以及鱼、鸟类及蚌类等。
地层内厚层灰烬及大量烧土与烧骨是早期人类长期居住的结果。
丰富的旧石器文化遗存、保存完好的洞穴以及周围的自然环境，为复原当时人类生活提供了直接的证据，也是认识旧石器时代晚期人类在东北地区发展历史的重要材料。
14.铁岭象牙山风景区景点简介： 辽北唯一火山岩地质公园。
金朝时称此山为松山，亦名“向阳山”，后因音转为象牙山。
清朝时为开原著名古八景之一--松山象笏。
象牙山于1996年向社会开放。
象牙山风景区面积为99平方公里，为长白山哈达岭余脉，主峰高615.2米。
此山在古生代前属海相沉积，到中生代侏罗纪末期在强烈的火山断陷作用下褶皱成山，上升为陆地。
距今约六千五百万年到一亿四千万年，第四系沉积与前系地层呈不整合接触，在剥蚀、断层、断陷活动的影响下，形成了怪石突兀狭窄如肠的奇特的地貌。
象牙山天设地造许多奇观异景，有怪石突兀的羊肠凳，石脊蜿蜒而上的长城栈道，栩栩如生的天然大佛、玉壶乾坤及对吻石，更有辽北唯一的夹扁石群。
山上植被丰富，物种繁多。
桑、柞、松、柳等古树，榛、麻、梨、果应有尽有，享有人间花果山、世外桃源之美誉。
15. 营口熊岳望儿山景点简介：望儿山开发建设于1992年7月，1993年5月向游人开放。
它以独特的人文景观和脍炙人口的母爱传说为基础，突出母爱和爱母主题。
几年来，在各级领导和有关部门的支持下，投入3500万元开发建设了30多处母爱主题的旅游景点，其中有原全国人大副委员长陈慕华题名的中国惟一的慈母纪念馆：有体现母爱题材的雕塑集锦园――母爱世界；有为纪念国母宋庆龄而修建的开放式广场――风范园；以及慈母像、母恩池、母子桥、步母石等景点。
辽宁简称辽，寓意“辽河流域，永远安宁”。
辽宁省自然风光奇特秀丽，名胜古迹众多。
千山、医巫闾山、凤凰山都是享誉中华的旅游名山，还有“北方桂林”冰峪沟、“华夏之宝”本溪水洞，“浪漫之都”大连等，风景美不胜收。
辽河流域是中华民族灿烂文化的发祥地之一。
自秦王朝统一中国，到大清王朝的建立，历朝各代在方土地上留下了众多富有传奇色彩的文物古迹。
辽宁民风民情淳朴自然，浓烈炽热。
无数个新中国第一，就从这里冉冉升起。
2177公里海岸线风光无限，展北国之雄奇，藏江南之毓秀，集名山、秀水、奇石、异洞于一身，兼火辣辣的关东风情，被称为“东方鲁尔”，又谓“共和国长子”。
最佳季节：5月-10月是辽宁最佳旅游季节；1月-2月是观赏冰雪景观和民间节日最佳时间。
辽宁省位于中国东北地区的南部，属温带大陆性气候，春夏秋冬四季分明。
每年4月-5月为春季，6月-8月为夏季，9月-10月为秋季，11月中旬至次年2月为冬季。
春秋两季受季风影响，需穿夹衣、薄毛衫等；夏季多雨，应带雨具；冬季气温较低，需穿棉、毛皮或羽绒服装御寒。
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1.九寨凉爽指数★★★★★推荐理由：九寨绝天下的原神秘而闻名。
自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。
这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。
这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。
其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。
从上海直飞九寨的航班,更快捷,短短三天也能两次进沟。
2.青岛&大连凉爽指数★★★★★推荐理由：美丽的海滨城市青岛，是08年北京奥运会的合作城市，她是中国重要的经济中心城市和沿海开放城市，是国家级历史文化名城和风景旅游、度假胜地。
青岛市山海风光秀丽，环境气候宜人，素有避暑胜地之称。
旅游资源丰富，市区海滨岸线蜿蜒曲折，分布有众多的优质沙滩，是进行海水泳浴的良好场所。
市区西部以红瓦绿树、碧海蓝天的优美城市风貌为特色，东部以现代化的都市风貌和和谐的环境建设为特色，构成青岛海滨一幅美丽的画卷。
崂山风景名胜区是海上名山和道教圣地，是来青游客必游之地 3-连云港凉爽指数★★★★★推荐理由：连云港市依山傍海，兼容南北气候，是中国49个重点旅游城市和江苏省3大自然保护区之一。
全市有14个景区，100多个景点。
金滩碧海，风和浪柔，是连云港沐浴大海、尝海鲜、度假观光的避暑胜地，也是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去处。
特殊的地理位置使这里冬无严寒，夏无酷暑, 众多旅游产品设计师特别提醒您著名神话小说《西游记》中的花果山，宿城、渔湾等地的瀑布群，中国最早的佛教造像，距今5000年的原始部落遗存将军崖岩画、迷人的海滨风情，构成了连云港市海、古、神、幽、奇、泉六大旅游特色，是理想的旅游避暑胜地。
玩法提示：沙滩、吃海鲜、避暑。
4-长白山凉爽指数★★★★理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”
由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
湖北神农架5-神农架凉爽指数★★★★推荐理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。
其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。
如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。
总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
乐清雁荡山6-雁荡山凉爽指数★★★★★推荐理由：避暑胜地雁荡山坐落于浙江省温州乐清境内。
为首批国家重点风景名胜区，中国十大名山之一。
因“山顶有湖，芦苇丛生，秋雁宿之”故而山以鸟名。
雁荡山根植于东海，山水形胜，以峰、瀑、洞、嶂见长，素有“海上名山”、“寰中绝胜”之誉，史称“东南第一山”。
开山凿胜，发轫于南北朝，兴盛于唐宋，文化底蕴丰厚。
雁荡山形成于1.2亿年前，是一座典型的白垩纪流纹质古火山，全山总面积450平方公里，景点550多处，辟有八大景区，其中灵峰、灵岩、大龙湫精华荟萃，被称为“雁荡三绝”。
雁荡山有着独特的品格，“日景耐看、夜景消魂”。
“观山景、尝海鲜”，“一景多变，移步换形”旅游产品设计师坚持认为这是它区别于中国其他名山大川的三大特色。
玩法提示：登山、看夜景、休闲、避暑。
7-承德避暑山庄凉爽指数★★★★★推荐理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。
我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。
整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅；明湖百倾，洲岛错落；平川旷野，芳草如茵；山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。
玩法提示：避暑、看建筑。
天山天池8-新疆天山天池凉爽指数★★★★★推荐理由：天山天池风景区距乌鲁木齐110公里，天池位于该风景区的中北部，传说这里曾是王母娘娘的沐浴池。
天池海拔在980米左右，长约3.4公里，最宽处为1.5公里，最深处达105米。
湖水清澈碧透，周围云杉茂密，背后是白雪皑皑的博格达峰，湖光山色构成了天池迷人的高山景色。
盛夏时分，天池附近却很凉爽，是避暑佳地。
玩法提示：看雪山、摄影、避暑美丽的香格里拉9-云南香格里拉凉爽指数★★★★★推荐理由：香格里拉的自色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。
在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。
玩法提示：避暑、摄影、看雪山、看森林。
