布达拉宫导游词400
这里就是美丽又圣洁的布达拉宫，请让我为大家介绍一下吧。
布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。
布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群，海拔3700多米，占地总面积36万余平方米。
在布达拉宫的每一座殿堂的四壁和走廊里，几乎都可以看到壁画。
布达拉宫分为两大部分：红宫和白宫。
居中央是红宫，主要用于供奉佛神和宗教事务，红宫内安放前世达赖遗体的灵塔，在这些灵塔中，以五世达赖的灵塔最为壮观；两旁的是白宫，达赖喇嘛生活起居和政治活动的主要场所就是在这里。
布达拉宫内部绘有大量的壁画，构成一座巨大的绘画艺术长廊，先后参加壁画绘制的近有二百人，先后用去十余年时间。
壁画的题材有西藏佛教发展的历史，无世达喇嘛生平，文成公主进藏的过程，西藏古代建筑形象和大量佛像，金刚是一部珍贵的历史画篆。
布达拉宫中各座殿堂中保存有大量的珍贵文物和佛教艺术品。
无世达的灵塔，座落在灵塔殿中。
塔高14.85米，是宫中最高的灵塔，塔身用黄金包裹，并嵌满各种珠宝玉石，建造中耗费黄金11万两。
其它几座灵塔虽不如达赖喇嘛灵塔高大，其外表的装饰同样使用大量黄金和珠宝，可谓价值连城。
宫内珍藏大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝，具有很高的学术和艺术价值。
是西藏最宝贵的宗教和文化宝库，已经被列入国家重点文物保护单位和《世界文化遗产名录》。
布达拉宫整体为石木结构宫殿外墙厚达2～5米，基础直接埋入岩层。
墙身全部用花岗岩砌筑，高达数十米，每隔一段距离，中间灌注铁汁，进行加固，提高了墙体抗震能力，坚固稳定。
屋顶和窗檐用木制结构，飞檐外挑，屋角翘起，铜瓦鎏金，用鎏金经幢，宝瓶，摩蝎鱼和金翅乌做，脊饰。
闪亮的屋顶采用歇山式和攒尖式，具有汉代建筑风格。
屋檐下的墙面装饰有鎏金铜饰，形象都是佛教法器式八宝，有浓重的藏传佛教色彩。
柱身和粱仿上布满了鲜艳的彩画和华丽的雕饰。
内不廊道交错，殿堂杂陈，空间曲折莫测，置身其中，步入神秘世界。
布达拉宫坐落于红山，它起基于山的南坡，依据山势蜿蜒修筑到山顶，高达110多米。
全部是石、木结构，下宽上窄，镏金瓦盖顶，结构严谨。
从山脚仰望，更觉其建筑巍峨雄伟，气势磅礴。
宫墙由花岗岩砌成，洁白的白宫环护上座的红宫，在蓝天雪山的陪衬上，显得格外壮丽，仿佛是圣洁和庄严的化身。
布达拉宫的导游词怎么写，要300字
各位游客，你们好
欢迎你们来到观光游览，请大家跟我来。
是一座融宫堡和寺院于一体的古建筑群，它由红山南麓奠基，缘山而上，依势而起，从地平直达山顶。
主楼13层，高113米，面积约12万平法米。
远望宫宇叠砌，巍峨耸峙，近看气势磅礴，宏伟壮丽，登高俯全市，傲视群山。
相传始建于7世纪的时期，以后又多次增修与改建，始具今日规模。
现在，我们参观的是曲结竹普，曲结竹普建于7世纪，是布达拉宫最古老的建筑之一，里面保存有、和尼迫尔公主及其大臣的雕像，是时期的雕塑品。
由曲结竹普再上一层楼，便是帕巴拉康。
帕巴拉康也是早期建筑，几经维修已失原貌。
主供像是帕巴。
洛桑夏燃佛，相传为的尊佛像，亦是布达拉宫的主要供佛。
请各位朋友细细观赏吧
五台山的讲解词
拉萨是中国西藏自治区的首府，已有1300多年的历史，也是全区政治、经济、文化和交通中心。
拉萨市、郊面积近3万平方公里，40万人口。
其中市区面积51平方公里，城市人口14万多，有藏、汉、回等民族，藏族人口占87%。
拉萨城风景优美，被称为蓝色欢乐之波的吉曲河（拉萨河），从白雪皑皑的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，喷珠吐玉，雪浪飞翻，穿过无数森林峡谷，田园牧野，全长315公里，在曲水地 方象鼻湾汇入雅鲁藏布江，形成了蓝白二水相互交融的雪域奇观。
拉萨古城就伫立在这条蔚蓝色的吉祥河畔。
城中布达拉宫高耸云天，街道纵横，高楼群集，车水马龙，色彩缤纷。
古老与现代，传统与创新，宗教与世俗，转经筒与电脑，昨天、今天和明天，都在这里碰撞、凝聚和交融。
拉萨位于西藏高原的中部，海拔3650米，座标东经91°06’，北纬29°36’。
在群山环绕的小盆地的盆底，地势平坦，气候温和，冬无严寒， 夏无酷暑，平均气温摄氏8度(华氏43°)左右。
全年日照时间约3000小时，比邻省四川省省会成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在全国各城市中名列前茅，故有日光城的美誉。
拉萨年降雨量约500毫升，集中在7、8、9三个月，夏秋雨季是拉萨最美好舒适的季节，雨水多在夜间降落，形成了拉萨夜雨的独特气象。
往往白天烈日高照，晴光炫目，夜幕降临，好雨淅淅沥沥从天而降，一洗白日的暑热尘埃，使林 园街市一片光洁。
公元7世纪中叶，吐蕃部族首领松赞干布在此创基立业。
公元641年，松赞干布完成统一大业后，迎娶唐朝文成公主，公主进藏后建议用白山羊背土填湖建庙。
于是，人们把最初的寺庙，即现在的大昭寺，命名为“惹萨”，藏语的意思是“山羊背上”。
最后，“惹萨”被译成了“逻些”，逐步又变成为“拉萨”了。
而上千年来，这里曾几度成为西藏政教活动中心，于是，拉萨成为名副其实的“神圣之地”。
布达拉宫导游词350字以上
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香格里拉值得一去吗
你好
读读以下文字吧，这只是香格里拉一面。
首先要说的是，再多华丽的词藻也不过是浮云，在蓝天下呼吸到的空气才是真的香格里拉。
“香格里拉”这一词，最早出现在一本英国人的书里——《消失的地平线》，文中描述了一个天堂里才会出现的地方：高耸连绵的雪山、一望无际的草原、色彩各异的山花、波光粼粼的湖泊和与世无争的村庄。
香格里拉就是人们用以逃离现实的梦，一个对美无止境追求的梦。
然而，这梦幻中的一切终归在探险家和背包客的探索下，被放到了现实之中。
——它，就是云南迪庆。
迪庆是云南省一个藏族自治州，下设三个县：中甸、德钦、维西，而中甸就是人们因为那个发音不标准的老外而寻找了半个多世纪的“香格里拉”。
淳朴的普达错 “普达”有“普度众生，达到幸福”之意。
在藏语中，“错”则是湖的意思。
普达错国家公园里最重要的两处景观为碧塔海和属都湖，都是高山湖泊。
在高原湖泊边散步可不同于在平原，你一定要有绝对强健的身体素质，3000多米高的海拔还真让人有些胸闷气短。
不过，放慢脚步，身边的美景也是你在平原绝对看不到的：在这里，一切色彩都是分明的，天是蓝的，云是白的，水是绿的……普达错仿佛就是一个单纯到不容掺杂一丝浑浊的世界，连藏民脸上的笑容都是淳朴而明媚的。
而在草甸上悠闲吃草的牦牛、牧马和羊群，好像静止在画中一样，你的来，你的去，都完全不会改变它们平静的世界。
只是它们恨极了闪光灯，切记不要用闪光灯照它们，否则你是在亵渎香格里拉的宁静。
我们的队伍从普达错回来的路上，天空开始转暗，大片大片的乌云如同黑风怪一般席卷而来，迅速笼罩山头。
天边还有太阳，那是香格里拉的方向，仿佛佛光一样光芒万丈，与乌云抗衡，极富挣扎的美。
然而更神奇的景象出现了，光影透过了云层，在香格里拉城上空投下一个光影之笼，罩住了那个神奇的地方，让它拥有了神奇般的力量。
那一刻，我真的相信，香格里拉是神的地方。
行走tips：普达错国家公园的海拔很高，刚到云南的旅客可能会有些高原反应，所以一切动作都要像老人家一样缓慢，不要急跑。
香格里拉的天气也很善变，可能前一分钟还是阳光万里，下一分钟就开始狂降冰雹。
所以，一定要带好雨具，并带上一件可以御寒的衣服，以防万一。
宁静的明永冰川 明永冰川是卡瓦格博峰下其中一条长长的冰川，这是一条低纬度热带季风海洋性现代冰川，山顶冰雪终年不化。
由于它所处的雪线低，气温高，消融快，靠降水而生存，因而它的运动速度也快。
到冬天，它的冰舌可以从海拔5500米往下延伸到海拔 2800米处，如一条银鳞玉甲的游龙，从高高的雪峰一直延伸到山下，直扑澜沧江边，离澜沧江面仅800多米。
上明永冰川只有两种方法：徒步或是骑马。
据说，纯正的藏民都是徒步爬上圣洁的冰川的。
但我们时间有限，便选择了最原始的交通工具——马，先上到太子庙，然后再徒步上冰川。
其实说是骑马，大部分的都是骡子。
因为骡子腿力好，个头大，会比骑马轻松很多。
我骑在骡子背上感受它高高低低的步伐，听着牵骡子的小扎西粗犷却又悠扬的歌声，伴随着骡子颈上叮叮当当的铃铛响，闭上眼抬头感受太阳从树缝里透过来的温柔，心里会泛出一股出世般的宁静。
山道上的桃花开了，红的、粉的，簇拥在一起，在忽悠飘过的微风里频频点头，那架势，像极了一群有些害羞又引人注目的七八岁小孩子。
走到太子庙的时候，曲折的山路顿时豁然开朗，明晃晃的冰川像变魔术一般突然矗立在眼前，让人感到一种神圣的震撼。
一个巨大的白塔立在太子庙前，红红绿绿的经幡一条条挂在山间，让我的脚步都不由得变得“虔诚”起来。
过了太子庙以后，便徒步上冰川。
由于差不多要上到4000多米海拔的地方，每迈一步都好像是离天更近了一步。
湛蓝的天空，间或有云悠然飘过，眼前的冰川仿佛会呼吸一样，不时吞云吐雾，不时发出轰轰的声响——那是雪崩的声音。
那龟裂的冰川，表面虽覆盖这沙石，缝隙里却透出晶莹的如宝石般的蓝色光彩。
下山的时候，我突然一瞥，在苍茫的冰川上突然看到了一片碧绿，在冰川的环抱下闪烁着刺眼的光芒。
那是水
我陡然惊觉，难道那是冰川中聚集的水池吗
身边没有导游，也不知道要怎么去解释这种现象，那么，就当它是一种神迹吧。
或许，那是卡瓦格博峰送给我们的礼物。
行走tips：要想与骡子和谐共处一小时，就一定要摸清它的脾气。
不要使劲夹着马肚子，也不要大声尖叫，这些动作都会吓着它，从而直接吓着你自己。
山上温度很低，要注意保暖。
最好戴墨镜，女生要记得抹防晒霜。
肃穆的“小布达拉宫” 这个被誉为“小布达拉宫”的寺庙，全名是噶丹松赞林寺，有着一种金碧辉煌的肃穆。
主殿的黄金屋顶，在阳光的照耀下闪烁着奇异的光彩，愈发凸现其庄严和雄伟。
拾阶而上，白色的石阶与金黄的寺庙让人形成一种错觉，好像一直走下去，便能超脱，便能升华。
高高悬挂的经幡随风飘动，当地的喇嘛念念有词，脸上写满神圣的神情……一切的一切，都让人有种不真实的错觉，在这里没有纷争，没有罪恶，没有欲念，没有虚伪。
沿着阶梯而上，两旁可以不断看到喇嘛，皮肤黝黑，身材壮实，跟平原所见的和尚、道士颇为不一样。
各个殿宇中都有大量的彩绘、雕塑、民间传说，据说包括文成公主入藏，格萨尔王与他的战士，各种佛像以及天地间各路神灵等都可以在这里找到影子。
在寺中，是一定要按顺时针的顺序绕殿而行的，这样代表了幸福和美满。
站在寺中往下俯瞰，可以看到香格里拉县城的全景：远方是隐约的建塘镇，右侧不远就是有名的纳帕海草原，湖水在远方的阳光下闪烁。
行走tips：从中甸县城有巴士直达景点，票价2元，也可乘3路公交车直达景区。
香格里拉有句话：“春看绿草夏看花，秋观秋色冬观雪”，除去碧塔海、属都湖等已经被开发的旅游景点不说，单是春日大草原上遍地的野花，夏天生机勃勃的绿草和杜鹃，秋日青稞架上晾晒的粮食和满山的红叶，冬季纷飞的白雪和漫天的寒鸦就已经让人心醉。
所以对于香格里拉而言，没有绝对的旺季和淡季，每个季节你都可以在那里找到一份属于自己的美景。
美食：到了香格里拉一定要吃牦牛肉，不论是干巴还是小炒，味道都超正；有机会的话，尝尝烤全羊，1只羊够20个人吃，大概700元一只。
住宿：香格里拉县城有星级酒店，古街里也有藏族风情的客栈。
推荐一家名为“滇藏驿站”的客栈，现存的主体建筑建于大约170年前，为当地的一个大奴隶主所有。
2003年改建成滇藏驿站。
驿站落成之日，松赞林寺的几位高僧亲自前来为小店开光祈福，祝福每一个将要来到的游客。
现在的店老板是一名刚从中山大学毕业不到一年的学生，店内摆放了几百本书籍，涵盖历史学、美学、建筑学、艺术、文学等各个领域，让笔者惊叹不已。
宜昌七下历史暑假作业最后一题，急需~
那我按照导游词的格式来写了。
各位游客朋友们： 大家好
我是来自XX旅行社的张XX，大家可以叫我张导或是小张。
很荣幸能成为大家的导游
希望我的服务能令大家玩的开心，游得尽兴
在这里我先介绍一下我们的旅游行程。
我们将在10点30分时乘坐XXX次航班飞往成都，再由成都转机，大约会在下午3点30分左右到达我们的旅游目的地---拉萨。
现在我们的车正在前往去XX机场的路上，在这里呢，先简单扼要为大家介绍一下拉萨古城以及需要注意的事项。
公元7世纪中叶，吐蕃部族首领松赞干布在此创基立业。
公元641年，松赞干布完成统一大业后，迎娶唐朝文成公主，公主进藏后建议用白山羊背土填湖建庙。
于是，人们把最初的寺庙，即现在的大昭寺，命名为“惹萨”，藏语的意思是“山羊背上”。
最后，“惹萨”被译成了“逻些”，逐步又变成为“拉萨”了。
而上千年来，曾几度成为西藏政教活动中心，于是，拉萨成为名副其实的“神圣之地”。
既然是“神圣之地”那可就有些禁忌啦，首先第一点，就是大家都知道的“高原反应”，症状表现为：头疼耳鸣、胸闷气短、心跳加快、厌食、头昏、乏力等。
有些人因缺氧而出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、失眠等现象；有些人因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔流血或积血块等。
说起这些症状，大家可能会有点恐慌了，其实高原反应是因人、因时而异的，许多反应症状是因为心理作用而起的，入藏前，尽量保证睡眠充足，休息好，心情不要紧张，入藏后，动作要轻缓，最好不疾速行走，更不能奔跑，不做剧烈运动，多喝水，多吃蔬菜和水果，不暴饮暴食，少吸烟，多休息，不喝酒，注意保暖，少洗澡以免受凉感冒和耗费体力，可多做些呼吸，放松心情，保持乐观情绪，就很快适应了。
说到这，就需要提一下，患有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者的朋友呢，就不宜进藏了。
在这里还要提醒大家的是，要带上保暖内衣和一件厚外套，因为拉萨昼夜温差比较大。
在西藏的强日光下外出，需要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽，并涂抹防晒化妆品，男士也要涂防晒霜。
自备一些感冒、肠炎等常用药品。
在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下，不要贸然去海拔 5000 米以上的地区，以防不测。
拉萨是中国西藏自治区的首府，已有1300多年的历史，也是全区政治、经济、文化和交通中心。
拉萨市、郊面积近3万平方公里，40万人口。
其中市区面积51平方公里，城市人口14万多，有藏、汉、回等民族，藏族人口占87%。
拉萨城风景优美，被称为蓝色欢乐之波的吉曲河（拉萨河），从白雪皑皑的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，喷珠吐玉，雪浪飞翻，穿过无数森林峡谷，田园牧野，全长315公里，在曲水地 方象鼻湾汇入雅鲁藏布江，形成了蓝白二水相互交融的雪域奇观。
拉萨古城就伫立在这条蔚蓝色的吉祥河畔。
城中布达拉宫高耸云天，街道纵横，高楼群集，车水马龙，色彩缤纷。
古老与现代，传统与创新，宗教与世俗，转经筒与电脑，昨天、今天和明天，都在这里碰撞、凝聚和交融。
拉萨位于西藏高原的中部，海拔3650米，座标东经91°06’，北纬29°36’。
在群山环绕的小盆地的盆底，地势平坦，气候温和，冬无严寒， 夏无酷暑，平均气温摄氏8度(华氏43°)左右。
全年日照时间约3000小时，比邻省四川省省会成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在全国各城市中名列前茅，故有日光城的美誉。
拉萨年降雨量约500毫升，集中在7、8、9三个月，夏秋雨季是拉萨最美好舒适的季节，雨水多在夜间降落，形成了拉萨夜雨的独特气象。
往往白天烈日高照，晴光炫目，夜幕降临，好雨淅淅沥沥从天而降，一洗白日的暑热尘埃，使林 园街市一片光洁。
拉萨全民信仰佛教，“神圣之地”的藏族人民非常忠厚、善良、热情好客。
等大家到了拉萨呢，大家就要入乡随俗啦，在这里先教大家几点：如果遇见藏族同胞对着咱们伸舌头，那是表示尊敬的意思而并非嘲笑；双手合十则是一种礼节。
在藏区遇见身挂红、黄、绿布标的牛羊，可不要随意驱赶或伤害，那是藏民敬神祭品。
切勿以猎枪对准鹰鹫， 藏民忌讳伤害他们的神鸟。
在寺院区内要摘掉帽子，不要吸烟。
寺庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。
有些地方不可以逆时针方向行进， 有些秘宗的地方禁止女同胞进入。
牧区的妇女甚至少女也往往抽烟，问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。
步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
好啦，大致先介绍这些，到了目的地，我会再作详细讲解的
大家可以先稍作休息，我们的车就快到机场了。
写的不是很全面，LZ可以自己再搜集一些资料融合一下 旅游线路西藏深度游：简易行程 D01：（10月08日） 拉萨全天报道 D02：（10月09日） 拉萨休整 D03：（10月10日） 拉萨—羊湖—江孜 D04：（10月11日） 江孜—多庆措—亚东 D05：（10月12日） 亚东—江孜—日喀则 D06：（10月13日） 日喀则—定日—绒布寺 D07：（10月14日） 绒布寺—佩古措—波戎乡 D08：（10月15日） 波戎乡—萨嘎—仲巴—帕羊 D09：（10月16日） 帕羊—基乌 D10：（10月17日） 基乌 D11：（10月18日） 基乌—巴葛—札达 D12：（10月19日） 札达 D13：（10月20日） 札达—狮泉河 D14：（10月21日） 狮泉河—班公措—日土 D15：（10月22日） 日土—革吉—盐湖—改则 D16：（10月23日） 改则—洞措—尼玛 D17：（10月24日） 尼玛—色令措—班戈 D18：（10月25日） 班戈—纳木措—拉萨 D19：（10月26日） 拉萨
