写枣阳的白水寺的作文450字以上
枣阳的寺 的家乡有丽的地方——白水寺,不仅风景秀丽,而且还有古老的传说.今天,妈妈带我去游玩了白水寺. 那天,一大早我们就来到了白水寺的山脚下.这里有两条路通往山顶,一条从左进,是盘山大道,路面宽阔平坦;另一条从正前方直通山顶,是一条陡峭的小路.妈妈问我从哪里上,我选择了小路.因为站在山脚下,抬头一眼就可以看到小路的尽头是一座金碧辉煌的大殿,仿佛一个巨人稳稳地坐在山顶上. 爬到小路的尽头,才发现这座大殿正在修建之中,妈妈说是在修白水寺的山门.工人叔叔们正在给建筑涂很艳丽的色彩.我看了说:“涂得这么艳,要是有一个地方的漆掉了怎么办,难看死了!”妈妈说:“掉了漆才好看,显得古老些.” 过了山门,小路与盘山大道交汇在一起.交汇处有个碑门,上面写着“亭马三”.我觉得很奇怪,就问妈妈:“什么亭马三呀?怎么这么不顺口呀!”妈妈大笑,然后告诉我:“这是古代建筑,古代的字要从右往左读的.你从左往右读,当然不顺口啦.” 顺着三马亭往上走,到了一个台阶前,我们一边往上跑,一边数台阶,总共有三百零三级,上了这百级台阶就到了白水寺大殿. 我们买了门票进去四处看看.里面有佛爷殿、娘娘殿、刘秀殿,还有一个兵器殿里刘秀骑着火牛挥着剑,多威风啊!每个殿门口,都放着一个很大很大的香炉,里面插着许多小香和很大很高的龙香,院子里香烟缭绕. 后来转到了青龙井,看上去是一口很普通的井,但是听人们说井下面压着一条老龙.因为它做了坏事,被玉皇大帝压在这井里.等到井口的铁槐树开了花,它就可以出来了.所以当地人也把这井叫作槐花井,只是井口的铁槐树早就不见了. 在寺院的后角,我们还看到一棵古老的皂荚树,枝繁叶茂,粗壮的躯干几个大人都抱不住.我站在这棵古老而又充满生机的大树下,让妈妈为我拍了照,我要让这份美丽永远留在我的相册里.
帮我写一篇山西太行山大峡谷的导游词1000字左右谢谢
位于壶关县东部的晋豫两省交界区，北距壶关县城30公里，位置优越，交通便利。
公园涉及三个乡镇的23个村，占地面积达4389．4公顷，其中林木面积3287．6公顷，森林覆盖率高达74.9％。
公园风光旖旎，和人文景观资源十分丰富。
规划以五指峡、龙泉峡、五莽峡三大峡谷为主线，开辟紫团洞、云盖寺、水妖洞和真泽宫四大景区。
共有峡景、水景、山景、石景、树景、林景和名胜古迹景观44处，景点400余个。
有绿浪滔天的林海，刀削斧劈的悬崖，千姿百态的山石，如练似银的瀑布，碧波荡漾的深潭，雄奇壮丽的庙宇，引人入胜的溶洞，令人神往的传说。
景点有实有虚，有明有暗，有光有色，有奇有险，巧夺天工，使公园的和人文景观珠联壁合，相映成趣。
公园的景点主要集中在紫团山上。
山距壶关县城东南60公里，因山有紫气缭绕成团而得名。
山区突兀，。
古称抱犊，风光绝佳，有“南五夷（山），北抱牍（山）”之说，是“海内不可多得”之胜境。
历史上有颂扬它的诗词百余篇及36景诗传世。
主要有八大景色：仙翁崖、云盖寺、照壁山、倚秀峰、南参园、唐崖碑、将军峰、翠微洞和白龙潭。
云盖寺在山巅，亦称白云寺，有南向的二进院佛寺建筑，大殿斗拱层叠，木质透雕，尤以4组戏剧砖雕而著称。
紫微洞亦称紫团洞，是紫微道人面壁之处。
洞如迷宫，宽窄不等，最高处达50余米，最宽处达30余米，最低窄处则仅容一人侧身而入。
洞中有“天神”、“罗汉”、“八仙过海”、“玉龙捧寿”等溶岩层景点151处，已开发1500米，接待各方宾客。
真泽宫景区以真泽宫为中心，位在紫团山区树掌镇神郊村。
宫内供奉着乐氏二仙女，又称“二仙奶奶庙”、“二圣庙”。
宫外红墙碧瓦，巍峨庄严，内部雕梁画栋，结构巧妙，占地7000平方米，依山筑砌成五进院落，一院高于一院。
有香道、牌坊、山门、当央殿、万寿亭、钟鼓楼、寝宫、圣公母大殿及两侧的楼阁式配殿，有阳宫、阴宫、婴儿宫、奶水宫、梳妆楼等，使整个建筑统一在古朴典雅、高低错落的环境之中。
太行山峡谷，古有“藏龙卧虎之地”的美称。
不久太行峡谷森林公园，将以“返璞归真”的氛围展现在世人面前，为游人赞赏、青睐。
太行山绵延千里，象一条青色的巨龙，盘踞在河南、山西、河北三省辽阔的大地上。
位于林州市西部的一段被称为南太行林虑山。
闻名于世的“人工天河”——红旗渠，就构筑在磊山的悬崖峭壁中。
因此，该风景区定名为“红旗渠·林虑山风景名胜区”。
这里是国家级风景浼胜区，也是“亚州第一，世界一流”的滑翔基地。
主要景区面积有100平方公里。
我国锦乡山河素有“北雄南秀”之称，而林虑山是北雄风光最胜处。
林虑山属暖温带半湿润，它的最高山峰海拔1675米，形成独特的山区气候特征。
年平均降雨量670毫米左右。
四季分明，光照充足，春暖少雨，秋凉气爽，平均气温12.7。
C。
林虑山历史悠久，汇独特的与人文景观于一体，景区内有省级以上文物保护单位10处，市县级以上文物保护单位71处，旅游资源丰厚。
从南北朝时期起，这里就已成为众所瞩目的旅游胜地。
这里曾留下了历代帝王将相、达官贤士、文豪武侠、名流高僧、神医巧匠的足迹，也有他们美丽而神奇的传说故事。
商朝第22代国王，省年时被其父送往王相岩与平民奴隶生活在一起，在此结识了奴隶，发现其很有才华，他即位后三年不语，方把朝臣说服，请出山并拜为宰相，而得辅佐，实现了中国历史上的“殷道复兴”。
东汉时期，朝中官宦夏馥迫于皇宫之祸，陷姓埋名避难于此，现遗迹尚存。
明嘉靖年间游方道人赵得秀居山不舍，依崖筑景，苦练仙丹，现仍存其师徒墓塔。
景区气势磅礴，风光独秀。
经过近几年的开发建设，形成了以“人工天河”红旗渠、、太行之魂王相岩、冬夏倒置桃花谷、、天开图画黄华山、文物宝谷洪谷山、北雄风光天平山、翠柏园林龙凤山、石门涌泉万泉山、龙洞天桥王龙洞等景观为主体的独具特色的风景名胜区。
本书重点介绍风光。
北起林州市任村镇回山角，南至山西省平顺县井底村，南北长30公里，东西宽200米，最窄处60米。
群山环绕，山峦重迭，奇峰突兀，台壁交错，形态万千，森林覆盖，郁郁葱葱，青山流水，，景色“雄、险、奇、秀”。
站在高处眺望，抬头是景，低头是景，左看是景，右看是景，景色迷人。
主要景区有：山前景区、王相岩景区、仙台山景区、桃花谷景区、太行平湖景区、林虑山国际滑翔基地等。
那三九冰雪桃花开的桃花谷和三伏酷暑洞结冰的冬夏倒置奇观，更是令游人神秘莫测、赞口不绝。
太行大峡谷丰富的自然景观和人文景观吸引着四方游客。
每年接待观光野营、休疗养生、滑翔攀岩等大批游客。
现在北京、河南、上海、广州等多家电视台、电影制片厂来此作外境地，拍摄电视、电影片，著名的电影片《李双双》和电视剧《难忘岁月——红旗渠故事》等就是在这里拍摄的。
每年迎来大批美术院校师生，来此写生作画，创作出了无数优秀美术作品。
咏太行大峡谷高空吊桥凌空横跨危崖半，极目凭栏忘胆寒。
树绿峰青鸟蹈舞，天蓝云白水安澜。
......导游词
各位来宾，大家好
欢迎来到“丹霞天踪，碧水灵趣”的大金湖旅游观光
这里蕴藏着一座堪称“天踪灵佛寺。
首先自我介绍一下，我姓张，名世忠，大家叫我小张好了。
是金湖旅行社（景区）的导游员；开船的师傅姓李，今天将由我和李师傅为大家服务，请大家多提宝贵意见。
今天的游程大约需要4个多小时，中午我们将在水上餐厅用餐。
在游览过程中请大家注意安全和环境卫生。
在此，我先感谢大家的合作，同时预祝今天的“水上佛国”之旅能给大家带来吉祥和快乐
大金湖位于福建省西北部武夷山脉南麓的泰宁县境内，距三明市区176公里，于1994年1月被列为国家重点风景名胜区，2001年成为我国首批AAAA级旅游区。
2001年12月，被国务院批准为国家地质公园。
该景区面积达136平方公里，其中水域面积26平方公里。
大金湖是金溪新湖的简称，金溪是闽江上游富屯溪的一大支流。
1980年夏，政府在金溪的卢庵滩兴建一座装机容量十万千瓦的池潭水电站。
大坝高78米，长253米，金溪水被堵截后上游形成了一个全长 60余公里、 湖面五万多亩、库容 8 .7 亿立方米的人工湖。
丹山和碧水是大金湖风景构成的两大要素：山的雄奇俊逸，水的清丽幽雅；阳刚与阴柔相济，豪放与婉约互补；丹崖突进湖心，碧水深入山腹；山水相映成趣，浩瀚博大与幽深迷离同在；瑰伟旷达与旖旎险窄共存，是国内外少有的风景名胜区，千姿百态的丹霞地貌与浩瀚湖水相结合，独具特色和魅力，大金湖碧波澄净，群峰竞秀、林木葱郁、石笋兀立、流泵飞瀑、水环山绕。
其中白水际瀑布、大赤壁、公子峰、水上一线天、幽谷迷津、虎头岩、猫儿山以及素负盛名的甘露寺、醴泉古刹、尚书墓等100处名胜古迹置之碧水丹山之中，形成一处别具一格的游览区，因此，金湖又被中外游客誉为“黄金之湖”。
每年4月至10月为游湖最佳季节，湖上备有大小游艇，可尽览金湖全景。
该景区有着良好的区位优势，距福建省铁路主干线、鹰厦线枢纽站--邵武仅76公里，随着京福高速公路穿境而过，大金湖的旅游资源开发将会更加突飞猛进!相信在不久的将来，大金湖将以她迷人的魅力吸引着越来越多海内外游客前来旅游观光，到那时，大金湖带给我们的将是更加绚丽多彩的世界
大金湖因景区所在地盛产黄金而得名。
经过亿万年的天地造化，大自然的鬼斧神工，在这里塑造出许多栩栩如生的天然大佛： 如来佛祖，慈眉善目；印身佛影，指点迷津；水上观音，灵光显现；伽蓝菩萨，雄姿焕发；千面罗汉，修身养性；平湖卧佛，怡然自得；菩提达摩，坐禅说法；开心弥勒，教化众生。
正所谓“一水藏天踪，千山现佛影”。
可以说，整个大金湖就是一座“山水显灵，吉祥汇聚”的水上佛国世界
多少年来，数不尽的善男信女，八方游客，在这里真切感受到众多天然大佛的慈祥佑护，许多美好的心愿才得以实现。
我相信，大家都是有福之人，希望今天的金湖之旅能给您带来明天的锦绣前程
大家请看，屹立在我们眼前的这两座红色山岩，左边叫赤石峰，右边叫馗雷峰。
两峰对峙，中间夹有一条瀑布飞流而下。
这瀑布高约10米，宽约８米，是金湖最大的瀑布。
在阳光的照射下，这瀑布犹如一串串明亮的珠帘，似乎从天而降，我们称之为“天迹水帘”。
靠近这水帘，百米之内便能听到轰雷般的响声，感受到腾腾雾气
而且还会使您产生一种“我欲凌风而去”的感觉。
大家看到了吗
在水帘的左侧，有一小巧观音，手持净瓶，云水一身。
大家不妨在此做一下深呼吸，感受一下山野的清新空气和水气中的负氧离子，带上水帘观音的吉祥祝福，开始我们今天的“水上佛国”之旅。
随着游船缓缓往前行进，我们现在来到甘露寺码头。
从这里上岸步行到甘露寺，大约需要10分钟。
提起甘露寺，人们自然而然会联想起三国时期刘备招亲的那个甘露寺。
那甘露寺在江苏镇江的北固山，离我们这儿有千里之遥
而金湖的甘露寺，始建于宋绍兴16年(公元1146年)，距今已有850多年的历史了。
由于在甘露寺的岩穴上方有块钟乳石，形状像龙头，一年四季间隔滴泉，水质清甜似甘露，故名“甘露寺”。
大家请看，左边这块红色的岩石像一口硕大无比的“钟”，而右边那块岩石像一面独步天下的巨“鼓”，甘露寺便在这钟鼓石之间，所以当地有这么一个说法叫“右鼓左钟，庙（妙）在其中”。
在佛教寺庙中，都有专设钟鼓楼。
而在金湖的甘露寺，则是大自然天造地设的天钟天鼓。
正所谓“暮鼓晨钟惊醒世间名利客，轻声佛号唤回苦海迷梦人”。
金湖的景观大都有移步换景的特点。
看
刚才的“天钟”，现在则成了佛祖释迦牟尼的巨大头像。
只见他慈眉善目，眺望远方，预示着“如来警示，光明在前”。
在如来佛祖面前，卓然挺立着三株千年古松，好象上天赐予的三柱高香，在此替世人进行着亘古不变的朝拜。
走在曲径通幽的石板路上，会发现有块石壁，刻有巨大的一个“净”字。
从石缝中流有一股清泉，涓涓细流注入到池中，这池名叫“净手池”。
俗话说“寺庙门前必洗手，抽签许愿方可灵”。
在这周围有片竹林，竹身呈四方形，秋天才长笋，有道是“摸摸四方竹，可得四方财”。
登上十几级台阶，我们来到甘露寺山门。
这里有块石碑，刻的是南宋状元邹应龙长子，进士出身的邹恕写的一首诗“兰若半空中，云山第几重；瀑流千丈练，鹤宿五株松；晓钟禅房黑，霜林木叶红；悬崖回首望，归思过前峰。
”这首诗赞美了甘露寺的建筑风格和四周秋季景色。
兰若，就是梵语中家庙的意思。
如今，千百年过去了，山水依旧，香火依然旺盛，诗中提到的古枫还在，只是那古松少了几棵，真可谓“古刹千年历沧桑，甘露依旧润游人”。
走进别具一格的山门，眼前豁然开朗。
[抬头仰望，一座造型别致的寺庙展现在我们眼前，这就是甘露寺。
只见它建在下窄上宽，呈倒三角形的巨大岩穴中，采取了“一柱插地，不假片瓦”的独具匠心设计，用“Ｔ”形斗拱相连接。
据考证，十二世纪时，日本高僧重源法师三次入闽，前来甘露寺考察，回国后建起了举世闻名的奈良东大佛殿。
现在请大家抬头仰望，在甘露寺上方，有块黑红相间的岩壁，极像应身佛的身影。
只见他左手持佛珠，右手小指微翘，惟妙惟肖
这就是“印身佛影”。
在佛教经典中，只有当一座寺庙的佛性达到最高境界时，才有可能出现这种“印身佛”的景象。
尽管这种境界千古难寻，然而在灵气汇聚的甘露寺里，有缘之人却可以看到佛祖的印身，感悟到佛祖的存在
支撑甘露寺那根粗大的柱子，叫“如意柱”。
据说男抱得志，女抱得子，小孩抱了聪明可爱，老人抱了健康长寿。
不过，各位若要“如意”的话，还得踏踏实实地登上这101级台阶，只有一步一个脚印，才能“百尺竿头，更进一步”。
参观完甘露寺，回到码头，我们将乘坐16号游船继续游览 唐朝诗人刘禹锡在《陋室铭》中曾说到“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。
”这句话在金湖得到最真实、生动的体现。
大家请看，前方的大赤壁上赫然印着一个巨大无比的“仙”字，活灵活现，俨然还是隶书体。
在它的对面，有座形同寿桃的丹崖，崖面上也隐现着巨大草书的“寿”字
真乃真“仙”高“寿”，仙寿对应，这是大自然的神来之笔，没有任何人工的痕迹。
可见上天对大金湖的垂爱，在此已表露无疑
我们现在来到金湖最具代表性的景点——水上一线天。
众所周知，我国有“名山三百，支山三千”，这些名山都有陆上一线天，不足为奇。
可是，你可曾听说或领略过金湖水上一线天那别具一格的风景吗
那么前方被誉为“世上少有，国内罕见”的水上一线天，将会使您饱览到这独一无二的稀世奇景。
“古窍何年壁，中间别有天”，这是古人所言。
“舟行胜似穿三峡，水上还看一线天”，这是游人所说。
大自然的天公造物之奇、山水显灵之趣，在这里得到最集中、最神奇的体现。
随着游船缓缓驶进峡谷，远看似乎进不去，近看却可以进去，有种“山穷水复疑无路，柳暗花明又一景”的感觉。
这一景指的就是“水上观音”。
大家请抬头仰望，有块巨大的岩石勾勒出一幅观音菩萨临水而立的侧身像，上面滴下来的串串水珠，似乎是从净瓶里洒下的甘露。
这景象宛如大慈大悲的救世菩萨降临人间。
据佛经记载，观音菩萨能救苦救难，普渡众生。
几千年来，观音以她善良、真诚、慈悲为怀的精神在中国老百姓当中广为流传。
可以说是“家家阿弥陀，户户观世音”。
船到尽头豁然开朗，有一圆形深潭，可容纳几艘游船掉头。
抬头仰望，四周悬崖峭壁，中间只有一块天，顿生“坐井观天”之感，我们成“井底之蛙”了。
悬崖上有两条小瀑布绕一圆石倾泻而下，宛如“二龙戏珠”。
这四周的悬崖峭壁由五块岩石构成，多像五只大象正围绕观音虔诚朝拜，我们称之为“五象朝圣”。
在右边的岩壁上，还有一只巨大的金龟头朝上，正趴在那里，似乎在神情专注地聆听观音菩萨的教诲，这种绝妙的境界，令不少游人叹为观止
正所谓“金湖水上一线天，甘露遍洒洒满天。
观音引入天外天，游人如坐井中天。
二龙戏珠水冲天，五象朝圣欲升天。
金龟上岸头朝天，水中倒影一线天。
” 现在我们来到金湖最开阔的湖面——十里平湖。
这里群山环抱，岛屿星罗棋布，水动山浮，令人心旷神怡。
大家请看，正前方连绵起伏的群山仿佛是一尊神态安祥的水上卧佛，我们称之为“平湖卧佛”。
在卧佛的头部，那座高耸的山峰又像是一尊悠然自得、仰天大笑的“千面罗汉”，他法力无边，时常爱变幻出不同的形态来逗游客开心。
看，现在他又变成了一只昂首曲背、目视远方的金猫，所以又称“金猫观湖”。
大家请看，湖畔有座孤立高耸的丹霞峰柱，它的外形很像一尊威风凛凛的古代将军。
他像谁呢
对了
他就像赫赫有名的“红脸关公”。
中国有句古话，叫“文拜孔子，武拜关公”关公可以说是家喻户晓的历史人物，虽然距今已有1800多年的历史，然而他那种“对国以忠、待人以义、处事以仁、作战以勇”的精神，已成为中华民族的象征。
这位名垂千古的英雄，不仅被历代皇帝所推崇，更被民间尊奉为驱邪避恶的保护神。
有这么一幅对联生动形象地描绘了他在儒、释、道三教中的地位：“儒称圣，释称佛，道称天尊，汉封侯，宋封王，明封大帝。
”佛教中把关羽称为“伽蓝菩萨”。
相传关羽在“大意失荆洲，兵败走麦城”之后，被孙权所擒杀。
孙权将其首级献与曹操，谁知曹操反刻沉香木为躯，厚葬于洛阳，而其身躯，孙权也只好以王侯之礼葬于当阳，所以有“头定洛阳，身困当阳”之说。
关羽死后，因其阴魂不散，托梦给湖北当阳玉泉寺的普净大师，大叫“还我头来，还我头来
”，大师点化说，你当年过五关斩六将，这些人的头找谁要去
关羽顿然醒悟，便皈依佛门，成了寺庙里的守护神，也就是“伽蓝神”。
关平成了其左胁侍，周仓成了其右胁侍。
如今关羽成了我们金湖水上天然大佛寺的守护神，相信在他的佑护下，我们即将结束的金湖之旅定能吉星高照，一帆风顺。
各位朋友，天下没有不散的宴席。
今天的“水上佛国”之旅就要结束了，在此，我衷心感谢各位对我工作的支持和理解，同时更希望大家对我的讲解多提宝贵意见，相信我们有缘再次相聚大金湖。
最后，衷心祝愿大家带上金湖山水的灵气和吉祥的祝福，从此平步青云，事业有成，合家幸福
谢谢
杜甫和白居易的死因
体 验 期：2008年12月15日——12月20日 体验内容：聆听天籁，朝圣雪山，体验三江的壮美 体验目的：风景在路上体验风景收获友情体验口号：美景由心生—风景在路上 体验要求：拥有团队合作精神，无心血管，心脏病，,糖尿病等疾病,以及由于高海拔会引发的各种疾病.拒绝参加 集中地点：丽江古城水车入口处 体验人数：14人(使用19座金龙车)，（留四个位子放行李） 带路者：爱在丽江 【证件优惠】 有学生证、导游证、经理资格证、军官证、老年证、残疾人证的景点门票能打折的将全额退回 【报名说明】 大家可以通过电话、短信、QQ、邮件报名确认，确认后请大家将你的姓名及身码通过手机发过来,以便于联系的购买保险及其它旅行安排事宜。
【旅游合同】 我们会准备好正规的旅行合同，出发时给大家签订。
【天气\\\/装备提示】 十二月中丽江气温约在3℃-10℃;香格里拉的气温通常-5℃-10℃度，高原地区气温早晚\\\/太阳\\\/阴天温差均较大,为保证旅行的顺利进行，你可做如下配置衣服： ⊙一双合适合脚穿的鞋,最好是登山鞋,其次是旅游鞋,因很多旅游鞋的鞋面是透气设计,所以在气温低的时候会感觉脚非常冷,所以还是建议穿登山鞋，(登山鞋一百多块的就可以,不用去买几千块的)，其次就是袜子，最好用棉成份高于90%的棉袜，备三双左右 ⊙手套：手套最好是皮的，毛线的也可以，因在白茫雪山要堆堆雪人，打打雪仗，而且刚从车出来时或去到处游晃时也能起到保暖的作用. ⊙其他必备： 太阳镜、30倍以上的防晒霜、手机、电池、三块巧克力、身份证、银行卡、相机、内存卡。
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总结起来:合适的登山\\\/旅游鞋+抓rong防风冲锋衣+若干长短袖+一件羽绒衣+内衣+太阳镜+防晒箱 ⊙氧气和常用药品我会准备好，当然你也可以准备适合你使用的。
活动咨询: （爱在丽江\\\/施先生）手机:139 8889 2400 QQ：94002186 邮件：5101168@163.com 报名截止日期:12月13日 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 费用: 成本核算： 1、交通：用的车型为金龙19座， 总车费： 5天ⅹ800元\\\/天=4000元 每人车费：4000元÷12人=334元 2、门票： 虎跳50+白水台30+松赞林寺30+明永冰川63+黎明自然保护区80=253元\\\/人 3、住宿费： [香格里拉100+飞来寺150元+茨中40+黎明50元]÷2人=175\\\/人 4、保险:30元\\\/人=40W 5、其他支出30元\\\/人 成本价： 1+2+3+4+5=334元\\\/人\\\/车+253元票\\\/人+175元住\\\/人+20元保险\\\/人+30元其他\\\/人=822元\\\/人 最终出行价：1060元 费用说明： A：包含费用：活动中间住宿，交通费（明永骑马自理），带路者费用，景点门票 B：自理费用：餐费 住宿条件：中甸香格里拉标间，飞来寺神川酒店（飞来寺较好酒店），芡中（普通间），黎明（客栈标间）黎明最好的客栈 注意事项：配合带队者统一安排，发扬团队精神 1、注意安全，听从领队安排，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。
（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯 4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃活动，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。
8、本次活动为非商业性活动。
队员均为自愿参加。
9、梅里雪山是高海拔地区，有心脏病、高血压、哮喘病不能前往。
可带诺迪康、肌苷预防高山反应。
另外巧克力、红糖、酥油茶也能缓解高山反应 ●●●●因不可抗拒的自然原因造成行程终止时的处理方案： 1、更改行程：行程的更改征求大多数人的意见，出现门票、房费以及其它差额时多退少补 2、终止行程：服务费不再退回，但退回未发生的房、景点、车费 赠品： 1、赚送NBA专用布料定制的速干帽（95%的毛+5%纶），布料产自内蒙赤峰 2、。
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行程: 12月15日 [农历十一月初十八\\\/星期一] 早上8点30分从丽江古城出发，风景在路上，此刻开始从不同角度感受玉龙雪山、哈巴雪山的美。
到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激。
拜访纳西东巴教发源地的白水台,白水台寓意为逐浙长大的花朵，白水台的五彩瑶池更是仙女梳妆的地方，你也去化化妆吧,梳洗一番
相传纳西族的东巴教始祖丁马什罗因在白水台设坛传教而成为纳西族文化的发源地。
白水台对面的阿明灵洞里据说是东巴教第二始祖阿明的修行之地,阿明因早年在西藏饱读经文,在修行时创造了1300个东巴象形文字，东巴教的始祖丁巴什罗的两大弟子在修行时发功创建了最原始的梯田模型，后来的纳西族人依照创建的梯田男耕女织，繁育后代。
结束白水台的行程将穿越高山杜鹃原始森林，晚抵达希尔顿笔下的的香格里拉地区，壮美的景色在镜头中肆意穿行。
晚上到香格里拉古城四方街打跳，并且到龟山公元去许下愿望， 龟山公园的转经桶为藏区最大的转经桶。
合力才能转动那个天大地大的转经桶，许下你的心愿，在这充满神秘的国度里。
龟山公园座落于独香格里拉独克宗古城，是茶马古道的重镇，龟山公园因石头垒集而成，其下的独克宗古城因就地取材，用当地特有的一种粘土粘合于土墙，起到对墙的保护作用,而这些涂料在月光的照射下闪闪发光，因而独克宗古城也被称作为月光之城。
关 键 词：虎跳峡—远眺长江第一湾—白水台—香格里拉独克宗古城—转经桶 空间移动：丽江——虎跳峡镇——白水台——香格里拉[280KM] 关键海拔：丽江[2400]；虎跳峡镇[2000]；白水台[2380]；香格里拉独克宗古城[3200] 就餐情况：中餐（白水台），晚餐（香格里拉） 天气预测： 12月16日 [农历十一月初十九\\\/星期二] 早餐后，前往有小布达拉宫之称的噶丹●[噶丹的意思包含两层，一是代表黄教创始人宗咯巴，另一是被大众信服未来佛—弥勒佛]松赞林寺[松赞林寺翻译过来天界三神游戏场所]。
松赞林寺于1678年创建，至今有一千多年的历史，同时也是云南省最大的藏佛寺院，带大家去找活佛求个平安结，再求个金钢结吧，世界上最好的祝福就是把健康和平安的祝福带给家人和朋友。
游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经纳帕海，[纳帕海的翻译过来是森林后的湖泊[不进入，远观即可]到达茶马古道重镇，奔子栏藏族乡，在奔子栏被称作是金的沙城，这里]甚产黄金出名，有运气你也能下到金沙江与淘金者一较高低，奔子栏因海拔抵，也盛产水果，算是这一片区的鱼米之乡，休整然后集体团购水果。
你不吃我吃。
从奔子栏到白茫雪山的垭口六十多公里的路却有近2000米的海拔高差，你尽可欣赏从中温带到寒带的高山植物群落，风景洗刷眼球，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，停下车来，把纯洁的空气吸入肺中，净化开始，雪仗开始ing。
翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。
德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台——飞来寺 更多的人去欣赏梅里的日照金山，或许我们能观赏到梅里日落的壮美 关 键 词：松赞林寺—奔子栏—月亮湾—白茫雪山丫口—德钦—迎宾台—飞来寺 空间移动：香格里拉70KM奔子栏130KM飞来寺 [总里程200KM] 关键海拔：香格里拉[3200]；奔子栏[2150]；白马雪山[4292]；飞来寺[3565] 就餐情况：中餐（奔子栏），晚餐（德钦或飞来寺） 天气预测： 12月17日 [农历十一月初二十\\\/星期三] 早起观看最为壮观的梅里日照金山后，乘车约一小时抵达明永冰川，骑马上山
还是徒步吧，来回约四小时能OK了，近距离的用眼晴去触摸摆在眼前的雪山冰川，心灵能得到极度的震憾
静静的在观景台暝想吧
让空寂的心灵带去你对家人、朋友的祈福。
明永返回德钦，再沿德维线开始这一天的的行程，不走回头路，这一天也是最养眼的一 天，顺着澜沧江而下，越往维西走，越能感受到藏传佛教的魅力，路边能看到不少的平安塔 （佛塔，肉身塔，白塔），从德钦顺江而下，有海拔600多米的高差。
重点体验：茨中天主教堂 茨中村位于传说中的香格里拉区域，红色的澜沧江从村旁奔流而过，一座悬索桥跨过河流，把茨中村和公路连接在一起。
由于村庄坐落在对岸绿树掩映的山坡上，行驶在德钦前往维西的途中，一不留神就会错过。
藏在大山皱褶里的茨中之所以有别于滇西北其他村落，是因为它拥有一座天主教堂。
这 座法国传教士建造的天主教堂。
每周六、日，附近茨中村的僳僳、藏、汉、纳西族的信徒， 便到教堂用藏语诵经、做弥撒。
茨中的山坡上到处种满了葡萄，家家户户都有制作葡萄酒的器具。
老百姓从传教士那里 学会的葡萄栽种和酿酒技术承袭至今，村里每年酿制的葡萄酒由酒商包装后运到市场上销 售。
关 键 词：梅里日照金山—澜沧江—徒步明永—德钦—参观茨中教堂—葡萄酒 —醉到说梦话 空间移动：飞来寺70KM明永冰川130KM返回德钦直奔茨中教堂 [总里程200KM] 关键海拔：飞来寺[3565]；明永冰川[2600]；德钦[3300]；茨中教堂[1930] 就餐情况：中餐（明永村），晚餐（茨中自助，自己到地里找菜自己做菜
黑黑） 天气预测： 12月18日 [农历十一月初二十一\\\/星期四] 早起欣赏茨中的田园风光，聆听教堂的钟声敲响，一路沿着澜沧江直下，沿途的平安塔，犹如保护神一样，美景尽吸眼底，澜沧江第一湾如月亮湾和长江第一湾一样出名，留下你的永恒的记忆在旅行途中。
美景由心生，风景在路上。
距离维西很近了，先整顿饭吃吃，低海拔地区总是盛产水果和粮食，大堆的买，大嘴的吃，因为很便宜哈
沿着澜沧江，跨过金沙江直奔大塔城，大塔城和白马雪山是同一山系，在这里也能欣赏到白茫雪山的壮美，而塔城却是滇金丝猴主要栖息地，经常能看到几千只的金丝猴成群结队在这里晃悠，有缘份还能与金丝猴来一次亲密接触。
跨过金沙江从小塔城直奔今天的目的地——黎明， 关 键 词：澜沧江—金沙江—塔城—黎明千龟山 空间移动：茨中——黎明 [总里程约320KM] 关键海拔：黎明[2600] 就餐情况：中餐（未知），晚餐（黎明） 天气预测： 12月19日 [农历十一月初二十二\\\/星期五] 黎明欣赏的重点是丹霞地貌，在黎明一天能看到三次日出，黎明原著居民多为僳僳族，由于旅游的开发，这里的人们也在改善他们的生活水平，但贫困的面貌的根治还是需要时间的。
晚入住千里之外客栈（黎明最有特色的客栈）早晨能听到窗外朗朗的读书声，能听到鸟鸣，能听到黎明河的流水声，应该是自然醒了吧，开始攀登千龟山，欣赏千龟朝阳的壮观，来回三小时，登山难度为最低。
你不能不惊叹大自然的造化让黎明千龟山如漂亮的渲烂，赤足登上千龟山时你能休会到融进自然的感觉，免费让你呼吸三升的空气。
用童心去拥抱属于自己的朝阳
沿途返回时将最亲密的接触真的长江第一湾，不过长江第一湾更适合远观，不太适合近赏 过了长江第一湾又是另一番的景色，拉市海是丽江的一个湿地公园，湿地被称为地球的肾， 静静的呆在海边，上万的候鸟聚集于此,一起聆听天使折翼的声音，将心放飞在宇宙之上。
行程即将结束，别忘记了这个团队，大家一起到白沙古镇的核心地带种值银杏树（合欢树），为这次行程划上圆满的记忆。
关 键 词：黎明千龟山—长江第一湾—白沙古镇—玉湖—银杏树 空间移动：黎明—丽江—白沙古镇—玉湖 [总里程约150KM] 关键海拔：黎明[2600] 就餐情况：中餐（石鼓），晚餐（丽江腊排骨聚餐） 生活永远在别处，我们却永远在路上
Let`s Go !
安阳市华翼教育中心高三冲刺班教的如何，跪求学过的学长学姐回复
我是去年在华翼教育参加高三冲刺的艺术生文科咧，管的可严，全天上课早晚自习都有专职老师辅导，老师好像一中二中六中的都有，去年教俺都的那一班老师不赖不知道你们能碰到不能了。
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灵石灵石翠湖的作文200字
云南，素以其美丽、丰饶、神奇而著称于世，一向被外界称为“秘境”，吸引着世界各地的游客。
云南的，那个象征着永恒、宁静的地方;云南的丽江古城，那个苍老而又独具特色的小镇;云南的石林，那个天造奇观的喀斯特地貌。
今天，就让我们一起走进云南的世界，看看什么时候去云南最合适。
云南简介：云南，地处我国的西南边，是我国的省级行政单位。
它简称为“滇”或“云”，是人类文明重要发祥地之一。
云南是中国民族最多的省份，不同的民族为云南增添了不一样的美，不一样的民俗文化。
要知道很多时候景色需要透过文化的烘托才显得更为真实，更加富有魅力。
云南的景色很美，主要的景点有：石林、丽江、、、泸沽湖等。
云南最佳旅游时间：云南气候因具有低纬气候、季风气候、山原气候的特点，再加之极为复杂的地形，导致不同区域的气候都存在一定的差异，因此各个景点的最佳旅游时间也各不相同。
接下来我就为大家介绍下。
NO1：昆明简介：昆明，云南的省会，是云南唯一的特大城市。
最佳旅游季：3-10月昆明因受印度洋西南暖湿气流的影响，气候温和，四季如春，因此昆明也被称之为“春城”。
即便昆明全年温差相近，但其日温差却十分大。
冬季、春季的日温差可达12-20℃，这个季节去昆明要带上外套和毛衣。
3-10月是去昆明的最佳季节，这期间正是云南少数民族节日最多的时候，也是花朵争奇斗妍之时。
但也要注意5-10月是云南的雨季，风衣和雨具都不要忘记。
昆明景点：石林、世博园、九乡溶洞、大观楼、、大叠水瀑布、、金马碧鸡坊、翠湖、西山昆明美食：过桥米线(来昆明必吃，味道确实还不错)、凉鸡米线、汽锅鸡、香茅草烤鱼、罐罐臭豆腐 、罐罐鸡、烧饵块(本人觉得烧饵块不是很好吃，但都到了云南，尝一下也好)昆明吃喝集中地：北大门美食街、兴苑路、滇池路、关上中路、官南大道、世博大道NO2：大理:简介：大理历史悠久，是云南最早文化发祥地之一。
最佳旅游季：春季大理“风、花、雪、月”齐集，深受低纬高原季风气候的影响，季节变化不明显。
大理聚居了大量的白族族人，他们的盛会都集中在3至4月，这时候去大理，可以感受到浓郁的民族风情。
当然，春季的大理和昆明一样百花齐放，是个赏花、踏春的好地方。
大理景点：洱海、鹤庆银都水乡新华旅游村、大理古城、大理挖色镇、、苍山、剑川钟山石石窟、佛图寺塔、元世祖平云南碑、元世祖平云南碑、太和城遗址、崇圣寺三塔大理美食：白族“土八碗”、大理砂锅鱼、乳扇、生皮、NO3：简介：，云南省的最南端，是云南省下辖的一个少数民族自治州。
西双版纳是中国唯一的热带雨林自然保护区，这里有着不少的珍奇野兽和稀有植物，如：亚洲象、犀鸟、红光树、望天树等。
最佳旅游季：每年是10月到次年的6月西双版纳地处云南的热带区域，在的影响下，虽然四季气候宜人，但夏季还是有些暑气，所以每年是10月到次年的6月是最佳的旅游时间。
西双版纳气候的最大特点是干湿分明，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间。
西双版纳是傣族自治州，4月中旬是傣族的泼水节，是云南少数民族中影响最大，参与人数最多的庆典。
西双版纳景点：原始森林公园、勐仑植物园、野象谷、傣族园、橄榄坝、勐腊望天树、民族风情园、热带花卉园、曼听公园、基诺山寨、景真八角亭、民族博物馆西双版纳美食：香茅草包蒸、鸡肉稀饭、腌牛筋、卵石鲜鱼汤、酸笋煮螺蛳、炸牛皮、黄蚂蚁蛋、腌牛筋西双版纳特产：小粒咖啡、南药、野生蜂蜜、版纳地毯NO4：丽江简介：丽江，云南省的地级市，海拔为2418米。
其丽江古城是中国较为罕见的保存最为完好的少数民族古城，它集中了纳西文化的精华，完整地保留了宋、元以来形成的历史风貌。
最佳旅游季：4-5月丽江属于高原型西南季风气候，昼夜温差大，总体上气候偏低。
去丽江，最好选在春夏两季。
4-5月的是丽江最美的季节，繁茂的花草树木和碧蓝的天空相映成趣，宛若仙境。
丽江的杜鹃花在春天争相开放，美不胜收。
夏秋季节丽江多雨，游客不要忘记雨具。
丽江景点：丽江景点以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表二山指的是和老君山一城指的是丽江古城一湖指的是泸沽湖一江指的是金沙江一文化指的是纳西东巴文化一风情指的是摩梭风情当然还有其他景点 , 如 ：玉水寨、木府、观音峡景区、万古楼、东巴万神园、小落水村丽江美食：丽江三文鱼、纳西火锅、鸡豆凉粉、鸡炖豆腐、吹猪肝、酥油茶、炒饵块、、炸水蜻蜓、纳西传统蜜饯贴士：1、海拔有5596米，因此在去之前最好事先买一瓶氧气瓶，要知道在当地买可是非常贵的，大瓶一瓶100元，小瓶一瓶50元。
2、丽江三文鱼可一鱼三吃，在吃之前可以先货比三家在决定去哪家吃。
NO5：简介：香格里拉，是下辖县之一，位于云南省的西北部。
最佳旅游季：春夏、中秋后的20天春夏的香格里拉到处都是迷人的风景，气温适宜，繁花似锦。
中秋之后的近20天时间里，迪庆高原绚丽多彩，满目的秋色会在一望无际的高原上延续。
香格里拉景点：哈巴雪山，普达措，梅里雪山、松赞林寺香格里拉美食：卤肝辣子、维西豆腐、包谷稀饭、藏式糕点(“吉祥结”油炸果、龙眼包子、“八撒”糕点、油煎“叙鲁叙鲁”)、荞粑粑、坨坨肉、奶渣、酸奶、索里玛酒 、酥油茶 、青稞酒贴士：1、有客从远方来，藏族同胞一般会向远方来客敬青稞酒、敬酥油茶。
敬酒以满杯为敬。
客人喝酒时，先用食指沾洒向天空弹三次，祝扎西德勒后再喝，若客人酒量不大，经主人同意，也可不喝。
一般敬酒，主人先请客人喝三口添三次再一满杯饮干。
2、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。
3、藏民不喜欢讨价还价，很多地方的价格也是明码标价，如租马的费用，如果觉得价格不合理，可以拒绝，不必去讨价还价，有时讨价不但不成，反而会惹祸。
4、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。
行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。
不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。
5、请不要将塑料制品带入藏区。
该地区为了环保，禁用塑料制品。
另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响，容易使马受惊。
NO6：红河简介：红河它不仅仅是一条河，它是一个县的名称，更是一个州的简称()。
它代表着个旧中国锡都的传承;意味着元阳哈尼梯田的壮美和绮丽;承载着建水文献名邦的历史;扬颂着石屏花腰歌舞的欢畅。
最佳旅游季：1-4月、9-11月1-4月、9-11月是去红河的最佳时间，红河“一山有四季，十里不同天”的景象将在您的路途中缓缓展开。
(冬天的元阳梯田是最美的哦)红河景点：弥勒白龙洞、屏边大围山、河口南溪河、元阳梯田、元阳观音山、个旧蛮耗、石屏异龙湖、建水、开远南洞、金平金水河、蒙自南湖、普洱民居红河美食：建水豆腐、蒙自过桥米线、竹筒烧肉、冰稀饭、开元小卷粉、汽锅鸡贴士：红河的年均气温在15℃-22.6℃，属于亚热带高原季风气候。
从元阳到河口气温渐次升高，到红河游玩记得要带齐两个季节的衣服。
红河多山，也多雨，所以带上件雨披，可以挡雨也可以在登山时铺在地上休息。
NO7：楚雄简介：楚雄，云南省下辖的自治州之一，地处云南省中部。
最佳旅游季：5-10月楚雄彝族自治州地处滇中，地形以山地、丘陵为主，属于亚热带季风气候区，四季温差不大，年平均气温为15-21℃，气候温和，干湿季分明，降水多集中于每年的5-10月。
四季出游，皆可领略到不同的美丽风光。
楚雄景点：武定狮子山、元谋土林、彝人古镇、禄丰世界恐龙谷、楚雄州博物馆、黑井古镇、南华咪依噜风情谷、楚雄紫溪山、大姚石羊古镇、永仁方山、中国彝族十月太阳历文化园、牟定化佛山、大姚三潭、姚安光禄古镇、武定罗婺彝寨楚雄特产：云泉豆瓣酱、薄荷、粉丝、丝绸、吕合米酒、紫溪茶、三角糯米、茯苓、菖河蜂蜜、香醋、东河米黑、井石榴NO8：怒江州简介：怒江州，位于云南省西北部，是中国唯一的僳僳族自治州，其中独龙族和怒族是怒江所特有的少数民族，怒江州是中国民族族别成份最多和中国人口较少民族最多的自治州。
最佳旅游季：10月至次年4月怒江州虽说是四季皆可游览，但因这里的夏季炎热多雨，傍山而建的石头路和土路，路况极差，雨季道路难行且危险。
因此，最好的旅游时间应安排在每年的10月至次年4月，特别是春节前后，民族节日众多，不仅可以欣赏美丽的风景，还可以参加独具地方的色的节日庆典。
怒江州景点：怒江第一湾、石月亮、独龙江、双纳瓦底老虎跳峡谷、抗英纪念碑、迷人的锣锅箐、青那桶幽谷、怒江州特产：麝、黑熊、大理石、斯叶黑NO9：曲靖简介：曲靖是云南省下辖地级市，位于云南省东部。
它在云南省的综合实力位居第二。
最佳旅游季：每年1月至4月上旬，其中黄金时段是3月中曲靖属于亚热带高原型季风气候，气候类型多样，最热的7月份平均气温19℃，最冷的1月份平均气温14℃。
出游以春秋两季为佳，夏季因下雨路况可能不佳，甚至会出现泥石流现象。
每年1月至4月上旬，罗平的油菜花盛开，满城皆是，这时候来观赏花田、拍摄照片是最合适的。
油菜花开放的黄金时段是3月中。
曲靖景点：罗平多依河、陆良彩色沙林、会泽万亩草山、九龙瀑布、罗平油菜花、陆良彩色沙林、珠江源、十八连山、翠峰山、香炉山曲靖美食：宣威火腿、麻衣馓子、陆良板鸭、沾益辣子鸡、韭菜花、蒸饵丝、大河乌猪、马龙藠头、罗平生姜、乐业辣椒 、寻甸板栗、师宗柑桔 、盐水石榴、罗平老厂酒 、富源魔芋”、会泽斑铜器 、富源铁锅、罗平彩蛋、会泽班铜、沾益白水豆腐贴士：曲靖一带日照强烈，尤其是多依河地区海拔比罗平其他景点低约1000米，因此气候较为炎热，务必带太阳伞和防晒油。
罗平夏季多雨，别忘备一把伞。
