雨岔大峡谷导游词200字
是20个。
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万仙山风景区导游词
各客，大家好! 万景区位于河南省辉县市沙窑乡境距新乡市70多公里积达64平方公里，最高山峰海拔1672米，至峰顶可远眺黄河，一览逶迤群山。
景区由中华影视村——郭亮、清幽山乡——南坪、人间仙境——罗姐寨三个分景区组成。
主要景点有：红岩绝壁大峡谷、影视村、绝壁长廊、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、日月星石、黑龙潭瀑布、五峰山林海、黄龙洞、磨剑峰、罗姐寨、孙膑泉、七朗峰等200余处。
万仙山并非名山，能在短短的数年间挤身于知名景区，凭得是什么呢
有人说，是拍电影拍出名的，有人说，是照像照出名的，而更多的人说，万仙山是画笔画出名的，的确,每年来万仙山临景习作、绘画写生的人很多，全国有100多所院校把这里定为写生基地，绘画写生对宣传万仙山景区起到了积极的影响。
但更重要的是万仙山景区风光秀美，集中了南太行的精华：赤岩绝壁雄浑、巍峨、粗犷、恢弘;红岩绝壁翠峰重叠，高耸入云。
奇峰俏石立山巅，青风轻拂欲飘然，姿态迥异盈灵气，恰似万仙临凡间。
飞瀑、溶洞、老树、巨石、古寨和石墙、石院、石房子的山村，成为一个个鲜活的亮点，点缀在景区之内。
万仙山的由来 千峰无语立斜阳，万壑有声伴天籁。
雄峻奇秀的万仙山里没有庙宇，不烧香火，为什么叫万仙山呢
地质学家和神话传说给予了两种完全不同的回答。
地质学家认为，万仙山和整个太行山脉一样，形成于距今28亿年前的新太古代。
海底的基性岩浆喷发和酸性岩浆侵入，构成最早的基底岩系——花岗绿岩系。
岩层露出水面后，河流冲刷的沙粒，一层层的覆盖，年复一年的沉积，泥沙层在地壳变动中，陷入海底，陷入地壳深处，经过沉积挤压形成沉积岩。
在距今20亿年发生全球性地壳运动——“阜平运动”，地应力和温压效应的作用下，海底的花岗岩浮出海面，成为陆地，并变质为片麻岩类。
“阜平运动”产生的巨大应力和温压效应，使距今28—25亿年间此区沉积于海底的新太石界花岗绿岩系，褶皱成石，隆升出海面，经受11亿年的风化剥蚀，直至距14亿年的中元古代蓟县纪才又沉入水下，形成滨海环境，接受沉积。
随着地壳裂变，几经沉浮，几度沧桑，形成这种多层重叠，皱折隆起，断壁垂悬，岩层清晰的独特地貌。
万仙山的岩层构造是十分醒目的，深处是黑色的花岗岩，依次向上是红色花岗岩、红色沉积岩、黄色黑色的页岩，万仙山的峰顶均为石灰岩。
多少年来，据传宝莲灯的故事就发生在万仙山。
农家子刘彦昌进京赶考途中，到三圣母庙内避雨，被三圣母看中，婚配生子。
三圣母的哥哥二郎神知道后，恼羞成怒，说她有辱门风，以违反天条定罪，将三圣母压在华山之下，三圣母的儿子沉香，被元始天尊抱走，教他习武学艺，沉香长大后，带着斧头劈山救母。
二郎神知道后，力阻沉香，恶战数日，二郎神的剑、沉香的斧，砍削出耸立的红岩绝壁。
二郎神战不过沉香，求玉皇大帝派天兵天将助阵。
天兵天将为沉香救母之心所感动，不愿帮二郎神作战，留下个替身回天上去了，这些替身似人似仙，蹲立各异，千姿百态。
万仙山里的华山、磨剑峰、圣母洞都内涵一个个传说故事。
1992年，国家建设部旅游资源调查组的专家到郭亮、南坪考察，时任沙窑乡乡长的刘兴国和南坪村党支部书记崔电亮给专家讲了神话传说，专家们听了就给郭亮、南坪周围的山峰定名为万仙山。
从此，沙窑风景区就成了万仙山风景区。
清幽山乡——南坪 万峰竞秀 俏装列阵作仪仗 千瀑飞流 同音欢奏迎宾曲 这里是南坪停车场，南面是五峰山，西南是龙潭沟，西面的悬崖绝壁属于山西省地界，西北面是通天河谷，北面是将军峰，峰顶上的山岭是翠屏山，山那面是郭亮景区。
将军峰 将军峰是一座孤立的石峰，高89米，游离绝壁28米，似身披盔甲的武士。
据传，玉皇大帝召集万仙聚会，命令一天将在此值更守护。
散会后忘了撤更，这一天将就永久的站立在这里，化成了一座岩峰，成为万仙山的守护神。
将军峰左右两侧壁立如削，高120余米。
1996年，全国第四届攀岩比赛就在将军峰西侧的岩壁上举行，是万仙山第一次举办这样的体育盛会，从那一年开始，每年都有许多攀岩爱好者来这里练习。
攀岩活动是一项很好的体育锻炼活动，谁如果有兴趣攀岩，可以试一试，但一定要带上保险绳。
将军峰也是美术学生绘画写生的最佳景点之一，来南坪写生的学生都给将军峰作过素描和速写。
到南坪景区不能不看日月星石，这是一块淡红色的沉积岩，石面长2.28米，最宽处1.28米，最厚处1.07米。
1995年，村民宋运林凿石盖房，在河边破开一块大石头，见石板面上清晰地显着太阳、月亮、星星的图像，他立即收起铁锤钢钻，把村里人叫来观看，老支书崔电亮同志说这块石头是一块奇石，一定要保存好。
石英岩属于沉积岩，石头内有这种逼真的图案实属罕见。
村里人给这块石头定名为日月星石。
日月星石上的太阳呈圆形，乳白色，直径33公分，圆心中有一个淡粉色的圆圈，直径4公分；月亮呈月牙形，直径16公分，月牙中间有一个直径11公分的白色图案，太阳挨着石头的边沿，似初升的红日，右上方19公分处是弯弯的月牙，石面上的56个星星是56粒晶体状的石英石子，均匀地镶嵌在沉积岩里，图案逼真清晰。
1996年春，河北省《邯郸市报》副主编乔建勋为日月星写诗，赞曰：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪。
1999年，一位客商愿出10万元买走这块石头，村里人说，日月星石是万仙山的镇山之宝，千金不卖，真是黄金有价石无价。
从日月星石向南走就是龙潭沟，沟底是黑龙潭瀑布，落差30多米，水量随季节的变化明显，历经岁月，瀑布在石板上冲击出一潭，名黑龙潭。
黑龙潭瀑布虽然落差不太高，但它具有太行瀑布的鲜明特点，瀑布的壑口有2米多深，上宽下窄，呈梯形，瀑布中间那一片红色的岩石光华亮丽,光洁度可与最好的花岗岩石材媲美。
黑龙潭有多深呢
至今也没人能探到底。
1998年夏天，南坪村请济南军区某部潜水员了来探水深，也没有测定其深度。
不过黑龙潭周围空气清新，含有极高的负离子；黑龙潭的水含有各种矿物质，用水洗浴，可使皮肤光滑细嫩。
距黑龙潭百米处是白龙潭，沿着之字形的石梯走进了有红河谷之称的丹分沟，清澈的山泉在殷红的岩石上流淌，男人说是一条血水河，女人说是一条胭脂河。
这条河不知用了多少万年的时间在红岩绝壁之间冲涮出来一个石缸似的深潭，泉水如一束白绢穿潭而过。
在这流淌的小溪里，有一只脚印清晰地印烙在赤红的岩石上。
据说，太上老君从这里取水时留下的脚印，跺一跺这个脚印，可以健身祛邪。
从丹分沟逆水而上是丹分村，葱郁的松林环抱着这个秀美的小山村。
传说，太上老君曾在此分发仙丹而得名。
五峰山林海 最高山峰海拔1561米，由五个山峰组成，面积1600公顷。
1962年，南坪人在崔电亮同志的带领下，开始在五峰山上造林，抡撅刨坑，点播松籽，苦干20年，五峰山全部绿化，荒山秃岭变为郁郁成林，五峰山成为南太行最有名的人工林，南坪人植树造林的经验曾向全国推广，南坪人曾多次接待国外贵宾和朋友。
现在五峰山木材积蓄达上百万立方米，林内空气湿润，被誉为“太行天然氧巴”，茂密的树林成为野生动物的乐园，豹子、野猪、黄羊、獾、角雉、山鸡、画眉、山雀等珍稀动物时有出没。
躬腰刨坑二十年，汗浸松籽千百万， 艰难创业化浓荫，绿山更比移山难。
双龙泉 双龙泉属淇河源头。
泉眼在海拔1200米处的悬崖峭壁中间，上为千仞壁立，下是百丈深涧，两股泉水从石缝间竞相喷涌，水击岩石，似二龙啸叫吟唱，故名双龙泉。
黄龙洞 黄龙洞口又高又宽，进洞10米处，有一潭清水，乘小船摆渡进入洞内，可看见形态各异的钟乳石和一个个圆口的石瓮、石罐、石缸，最深的有1米多，直径20公分，内壁光滑，细细浏览，可悟出水滴石穿，岁月悠悠的真谛。
赶羊土爽 丹分东面的那个小山村叫马庵，村正南有一条山沟，叫赶羊土爽。
自古以来，是南太行东侧沿山各村养羊户，夏季上山牧放的必径之路。
万仙山风景区对外开放后，封山禁牧，山羊基本绝踪。
赶羊土爽成为一条旅游精品路段。
2003年修建的2400级石阶步道，蜿蜒幽曲，穿黑松林，过连翘丛，沿途步步新景，美不胜收，抚今追昔，感慨万千。
在1942年，国民革命军二十七军为阻击企图打通进攻山西通道的日军，在这里构筑工事，居高临下，打退了日军的多次进攻，双方为争夺至高点投入主要兵力，直打得尸填沟坎，血浸荒坡。
赶羊土爽 曾是对日作战最激烈的地点。
六十多年过去了，岁月抚平战伤，花香驱散血腥，青山作碑慰英魂，赤岩有幸塑忠骨。
沿台阶行至1200级处，可看到沟边岩石风浸雨蚀，似一尊尊天然浮雕，像一幅幅抽象油画，让人联想到那烽烟四起，战马嘶鸣，大刀横飞，肉搏拼杀的激战场面，像看到一个个持枪肃立的士兵，卧姿击发的射手，中弹倒下仍顽强挥臂投弹的壮士，被炮弹炸飞血肉之躯的英雄亡灵。
在山崖高处有无数块岩石似人卧俯状，一律头朝北方，似仍在坚守阵地。
图像栩栩如生，令人顿生敬意。
台阶路旁生长着一丛丛香草和一束束绣仙菊、野梅花，可嗅到清新的香气，象征着抗日勇士英名长存、千古流芳。
忠魂崖中间有一座石壁山峰，厚不过5米，高达30多米，宽约百米，如一块石碑高高耸立。
当地人称其为无名碑。
南马庵一战，二十七军几乎全部阵亡，除军长刘进和几个高级将领外，阵亡的数千官兵都没有留下任何可查找的音讯，世上无字碑很多，无名碑极少，这座天然石壁就是一通天成无名丰碑，聚结着二十七军将士的英灵。
据当地老人讲，二十七军曾在沟顶最窄最陡处用石块砌了一道一丈多高的石墙，居高临下，扼守要道，使日军久攻不下伤亡惨重。
后来，日军买通汉奸领路，从山后的一条小路迂回包抄，使二十七军腹背受敌，以石岸作工事的士兵，被逼跳下石岸，全部壮烈殉国。
现在这条石岸还留有一截岸基，在靠东边的山崖跟前，还有1米高，2米长一段，岸上的石块灰黑，有的已长出苔藓，无言地记载着那段悲壮的战事。
赶羊土爽岭东侧，有一高耸的团扇形岩峰，石壁斑驳，岩质被侵蚀变质，有多处孔隙透光通气。
二十七军与日军为争夺赶羊土爽岭，都投入了大量兵力，血战数昼夜，阵地几度易手，伤亡惨重，最后因二十七军内无粮草，外无援兵，加上装备落后，弹尽粮绝，全线失守，为纪念二十七军宁死不降，决战到底的气慨，把这座山唤作弹洞峰，那透明的孔穴好似枪弹所穿。
那场战役尽管失败了，史书也记载的很少。
岁月将战场留下的痕迹全部抹平，忠魂崖、无名碑、残岸、弹洞峰， 笔架崖 从南马庵去王莽岭，翻过赶羊峡岭，往前再走百余米，在俊秀奇特的页岩丛中，有一座悬崖，南北长20余米，高40余米，最厚处不足2米，薄处不足1米，岩壁顶端有尖、圆、方、锥、弧不同形状的岩石，好似一个大笔架。
据传，刘秀从王莽岭逃奔下来，天降暴雨，到窑龛内避雨，让随从展纸备墨，书写檄文，讨伐王莽篡位野心，诏告刘氏宗亲和全国百姓，举旗反抗，恢复刘姓天下，写完后，掷笔山涧，后来这些笔砚，变成岩状，后人称为笔架崖。
王莽岭 从赶羊土爽 一直往西走就可以登上海拔1732米高的王莽岭。
王莽岭雄冠太行，由50多个山峰组成，如“驼鸟峰”、“姊妹峰”、“莲花峰”、“仙女峰”、“天官赐福峰”巍峙排空，嵯峨峥嵘。
登临观景台极目远眺，万仙山、十字岭、老爷顶、大小井……，峰峦挺拔宛如石笋云中生，沟壑纵横恰似蟒蛇游绿丛。
王莽岭最壮观处，当数观云海日出，其景其势与泰山极顶毫不逊色。
王莽岭是豫晋两省的分界点，悬崖之上属山西陵川县的王莽岭景区，悬崖之下是万仙山，两个景区山连山，峰连峰，资源共享，优势互补，沿途可看到，刘秀城、断山、刘秀庵，聆听西汉末年，刘秀被追杀途中，于绝境处化险为夷的故事。
圣母洞 圣母洞是一个石灰岩洞，洞深300余米，洞内有很多光滑的雨花石，据传，沉香的母亲曾在这一带为老百姓治病，为纪念她，在这个洞里塑了圣母像，这个山洞就成了圣母洞。
据说，来这个洞内进香求孩子平安十分灵验。
铁打寨 海拔1517.1米。
西汉末年，一将领对王莽篡政不满，在此设寨称王，用铁打造山门，四周用石块垒成围墙，故称铁打寨。
历经千年，铁寨门已锈蚀化泥，但石围墙依然残存，攀越石阶，进入寨内，可见多处遗迹。
神龙石 神龙石是南马庵村村前河沟里一块直径4米的大石头。
石头上部略成方形，下半部被山洪常年冲剧，成为弧形。
这块石头是山体崩塌滚落到这儿的一块石灰岩，当地群众图吉祥给它起名“神龙石”。
传说有两种。
一说，沉香劈山救母，与舅舅二郎神决战，二郎神用神弓射出弹丸，被太白金星空中收回，放到此处。
一说，玉帝召见红、白、黑、黄、青五龙聚会，达成治水公约，刻在此石上，石上留有五龙的痕迹。
磨剑峰瀑布 谷深410米，两壁山峰高118－125米,瀑布落差100余米，水源来自圣母洞。
据传，光武帝刘秀被王莽追杀时，在此绝壁上劈石试剑，被称为试剑石，刘秀试剑时，声震如雷，惊得一条鲤鱼从瀑布下冲天一跃，落在峰顶，被后人称为鲤鱼石。
磨剑峰上有一块凹进去的印痕，宽4米多，长30余米。
据说，是二郎神在此磨剑，磨出了印痕，由此称为磨剑峰。
磨剑峰瀑布北侧被地质学家称为最典型的地壳断层，是地质学最好的课堂，在这里可以看到地壳运动断裂形成的岩层。
五彩石板路 从小双停车场到磨剑峰瀑布，全长2600米。
2003年春，修建了2米宽的石板路，就地取材，选用砂砾沉积岩，岩石色泽深浅不一，浅红、粉红、玉白、淡紫多种色彩，雨点石、波纹石、侵溶石图案清晰可见。
石板路两旁山楂、山核桃、柿子树荫遮道，有石桌石凳休息处。
小双唐榆 唐榆是一棵大叶榆树，树干高8米，胸围2.1米，树冠高20米，树下有一石碾，抗日战争时期，太行七分区司令员皮定均率部曾在此驻扎,百姓用此碾为八路军碾米面，皮定均将军曾推过这盘碾。
八路健儿战太行，农家倾缸筹军粮 追忆当年艰难时，古榆石碾情意长 华夏影视村——郭亮 影视村是郭亮的美誉。
只有几十户人家的郭亮村，依地势座落在一个山坳里，房子不分行，不成排，错落有致，参差不齐。
青石垒墙，白灰粘缝，蓝瓦盖顶，木门木窗。
村后是翠峦叠嶂的莲花山，村前是沟壑起伏的皇碑尖岭。
从1975年以来，海内外影视界看好郭亮的自然风景，40多部影视剧的摄制组住在这里拍摄外景。
影坛巨臂谢晋，为拍《清凉寺钟声》三上郭亮，在村里常住百天之久。
于本正、郭凯敏、沈好放、冯小宁……等导演曾在郭亮食宿多日，留下墨宝；著名演员杨在葆、许还山、赵丽蓉、濮存昕、赵炎、郭达、潘长江等曾在这里拍摄过影视剧，原国家女子乒乓球队教练员张燮林曾在这里留言。
亚洲车王卢宁军曾率车队穿越绝壁长廊，在郭亮村前的河床上击水辗石飞车表演。
郭亮村拍影视剧的趣闻轶事很多，村里人个个能说几段，全村的成年人都有多次当群众演员的经历，只要导演说明演什么戏，他们就会自行化妆，自带道具，很快入戏，在摄影机前不拘谨，不怯场，有表演天赋的还能过一把瘾。
村民申合山在《战争角落》里的表演被拍成剧照，已卸任的老书记宋保群在《缸九醒酒》电视剧中，作了个签约演员，名字上了演员表。
郭亮村还是辉县抗日政府所在地，太行分区司令员皮定钧和辉县第一任县委书记王云清曾在这里住过多日，电影《李向阳》生活原型，传奇英雄郭兴曾在这里学习培训、接受任务，那些老房子仍然完整的保存着。
绝壁长廊 游至郭亮，必穿郭亮洞。
这是一条横穿绝壁的长廊通道，1972年3月9日开工，1977年5月1日通车，长1250米，宽6米，高4米。
投工3万个，清理石渣2.4万立方，消耗钢钎12吨，铁锤2000个。
郭亮村投资8万元，2001年又投资40万元进行扩修。
郭亮洞开工之初，村内挑选了13名硬汉组成施工队，号称十三壮士，腰系大绳，凌空作业，钢钎凿赤岩、铁锤破石壁。
13壮士抡锤打钎放炮，炸出的石渣由全村的男女老幼清理，没有用任何机械，上至70岁的老人，下至8岁的娃娃，人人上工地，大石块用力搬、挪、抬、翻、推到崖下，小石块装进筐、篓、篮子里，倒到崖下。
肩头磨成茧，十指磨出血。
郭亮洞是南太行第一个横穿绝壁的隧道，号称太行隧道之父。
郭亮绝壁与太行山断层一样，属砂质沉积岩，硬度达到8.3级，一支钢钎只能打10公分深，就得淬火，打10公分的炮眼，12镑重的铁锤要打4000次，开凿郭亮洞打了多少个炮眼，抡了多少次铁锤，是无法统计的天文数字。
1977年5月1日，郭亮人用5年时间打通了隧道，汽车穿越太行腹，天堑从此变通途。
十三壮士出郭亮，抡锤执钎凿太行 打通天崭破石壁，横断千仞穿一廊 这里是郭亮停车场，南面这条小路通往另山和大峡谷观景台，沿着这条路可经过山西昆山村，到达南坪的五峰山，北面是莲花山，有台阶通往莲花盆，郭亮村的多数景点在村西北的里沟，喊泉、老潭、白龙洞、红龙洞等一线相连。
长约3600余米的洞沟，两厢山崖对峙，沟底乱石填塞，山崖绝壁上灌木、青藤缠绕，野花常开，幽香阵阵，之所以唤作洞沟，是因沟两边窑龛、岩穴、石窟成排相连，一个接一个，深的不见底，浅的可容身，洞洞相连，洞洞相套。
最奇怪的是每个石洞外，都竖立着一根石柱，大洞大柱，小洞小柱。
大洞口高阔数丈，小洞口不过尺余，大石柱高30余米，小石柱高不足5米。
太行大峡谷一日游作文400字
太行大峡谷一日游 在我的家乡位于太行山脚下,那里的人工天河——红旗渠让这个大山深处的地方享誉全世界.还有太行大峡谷,这里的山连绵起伏,这里的水清澈见底,这里的树层峦叠翠,这里的石层层叠叠.下面就让我来给大家介绍一下吧! 这里的山又高又美,站在山下仰望山顶,山尖就像插到天上似的.特别是遇到阴天,白云就像一条白丝带一样缠在山尖,美丽极了. 这里的水潺流不息,水里有小虾、小鱼,还有小蝌蚪在水里游来游去,仿佛是在赛跑呢!这里的树满山遍野,到处是一片绿色的海洋.在绿色的海洋里,各种各样的树碧绿碧绿的,这件绿色的“衣裳”如果穿在大地妈妈的身上,那肯定是“天下第一美”. 最美的还是大峡谷的石头,千奇百怪,一块连着一块,真是万石嶙峋.这里的石头形状可多了,有圆形的、正方形的、长方形的、四边形的、椭圆形的,还有六边形的呢!最奇怪的石头就是层层的石板岩,红红的,一层层的,有的还像一本厚厚的书呢! 这就是太行大峡谷,这就是我家乡的大峡谷.这里山美、水美、石也美,这里树绿、草绿、水也绿.大家有时间一定常来
以导游的身份介绍一处景点，按照一定顺序介绍，介绍出景物的特点，要有真情实感，不少于400字
各位游客，大家好!非常欢迎大家来到凤凰羽毛一样美丽的地方——三都水族自治县观光旅游。
我是你们的小导游周亚宁，你们叫我小周就行。
今天，我要带领大家去游玩有名的景点——尧人山森林公园。
现在，请大家带上你们的好心情跟我上车。
下面，利用在车上的这点时间，我向大家简单介绍一下我们三都的情况。
三都是全国唯一的一个水族自治县，被人们称为“凤羽之乡”。
这里民风原始、古朴；山川神秘，秀美。
不仅有著名的九阡酒，有获得世界象形文字“活化石”之称的“水书”；还有荣获贵州十大魅力旅游景区的姑鲁产蛋崖和风情万种的瑶人山国家森林公园。
现在，我重点向大家介绍我们今天要游玩的瑶人山国家森林公园这个景点。
尧人山国家森林公园坐落在离县城十公里的都柳江畔，在进入景区前，首先要通过一座风雨桥，当你走上桥时，会闻到一股股清风气息，让你感觉犹如进入了人间仙境一般。
抬头向对岸望去，山中有一条小河，从山顶一直流入都柳江，形成一个又一个的瀑布群。
这座公园素有“百里林海”、“天然植物基因库”和“野生动物乐园”之称。
景区里有险峻的龙潭瀑布，还有让人叹为观止的一线天瀑布，远远望去，瀑布好似珍珠一般从天上散落下来。
山中的珍稀物种，数不胜数。
更有娃娃鱼、棱椤树等珍奇动植物。
还有神奇的风流草，让人无不感慨。
风流草是尧人山上独有的一种珍奇灵草，这种植物每当有男女青年在它的旁边唱起情歌时，它的叶子就会自然而然的随着优美的歌声摆动起来，歌声激昂时，两叶片竟然动情地扭成一团，犹如一对相互拥抱的情侣在翩翩起舞。
待会儿，大家可不要错过了这难得的机会，亮开你们的嗓子唱起歌，共同见证这自然的奇迹哦
听了我的解说，大家是不是已经心动了呢
看，旅游目的地就在前面，一会儿大家可要尽情的游玩啊
可不要错过了这里的好风景。
自由活动的时间是两个小时。
各位游客，今天的尧人山国家森林公园之旅到这就结束了，欢迎大家下次再到三都来旅游。
届时，我还会带领大家游遍三都的山山水水。
同时，也祝愿大家归程一路顺风
......导游词
第一天:农历二十九:连州（车程5小时左右）08:00宾馆门口准时集,乘车前往连州，08：30同学做一个自我介绍，09：00分开始车上活动，才艺表演，每人都要表演哦，（唱歌、跳舞、讲笑话都可以，）可以提前做好准备，11：00左右大家要累了不想玩了休息,或看片听歌杀人都可以，预计12:30左右到达连州,到达后先腐败,完后入住酒店休整,14:30分乘车前往南岗千年瑶寨,一路风景无限,拍照访古寻幽疯狂的玩吧!17:00乘车返回连南,晚上自由活动,不想休息的也可去看瑶族表演,篝火晚会等!晚宿:连南第二天：大年三十:连州--宁远县九嶷山早餐后前往宁远县九嶷山（车程2小时左右），到达后入住酒店稍做休整，完后大家结伴游览九嶷山,因为景点太多,时间有限!大家可以自由选择,今天可是大年30啊,下午去采购腐败物资,我们一起腐败唱歌,放烟花,过一个有意义的新年!晚宿：九疑山第三天：初一:九疑山--三分石早上08：00乘车前往牛头村。
到达后，由向导带领，沿溪流旁上山，徒步约十公里（三个半小时），抵达三分石脚下的村落，过桥，继续登大约2.5公里的山路，就可以亲手抚摩三分石了。
备注:（午餐自备），下山后到宁远FB,香血鸭和酿豆腐，腊肉和熏鱼爽啊!(备注不想去的可以在九疑山玩,车跟大部队)晚宿：九疑山第四天：初二:九疑山---黄姚古镇早餐后继续游览九疑山,下午约14:00左右乘车前往黄姚古镇,车程约5小时左右,到达后休整腐败,晚宿：黄姚古镇第五天：初三:黄姚古镇早餐后乘车前往具有岭南风格建筑的千年古镇—黄姚,到达后开始“走马黄姚”（以组为单位）你们自己去品味她的文化、历史。
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（可参观宝珠观、古戏台、光宁庙、文明阁、司马第等明清建筑，欣赏具有神秘色彩的福鼠图腾、八仙醉酒图、鲤鱼街、八卦迷宫街、石板街，革命前辈何香凝的故居，逛街、买手信）,午餐在黄姚古镇品尝贡品“黄姚豆豉”制作——豆豉宴或其它美食，15:00各小组清点人数乘车前往姑婆山,车乘约3小时左右.2、黄姚古镇：黄姚镇地处群山之中，现代看来极为偏僻，但在明清时期却因地处三江水路要冲而繁华一时，所以以人文景观胜出，配合以小桂林著称的山水，是休闲游的好场所。
全镇按九宫八卦方位而建，姚溪穿镇而过，远山四方呼应，似乎是块“风水宝地”；镇里全部都是明清建筑，寺庙、楼台、亭阁、桥梁、石街、祠堂、民房等颇具特色，再有真武仙山、参天古榕、长生古井相衬托，游人自有体会在心头。
由于有许多风情典故、神话民谣等，找个导游详细解说一遍很有必要，毕竟文化是要慢慢体味的。
第六天：初四:姑婆山早餐后前往香港电视连续剧《茶是故乡浓》、《酒是故乡醇》外景拍摄地——姑婆山国家森林公园。
沿途欣赏优美的的黄田风光，游华南地区最大的天然氧吧仙姑瀑布，尽情呼吸负氧离子、仙姑庙、大草坪、九铺香酒厂（免费品尝三杯“古曲酿”）、方家茶园（赠送三道方家茶）、江南水乡影视城,想登山的朋友也可以去登姑婆山顶,时间大约6小时左右,景点简介：1、姑婆山国家森林公园：沿公路进公园正门后不久可看到第一个瀑布-瓦窑冲瀑布，走过情人林后（中有情人湖）来到大草坪停车场，此处为分界点。
向右走有外景拍摄点-酒厂，可以免费品尝姑婆酒，过酒厂走右边的山路上一线天景区（左边的山路通往湖南），40分钟石阶路后可看到“银河落九天”瀑布；返回大草坪停车场向左走2公里，可看到姑婆瀑布，至公路尽处有未经开发的小路通往姑婆山主峰马塘顶（海拔1787.3米），先走1小时的峡谷石滩路（路有些滑，小心湿身），至山脚后沿标准山路前行（可见到美妙的两条瀑布在巨岩处分流），遇岔路选大路走，两小时左右到顶峰。
由于这里地处五岭山系之南萌渚岭深山中，所以所经之地大都为鲜有人迹的原始森林地带，整条路线又无惊险地段，不走过难知其众多的乐趣，如在体能状态允可的前提下，应视为必走之地。
晚住：姑婆山第七天：机动,连州-九嶷山-黄姚古镇-姑婆山等景点,大家感觉需要多呆点时间的加进去,第八天：姑婆山--深圳早上6点左右可以回到深圳，拥抱、吻别结束愉快的旅行。
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[\\\/color][color=#D2691E]活动费用：七天车费450\\\/人,(根据报名人数车费会有上下浮动)领队不分摊费用,其他AA制,预计总费用1300元左右\\\/人费用参考：门票:150元\\\/人,备注:有些可以找当地人带或逃票,姑婆山国家森林公园：30元\\\/人；黄姚古镇30：九嶷山门票预计60元左右\\\/人。
瑶寨30元\\\/人油费路桥费:150元\\\/人:路桥费1500元左右,油费:预计行程2500公里以内,每公里耗油6角:餐费:14正7早餐预计300元\\\/人住宿:七晚预计:300元\\\/人保险:10元人保额20万[\\\/color]报名方式：跟贴或悄悄话报名，格式为：网名\\\/真实姓名\\\/性别\\\/手机电话\\\/紧急电话\\\/户外活动经验\\\/装备情况\\\/。
装备要求：一、个人装备：双肩背包15---45升、徒步登山鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、刀具、太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏等、二、个人药品：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、抗生素，牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁及个人特殊药品等。
三、个人食品：巧克力、牛肉干、榨菜、水果、饼干及其他个人爱好的食品。
四、集体装备：对讲机、空调巴士、地图、急救药品，云南白药、创可贴、清凉油、风油精、药棉、纱布、绷带、白胶布。
活动说明：1、次此为探险旅行，以体验当地风情为主，并不刻意追寻景点。
2、此活动不同于普通旅游团、属于自助旅游，行程中有些地方条件有限,吃住可能会差一点，要求参与者有较好的服从及团队精神,请大家谨慎报名。
基本要求：1、要求报名人员具备一定体能、装备、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。
2、参加活动者必需遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况，不要有依靠心里．3、有各种不利于出行疾病人员禁止报名，对不利于出行的疾病人员一但混入，发生出现问题自己承担，领队不承担任何责任，4、对与中途因非正常离队，个人身体疾病，要承担包车费用，谢谢，请大家合作．领队声名：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。
本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务附则1：领队简介：户外经验一、曾多次进藏,徒步穿越雅鲁藏布江大峡谷历时一个月．走过西藏、青海、可可西里等地区，到过全国唯一不通公路的县－墨拖，八一镇,越南等．二、广东省内户外线路，乳源大峡谷，广东最高峰，南昆山天堂顶，连洲大东山，揭西龙潭瀑，惠洲象头山，惠州无名高地等，三、深圳梧桐山．七娘山，排牙山，海岸线，溪谷等所有户外线路，带队百次以上无安全事故．
