作文《怀化一日游》800字
在我家旁边有一个美丽的公园。
每天的游人数不胜数。
它总体的构造宛若西湖上独一无二的断桥，令人沉入深思；它部分的构造若皇家园林中瑰丽的花朵；令人赞赏连三；它个别的植物宛若喜马拉雅山脉上的雪莲，纯洁无暇。
第一次去公园是冬天即逝，春日将近的时候，略带凛冽的风像钢铁似的拂过我的脸，一定长着嫩绿的草的土地，却是被一片银霜覆盖着的，走过小路，穿过一片片光杆树林，又来到一条鹅卵石铺成的石子路，又呈现的是一池萧条的、枯萎了的荷花，枝枝荷花早失去了它旧日迷人的花瓣，只有一根根光着身子的杆，交错纵横在冰面上。
第二次去这里是烈日炎炎的夏季，太阳用尽它全身的炽热烤着大地，公园门前那只大孔雀如常z屹立着，阳光照得人在门前无处躲藏，便加快了脚步进去了。
到出的绿树成荫，每棵树上的叶子你遮着我，我遮着你……成为小路上最显眼的一处集合。
再往前走，走到这条小路的尽头之处，发现群芳在争妍斗艳，美人娇比美人还多出几分淑慧，牡丹比佳人还要窈窕，喇叭花也不甘示弱，纷纷争先恐后缠在一颗柱子上亮起了小喇叭……越过这里，向西走就看见了昔日的荷花池。
啊
看到这样的美景，自己好像走进了一幅绚丽多彩的“荷花图”。
日光下，那一朵朵荷花……滑板不仅展示出洁白无暇而且还有亭亭玉立的淑女范呢。
每一片花瓣足有手掌那么大，有五六片瓣组成，真是无与伦比的美丽
在看碧绿的池水，生动形象的刻画出了“映日荷花别样红”的图画，意如仙境。
池边有一个两三米高的复古亭子，四周是一片郁郁葱葱的树林，高挑的亭子檐上有一纹纹精美细致的花纹，站在亭底向上看一幅幅美丽动人的壁画显得栩栩如生，映衬着旁边的绿树红墙，它显得又是那样意味深长……走出亭子，远远望去，那绿树茂荫掩映下的小亭，犹如一位含羞的少女在窥视远出的行人……一到下午四点多，游人十分多，在太阳的光辉下，犹如一座金色的殿堂的小亭子，好像又在远处看着我们。
现在的公园，天是它最美的背景，白云是最美的装饰，绿树红花又是它最美的陪衬
啊
多美丽的画卷啊
又欣赏了一阵，太阳的余热还停留在半空中，陶醉在其中的我，渐渐的走出来……被父亲恋恋地带回去。
怀化有哪里好玩的?比如说吃的,玩的
怀化地区可以玩的地方很多,下面是一些比较出名的旅游景点:怀化市的名胜古迹颇多，自然风光奇秀。
新晃、芷江、辰溪等地旧石器时代晚期遗址的发现证明，早在一万多年前，就有人类在这里生息。
新石器时代遗址遍及全市各县，遗址出土文物极为丰富。
境内的古建筑种类繁多，其中以黔阳的“芙蓉楼”、沅陵的“龙兴寺”、芷江的“天后宫”等最著名。
通道县境内现存的“白天观”、“迥龙桥”、“鼓楼”等侗族古建筑，最具民族特色。
芷江是我国抗日战争的重要纪念地，1945年8月的芷江洽降，是中国政府自鸦片战争以来， 第一次以胜利者的姿态接受敌国使节的投降。
战后芷江修建“受降纪念坛”。
怀化名人辈出，这里曾诞生过许多著名人士。
现代有溆浦的向警予、麻阳的滕代远、会同的粟裕等，其故居都得以保证，并建了纪念馆。
怀化的名山名水也遍及各地，如飞山、凤凰山、雪峰山、壶头山等，不仅景色奇特，还附有许多美丽的传说。
五强溪水电站早已驰名中外，五溪湖经湖南省人民政府批准为省级风景名胜区。
怀化市已列入国家级、省级的旅游资源如下：省级风景名胜区：凤凰山、五强溪、万佛山省级森林公园：中坡、象狮坡、黄岩省级自然保护区：康龙国家级文物保护单位：沅陵县龙兴寺、溆浦县警予故居、通道县马田古楼省级文物保护单位：15处2、芷江县揽胜（1）受降纪念坊位于芷江县城东3.5公里的七里桥村， 这里原是国民党空军司令部群力礼堂，1945年8月日本无条件投降的受降仪式就在这里举行。
纪念坊为四柱三拱门，高8.5米，宽10.64米，嵌沅州石，刻有国民党军政要人蒋介石、李宗仁、于右任、孙科、何应钦、白崇禧等的题词。
坊正面中领蒋中正题“震古铄今”，东拱额“布昭神武”为于佑任题，西拱额“武德长昭”为孙科所题。
坊柱上题联两副：克敌受降威加万里，名城揽胜地重千秋(蒋中正题 )。
侧联：得道胜强权百万敌军齐解甲，受降行大典千秋战史记名城(李宗仁题)，坊背面中间首额，由当时湖南省主席王东厚题“万古流芳”。
下为260字铭文，记述日本投降之历史背景。
东拱额居正题“名垂青史”，西拱额王云五题“气贯长虹”。
柱上中联系何应饮所题：名城首受降实可知扶桑试剑富士扬鞭还输一着，胜地倍生色应推倒桐柱庆功燕然勒石独有千秋。
坊前的凯旋门，由四扇铁制栅条门组成，铁门上焊着四个红V字，象征八年抗战胜利。
受降会场， 为日本降使今井武夫向中国政府洽降会场旧址。
受降史料陈列室，有会谈纪要、备忘录，电文、照片报刊文章等，展览有当时会议用过的桌椅原物，苏联比斯飞机、旧式兵器、修机场的石滚、碑文、日军投降国旗等。
正在建设中的受降园，增设如下景点：纪念馆，受降堂，受降塔，何应饮、今井武夫住所，今井武夫乘坐飞机、吉普，抗日烽火和V型塑雕群，战役战术展示区，芦沟小桥，鸽子湖，汗青树，臣石碑，和平之神碑楼，临风亭等。
位于城东一公里处的芷江飞机场，近5000亩，建于1936年，是当年盟军机场，轰炸东京战略要地的神秘机群，就是从这里起飞的。
（2）红军烈士纪念塔在上坪乡，塔高5米，基宽6米，是为纪念1934年冬红军北上抗日，贺龙、任弼时率领红二方面军进行“便水战役”而牺牲的烈士而建。
（3）剿匪烈士纪念塔位于县城体育场之北端，为纪念在湘西剿匪战斗中牺牲的烈士而建。
塔高18米，用岑巩白石垒砌。
塔身铜板上刻有470位剿匪烈士英名。
石碑碑文为先烈的英雄业绩。
塔彦青松环绕，四季白花吐艳。
（4）天后宫地处舞水西岸、与县城隔河相望的天后宫是内陆最大的妈祖庙，建于清朝乾隆十三年(公元1748年)，占地3700多平方米，宫中有戏台、正殿、观音堂，左为财神殿，右为武圣殿和五通神殿，全部建筑结构完整。
门坊高11米，宽63米，贵州大青石垒砌，呈门楼形。
两侧雄狮踞，前有青石雕花栏杆圈围成台，中间十五级台阶刀门。
门坊除2.5米宽，2.6米高的门洞外，上下左右均为青石浮雕，共50幅。
大幅石雕有2.5平方米，小幅有0.3平方米。
鱼龙凤狮、花草、树木、神鬼人仙，形象生动逼真，画面清晰如故。
或一幅为一典，或数幅合为一典，如“孤洞劲竹”、“永庆升平”、“天下巡天”、“八仙飘海”之类，则八幅为一典。
还有不知名目者。
门洞上方正中镶嵌的“天石宫”石刻匾额，字体浑厚圆润，施斧凿亦曲尽书法家之地。
参观石雕艺术的专家无不称扬此坊工艺之绝无仅有，谓之江南一绝。
宫内置有沈从文手书段氏墓志墓碑，文共600字，系青石碑体。
为沈从文于民国10年(时年18岁)在芷江团防总局任师爷兼收税员时， 受人所托为战死警备队长段治贤手书的墓碑，柳体行书，字迹工整隽秀，流畅洒脱而不刻板。
1987年10月12日，中国著名画家美协副主席黄永玉先生专程由北京前来芷江拓印沈从文之碑文手迹。
同时宫中还展出芷江出土旧石器时代以来很有研究价值的文物100多件。
（5）文庙位于城内小北街的文庙，始建于清咸丰十一年，庙外有莲塘、跨石拱桥，桥头50米连红墙，竖5尺石碑，上镌“文武官员在此下马”。
墙内设文庙，占地约15000平方米。
（6）芷江是一座山水相依，雄奇秀美的古城。
舞水河蜿蜒穿城而过，将县城一分为二，分为河东河西。
县城近郊溪流纵横，楠木溪、桃花溪、木叶溪、柳林溪、杨溪、蒋家溪、细米溪、芷溪、渔溪、三渡溪、五郎溪、黄溪、桐木溪、板山溪、通溪、王家溪等数十条支流汇入舞水河。
县城四面环山，城东有花山、白云山、木兰山、巽公坡、皇榜坡等。
城南有蒲家山、大洪山、小洪山、白岩山、祖山等，城西有天雷山、米公山、罗山、蒲公大山等，座座山峰巍峨雄峻，条条溪流清澈湛蓝。
旖丽奇特的山水巧妙地构成了屏障巨镇。
明山叠翠，杨溪云树，花山仙姿，金龙阁、山水溶洞、槐木溶洞、龙牙洞瀑布等十余处自然胜景。
加之两岸桃红柳绿，树影婆娑，把古城装点得分外妖娆。
（7）明山位于城北10公里处，是芷江八大外景之首，海拔一千多米，西接天雷山脉，东连雪峰，周围97群峰拥立，众脉蜿蜒，峰起峦回，翠色层叠，城环连池。
熙宁年间的宋神宗，曾封此山之神为顺应侯。
明朝御史薛宣游明山时写下了“缥缈浮岚重，游人咫尺迷，远近天无际，参差树不齐，日出寒烟外，川云似海平……”的名诗。
登明山过连花庵，跨遇仙桥，穿百子峰，跃头天门，越马鬃岭，逾二天门，始能登极真武殿。
此殿为近五省十八县善男信女三月三朝山拜佛之地，至今每年达四、五万余人。
（8）杨溪云树位于城南3公里处的杨溪河口，西汉时期所植，迄今已有两千多年的历史， 民称“喜树”、“重阳木”或“千岁树”。
舞水流程九百里，这种重阳树仅存四棵。
这棵树高16米，胸围11.5米，树冠面积206平方米，下主干内空， 可供游人置桌凳饮酒赋诗下棋。
上分三枝向外延伸，枝叶交错，蓬松丛杂，近视觉浓荫覆盖，远望如云势参天。
每年雨季，各色蝴蝶、或白鹭，密集树上，五彩缤纷，去蒸霞蔚，甚为奇观。
树侧建昭灵庙，以祀楚国三阁大夫。
古代许多文人墨客曾有赋诗，如清代举人杨凤鸣观后作七绝：“武陵溪畔水盈盈，岸上松揪弄晓睛；片片白云吹不散，前树野鸟向人鸣。
”现此处仍为游览之地。
此树已被列为全省古树名录。
3、黔阳县揽胜（1）芙蓉楼在黔阳县黔城镇西门外，为纪念唐代诗人王昌龄而建，沅、舞二水交汇于此，楼因王昌龄曾作《芙蓉楼送辛渐》诗而得名。
古人誉为楚南上游第一胜迹。
主楼北廓临江，主体系清代建筑，纯木结构，正面三间，重檐歇三顶。
二层有明轩可供远眺。
清代乾隆年间在其周围又建有冰心玉壶亭、送客亭、览翠楼、凌波榭、半月亭等大群建筑物，与这里自然的山石、江水、林木巧妙布局，构成了“登眺则群山拱翠，俯视则万木交阴，沅水自北来环其下”的壮丽的风景园林景象。
楼侧竖立八十多块历代名人题诗作赋的镌刻、碑石，其中有《王昌龄宦楚诗》十五首，以及颜真卿、岳飞、米芾等人的手迹。
芙蓉四周环境清幽，竹木相错，绿荫如盖，奇草生芳。
江面可泛舟，滩可野炊。
属省重点文物保护单位。
（2）黔城南正街明、清时代的居民建筑风格，沿街遍是鳞次栉比，街景极古。
街长数百米，呈丁字形格局，街道不宽，为巷状。
全铺青石板路，每间檐口几乎全乎用卷棚形式，线条优美。
二楼伸出饰檐。
普遍为万字格窗并用支撑物开窗，室内大小柱头雕琢的图案古色古香。
多为木结构，有马头墙隔出。
漫步此街如置身古代一般，不少历史题材的电影在此取景。
属省重点文物保护单位。
（3）中正门系黔城镇的西门，为砂岩垒砌的古城门。
门洞顶镌“中正门”三字，以蒋介石名字命名。
4、通道县揽胜（1）鼓楼鼓楼，系侗族建筑“三宝”之一。
侗族的鼓楼，《唐书》有“会聚铜鼓吹角”的记载。
明朝万历年间，绥宁县官府《赏民册示》有“村团或百余家，或七八十家，三五十家，竖一高楼，上立一鼓，有事击鼓为号……”的记载。
清嘉庆年间的《梦广杂若》有“……每寨必设鼓楼，有事则击鼓聚众”。
通道侗族的鼓楼，现存最早的始建于清乾隆初年。
此后，通道侗乡村村寨寨都有鼓楼，大的村寨有三、四座，一般是一姓一座。
寨子里几个族姓，就建几座鼓楼。
鼓楼富丽堂皇，雄伟壮观，高耸寨中。
低有的三、五层，高的达十余层。
它是一种纯木结构建筑，不用一铁一钉，全用卯榫嵌合，飞檐重阁，层叠而上。
最上层是尖顶，高插入云。
有的尖顶上还装有能迎风鸣叫的铜质飞鸟，颇具匠心。
鼓楼有四角、六角、八角等形式，象宝塔又似楼阁，雕梁画栋，金碧辉煌，柱头挂满金匾、对联。
重檐下的彩绘，有龙、凤、鱼、鸟、葫芦、花草等图案，或装饰有双龙抢宝、丹凤朝阳等浮雕，十分精美壮观。
鼓楼重檐虽多，但一般实用只有两层。
从前上层设有牛皮大鼓，一旦有急事商议，便呜鼓聚众。
下层设有火堂，火堂之火，长久不熄。
侗家劳动之余，喜欢聚集鼓楼，听歌师弹琵琶唱歌，或谈古道今。
夏天在这里乘凉，冬天在这里取暖。
春节时，就有更多的人聚集鼓楼，与外寨青年“哆也”。
八月中秋，则在鼓楼附近的岩板坪吹芦笙。
鼓楼是侗家集会、议事、休息和进行文娱活动的公共场所，是他们喜爱集群社会生活的最明显的体现。
鼓楼与侗家生活密切相关。
在侗族心目中。
它的地位很高，是神圣不可侵犯的处所。
所以侗家对于建筑鼓楼极为重视。
群众都自动捐款献料，出工出力，齐心合力修建鼓楼。
（2）风雨桥风雨桥，为侗族建筑“三宝”之二。
风雨桥又称花桥，亦叫福桥，是侗族人民引以自豪的又一民族建筑物。
桥梁由巨大的石墩、木结构的桥身、长廓和亭阁组合而成。
除石墩外，全部为木结构，也是不用一钉一铁，全用卯榫嵌合。
桥身以巨木为梁。
从石墩起，用巨木结构倒梯形的桥梁，抬拱桥身，使受力点均衡，桥面游廊宛如长龙。
游廊上建有三层或五层的四角形成八角形的桥亭三至五座。
桥檐瓦梁的末端，塑有檐玲，呈丹凤朝阳，鲤鱼跳滩、坐狮含宝形状。
正梁顶上塑有双龙抢宝，还配以彩画，点缀其上。
桥的长廓避间为过道，两旁铺设长凳，供来往行人休息。
热心公益的侗族人民在夏天施茶水于桥上，供行人解渴。
长廓两壁上端，用木板雕刻各种历史人物，或绘制神话故事彩画，供行人休息时欣赏。
（3）凉亭凉亭，系侗族建筑“三宝”之三。
多建山坳或路旁，供行人乘凉歇息之用。
侗族热心公益事业，爱做好事，每三五里即建一亭。
所以，侗乡的凉亭特别多。
许多凉亭建于泉水之旁。
亭畔多古树遮荫。
没能泉水的地方，凉亭里也有人挑去泉水，供人解渴。
（4）白衣观在播阳乡内，又名观音庙。
是一座具有独特风格的楼阁式庙宇建筑。
清乾隆二十四年建纯木结构，五层高约18米，占地面积200平方米，是通道最大的古庙。
原各层都置有神龛，檐脊有堆塑龙凤图饰，卷角处为象鼻形，造型美观，有旋梯可绕至上屋，远眺四周，景物尽收眼底。
白衣观的建筑美工都达到了一定水平。
（5）回龙桥位于平坦乡小溪河上。
木构石墩，长80米，宽约4米，造型优美， 结构坚实，始建年代不详，1931年重修。
除桥墩石结构外，其他全部用杉木拼接而成，没有一根铁钉和其它铁器，反映侗族人民的建筑技术水平之高。
全桥可分两段，西段以园排木数层，逐层悬臂伸出，形成拱券，东段则在石墩上重叠水平梁两层在梁上立柱。
桥面上覆盖重檐屋顶，建通廓式的阁道共二十七间，中央一间最大，行人可在里面歇脚休息，逢节日在此进行文娱活动。
阁内原供“文昌帝君”，故又叫文昌阁。
每层隔板上均有题词或水墨山水画。
桥两端和正中间，建有三个多角亭。
都是三重檐，下层四坡顶，中、上层为六角坡顶，最大面收尖，置复钵宝盆，宝瓶上的百花鸟，可随风转动，并能发出呼呼叫声颇具匠心。
桥上彩画精美。
除回龙桥外，侗乡在柑尾溪河上多修建此类桥，是侗乡山寨人民的传统建筑，长廓顶上竖起宝塔式的楼阁一至三个不等，楼阁飞檐重迭，少有三层，多有五层，梁木和长廓都采用大小不一的杉木横穿竖杆，凿标衔接，浮雕壁画，色彩斑澜，建筑和艺术水平很高。
（6）双江秀城双江城是佳地，景致幽雅，群峰横亘，尤以独岩峰最秀，给江城倍添异彩，有诗云“南游北客笑相问，错把双江作桂林”。
山腰有一溶洞，洞口有庙。
还有独木花桥，长66.7米，宽5米，高12米，鼓楼三层，供人们赏景，休息之用。
凉亭、鼓楼、风雨桥是侗族建筑的“三宝”。
凉亭是供游人避风雨小歇之用，多建筑在路旁、岔口、山顶、鞍部等地；为纯木结构，由很多根木柱支撑，亭内一般无多大装饰，但也有绘彩画的，是当地具有特色的路亭。
（7）大戊梁位于牙屯堡地了村。
传说古时黔有闷龙(男)与湘女相邀约春季大戊之日到此山相会，以示封建礼教的反抗，但终成悲剧，为纪念这对青年坚贞的爱情，湘、黔、桂三省边境各族男女青年，每年春逢大戊之日，纷纷邀约至此对歌，相传已有数百年历史，因之命名为“大戊梁歌会”侗族人民能歌善舞，歌风悠扬悦耳，富有民族特色，芦笙竹笛、木叶、琵琶常以伴奏，舞蹈尤以“多耶”和芦笙舞为多。
5、溆浦县揽胜（1）名山紫荆山、龙泉山、鸭公山三山成一线，属雪峰山脉。
龙泉山位于岗东镇江，宋代为梅山十峒之一，现是溆浦森林公园，山上古木参天，奇石林立：龙泉之水，变幻莫测。
有时溪河暴涨，而其水独清；有时天气晴朗，反突然浊流喷注，山腰古寺已有400余年历史。
现存历代宗师“舍利塔”十二座， 是湘西唯有的舍利塔群。
紫荆山早就闻名于世，清咸丰湖北布正使，邑人严正基曾对皇上描绘其家乡时说：“前有铁牛潜水，后有猛虎下山，左有二龙抢宝，右有紫荆名山。
”皇上为此称赞不绝。
由此紫荆山也就闻名于天下。
鸭公山最大的特点是险，四周悬崖峭壁，只有一条小道通向山顶，顶上屹立着一柱数十米高的巨石，乡人称之为“送子观音”。
登上峰巅，溆浦县城、桥江机场尽收眼底，山下是朝阳岩水库，鱼翔浅底，鹰击长空，山映水中，别具风情。
水库旁有一洞，名为“明月洞”。
除此溆浦境内还有十余座古山寨，它以险峻而著称，古山寨内至今保存有长约数里的古城，石臼、灶等遗迹。
（2）莲花洞在伏水湾乡，洞内“莲花”伸出的十余根石笋石柱，酷似节节玉藕。
“莲花”有的含苞待开，有的举瓣怒放，故称莲花洞。
此外还有“羊鸟厅”、“冰厅”、“香菇厅”、“戏厅”、“藏宝厅”等。
（3）五羊洞在伏水湾乡。
洞内有“杏花村”、“梨园寨”、“五岳仙境”、“龙宫鹤影”等景观。
“杏花村”一派田园风光，似花香四溢，使蜂癫蝶狂。
（4）白洋洞在河底江乡。
洞内面积十二万平方米，三十六个支洞，交错相贯。
仅“会仙楼”就有8个足球场大。
洞中钟乳倒垂，石笋林立，千姿百态、阴河潺潺， 洞内有观音台、会仙楼等十五个游览区，八十五个景点。
洞外气象万千。
春日，洞口含青烟，吐白雾，整天云蒸雾盖；夏季，古洞生凉风，驱热气，常与丽日搭彩虹；秋天，洞脑上翠竹丛生，菊花满坡；冬季，洞内热气腾腾，暖和如春，一旺泉水从洞中潺潺流出，终年不断。
（5）英雄山位于大华乡，海拔763米，1945年抗日战争时，中日双方争夺该高地， 国民党军队浴血奋战，终于阻止日寇入侵，但国军损失很大，为纪念抗日英雄，将此山改为“英雄山”。
（6）圣人山位于溆浦城北60公里处，主峰东瓜岭，海拔1355米，南北长 12公里，东西宽6公里，传说大禹治水时和他的助手应龙、玄龟在这里风餐露宿，与恶龙搏斗，降服了洪水，故叫人山，山顶有天平寺，为本县之名胜。
（7）木鳌瀑布在大华乡内，是县内最大瀑布，也是湖南较大瀑布之一。
流量为6立方米\\\/秒，最大300立方米\\\/秒，落差68米，宽40余米，1964年建有水电站，年输电量400万度。
（8）龙潭地处连绵起伏的雪峰山腹地的龙潭，四面崇山峻岭，气势雄伟。
蜿蜒纵贯，因形造势，气象万千。
沅水支流溆水河源出境内的鄜梁山麓，劈山穿谷，奔腾而出，清幽幽的溪水滋养了两岸的奇花异草和勤劳的民族，因河流弯多潭深，山高涧窄，故有龙潭虎穴之称而得名。
一九四五年四月，日本侵略者为了实现吞食我大西南的美梦，妄图破雪峰山的防线，进而抢占芷江机场，对雪峰山区发动了全面进攻。
我国军民同仇敌忾，英勇抗击，取得了史称“雪峰山会战”的伟大胜利，使芷江无恙，大西南无恙。
因其特殊的自然环境，龙潭成为“雪峰山会战”的主要战场之一，斯役激战三余天，毙伤日寇三千余人，但是，我国军队也付出了很大的牺牲，成百上千的抗日将士把自已的热血洒在龙潭这块热土上，壮烈地长眠于龙潭青山丛林中。
壮烈肃默的龙潭弓形山，山成“弓”形，一条小溪潺潺从山脚横穿而过，形如弓弦，其山名如实魏魏屹立在龙潭镇中心地带，“抗日阵亡将士陵园”就建在这座山上。
一条宽6米，长2113米的花岗岩石级自山脚到山顶，共297级。
拾级而上，则浩气门、纪念塔、千秋亭、烈士墓，自下而上，排列有序。
整个陵园建筑更点辍了龙潭的风景，他俯瞰着在龙潭镇全貌。
一条河流宛如一条自然的玉带，自左往右曲折而过，站立在山顶往右后方眺望，英雄山遥遥相对，该山前方右有红岩岭、左有车岩岭，山山相连，延绵起伏。
正是这些山岳丛林地带，当年鏖战的战场，烈士热血洒过的土地，现已是松林成片，郁郁葱葱，翠绿蔽日。
她是八年抗战最后一战的圣地，成为我国民族战争史上的名山。
（9）向警予故居位于溆浦县城西部，为一四合院落，是湘西常见的民房格局，正面三间全木结构。
故居低矮而古朴，门页和窗棂都有别致的几何图案装饰，庭院内的小径用河卵石铺成，亦有图案花纹。
1895年向警予同志诞生在这里。
向警予是中国共产党早期著名的妇女运动的领导人之一，1928年在武汉被反动派杀害。
故陈列向警予青少年时代的一些文物。
为省级文物保护单位。
（10）招屈亭位于溆浦县城南，传说屈原被流放经过溆浦时住在茅坪坳，后人建了“屈原故庐”的石碑，并建了招屈亭，至今溆浦县境有数处“屈原相公祠”。
相传县人在楚汉相争时，闻义帝被杀，缟素哭义帝处。
6、会同县揽胜（1）金龙宝顶位于会同县东北金龙山金龙主峰，海拔1075米，古称会同八景之一。
有马鞍、堡子、肖家，金龙四乡群山环拱其下，形若飞龙，每当夕阳晚照，峥嵘翠滴。
主峰宝塔山，有岩石八方宝塔一座，建于清康熙四十五年(公元1656年)，高约13米，直径有5米，塔内无楼，四周无窗，仅有一石门出入。
门上端镶嵌一石匾， 上刻“符轮配德”四字，两边有石刻对联。
塔内修建金龙太子宫殿，系大柱木质殿堂，供有大型金龙太子雕象。
殿堂神台脚一石板底下，有一气孔，深不可测，凉风习习，袭人肌肤。
每到秋天，塔内昆虫成千上万，相传是金龙太子的“真马”。
宝塔坐北朝南、工艺精巧。
雄伟壮观，完善如故。
金龙宝顶是县重点文物保护单位。
（2）诸葛井在团河乡内，据传为诸葛亮在团河乡扎营时，无清水可喝，孔明见此情况，用宝剑往地上一插，一股清泉即出，故名诸葛井。
此井清泉常涌，四季不竭。
（3）狮子树位于若水乡檀木村巫水一侧，树高40米，树干胸围11.5米，树荫覆盖直径35米，树龄千余年。
因树蔸生长一巨根，凸于地面，下可行人，形似狮子卧地而故名。
树下有一洞与河水相通。
此树形体很大，根上长树，苍劲挺拔，当地人称“吉祥树”，并对此树奉若神灵，至今仍有乡民来此树“认亲”，以保佑儿女平安，生活幸福。
（4）雪界山位于会同、洞口、绥宁、黔阳四县交界处，主峰海拔1437米。
1935年12月贺龙，肖克将军率红二方面军长征经过此地。
现在山上建有林场和“山史亭”一座，风景绮丽，植物繁茂。
（5）文物有驰名中外的粟裕将军纪念碑、纪念馆、粟裕故居有酒溪柿子团和堡子路家村团的红军标语、有长寨文峰阁、 金龙金顶、林城观音阁和奉旨笙表节义牌坊、 若水鸭婆树、渡头江古遗址、对江田古遗址、墙背古代窑址、龙堂山宝塔、坪村宝积成址、朗江乡永示禁碑等14处。
这些历史文物古迹具有鲜明的地方特征和浓郁的民族风格。
7、靖州县揽胜（1）飞山靖州飞山乃湘西名山之一，是古代兵家争夺的要塞， 又为历代宗教之胜地。
飞山气势恢弘，巍峨挺拔，三面险峻，突兀开立，形如钟鼎，又似皇冠；山顶平旷，其上双峰突起，直刺云天，登临其上，可收田园山川于眼底，赏清风明月于云端。
飞山历史悠久，寺庙林立，古迹众多，有苗侗人民思祖祭拜的飞山庙，有雕梁画栋的方广寺，有雄踞峰巅的头宝鼎、二宝鼎、三宝鼎，有香烟缭绕的灵官殿、玉皇阁、皮卢寺、摩真庵、南天门，有气势磅礴、笔力遒劲的邓子龙《登飞山》诗刻碑及曾任国民党行政院长谭延闿题联碑，有飞珠溅玉的白云洞、莲花洞，有传说神奇的白牛洞、宝珠岩、迎仙桥。
数百年来，香火兴旺，游人如织。
（2）飞山庙飞山庙始建于宋元丰六年，是纪念五代时期少数民族首领杨再思的祠庙。
杨再思生于唐咸通十年，五代时结营飞山，号称十峒首领，散掌湘、桂、滇、黔诸多郡县，众奉为诚州刺史，宋朝庭曾五次封侯，在人民群众中享有崇高威望。
飞山庙总面积1181平方米，共分四进，屋架为七架梁如意斗拱，各梁枋与柱之间榫铆偶合紧密，梁枋雕花精致细腻，且具有浓厚的民族特色，整座殿宇庄严肃穆、气势雄浑，保留了宋代建筑的风格，具有较高的历史价值的艺术价值。
（3）斗篷坡遗址斗篷坡新石器时代文化遗址，位于新厂乡金星村斗篷坡巅，1988—1990年，湖南省文物考古研究所报请国家文物局批准，对该遗址进行了三次有计划的科学发掘，发掘总面积达34 50平方米，共清理出房屋基址54座，墓葬478座，窑址7座，灶坑2座。
从墓葬、地层中出土的各类文物达3000余件，并发现了一批碳化的果核和种籽等植物标本，经考证，该遗址的年代距今约4000—5000年。
斗篷坡遗址的发掘，是近30年来全省考古发掘中面积最大、出土文物最多、延续时间最长，影响也最大的古遗址。
（4）九龙山位于县城西北坳上乡，锦江在左，飞山在后。
因云雾弥漫时山如九条苍龙，时隐时现，欲穿云破雾而去，故得此名。
又因山高路隘，山上形成一天然动物和植物园。
五叉路口处有“仙人瀑”，凌空飞溅，碎玉银花。
另有胜迹“龙眼泉”，建亭书匾“龙眼亭”三字，泉池“久旱不涸，久雨不溢。
”九龙山顶，气象万千，峰顶有一庙宇，砖木结构，屋呈八角形，属明代建筑。
（5）渠阳古城位于贯堡渡下游2.5公里，渠江西岸全滩小村所居小山坡上， 村南路口还有古城东门杂石基础及土城垣。
相传村内十字路口，即古城十字街。
（6）马王城位于飞山乡飞山中学后，为五代时马氏遣将讨飞山“峒查”屯兵处，今称马方坪，现保存着长250米，宽215米的古城土围，表面宽1.5米。
嘉庆《一统志》载：“马王城在州治西北十里飞山下，一名马土坪。
”（7）鹤山书院现在的鹤山小学，为宋工部待郎魏文靖创办的靖州学堂。
1958年以前鹤山书院尚保持旧貌，1966年书院被毁有名的石碑被打碎铺路，1979年改建为鹤山小学礼堂。
（8）梓潼宫梓潼宫位于城东300米，渠东两岸盈盘坡上，始建于明万历四十年， 清光绪年间曾复修大殿，民国二十年又重修一次。
梓潼宫庙为砖木结构，总面积有1000平方米，内外八间，傍城依江，苍松幽径，景色十分优美，现已成为烈士墓地。
（9）马王桥在城南门外的浯溪之上，通体为青石砌成，长31米，宽5.4米，桥面高7米，两旁有石栏杆，为单拱石桥，气势庄重，美观大方。
始建于五代后晋天福年间，距今有1000多年历史，仍然坚固无恙，是我省有名古桥之一。
（10）梨子岩在县西38公里马路口村附近，共有两洞，位于公路左侧为主洞，高约10米，深300余米，钟乳石林立，各呈异状，美不胜收。
公路右侧为附洞，洞口狭长， 下行十余步，洞内豁然，深约400余米，洞内石笋石柱，各有姿态，目不暇接， 是保存较好的石灰岩溶洞。
（11）猪娘岩 在城西18公里横江桥乡爱国村，有二座高100余米的悬崖峭壁。
东面的崖壁上有一幅犹如一头母猪带着一窝猪仔的图象，乃石头自然兀出而成，故名猪娘岩。
我是怀化市会同县人,欢迎你来会同做客!同时祝你生日快乐!
张家界旅游功略
张家界这个名字在国人的心目中、已经不再陌生、随着“阿凡达”电影的横空出世将张家界引进了一个新的高度。
让更多的华人华侨及海内外朋友有了一个新的认识、原来“世界第一”的电影是在这张家界取的外景啊。
概括的说：华山之险峻、峨眉山之秀、九寨沟之水、黄山之仙气。
偶尔看到那一片片白云在半山腰的时候、心中也会想起朱容基总理说过的一句话，张家界山顶有神仙，相传当年朱容基总理来张家界视察时就看到了这样的景色。
视察工作之后2002年起景区内的宾馆、酒店全部拆除。
至今为止都是一些家庭旅馆。
不过条件还算过得去啦、独立卫生间、24小时热水、彩电、要是被子潮的话，外出游玩时可拿出来晒晒，住在景区内可以节省很多时候，张家界一般不都是三天两晚嘛，比如上山、下山、坐百龙天梯、或天子山索道、可以免除排队也可节省费用。
并且山上空气清新、可以真正的与大自然“亲密”。
在张家界玩，因为旅行团很多地方都是不到的，故现在自助游及自驾游的客人越来越多了，为了大家能更好的游玩张家界，张家界自助游一家亲户外俱乐部搜集了一些网上资料及现实中累积的经验写下此篇攻略，希望能够帮到大家一、张家界旅游资源介绍（张家界有哪些值得游玩的地方）。
二、建议张家界游玩的行程和如何规划自己的张家界行程
三、到张家界市后如何去主景区张家界国家森林公园
四、张家界吃、住、行、游、玩、购全面的介绍。
五、去张家界需要注意的注意事项。
一、张家界旅游资源介绍（张家界有哪些游玩的地方）张家界旅游资源种类齐全，山、水、溶洞、漂流、人文景观、晚会俱全，主要的代表景点有：1. 张家界的自然景观 张家界国家森林公园（门票248元，三日有效；周票298元，一周有效。
包含黄石寨、金鞭溪、袁家界、 杨家界、大观台、天子山、十里画廊等景区。
是“世界地质公园”“中国第一个国家森林公园”，也是电影《阿凡达》中哈利路亚山的原型，奇幻的潘多拉世界所在地，一般游玩二到三天的时间，是来张家界旅游必玩的景区）。
天门山国家森林公园（门票258元+3元保险。
天门山文化底蕴深厚，有“武陵之魂”之称，更有湘西第一神山的美誉，它兼峰、石、泉、溪、云、林于一体，集雄、奇、秀、险、幽于一身，被誉为空中原始花园。
有亚州最长的天门山索道，云雾缭绕的天门仙洞，99道弯世界公路奇观（号称通天大道）、李娜别墅、鬼谷栈道、鬼谷兵盘、云梦仙顶、天门山寺、灵泉院、木石之恋等著名景点），此景区可按排大半天的游玩时间。
宝峰湖（门票74元，被称为“世界湖泊经典”，主要景点由宝峰湖和鹰窝寨两大块组成。
其中宝峰湖、奇峰飞瀑、鹰窝寨、一线天被称为武陵源“四绝”。
是武陵源风景名胜中的精品景点,也是张家界核心景区惟一以水为主的旅游景点。
曾作为2001年张家界国际森林保护节文艺表演的天然布景,在中央电视台、湖南电视台多次亮相,骤然间成为海内外游人心中胜景。
它是一座罕见的高峡平湖，四面青山，一泓碧水，风光旖旎，是山水风景杰作），此景区游玩时间为二小时。
黄龙洞（门票100元，黄龙洞是张家界武陵源风景名胜中著名的溶洞景点，因享有“世界溶洞奇观”“世界溶洞全能冠军”“中国最美旅游溶洞”等顶级荣誉而名震全球。
现已探明洞底总面积10万平方米；洞体共分四层，洞中有洞、洞中有山、山中有洞、洞中有河。
经中外地质专家考察认为：黄龙洞规模之大、内容之全、景色之美，包含了溶洞学的所有内容。
黄龙洞以其庞大的立体结构洞穴空间、丰富的溶洞景观、水陆兼备的游览观光线路独步天下。
），此景区游玩时间为二小时。
猛洞河漂流（门票168元，猛洞河因“山猛似虎，水急如龙，洞穴奇多”而得名，被誉为“天下第一漂”。
“张家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅游精髓），游玩此景区需按排一天的时间。
凤凰古城（凤凰古城城区内有近千家商铺和数千居民，游客可以自由逛古城，若要进入景点内参观，景点不单独售票，九景票价为148元\\\/人），凤凰古城是国家历史文化名城，曾被新西兰著名作家路易艾黎称赞为中国最美丽的小城。
这里与吉首的德夯苗寨，永顺的猛洞河，贵州的梵净山相毗邻，是怀化、吉首、贵州铜仁三地之间的必经之路。
作为一座国家历史文化名城，凤凰的风景将自然的、人文的特质有机融合到一处，透视后的沉重感也许正是其吸引八方游人的魅力之精髓。
这座曾被新西兰作家路易艾黎称作中国最美丽的小城之一的“凤凰古城”建于清康熙时，这颗“湘西明珠”是名副其实的“小”，小到城内仅有一条像样的东西大街，可它却是一条绿色长廊。
此景点离张家界车程为4.5个小时左右，一般游玩一到二天时间即可。
2. 张家界的人文类景观土家风情园（门票120元，集中展示了湘西土家族的宗教、演艺、建筑、手工艺、服饰、饮食等文化，是历代土家族首领所居住的地方，拥有世界上最高的吊脚楼，如果你想感受到灿烂缤纷的湘西土家族非物质文化遗产的魅力，是你到张家界旅游必须游玩的第一站），游玩时间：2小时。
老院子（门票70元。
湖南省重点文物保护单位，始建于清雍正初年，其建筑风格为四井封火墙式土家建筑，融土家园林.土家吊角楼于一体，是典型的毕兹卡（土家族）居民。
是整个湘西乃至全国幸存下来，保存最为完好的土家古宅，堪称土家建筑的活化石，被誉为“土家地一宅”。
前国务院总理朱镕基在这里读书），游玩时间：2小时。
3．张家界的晚会表演天门狐仙（门票258元，该剧由山水实景演出创始人梅帅元任总策划和总导演，由享誉世界的音乐大师、上海世博会文化大使谭盾任音乐艺术总监。
体现湖湘文化深厚积淀、充满浓郁民族文化特色、展现潇湘大地多彩民俗风情的艺术盛宴从此横空出世。
气势磅礴的宏大场面、强烈震撼的视觉冲击、美轮美奂的舞蹈音乐让现场观众如痴如醉），位于市区不远处，如您的行程有在市区住一晚，那么晚上当去看看了。
魅力湘西（门票240元，魅力湘西原是一部土家族记传史诗，记载了土家族的起源、传承以及在几千年的历史长河中沉淀下来的民俗风情。
在这里，可以和纯正的土家族人亲密接触，体验丰富多彩的土家民俗风情，了解湘西赶尸，湘西巫术，辰州符这三大千年古迷的神秘内幕，目睹湘西奇人怪客的神功绝技），位于武陵源镇，若您的行程有在武陵源住宿，晚上可以看看这场演出，定不会失望而归的
二、建议张家界行程和如何规划自己的张家界行程
建议张家界行程：前面已经介绍了张家界的一些精华游玩景点，大家看了这些后相信对张家界有了个大概的了解了，那么大家可以选择一下自己喜欢游玩的景点记下来，根据自己想去游玩的景点来安排如何规划自己的张家界行程：大多数游客朋友都是冲着休假出来走走，有的只有1天、2天、3天、4天等等，而时间有限所导致很多想去的地方不能去这是最大的遗憾，在这里呢给大家介绍下根据自己时间来选择游玩那些景区及景点。
如 张家界国家森林公园：（2天至3天以上的的朋友可以选择）2日游只能游玩景区内的精华景点。
进山时间：6∶30-18∶30 天门山国家森林公园：（游玩景区只需时间4小时左右）索道营业时间：8:00~17:00张家界宝峰湖：（游玩景区只需时间2小时）营业时间： 7:00-18:00 黄龙洞：（游玩溶洞奇观只需2.5小时左右）营业时间：8:00~16:30 猛洞河漂流：（漂流只需半天，下午可以直接去凤凰玩） 凤凰古城：（凤凰小城1至2天可以游完） 张家界的2场晚会表演每晚都有三、到张家界市后如何去主景区（张家界国家森林公园）
1、自驾车：自2007年常张高速开通以来，到张家界自驾游是非常的方便了，各地到长沙基本上都是有高速的，而长沙到张家界走长常高速二个小时，再走常张高速二个小时，总共四小时可达。
到了张家界后可以把车停在市区安全的停车场，因为张家界景区内私家车是开不进去的，如果直接开到景区门山就需要走回头路了，因为景区很大，一般是森林公园景区入口进山，游完以后从武陵源出口出山了，进出山的门口不是同一个。
另外景区门口的停车费也是相当的高，一天一晚大约要50元\\\/车。
在市区只需要20元\\\/车，而且从市区汽车站到景区的车子也是很多，坐车过去也是很方便的。
2、火车站现在的火车站改在南站，出站后会有一些身穿制服的或者没穿制服手持扩音器的人向你推荐几日游，此时你大可不必搭理他们，一旦你有几个问题想要问他们，你就会被他们围的水泄不通，因为他们就是火车站附近挂的所谓的一些旅行社的人。
此时最好的方法就是直奔出站口外左侧的新汽车站，再在汽车站换乘去景区的BUS，到森林公园的是10元一人、时间35—40分钟。
到武陵源的也是10元一人、时间也是35—40分钟，到武陵源后再打车3元，到标志门（也就是那里的门票站）或者坐3路公交也可以到标志门。
到天子山门票站的车是13元一人、时间要1个半小时,然后可以直接坐车到景区内山顶上,不需要花索道钱和爬山了。
以上从汽车站到景区的BUS都是10分钟一班，只有到天子山门票站的是半小时一班。
3、飞机场下飞机之后，机场外有4路公交车到市区，1元一人，但是班次不多。
（8：00—18：00）如果等不到公交，打车到市区在20—30元之间，你要想15元搞定的话，最好是出机场口之后右转走400米到机场大门外会有很多的士，那个只要20元，机场里面的30的是因为要交停车费的，所以就贵哦
到时后就要看你的砍价能力如何了
4、 汽车站张家界分为二个汽车站，一般走高速的汽车均停在东站，东站靠近火车北站，故下车后需在外面拦2路，7路等公交车到达市汽车站。
然后再在市汽车站坐车前往各景区游玩。
特别提醒：坐公交车一定得注意小偷
四、张家界吃、住、行、游、玩全面的介绍1、张家界的吃：一般自助游的驴友门出去最喜欢的就是尝一下当地的风味小吃，因为他们的时间很充裕，这是为什么现在大多数的都喜欢采取自助游的形式。
相信驴友们最中意的就是下面的这些了------在张家界市区，好吃的地方很多，第一个值得推荐的就是张家界的特色菜-----三下锅，所谓的三下锅其实就是一种很方便的干锅，它是由三种主料做成的，炖着不放汤的火锅。
本人觉三角坪附近的那个“胡师傅三下锅”和十字街的“陈大姐三下锅”都蛮好的，三下锅15元一份（去年还是10元一份。
现在涨价了），分量很够吃的，两三人也只要点30到50元的分量，包你吃够吃好
推荐的就是干煸肠子，干煸核桃肉和湘西腊肉三种混在一起炖，吃的同时还可以点一份酸萝卜，又脆又酸。
真的是极品哦
还有吃酸菜牛肉的地方，叫银满斗，比较难找，在航校对着的那条小巷子进去，毗邻步行街，街口的建筑是一个叫松竹梅的大网吧，米白色的，另一边的建筑就是步行街的三层建筑。
从这里进去走一段，位置在这个小巷子的中部，有招牌。
他家的酸菜牛肉比较有名，还有羊肉做得非常不错，羊肉做出了猪肉的味，不知道这么说他，是褒还是贬呢
还有就是在市区有个叫三角坪的地方，有个专吃鱼头的地方。
味道也很不错，打车跟师傅说声，就可以捎你到那儿去。
北正街那一条街上，还有很多的好吃的地方，像音乐厨房等等
还有就是晚上的夜宵，在百货大楼那里直过十子路口，那一条街都是的，晚上的小吃可是很丰富的哦
2、张家界的住：在2001年以前，在张家界景区内的宾馆是非常多的，当时过来玩的游人都是住在景区内，因为这样可以节约时间、不需要来回上下山浪费时间、花钱坐索道天梯等，而且住在景区内山顶上空气新鲜，别有一番体验
但是自2001年朱总理来后，发现山上住人过多，破坏自然生态环境，曾进行过一次大规模的宾馆拆迁，所以现在山上的住宿地不多，只留下一少部分的床位供游人住宿。
由于山上床位紧张，人多不好拿房，现旅行社大多推荐住在山下即武陵源镇上的宾馆，这样对于行程无疑是不便的，由于要来回进山出山浪费时间而不得不减少很多景点，而且由于大家都住在那里，那么游人们早上和晚上进出山的时间都是差不多，行程也差不多，故经常在进山和出山的时候要花很长的时间等景区环保车，在游玩的时候也需要排队坐索道等，您保贵的一天时间就这样在排队中渡过了大部分的时间。
所以现在自助游的客人大多是选择住在山上，虽然条件上没有山下的豪华，但对于游玩景点看景等好处是很大的，比如说住景区内可以看日出，观日落、体验土家原住民生活，与大自然亲密接触。
另因不需要来回的上下山浪费时间而多看很多景点，比如说我社会按排客人游玩常规旅行团不到的袁家界、杨家界、乌龙寨、大观台、仙人桥、一步难行、老屋场游览线、空中田园、神兵聚会等。
其实这些景点都是非常漂亮的（在各大小论坛中有客人去过的都是极力推荐的景点），只是因为常规社住在景区外面时间上来不及才不得不放弃的。
总的一句，如果您想多看点景点的话，那么推荐您住在山上是最好的选择。
下面分别介绍下市区及景区内的住宿：（1）在张家界市区住宿：因为市区的治安没有景区的治安好，所以为了安全着想还是住宾馆吧。
费用相对来说就会比较高。
二星的双标在80—120元左右，三星在160到220元左右。
在市区，宾馆最集中的地方汽车站附近。
朋友们最好是选择住在汽车站附近，因为去景区或是返程的时候会比较方便。
（2）张家界景区住宿：山上的旅馆虽然没有景区外面的那么豪华，但是住在山上可以节省不少的时间和金钱，避免来回出入景区走很多的冤枉路。
而且景区门票是三天有效，这就意味着你如果住在景区外面只有三天的时间看景了，住景区里面则无论你住多久玩多久都没有人干涉你的（因为出景区时是不查票的）。
目前景区里面的旅馆分别在杨家界，袁家界及大观台三处地方； 杨家界和袁家界的旅馆是最早修建的，外表看上去没那么顺眼，里面的设施相对来说也要陈旧一些，条件稍好的旅馆在大观台丁香榕村。
在2006年时那里还没有旅馆，基本上都是07，008这二年刚刚建好的，设施比较新，经过近年也重新装修了一番。
不过这三个地方不管住什么地方对于游玩起来都是比较方便的，他们之间相隔不是很远，也有景区内的免费环保车往返于其间，去游玩任何景点都可以出门在路口拦车。
3、张家界的行——进园方式：（1）、从张家界坐车到天子山（车费13元），再从天子山门票站直接坐车到天子山顶，总车程在2小时左右。
此方案可以节省五十多元的电梯或索道费用，或者可以少爬8000多个台阶节省不少体力用于游玩。
建议先入住景区的客栈以便放下行李，然后再开始游览。
最后走森林公园门票站出园。
（2）、从汽车站前往张家界森林公园，车票10元一人。
进园的门票全票是248元一人，24周岁以下的学生可以凭有效的学生证件购买163元\\\/人的优惠票，有军官证或军校的学员证或省级以上的记者证和70岁以上的老年人均可免票入园。
而且凡是购买了优惠票的和免票的朋友在景区里面乘坐索道、电梯、观光小火车等旅游设备都可以购买优惠票哦
进园之后，你可以选择一些合适的游玩路线。
（具体路线介绍请继续往下看）最后走武陵源标志门出园。
（3）、你也可以从张家界汽车站坐车到武陵源汽车站，然后在那里打车（3元）到武陵源的门票站，再购票进园，最后从森林公园门票站出园。
4、购在张家界 张家界乡土特产特别丰富，尤其是张家界的葛根粉、蕨根粉、岩耳和杜仲茶最受游人青睐，被称为张家界的“三宝一绝”。
1、 葛根粉： 张家界盛产葛，既可开水冲服，亦可与肉类煎食成为佳肴。
具有退肝火、解暑毒、健胃脾、滋阴壮阳、补虚益气之功能，亦有抗衰健美等保健神效，故有“皇食品”之盛誉。
可降低血压，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
生津止渴，抗菌解毒的作用。
2、 蕨根粉 开水冲服，经常食之有消炎降火，降压去脂的功能。
尤其降血酯，消除体内炎症，去热、利水功效显著。
是糖尿病、高血压、减肥、美容的理想辅助食品。
由于蕨根原料需几十年生长，产量受限，尤显珍贵。
3、 岩耳 生长于景区砂岩绝壁之上，属菌类植物。
因生长环境无任何污染，所以此地生长的岩耳品质上等、其味鲜美、脆嫩清香，具有养颜抗衰、防癌健胃、清热明目、降脂降压、增强免疫力等功效。
“岩耳炖土鸡”是食中佳肴，味道鲜美。
4、 杜仲茶 张家界可以说是茶叶之源，而“茶类之王”要数杜仲茶，被称为“张家界一绝”。
杜仲是一种雌雄异株的独特树种，为杜仲科杜仲属的多年生落叶乔木，国家二级保护珍稀植物。
杜仲属中国特有的名贵中药材，入药已有两千多年的历史，我国第一部药学专著《神龙本草经》就列之为“药之上品”。
《本草纲目》曾曰：“昔有杜仲服此得道，因此名之，其功效补肝肾、强筋骨、调血压......久服可轻身耐老。
” 五、去张家界需要注意的注意事项。
1． 在来张家界之前，最好是在网上多多搜集一些有关资料，进行比较。
这样子，等你们来了之后，自己心里也好基本上有个底，省得被一些拉客的给骗了。
2． 在张家界出站口（火车、机场、汽车站）都会有一些身着制服的人士，或是打着某某旅行社的人士，他们都是假的。
他们常用的手段就是先用低价把你骗去，然后就狠狠的宰你一下，让你进退两难。
所以提醒朋友们不要为了贪取一点小便宜而“赔了夫人有折兵哦”
还有就是出站之后就会遇到一些极度热情的大妈大婶儿们说要帮你拿包，问你需不需要导游啊，住宿啊什么的
将你围的水泄不通，此时最好的办法就是不要搭理任何人，只管自己走就是
如果还缠着你不放的话，那你就得请求110了。
3． 因为张家界的景区的气候时常变化，特别是早晚温差很大，所以提醒朋友们来之前一定要带上防寒的衣服。
4． 总之，出门旅游就是为了玩的开心，玩的痛快。
所以在一些小事情上，就不要太在意。
也不要为了贪图一时痛快，而失去更多的
张家界天门山旅游路线
长沙至凤凰沿途导游词 长沙市总面积11819平方千米，其中主城区面积969平方公里。
2009年全市人口646.5万人，其中主城区人口289.3万。
长沙市辖芙蓉、雨花、天心、开福、岳麓5个市辖区、3个县，代管1个县级市。
湘潭市总面积5006平方千米。
总人口281万人（2003年）。
其中市区面积281平方公里，人口65万。
湘潭市辖2个市辖区、1个县，代管2个县级市；其中韶山市面积 210平方千米，人口 10万。
益阳市总面积12144平方千米。
总人口446万。
市区总面积280平方公里，人口36万。
全市辖桃江、安化、南县三个县，沅江一个县级市，大通湖、北洲子、金盆、千山红、茶盘洲五个县级国营农场，市区设赫山、资阳、朝阳三个区。
常德市总面积18189.8平方千米。
总人口6010523人。
常德市辖2个市辖区、6个县，代管1个县级市津市。
常德市区总面积约为1970平方公里，人口约103万. 张家界市全市总面积9653平方公里。
总人口160多万。
其中市区城市总面积145.88平方公里；建成区面积17.48平方公里。
市区城市人口16.84万人。
辖两区两县。
其中桑植为国家级贫困县。
湘西自治州全州总面积15462平方公里。
2005年底人口268.34万。
现辖吉首、泸溪、凤凰、古丈、花垣、保靖、永顺、龙山8个市县。
州府吉首市总面积1062平方千米。
总人口29万人（2003年）。
除吉首市外其余均为国家级贫困县。
益阳市，12144平方公里 ,人口443万,包括南县、安化、桃江3县和沅江、益阳2市，及6个国营农（渔）场。
这是我得到的最基本的资料。
可是再一看手机，有条短信会提醒你说：欢迎来到银城益阳
为什么会有银城之说
我去过益阳，问了许多本地人。
答案不一。
再结合资料，大致会有如下答案： 原来益阳地处洞庭湖边，是湖南正北的一座城市，也是湘西北到省城长沙的必经之路。
有“资水”贯穿全市。
在靠水路运输的解放前，这个城市极具战略地位。
夸大一点说，益阳曾有过国内其他城市少有的辉煌。
具体来讲，它曾创下过湖湘文化之首。
二三十年代的益阳，居然就有长达十五华里的商业步行街，丝毫不亚于而今上海的南京路。
至于衣食住行玩乐方面，更是有“吃的十大品牌，玩的十大景点”之说，至今还在老人们口里回味赞美
解放前有句话说得好“金湘潭，银益阳”。
另一句话则一语道破天机：铁打的宝庆，银铸的益阳。
至于当时的省城嘛，则是“纸糊的长沙”。
看看，难怪益阳有“银城”之称了。
但是今天的益阳在湖南人心目中是一个什么样的地位状况呢
除开官方的GDP数据外，我主要以张家界、常德人的眼光来看：六十年代住一晚，七十年代吃顿饭，八十年代喝碗茶，九十年代撒泡尿，二千年后放个屁。
呵呵，高速公路拉通之后，益阳不就是一个中途停靠5分钟的城市么
其实，益阳不光是一个解放前的“银城”。
更是有名的作家之乡，羽毛球冠军之乡，美人之乡
毛主席非常敬重的作家中就有益阳的“三周一叶”（周谷城、周扬、周立波、和叶紫）。
益阳还有凭借《将军吟》获得过首届茅盾文学奖的莫应丰。
谈起体育，则有安化县的唐九红，龚智超等羽毛球冠军。
而为什么是美人之乡
1928年，一个益阳人的女婿，天才的作曲家黎锦晖先生一曲《桃花江是个美人窝》响彻国内外。
至今依然在台湾老兵的口中传唱
常德市，18190平方公里，人口600万。
辖6县2区一市。
市区人口60万。
这个建城2200余年的楚城，城市名片除了“优秀旅游城市，园林城市，卫生城市”之外，还有一个国内大中城市很难得到的一个封号：联合国最佳人居环境。
常德古称“武陵”，是中国的“诗人之乡”。
有个成语出自常德：囊萤夜读。
说的是晋朝的车胤每天白天去拼命抓萤火虫，晚上用来读书的典故。
这个典故和“凿壁借光”“悬梁刺股”一样的有名。
可是我总在想：要是白天的时间全部用来看书了，还至于晚上熬夜吗
抓萤火虫容易吗
但是不管怎么说，都说明了常德群众有着勤奋刻苦的优良传统。
到了5-6月份，会有一个“中国诗人节”在此举行。
谈到“诗人”乃至“诗歌”，很多人会露出不屑一顾的神情来。
呵呵，我遇见这样的人，一定会建议你去我们沅江边上看看用1.8个亿打造出的“中国诗墙”。
全长3公里的诗墙上，包括港台在内的948位当代中国著名书法家和篆刻家用行书、隶书、篆书、草书等书写和篆刻下了1267首中外名诗。
来到这里，哪怕对诗歌不感兴趣的人，心中也会升起一种对于文化的敬畏来。
谈到诗，刚好你还在常德境内的话。
那么有一个人的故事是必须要知道的。
这个人就是刘禹锡。
唐朝805年，他成了常德市委书记。
他为什么要来常德做官呢
原来刘禹锡天资聪颖，敏而好学，从小就才学过人，气度非凡。
他十九岁游学长安，上书朝廷。
二十一岁，与柳宗元同榜考中进士。
同年又考中了博学宏词科。
唐贞元九年（793），刘禹锡中进士后，官至太子宾客，加检校礼部尚书，这个时候的他官运亨通。
后因他参加王叔文的“永贞革新”运动，得罪了当朝权贵宠臣，被皇帝老儿贬得远离京城。
王叔文实行改革的时候，不但一批宦官恨王叔文，还有不少大臣嫌王叔文地位低，办事专断，也对他不满，到了唐宪宗即位，大伙都纷纷攻击王叔文。
原来支持王叔文改革的八个官员，都被看作是王叔文的同党。
宪宗下了诏书，把韦执谊等八个人一律降职，派到边远地方当司马（官名），历史上把他们和王叔文、王伾合起来称作“二王八司马”。
这“八司马”当中，有两个“明星”来到了湖南。
柳宗元和刘禹锡。
这一回，柳宗元被派到永州（今湖南零陵）当市委书记，刘禹锡被派到朗州（今湖南常德）。
这两个家伙，到了这么偏僻的地方还不安分，结果柳在永州产生了〈永州八记〉和《捕蛇者说》。
刘则创作了《竹枝词》诗体。
两个人在地方一干就是十年。
日子久了，朝廷里有些大臣想起他们来，觉得这些都是有才干的人，放在偏远地区太可惜了，就奏请皇帝，把刘禹锡、柳宗元调回长安，准备让他们留在京城做官。
刘禹锡回到长安后，看看长安的情况，已经发生了天翻地覆的变化，朝廷官员中，很多新提拔的都是他过去看不惯、合不来的人，于是心里老憋着气，看谁都不顺眼。
也合着老刘倒霉。
京城里有一座有名的道观叫玄都观，里面有个道士，在观里种了一大拨桃树。
春暖花开了，招引了不少人附庸风雅。
老朋友就说老刘啊我们也去玄都观看看桃花吧。
老刘一想，到那里去散散心也不错，就跟着一快走了。
你说你看桃花就看呗，手还不安分。
他过了十年的贬谪生活，心里本就有气，回到长安一看满街都是趾高气扬的权贵，又看到玄都观里新栽的桃花，很有感触，回来以后就写了一首诗，叫《游玄都观》： “ 紫陌红尘拂面来，无人不道看花回。
玄都观里桃千树，尽是刘郎去后栽。
” 这家伙的诗本来就老有名了。
这作品一出来，狗崽队马上就在长安传开了。
有一些大臣对召回刘禹锡，本来就不愿意，读了刘禹锡的诗，就细细琢磨起来，里面到底有什么含意呢
最后，也不知道谁谁就说了，老刘头这诗表面是写桃花，实际是讽刺我们这些新提拔的权贵呀。
这还得了
唐宪宗对他也不满意了。
本来主张留他在京城的人也不敢说话了。
刘禹锡又被派到播州（今贵州遵义市）去做刺史。
刺史比司马高一级，似乎是提升，但以前的遵义那个穷啊，比常德更远更偏僻，整一个鸟不拉蛋的地方。
刘禹锡家里还有个老母亲，已经八十多岁了，需要人伺候，如果跟着刘禹锡一起到播州，老人家肯定吃不消。
于是裴度拼了命的在皇帝老儿面前替刘禹锡说情，宪宗总算答应把刘禹锡改派为连州（今广东连县）刺史了。
半路上，老刘又直奔广东而去。
此后十四年，刘禹锡调动了好几个工作单位和地点。
反正都是瞎折腾。
这种情况，等裴度当了宰相之后，才把他调回长安。
老刘又重新回到京城啦
又是暮春季节。
他想起了那个惹来麻烦的玄都观，有心旧地重游。
到了那里一瞧，谁知原来种桃的道士早已仙去了，观里的桃树没人照料，有的被砍，有的枯死了，满地长着燕麦野葵，一片荒凉。
他想起当年桃花盛开的情景，联想起一些过去打击他们的宦官权贵，一个个在政治争斗中下了台，而他自己倒是顽强地坚持自己的见解和做人的品格。
想到这里，他就写下了一首《再游玄都观》，抒发他心里的感慨，诗里说： “百亩中庭半是苔，桃花净尽菜花开。
种花道士归何处
前度刘郎今又来。
” 你说他这不是倔强是什么
一些大臣听到刘禹锡写的新诗，认为他又在发牢骚，挺不高兴，在皇帝面前说了他不少坏话。
过了三年，又把他派到外地当刺史去了。
桃源县，一个“桃花源里的城市”。
这个县名有着1045年历史的地方（宋963年得名），在4441平方公里的土地上，生活着回族、维吾尔族、土家族、满族、侗族、壮族、瑶族等13个少数民族。
全县有130万人口。
史学家翦伯赞出生于此。
车过桃源，不得不提的就是陶渊明和他的《桃花源记》。
这个东晋的诗人，给我们描绘了最原始的“共产主义”的蓝图。
留给我们后辈俗人们若干关于仙境的想像。
天上的玉宇琼楼根本是遥不可及的，但是桃花源，因为有了那个成功“遇仙”的渔人做导游，倒是离我们的生活近了许多。
那个渔人，以渔船代替“豪华巴士”，挥舞着船桨代替导游旗，告诉我们“缘溪行，忘路之远近。
忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。
”到了后来却是“遂迷，不复得路”的结果。
看来这个渔人导游是冒牌的，毕竟当不了真。
但是关于桃花源中“鸡犬相闻，怡然自乐，不知有汉”的生活场景，还是惹起了许多人的惆怅。
难怪连“草圣”张旭也要问了“隐隐飞桥隔野烟，石矶西畔问渔船。
桃花尽日随流水，洞在清溪何处边
”那个通往仙源的洞究竟在哪里呢
似乎没有答案。
连“桃花源”究竟在哪里，也有许多的争议。
但是渊明先生的这篇记叙文开始就点明了时间，地点和人物了。
“晋太元中，武陵人捕鱼为业。
” 看看，还不明显吗
武陵人，就是一个常德人。
说穿了，就是沅江边上的一个渔父。
说到“渔父”，有一个人的名字不得不说。
我胆敢妄言一句，他如果不早死，中国的近代史可能要改写
他是谁
桃源人的杰出代表：宋教仁。
宋教仁，生于1882年的桃源县城，字遁初，号渔父。
22岁与黄兴，陈天华策划起义。
23岁加入同盟会。
是同盟会元老级的人物。
熟悉中国近代史的都知道，孙中山有两个最得力的朋友兼助手。
黄兴和宋教仁。
呵呵，刚好这两个人都是湖南人。
但是宋教仁，可能更让袁世凯之流感到害怕。
于是，1913年3月20日深夜的上海火车站，国会召开前夕，宋教仁被袁世凯刺杀身亡。
年仅32岁。
宋教仁只活了32岁，但他的名字在中国史上怎么也甩不掉。
无论是支持民主，还是反对民主的人，都绕不开宋教仁这个名字。
他在20世纪初那个昙花一现的瞬间所掀起的民主旋风，至今仍是中国民主宪政史上一道最壮丽的风景线。
沅陵县，这个湖南省内面积最大的县，5852平方公里，人口只有65万。
却生活着汉、苗、土家、回、白等25个民族。
你知道湖南最大的水电站在哪里吗
沅陵县的五强溪水电站
这个1994年1月1日启动的水电站，面积170平方公里，是省内第一，国内十大水电站之一。
你知道“学富五车，书通二酉”的成语出自哪里吗
沅陵县的二酉洞
相传秦始皇“焚书坑儒”时，朝廷博士官伏胜冒着生命危险，从咸阳偷运出书简千余卷，辗转跋涉，藏于二酉洞中，使先秦文化典籍得以流传后世。
成语“学富五车，书通二酉”出于此。
这些书简在秦灭汉兴时献给汉高祖刘邦，刘邦在获得伏胜所献大量秦前书简时大喜，亲自将二酉藏书洞封为“文化圣洞”，将二酉山立为“天下名山”。
从此，历代文人墨客留下了大量的诗词。
在山半石洞下方，留有原燕京大学校长、湖南督学使者张亨嘉于清光绪六年（1890年）二月所立的榜书碑刻“古藏书处”四个大字。
你知道“马革裹尸”的典故出自哪里吗
沅陵地区
西汉时，沅陵还属于“五溪南蛮”地方。
此地土民彪悍无比，不服从朝廷礼法。
朝廷派兵征讨。
马援将军主动请求出征。
临出发时，他向士兵们说：“男儿要当死于边野，以马革裹尸还葬尔。
”后来马援在一次战役之后，伤病身亡。
完成了他的诺言。
毛主席曾引用过这句话。
在毛岸英牺牲之后，周总理曾请示是否把他的遗体运回国内安葬，毛主席回答说：“青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还
” 你知道世界上最古老的佛学院在哪里吗
沅陵县的龙兴讲寺
这个建于唐贞观二年（628年），距今已1380年，是世界上现存最古老的佛学院。
理学大师王阳明曾在此讲学。
书法大师董其昌为其题写“眼前佛国”。
你知道“西安事变”后张学良将军曾软禁在哪里吗
沅陵县的凤凰山
民国28年（1938年10月），特务头子戴笠受蒋介石旨意，指使特务队长刘乙光把张学良从苏仙岭秘密密转押沅陵，囚禁在凤凰寺内，过着“山居幽处境，旧雨行心寒，辗转眠不得，枕上泪难干”的痛苦生活，在这个三百多年历史的破败古寺里，将军惆怅地写下了“万里碧空孤影远，故人行程路漫漫。
少年鬓发渐渐老，唯有春风吹又还”的诗句。
而就在半年前，年轻的将军被囚禁于郴州苏仙岭时，就刻下了“恨天低，大鹏有翅愁难展
”的激愤之词。
现在看来，到了凤凰山之后，将军的悲愤之情日益深重了。
此情此恨，为了个人
为了民族
怀化市，2.76万平方公里，人口500万。
辖10县1市2区，一个省级开发区和一个省级工业园，其中，市区面积32平方公里，人口37万。
怀化是一个多民族文化村。
侗族的合拢宴，整个村子的人都出来摆酒席欢迎远方的客人。
酒席用长桌相连，可出现上百米长的壮观景象。
苗家婚宴，传说中的“夜郎古国”，惊险刺激的龙底原生态漂流，总能勾引游客的眼睛。
“夜郎自大”是一个成语。
通过这个成语，我们知道了以前曾经有过“夜郎”这样一个部落。
现在已经灭绝。
但是在怀化新晃县，据考证正是古夜郎国所在之地。
怀化是历代诗人罢免流放之地。
唐朝的王昌龄，在芙蓉楼上，面对好朋友即将离去，自己仍然孤自一个在这里，轻轻地写了一首诗：“寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。
洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。
”《芙蓉楼送辛渐》打动了无数谪客游子的心。
李白还特意写了一首关切老王的诗：“杨花落尽子规啼，闻道龙标过五溪。
我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。
” 怀化是一个英雄城市
多项荣誉属于这里。
大将粟裕，革命家滕代远，向警予为中国革命立下了赫赫战功。
“八年烽火起芦沟，一日降书落芷江”，湘西会战中，八万鬼子在武器超前的状况下硬是降下了膏药旗，日本天皇向整个中华民族发表声明赔罪，1945年8月21日的芷江抗战胜利受降坊，让中国人扬眉吐气
“杂交水稻之父”袁隆平获得了国家最高科学技术奖
我发现很多人不理解杂交水稻的真正意义，不少人认为自己是北方人，吃的是小麦，不吃水稻，就和袁隆平没关系。
举个简单例子：假设世界上有100个人，而粮食只够90个人吃，粮食紧缺再加上财富分配不均衡，那么就会出现50个人有充足的粮食，而另外40个人没粮食吃，就会爆发大规模的饥荒和战乱，这场危机最终要波及全部的100人。
如果世界有100人，而粮食够110-120个人吃，那么粮食就不再紧缺，就不会出现饥荒。
全部的100人都可以避免这些危机。
袁隆平的出现正是改变了全世界人的吃饭问题
凤凰县，一个神话中的名字。
一种传奇的鸟。
一个中国最美丽的小城。
完美的结合在了一起。
1751平方公里的土地上，人才辈出。
据不完全统计，从清道光二十年(1840年)至清光绪元年(1875年)短短的36年间，这里就涌现出提督20人，总兵21人，副将43人，参将31人，游击73人等三品以上军官。
民国时，凤凰出中将7人、少将27人。
当代，民国第一任内阁总理熊希龄，两度被诺贝尔文学奖提名的沈从文，鬼才画家黄永玉，为凤凰奠定了浓浓地人文气息。
走进凤凰，假如命令我讲解。
刚好你又爱听的话，我一定会说一说沈从文和张兆和的故事。
三十年代的中国，冰心与吴文藻，丁玲与胡也频，林徽因和梁思成，沈从文和张兆和，是当时最为引人钦羡的“黄金搭档”。
被赞誉为“四大珠联璧合”的夫妻组合。
他们的爱情，照亮了飘摇的三十年代。
我最近两天在看《沈从文传》。
有两个版本。
一个是中国人凌宇的《沈从文传》，一个是一个美国人写的《凤凰之子——沈从文》。
一个是《从文自传》。
个人觉得，写得很有人情味的是凌宇的《沈从文传》，而可惜的是，那个美国人写的《凤凰之子》，在凤凰卖得很火。
沈从文，在家排行第二。
张兆和叫她“二哥”。
生于1902年，逝世于1988年。
张兆和，苏州富家千金。
在家排行第三。
沈从文叫她“三三”。
生于1910年，逝世于2003年。
今天说说大师当年的一个有趣的片段，第一次教书： 1928年，当沈从文仍在生活困境里挣扎时，徐志摩曾写信给他说：“还是去北京吧，北京不会因为你而米贵。
” 沈从文没有因此重返北京。
后来，他又对徐志摩谈及自己想进上海美术专科学校，跟刘海粟学绘画的念头。
徐志摩说，“还念什么书，去教书吧
” 而在早些时候，沈报考燕京大学时，考试时一问三不知，结果连同三块钱的报名费都被燕京大学退回。
而三年后，燕京大学准备聘请沈为教授时，沈则不与理睬。
这个时候，胡适正担任吴凇（上海）中国公学校长。
由徐志摩介绍，胡适竟然同意聘用沈从文为中国公学讲师，主讲大学部一年级现代文学选修课。
沈从文以小学毕业的资历，竟被延揽为大学的教师，这即便在当时，也不能不说是一种大胆而开明的决断。
这一年。
沈从文26岁。
我们到现在还有很多误区，认为沈从文是凭借《边城》而进入中国公学任教的。
其实错了。
沈从文自1924年后开始发表作品，并与胡也频合编了《京报副刊》和《民众文艺》周刊。
1928年到上海与胡也频、丁玲编辑《红黑》、《人间》杂志。
与徐志摩、梁思成、林徽因、丁玲胡也频等人过从甚密。
已经在北京小有名气了。
而《边城》，则发表在1934年4月25日，天津《大公报·文艺副刊》第61期。
第一次登台授课的日子终于来了。
沈从文既兴奋，又紧张。
在这之前，他做了认真而充分的准备，估计资料足供一小时使用而有余。
从法租界的住所去学校时，他还特意花了八块钱，租了一辆包车。
第一次以教师身份跨进大学的门，不能显得太寒酸
按预先约定的条件，讲一个钟头的课，只有六块钱的报酬，结果自然是赔本
当时，沈从文在文坛上已初露头角，在社会上也已小有名气。
因此，来听课的学生极多。
今天又是第一堂课。
更有一些并不听课，只是慕名而来，以求一睹尊容的学生。
等他来时，教室里早已挤得满满的了。
他们中已有不少人读过沈从文的小说，听到一些有关他的传闻，因而上课之前，教室里有人小声议论着沈从文的长像、性格、文章和为人。
——他们知道沈从文是行伍出身，小说里又不乏湘西地域荒蛮、民气强悍的描写，在他们的头脑里，遂不时浮现出想象中的沈从文的形象：一个身材魁伟、浓眉大眼，充溢着阳刚之气的男子汉。
亦或是五大三粗。
结果自然是让他们失望了。
沈着长衫，带眼镜。
文弱之极。
眼前这个低着头，急匆匆走上讲台的真实的沈从文，却与他们想象中的沈从文判若两人：一件半新不旧的蓝布长衫罩着一副瘦小的身躯，眉目清秀如女子，面容苍白而少血色；一双黑亮有神的眼睛稍许冲淡了几分身心的憔悴。
他站在讲台上，抬眼望去，只见黑压压一片人头，心里陡然一惊，无数条期待的目光，正以自己为焦点汇聚，形成一股强大而灼热的力量，将他要说的第一句话堵在嗓子眼里。
同时，脑子里“嗡”的一声炸裂，原先想好的话语一下子都飞迸开去，留下的只是一片空白。
上课前，他自以为成竹在胸，既未带教案，也没带任何教材。
这一来，他感到仿佛浮游在虚空中，失去了任何可供攀援的依凭。
一分钟过去了，他未能发出声来；五分钟过去了，他仍然不知从何说起。
众目睽睽之下，他竟呆呆地站了近十分钟
开始，教室里还响着人声。
五分钟过后，教室里的声浪逐渐低了下去。
到十分钟时，满教室鸦雀无声
沈从文的紧张无形中传播开去，一些女学生也莫名地替沈从文紧张起来，有的竟低下头去。
终于，他好容易开了口。
这第一句出去，就像冲破了强敌的重围，大队人马终于决城而出。
他一面急促地讲述，一面在黑板上抄写授课提纲。
不料，预定一小时的授课内容，竟然在紧张中，十五分钟便把要说的话全说完了。
他再次陷入窘迫。
最终，他只得拿起粉笔，在黑板上写道：“我第一次上课，见你们人多，怕了。
” 然后扭头就逃了。
下课后，学生们议论纷纷。
消息传到教师中间，有些别有用心的人马上对胡适说：“沈从文这样的人也来中公上课，半个小时讲不出一句话来
”胡适却不觉窘迫，竟笑笑说：“上课半天都讲不出话来，学生还不轰他，这就是成功。
” 就是因为胡适这句话，沈在中国公学站稳了脚。
就在沈从文第一堂课进行的时候，课虽只讲了15分钟，可是他却记住了一个人一辈子。
这个人就是张兆和，他未来的妻子。
时年18岁。
刚以预科第一名的成绩升入大学部一年级。
面目秀丽，身材窈窕，性格平和文静，是学生中公认为中国公学的校花，因肤色微黑，沈从文后来称之为“黑凤”。
兆和身后有许多追求者，她把他们编成了“青蛙一号”、“青蛙二号”、“青蛙三号”。
二姐张允和后来曾取笑说沈从文大约只能排为“癞蛤蟆第十三号”。
自卑木讷的沈从文不敢当面向张兆和表白爱情，他悄悄地给兆和写了第一封情书。
老师的情书一封封寄了出去，点点滴滴滋润着对方的心。
女学生张兆和把它们一一作了编号，却始终保持着沉默。
后来学校里起了风言风语，说沈从文因追求不到张兆和要自杀。
张兆和情急之下，拿着沈从文的全部情书去找校长理论，那个校长就是胡适。
兆和把信拿给胡适看，说：老师老对我这样子。
胡适校长答：他非常顽固地爱你。
兆和马上回他一句：我很顽固地不爱他。
胡适说：我也是安徽人，我跟你爸爸说说，做个媒。
兆和连忙说：不要去讲，这个老师好像不应该这样。
没有得到校长胡适的支持，张兆和只好听任沈老师继续对她进行感情文字的狂轰滥炸。
沈从文开始了他马拉松式的情书写作。
结果自然是沈老师如愿以偿了。
其实张兆和的文笔也非常的好。
自从接受沈从文的爱后，张兆和更变得更加温柔可爱，才情荡漾。
她写出了这样美仑美奂的句子：“长沙的风是不是也会这么不怜悯地吼，把我二哥的身子吹成一片冰
” 也只有沈从文的“我行过很多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
”来相匹配了。
可惜的是她的好多书信在战火中流失了，在《与二哥书》中，只收集了张兆和写给沈从文的两封情书。
《与二哥书》的插页里，有一些张兆和写给沈从文的信，看到的全是柴米油盐的生活。
比如：“我很奇怪，为什么我们一分开，你就完全变了，由你信上看来，你是个爱清洁，讲卫生，耐劳苦，能节俭的人，可是到我一起便全不同了，脸也不洗了，澡也不洗了，衣服上全是油污墨迹……”爱情与生活始终是不可分离的。
张兆和的小说与随笔也写的绝妙，《湖畔》《费家的二小》《招弟和她的马》等，如果不说出来，与沈从文的小说放在一起看，还真很难分辨。
《玲玲》就收到《沈从文全集》第七卷，沈从文并在文后注明“改三三稿”，可改了什么，改在哪里，却完全看不出来。
在张兆和的字里行间，看出一份干净与从容。
正如《与二哥书》序中所言：“温润而贵重的性灵。
” 诸位，你看，来过了，又刚好遇见了；爱过了，又被对方爱过了；这样的日子，多好……
张家界旅游
张家界旅游，目前张家界是5A级的景区，张家界是在世界都有知名度的，您想来张家界旅游，要根据你玩的天数人数来定的，不同的人数，不同的报价，黄金周收费是另计的。
能具体的说下你玩几天吗，多少个人，大概是什么时间来?
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各位大神推荐张家界导游
本篇攻略主要是告诉大家在张家界有哪些好玩的，张家界自助游或自由行要不要请导游，以及去张家界旅游最精华的5条线路。
世界那么大，我想去看看。
张家界那么美，我要去看看。
张家界绝版的世界级自然景观让无数游客充满期待和想象!可对于一个从来没去过的旅游胜地--张家界。
我想每一位客人都有很多疑问：张家界有哪些好玩的值得玩的景区景点
张家界住在哪里方便游玩
张家界自由行自助游需要多少钱
张家界单请导游又是多少钱一天
张家界导游、旅行社是哪家好
张家界精华的线路怎样安排
等等 等等......大家好，我是张家界导游小吕，从最开始做导游到现在开了一个专门接待自由行、自助游的旅游部门--张家界星晴之旅导游俱乐部，也有6年了，对于初次来张家界旅游的朋友的问题也作了些总结，大多数客人准备来张家界游玩或自由行，但是不知道有哪些地方值得一玩，应当玩几天比较合适，还有大约需要多少银子等等，那么在这里，我给大家具体的介绍一下张家界倒底有哪些地方可玩的，还有根据自己的时间或爱好应当玩哪条线路会比较合适，大约会花多少钱等等，大家勿急，看了以下介绍后，相信大家一定都可以找到自己满意的答案了：一、张家界旅游资源简介：张家界旅游资源种类齐全，山、水、溶洞、漂流、人文景观、晚会俱全，主要的代表景点有：1.精华张家界旅游景点：（都是国家4A级以上景区，是张家界旅游景区的精华）张家界国家森林公园（门票248元，三日有效；包含黄石寨、金鞭溪、袁家界、 杨家界、大观台、天子山、十里画廊等游览线。
是“世界地质公园”“中国第一个国家森林公园”，也是电影《阿凡达》中哈利路亚山的原型，奇幻的潘多拉世界所在地，一般游玩二到三天的时间，是来张家界旅游必玩的景区）。
此景区门票为一票制，里面另外收费的还有：黄石寨索道单程65元、双程118元；杨家界索道单程76元；天子山索道67元（目前停运检修一年）；百龙天梯72元；十里画廊小火车单程38元、双程52元。
这些索道电梯以及小火车都是客人自己可以根据体力决定坐或不坐的，因为体力好，也可以走路上下山。
张家界国家森林公园景区由于比较大，这里游玩最好请导游或参加全包的行程。
并不适合完全的自由行或自助游。
宝峰湖景区（门票96元，被称为“世界湖泊经典”，主要景点由宝峰湖和鹰窝寨两大块组成。
其中宝峰湖、奇峰飞瀑、鹰窝寨、一线天被称为武陵源“四绝”。
是武陵源风景名胜中的精品景点,也是张家界核心景区惟一以水为主的旅游景点。
曾作为2001年张家界国际森林保护节文艺表演的天然布景,在中央电视台、湖南电视台多次亮相,骤然间成为海内外游人心中胜景。
它是一座罕见的高峡平湖，四面青山，一泓碧水，风光旖旎，是山水风景杰作），此景区游玩时间为二小时左右。
宝峰湖从门票站至山顶湖边，是没导游的，在湖上的游船上，有专职的张家界导游。
这个景区请不请导游无所谓。
黄龙洞景区（门票100元，黄龙洞是张家界武陵源风景名胜中著名的溶洞景点，因享有“世界溶洞奇观”“世界溶洞全能冠军”“中国最美旅游溶洞”等顶级荣誉而名震全球。
现已探明洞底总面积10万平方米；洞体共分四层，洞中有洞、洞中有山、山中有洞、洞中有河。
经中外地质专家考察认为：黄龙洞规模之大、内容之全、景色之美，包含了溶洞学的所有内容。
黄龙洞以其庞大的立体结构洞穴空间、丰富的溶洞景观、水陆兼备的游览观光线路独步天下。
），此景区游玩时间为二小时左右，黄龙洞里面有专职的导游讲解带领，此景区也可以不请导游。
天门山景区（门票258元+3元保险。
天门山文化底蕴深厚，有“武陵之魂”之称，更有湘西第一神山的美誉，它兼峰、石、泉、溪、云、林于一体，集雄、奇、秀、险、幽于一身，被誉为空中原始花园。
有亚州最长的天门山索道，天门山玻璃栈道上--那些让人爆笑的扶墙一族、云雾缭绕的天门仙洞，99道弯世界公路奇观（号称通天大道）、李娜别墅、鬼谷栈道、鬼谷兵盘、云梦仙顶、天门山寺、灵泉院、木石之恋等著名景点），此景区可按排大半天的游玩时间，里面另外收费的还有：天门山顶小缆车单程23元、双程39元（自己根据体力可坐可不坐）；天门山玻璃栈道5元。
游玩天门山景区，如果客人自己的时间特别充足，这里可请导游也可以不请导游。
但如果当天要赶车或去另外的景区，最好还是请个张家界导游的。
大峡谷景区（门票120元，张家界大峡谷是张家界的新传奇，是地球在张家界划下的裂缝，张家界神奇瑰丽的峡谷地质奇观。
备受全球瞩目的世界最长、最高的玻璃桥--张家界大峡谷玻璃桥7月底将建成，到时您有胆上去走走吗
另外著名景点有天仙水瀑布、蝴蝶泉瀑布、竹仙泉、翠潭揽瀑、一线天、天梯栈道、石壁裂缝、石上森林、特别是传说李自成与吴三桂惨烈决战的“千人坟”古战场以及探怪谜洞、佛手遮天、烂船岩等据说千古传说形成了众人好奇的未解之谜。
还有反映湘西历史特色的土匪洞，解放初期湘西人民靠天劳作在绝壁间挖凿的“南方红旗渠”等。
此景区游玩时间为3小时左右，因坐车这些不是很方便，建议这里请导游，因为风景美不美，全靠导游一张嘴。
相信不需要我多说。
猛洞河漂流（门票168元，猛洞河因“山猛似虎，水急如龙，洞穴奇多”而得名，被誉为“天下第一漂”。
“张家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅游精髓），游玩此景区需安排一天的时间。
凤凰古城（九景票价为148元\\\/人），凤凰古城是国家历史文化名城，曾被新西兰著名作家路易艾黎称赞为中国最美丽的小城。
这里与吉首的德夯苗寨，永顺的猛洞河，贵州的梵净山相毗邻，是怀化、吉首、贵州铜仁三地之间的必经之路。
作为一座国家历史文化名城，凤凰的风景将自然的、人文的特质有机融合到一处，透视后的沉重感也许正是其吸引八方游人的魅力之精髓。
这座曾被新西兰作家路易艾黎称作中国最美丽的小城之一的“凤凰古城”建于清康熙时，这颗“湘西明珠”是名副其实的“小”，小到城内仅有一条像样的东西大街，可它却是一条绿色长廊。
此景点离张家界车程为4个小时左右，一般游玩一至二天时间即可。
凤凰古城就是一座小城，这里可以自己游玩，不请导游也是完全可以的。
2．张家界的晚会表演天门狐仙（门票238元，该剧由山水实景演出创始人梅帅元任总策划和总导演，由享誉世界的音乐大师、上海世博会文化大使谭盾任音乐艺术总监。
体现湖湘文化深厚积淀、充满浓郁民族文化特色、展现潇湘大地多彩民俗风情的艺术盛宴从此横空出世。
气势磅礴的宏大场面、强烈震撼的视觉冲击、美轮美奂的舞蹈音乐让现场观众如痴如醉），位于市区不远处，如您的行程有在市区住一晚，那么晚上就应当去看看了，建议看天门狐仙时，同时要注意边上的字幕。
不然你可能还看不懂故事情节。
魅力湘西（门票228元，魅力湘西原是一部土家族记传史诗，记载了土家族的起源、传承以及在几千年的历史长河中沉淀下来的民俗风情。
在这里，可以和纯正的土家族人亲密接触，体验丰富多彩的土家民俗风情，了解湘西赶尸，湘西巫术，辰州符这三大千年古迷的神秘内幕，目睹湘西奇人怪客的神功绝技），位于武陵源镇，若您的行程有在武陵源住宿，晚上可以看看这场演出，定不会失望而归的
3. 张家界的人文类景观土家风情园（门票90元，集中展示了湘西土家族的宗教、演艺、建筑、手工艺、服饰、饮食等文化，是历代土家族首领所居住的地方，拥有世界上最高的吊脚楼，如果你想感受到灿烂缤纷的湘西土家族非物质文化遗产的魅力，是你到张家界旅游必须游玩的第一站），游玩时间：2小时左右。
老院子（门票70元。
湖南省重点文物保护单位，始建于清雍正初年，其建筑风格为四井封火墙式土家建筑，融土家园林.土家吊角楼于一体，是典型的毕兹卡（土家族）居民。
是整个湘西乃至全国幸存下来，保存最为完好的土家古宅，堪称土家建筑的活化石，被誉为“土家地一宅”。
前国务院总理朱镕基在这里读书），游玩时间：2小时左右。
以上是张家界的一些精华游玩景区，大家看了这些后相信对张家界的景区游玩也有了个大概的了解了，那么大家可以选择一下自己喜欢游玩的景点记下来，告诉我们想要玩哪些景区，我们可以根据您选择的景区景点，游玩的时间来帮您设制一条合适的行程。
不管您是只需要请一个导游，还是自己游玩，或参加我们的全包行程，都可以免费咨询张家界导游小吕QQ：528709303；电话13974462699。
我们会详细的给您核算出行程所需要的花费。
带您渡过一个愉快的张家界之旅
另外，如果您过来只是以休闲放松为主，对于景点要求不是很多或者对以上景点还不是很了解的话，您可以根据自己的时间来看看以下张家界自助游最具人气的几条线路（排名不分热度，是从天数最少往游玩天数最多排的）。
人气最高线路之一：张家界国家森林公园二日游《此线路为二日游，如果您的时间比较紧张，可以选择这条线路，此线路是游玩来张家必看的武陵源景区，里面包括金鞭溪游览线、袁家界游览线、杨家界游览线、天子山游览线、十里画廊游览线等几大部分，是短时间内玩张家界精华游线路》。
玩这条线路，第一天只要是下午两点前能到张家界汽车站或火车站，第二天下午四点后离开张家界的客人，都适合游玩。
但住宿最好是住景区内山顶乌龙寨那边的客栈（客栈主要以干净卫生为主，对于要求住宿豪华的客人请谨慎选择。
住景区内山顶清风客栈，可以不需要每天进出山），这里就最好在张家界请导游或参加全包的行程了，除非您不在乎边走边问路，或就是方向感特别的强。
人气最高线路之二：张家界国家森林公园+天门山森林公园三日游《此线路为三日游，您可以花二天时间游玩森林公园内的金鞭溪游览线，袁家界游览线，杨家界游览线，天子山游览线，十里画廊游览线等景点，还可以花一天的时间游玩非常雄伟壮观的天门山国家森林公园。
是很理想的张家界三日游线路》。
此线路可在景区住一晚，第二晚住张家界市区。
人气最高线路之三：张家界国家森林公园三日游《此线路为三日游，三天时间都在张家界国家森林公园内游玩，景点稍单一点，如果您对天门山、凤凰等都兴趣不大的话，不妨选择这条线路吧，这条线路属于深度慢慢的领略森林公园、袁家界、杨家界、天子山、十里画廊等这几个景区的美。
整条行程比较休闲》。
玩这条线路，就需要两晚都住景区内山顶了。
人气最高线路之四：张家界国家森林公园+天门山+凤凰古城三日游《此线路也为三日游，您可以花二天时间游玩森林公园，袁家界，杨家界，天子山，索溪峪等景区，还可以花一天的时间游玩非常美丽的凤凰小城，如果您的时间紧张，又想观看这二个景区的话，不妨选择这条线路哟，性价比非常的高》。
人气最高线路之五：张家界国家森林公园+大峡谷景区+黄龙洞景区+天门山景区四日游《此线路为四日游，在张家界就算玩的很全面的，四天的时间游玩张家界国家森林公园、大峡谷、黄龙洞、天门山全部精华景点，前二天时间游玩森林公园，袁家界，杨家界，天子山，索溪峪等景区，第三天游玩大峡谷同黄龙洞景区，第四天游玩天门山景区》。
以上五条线路为目前自助游玩张家界最具人气的五条线路，您可以根据以上推荐的线路之中选择一条自己喜欢的哟，以上线路详细的安排与费用情况您尽管咨询张家界导游小吕QQ：528709303；电话13974462699。
不管您需要不需要我们导游，张家界导游小吴都会热心的告诉您想了解的问题。
相信您看了以上信息后，已经对自己此行游玩张家界有了个大概的了解了吧。
这时，很多客人脑海里可能还有一个问题，就是到底要不要在张家界请导游、还是完全自己玩呢
请导游--又怕导游不好（毕竟现在报道导游的不好也很多，这我能理解），不请导游--又怕到时反而会多花钱、以及到景区后不知道到底怎样玩。
在此，小吕回答一下大家--在张家界没有导游也没有看太多介绍资料，对于一些石峰长得如何像啥像啥我表示很困扰，我相信大多数游客如果没有被先入为主的介绍影响，也想象不出那里如何形象，因此观赏的乐趣大打折扣。
而且，如果碰到的是一位好导游，那么在行程上就会省心省力省钱。
所以，请不请的到好导游，运气确实是占一部分。
最后，张家界导游小吕真诚希望各位朋友来张家界都能看到美的一面，预祝大家在张家界都有一个平安、快乐、愉快的旅程哦
