关于“命运掌握在自己手中”的名言，古代现代都可
诗歌散文，文言文都可~
急急急
:命是宠爱勇.——英国谚语； 逆境:奇迹多是在厄运现的.——培根 命运掌握在自己手中 漫漫人生路，有谁能说自己是踏着一路鲜花，一路阳光走过来的
又有谁能够放言自己以后不会再遭到挫折和打击，我们没有看到到 成功的背后往往布满了荆棘和激流险滩
如果因为一时的受挫就轻易地退出“战场”，半途而废，到头来懊悔的只能是你自己；如果总是因为害怕失败而丢掉前行的勇气，就永远不会追求到心中的梦想，正如歌中所唱的，阳光它总是在风雨之后...... 对于受挫于起点，失意于前段的黯然情结，命运会赐予它一件最妙的补偿，那就是从哪里跌倒，就从哪里爬起来，使他带着现实的态度，以现实的稳健步伐走下去，去履行自己的人生，去实现自身的价值。
生命的好处，也正是在这个时候才像春天吐芽一般，一点一点地显露出来。
人生的魅力，在于时时可以从痛苦的阴冷角落里启程，走向花明晴光的远途，走向没有遗憾的的未来。
即使千帆过尽，还有满载希冀的第1001艘船，只要心中的梦歌不灭，就不会被孤独地抛在岸边。
不论在哪里，蒙受失败，都有机会从容整理行装，然后再欣然启程，这就是幸福的根蒂，也是你我永生的财富。
滴水足以穿石。
您每一天的努力，即使只是一个小动作，持之以恒，都将是明日 成功的基础。
所有的努力，所有一点一滴的耕耘，在时光的沙漏 里滴逝后，萃取而出的成果将是掷地有声，众人艳羡的“ 成功之果”。
我是自然界最伟大的奇迹。
我不是随意来到这个世界上的.我生来应为高山,而非草芥。
从今往后，我要竭尽全力成为群蜂之巅，将我的潜能发挥到最大限度。
我要吸取前人的经验，了解自己以及手中的货物，这样才能成倍地增加销量。
我要字斟句酌，反复推敲推销时用的语言，因为这是成就事业的关键。
我绝不忘记，许多 成功的沟通，其实只有一套说词，却能使他们无往不利。
人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。
对每次跌倒而立刻站起来、每次坠地反像皮球一样跳得更高的人，是无所谓失败的。
人生是一条没有尽头的路，不要留恋逝去的梦，把命运掌握在自己手中，艰难前行的人生途中，就会充满希望和 成功
关于‘‘命运掌握在自己手中’’的名人名言
每个人都是自己命运的建筑师。
——克劳狄乌斯 每个人都主宰自己的命运。
——斯梯尔
顺应天命者、悲，抗逆天命者、死，《解释下
其实这解释很简单我举例说明：“两个同时出生的小孩他们并没有什么不同，但是他们的家庭很不同。
一个是穷的连饭都吃不上，另一个却锦衣玉食。
那个吃不上饭的小孩怎样能改变命运呢
而且如果你看过夺帅的话更应该懂的，洪金宝演的浩哥从小吃不上饭，母亲还吸毒，在加上还有个弟弟要养活；他能怎样改变他的命运呢
他抗逆了天命他偷了两个包子，他和弟弟就有饭吃了，从这一刻开始他的命运就改变了；有第一次偷就有被抓住的机会，被抓住了就会觉得偷划不来；然后就会抢，抢划不来不如有自己的地盘，有自己的地盘就会想卖白粉，这是一步一步的。
”如果他顺应天命他最开始不偷包子或许他可能已经饿死了，也未可知。
所以电影最后写这一句话：顺应天命者悲，抗逆天命者死。
调节情绪的常见方法有哪些?
1． 自我鼓励法 用哲理或某些名慰自己，鼓励自己同痛苦、作斗争。
自乐，会使你的情绪好转。
2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。
如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。
用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
3． 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。
情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。
心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。
情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
4． 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。
例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼。
5． 能量发泄法 对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。
消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。
所以，该哭时应该大哭一场；心烦时找知心朋友倾诉；不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气；情绪低落时可以唱唱欢快的歌 l）将不良情绪的能量发泄出去。
比如当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个体力活干一千，或是跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来，从而使心情平静下来，或者在你过度痛苦时，不妨大哭一场。
笑，也是释放积聚能量，调整机体平衡的一种方式。
（2）理智地消解不良情绪。
首先必须承认不良情绪的存在；其次，承认了不良情绪的存在后，就要分析产生这一情绪的原因，并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒，这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物，是否确实可恼、可忧、可怒，有时实际上并不是这样，那么不良情绪就会得到消解；最后，有时确实有可恼、可忧、可怒的理由，那么，就要寻求适当的方法和途径来解决它。
比如，你如果因为考试前把握不大，对能不能考好感到焦虑不安，你就要积极把精力转移 到加强学习上来，集中精力搞好复习，减轻自己的忧虑。
（3）将不良情绪遗忘或转移掉。
一般情况下，能对自己的情绪产生强烈刺激的事情，通常都与自己的亲身利益有很大关系，要很快将它遗忘，是很困难的。
但是，可以进行积极地转移，即设法使自己的思绪转移到更有意义的方面上，或者主动去帮助别人，或者找知心朋友谈心，或是找有益的书来阅读。
要使自己 的心思有所寄托，不要使自己处于精神空虚、心理空旷的状态。
凡是在不愉快的情绪产生时能很快将精力转移他处的人，不良情绪在他身上存留的时间就短。
（4）采取必要的方法 自我鼓励法。
也就是用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境进行斗争。
自我鼓励是人们精神活动的动力源泉之一，一个人在痛苦、打击和逆境面前，只要能够有效地进行自我鼓励，他就会感到力量，就能在痛苦中振作起来。
语言暗示法。
当你为不良情结所压抑的时候，可以通过言语暗示作用，来调整和放松心理上的紧张状态，使不良情绪得到缓解。
比如，你在发怒时，可以用言词暗示自己不要发怒，发怒会把事情办坏的。
陷入忧愁时，提醒自己忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。
等等，在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下，进行这种自我暗示，对情绪的好转将大有益处。
请人引导法。
有时候，不良情绪光靠自己独自调节还不够，还需借助于别人的疏导。
心理学研究认为，人的心理处于压抑的时候，应当允许有节制的发泄，把闷在心里的一些苦恼倾倒出来。
因此，当青年人有了苦闷的时候，可以主动找亲人、朋友诉说内心的忧愁，以摆脱不良情绪的控制。
环境调节法。
环境对人的情绪、情感同样起着重要的影响和制约作用。
素雅整洁的房间，光线明亮、颜色柔和的环境，使人产生恬静、舒畅的心情。
相反，阴暗、狭窄、肮脏的环境，给人带来憋气和不快的情绪。
因此，改变环境，也能起到调节情绪的作用，当你在受到不良情绪压抑时，不妨到外面走走，看看美景，大自然的美景，能够旷达胸怀，欢娱身心，对于调节人的心理活动有着很好的效果。
当一个人处于不良情绪状态时，常常可以用下面的方法来调节自己的情绪： (1)意识调节法 人的意识能够调节情绪的发生与强度，有些思想修养水平高的人往往 比思想修养水平较低的人能够更有效地调节情绪。
一个人要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用我应……我能……加上要想办的事情来调控自己的情绪。
(2)语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。
通过语言可以引起或抑制 情绪反应，即使不出声的内部语言也能起到调节作用。
林则徐在墙上挂有制怒二字的条 幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。
(3)注意转移法 把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。
人们在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。
(4)行动转移法 克服某些长期不良情绪的方法，可以用新的工作、新的行动去转移负 性情绪的干扰。
贝多芬曾以从军来克服失恋的痛苦，不妨是一种好的选择。
最大的心理之患在于患得患失；最大的精神负担莫过于名利枷锁。
人不可一味地追逐名 利，也不可缺乏上进心和奋斗精神。
养生首养心，养心淡名利。
知足常乐，身心健康。
美术 大师刘梅粟先生已年逾九十，仍精神焕发，挥毫自如。
其长寿秘诀是：宠辱不惊，看庭前 花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
一个人学会乐观，淡泊名利，保持健康情绪，命运永远掌握在自己的手中。
制怒术 做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。
在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗
这样就可以变得冷静而情绪稳定。
愉悦术 努力增加积极情绪。
具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感；三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。
幽默术 常笑多幽默。
心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。
不是因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。
生活中要多笑勿愁。
助人术 学雷锋做善事，既可以给他人带来快乐，也可使自己心安理得，心境坦然，具有较好的安全感。
宣泄术 遇到不如意、不愉快的事情，可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪，也可以大哭一场。
代偿转移术 当需求受阻或者遭到挫折时，可以用满足另一种需要来代偿。
这一门课没考好，可争取在另一门课上取得好的成绩，也可以通过分散注意力，改变环境来转移情绪的指向。
升华术 即把受挫折的不良情绪引向崇高的境界。
如著名文豪歌德在失恋后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名篇《少年维特之烦恼》。
放松术 心情不佳时，可以通过循序渐进自上而下放松全身，或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松入静状态，然后面带微笑，想象曾经经历过的愉快情境，从而消除不良情绪。
哪些食物能调解情绪 多年来的研究显示，某些特定的食品能影响大脑中某些化学物质的产生，从而改善人们的心情。
全麦面包 食物中的包氨酸能提高大脑中5羟色胺的水平，使人产生愉悦的感觉。
而全麦面包能帮助色氨酸的吸收。
在吃富含蛋白质的肉类、奶酪等食品之前，先吃几片全麦面包，可以保证色氨酸能进入大脑，而不至于被其他氨基酸挤掉。
咖啡 早上喝一杯咖啡确有提神醒脑的作用。
咖啡因能使血压暂性略有升高，并阻断使我们感到瞌睡的化学物质传递。
但每天喝3杯以上可能反而会使人烦躁、易怒。
水 每天应喝足够的水，防止因缺水而感到萎靡不振。
不能用咖啡或其他含咖啡的饮料代替。
香蕉 紧张与镁缺乏密切相关，所以，生活忙碌的人在食谱中应补充富含镁的食品，例如香蕉。
橙和葡萄 每天150毫克剂量的维生素C（约两只橙）就可以使紧张、易怒、抑郁的不良情绪得到改善。
辣椒 辣椒中含的辣椒素能刺激口腔神经末梢，使大脑释放出内啡肽。
这种物质能引起短暂的愉快感。
巧克力 许多女士，尤其是当她们受到经期前综合征或不良情绪困扰时，特别想吃巧克力。
因为巧克力具有镇定作用。
牛肉 为了降低胆固醇完全忌吃牛肉，往往引起缺铁，使人感觉疲劳，心情抑郁。
试验表明，每天吃3盎司牛肉（一只小汉堡包）的人比完全素食的人可多吸收50％的铁。
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把握机会作文素材【篇一：关于机遇作文素材】机遇可以影响人的一生要抓住机遇，不要任其溜走机遇偏爱有准备的人机遇不能坐等而要去创造把握机遇要当机立断机遇常常伴随着挑战要有责任感与紧迫感，才能抓住机遇名人名言我就担心丧失机会。
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——有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些善于利用每一时机去发掘开拓的人。
——苏格拉底当你为错过太阳而流泪时，你也将错过群星了。
——泰戈尔聪明人自己创造的机会比他找到的多。
——培根没有哪个胜利者信仰机遇。
——尼采运气通常照顾深思熟虑者。
——诺贝尔机会来的时候像闪电一般短促，全靠你不假思索地利用。
——巴尔扎克弱者坐待良机，强者制造时机。
——居里夫人机遇只偏爱那些有准备头脑的人。
——巴斯德有时一扇门虽然关上了，其余的门却是敞开的。
——塞万提斯由于过分审慎，人们对于时机就会重视不够，就会坐失良机。
——卢梭生命很快就要逝去，一个机会不会出现两次。
——罗曼
罗兰时乎时乎，去不可邀，来不可逃。
——刘禹锡智者贵在乘时，时不可失。
——司马迁不要以为机会会第二次敲门。
——佚名最能干的人并不是那些等待机会的，而是运用机会，攫取机会，征服机会，以机会为奴仆的人。
——卓宾机遇只垂青那些懂得怎样追求它的人。
——佚名经典素材（抓住机遇才能成功）1973年，盖茨被哈佛录取。
哈佛是世界著名大
关于孩子独立坚强的句子
关于独立坚强的句子：1.我们可望，但不能盲目。
2.心有多大，就有多大。
3.你不勇敢人替你坚强。
4.有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
5.岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的野百合教我们执著，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪。
6.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。
梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!7.坚强是一种精神，一种自强不息的精神，一种坚忍不拔的精神;坚强也是一境界，一种为伊消得人憔悴的境界，一种直挂云帆济沧海的境界。
古人云：天行健，君子以自强不息。
8.这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!9.雄鹰明白自己是蓝天的征服者，所以，它坚强地选择深渊，用纵身一跃实现展翅的梦想。
小溪明白自己大海的波浪，所以，它坚强地选择坎坷的道路，克服一切困难，流向大海。
表达坚强的句子表达坚强的句子。
蝴蝶明白自己是大地的色彩，所以，它坚强地破茧而出，成为了大地的一员。
10.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。
11.坚强地微笑，生命中就会充满奇迹，在幸与不幸的天平上，也许一个微笑就是天平倾向幸福的最重的砝码。
失聪又失明的海伦凯勒面对自身的残疾，选择坚强地微笑，她说，她要把别人所看到的美景当作自己最美的画卷，把别人所听到的歌声当作自己生命中最着的乐意，把别人嘴角的微笑当作自己最大的幸福。
12.人既不是天使，又不是禽兽;但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
13.学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气;学会坚强，就有守得云开见明月的耐心;学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。
14.当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
15.命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
16.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
17.自己选择的路，跪着也要把它走完。
表达坚强的句子18.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸——马克思。
正像马克思说的生活就是向困难发起一次次进攻，在前进的道路上，有压力才会有奋起，有险阻才会有进击。
波涛汹涌的航程，才能造就驾驭风浪的水手;坎坷曲折的人生，才能培育病况于斗争的勇士。
19.肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人?我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢?一切都是美好的，因为坚强的力量。
小孩子坚强的句子。
20.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
21.天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
22.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。
23.在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。
在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。
有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。
24.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。
就算跌倒也要豪迈的笑。
表达坚强的句子好词好句好段-一句话-名言警句-格言-成语-伤感句子-优美诗句-唯美句子。
25.相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
26.卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲......一切的一切，原来都是坚强给于的!小孩子坚强的句子。
27.流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!28.坚强点，因为生活需要坚强，坚强点，因为成功需要坚强的努力，坚强点，因为失败需要你用坚强来克服，坚强点......成功就是你的!相信坚强，相信自我，记住——我能行!29.这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用!人总是在反省中进步的!30.只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。
只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
31.前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
32.把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
33.坚强能让人在黑暗中看清前方的光亮，坚强能让人在荒漠中寻到清源，坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。
辩论赛一辩陈词
谢谢主席。
尊敬的评委，对方辩友，同学们大家好。
我方点是个人命运由个人 首先让我分析今日的辩题，所谓个人，是指具有主观能动性的，具有自我思考能力和判断能力，具有感情的，对自己的各方面都有之深刻了解的个体生物；命运是指一个人的人生道路，包括人生观，价值观，世界观，宗教信仰，生活方式，社交方式以及工作方向和态度等等，这些都是人在一步步成长的过程中自己选择的；个人掌握，由个体本身的主管意思，包括有意思和无意思，通过对外界的环境因素和自身的条件进行衡量后进行的选择，并且可以成功。
所以，我方将从以下三点进行论述： 第一：人具有主观能动性，对自己更加了解，知道自己的爱好和所长，可以选择自己喜欢的人生道路，没有必要由社会来给我们掌握。
有句名言说，命运掌握在自己的手中，虽然我们无法选择自己的父母家庭，但是我们拥有足够的时间把握自己的人生，决定自己的命运。
随着时间流逝我们从一个柔弱的婴儿成长为一个健康的少年，自我意识慢慢增强，我们开始学会独立，不再事事依赖父母，有了主见，我们可以决定自己的事，掌握自己的命运。
毛主席说过，人定胜天，外部环境能影响一个人的成才，但内因是关键，是决定力量，人的命运只能掌握在自己的手中，而不是其他人，更不是社会。
倘若真是由别人或社会来掌握我们人的命运，我们的人生岂不是太没有意义了。
第二：社会只能给我们一个环境伊苏，他只不过是我们人生道路中的一个影响因素，不会在各方面都起到决定性的作用。
讲到这里，我想再次强调一下，我们这次的辩题是个人命运由谁掌握的问题。
社会是人得集合体，没有了个人，社会自然也不能存在。
根据则学历的内外因理论，人是社会的个体，是组成社会的细胞，其源动力在于自己，而非别人。
外因及社会是否起作用，要看他是否能够对内因产生影响，如果你是一个执着而坚定的人，那你会依照自己的思维方式前行，那么你就会发现，命运是掌握在你自己手中的。
人是行为的主体，社会及一切外界因素都是客观条件，认识主观行动者，人可以改变社会因素使自己走向成功或者失败。
所以说，社会因素只是对个人命运的一种影响，换句话说，社会因素对个人命运只是外部原因影响，其决定性还是在于人的主观能动性，个人命运最终是由个人掌握的。
第三：命运不是从生下来就注定的，是由双手打拼出来的，正所谓人定胜天，人是主观的，社会是客观的，只有具有主观能动性，才能掌握一些东西，社会则不具有。
人的命运只掌握在自己的手中，而不是掌握在社会手中。
如果每个人的命运都是由社会掌握的话，那么在同一历史时期，所有人的命运都应该是一样的。
但为什么在秦朝末年，只有一个刘邦起义成功，建立起新政权；在中国半殖民地半封建社会时期，中国只出现了一个领导中国革命走向胜利；在当代中国，只有中国共产党可以领导中国。
所以，个人命运只有个人才能够掌握，社会只能够影响到人的做法，但最终的决定权还是在于人自己。
我方承认人是社会中的一份子，是构成社会的基本要素，但是在社会这个大的环境中，社会只能对人的造成一定的影响。
纵观建国五十年来，特别是改革开放二十年来，我国的经济和社会发展取得了巨大的成就，人民的生活水平大大的提高了，精神面貌发生了重大变化。
这一切，都是中国人民把握自己命运的结果。
假如我们一直把国弱民穷看作是“命中注定”或者是“神的安排”，从而不进取，不敢与之抗争，那里会有今天的好日子
所以我方坚信，个人命运掌握由个人掌握
谢谢大家
八大心态的感想感悟怎么写
成就、学习、付出容、、乐观、自律恩”八大心态 。
二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情， 心态 很重要，可以说心态是万物的基石， 想法决定格局，心态成就未来 ，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态由我们自身主观努力去调控的，心态的不同导致结局不同，心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97% 的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩! 有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”， 整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，今后的发展需要好的心态，美好的前程在等着我们，就让我们从现在做起，从每一天每一刻的改变做起，， 风雨同舟，互帮互助，永不停息!运用好八大心态，直到走向成功。
