布达拉宫导游词三百字
各位游客：大家好
我是布达拉宫的导游，今天的天气格外晴朗，我的心情也格外晴朗，希望大家游完布达拉宫也会有一个格外晴朗的心情。
布达拉宫是一座规模宏大的宫堡式建筑群。
同时，它也是拉萨的重要标志。
各位游客：现在我们就已经到了布达拉宫的脚下，不过我们第一个要去的地方是白宫，白宫也是布达拉宫的冬宫。
白宫横贯两翼，非常壮观。
有各种殿堂长廊，摆设精美，布置华丽，墙上绘有与佛教有关的绘画，多出名家之手。
白宫里黄金嵌间，布局严谨，错落有致，体现了西藏建筑工匠高超技艺。
后来，两次毁于灾害兵火。
白宫里还配以彩色壁画，金碧辉煌。
白宫占地面积10余平方米，房屋数千间。
好了，各位游客，你们可以自由活动了，不过你们不要乱扔垃圾要注意保护环境。
各位游客，刚才带领你们游览了白宫，感觉怎么样
现在，我再带领你们去更漂亮的红宫。
红宫建筑在3700多米的海拔之上，气势雄伟，有横空之感，气贯苍穹之势，坚实敦厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶。
红宫还有一些附属建筑，包括山上的朗杰札仓、僧官学校、僧舍、东西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的马基康、雪巴列空、印经院以及监狱、马厩和红宫后面的龙王潭等。
各位游客，红宫是不是比白宫跟令人难忘呢
你们可以在这里照一张照片留作纪念。
各位游客，现在已经夕阳西下了，明天继续跟你们开心的旅游，祝你们今夜做一个好梦。
谁知道导游词怎么写呀
我有急用。
故宫导游词 欢迎各位游客加入阳光之旅行列。
我是这里的小小导游，现在，我带领大家共同游览，希望各位遵守秩序，不要拥挤，禁止照相。
祝愿你们快乐地度过这美好时光
明清的两代皇宫，也叫 紫禁城 。
它始建于1406年，距今已有600年了。
经过多个朝代的建造现在这故宫是目前保存最完好的故宫，也是规模最大的古代宫殿建筑群。
我说完历史，现在来说说它的布局吧。
故宫南边是午门，北边是神武门，东边是东华门，西边是西华门，是结构精美的角样。
多面的城墙有10米多高，护城河宽52米，长800米，既壮观有美丽。
文华殿是皇帝上早朝的地方。
武英殿是皇帝吃饭、居住和会见大臣的地方。
坤宁宫和乾清宫是皇帝、太后正式居住的地方，除了这些场所，还有后三宫和东西六宫。
故宫在1961年被联合国教科文组织认为世界文化遗产。
我的介绍完了，我相信大家对故宫也有些了解了吧。
祝大家玩得开心
雪顿节的习俗
传统的雪顿节以展佛为序幕。
以演藏戏看藏戏、群众游园为主容，同时还有精彩的赛牦牛和马术表演等。
2009年西藏拉萨雪顿节是8月20号开始，8月26号结束，同时期间将有拉萨国际马拉松比赛一起进行。
节日活动的中心在拉萨西郊的罗布林卡。
这里从前是西藏地方政教首领达赖喇嘛的夏日园林。
节日来临，罗布林卡以及周围的树林里，一夜之间便会涌现一座色彩鲜艳的帐篷城市，还形成几条热闹繁华的节日市街，几乎整个拉萨城都搬进了这片绿色天地，所有的人都在歌声舞蹈中过着野外生活，深沉热烈的歌声伴着高原特有的乐器在树影里传播，这是拉萨人最有活力的日子。
雪顿节是西藏、青海、甘肃、四川、云南等省、区藏族人民的传统宗教节日，大都在二月初、四月中旬或六月中旬举行，具体日期各地不尽相同。
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那我按照导游词的格式来写了。
各位游客朋友们： 大家好
我是来自XX旅行社的张XX，大家可以叫我张导或是小张。
很荣幸能成为大家的导游
希望我的服务能令大家玩的开心，游得尽兴
在这里我先介绍一下我们的旅游行程。
我们将在10点30分时乘坐XXX次航班飞往成都，再由成都转机，大约会在下午3点30分左右到达我们的旅游目的地---拉萨。
现在我们的车正在前往去XX机场的路上，在这里呢，先简单扼要为大家介绍一下拉萨古城以及需要注意的事项。
公元7世纪中叶，吐蕃部族首领松赞干布在此创基立业。
公元641年，松赞干布完成统一大业后，迎娶唐朝文成公主，公主进藏后建议用白山羊背土填湖建庙。
于是，人们把最初的寺庙，即现在的大昭寺，命名为“惹萨”，藏语的意思是“山羊背上”。
最后，“惹萨”被译成了“逻些”，逐步又变成为“拉萨”了。
而上千年来，曾几度成为西藏政教活动中心，于是，拉萨成为名副其实的“神圣之地”。
既然是“神圣之地”那可就有些禁忌啦，首先第一点，就是大家都知道的“高原反应”，症状表现为：头疼耳鸣、胸闷气短、心跳加快、厌食、头昏、乏力等。
有些人因缺氧而出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、失眠等现象；有些人因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔流血或积血块等。
说起这些症状，大家可能会有点恐慌了，其实高原反应是因人、因时而异的，许多反应症状是因为心理作用而起的，入藏前，尽量保证睡眠充足，休息好，心情不要紧张，入藏后，动作要轻缓，最好不疾速行走，更不能奔跑，不做剧烈运动，多喝水，多吃蔬菜和水果，不暴饮暴食，少吸烟，多休息，不喝酒，注意保暖，少洗澡以免受凉感冒和耗费体力，可多做些呼吸，放松心情，保持乐观情绪，就很快适应了。
说到这，就需要提一下，患有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者的朋友呢，就不宜进藏了。
在这里还要提醒大家的是，要带上保暖内衣和一件厚外套，因为拉萨昼夜温差比较大。
在西藏的强日光下外出，需要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽，并涂抹防晒化妆品，男士也要涂防晒霜。
自备一些感冒、肠炎等常用药品。
在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下，不要贸然去海拔 5000 米以上的地区，以防不测。
拉萨是中国西藏自治区的首府，已有1300多年的历史，也是全区政治、经济、文化和交通中心。
拉萨市、郊面积近3万平方公里，40万人口。
其中市区面积51平方公里，城市人口14万多，有藏、汉、回等民族，藏族人口占87%。
拉萨城风景优美，被称为蓝色欢乐之波的吉曲河（拉萨河），从白雪皑皑的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，喷珠吐玉，雪浪飞翻，穿过无数森林峡谷，田园牧野，全长315公里，在曲水地 方象鼻湾汇入雅鲁藏布江，形成了蓝白二水相互交融的雪域奇观。
拉萨古城就伫立在这条蔚蓝色的吉祥河畔。
城中布达拉宫高耸云天，街道纵横，高楼群集，车水马龙，色彩缤纷。
古老与现代，传统与创新，宗教与世俗，转经筒与电脑，昨天、今天和明天，都在这里碰撞、凝聚和交融。
拉萨位于西藏高原的中部，海拔3650米，座标东经91°06’，北纬29°36’。
在群山环绕的小盆地的盆底，地势平坦，气候温和，冬无严寒， 夏无酷暑，平均气温摄氏8度(华氏43°)左右。
全年日照时间约3000小时，比邻省四川省省会成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在全国各城市中名列前茅，故有日光城的美誉。
拉萨年降雨量约500毫升，集中在7、8、9三个月，夏秋雨季是拉萨最美好舒适的季节，雨水多在夜间降落，形成了拉萨夜雨的独特气象。
往往白天烈日高照，晴光炫目，夜幕降临，好雨淅淅沥沥从天而降，一洗白日的暑热尘埃，使林 园街市一片光洁。
拉萨全民信仰佛教，“神圣之地”的藏族人民非常忠厚、善良、热情好客。
等大家到了拉萨呢，大家就要入乡随俗啦，在这里先教大家几点：如果遇见藏族同胞对着咱们伸舌头，那是表示尊敬的意思而并非嘲笑；双手合十则是一种礼节。
在藏区遇见身挂红、黄、绿布标的牛羊，可不要随意驱赶或伤害，那是藏民敬神祭品。
切勿以猎枪对准鹰鹫， 藏民忌讳伤害他们的神鸟。
在寺院区内要摘掉帽子，不要吸烟。
寺庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。
有些地方不可以逆时针方向行进， 有些秘宗的地方禁止女同胞进入。
牧区的妇女甚至少女也往往抽烟，问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。
步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
好啦，大致先介绍这些，到了目的地，我会再作详细讲解的
大家可以先稍作休息，我们的车就快到机场了。
写的不是很全面，LZ可以自己再搜集一些资料融合一下 旅游线路西藏深度游：简易行程 D01：（10月08日） 拉萨全天报道 D02：（10月09日） 拉萨休整 D03：（10月10日） 拉萨—羊湖—江孜 D04：（10月11日） 江孜—多庆措—亚东 D05：（10月12日） 亚东—江孜—日喀则 D06：（10月13日） 日喀则—定日—绒布寺 D07：（10月14日） 绒布寺—佩古措—波戎乡 D08：（10月15日） 波戎乡—萨嘎—仲巴—帕羊 D09：（10月16日） 帕羊—基乌 D10：（10月17日） 基乌 D11：（10月18日） 基乌—巴葛—札达 D12：（10月19日） 札达 D13：（10月20日） 札达—狮泉河 D14：（10月21日） 狮泉河—班公措—日土 D15：（10月22日） 日土—革吉—盐湖—改则 D16：（10月23日） 改则—洞措—尼玛 D17：（10月24日） 尼玛—色令措—班戈 D18：（10月25日） 班戈—纳木措—拉萨 D19：（10月26日） 拉萨
