北欧五国导游词
北欧五国及三自治地区的历史背景紧密连系，社会和政治制度也相近。
政治上，虽然它们不是共同体，但都参与北欧理事会；语言上，北欧地区有三种语系和五种语言，分别为印欧语系-北日耳曼语族的（丹麦语、瑞典语、挪威语、冰岛语）、乌拉尔语系-芬兰-乌戈尔语族的（芬兰语、萨米语），以及爱斯基摩-阿留申语系的格陵兰语。
北欧五国共占地350万平方公里（格陵兰占其中60%的土地），人口约2500万。
普遍被归类为波罗的海三国的爱沙尼亚争取跻身成为北欧国家一员。
该国的确在语言、种族和文化上与芬兰有关联，在文化上与瑞典和丹麦有相似的地方，而北欧五国也是爱沙尼亚重要的投资和贸易伙伴。
介绍挪威的导游词
瑞典首都,最大城市和经济、文化中心。
位于波罗的海西岸、梅拉伦湖(488平方公里)入海处。
地当全国海岸线中点,陆上可通过梅拉伦湖沟通广大内地,地理位置非常重要。
城市面积211 3平方公里,其中内陆水面 占12. 7%,人口65. 1万;包括周围19个市政区的“大斯德哥尔摩”,面积6494平方公里,人口达141万(1984)。
瑞典第一大港——哥德堡“瑞典的首都是斯德哥尔摩，而最美丽的城市是哥德堡。
”如果你有幸到瑞典一游，导游小姐一定会向你推荐哥德堡。
事实上，哥德堡不仅是一座美丽的城市，她还是瑞典的第一大港和第二大工业城市，也是斯堪的纳维业半岛上的第一大海巷。
哥德堡坐落在瑞典的西海岸卡特加特海峡，约塔河的出海口，全市人口约70多万，是一座风光秀丽的海港城。
哥德堡港终年不冻，成为瑞典和西欧通新风气主要港埠，瑞典全国对外贸易的货物有相当部分是从这里启运的，整个城市终年呈现着一片繁华和繁忙景象。
因为哥德堡地处哥本哈根、奥斯陆和斯德哥尔摩三个北欧国家首都的中心，有450多条航线通往世界各地，是北欧的咽喉要道，在它方圆300公里以内是北欧三国工业最发达的地区，故哥德堡有“瑞典的利物浦”和“瑞典西部窗口”两个别称。
第三大城市——马尔默马尔默位于瑞典的斯堪尼亚县境内，隔厄勒海峡同丹麦的首都哥本哈根相望，两城仅距26公里。
马尔默是瑞典南部的重要港城、海军基地和交通枢纽，是瑞典的第三大城市，人口约48万。
马尔默源出古斯堪的纳维亚语，意为沙地或沙谷之岛。
该城建于12世纪，原属丹麦，1658归属瑞典。
1775年开始建为港口，1903年又进一步扩建。
马尔默市区现分为两部分：一是濒临海洋，并为运河环绕的老区；另一部分是向腹地延伸的现代化新区。
城市建筑具特色，市政府是幢荷兰文艺复兴式样的建筑。
圣彼得大教堂是哥特式的建筑。
城中还有许多16世纪时的精美建筑。
文化古城——乌普萨拉地处瑞典东部、斯德哥尔摩的正北方，濒临费利斯河和梅拉伦湖。
城市四周有肥沃的田野、茂密的森林，景致优雅清新。
人口约30万。
城市交通发达，有铁路南与首都斯德哥尔摩相接，北与海港耶夫勒相连，还有飞机提供便利的航运，有些重要会议也经常在此召集。
乌普萨拉曾为瑞典旧王朝的故都。
12世纪时，瑞典各公国经常在此召开会议。
它也是当时著名的宗教圣地，北欧最古老的乌普萨拉教堂就建在此城。
但是后来，城市慢慢地向邻近的一个渔村发展，至13世纪后半叶，此渔村已成为乌普萨拉新的商业和手工业中心。
今日的乌普萨拉就是在这个基础上向四周扩展而成。
北方旅游胜地——基律纳（Kiruna）位于罗萨湖东岸、北极圈以北140公里处的基律纳是瑞典的主要旅游城市，也是世界大铁矿中心之一。
因地理条件所限，这里的人口不多，只有不足5万人。
“基律纳”是拉普语，意谓“北极松鸡”。
早年这里曾是拉普人放鹿的荒山野岭。
19世纪30年代在基律瓦拉山发现蕴量丰富的铁矿，但直到1899年铁路通车、铁矿加以开采，这里才迅速发展起来。
现在，基律纳已成为瑞典主要旅游城市和现代化矿山城市。
每年6月份，基律纳的太阳昼夜长在，游人纷至沓来，竞相看奇妙的“半夜太阳”。
人们还可一睹拉普人放鹿、套鹿的情景。
冬季白雪皑皑，基律纳一带又成为滑雪爱好者的驰骋佳所。
若天公作美，人们还能欣赏到神骑壮观的北极光。
罗瓦涅米的旅游指南
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定问”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。
距今已有百年历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。
到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。
19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。
19 61年国际定向联合会（ IOF）在丹麦哥本哈根成立。
现有成员国63个。
国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。
定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
二．定向运动的分类： 1．走向运动按运动工具的不同可分为两种； （a）徒步走向：如传统定问越野跑；接力定向；积分定问； 夜间走向；五日定向；公园定向等。
（b）工具走向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向等。
2．定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组； 3．定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组； 4．定向运动按技术水平的不同可分为初级组（体验组和家庭组），高级组和精英组； 5．定问运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。
因此，不论男女只要你喜爱郊野活动，定向运动一定适合你
技巧容易掌握，是三岁至八十岁都可以参加的运动。
三．定向运动的益处： 定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。
它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。
．定向运动是一项学生体育项目。
因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。
．定向运动是一项家庭体育项目。
周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融恰关系。
增加乐趣。
．定问运动是一项精英人才体育项目。
因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。
．定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。
拥有自己的世界锦标赛。
．“定向运动是一项自然环境体育项目。
因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。
．定问运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。
所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。
服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。
．定问运动是一项探险寻宝体育项目。
给你惊险刺激的人生经历。
．定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。
在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。
因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。
四．主要世界／国际定向运动赛事： 1．O－Ringen：瑞典五日。
世界最大规摸的定向运动赛事，每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2．世界定问越野锦标赛；世界滑雪定向锦标赛。
3．定向越野世界杯赛；滑雪定向世界杯赛。
4．世界青年定向越野锦标赛；世界青年滑雪定向锦标赛。
5．世界老年定向越野锦标赛；世界老年滑雪定向锦标赛。
一项融入自然、追求挑战的运动；一种享受的生活方式，只有身处其中，去判断，去抉择，去奔跑，去找寻，去打点……对于一群追求自由不羁的大学生们来说，这是一场具有足够的吸引力的挑战。
定向运动起源于十九世纪末的瑞典，一位名叫吉兰特的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动，而他当时没有想到，这次游戏竟然成为了一项风靡全球的体育运动。
依靠地图与指北针，穿越丛林山岭，寻找隐匿于其中的宝藏，这就是有百年历史的定向运动。
今天的定向运动，已经凭借其独有的魅力，傲然进入了奥林匹克体育运动的大家庭。
现代定向运动可分为徒步走向和工具走向两种，前者如定向越野、接力定向、积分定向、五日定向、公园定向等，强调人对于自然的感知与和谐；后者则借助于一定的助力工具，如滑雪定向、山地自行车定向、摩托车定向等。
无论是哪一类的定向运动，都要求参与者必然在野外能够迅速地辨别方向，能熟练地使用地图和指北针，具备充沛的体力、毅力，能够既果断又细心地迅速选择最佳的行进路线。
（建议女同学不要单独参与） 指南针是定向运动必不可少的工具之一，众所周知它的主要功用为辨别方向，它在定向运动中的重要性只从“定向”两个字上就可以充分体现。
方向是定向运动的灵魂，因此指南针一定要选择质量有保证的专业产品。
在这里推荐的是一款瑞典产的指北针，这款产自定向运动发源地的指北针完全针对定向运动的需要而设计，具有定向、刻度两用功能，重量仅有20克，指针定向灵敏，专业的拇指扣使指北针在进行中也不会从手指上脱落。
相比之下钢质外壳的探路者指南针要稍重一些， 直径45毫米带有刻度放大镜的表盘，可折叠的坚固外壳，外壳的边缘1：25000米的刻度尺等，可以满足各种条件下的需要，并可根据可折叠的方位测量器件准确判断方向的偏转，在定向运动之外也可以用于探险、野营和远足等户外项目。
地图是定向运动的又一必备装备，定向地图不同于一般的导游图或街道图，尤其是在野外的定向运动，地图必须更详尽地记录地面的情况。
定向地图中没有地域名称，而是重在各种符号代表地面的特征，如石块、地洞、建筑物等。
在定向比赛中，地图均由比赛组织者提供，因此做为定向爱好者，需要掌握的是定向地图的阅读办法。
为使来自不同地区，操不同语言的运动员可以顺利地同场竟技，国际野外定向协会特定了一套全球共用的图例及控制点提示。
其中最重要的特点是用等高线把同一高度的地方连串起来，反映山的形状，高度和斜度；用一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点的位置；用不同的颜色表示不同的地形和地貌。
在定向地图上，黑色代表人造景观和岩石，棕色代表等高线和符号，蓝色代表湿地，绿色代表植被浓密而难通过的地区，白色代表普通易通过的林区，黄色代表易奔跑空旷地，紫色代表线路。
运动者必须非常熟悉地掌握这些颜色和符号的含义，以便在运动中做出及时正确的选择。
除此之外，在定向运动中还应该准备一个哨子，有的指南针上附带有这种哨子。
不要小看这个小东西，它是你迷路的时候最可靠的求助手段，尤其是在野外定向中，更是有效的安全保障。
而如果参加的是夺分式定向比赛，手表同样也是不可缺少的。
在服装方面，虽然定向运动对服装没有特殊的要求，但从便利的角度考虑，应以轻便、舒适及易于活动为准，太厚、太紧或太宽都会在运动中带来麻烦。
鞋子应该选用防水、防滑、透气性能好的运动鞋，野外运动最好能穿专业的爬山鞋，以提高成绩，保护脚、踝，即使在碎沙地上也不易滑倒。
定向就如人生，总有疲惫，也总有希望；总有困难，也总有惊喜。
流了汗，受了伤，痛了累了，可是，只要我们找到了自己追求的目标，此刻迸发出来的快乐超过了一切的累和痛。
我们还要确定自己的位置，还要把握前进的方向，还要去找寻预定好的目标，还要去奔波，去追求，我们累并快乐着。
运动的乐趣决不是旁观者所能感受到的，大学生朋友们我们不妨一试。
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。 一般现在时的用法 一般过去时的用法 used to\\\/be used to 一般将来时 be going to\\\/will be to和be going to 一般现在时表将来 用现在进行时表示将来 现在完成时 比较过去时与现在完成时 用于现在完成时的句型 比较since和for since的四种用法 延续动词与瞬间动词 过去完成时 用一般过去时代替完成时 将来完成时 现在进行时 不用进行时的动词 过去进行时 将来进行时 一般现在时代替将来时 一般现在时代替过去时 一般现在时代替完成时 一般现在时代替进行时 现在进行时代替将来时 时态一致 时态与时间状语
