告诉几个初级贯口
播音员主持人快速法 第段：未曾出声先练气资料表明人在正常情况下分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： (一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法： A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同 前。
在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习” 经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习” 这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习： A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
反复4—6次。
B．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习 戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。
我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。
在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。
这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。
从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。
当中一塌，满盘皆输。
字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。
在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。
具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令) 八一百一标一兵一奔—北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑— 炮一兵一怕一把一标一兵一碰一 标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 ②齿音练习(方法同上) 四——是四， 十——是——十， 十四是——十四， 四十——是——四十， 不要把十四——说——四十， 也不要把四十——说——十四， ③舌音练习(方法同上) 六十六岁刘老六，推着六十， 六只大油篓， 六十六枝垂杨柳， 拴着六十六只大马猴。
④喉音练习(方法同上) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎撵猴，猴斗虎， 虎撵不上猴， 猴也斗不了虎 ⑤舌音牙音练习(方法同上) 街南来了个瘸子，右手拿着个碟子，左手拿个茄子；街上有个撅子，橛子绊倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子 ⑥十三道辙字音练习 风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜) 秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来) 俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来) 东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。
气、音、字练习非常实用有效 第三阶段：吟诗、吟唱练习 把吟诗、吟唱放在第四阶段目的是练习和挖掘“低音宽厚,中音圆润，高音坚韧的嗓音素质，不盲目拔高、爬高，而是巩固中音、低音，使其音色华美、音质纯正，保住一条好听好用的嗓子，同时锻炼高音的坚韧有弹性。
此时的念白练唱都是无伴奏的，演唱更难，要求更高，在第三阶段练，有气、音、字垫底，是一个台阶一个台阶爬上来的，嗓音并不疲劳，练习有实效，把握性大。
①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。
比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。
在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。
②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。
半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。
”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。
直接吟唱如《秦琼卖马》“好 汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。
③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。
再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。
传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。
第四阶段：弧形气声练习 这是京剧里非常独特的一种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条／型，抛物线，拉回来，再抛出去。
如武生：啊／咳／ 老生：马／来／ 花脸：酒／喔啊＼来／ 丑：啊／哈／ 青衣：苦／哇／ 容⌒禀／ 这类双弧形气、声，如不好好练，极容易出“岔音”，“转”或“呲花”。
一般要领是：运好气——托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)——抛出去——收——再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。
尤其程派吟诵的“容——禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家。
归音归韵更是需要努力练习和掌握的。
第五阶段：爬音阶及高难音练习 “嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。
在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。
练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。
老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊)，惟将此字做狭做细，做锐，做深，则音自高矣……，凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
参考：
自然之道
适者生存 不适者被淘汰 自然之道就是世间万物都是遵循宇宙理性而存在的
小学四年级语文上册第一课观潮
一、导入 你们到过江边吗
你们可知道，大江大海不仅有风平浪静的时候，也有波涛汹涌的时候，有没有人看过江河海水涨潮吗
说说潮什么样
（江海涨潮，气势宏伟，令人震撼。
） 我国的被称为“”。
这里的潮比别处的潮更加宏伟壮观，潮来时，激起的白浪达数米高，你们想不想目睹这个壮观的景象呢
那好，今天呢，老师就带领大家一起来学习这篇课文，一起来欣赏那雄伟的景象。
二、轻声地自由朗读课文 1. 分段 （1）这篇课文共有几个自然段
（5个） （2）第一自然段简要介绍了，之后呢，分别按顺序写了潮来前、潮来时及潮过后的景象。
哪部分是写潮来前的景象
哪部分写潮过后的景象
因此，我们可以把课文分成几段
（4）为什么这样分
（3、4段写潮来时） 2.检查生字。
（1）出示“潮、浩、沸、涨”卡片，指名读，说说共同点。
（偏旁相同，都是形声字。
）组词：观潮、浩浩荡荡、沸腾、涨潮 （2）出示“犹、据、踮、恢”指名读。
组词：犹如、根据、踮脚、恢复 （3）出示“罩、薄、崩、霎”，说说特点：上下结构的形声字。
组词：笼罩、薄雾、山崩地裂、霎时 （4）出示“闷”：里外结构。
组词：闷雷。
读音：mèn 说说你还有哪个字记不住
哪位同学愿意帮助他
如“罩”字，口诀：“桌”子缺两腿，上边加“四”盖。
三、指名读第一自然段。
“观潮”中的“观”与“”中的“观”意思一样吗
（前：观看。
后：景观、景象，这里指潮来的景象）谁能说说“”是什么意思
四、全体女生读第二自然段 （1）人们是在什么地方观看的
（海宁市的盐官镇） 江潮还没来，作者看到了什么
（看潮人、平静的江面、江边景物） （2）潮来前江面是什么样子的
（平静） 人们的心情怎么样
（焦急、急切） （3）“人山人海”说明什么
（侧面反映大潮的名气和雄壮） 我们一起来表演一下等潮人的着急的样子，好吗
全班起立一起表演 五、全体男生读三、四自然段 下面哪位同学愿意把你喜欢的句子读给大家听听。
“那条白线很快地向我们移来，逐渐拉长，变粗，横贯江面。
”使人感觉气势越来越大，你的心情越来越怎么样
生：激动。
“再近些，只见白浪翻滚，形成一道两丈多高的白色城墙。
”能读出壮观的感觉吗?我们来分组比赛读读看。
“午后一点左右，从远处传来隆隆的响声，好像闷雷滚动。
”闷雷滚动的声音是什么样儿的谁来学学看。
雷的声音比较的沉闷，轰隆隆隆……。
叫全班一起模拟。
那课文中用闷雷滚动来形容什么
用这个词来形容潮水的声音，用得多形象啊
我们一块儿来读读这个句子。
读得真好，再来一遍，闭上眼睛，想象一下。
（学生闭眼齐背） “过了一会儿，响声越来越大，只见东边水天相接的地方出现了一条白线，人群又沸腾起来。
”人们是怎么沸腾的
咱们来演演看，好吗
刚才这场面还可以用一个词形容，就在这个自然段里。
（人声鼎沸） 谁愿意把“江面出现白线和白线横贯江面”这两个句子连起来读读
“浪潮越来越近，犹如千万匹白色战马齐头并进，浩浩荡荡地飞奔而来；那声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。
”哪个词写出了潮水的声音巨大
（板书：山崩地裂） 6. 让学生找出两个自然段中表示时间和空间的词句 “午后一点左右”、“顿时”、“过了一会儿”，这些是表示时间的词；“再近些”、“浪潮越来越近”是说潮水是由远到近的词。
那我们能不能根据这些词的提示来背一背课文呢
给点时间背诵 现在我们一起来，我来读这些词，你们来接，我们小声地背一背，不记得的可以看看书。
7.学到这儿，我们来做一个游戏。
请你来给钱塘江观潮的客人当导游，我们先来设计一个开场白。
生：游客朋友们，钱塘江大潮被称为“天下奇观”，今天是观潮最好的时候，千万不要错过哟。
现在你们就在当导游，把大潮解说一下，注意要用上你们刚才准备好的解说词。
生：游客朋友们，大潮就要来了，要摄像的，请大家做好准备。
你听，大潮离我们很近了，你听到了隆隆的声音了吗
那是潮水的声音。
快看啊，远处水天相接的地方出现了一条白线，声音越来越大了。
潮水越来越近了，请大家退后一点，注意安全。
你看，江水就要向我们扑来了，好像要把我们吞没了，那浪潮多高啊
那声音真是震耳欲聋
现在，我们脚下的大地都颤动起来了。
相信你们一定会终生难忘
听了你们的介绍，真让人感到震惊，难怪人们把钱塘江大潮称为——生：“天下奇观”。
六、我们学习完了第3、4自然段那么课文5自然段还写了些什么呢
老师想交给大家自学。
你们可以读读自己喜欢的句子，可以说说你的感想，还可以提出不懂的问题（包括全文中的）。
七、出示习题：你们能不能在括号中用上今天学到的词句，使这段话表达得清楚通顺呢
今天，我去。
潮来之前，江面上（风平浪静）。
可潮来时，却一浪一浪（像两丈多高的白色城墙、浩浩荡荡地飞奔而来、漫天卷地地涌来），一浪一浪（像千万匹白色战马、犹如千万匹白色战马齐头并进）。
湖水声犹如（山崩地裂），海堤上尽管（人山人海），但竟听不出他们在说些什么。
渐渐的，潮过去了，消失在（很远）的地方。
相关知识 ：1.由于月亮和太阳的吸引力的作用，水面会发生定时涨落的现象，这就叫作“潮”。
2.为什么农历八月十八日钱塘江大潮最为壮观
是一种潮汐现象。
潮汐是海水周期性的有规律涨落运动，它是由月亮和太阳对地球表面海水的吸引力造成的（天体之间存在着）。
月亮离地球近，太阳离地球远，故月亮的引潮力大于太阳的引潮力，大致是10：4．5。
当月亮、太阳、地球处在同一条直线上时，月亮和太阳的引潮力加在一起，使潮水涨得更高。
每月的农历初一、十五以后两三天，月亮、太阳、地球排列在一条直线上，所以这几天世界各地的潮水普遍比平时高涨。
特别是中秋后的两三天，是一年中地球离太阳最近的时候，因此这时候的秋潮是全年中最大的一次。
练 习 1．找出短文中的错误： 小猫渐渐地长大了。
两条弯弯的白眉毛下面镶嵌着一对圆溜溜的大眼睛，即使是在白天，两只眼睛也一直睁得大大的，它随时准备去捕捉那可恶的老鼠。
嘴的下边长着几根长长的胡子。
一身黑白相间的皮毛，又光滑又柔软。
小花猫的爪子又尖又利，走起路来，爪子敲打着地面，发出“笃笃”的响声。
（小猫的眉毛并不很清晰；小猫的眼睛在白天特别是中午眯成一条缝；猫的胡子长在嘴两边；小猫走路没有声音。
） 2．把下列句中用得不妥的词改过来。
（1）远处，几座小山在云雾中时隐时现。
（若隐若现） （2）午后一点左右，从远处传来隆隆的响声，好像闷雷的滚动，顿时人声沸腾。
（人声鼎沸） （3）过了很久，钱塘江才重复了平静。
（恢复） 3．比较词语填空 （1）奔腾 沸腾 只见水天相接的地方出现了一条白线，人群又（ 沸腾 ）起来了。
霎时，潮头（ 奔腾 ）西去，可是余波还在漫天卷地地涌来。
（2）恢复 重复 这个动作，他掌握不好，（重复 ）几十次以后，终于成功地完成了。
，过了好久，剧场才（ 恢复 ）平静。
（3）观赏 欣赏 妈妈站在花坛边，（ 观赏 ）着盛开的牡丹。
我们到音乐厅（ 欣赏 ）音乐。
（4）期待 等待 党和人民（ 期待 ）我们快快长大。
地下资源（ 等待 ）我们去开发。
4．填空： 鼎查（ 目 ）部，再查（ 七）画，第六笔是___I_____ “人声鼎沸”的意思是________ “屹立”的意思是 象山峰一样高耸而稳固地立着，常用来比喻坚定不可动摇。
5．连线成词（每个字都可组成一词，请找出） 立 屹 脚 再 点 恢 现 复
有关自然之道的简短的故事
自然之道》是人教版第第三组的一篇精读课文，这组以“大自然的启为主题，通过语文学习，让学自然有新发现，新认识。
《 自然之道》一文讲了我们一行九人在南太平洋加拉巴哥岛旅游时，从嘲鸫口中解救了一只探路的幼龟使得巢中其它幼龟得到错误信息，以为外面很安全，随即鱼贯而出，结果数十只幼龟成了食肉鸟的口中之食。
通过这样一个好心办坏事的例子，揭示了大自然中的事物有它自己的生存之道，不能违背它的规律。
今天上课的四年级学生，经过三年多的学习，已掌握多种阅读方式如朗读、默读，并有一定速度。
具有一定理解能力，感悟能力并具有初步概括课文的能力。
根据教材内容，四年级学生特点，我们设计了这篇课文第一课时三个维度的教学目标。
1、知识目标 ①认识7个个生字，积累文中好词； ②正确流利有感情地朗读课文 2、能力目标 通过阅读了解文章的主要内容 3、情感态度目标 了解“自然之道”受到启发懂得要遵循自然规律不能任意违背。
结合以上教学目标，我们设计的这节课，有以下三个特点： 1、进行扎实的语言文学训练，重积累 《语文课程标准》中要求：中年段要让学生积累课文中的优美词语，精彩句段。
崔峦老师说过：语文姓“语”，在每一堂语文课上必需体现这一点，也就是必需进行扎实的语言文学训练，让学生受到语言的熏陶与感染，从而达到积累语言的目的。
本课的重点是通过阅读，了解课文主要内容，理解文中重点词语，并积累。
文章语句优美，有些词句作者用得很传神，如：“探出，欲出又止，踌躇不前，鱼贯而出，若无其事，无遮无拦口中之食，响彻云霄”等等。
教学时，我们设计了多种方式理解词句，对学生进行了扎实的语言文学训练。
通过做动作理解“欲出又止”，通过给词语换个说法理解“踌躇”；通过观察课文插图理解“鱼贯而出”；通过换位思考理解“若无其事”，像这样点点滴滴在课堂中随处可见。
为了体现理解课文主要内容这一教学重点，我们还设计了一个填空题，让学生在总结的过程中积累并运用文中重点词，而后通过在习题纸上练习，让学生动笔摘抄，使语言文学训练真真切切实实在在落在每个学生身上，让每个孩子都学有所得。
2、时刻引导学生与文本对话，重感悟 有人说过：阅读的过程其实就是学生、文本、老师三者之间的交流对话过程。
教学的过程是师生共创共生的过程，是师生平等参与的过程，是感悟、对话的过程。
在这堂课中，唐老师注重引导学生对语言文学进行感悟。
我们经常能够听到这样的话语：“读了之后你有何感受”“你从哪儿感受到的”“你的感受不错”“你是怎样理解这个句子的”“你想说什么”。
在这种平等、和谐、轻松的氛围中，使思维与感悟在课堂中齐飞。
3、以学生的“学”为本，重过程、方法 新课标理念下一堂课的好坏再不像过去那样看老师教了多少，而是看学生学了多少。
本文的教学难点是，向导说的那句话：“叼就叼去吧”自然之道，就是这样的。
不起眼的一句话，却是本文的中心，更是学生理解的难点。
在突破这一难点时，我们并没有生搬硬套地告诉学生自然之道就是大自然的规律而是以学生的“学”为本。
在阅读中层层深入，突破这一难点。
开课伊始，先让学生对课题质疑，留下初步印象，在充分朗读感悟后，再来谈对“自然之道”的理解，在学生理解还不是很透彻的情况下，再给他们搭一个梯子——听录音，了解两个关于自然之道的课外故事，从而学生越发深刻、清晰了解“自然之道”。
也许我们彭蓓老师的课件做得不算华美，但却都用在了实处，充分体现了以语文学习为主，以课件为辅的原则。
也许，今天唐老师与四（1）班同学合作的这堂课算不上精彩，但有关专家曾说：掌声雷动场面热闹的课并不一定是一堂好课。
作为青年新秀的唐老师却使学生享受了一次原汁原味的语文课。
