非常急需这几个日语单词的发音
树正沟 ( ジュセイコウ )日则沟 ( じっそくこう )长海（チョウカイ）白马チベット族 ( はくばちべっとぞく )果州 ( かしゅう )赤绫 ( せきりょう \\\/ あかあや ）PS：果州红绫没有查到日语读法，所以单独查的发音。
其他都可以在Google.co.jp上查到的。
九寨沟的风俗、民俗。
那次去九寨、黄龙，一路听导游背导游词，至今还记得“姑娘在藏语里是色莫”。
她们主要说风光，也说了不少风俗民情，这不现成的吗
网上有大量旅游地导游词，九寨沟的更多。
湟中县八景点
湟中莲湖公园简介：西宁湟中莲湖公园以蚂蚁沟水库而建成，公园以旖旎的湖光山色而著称。
蓝天和白云下的湖水,一尘不染,天空中的白云和雪山影在湖中，似乎是一幅丹青水墨画。
...旅游景点名称：塔尔寺酥油花馆塔尔寺酥油花馆地址：青海西宁湟中县居板古巷附近。
塔尔寺酥油花馆简介：塔尔寺内的酥油花馆建于1984年，是用来专门陈列油塑艺术----酥油花的。
酥油花馆内的酥油花每年都要换一次。
为了不让馆内陈列的酥油花受温度的影响而走形走样，馆内物安装了空调电器，使得酥油花能一年四季“常开不谢”，供游人展览欣赏。
馆内陈列的酥油花，形...旅游景点名称：青海藏文化馆青海藏文化馆地址：青海省西宁市湟中县迎宾路A1号，塔尔寺以东约1公里青海藏文化馆简介：青海藏文化馆于二零零六年十二月奠基，乃青海省“十一五”文化旅游建设之重点。
蒙省、市、县各级政府与领导之关爱，历数载寒暑，青海藏文化馆于二零零九年十二月落成，翌年三月向公众开放。
青海藏文化馆之特色，首在其设计理念。
视无论何种文化均为生命之诠释，实乃青海...旅游景点名称：湟中县博物馆湟中县博物馆地址：西宁市湟中县城内（距塔尔寺约一公里）湟中县博物馆简介：湟中县博物馆，在青海省湟中县城内，距青海著名寺院塔尔寺约一公里。
建筑面积 1100多平方米。
展品大部分为本县出土文物，其中重要展品有从该县卡约村出土的卡约文化彩陶，从汉墓出土的丝织品和釉彩品，还有从塔尔寺藏品中选出供展览的金属和陶瓷器物以及竹、木、美...旅游景点名称：金刚殿金刚殿地址：青海省西宁市中县城鲁沙尔镇塔尔寺景区内金刚殿简介：全称西纳依怙殿，藏语谓之“贡康”。
贡康（依怙殿),始于藏历木马年（明万历廿二1597）由西纳·宦觉坚参建殿并塑密乘本尊佛和六臂依怙护法等，故称贡康（意为依怙殿）。
主尊宗喀巴大师铜像建于1855年，系单层筒瓦歇山顶建筑，坐北朝南，位于释迦殿前。
脊顶竖镏...旅游景点名称：弥勒佛殿弥勒佛殿地址：青海省西宁市中县城鲁沙尔镇塔尔寺景区内弥勒佛殿简介：弥勒殿始建于火牛年（明万历五年1577）。
由大禅师仁钦宗哲主持修建，为塔尔寺最早的正式佛殿，该殿是座两层歇山顶汉宫殿式建筑，高13米左右，平面呈正方形，面阔5间，进深5间，面积为196平方米。
15根藏式八椤柱承飞檐，起斗拱，精雕细刻，着彩饰花，粉金绣...旅游景点名称：祈寿殿祈寿殿地址：青海省西宁市居板古巷祈寿殿简介：“夏丹拉康”（俗称花寺尔），藏历火鸡年（清康熙六年1717）李嘉·洪塔喇嘛为祈愿住锡塔尔寺的第七世达赖喇嘛长久住世而建，该殿为重檐歇山式琉璃瓦顶建筑，殿内供奉释尊师徒和十六尊者（十六罗汉）、四大天王等。
在落成开光法会上，七世达赖喇嘛亲临主持，在法会火...旅游景点名称：文殊菩萨殿文殊菩萨殿地址：青海省西宁市中县城鲁沙尔镇塔尔寺景区内文殊菩萨殿简介：文殊菩萨殿，藏语称“坚杨宫赛”（普观文殊殿、俗称九间殿），位于弥勒殿南侧，背靠莲花山西坡，南北一字形排建成九开间佛殿，故俗称九间殿，属联殿式建筑。
藏历水龙年（明万历廿1592）始建三世佛殿，木虎年（1734）塔尔寺第廿四任法台参智活佛改建为九开间殿宇...旅游景点名称：泉湾泉湾地址：青海省西宁市湟源县泉湾简介：泉湾，那尕则滩涂沼泽地，位于青海湖西南边，主要生长有湿生植物苔草、扁穗草、杉叶藻等。
这里有多处泉水涌流形成沼泽湿地，冬季不封冻，人、畜不易进入。
近湖岸6－8公里范围内水草及浮游生物丰富，是青海湖裸鲤幼体生活区，也是众多候鸟、旅鸟育雏区和栖息地。
大天鹅...旅游景点名称：群加森林公园群加森林公园地址：青海省西宁市湟中县群加森林公园简介：从青海省会南行百余公里，便进入巍巍拉脊山中，在群山深处珍藏着一处自然风光奇特秀美、历史文化源远流长、民风民情古朴神秘，被誉为“高原绿色明珠”的地方，这就是青海省群加国家森林公园。
群加国家森林公园位于青海省湟中县境内，地处西宁市、海东地区、海南藏族自...旅游景点名称：卡约文化遗址卡约文化遗址地址：青海省西宁市云固川的卡约村卡约文化遗址简介：历史文化卡约文化遗址于公元1923年在湟中县云固川的卡约村与下西河村发现的。
“卡约”为藏语地名，意为山口前的平地。
过去它被列入“寺洼文化”系统，1949年后，考古工作者把它与寺洼文化分开，命名为“卡约文化”（原称卡窑文化），理由是寺洼文化与卡约文化在...旅游景点名称：南佛山南佛山地址：青海省西宁市湟中县南佛山简介：青海省南佛山，在湟中县境内，最早称南朔山，道教徒居住此山后，改称西玄山，传说元、明时期山中有道士修炼成仙，即被道教定为全国道教十大洞天之四，命名为“太玄极真洞天”，后改“玄”为“元”称“西元山”，道名“太元极真洞天”。
明代是西元山道教活动的全盛时期，...旅游景点名称：大经堂大经堂地址：青海省西宁市城中区湟中县居板古巷大经堂简介：大经堂，称“措庆都康”或“参尼扎仓”意为“显宗经院”，是塔尔寺规模最大的殿堂，是全寺僧众聚集礼佛、诵经的场所，也是全寺“四大扎仓”之一，位于大金瓦殿正前方。
是塔尔寺宗教组织的最高权力机构。
藏式平顶建筑，面积1981平方米，面宽13间，进深 11间。
初...旅游景点名称：药水滩温泉药水滩温泉地址：青海省西宁市湟中县玛脊峡谷内药水滩温泉简介：位于西宁市南40公里湟中县的玛脊峡谷内，药水滩西南侧山弯里流出一股清泉，水温在20℃至45℃之间，水呈黄绿色，有浓浓的琉璜的气味。
手伸水中，滑凝如脂，手出水外，似乎被人抚摸一般。
水入口中，有呛鼻的气味，可是并不难下咽。
当地农民有人用这种温泉水煮面条，...旅游景点名称：大金瓦寺大金瓦寺地址：青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇大金瓦寺简介：大金瓦寺是塔尔寺宗教组织的最高权力机构，藏式平顶建筑，初建于明万历三十四年（1606年），后经几次扩建。
最后扩建为168根柱子的大经堂。
位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。
风景名胜大金瓦寺大经堂内矗立的110根大柱子，缀以各色刺绣飘带。
...旅游景点名称：小金瓦寺小金瓦寺地址：青海省西宁市区西南25公里的湟中县鲁沙尔镇西南隅莲花山小金瓦寺简介：小金瓦寺是塔尔寺的护法神（家众神）殿。
位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。
风景名胜小金瓦寺建于明崇祯四年（1631年），原为琉璃瓦房顶，清嘉庆七年（1802年）改为馏金铜瓦房顶。
殿内有白马标本，传说九世班禅从西藏来青海时曾骑此马，一天内...旅游景点名称：塔尔寺塔尔寺地址：青海省西宁市金塔路56号塔尔寺简介：塔尔寺又名塔儿寺，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。
塔尔寺寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。
位于寺中心的大金瓦殿，绿墙金瓦，灿烂辉煌，是该寺的主建筑，它与小金瓦殿（护法神殿），大经堂，弥勒殿，释迦殿...
求3篇作文.高分
16．佛教完成中国化进程的标志在于（ C ）。
A．东汉白马寺的修建 B．魏晋鸠摩罗什的译经 C．隋唐宗派佛教的出现 D．宋明儒释道的融合附：《导游知识专题》模拟练习题及答案一、单项选择：1．从层次角度区分，中国传统文化的主文化为（ B ）。
A．物质文化与制度文化 B.物质文化与精神文化C. 物质文化与行为文化 C.精神文化与制度文化2．“达则兼济天下，穷则独善其身”的人生价值观是由（ B ）提出的。
A．孔子 B．孟子 C．老子 D．韩非子3． 具有“兼爱、非攻、尚贤、尚同” 主张的是春秋战国时期的（ C ）。
A．儒家 B．法家 C．墨家 D．名家4．秦朝建立后，被作为官方学术而首先受到推崇的是（ B ）。
A．儒家 B．法家 C．墨家 D．兵家5．从（ B ）时期开始，佛教思想注意与中国固有文化思想相通融，为佛学思想中国化开辟了道路。
A．秦汉 B．魏晋 C．隋唐 D．宋明6．隋唐时期，中原形成八大佛教宗派，其中完全中国化的宗派是（ B ）。
A．天台宗 B．禅宗 C．密宗 D．华严宗7．在唐代宫廷中，设有专门训练艺人的组织——梨园；后世的戏曲演员都称自己是“梨园子弟”，戏曲界也被称为“梨园行”。
这一戏曲传统是由（ D ）创始的。
A．唐太宗 B．唐高宗 C．武则天 D．唐玄宗8．除了程式化的表现形式外，中国戏曲最突出的特点是（ A ）。
A．虚拟性原则 B．曲目的多样性 C．丰富性原则 D．多变性原则9．袁雪芬、严凤英、红线女、叶盛兰分别是（ B ）的著名演员。
A．京剧、越剧、黄梅戏、昆曲 B．越剧、黄梅戏、粤剧、京剧 C．黄梅戏、粤剧、越剧、京剧 D．京剧、越剧、豫剧、秦腔10．《贵妃醉酒》、《杜十娘》、《琐麟囊》、《梁红玉》依次是（ A ）的代表作。
A．梅兰芳、荀慧生、程砚秋、尚小云 B．荀慧生、梅兰芳、程砚秋、尚小云 C．程砚秋、梅兰芳、荀慧生、尚小云 D．梅兰芳、程砚秋、荀慧生、尚小云11．入选联合国“人类口头与非物质文化遗产”名录的地方戏是（ C ）。
A．京剧 B．越剧 C．昆曲 D．黄梅戏12．脸谱是传统戏曲演员面部化装的一种程式，主要用于（C ），一般认为是从唐代乐舞大面所戴面具以及参军戏副净的涂面逐渐演变而来的。
A．生角 B．旦角 C．净角 D．丑角13．《兰亭序》、《九成宫醴泉铭》、《石门颂》、《泰山刻石》依次属于（ B ）的代表作。
A．隶书、行书、草书、小篆 B．行书、楷书、隶书、小篆 C．楷书、行书、小篆、隶书 D．行书、草书、小篆、籀文14．中国绘画的题画诗在唐代以后很流行，其中的一首《竹石》诗“咬定青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的作者是（ D ）。
A．李白 B．王维 C．唐寅 D．郑板桥15．《洛神赋图卷》、《游春图卷》、《历代帝王图卷》、《听琴图轴》依次属于（ A ）的作品。
A．顾恺之、展子虔、阎立本、赵佶 B．展子虔、范宽、阎立本、董原 C．顾恺之、董原、黄公望、赵佶D．展子虔、顾恺之、阎立本、董原16．佛教完成中国化进程的标志在于（ C ）。
A．东汉白马寺的修建 B．魏晋鸠摩罗什的译经 C．隋唐宗派佛教的出现 D．宋明儒释道的融合17．陕西的大慈恩寺、净业寺、大兴善寺、华严寺分别属于（ A ）的祖庭。
A．唯识宗、律宗、密宗、华严宗 B．律宗、净土宗、密宗、华严宗 C．唯识宗、净土宗、律宗、华严宗 D．律宗、净土宗、密宗、华严宗18．藏传佛教的“黄教”是指（ B ）。
A．噶举派 B．格鲁派 C．萨迦派 D．宁玛派19．受佛教学术影响很大，被成为“诗佛”的诗人是（ A ）。
A．王维 B．苏东坡 C．元好问 D．郑板桥20．我国现存最古老的清真寺是（A ）。
A．泉州圣友寺 B．西安化觉寺 C．喀什艾提尕尔寺 D．北京牛街寺21．在中国建筑史上，秦汉建筑、隋-宋建筑、元-清建筑的主要特点可以依次概括为（ B ）。
A．雄浑壮丽、豪放朴拙、精细富缛 B．豪放朴拙、雄浑壮丽、精细富缛C．豪放朴拙、精细富缛、雄浑壮丽D．雄浑壮丽、精细富缛、豪放朴拙22．中国传统屋顶主要有六种形式：悬山顶、硬山顶、庑殿顶、歇山顶、攒尖顶、卷棚顶，其中以（ C ）为级别最高。
A．悬山顶 B．硬山顶 C．庑殿顶 D．歇山顶23．中国从（ C ）以来就确定了对泰山等五岳、东海等四海、长江等四渎的祭拜制度。
A．夏朝 B．秦朝 C．汉代 D．唐代24．中国保存下来的园林大多属于（ C ）时代。
A．唐宋时代 B．金元时代 C．明清时代 D．近代25．西安大雁塔属于（ B ）。
A．密檐塔 B．阁楼式塔 C．金刚宝座塔 D．喇嘛塔26．（ C ）代开始常利用自然山峰作为坟丘，使神道至陵前逐步升高，展示出雄伟壮阔的气势。
A．秦 B．汉 C．唐 D．宋27．北京的卢沟桥属于（ B ）的代表。
A．梁式桥 B．拱式桥 C．悬臂桥 D．索桥28．、京杭大运河数段中最早开凿的是（ C ）。
A．永济渠 B．通济渠 C．邗沟 D．江南河29．在中国军事构筑史上，享有“天下第一雄关”誉称的关隘是（ C ）。
A．函谷关 B．山海关 C．嘉峪关 D．八达岭长城30．在我国古代都城建设史上，取消里坊制度，店肆居宅都可向街开门的朝代是（ C ）。
A．东汉 B．唐代 C．北宋 D．明代二、多项选择：1．下列言论中，属于孟子的包括（ ABCD ）。
A．以德行仁 B．民为贵，社稷次之，君为轻 C．人之初，性本恶 D．富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈 E．存天理，灭人欲2．下列言论中，属于老子的包括（ ABCD ）。
A．道生一，一生二，二生三，三生万物 B．人法地，地法天，天法道，道法自然 C．祸兮福所倚，福兮祸之所伏 D．无为无不为 E．天地与我并生，万物与我为一3．隋唐时期，中原形成八大佛教宗派，其中创立于隋代的是（ BD ）。
A．禅宗 B．天台宗 C．密宗 D．三论宗 E．华严宗4． 梅兰芳的京剧代表作包括（ AC ）。
A．《贵妃醉酒》 B．《红娘》 C．《霸王别姬》 D．《杜十娘》 E．《梁红玉》5．曹禺是中国现代杰出的戏剧家，他的代表作话剧有（BCD ）。
A．《名优之死》 B．《雷雨》 C．《日出》 D．《北京人》 E．《获虎之夜》6．在汉字书体的演变史上，属于今文字体的是（ ACDE ）。
A．隶书 B．小篆 C．楷书 D．草书 E．行书7．欣赏中国书法应把握的美学原则包括（ ACDE ）。
A．线条美 B．自然美 C．结体美 D．章法美 E．神韵美8．欣赏中国绘画主要是欣赏它的（ ACDE ）A．气韵 B．线条 C．意境 D．笔墨 E．诗书画印9．以下关于中西绘画差异的叙述哪几个是正确的（ABCE ）。
A．散点透视与焦点透视 B．写意与写实 C．点线结构与块面结构 D．色彩世界与透视效果 E．留出空白与全部着色10．除了藏族外，藏传佛教主要在（ACD ）中传播。
A．蒙古族 B．傣族 C．土族 D．裕固族 E．纳西族11．佛教对汉语语言学产生了深刻影响，一些具有准确、鲜明表现力的佛教词汇，渐渐融入一般汉语中，成为汉语的常用词，比如（ ABCE ）。
A．实际 B．作业 C．报应 D．运气 E．忏悔12．同时受到佛、道思想影响的中国文学作品中的代表作包括（ABCD ）。
A．《西游记》 B．《三言》 C．《两拍》 D．《封神演义》 E．《吕仙飞剑记》13．葛洪对我国古代科技的贡献包括（BC ）。
A．创作《皇帝内经》 B．创作《肘后备急方》 C．对平面镜的成像原理有所认识 D．发明“麻沸散” E．发明秤漏14．明清时期，罗马天主教传教士（ ABCE ）曾到我国传教。
A．利马窦 B．汤若望 C．南怀仁 D．马礼逊 E．徐日升15．世界三大主要建筑体系是（ ACD ）。
A．中国建筑 B．印度建筑 C．欧洲建筑 D．伊斯兰建筑 E．埃及建筑16．中国园林的组成要素包括（ABCE ）。
A．筑山 B．理水 C．植物 D．借景 E．动物17．以下依次属于皇家园林、私家园林和公共园林的（ABC ）。
A．避暑山庄、拙政园、西湖 B．颐和园、留园、西湖C．西苑、网狮园、瘦西湖 D．圆明园、白云观、黄山 E．避暑山庄、圆明园、庐山18．中国保存下来的主要藏传佛寺有（ ACD ）。
A．承德避暑山庄的“外八庙” B．北京的潭柘寺 C．拉萨的大昭寺 D．北京的雍和宫E．西双版纳的曼阁寺19．我国民居多采用木构抬梁、穿斗或二者混合类型。
其中北方地区多用抬梁式，这以北京四合院正房为代表；南方则多用穿斗式，如云南白族住宅的主体部分。
而多采用抬梁和穿斗的混合式的地区包括（ABDE ）。
A．皖南 B．江苏 C．福建 D．江西 E．浙江20．吊脚楼建筑主要分布在我国的（ABE ）等少数民族居住地。
A．广西 B．海南 C．广东 D．湖南 E．四川三、判断：1．儒家文化主要是政治、伦理道德文化。
如果说儒家文化是“入世”文化的话，那么道、佛文化则是“出世”文化。
它们相辅相成，互为表里，构成传统文化的主体。
(对)2．从文化角度讲，宗教是世界观、人生观。
人生在世为了什么
佛教说为了受苦，基督教说为了赎罪，道教说为了修炼。
(对)3．五戒为佛教最基本的要求，凡是佛教徒都必须终身遵守。
这五戒分别是不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。
（不食荤、不涂饰香鬟、不歌舞观听、不坐高广大床、不非时食）(对)4．俗人出家为僧，要举行一定的仪式。
元代的志德和尚发明了在头上烧戒疤的方法，后来广传于汉地佛教地区，直到今天仍保留了这一制度。
（错）5．按照佛门规矩，十方丛林可接受游方僧，称为“挂单”，而子孙寺院不接受挂单。
(对)6．金瓶掣签是藏传佛教寻找转世灵童的一种方法，它仅适用于达赖和班禅两大活佛转世的认定。
(对)7．四根木头柱子围成的空间称为“间”。
建筑的迎面间数称为“开间”，或“面阔”。
中国古代以奇数为吉祥数字，所以平面组合中绝大多数的开间为单数，而且开间越多，等级越高。
(对)8．中国历代宫殿在形制演变上基本上呈现出规模逐渐缩小，而建筑密度逐步增大的趋势。
(对)9．藏传佛教的建筑特点是佛殿高、经堂大，建筑物多因山势而筑。
例如屹立在拉萨市红山上的布达拉宫，整体建筑依山垒砌，形式多变，在阳光下显得金碧辉煌。
(对)10．礼拜殿属于清真礼拜寺的主体建筑，礼拜殿一定要坐西朝东，这是为使教民做礼拜时面向西方的麦加。
(对)四、简述：1． 简述中国传统文化的特点。
P4-102． 中国文人画兴起于哪个朝代
简述其主要特征。
P663． 简述禅宗理论要义。
P25-264． 简述道教对我国中医药的贡献。
P117-1185． 为什么在中国会发展出以木结构为主的建筑，它有哪些优点
P138-1396． 简述宫殿建筑是如何反映中国封建社会的等级和秩序观念的。
P1487． 简述中国宫殿布局的特征。
P1488． 简述佛道建筑有哪些异同。
P1779． 佛教“伽蓝七堂”式布局是何时形成的，简述其布局特点。
P171-17210． 简述中国园林的特征。
P157-158搜来的，呵呵
11月从西安到丽江6天时间如何游玩
体 验 期：2008年12月15日——12月20日 体验内容：聆听天籁，朝圣雪山，体验三江的壮美 体验目的：风景在路上体验风景收获友情体验口号：美景由心生—风景在路上 体验要求：拥有团队合作精神，无心血管，心脏病，,糖尿病等疾病,以及由于高海拔会引发的各种疾病.拒绝参加 集中地点：丽江古城水车入口处 体验人数：14人(使用19座金龙车)，（留四个位子放行李） 带路者：爱在丽江 【证件优惠】 有学生证、导游证、经理资格证、军官证、老年证、残疾人证的景点门票能打折的将全额退回 【报名说明】 大家可以通过电话、短信、QQ、邮件报名确认，确认后请大家将你的姓名及身码通过手机发过来,以便于联系的购买保险及其它旅行安排事宜。
【旅游合同】 我们会准备好正规的旅行合同，出发时给大家签订。
【天气\\\/装备提示】 十二月中丽江气温约在3℃-10℃;香格里拉的气温通常-5℃-10℃度，高原地区气温早晚\\\/太阳\\\/阴天温差均较大,为保证旅行的顺利进行，你可做如下配置衣服： ⊙一双合适合脚穿的鞋,最好是登山鞋,其次是旅游鞋,因很多旅游鞋的鞋面是透气设计,所以在气温低的时候会感觉脚非常冷,所以还是建议穿登山鞋，(登山鞋一百多块的就可以,不用去买几千块的)，其次就是袜子，最好用棉成份高于90%的棉袜，备三双左右 ⊙手套：手套最好是皮的，毛线的也可以，因在白茫雪山要堆堆雪人，打打雪仗，而且刚从车出来时或去到处游晃时也能起到保暖的作用. ⊙其他必备： 太阳镜、30倍以上的防晒霜、手机、电池、三块巧克力、身份证、银行卡、相机、内存卡。
⊙保暖内衣一套、一件带有抓rong的冲锋衣,一件羽绒衣，其他衣服可配长短袖,因为整个行程都是流线的,洗衣服的可能性很小,所以请配置内衣内裤至少两套。
总结起来:合适的登山\\\/旅游鞋+抓rong防风冲锋衣+若干长短袖+一件羽绒衣+内衣+太阳镜+防晒箱 ⊙氧气和常用药品我会准备好，当然你也可以准备适合你使用的。
活动咨询: （爱在丽江\\\/施先生）手机:139 8889 2400 QQ：94002186 邮件：5101168@163.com 报名截止日期:12月13日 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 费用: 成本核算： 1、交通：用的车型为金龙19座， 总车费： 5天ⅹ800元\\\/天=4000元 每人车费：4000元÷12人=334元 2、门票： 虎跳50+白水台30+松赞林寺30+明永冰川63+黎明自然保护区80=253元\\\/人 3、住宿费： [香格里拉100+飞来寺150元+茨中40+黎明50元]÷2人=175\\\/人 4、保险:30元\\\/人=40W 5、其他支出30元\\\/人 成本价： 1+2+3+4+5=334元\\\/人\\\/车+253元票\\\/人+175元住\\\/人+20元保险\\\/人+30元其他\\\/人=822元\\\/人 最终出行价：1060元 费用说明： A：包含费用：活动中间住宿，交通费（明永骑马自理），带路者费用，景点门票 B：自理费用：餐费 住宿条件：中甸香格里拉标间，飞来寺神川酒店（飞来寺较好酒店），芡中（普通间），黎明（客栈标间）黎明最好的客栈 注意事项：配合带队者统一安排，发扬团队精神 1、注意安全，听从领队安排，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。
（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯 4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃活动，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。
8、本次活动为非商业性活动。
队员均为自愿参加。
9、梅里雪山是高海拔地区，有心脏病、高血压、哮喘病不能前往。
可带诺迪康、肌苷预防高山反应。
另外巧克力、红糖、酥油茶也能缓解高山反应 ●●●●因不可抗拒的自然原因造成行程终止时的处理方案： 1、更改行程：行程的更改征求大多数人的意见，出现门票、房费以及其它差额时多退少补 2、终止行程：服务费不再退回，但退回未发生的房、景点、车费 赠品： 1、赚送NBA专用布料定制的速干帽（95%的毛+5%纶），布料产自内蒙赤峰 2、。
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行程: 12月15日 [农历十一月初十八\\\/星期一] 早上8点30分从丽江古城出发，风景在路上，此刻开始从不同角度感受玉龙雪山、哈巴雪山的美。
到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激。
拜访纳西东巴教发源地的白水台,白水台寓意为逐浙长大的花朵，白水台的五彩瑶池更是仙女梳妆的地方，你也去化化妆吧,梳洗一番
相传纳西族的东巴教始祖丁马什罗因在白水台设坛传教而成为纳西族文化的发源地。
白水台对面的阿明灵洞里据说是东巴教第二始祖阿明的修行之地,阿明因早年在西藏饱读经文,在修行时创造了1300个东巴象形文字，东巴教的始祖丁巴什罗的两大弟子在修行时发功创建了最原始的梯田模型，后来的纳西族人依照创建的梯田男耕女织，繁育后代。
结束白水台的行程将穿越高山杜鹃原始森林，晚抵达希尔顿笔下的的香格里拉地区，壮美的景色在镜头中肆意穿行。
晚上到香格里拉古城四方街打跳，并且到龟山公元去许下愿望， 龟山公园的转经桶为藏区最大的转经桶。
合力才能转动那个天大地大的转经桶，许下你的心愿，在这充满神秘的国度里。
龟山公园座落于独香格里拉独克宗古城，是茶马古道的重镇，龟山公园因石头垒集而成，其下的独克宗古城因就地取材，用当地特有的一种粘土粘合于土墙，起到对墙的保护作用,而这些涂料在月光的照射下闪闪发光，因而独克宗古城也被称作为月光之城。
关 键 词：虎跳峡—远眺长江第一湾—白水台—香格里拉独克宗古城—转经桶 空间移动：丽江——虎跳峡镇——白水台——香格里拉[280KM] 关键海拔：丽江[2400]；虎跳峡镇[2000]；白水台[2380]；香格里拉独克宗古城[3200] 就餐情况：中餐（白水台），晚餐（香格里拉） 天气预测： 12月16日 [农历十一月初十九\\\/星期二] 早餐后，前往有小布达拉宫之称的噶丹●[噶丹的意思包含两层，一是代表黄教创始人宗咯巴，另一是被大众信服未来佛—弥勒佛]松赞林寺[松赞林寺翻译过来天界三神游戏场所]。
松赞林寺于1678年创建，至今有一千多年的历史，同时也是云南省最大的藏佛寺院，带大家去找活佛求个平安结，再求个金钢结吧，世界上最好的祝福就是把健康和平安的祝福带给家人和朋友。
游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经纳帕海，[纳帕海的翻译过来是森林后的湖泊[不进入，远观即可]到达茶马古道重镇，奔子栏藏族乡，在奔子栏被称作是金的沙城，这里]甚产黄金出名，有运气你也能下到金沙江与淘金者一较高低，奔子栏因海拔抵，也盛产水果，算是这一片区的鱼米之乡，休整然后集体团购水果。
你不吃我吃。
从奔子栏到白茫雪山的垭口六十多公里的路却有近2000米的海拔高差，你尽可欣赏从中温带到寒带的高山植物群落，风景洗刷眼球，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，停下车来，把纯洁的空气吸入肺中，净化开始，雪仗开始ing。
翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。
德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台——飞来寺 更多的人去欣赏梅里的日照金山，或许我们能观赏到梅里日落的壮美 关 键 词：松赞林寺—奔子栏—月亮湾—白茫雪山丫口—德钦—迎宾台—飞来寺 空间移动：香格里拉70KM奔子栏130KM飞来寺 [总里程200KM] 关键海拔：香格里拉[3200]；奔子栏[2150]；白马雪山[4292]；飞来寺[3565] 就餐情况：中餐（奔子栏），晚餐（德钦或飞来寺） 天气预测： 12月17日 [农历十一月初二十\\\/星期三] 早起观看最为壮观的梅里日照金山后，乘车约一小时抵达明永冰川，骑马上山
还是徒步吧，来回约四小时能OK了，近距离的用眼晴去触摸摆在眼前的雪山冰川，心灵能得到极度的震憾
静静的在观景台暝想吧
让空寂的心灵带去你对家人、朋友的祈福。
明永返回德钦，再沿德维线开始这一天的的行程，不走回头路，这一天也是最养眼的一 天，顺着澜沧江而下，越往维西走，越能感受到藏传佛教的魅力，路边能看到不少的平安塔 （佛塔，肉身塔，白塔），从德钦顺江而下，有海拔600多米的高差。
重点体验：茨中天主教堂 茨中村位于传说中的香格里拉区域，红色的澜沧江从村旁奔流而过，一座悬索桥跨过河流，把茨中村和公路连接在一起。
由于村庄坐落在对岸绿树掩映的山坡上，行驶在德钦前往维西的途中，一不留神就会错过。
藏在大山皱褶里的茨中之所以有别于滇西北其他村落，是因为它拥有一座天主教堂。
这 座法国传教士建造的天主教堂。
每周六、日，附近茨中村的僳僳、藏、汉、纳西族的信徒， 便到教堂用藏语诵经、做弥撒。
茨中的山坡上到处种满了葡萄，家家户户都有制作葡萄酒的器具。
老百姓从传教士那里 学会的葡萄栽种和酿酒技术承袭至今，村里每年酿制的葡萄酒由酒商包装后运到市场上销 售。
关 键 词：梅里日照金山—澜沧江—徒步明永—德钦—参观茨中教堂—葡萄酒 —醉到说梦话 空间移动：飞来寺70KM明永冰川130KM返回德钦直奔茨中教堂 [总里程200KM] 关键海拔：飞来寺[3565]；明永冰川[2600]；德钦[3300]；茨中教堂[1930] 就餐情况：中餐（明永村），晚餐（茨中自助，自己到地里找菜自己做菜
黑黑） 天气预测： 12月18日 [农历十一月初二十一\\\/星期四] 早起欣赏茨中的田园风光，聆听教堂的钟声敲响，一路沿着澜沧江直下，沿途的平安塔，犹如保护神一样，美景尽吸眼底，澜沧江第一湾如月亮湾和长江第一湾一样出名，留下你的永恒的记忆在旅行途中。
美景由心生，风景在路上。
距离维西很近了，先整顿饭吃吃，低海拔地区总是盛产水果和粮食，大堆的买，大嘴的吃，因为很便宜哈
沿着澜沧江，跨过金沙江直奔大塔城，大塔城和白马雪山是同一山系，在这里也能欣赏到白茫雪山的壮美，而塔城却是滇金丝猴主要栖息地，经常能看到几千只的金丝猴成群结队在这里晃悠，有缘份还能与金丝猴来一次亲密接触。
跨过金沙江从小塔城直奔今天的目的地——黎明， 关 键 词：澜沧江—金沙江—塔城—黎明千龟山 空间移动：茨中——黎明 [总里程约320KM] 关键海拔：黎明[2600] 就餐情况：中餐（未知），晚餐（黎明） 天气预测： 12月19日 [农历十一月初二十二\\\/星期五] 黎明欣赏的重点是丹霞地貌，在黎明一天能看到三次日出，黎明原著居民多为僳僳族，由于旅游的开发，这里的人们也在改善他们的生活水平，但贫困的面貌的根治还是需要时间的。
晚入住千里之外客栈（黎明最有特色的客栈）早晨能听到窗外朗朗的读书声，能听到鸟鸣，能听到黎明河的流水声，应该是自然醒了吧，开始攀登千龟山，欣赏千龟朝阳的壮观，来回三小时，登山难度为最低。
你不能不惊叹大自然的造化让黎明千龟山如漂亮的渲烂，赤足登上千龟山时你能休会到融进自然的感觉，免费让你呼吸三升的空气。
用童心去拥抱属于自己的朝阳
沿途返回时将最亲密的接触真的长江第一湾，不过长江第一湾更适合远观，不太适合近赏 过了长江第一湾又是另一番的景色，拉市海是丽江的一个湿地公园，湿地被称为地球的肾， 静静的呆在海边，上万的候鸟聚集于此,一起聆听天使折翼的声音，将心放飞在宇宙之上。
行程即将结束，别忘记了这个团队，大家一起到白沙古镇的核心地带种值银杏树（合欢树），为这次行程划上圆满的记忆。
关 键 词：黎明千龟山—长江第一湾—白沙古镇—玉湖—银杏树 空间移动：黎明—丽江—白沙古镇—玉湖 [总里程约150KM] 关键海拔：黎明[2600] 就餐情况：中餐（石鼓），晚餐（丽江腊排骨聚餐） 生活永远在别处，我们却永远在路上
Let`s Go !
