关于美国黑人的贡献
康多莉扎·赖斯 她是继克林顿政府的马德琳·奥尔布赖特之后美国历史上第二位女国务卿，也是第二位非裔国务卿。
赖斯能讲流利的俄语，是苏联武器控制问题专家。
她还学过9年法语，能弹一手好钢琴。
罗萨·帕克斯 “她静静地坐在那儿，然后世界就为之改变”。
1955年12月1日，42岁的黑人妇女罗萨·帕克斯拒绝在公共汽车上站起来为白人让座，因而违反了种族隔离法，随即被捕。
法院判处她14美元的罚款，但她拒绝这么做，并在法庭上对种族隔离提出了挑战。
这一事件引发整个美国黑人族群为争取人权而奋起抗争。
1956年，美国最高法院裁决公共汽车上种族隔离的做法违背宪法。
这最终导致1964年《联邦民权法案》的出台，该法案禁止公共场合的种族歧视。
马丁·路德·金 45年前铿锵有力的《我有一个梦想》至今仍回荡在人们耳边，马丁·路德·金因此名垂青史。
作为著名黑人民权运动领袖，他领导25万人向华盛顿进军“大游行”，为黑人争取自由平等和就业，这一切为他在1964年赢得了诺贝尔和平奖。
《我有一个梦想》之后，马丁被誉为近百年来八大最具说服力的演说家之一。
杰西·杰克逊 人权运动家杰西·杰克逊牧师曾于1984年和1988年参加了民主党内的候选人选举，1984年在黑人选民集中的首都华盛顿和弗吉尼亚等5个选区胜出，1988年在密西西比州的得票率高达45%，掀起一股不小的旋风。
美国民意调查中，被问及谁是最重要的黑人领袖时，15%的受访者选择了杰西·杰克逊。
科林·卢瑟·鲍威尔 原美国国务卿，前参谋长联席会议主席，四星上将。
他是美国历史上第一位任该职的黑人，也是最年轻的参谋长联席会议主席。
由于在海湾战争中的“卓越贡献”，他获得美国的最高荣誉——金质勋章。
鲍威尔把非裔从政的历史带到了一个新的高度。
杰奇·罗宾逊 他是第一位出现在美国职业体育联赛中的非裔美国人。
1947年，他披上了布鲁克林道奇队的球衣，成为美国职业棒球联赛中第一个非裔球员。
有作家评论说:“罗宾逊在那个年代告诉所有美国人，一个黑皮肤的人是可以自由地奔跑在棒球场上的，美国是无所不能的。
” 埃尔文·约翰逊 “魔术师”约翰逊将更多的理念、智慧和技巧带到了篮球场，使得篮球运动的观赏性和竞争性在上世纪80年代上升到一个新的高度，约翰逊无疑是NBA历史上最伟大的球星之一。
卡蒂斯·库克斯 库克斯最令人佩服之处，在于肯从中量级拳王宝座走下来进入教坛，并兢兢业业服务拳击运动40多年，成为拳坛导师。
他也因此入选声望最高的国际拳击名人堂。
穆罕默德·阿里 20世纪拳坛诞生的最伟大的英雄，曾3次获得世界重量级拳击冠军。
1980年10月阿里对阵霍姆斯的一场比赛，全世界的电视观众多达20亿人。
对今天的很多年轻人来说，一代拳王给他们的印象，是1996年亚特兰大奥运会上哆哆嗦嗦点燃火炬的令人沉重的一刻。
杰西·欧文斯 1936年柏林第11届奥运会上，他独获100米、200米、跳远和4×100米接力4块金牌，创造了一人在一次大赛中独得4枚奥运金牌的奇迹。
泰格·伍兹 在很多黑人不被允许参加高尔夫比赛的时代，泰格·伍兹完成了自己的锤炼。
1997年，他成为历史上最年轻的美国名人赛冠军，奠定了自己在美国乃至世界的王者地位。
泰格·伍兹是全球收入最高的男运动员，福布斯曾预计他在2010年前将成为一名10亿美元级富豪。
科比·布莱恩特 1996年高中毕业后直接进入N BA，他在N BA的12年里，常规赛得分王、常规赛M V P、全明星赛M V P、扣篮冠军……几乎所有的荣誉都得到了。
他被誉为最接近“篮球之神”乔丹的人，单场砍下81分的纪录，在NBA联盟现役球员中无出其右。
威尔特·张伯伦 美国职业篮球史上最伟大的球员之一，也是NBA历史上第二位取得伟大成就的中锋球员。
卡尔·刘易斯 他被誉为“欧文斯第二”，美国黑人田径超级巨星，共参加4届奥运会，捧回9枚金牌。
威利·奥雷 1958年1月18日，威利·奥雷成为第一个加入职业冰球联赛的黑人球员，他因为病毒感染而右眼失明。
在他参加的比赛中，极端种族分子曾把一只黑色的死猫从看台扔到了冰场上。
尽管奥雷的运动生涯历经坎坷，他踏出的这艰难一步，为后来的非裔运动员铺平了道路。
阿瑟·阿什 阿瑟·阿什生于有强烈种族隔离传统的城市里士满，他是第一位非洲裔的美国戴维斯杯队员，也是第一位世界排名第一的黑人网球运动员，在那年美网公开赛的颁奖礼上，他的冠军感言猛烈抨击了种族歧视和种族隔离。
迈克尔·乔丹 无论后来N BA世界里如何英雄辈出，迈克尔·乔丹仍是公认的全世界最棒的篮球运动员。
他所创下的神话，至今仍广为传颂。
泰拉·班克斯 杰出的黑人超级模特，会说话的眼睛和丰富的肢体语言，使她在竞争激烈的模特生涯中一直处于不败之地。
她一直是美国顶级内衣品牌维多利亚的秘密(V ictoria& apos;sSecret)最宠爱的模特，先后于1994年和1996年两次被评为“世界上最美丽的50名女人”。
同时她的头脑也让她年龄渐长之后仍能将事业经营得风生水起。
她创立了T yraB anks奖学金，并有自己的公司，由她制作并主持的选秀节目《A me ricannex ttopm odel 》(美国超模大赛)已举办了11季。
王子 他可能是历史上最多才多艺的音乐家。
王子是当前唯一纵横驰骋于摇滚、流行、R & B、电子、说唱和黑人灵歌等多个领域的音乐人。
评论家说：“在这个世界上有很多‘王者’，但只有一个‘王子’
只有他可以挑战传统，可以漠视乐坛的所有规则。
” 乌比·戈德堡 公认的好莱坞真正具有独特表演风格的实力派演员，主演过《修女也疯狂》，因《人鬼情未了》获得奥斯卡最佳女配角。
丹泽尔·华盛顿 在好莱坞的黑人影星中首屈一指。
曾有人评论他说:“他不是一个伟大的黑人，而是一个有着黑色皮肤的伟大的人。
” 塞缪尔·杰克逊 从跑龙套开始，一路成长为大明星。
1981年凭借《丛林热》中那位嗑药成瘾的流浪汉成为戛纳影展第一位黑人最佳男配角。
1994年的《低俗小说》让他获得奥斯卡与金球奖最佳男配角提名。
西德尼·波蒂埃 第一位好莱坞黑人巨星，他的少年时期正是美国种族歧视最严重的阶段。
1963年的影片《野百合》为他赢得了第36届奥斯卡最佳男主角金像奖，这是首位黑人获得奥斯卡最佳男主角，成为黑人民权运动的重要标志之一。
哈蒂·麦克丹尼尔 1939年，因在经典巨作《乱世佳人》中出演奶妈玛格丽特获得奥斯卡最佳女配角奖。
她是奥斯卡历史上第一位获奖的黑人演员。
由于奶妈一角的成功，哈蒂后来几乎垄断了银幕上所有的黑人保姆角色。
埃德·布莱德利 美国《60分钟》首名黑人主持。
一生19次获得艾美奖肯定，被前总统布什称赞为“我们时代最有成就的记者之一”。
理查德·赖特 黑人作家，揭露社会的矛盾和黑暗面，向社会提出控诉和抗议，因而成为上世纪30至40年代美国左翼文学“抗议小说”的创始人之一，因长篇小说《土生子》享誉美国文坛。
奥普拉·温弗莉 最有权力的“脱口秀”主持人，已获得超过40个艾美奖，当今世界上最具影响力的妇女之一。
她的成就是多方面的：通过控股哈普娱乐集团的股份，掌握了超过10亿美元的个人财富；电视谈话节目“奥普拉脱口秀”平均每周吸引3300万名观众，连续16年排在同类节目的首位。
吉米·亨德里克斯 他是吉他之神，虽然他的成名生涯只有短短4年，但他对电子摇滚吉他技巧的贡献，比他之前或之后的任何人都要多。
他疯狂的演奏与疯狂的人生是一体的，吸毒将两者都终止了。
伊尔·布拉格 美国历史上第一位荣获普利策新闻奖的黑人记者。
他出身贫寒却勇敢勤奋，功绩卓越。
摩根·弗里曼 弗里曼是美国黑人演员中少数不会被限定在专门为黑人所写的角色中的明星。
他曾在迈克·华莱士的60分钟访谈中说:“我将停止称呼你为白人，并且要求你停止称我为黑人。
” 1987年以《花街传奇》皮条客一角获纽约、洛杉矶及全美三大影评人协会最佳男配角与金球、奥斯卡提名，1989年因《为黛茜小姐开车》而声名大噪。
比莉·荷莉戴 最著名的爵士乐女歌手，甚至在她逝世40年后，还是如此。
她是美国音乐史上的奇葩，悲惨的身世、跌宕的经历以及远算不上完美的职业生涯，都没能阻挡她成为无数爵士女伶中最著名以及影响力最大的一位。
酗酒、吸毒、入狱、被强奸以及在事业巅峰期的自毁，都不能掩盖她即使倒嗓仍旧唱彻大众心声的美好声音，那种令人心碎的美至今仍打动无数人的心。
戴安娜·罗斯 日前，R & B天后碧昂斯将在电影里出演传奇巨星戴安娜·罗斯。
正是有了戴安娜·罗斯，才有了R & B在流行音乐中的呼风唤雨。
最后说一句，她是迈克尔·杰克逊的偶像和老师。
哈莉·贝瑞 奥斯卡历史上第一位黑人影后，7次入选美国《人物》杂志评选的“50个最美丽的人”。
2008年，她被《Es quire》杂志评为在世的最性感女人。
雷·查尔斯 他最大的贡献在于，把自己早年在黑人教堂里所学的福音音乐的精神与曲调忧郁的布鲁斯音乐有机地结合在一起，创立了全新的音乐流派——“灵乐”，因此被尊称为美国“灵乐之父”。
托尼·莫里森 著名黑人女作家，1993年，由于她“在小说中以丰富的想象力和富有诗意的表达方式使美国现实的一个极其重要的方面充满活力”而获得诺贝尔文学奖。
艾丽丝·沃克 当今美国文坛上最杰出的黑人女作家之一。
1982年她创作了自己最为成功的长篇小说《紫色》，引起美国评论界广泛关注，评论家称其为一部具有永久重要性的美国小说，是一部罕见的作品，她因此获得普利策奖和国家图书奖。
路易斯·阿姆斯特朗 他的音乐在世界回响了将近80年，至今无人可及。
每一本关于爵士乐的书，都会提及他的名字。
他对于爵士乐的重要意义，就好像古典音乐的巴赫、摇滚乐的猫王。
艾迪·墨菲 他擅长扮演玩世不恭油嘴滑舌的角色，并因此在《贝弗利山警探》中获得巨大成功。
一些艺术家，如著名导演斯派克 ·李等人甚至公开呼吁墨菲利用自己的影响说服派拉蒙公司任用更多黑人演员。
兰斯顿·休斯 黑人哈莱姆文艺复兴运动杰出代表，被公认为“哈莱姆的桂冠诗人”。
他曾出访苏联，到过中国，自称见过鲁迅。
除诗歌外，他还写剧本、小说、政论，谈论爵士乐，整理黑人民间文学，作品总数在50部以上。
B·B·金 亚特兰大奥运会最让人惊异的事情之一，就是闭幕式上出现了音乐化石B·B·金，他是有史以来最伟大的布鲁斯音乐家之一，号称“布鲁斯之王”。
2003年，滚石杂志评选历史上的百名吉他大师，他又位列第三。
詹姆斯·布朗 “灵歌教父”，他在疯克、蓝调、迪斯科以及说唱音乐领域都留下了自己的印迹，其音乐生涯持续了半个世纪，影响了几代人。
JAY-Z 自1996年出道以来，迅速地成为整个东海岸说唱音乐的统帅级人物，他不仅是最顶尖的说唱歌手，还是最出色的音乐制作人之一。
迈尔斯·戴维斯 拥有世界上温度最低的那只小号。
这位冷爵士大师的演奏缓慢、幽怨，音色中具有些许神秘特质。
他又叫“黑暗王子 ”，是当今小资最爱的爵士乐手。
克里斯·加纳 美国著名黑人投资专家，电影《当幸福来敲门》改编自其同名自传。
保罗·罗伯逊 美国著名男低音歌唱家、演员、社会活动家。
1925年于纽约哈伦剧院举行第一次黑人灵歌独唱会，以优异的声乐天赋和艺术才能为社会各界所瞩目。
威尔·史密斯 当今好莱坞黑人演员中片酬最高的男星。
他得过数次格莱美大奖，主演过电视连续剧，还主演了数部打破票房纪录的大片，比如《黑超特工》和《全民公敌》。
2007年，他曾表示要参与竞选美国总统。
罗伯特·约翰逊 首位身家过亿的非裔企业家。
他创办了专为黑人服务的电视台BET，收视人数达到8000万，在黑人中的认同率超过90％。
不仅如此，它还是美国有史以来经营得最成功的黑人公司，2000年11月，约翰逊以30亿美元将BET卖给维亚康姆传媒公司，成为美国历史上第一位黑人“10亿富翁”。
昌西·贝利 美国加利福尼亚州奥克兰市知名揭黑记者，2007年8月2日遭枪杀。
由于他生前仗义执言，在奥克兰草根中享有很高声望，他的惨案令各界震惊。
斯坦利·奥尼尔 他是黑人担任大型企业高层领导的典范。
2002年，51岁的奥尼尔被任命为美林C EO。
通过不断的灵活调整，这位《财富》500强企业中屈指可数的黑人C EO，成功地改变了华尔街三大投行之一的美林。
跆拳道考级有什么好处
一、考级对于是一种检验。
首先，考为了检验的训练成果。
跆拳道考级就象学中、期末考试一样，是对学生一定时期训练的检测，考察学生训练内容的掌握程度，让学生清楚的知道自己学习到什么，掌握到什么，自己是否具备下一阶段学习的条件。
考级是学生跆拳道训练中必须有的锻炼机会。
每一次考试都是学生对自我的挑战，考的不仅是学生的技术水平，还有学生的面对挑战的态度和心理素质。
学员在面临考级时，常会感受到考试压力，因此会在考试前的特定时间内提高对自我的约束和管理。
当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。
如果学员没有通过考级，也是提高学员抗挫能力的好时机。
跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对挑战，培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果。
因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞争力的人。
二、考级对于家长来说是一种证明。
通过公开的考级向家长展示学员一个阶段的学习效果，让家长清晰地了解孩子的训练情况，看到学员的改变和进步，认同教练的教学水平，从而增加对教练和训练中心的信任度。
同时，考级对于家长而言也是促进亲子关系良好发展的机会。
当孩子面临考试时，家长首先有一个重视、认真和积极的态度，并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级，从而影响孩子也积极的面对。
父母和孩子一起面对孩子的挑战，给予孩子安全感和强大的精神支持。
家长要学会接纳孩子的不足，允许孩子失败，因为只有经历失败才能更快的成长。
当家长树立这样一个教育理念时，传递给孩子的自然是不怕输的精神，引导孩子正确看待结果。
三、考级对于教练来说是一种完善。
考级内容是根据教学大纲来制定，是教学任务完成好坏的体现。
考级既是对学员的考核，更是对教练的考核。
通过考级也反映出教练的教学水平，教学目标是否达到
没有通过的学员主要原因是哪些方面
是学员发挥失常还是技术掌握不牢
四、考级对于训练中心来说是一次宣传。
考级做为跆拳道教学课程体系中的一部分，可以通过道馆宣传手册、道馆文化展示墙、学员榜样等多种形式告诉潜在客户或会员考级的益处，让他们加深对跆拳道的了解，加强对考级的重视度，对跆拳道产生更加浓厚的兴趣。
如果道馆在平时训练或活动中有增加主题教育的内容，如礼仪教育、感恩教育、安全教育，那么这些内容都可以做为学员的考级内容。
如有的道馆对于白带升级学员考核系腰带；黄带升级考试中，会考可考自我介绍，通过简单的自我介绍，既锻炼学员的表达力，又充分了解学员兴趣，同时还能提高学员安全保护基本常识。
考级既是一次抗挫主题教育的机会，也是一次赏识教育机会。
考级每期评选优秀学员、考级之星，从态度、精神面貌、礼仪、技术等几个方面考评，如“积极之星”、“礼仪之星”、“进步之星”等等，通过在学员中评选，树立同伴间的榜样，以此激励学员。
为保护学员自尊心，考试一般不公开分数和排名，只宣布通过名单。
通过考级的会员可通过跆拳道晋级考试成绩单、更换腰带颜色及中国跆拳道协会所颁发的跆拳道级位证书来反馈；对于未通过学员要及时与学员和家长沟通。
开学第一课感悟
9月1日晚上的6点55分，我已经守在电视机前等待节目的开始，并全程观看了这令我永生难忘的《开学第一课》。
节目中，陈燮霞等国家举重“梦八队”、姚明等国家男篮队员、罗雪娟等“奥运群星”分别登台亮相，用自己的亲身经历和经验为我们广大师生以及家长们讲述了这“潜能、坚持、团队、生命”四节生动且感人的开学第一课。
一首《我和你》在四川抗震救灾小英雄林浩和奥运女孩林妙可倾情演唱中，开始了开学第一课。
久久回旋在我耳边的歌声，说真的，听着这首歌曲，而且是在这样的场合、这样的氛围，让我禁不住为之动容、流泪。
与其说这是我们奥运会的主题曲，还不如说这是抗震精神和奥运精神的共同结晶。
歌声嘹亮、动听、感人、催泪，把我带进了抗震一幕幕、奥运一幕幕。
不断地超越自我。
这是2008年北京奥运会稳拿首金的陈燮霞对潜能的理解。
这也给我留下了很深刻的印象。
超越，这就是潜能的“爆发”。
举重运动员面对的不断挑战，其实是在挑战自己力量的最大极限；四川震中的灾民面对的生死抉择，其实是在考验生命的能耐。
从梦八队的一次次举起和一次次打破记录，从四川桑枣中学2200名学生仅用1分36秒的时间成功逃离到操场并无一人受伤，这些都是潜能的“爆发”，才创造出的一个个奇迹。
潜能，其实他就在我们的身边，在我们的心中，在我们的生命中，但它需要我们去挖掘、去培养，在紧要关头我们才能发挥潜能去拯救一条条鲜活的生命。
可见，潜能蕴含的能量、力量是我们所无法估量的、无法想象的，往往生命就是通过各种潜能的发挥就这样奇迹般地生存下来的。
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殷剑获得的这枚中国第一场帆船项目的金牌，是她十多年来坚持训练的成果。
罗雪娟和殷剑，这两位冠军在交谈训练时的艰苦时，很自然地有了共鸣。
“在非常困难的条件下，人容易产生放弃的心理，在训练的时候，我也曾经有过动摇。
”罗雪娟用自己当运动员时的故事，讲述了“坚持”的意义。
这也是第二节课的核心内容：坚持就是胜利。
在这一节中，2004年李中俊的坚持故事感动着我，并让我受到了很大的启发。
失足掉入天坑的李中俊是在三天后才醒来的，虽然历经无数次的攀爬和无数次的跌落，但是李中俊始终坚持着不放弃，终于在经过7天6夜后，活着爬出天坑……这故事不得不震撼每一个人呀，7天6夜，大家可以想象在这一星期的时间中有多少个属于李中俊的黑暗之夜，而她是如何坚持下来确是我们无法想象的，这不得不说是坚持中生命出现的奇迹，因为，2008年的汶川地震，很多灾民也是经过坚持、坚持再坚持的努力坚持才获得的重生。
活生生的例子是教育我们坚持就是胜利的最好教材。
我们常说“团结就是力量”。
我不知道现实中的我们对这句话到底有多少种理解方式。
但我相信，通过这一节课可以让我们更准确的去理解这句话的真正内涵。
广东省一位瘫痪的老人和四个被收养的孩子，竟奇迹般地在遭遇暴雨引发的洪水淹没房子之前成功的爬到了五米高的葡萄架上……当这个短片播出后，姚明告诉我们，是团队精神让他们得以避险。
“团队是取得胜利的保证，每个人都是团队的一分子……”这也是男篮队员共同对团队精神的理解。
事实也证明了他们的理解是经过无数次的相互信任、相互鼓励、相互帮助、相互进步等的最有依据所打达成的共识。
男篮教练也当场表示，本届奥运会的蓝男正是因为凝结了团结的力量才赢得往届以来最好的一次合作。
这就是团队精神的表现，这就是我为人人。
人人为我的团队精神。
让我们全国人团结起来，创造更多的奇迹吧
生命是可贵的，我们要信仰生命，守护生命。
汶川地震后，更让我们领悟到了生命价更高的理念。
一个人生命就有一次，我们要学会去捍卫生命、珍惜生命、“经营”生命。
当我们通过电教片，看到这些楷模不是教材里的符号，而是活生生的人时，看到电教片中的模拟“避险自救”，感受“用知识守护生命”时，我们必定会产生共鸣，通过唤醒、移情、领悟等过程，重新认识生命、信仰生命，从而更深一步去理解生命、懂得活着的真正意义。
诗歌朗诵《生命》和着几位小学生通过口琴演绎出来的《我和你》这首旋律，在几位高龄的知名演员声情并茂的演范文网为您提供大量免费范文
绎中再次将课堂的气氛推向了高潮。
生命是脆弱的，也是短暂的，生命是来之不易的，也是尊贵高雅的，生命是无价的，也是不可糟蹋的。
只有生命的存在，才有潜能的源泉，只有生命的坚持，才有力量的保障。
生命本身既不是祸，也不是福，而是盛载祸福的大容器，就看我们将它变成什么，怎么去经营它。
真的很期待《开学第一课》能成为今后中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每个人都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
于丹教授说得很好“抓安全教育就得着眼点大，着手点小地进行，并理智地将安全教育真正做到是一种受益终生的教育”。
在开学的第一天，全国广大师生以及家长们就亲身感受了这开学第一课的重要性、实用性和威慑性。
央视二套将这四节课巧妙地结合为一体，从更大的程度上是为了让我们更广更全更真地去感到知识的重要，生命的可贵，并强有力地说服了广大学生今后要更加努力学习，真正能做到用知识去守护生命。
足球运动员为什么不在自己国家的俱乐部吗?为什么跑别的国家去踢球呢?
你好，国家是没有权利阻止的有些国家盛产球星，但是本国的联赛不够好，例如葡萄牙，荷兰而球星们大都是从自己国家的联赛出道，成名了之后就被别国的俱乐部买下来，他可以通过国家队比赛为国效力，有些球星会选择在自己国家的俱乐部落叶归根，想舍普琴科那样说到底，足球也是买卖啊，只要有钱，大都可以办到
