如何提高学生的自理能力
只有会自理的人，才能真正自立，才能真正独立地生活，从而成长为一个对家庭、对社会都有用的人
本书会将告诉你自理能力的重要性，同时也会和同学们讨论我们平时遇到的生活和学习上的困难，并告诉大家一些小窍门，相信这些会对你很有帮助的。
当你成为一个具有学习与生活自理能力的人时，你就是你的同学和朋友中全能无故的小超人
自理是人生的必修课 有一个英国人，他的名字叫做。
在一次航海中，他不幸迷失了方向，漂流到一个荒岛上。
那里除了残忍的野人和可怜的俘虏外，再也没有其他人了。
吃的、穿的、用的、住的，什么东西都没有。
可是，竟然在那里独自生活了28年，靠的就是自己极强的自理能力。
在漫长的28年时间里，把3个山洞改造为自己的家，靠捕杀野兽来进食，然后用野兽的皮毛做成衣服。
他还种植了谷物，用这些谷物的面粉做成面包。
后来，鲁滨孙救了一个土人，并训练他，给他取了一个名字叫“星期五”，教给他很多东西，以后的日子也没有那么寂寞了。
鲁滨孙之所以能活下去，靠的是一种坚强的毅力，靠的是在困难中独立生存的能力。
而独立生存的能力不就是从生活的自理能力开始的吗
如果鲁滨孙没有自理能力，或者自理能力很差，恐怕他早就成了那些野人的盘中餐了，哪还有回到英国的那一天呀。
有些同学会认为，我的自理能力就很差，可是我有一个好妈妈，她会帮我搞定一切的。
父母能帮一时，帮不了一世。
请问：如果父母不在身边，你该怎么办
学会自理，会使我们终生受益，它不仅是通向幸福生活的必修课，同时也是一把开启大门的。
学会自理，学会生存，这是我们每个人在人生课堂中不可或缺的必修课。
如果有一天，一直由妈妈接送的你对妈妈说：“妈妈，从今天开始，我要自己去上学，不用你接送了。
”相信这时候，你定会得到一个大大的拥抱。
自己的事自己做 我们小时候都学过这样一首儿歌： 人有两个宝，双手和大脑。
双手会做工，大脑会思考。
用手又用脑，才能有创造。
“自己的事自己做”好像是个没有必要谈论的话题，谁不知道自己的事自己做
可是，现实中的确存在许多同学自己的事不自己做的现象，一起来看看下面两个事例吧。
小力放学回到家，书包一扔，外套一脱，脏脏的球鞋直接就甩到了地板上。
“奶奶，我累了，给我倒杯，要冰的。
”正在厨房忙碌的奶奶赶紧把一杯冰镇的橙汁端过来。
“小祖宗，看你把屋里弄得乱七八糟的。
”“奶奶，不是有你嘛，我的任务就是学习。
”“好好好，只要你读好书，其他的不用你管了。
” 是某校初三(3)班的学生，他的父亲是个生意人，家里非常有钱。
每次轮到所在的小组值日扫地，就对其他同学说：“扫地我一个人包了。
”结果，他清扫的教室比别的组清扫的都干净。
班主任李老师为此还经常在全班表扬张谦热爱劳动。
后来李老师才知道真相：每次值日，张谦都用10元钱雇传达室老大爷清扫。
其实，人一出生就有自理的天性，比如刚出生就知道找母乳，学步时摔倒了知道自己要爬起来，看到大人穿鞋也想自己穿鞋，等等。
可是，随着年龄的增长，这些原本属于自己做的事，自己竟不做，或者不会做了。
究其原因，一是父母娇惯，二是自己有了依赖性。
父母对我们的态度要改变，我们自己也要调整自己的心态。
自己会做的事，一定要自己做；自己不会做的事，要学着去做。
如果事事依赖父母，养成衣来伸手、饭来张口的坏习惯，时间长了，不仅会让自己更懒惰，而且会让自己不知道如何应对生活。
一名高中生，他学习成绩十分优异，但从小备受父母宠爱。
高考时，他考上了名牌大学。
然而，多年来衣来伸手、饭来张口的生活，让他失去了独自生活的能力。
在学校，他不会洗衣服，不知道该怎么去食堂打饭，只能一遍遍地往家里打电话。
半个月不到，他就偷偷跑回家，他的父母没有办法，只好让他退学。
强调自己的事自己做，是为了培养自理的能力，养成自理的习惯，为将来自主、自强打基础。
当然，学会自理，不仅是指生活上能自理，还包括心理上能自理，能调整自己的情绪，保持积极、乐观、平静的心态；还包括学习上能自理，使自己的学习有条不紊，井然有序。
我们动手、动脑，使自己越来越有能力，特别是在没有任何外在援助的情况下，自己拯救自己获得成功，这能让我们最真实地感受到自己的力量。
让我们全力以赴，最大限度地激发自己的潜能，去追求令人惊叹的成功。
我们会越来越了解世界，也会越来越了解自己。
自理为你插飞的翅膀 针对学生自理能力差的问题，某学校举办了“要自理”活动，成绩斐然。
下面是一些学生家长在家校联系表中的回执： 夏琳的妈妈：夏琳这周表现很棒，早上起来帮大人叠被子，还主动把碗筷摆好。
的爸爸：我们家以前从不整理房间，东西随手乱放，结果到用时，总是找不到。
现在，书桌上的东西总是摆放有序，学习时也会按照当天制订的学习计划表有条不紊地进行。
马小娴的姥姥：小娴学习很好，就是不爱劳动。
通过这次活动，她进步了不少。
昨天和我一起去超市，竟然主动帮我拎包。
真是太感谢学校宁
的爷爷：这孩子最近变化很大，他利用周末时间和他的爸爸妈妈一起在花园里种了两棵小树苗，一双小手被铁锹磨出了泡，也没叫苦。
我们发觉他好像一下子变成大人了。
这都是老师的功劳啊
这些改变真的不难做到，相信你只要想做，也一定能做好，肯定也能得到家长的赞许和老师、同学的认可。
想要克服自己的依赖心理，培养自理能力，可以通过以下几种途径： 1.努力创造条件，珍惜锻炼机会 如果父母现在还是过分娇惯、溺爱你，你可以在感谢他们良苦用心的同时，跟他们说明道理，让他们认识到培养你自理能力的重要性，并提出你的建议和要求，请他们支持、理解和配合你，为你创造一些锻炼的机会。
2.从点滴小事做起，学会自理 学会自理并不是一件很复杂的事，需要的就是努力尝试、不懈坚持。
学校对大家来说，环境都是一样的，都没有了父母的照顾和“约束”，这是一个多么好的自我锻炼的机会啊。
鞋带松了，自己系；铅笔用完了，自己削；积极参加集体劳动；自己的书包自己整理；自己的学习时间自己安排。
“万事开头难”，刚开始时我们可能会笨手笨脚，也可能会被同学笑话，但能力是慢慢培养的，做好了这些小事，自理能力自然就逐渐提高了。
3.积累知识，逐步培养 宋成游泳游得正欢时，突然觉得小腿像被什么蜇了一下，疼得不行。
上岸一看，腿上竟然有一只蚂蟥。
宋成刚想用手把它扯下来，这时候宋爸爸赶紧走过来阻止。
宋爸爸拿来肥皂，滴上几滴水，将泡沫涂在蚂蟥上，轻轻地拍一拍，只见蚂蟥逐渐缩成一团掉在地上。
原来，当蚂蟥叮上人的时候，千万不能将它硬扯下来，否则蚂蟥会钻进肉里，而且越来越疼，甚至会引起溃烂。
宋爸爸之所以能轻松、正确地处理这一突发事件，是因为他在平时积累了许多这方面的知识。
所以说，我们只有不断积累有关心理、学习和生活自理方面的知识，才能不断提高自身的自理能力。
…… 培养学生的自理自立能力之方法。
1、挖掘教材的内涵，引起学生自理自立的共鸣。
“授之以鱼不如授之以渔。
”把鱼给他们不如教给他们捕鱼的方法，只有这样才有吃不尽的鱼，他们才不至于饿死。
教材中有一篇课文，题目是《胖乎乎的小手》，讲的是一个名叫兰兰的小女孩用自己胖乎乎的小手为家里的每一个人做一些力所能及的事情，家里人都喜欢这双胖乎乎的小手。
我努力挖掘课文中所蕴涵的德育因素，开展了一系列活动，如说一说你用胖乎乎的小手为家里人做过哪些事情；谈一谈你还想用胖乎乎的小手为家里人做哪些事情；议一议你打算怎样做这些事情。
同时我还设计了一张表格名为《我有一双的手》调查每位学生的一日生活情况并在此基础上评选我班的自理星。
通过这些活动，很多学生学会去关心他人，主动帮助家长做一些力所能及的事情，一些家长在给我的活动反馈表中都写道：感谢老师，因为您不但教给孩子知识，还引导孩子帮家长做一些事情，使我们看到孩子一天比一天懂事了，作为家长我们感到非常高兴。
2、 用理解和爱架起心灵的桥梁，让学生树立起自理自立的信念。
学生的自理自立能力不仅仅体现在生活上，更多的时候表现在学习上。
对于一些在学习上感到吃力成绩不理想，在纪律上要求自己不严格经常惹事，被人们视为学困生、特殊生的学生教师要运用正确的恰当的方法去帮助他们，用理解和爱架起心与心的桥梁。
学校刚开学没多久，班里有一个叫廖兴杰的同学已经几次没完成作业。
通过了解我才知道假期里他家搬到了离校很远的地方，每天早上他很早就要出来赶公共汽车来上学，晚上到家也很晚，为了保证第二天上课不迟到有时候写不完作业就得上床睡觉。
于是我对他说让他每天回家先完成其他学科的作业，如果时间来不及做语文作业可以留到第二天来学校写。
但是自从那次谈话后廖兴杰再也没有不完成作业的情况发生。
理解学生，站在学生的角度来看问题就能体谅学生，就会发现有时候学生们犯错误并不是出于本心，作为教师要设身处地为学生着想，帮助学生树立起自理自立的信念。
3、让学生从身边的榜样学起。
对于那些缺乏自信心的学生就要信任他们，给他们一些力所能及的事情做，当他们完成任务后就能获得满足感，从而树立自理自立的信心。
我班有一个叫周维鑫的学生，因为理解能力差在学习上落后于别的同学，经常受到别人的嘲笑，自卑感很强。
正赶上学校提倡节约能源，要求每班设立能源节约监督员，我就把这个工作交给了他，让他负责关教室灯管，做到人在灯亮，人走灯灭。
虽然是一件很不起眼的小事，可是刘鑫做得非常认真，使得我班在节约能源方面受到学校的好评。
我在班里表扬了周维鑫，同学们也对他刮目相看。
从此以后他越来越乐于为班集体服务，他的自信心不断增强，学习上也有很大的进步。
4、 多与家长联系，共同培养学生的自理自立能力。
对待那些刚刚学会走路的孩子们，作为教师要竭力去许找他们的“优点”，哪怕是沙里淘金，哪怕是用高倍的放大镜。
虽然他们的缺点很多很多，但是要多对那些微不足道的“优点”发自内心地去赞扬、去鼓励，这样就能撼动他的灵魂，就像绿荫场上的啦啦队的呼喊，能激发他们拼搏的勇气。
孩子的自理能力的培养要靠家庭、学校共同来完成。
我在家长会时结合学校培养的十大好习惯，指导家长要为孩子未来着想,从小培养孩子健康心理,适应生活的心理。
在家里要让孩子知道孝敬父母长辈,简单的家务活可以让孩子动手，比如扫地,洗碗、端茶、取物品、擦桌子等，既培养了孩子自理生活能力,又减轻了父母疲劳之苦。
总之培养孩子的自理能力不是一朝一夕能完成的，但是最重要的一点要牢记：放手让孩子自己大胆地做
如何培养一年级孩子的自理能力
老师好、同好： 我叫。
，今年6岁啦。
我是一分活泼的小男\\\/女有时候爸爸妈妈说我活泼的过分，算是一个小淘气鬼。
我的爷爷奶奶、外公外婆总是夸我长的漂亮，说我头发乌黑发亮、眼睛明亮有神。
我喜欢唱歌、弹钢琴，我每天都要弹两个小时的钢琴，现在还会一边弹琴一边唱歌，我喜欢弹的曲子有《***》《***》，我还参与过***演出，获得过奖励。
我还会画画呢，一开始我给我爸爸妈妈画像，我爸爸说我把他画成了丑八怪，不过他总是鼓励我。
我还有不少优点呢，比如说我写字又快又好看，计算能力也挺强的，另外我还会帮着做家务。
当然我也有缺点，比如有时候弹琴、画画后不收拾起来就去看电视，有时候也不愿意写作业，吃饭时候有点儿挑食。
我很喜欢春天，每年春天爸爸妈妈都会带我出去看花、看青草，前几天他们还带我去了植物园呢，里面真是漂亮极了。
不过他们从来不给我折花，他们说花长在树上是最幸福的。
范文二：亲爱的同学们，敬爱的老师： 大家好
我叫。
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。
，今年6岁半了。
我是一个善良可爱的小男\\\/女孩，乐于帮助别人。
我喜爱运动，如跳绳和骑自行车，因为可以锻炼身体，帮助我长高。
另外，我还喜欢画画、做手工和围棋。
我画的画曾经在济南市美术馆展出过。
我的梦想是长大了当一个围棋高手，为国争光。
希望大家都能喜欢我，谢谢。
范文三：亲爱的老师，同学们好： 我叫。
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，是一个自信，开朗，友好，积极向上的小男\\\/女孩，我有着广泛的兴趣爱好，弹琴、看书、下棋、听故事，也对主持和表演也有着浓厚的兴趣，由我主持的幼儿园毕业演出，获得了一等奖第一名的好成绩。
在爸爸妈妈，幼儿园老师的精心培育下，我已成为一名合格的小学生，希望在今后六年的学习生活中，能和亲爱的老师，同学们成为最好的朋友
我们大家一起快乐地学习，快乐地成长! 谢谢大家
范文四：亲爱的同学们，敬爱的老师： 大家好
我是一个比较文静听话的女\\\/男孩子，不爱捣乱，不过偶尔也会淘气。
我是从。
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幼儿园毕业的，在那里我度过了愉快的三年。
老师喜欢我，小朋友也喜欢我，当然我也喜欢他们，我们在一起非常开心。
我在那里有很多好朋友，我希望在学校里也能这样。
我认识了很多字，但是写得还不太好。
妈妈给我买了很多书，我很喜欢看，现在最喜欢的是英雄故事、军事和科学等方面的。
我还喜欢问问题，有时候难住了妈妈，她只好去电脑里查。
为了锻炼身体，我在幼儿园里学了半年武术，老师教了一套拳，可是现在差不多都忘了。
我还在少年宫学了半年儿童画，虽然现在画得还不是很好，但是比以前有进步了，我最喜欢画奥特曼。
妈妈从小要求我要有良好的生活习惯，早睡早起，中午睡午觉，要讲卫生，勤洗手。
我努力去做，但是有时候也犯点小错误，特别是这个假期玩得多了，开学了，又换了新环境，还需要适应。
我的优点是记忆力比较好，认字多，加减法也会一些；性格比较温和、开朗，可以和同伴和睦相处；敢于发言，上课时积极举手回答问题；在幼儿园里帮助老师做力所能及的事情。
缺点嘛也有，有时候会犯倔，偶尔有点小气。
我的体育方面不是太好，在幼儿园排练舞蹈时老师说我动作不太协调，登高爬低的时候有点胆小，不过我会加强锻炼的。
妈妈还说我写作业的时候有点粗心。
妈妈对我的希望是：健康、善良、正直、向上，努力学习，做一个自信、自强、自立的人。
希望老师能对我严格要求、帮助我进步。
妈妈爸爸希望我能保持好的视力，不要过早的戴上眼镜，所以保持正确的读书写字姿势很重要，希望您能督促和提醒我，谢谢。
范文五：亲爱的同学们，敬爱的老师： 大家好
今天是开学的第一天，我来介绍下自己吧
我叫。
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。
，大家看：我长着一双水灵灵的大眼睛，浓浓的眉毛，小小的嘴巴，一双灵活的小手。
我的缺点是：不爱动脑思考，字写得很差，是一个非常倔强的人，每次考试一般都在80分以上，只有五六次是考90分以上的。
我的倔强可以从这个方面看出来。
每次我学骑自行车的时候，从下午开始一直学，还说如果学不好我就是大魔鬼，一直学到天黑了，我才终于肯罢休。
大家知不知道我有几斤重，38公斤。
我每天就知道吃肉，不吃蔬菜，别人说要荤和素一起搭配，而我就是和他们不一样。
这就是我的自我介绍。
谢谢大家
小学生自理与自立
现在，小学生中独生子女的比例不断加大，加之优越的条件，使小学生中易产主两种现象：一是他们本应有的争着参加劳动和总想动手的强烈劳动愿望受到制约，这方面的积极性得不到发挥：二是他们的依赖性增强，事事要大人帮着做，家长成了“代劳力”，学生的参与意识和劳动能力越来越差，克服困难的毅力和抗挫折的能力等都得不到锻炼。
因此，我认为，小学生应该掌握一些初步的劳动技能，应该从小培养小学生的自理自立能力，并通过学校的劳动教育教学实践，促进他们在德、智、体、美等方面的发展。
劳动与技术课是小学生学学习劳动技能的主要阵地，通过学生的实践，提高他们的劳动技能。
过去，大多数教师在劳动与技术课中学生参加实践的时间少，动手少，只是在课堂内看图学技能，所以，学生无兴趣，也培养不出技能。
我们应结合新课程标准大胆创新，积极构建新的教学模式。
我们在教学实践中总结出培养学生劳动技能的四项注意：一是注意激情导入，激发兴趣。
如学习《学学用剪子》一课，教师先在屏幕上打出各种各样的剪子，然后教师再把用剪子剪成的成品展示给学生，激发了学生迫切实践的兴趣。
二是注意讲练结合，动手操作。
如四年级《安装门铃》一课，因学生平日基本无这方面的实践，所以教师要通过讲练的交错练习，使学生能动手操作，从而掌握用锯的方法。
三是注意生生互动，合作学习。
在劳动与技术课上，有的内容并不是所有学生都陌生的。
让会做的学生讲给不会做的学生，使学生们之间互动，可以使他们学会关心，学会合作，而且气氛会更浓。
四是注意课内外结合，巩固技能，学生把在课堂上所学到的知识，在课外小组中练习，可以使学生学以致用，并且巩固了课堂上学到的劳动技能。
军训一句话感言
自立在我们的人生当会遇到一件既让人觉得很容易，做起来很难的事情就是我们经常从父母口中听到的两个字“自立”。
在我们父母口中所说的“自立”，无谓就是说：“臭小子，每天的事都让我做，自己不会啊
什么
不会，连自立都不会以后你可怎么办啊
”他们口中是这样说，但心里并不舍得我们去做。
你看，只要你一鼓起气来要做，他们偏偏不让你做。
你听，“喂，别倒水，小心烫着你……”还没反应过来，水壶却不知哪去了。
所谓的“自立”，用不同人对比，结果是不一样的。
比如一个只懂得刻苦学习的人，但对于生活中的小事情他只会依靠父母来做，在他考上清华大学，准备坐车去时，他妈妈给他一个煮鸡蛋，说是让他在车上吃。
这时，他说出了一句让他妈妈惊讶的话：“妈妈，你让我怎么吃，我不会剥鸡蛋……”；再比如一个懂得刻苦学习，又会解决生活的事情的人，在走向社会的途中，他至少比前一个人成果会更好……下面我再给你们讲一个有关于“自立”的哲理故事：有一片树叶，被一阵风刮上天空，当它飞啊飞，飞到一棵树上。
便看到了一只小鸟，便得意洋洋的对它说：“哈哈，我飞得比你高。
”这时，风停了。
于是这片树叶便落在一个水坑里，这时一头路过的牛踩进水坑里，等这头牛再抬起脚时，树叶已经不见了。
看，多有意思的故事啊
就这几十个字，就足以表达“自立”是多么的重要。
不单单只有这些故事表达我对自立的感想。
我还有亲身经历的故事呢：这一天，家里急忙召集紧急会议，说是要对我依靠的心进行消除，教会自立。
会议决定，把我的零花钱一律取消，靠做家务事补偿。
于是，钱是这样的：洗碗：一元洗衣服：两元拖地：五角扫地：五角……就这样我就开始干家务了。
我干的第一件是洗碗，于是我便把手伸入冰冷的水中，摸着油腻腻的碗筷，我立刻感受到了劳动的辛苦；洗衣服时，我把我的手伸入冰冷的水中，搓着衣服上的油渍和尘屑，我再次感受了劳动的辛苦，原来“自立”是这么困难的……别光想“自立”只是刷刷碗，洗洗衣服的这么简单，其实它做起来是很困难的。
