
通过电子烟把烟戒掉的有多少人,求吧友留言
电子烟的危害好像比香烟的危害还要大。
用电子烟的话大概要多久可以戒掉香烟
按着说明和专家意见的话,大概三个多月可以完全戒掉香烟的
我是按着说明一步一步来的,戒烟过程中叶没有感受到什么不舒服的,挺轻松的就戒掉香烟了
不过要是想依赖电子烟戒烟的最起码的是要了解电子烟的一些知识的。
这是他们的官方网站你可以去了解下,希望对你有帮助
有谁用过这种电子烟
我现在就在戒烟当中,昨天喝了酒就有抽了几只,如果你真的想戒,那你要有那个决心,如果烟瘾来了,你可以把烟盒打开问问那个味道,要么就是想抽的时候,喝点水或者吃点东西
用电子烟能戒掉普通烟吗
电子烟会上瘾
电子烟戒烟为何不靠谱
1、吸烟上瘾不是习惯,是尼古丁上瘾电子烟戒烟的一大理论基础,在于通过替代传统香烟,用电子烟替代吸烟习惯,达到戒烟目标。
可是吸烟上瘾的从来不是一种习惯,而是烟草中尼古丁发生的作用。
所以单单靠替代习惯,根本不能减少烟瘾。
反之,还会因为电子烟不加节制,而增加香烟的复吸风险。
2、电子烟能递减尼古丁含量,减少香烟同样能达到电子烟戒烟的第二个理论,就是通过不同尼古丁含量的电子烟,逐渐减少戒烟者的烟草依赖,最终成功戒烟。
这个理论虽然没有问题,大部分成功戒烟的朋友也是这样做的,可是要减少尼古丁的摄入,每天减少1、2根香烟就可以,何必大费周章搞什么电子烟呢
总之,在目前的研究中,电子烟戒烟只是有“安慰剂效应”的替代疗法,没有足够的科学支持,想要戒烟的朋友也不要把最大的希望,放在这个大多由烟草公司推出的电子烟中。



