网球的学习心得
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁
若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何
试着用快乐去治愈悲伤，你会发现世界的美好。
那么让我们在生活中随时随地寻找快乐。
也许我们会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我们更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。
谭教练的快乐网球教学，正是让我们在学习中不断前进，寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷（PS：他们如果真实的存在于现实中，那么相信他们真的是超无敌
）；作为一个网球的爱好者，每当看到那些网球高手在场上尽情挥洒汗水，享受网球所带来的兴奋、刺激以及愉悦，我也不由地和他们一起感受着网球的无限魅力，和他们一起激动地笑着、叫着。
这也是促使我学习网球的主要原因之一。
而在谭教练的网球教学中，我又发现了网球的又一魅力——球场上的快乐。
在参加网球培训的第一天，他告诉我的就是要在快乐中去学习网球，感受学习中每一天的进步。
听了这席话，我的脑海中又出现了越前龙马在网球场中带着微笑挥动他的球拍的样子。
我相信我能够在每天的学习中感受快乐与进步。
在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天花板飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,教练就在身后提醒我说放松下来,先把动作做完整,把动作做到位,你就已经成功了一大半了.有时,谭教练还会以手把手教,让我感受正确姿势轻松舒适.就在这样的指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对于教练所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。
在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢
当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要我们一直让神经绷的紧紧的。
这和弹钢琴有一定的相似。
如果太紧张，手指都已经因为紧张而变的僵硬，即使弹出了乐曲，那也是无法好听的，虽然把音符按谱演奏了出来，但是因为音符的连贯、以及它们的颗粒性已经被紧张所破坏，乐曲本身想表达的情感也就无法融到音符中传达给听者。
但如果过于放松，乐曲的整个平衡感、音符的颗粒性也同样地受到破坏。
所以在球场上，我们需要有一个既放松又紧张的状态，而快乐就在盯球、引拍、挥拍、击球的瞬间当中。
在这样的状态中，你又何需担心不能每天都有收获呢
有了最佳状态，会让成功离你更近一步。
Happy feeling in the process of study makes good result! 每天,在网球的学习里,我看到了自己击球成功率的不断提高,挥拍速度也越来越均匀平缓.冰冻三尺非一日之寒。
任何事情的成功都要靠背后的一次又一次的努力才能够实现。
一句耳熟能详的话就说明了如此的道理——成功=99%的汗水+1%的天才。
就算是天才，他也同样需要用自己的努力去证明他的天才。
如果他任何努力都不做，那么他的天才又从什么地方去体现呢
因此付出了努力，才会有收获。
网球的学习过程中，谭教练所要求的是只要你每天的网球学习能够进步6%，那么就足够了。
因为加以时日，每天的6%进步就会累计到一个很不错的水平高度上。
想象自己每天都在不断地进步小小的6%，那么还有多少的6%呢
总会有收获成功的一天，只要坚信自己一定能行，而且坚持不懈地每天强化自己的技术。
“温故而知新”，“学而时习之不亦说乎”。
正如前面所说的那样,刚开始的那第一,二天打球并不顺.好象球总喜欢作对,总不往心中所想的地方去,就开始有些着急.这是因为随着人年龄的不断增长，当我们开始懂事以后，责任感就不断地在我们的性格中占据着一个重要的位置。
平时的学习、生活中，责任感总会不断地在人们的行为中出现。
正是有着强烈的责任心，在工作中才尽心去做到自己的极限，让工作能够完满。
也许你会认为我们的网球学习过程中也会被这种责任感所包围，但是在谭教练的快乐网球教学中，他却告诉我们：“如果在初学阶段，教练发过来的球你无法接到的话，那么这个就是教练的责任，是他没有把球送好。
你在场上首先需要做到的是把挥拍动作做完，这样就够了。
不要因为想着要把每一个球都击回，而使动作变形。
接不到球是很正常的，但是随着你每天的进步，你会慢慢地接到所有的球。
这样去想，你在场上不会因为紧张而用力去握拍，也不会无法把挥拍动作完成。
”他的这番话，可以让人在场上不会因为接不到球而责怪自己，从而让身体紧张，最后使得动作质量下降。
在教学过程中，让我印象很深的还有谭教练那生动、通俗但不乏幽默的比喻方式。
他把我们从引拍、挥拍到动作完成的全过程比做了公交车的起始站到终点站的过程。
在我们动作没有做到位时，他总说：“不要在某站就下，要到终点站才下的啊。
”他以轻松幽默的方式让我们认识到自己的不足，可以让我们印象深刻，从而得以改正。
责任感在人的一生中都是很重要的，但是在这样的快乐网球中，你可以暂时抛下。
但是同时，也要让自己在做好动作的基础上，尽量的去接自己能够接到的球，而不是轻言放弃。
在人这一生的字典里，轻易放弃是一个不应该出现的词语。
有了在力所能及范围内的拼搏，才能有更大的前进。
相信你肯定也会喜欢这样的不失幽默、愉悦但又能同时掌握技能的快乐教学吧
网尽场上快乐，“求”索个中奥妙——这就是我所理解的网球。
Come on
If you enjoy tennis ，please join us
在这儿，引用一句话：I Love This Game
Now ，let’s go ! 一起去感受网球带给我们的快乐吧。
对网球的感受
对学习网球的认识在学习的过程中, 我深深得体会到如何能真正打好网球享受网球。
对于很多初学者，包括我在内，都是喜欢网球明星，或者是羡慕球场上的高手大力的来回击打球，或者觉得打网球是一件很帅的事而来尝试网球的。
当然我们也是从模仿开始，但是我们也有时太不自量力的，急攻求成，基本功还没有练好，拿球就打，有的一开始就尝试上手发球，有的是在底线用力击球，当然这样的结果通常是拣球的时间大大多于打球的时间，这样，看样子也是一件郁闷的事，才知道学好网球并不是一件容易的事。
但是，我觉得网球是我所喜欢的，正所谓难有难的干，网球,我学定。
而在学习中,我发现一个完全没有打过网球的初学者那怕是没有打中网球,而当他们发现隔着网有来回的时候,很多的初学者就克服了那些觉得难打的畏惧心理，觉得网球并不难学，从而开始享受网球的快乐了。
现在就让我回想我学网球的经过与某些想法吧。
一开始我们先了解网球的几个平面,根据球拍柄的8个平面,将与一侧拍框相连的平面定为第1面,然后按顺时针方向依次排列为2,3,4,5,6,7,8面。
接着是握拍方法，先把手平贴在拍面上，保持手掌与拍面平行，手顺着拍面滑下来到拍柄上，手握紧拍柄。
握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的第1面上，食指根部关节按在第3面上，食指略微与中指分开。
这是了解到该握法优点在于手掌与拍柄接触面积大，容易发力，挥拍范围大，能打出强有力的正手击球、且适合打任何高度的球。
其实，我觉得完美的挥拍其实是属于你自己的有自己特点的最有效的挥拍方式。
只要适合自己的打法习惯，能把握自己的手感，而并不要按照上面所讲的握拍方法，而我相信自己从打网球中学习网球，以打好网球为目的（而不是练动作），通过不断的练习去获得自己的打好球的感觉，同时努力去学习和巩固最基础的技术要点比如击球点，节奏，流畅等等，可以找到属于自己的完美的挥拍。
我们也练习球拍触球：1、颠球，用正确的正手击球握拍方法持拍，拍面与地面平行，不间断地垂直向上颠球，体会肌肉感觉。
逐步改变球弹起的高度和频率，努力做到能够在行进间按照自己意愿支配球；用正、反拍面依次连续颠球。
2、拍球，用球拍不间断地向地面拍球，击球点高度应在腰部以下。
应逐步改变球的高度和频率，并能够横向或纵向改变方向等控制球运行轨迹，努力做到能够在行进间按照自己意愿支配球。
3、对墙触球，能够自如颠球和拍球后，应进行对墙触球练习。
拍头略微上翘，身体稍侧对墙面，在身体右侧前方连续不间断地对墙触球。
应逐步改变球拍与墙距离和触球频率，增强练习难度。
在我看来，对于一个网球手来说，握紧球拍是很需要的，而握紧球拍的理由总得来说有以下几个：1，在球拍准备击球时能保证对球拍的控制；2，在球拍向前挥动时能提供最佳的球拍速度；3，在击球时能获得最大的力量；4，击球时能保证球拍不在手中扭转；5，能保证转体跨步所产生的动量完全地转移到球拍上。
我们也学了正手击球技术，在正手击球技术学习中，我了解了4点，1、准备姿势：面对球网，双脚自然开立约同肩宽，双膝微曲，身体略向前倾，重心落在前脚掌上。
右手握拍，左手轻托拍颈，拍面与地面垂直，拍头指向对方，两眼注视对方来球，做好击球准备。
2、后摆引拍：身体右转，右手自然向后屈臂引拍，肘部下沉，使手臂、球拍和身体基本处于同一平面，拍柄底部正对来球，拍头向上高于手腕；同时，左脚向身体右前方跨出一步，左肩对网，重心后移。
3、挥拍击球：应转动身体，脚用力蹬地，以关节为轴，手腕固定，以大臂带动小臂挥拍，一般在左脚右侧前方、腰部高度击球。
此时，拍面与球网平行，与地面垂直。
击球时的速度应为最快，使球触及拍面中心。
4、随挥跟进：球触拍后，使拍面平行于网的时间尽量长些，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚，身体也随着转向球网，拍头随惯性挥到左肩前上方，肘关节向前向上，用左手扶拍颈；随挥跟进结束，立即恢复准备姿势。
从学习网球的过程中，基本功的学习是当然的，但是当你站在球场上，那时你的心态是最重要，本来你已经有好的技术了，却站在球场上打颤，那再好的技术也是浪费，这需要我们培养良好的心态。
在网球比赛中，从心理的层面来说，一个好的球手通常知道应该有怎样的感觉，使它能帮助自己的发挥，从而帮助自己取得好的成绩，在这一定要有自信的感觉，这一点大家一定已经非常清楚。
你只有在非常自信的情况下，才能打好球，职业选手也不例外。
我们常听到一个输球的选手会说：“当我开始怀疑我自己的时候，我就开始越打越臭了。
”就是说他没有了自信的感觉。
这也是你在比赛中所需要的最重要的一个感觉，还有一点你要记住的就是：无论输赢你都必须相信自己。
在打网球的时候，要需要一点作战技巧，例如了解对方最擅长的打法，力量方面如何等等，正所谓知彼知己，百战不殆，了解对手又了解自己，才可能身经百战而从不面临危机；不了解对手而了解自己，往往胜负各占一半；不了解对手也不了解自己每次作战都会面临危机。
虽然我只是学习网球只有一个学期，但是我在这一学期中感受到了很多，接下来我也会继续学习网球，要从学习网球到享受网球。
谈一谈对网球课的体会800字
认识动是必要的，但运动中也有注意事项。
只意和了解它们，才能做到健康运动。
会达不到你想要的效果，甚至会对身体有所伤害。
体会：开始我很不情愿，给自己找各种借口会想半途而废，但是还是坚持练了，在其过程中我体会到了快乐，得到了满足感，也理解了运动对我们的重要性，掌握方法的意义
大学生体育课心得体会
光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。
同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。
只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
一名优秀的运动员作文李娜
当比分定格的刻，当李娜微笑着放下了一整球拍，当两个异国姑娘个“”的对手隔网相互贴颊问候的时候，现场观众送上了感动和赞赏的掌声，远在中国的一些球迷也为之动容。
赛后，各大网站网友的评论和寄语也如潮水般地涌来。
“娜”样感动 在网友如潮的帖子中有不少走起了“温情路线”，泪水、感动、感谢等一系列关键词，深情款款、情意绵绵，让人看到了中国“金花”带给他们的感动。
“李娜输了，我怎么还哭了。
她打得很好，真的。
”网友“栗子1990”说。
“看完比赛我落泪了，不知道为什么此时结果已经不重要了，留给我的除了感动还是感动。
李娜，谢谢你
”来自湖南的网友“不愿离去的秋风”表示。
“宝贝，回家
拭去眼角的泪水、擦去额头的汗滴，我们已经为你准备好了一桌热气腾腾的年夜饭。
”网友“dxnt0796”说。
“娜”些祝福 当然更多的网友表达出的则是对于李娜创造历史、取得澳网亚军难以掩饰的激动和兴奋之情，一片喜气洋洋的欢腾气氛在各大论坛的体育板块随处可寻，有的甚至“流窜”到了其他内容板块中。
“娜姐，你是最棒的。
虽然有些许的遗憾，但是站在澳网决赛的舞台上就已经是冠军了。
我们为你骄傲。
”网友“candy”说。
“今天看了澳网，看到了中国网球的希望
李娜好样的，今年还有法网、温网和美网等着你去创造奇迹。
”一位未署名的手机网友说。
网友“七月_筱”说：“亚军并不代表失败
你打得很漂亮
好好刷你的信用卡，好好地过个春节吧，兔年再得几个冠军噢
” 李娜捧着银色奖盘，站在罗德·拉沃尔的奖台上，银色的奖杯离她只一步之遥——这已经是一个历史，从来没有一个亚洲球员在大满贯单打赛场上能站到这里。
1 “李娜
中国骄傲
” 2小时5分钟，中国“一姐”李娜北京时间昨晚在这个舞台上和三届美网冠军、比利时名将克里斯特尔斯鏖战三盘，在6比3赢下首盘的形势下被对手以两个6比3逆转。
其实，胜负只是赛场上的短暂瞬间，在整个参赛过程中留给观众的印象才能代表一个国家的形象。
李娜让更多的中国人爱上了网球这项时尚的职业化运动，也让世界发现原来中国选手并不是只会夺牌的机器人，其实也可以这样“国际化”。
2 李娜告诉世界：中国式顽强 镜头：重新回到同一起跑线展开决胜盘的比赛，原本就对丢掉第二盘被追平的选手不利。
李娜在关键时刻的体力下降以及情绪起伏更是让自己陷入了极为不利的局面。
即使如此，李娜在第8局自己非保不可的发球局中仍打出了自己的特点完成保发，从而未让比赛形成悬殊的一面倒。
“你的意思是我以前的心理不够强大
”李娜赛后如此反问提问的记者，金花一姐最为厌恶的便是记者说中国球员的心理素质差。
在李娜看来，因为还承担着综合性运动会的重任，中国球员的心理是最强的。
回顾整个澳网，李娜可谓每分必争，前五轮都是两盘拿下，半决赛中逆转世界第一沃兹尼亚奇，李娜则是在先输一盘的情况下，通过第二盘挽救赛点最终逆转取胜。
昨日的澳网决赛，虽然李娜没能如悉尼赛一般上演首盘0比5落后仍反败为胜的经典案例，以1比2被对手翻盘，但是李娜在比赛中仍然紧咬对手，在次盘比赛后半段，小克连保带破将自己的制胜分提高至12个，完全掌握了比赛节奏。
决胜盘开始后，李娜率先被破发，其情绪也因此有了变化，一个想摔拍子的动作过后，李娜回过神来，努力克制情绪，1比3、2比4、3比6，尽管一直落后，但是李娜始终没有放弃，如果说回球失误增多或者是救球移动不够快的话，那也是因为李娜的体能到了极点，实在是。
3 李娜告诉世界：中国式浪漫 镜头：决赛之后的颁奖仪式，李娜的感动全场，“我的丈夫就是穿黄色T恤的那个人，这几天我开了很多关于丈夫的玩笑。
我想对我丈夫说，不管你是胖还是瘦，是帅还是丑，我都会永远跟随你，永远爱你。
” 本届澳网，随同李娜一起世界闻名的，还有李娜的丈夫姜山，这个小眼睛的憨厚男人还兼任着李娜教练的角色。
13年前，只有16岁的李娜与姜山相恋，稳定的感情生活也让李娜能够地投入到训练和比赛中。
而2002年选择退役，李娜也是为了陪伴姜山上课、生活。
按照李娜的话说，“为了这么多年的感情，我想用这种方式来纪念。
我觉得这种感谢无法用言语表达，尽管我们没有惊天动地的那种大爱情。
”可曾经因为怕被当作坏女孩，李娜一度用胶布盖住自己的文身。
虽然姜山一直是坐在看台上默默支持李娜的那个人，但是直到本届澳网他才被李娜频频曝光，从只刷老公的信用卡，到老公打呼噜影响自己睡眠，李娜一路走进决赛始终不忘调侃姜山。
对于李娜来说，姜山给了她最真的爱，最大的支持，所以在这最关键一役的感言里，满是她对于老公姜山的爱。
4 李娜告诉世界：中国式 镜头：半决赛击败沃兹尼亚奇后，主持人好奇道究竟是什么让她展开大反击并最终逆转，李娜坦陈是奖金：“谁会和钱过不去呢
用我自己的努力赚钱，花着也踏实。
” 昨日的决赛结束后一个小时，美联社在澳网决赛后披露了李娜在决赛第二盘局间休息时，向赛场的裁判抱怨的内容：“能不能叫中国的观众别教我怎么打球
”对于不懂观赛礼仪的观众，李娜一向不留情面。
在李娜之前，国外观众对于中国选手的印象只是电视镜头前表情木讷的夺牌机器，而李娜从来都不会在镜头前掩饰自己真实的内心。
以往，中国运动员很少主动谈及奖金，但李娜从来不避讳对于金钱的渴望。
金花单飞后，球员要凭自己的奖金去养活自己的团队，澳网每前进一轮，李娜的奖金都有大幅度的提升，奖金自然成为李娜前进的最大动力。
澳网后刷老公的信用卡购物是李娜奖励自己的方式，但也不要忘了李娜曾经捐出百万奖金给家乡的儿童福利院。
都说夺冠后要先感谢国家，李娜却完全不会说套话。
决赛后接受现场主持人的采访，李娜先赞美了对手，然后感谢了赞助商和团队，最后不忘送上新春祝福。
简简单单的几句话，却流露出真性情，现场因此掌声雷动。
其实爱国并不需要太多语言，李娜在赛场上拼尽全力足以证明。
5 李娜告诉世界：中国式幽默 镜头：晋级决赛后，李娜为现场观众分析了自己先输后赢的原因：“昨晚我睡得很不好，因为我丈夫打呼噜，影响了我的睡眠，我每小时都要醒一次。
”现场主持问到一晚没睡在想什么呢
李娜说：“想怎么样救赛末点呗。
”而在半决赛中，李娜正是挽救了赛末点晋级的。
本届澳网期间，有记者问李娜的幽默是哪学的，李娜笑笑，骄傲地说娘胎里带来的。
中国人内敛的性格导致普遍缺乏，这是不争的事实，而的李娜恰恰没有娇柔做作。
李娜说希望母亲能和自己一起周游世界，但是母亲却说她有自己的生活。
可见李娜的母亲并不愿意限制女儿的发挥，无论是在场上还是场下。
在墨尔本公园，听李娜的新闻发布会成为众多记者的一件乐事，“姜山担任你的教练后，你从丈夫那里得到了什么
”“信用卡。
”这是李娜在本届澳网第一次调侃姜山，就博得笑声一片。
昨日的澳网决赛，有飞虫影响了比赛，李娜做出一个正手进攻的姿势想将虫子打走却失败了，只能求助于将虫子抓走，中国一姐夸张表情又让全场笑翻。
本报记者傅春扬 中国女网 历史时刻 李娜收获澳网女单亚军，再次为中国网坛实现历史性突破，以下是中国女子网坛重大突破： ■ 2004年8月 孙甜甜、李婷夺得雅典奥运会女双冠军，这是中国首次收获奥运会网球金牌。
■ 2006年1月 郑洁、晏紫夺得澳网女双冠军，捧起中国在四大公开赛的首个冠军奖杯。
■ 2006年6月 李娜打入温网女单八强，成为首位打入四大公开赛单打八强的中国球员。
郑洁、晏紫首次夺得温网女双冠军。
■ 2008年1月 孙甜甜与塞尔维亚选手齐蒙尼奇合作夺得澳网混双冠军，这是中国“金花”首次夺得四大公开赛混双冠军。
■ 2008年6月 郑洁打入温网女单四强，成为首位跻身四大公开赛单打四强的中国球员。
■ 2010年1月 李娜、郑洁携手打入澳网女单四强，这是中国首次占据四大公开赛单打四强。
■ 2010年1月 李娜成为首位排名世界女单前十位的中国球员。
■ 2011年1月 李娜打入澳网决赛，成为首位打入四大公开赛单打决赛的亚洲球员。
【家乡连线】 李娜，妈妈盼你 回家过春节 新华社电 “我最想问下她，什么时候能够回家过春节
”昨天的澳大利亚网球公开赛女单决赛结束后，问起待会儿给失利的李娜怎么发短信时，李娜的妈妈李艳萍这样说，“她太累了，赶紧回到家里好好休息一下。
虽然没赢，她还是为中国创造了奇迹，我为她高兴，为她骄傲
” 李娜由于连年比赛和训练，回家的次数很少。
李艳萍说：“我都习惯了，去年一整年，李娜回家的次数不超过5次，每次也只有一两天。
最短的一次，睡了一个晚上就走了。
希望今年过年，她能回家多歇两天，我们好好说说话。
” 孙晋芳—— 李娜可比肩姚明刘翔 新华网电 “比赛结束后我第一时间就给李娜发短信表示祝贺，我说：‘不管，你都是胜者，你让中国网球飞起来了’
”身为国家体育总局网球运动管理中心主任的孙晋芳昨天激动地告诉记者。
孙晋芳认为，李娜对于中国网球的贡献“用千言万语都无法表达完整”。
孙晋芳说：“在网球这个欧美人占据优势的国际主流项目中，李娜用自己的表现证明，中国人乃至亚洲人也可以拥有自己的一席之地。
此后国际网坛将重新认识中国网球，李娜在其中起到了非常大的作用。
” 在孙晋芳眼里，李娜目前已经可以同姚明和刘翔比肩，成为来自中国的国际级体育明星了。
“她的存在以及在澳网的表现可以极大促进中国网球的发展，将会有更多青少年因她投身网球运动，也会吸引更多的企业赞助投入到网球中来。
”摘自《扬子晚报》李娜： 刚刚创造历史夺得澳网女单亚军的李娜在澳网赛场宣布，签约国际知名表业公司劳力士，亚洲一姐与费德勒、海宁、伊万诺维奇、德尔·波特罗等大满贯冠军得主一同成为其全球形象代表人。
“非常高兴，我总是能成为开路的人。
”“其实我觉得自己没有必要为了谁，或是为了什么去改变自己，我觉得那样应该活着更痛苦吧，人活着不就图个开心吗
”“中国人就是这样，进了决赛没有拿冠军吧，就想下次拿冠军，哪有什么好事都让你一个人给都占全了。
”“很多中国观众都在喊，如果我是打高压的话，就说杀死她，杀死她，就那种，然后如果对方在打，对方的回球还没有落地之前，后面会叫什么出界呀怎么怎么，就是那种声音。
”“能不能叫中国的观众别教我怎么打球
”“我一定不去春晚。
因为我觉得自己很少过年的时候正好在家里，所以我会全身心地去陪我的家人，陪姜山的家人。
颁奖仪式上李娜特别感谢了老公姜山：“不管姜山是胖是瘦，好看与否，我都会永远爱你
” 李娜和姜山的爱情有胸口的文身为证，图案是玫瑰和心形的组合。
对于这个文身，李娜解释说：“和姜山相恋的时候我16岁，现在他成了我的老公。
为了这么多年的感情，我想用这种方式来纪念。
我觉得这种感谢无法用言语表达，尽管我们没有惊天动地的那种大爱情。
”给力不给
急求..成功背后付出了无数艰辛的例子和名言1!!!
英国的作家和诗人沙士比亚，是大家再熟悉不过的人，但又有几个人真正知道沙翁成名前的学习环境呢
沙士比亚原来只不过是替人看管马匹的，剧院中的打杂工而已，但他不因身处逆境而怨天尤人，而是一有空闲便从剧院的门缝和小孔里偷看戏台上的演出，他凭着这种执着的“偷学”精神，终于使自己闻名于世。
司马迁，西汉著名大史学家。
意外横祸，使他身受“腐刑”，但他并没有被逆境击倒。
出狱后，以惊人的毅力，忍受残体的折磨，终于完成了名垂千古的我国第一部纪传体通史《史记》，被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，后世称之“中国历史之父”。
道尔顿是英国杰出的化学家、物理学家，出身贫寒，生活条件恶劣，但他没有因此而自暴自弃，15岁时便离开家乡自谋生路，在给一个学校校长当助理12年里，一边工作，一边读书，写下了“午夜方眠，黎明即起”的座右铭激励自己。
经过艰苦的努力，积累了大量的科学知识，28岁时发现了气体分压定律，创立了倍比定律和“道尔顿原子学说”，提出了原子量表。
他的杰出贡献，被恩格斯的高度赞扬为“近代化学之父”。
人的天赋就象火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。
而逼使它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。
—— 高尔基 1、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。
——拿破仑 2、自信是成功的第一秘决。
——爱默生 3、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。
——培根 4、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。
——徐特立 5、地球上的任何一点离太阳都同样地过远。
——伯顿 6、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。
——拉劳士福古 7、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
——培尔辛 8、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
——萧伯纳 9、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。
——马尔顿 10、哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。
——桑塔雅娜 11、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。
——但丁 12、无论如何，“流言”总不能吓哑我的。
——鲁迅 13、天生我材心有用。
——李白 14、知人者智，自知者明。
——老聃《老子》 15、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
——诸葛亮 16、恃人不如自恃也。
（恃，依靠。
）——先秦《韩非子·外储说右下》 17、自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。
——梁启超 18、吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。
——司马光 19、自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。
——陆九渊 20、自信者不疑人，人亦信之。
自疑者不信人，人亦疑之。
——《史典》 1.金字塔是用一块块的石头堆砌而成的.(英莎士比亚) 2.凡事皆有终结,因此,耐心是赢得成功的一种手段.(俄高尔基) 3.勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧.(美华纳) 4.成功的秘诀端赖坚毅的决心.(英狄兹雷利) 5.成功并非重要的事,重要的是努力.(法泰尔多尔) 6.成功是用努力,而非用希望造成.(约翰赫斯金) 7.不论成功或失败,皆存乎自己.(美朗费罗) 8.成功毫无技巧可言,我一向只对工作尽力而为而已.(美卡内基) 9.决心即力量,信心即成功.(俄托尔斯泰) 10.不是因成功才满足,而是因满足才获得成功.(法阿兰) 11.成功的先决条件是「信心」.(美福克纳) 12.与其看多少人比你进步,毋宁想想有多少人比你落后. 13.人人都说非得成功不可,但是我却这样想:首先需求取生存,这样才 是世界最大的成功.(法坚强诺) 14.为了不损及莫大的成功,神不能不渗近一滴苦涩的味儿.(瑞希尔提) 15.自信是成功的第一秘诀.(美爱迪生)
我的梦想当一名运动员从那几个方面去写
每个人都有梦想，每个人的梦想也都不一样。
当在奥运会上看到一名名运动员驰骋在赛场上的时候，当看到一名名篮球运动员为了自己的团队挥汗如雨的时候，心里十分的羡慕，十分的佩服。
我的梦想，大家也应该都猜到了吧，没错，我的梦想就是当一名出色的运动员。
如果有一天我能成为一名运动员，那我第一个一定要变成--姚明。
因为他是我的偶像，是我心目中的大英雄”。
总是幻想着，有一天我也可以像他一样，享受着至高无上的荣誉。
爸爸跟我说过，要想成为一名运动健将，就要不怕风吹日晒，多锻炼，我不会放弃。
我十分喜欢打篮球，当投篮投中的时候，心里别提有多开心了，我想成为一个像姚明一样的篮球运动员。
我还小，所以下课的时候我喜欢看高年级哥哥们打篮球，学习他们投篮的姿势。
晚饭后，爸爸妈妈也会带我去体育场练习，久而久之，我的篮球也有了进步。
我知道当一名运动员很艰难，期间需要许多许多的锻炼，而且会很辛苦。
但是我永远不会放弃我的梦想，我坚信有一天它一定会变成现实。
