
游戏摸石头过河技巧
三块木板平行放置距不要太大,身体对看要前进的,人半蹲,一直保持半蹲踩在右边的两块板上,左手抓左边木块传给右手,放在右边,左脚从前面绕过右脚,两膝要分开点,踩在右边板上,再按上述方法把左边木块拿到右边,右脚踩上去,然后重复上述过程,过程中重心保持一致,不要时高时低,动作快而稳,此方法适合平衡感较强、腰腿灵活的人,体育老师强烈推荐,本人亲自试验,十分有效,在家可用拖鞋练习
六一亲子投石过河作文
运动会的项目可多啦
有跳绳、有控乒乓球、有50米迎面接力等等有趣的项目。
让我比较深刻的比赛是跳绳和控乒乓球,因为跳绳初赛的时候我跳了125个,可决赛的时候我只跳了103个。
控乒乓球可为班集体争光了,我初赛的时候一分钟控了154个,决赛的时候我控了177个,所以我得了女子组控乒乓球的第一名,我可高兴了
让我最深刻的是50米迎面接力赛,这个比赛,必须要同心协力、众志成诚才能取得好成绩。
比赛开始,只听见一地声“嘘”的声音,我们班的同学就奋力向前冲,轮到我了,我的心一下子跳到了嗓子眼里,不过我还是奋力的向终点跑去,跑的过程中我特别的紧,因为跑的不快就要落后,终于跑到了终点,交给了下一个同学,我的心落了下来
比赛激烈的进行者,“哎哟”
只听见同学们一声喊叫,我一看原来掉棒了,没有关系,只要我们努力,第一名还是属于我们班的,于是我大声的喊到“三六班
加油
加油
”同学们听到也跟我喊了起来,一阵阵的喊声,仿佛给了后面同学的力量,后面的同学一个劲的往前冲,“我们赢啦
”同学们欢呼起来。
这个运动会使我懂得了团结就是力量,让我们团结起来吧
三六班
摸石头过河是什么意思
如履薄冰,随机应变



