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投篮一等奖获奖感言

时间:2013-07-23 09:49

1985年春节联欢晚会的纪念币价格

1985年春节联欢晚会纪念章,不是纪念币。

1985年,中视台和中国工商面向全国联合了面值壹元的“1985年春节联欢晚会赞助纪念券”,募集了50万元的晚会赞助资金,并在春节晚会现场,由中国女排投篮中奖,产生一等奖14寸熊猫牌彩电一台,二等奖金质纪念章10枚(实际仅开出6枚),三等奖银质纪念章100枚,四等奖铜质纪念章1000枚,其他为铝质纪念章(约50万枚)。

而为春节晚会发行纪念章这是第一次,也是央视迄今惟一的一次。

金章、银章很难得,也少见,价格不菲。

铜章上品市价100元左右,铝章上品市价30元左右。

怎样做像领导者的自我介绍

双复式计算表胆拖投注透彩票的一种投注方式,在双色球玩法中,胆拖只能用于红球区,球区采取复式或单式号码的形式,与前者组成一注投注号码。

双色球的胆拖投注分为红胆蓝单、红胆蓝复两种。

红色球的胆码是从33个号码中选择1--5个,拖码是从33个号码中除胆码外再选2--20个,蓝色球可以随意选择1-16个进行组合。

根据中彩规定,双色球单张票面最大金额为3万元,因此,只要我们所选取的胆拖号码总金额在3万元以内,即可成功购买。

据测算,双色球胆拖投注最大组合为1个胆码16个拖码(红球区)3个蓝码,总投入为26208元。

如果中奖,将获得1注一等奖2注二等奖335060元的固定奖。

双色球胆拖投注的关键在于选胆,在33个红色球中,可以根据个人感觉和经验,选取1-5个号码,对于总共6个红号的中奖条件,相当宽泛和简单;而1-20个拖码基本涵盖了人们对双色球号码走势判断的全部范围。

加上相当数量的“投篮”高手协助,应该说获取丰厚回报并非遥不可及。

胆拖投注不仅仅要求购彩资金的协作,更要求选号技术的大融合、大交流,实现技术和资金的良好结合。

请帮我写一篇三好生自荐书

我是中队威获得过文明学生的称号 作文三等奖 演讲一等奖 400字

尊敬的老师、亲爱的同学们: 您们好

今天我郑重地写下这份自荐信,希望能成为一名获得老师、同学和家长认可的三好学生

我知道,要成为一个三好生,只有学习成绩好是不够的。

“德、智、体、美、劳”全面发展是三好生的传统标准,而 在家做好孩子,在校做好学生,在社会做好少年则是新时代对三好学生的基本要求,这些也是一直以来我对自己的要求。

从我小时候起,爸爸妈妈就教导我:我要学的不仅是知识,更重要的是学道理。

我想,学道理就是要求我从小培养良好端正的品德。

热爱祖国、尊长爱幼、诚实勤俭、谦虚礼让等等中华民族的传统美德是我坚持学习和实行的,而“行为规范好少年”、“四好少年”、“阳光好少年”等等称号的获得,以及我珍藏的几封老师给我的表扬信都是老师和同学们对我的认可和期许。

在学习上,我的成绩一直以来都比较稳定而且良好。

这是因为我知道作为学生最基本的任务就是学习,在学习上我从来没有丝毫的骄傲和放松。

我愿意投入我最大的努力去保持学习成绩的优良,而且我希望我能和全体同学一起不断进步,不断取得好成绩。

在课堂之外,我还积极吸取各方面的知识,喜欢在遇到不理解的问题时开动脑筋。

虽然我的身体有点瘦弱,但是我非常喜欢体育锻炼,晚上在家里时,只要有时间和没下雨,我都会在楼下花园里锻炼跳绳和跑步。

在休息日我还定期去练习舞蹈、游泳;暑假里,跟爸爸去球场让爸爸教我投篮和踢足球是我最高兴的事情。

我还特别喜欢美术,去年我就获得了中国美术学院社会美术水平考级的三级证书呢。

我还积极参加各种课外活动,在我的努力下,获得了“手抄报二等奖”、“讲故事比赛三等奖”等奖项, 在生活方面,我和我的家庭曾获得过“书香之家”、“低碳先锋家庭”等称号。

在劳动方面,我经常积极帮助妈妈做些我可以做的家务劳动,而在学校,大家都公认我的值日工作做的很认真负责。

我期待着老师、同学们的支持,获得三好生称号将是我不断进步的最大动力。

谢谢大家。

摘自。

是否可有参考,把不适合自己条件的改掉填上自己的情况即可

如何提高初中学生的篮球技能研究课题

如何提高初中学生的篮球技能研究课题篮球运动于1895年传入中国,在国内迅速普及和发展,学校篮球运动同样司空见惯,尤其是《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》颁布以来,中小学广泛开展阳光体育运动,而校园篮球运动更加普及与繁荣。

本校是一所百年老校,办学条件一流,素质教育成果丰硕。

1990年以来,学校组建的男女篮球梯队先后2次获得江苏省体育传统项目学校篮球比赛第三名,10多次获得苏州市小学生篮球比赛冠军,30多次获得常熟市比赛冠亚军,在市内外影响深远。

学校因此而成为苏州市、江苏省体育传统项目学校,苏州市体育工作先进集体。

2011年8月,学校成功承办了江苏省体育传统项目学校篮球比赛,作为东道主的男子篮球队获得冠军,许多媒体作了专题报道。

但是,学校篮球运动的问题与不足显而易见,主要是篮球普及程度不高,仅仅停留在“2名教练,2支队伍”的局限上,没有上升到篮球文化的层面,对提高全校学生的素质没有起到多大的作用。

而篮球文化是篮球运动的“魂”,没有文化的篮球是缺少底蕴、没有品味的篮球,是缺乏动力、缺乏魅力、缺乏竞争力的篮球。

据此,作为学校发展战略思考,迎合学校篮球文化特色建设的需要,提出“建设校园篮球文化,提高学生素质实践研究”这一研究课题。

二、国内外同类课题研究状况校园篮球运动是美国体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明的,他成功地使学生在漫长的冬季里能继续进行体育运动,可以说篮球文化植根于高校。

随着时代变迁,篮球文化迅速向中小学辐射,对校园篮球文化的研究与日俱进:宗雪飞(中央民族大学)《中央民族大学校园篮球文化现状调查分析与对策研究》;李希水(德州学院)《高效校园篮球文化价值研究》;谢柯(中国传媒大学)《高效校园篮球文化的探讨和研究》;张予鹏(河南农大)《关于高效篮球文化建设的研究》;郑逢敏(华中师大)《中国特色校园篮球文化建设的研究》;王维(南阳市一中)《初探中学校园篮球文化的构建》;宜昌市实验小学《校园篮球文化的构建与研究》等等。

纵观研究现状,大学居多,中学次之,小学很少;理论研究居多,实践应用研究较少。

而本课题重在实践应用研究,在篮球文化理论的支撑下,主要解决怎样建设小学篮球文化

怎样实现篮球文化提高学生素质的固有价值

怎样检验篮球文化对学生素质发展所起到的积极作用

因而具有广阔的研究空间和较高的研究价值,既有传承,又有创新。

三、理论依据 篮球运动表现出独特的文化符号,篮球运动专门的技术动作,丰富的战术形式,独特的比赛方法,和严密的竞赛规则构成了篮球文化的语言系统,特有的立体攻守对抗则韵语了篮球文化的精髓。

从生理学角度,篮球运动对促进人体生理机能,特别是内藏器官和感受器官的功能,中枢神经的支配能力等均具有积极作用。

从智慧的角度,篮球运动是技术与智谋的渗透结合,可以改善学生大脑的物质结构和技能状况,帮助提高思维能力。

从娱乐的角度,篮球运动可以增进友谊、陶冶情操,得到精神享受,放松和调节生活,更好地学习工作。

从教育的角度,篮球运动是一项集体性项目,可以培养学生的组织性、纪律性、责任感、义务感、集体荣誉感;培养团队意识、竞争意识、开拓精神;培养克服困难和挫折、分享成功的喜悦等心理品质。

从创新的角度,篮球运动在培养学生创造性方面具有鲜明的独特性,要求学生在快速的运动中和在极短的时间内做出连续的反应,为学生的创新提供了条件。

从审美的角度,篮球娱乐、竞赛内隐着形体美、动作美、道德美、理智美,篮球运动是审美教育的活教材。

四、 主要概念1、 校园文化校园文化是以学生为主体,以课外文化活动为主要内容,以校园为主要空间,以校园精神为主要特征的一种群体文化。

2、校园体育文化校园体育文化是师生在体育教学、健身运动、运动竞赛、体育设施建设活动中形成的物质和精神财富以及体育观念和体育意识的综合。

是校园文化的重要组成部分。

3、校园篮球文化校园篮球文化指以校园为空间,以学生和教师参与为主体,以篮球运动为主要内容和运动手段,所创造的篮球物质财富和精神财富的综合。

可见它又是校园体育文化的组成部分。

4、校园篮球文化的内涵校园篮球文化的内涵在于学校师生在篮球运动过程中,追求运动与人文精神的结合,拥有健康的体魄和道德风尚,形成和谐的社会价值观念,达到精神、理想、道德、知识、人格、身体的协调统一。

5、校园篮球文化的外延校园篮球文化主要有:物质文化,包括运动员、观众、裁判员、教练员等“人”的因素和场地、篮球、球架、运动服等“物”的因素;精神文化,包括团结、协作、拼搏、奋进的体育精神和运动宗旨、环境布置、运动口号、心态、行为、人生观、价值观等构成的文明内涵;制度文化,包括组织的构建、赛制、规则、纪律、管理制度、培养体系等。

就其篮球运动自身特点而言,又可分为竞赛文化、娱乐文化、观赏文化、历史文化、用品文化五个方面。

6、素质素质有狭义和广义之分。

本课题系指广义的素质,即教育意义上的素质概念,指“人在先天生理的基础上在后天通过环境影响和教育训练所获得的、内在的、相对稳定的、长期发挥作用的身心特征及其基本品质结构,通常又称为素养。

主要包括人的道德素质、智力素质、身体心理素质、审美素质等。

7、学生素质所谓学生素质指以学生个体的先天禀赋为前提,以后天的环境、教育为条件,通过学生自身的活动而形成和发展起来的学生个体的身心组织结构及其质量水平。

诠释相关概念以后不难发现,本课题中,建设校园篮球文化是自变量,学生素质为因变量,通过建设校园篮球文化,全面促进学生素质的提高。

五、 研究目标通过实践研究,营造浓郁的校园篮球文化氛围,环境布置富有特色,娱乐篮球、竞技篮球、篮球文化节活动蓬勃开展,师生全员参与,90%以上的学生学习并掌握篮球运动的基本知识,80%的学生通过运球、传球、投篮技能考核,中高年级各班都有篮球队, 50%的学生能够参加校级篮球比赛,10%的学生成为篮球运动特长生,每年向上级输送篮球特长生,篮球“梦之队”参加省市级比赛保持冠亚军,全体学生的主要身体机能显性指标大幅度上升,思想道德素质、智力素质、审美素质、心理健康等内隐指标同步提高,80%以上学生具有团结协作、拼搏奋进的篮球精神以及人际交往、社会适应等方面的行为模式。

六、 研究内容(一) 建设校园篮球文化的实践研究1、物质文化建设作为校园篮球文化主体“人”的因素,本课题立项以后,彻底改变“2个教练员,2支篮球队”的格局,1~6年级120名教师,1800名学生,人人参与篮球运动,掀起全校性篮球运动热潮并保持常态;作为“物”的主体,学校有体育馆一栋,1443平方米,室内篮球场1块,室外篮球场3块,标准球架4副,学生用球1000个,近年计划加大投入,实现室外球场橡塑。

2、精神文化建设重新构建校园环境文化体系,体育馆、运动场、走廊、橱窗、教室、会议厅等地方设置与篮球文化相关的标语、图案、雕塑等,营造浓郁的篮球文化氛围。

学校于2011年成立篮球俱乐部,冠名“常熟市聚沙青少年运动俱乐部”,4月份完成各级审批,构建组织系统,吸收团体和个人会员,成为本校开展篮球运动的龙头机构。

学校成立水平二、水平三男女篮球各2队,取名“梦之队”。

3~6年级26个班级班班成立男女篮球队,由班主任负责冠名。

学校中高年级每周增加1节篮球课,每周2节篮球文化活动课,纳入学校课程计划,编写校本教材《灵动的篮球》,由历史篇、知识篇、教学篇、训练篇、娱乐篇五个篇章组成。

9名体育教师和活动课教师负责系统的知识传授和技能训练。

每学期组织篮球教学观摩研讨活动,积极探索教学规律,提高教学效率。

学校依据相关文件资料,制定《篮球考级6级标准》,师生全员参与,开展轰轰烈烈的训练达标活动,每学期用三个月的文化体育活动时间,进行拍球运球、传球、投篮三项篮球基本功达标训练,每月末组织达标考级,同时评选“运球之星”、“传球之星”、“投篮之星”,期末评比“篮球之星”,并记入《素质发展报告单》。

学校“梦之队”坚持长年训练,努力提高竞技水平,组织参加市内外比赛,保持苏州市、江苏省冠亚军。

学校每学期组织班际篮球比赛,成立“贝贝乐”啦啦队,为班级球员呐喊助威,呈现精彩纷呈的比赛场面。

大力倡导娱乐篮球,针对小学生爱玩的共同心理特征,利用文化体育活动课,组织开展丰富多彩的篮球文化娱乐活动,如:原地听信号启动追拍、抢“三线”、“贴膏药”、“后排抓前排”、“捡球接力”、“三人攻防”、“抓小鸡”、“圆圈追传”……在活动中不断创生游戏项目,活跃身心,享受愉悦。

学校每年举办大型篮球文化节,如篮球知识竞赛、篮球智力竞赛、篮球动画比赛、篮球漫画、篮球摄影、篮球征文、篮球展板、篮球电脑小报、篮球黑板报、篮球单项比赛、趣味篮球运动会、篮球游戏比拼、篮球宝贝(健美操)、展示球星风采、观看并介绍经典球赛……在活动中受到篮球文化的熏陶,篮球精神的洗礼。

唱响“团结、协作、拼搏、奋进”主旋律,作为篮球文化的精髓,贯穿于整个篮球运动之中,迁移到学习、生活、工作之中。

同时渗透思想品德教育,智慧教育、心理健康教育,健全人格,学做真人。

3、制度文化建设学校全面制定俱乐部运营管理、篮球教学、技能考级、篮球队训练、各类竞赛、文化活动、考核奖励等一系列规章制度,形成比较系统的制度文化,保证篮球运动全面深入地开展。

(二)提高学生素质的行为研究1、篮球文化提高学生的身体素质。

研究如何运用运动学、生理学原理,根据不同年级段男女学生的生理特征,制定科学合理的篮球技能合格标准(如拍球、传球、投篮),确定技能训练的频率、时间、强度,有利于身体发育成长。

2、篮球文化提高学生的智力素质。

研究如何运用教育学原理,在先进的教学理念引领下,运用自主学习、合作学习、探究性学习等现代学习方式,充分发挥教学媒体的功能,致力提高篮球知识技能教学的质量。

学校定期组织校本教研,校际交流,(梅小、实验、石梅三校共同体)不断探索篮球教学的规律,提高篮球教学的效率。

研究如何运用智能开发理论,引导球队在比赛中确定并运用攻防谋略,根据瞬息万变的情势快速应变。

指导运动员在快速的运动中和在极短的时间内做出连续的反应,创造新的动作,立于不败之地,从而发展学生的观察能力,应变能力,创新能力。

要求学生出主意、想办法,不断创生有趣的篮球娱乐游戏,发展学生的想象能力和创造能力。

4、篮球文化提高学生的道德素质。

研究如何运用教育原理,教育原则,在篮球文化活动中抓住时机,有效地渗透思想品德教育,培养学生的集体主义精神,树立责任感、义务感、荣誉感,发扬团结、友谊、文明、礼让、关心他人,遵守规则、公平公正等现代体育风尚,净化心灵,学会做人。

5、篮球文化提高学生心理素质 研究如何运用发展心理学,竞赛心理学原理,引导学生在篮球文化活动中不断体验成功的喜悦和失败的教训,锻炼自己的意志品质,正确对待输赢,正确处理活动中的突发事件,逐步培养良好的心理品质。

6、篮球文化提高学生的审美素质。

研究如何运用美学理论,在参与、观赏篮球比赛、篮球娱乐活动、篮球文化节的过程中,发现美、鉴赏美、创造美。

(三)、校园篮球文化提高学生素质的效度研究1、显性指标:抽取三年级、六年级两个年级各350人为样本,结合国家体质健康标准达标测试,取得学生60米、100米、200米、400米跑(速度),投掷(力量)数据,并用统计法,绘制图标统计,次年同期对新三年级、六年级学生进行测试,获得数据,进行对比分析,得出篮球运动与速度、耐力、力量的相关度。

运用知识、智能测试、技能考核呈现学生篮球知识、技能掌握、智力发展实际状况,得出篮球文化活动提高学生素质的效度。

2、隐性指标:采用问卷调查,观察描述等方法,得出学生思想道德风尚,心理健康,行为模式所发生的变化,从而考证篮球文化活动对于学生道德、行为、心理方面所产生的积极影响,从实践中得到验证,理论上得到诠释。

五、研究方法文献法——组织学习相关理论,获得课题研究的理论支持。

统计法——运用统计学原理,采集相关数据并进行对比分析,检测显性变量。

观察法——观察学生的行为变化,分析这种行为变化与篮球文化活动的关联。

调查法——采用问卷的方法,考证篮球文化活动的实际效度。

经验总结法——不断总结与推广有益经验。

个案分析法——采集典型案例,在理论和实践的结合点上进行分析研究。

七、 研究步骤1、准备阶段:2011年5月~2011年12月。

完成课题论证,方案撰写,审批立项。

2、实施阶段:2012年1月~2014年9月。

制定并实施研究计划,积累研究资料,展示阶段研究成果。

3、结题阶段:2014年9月~2014年12月。

整理材料,撰写研究报告。

六、预期成果:学校成为全国传统体育项目学校;“梦之队”参加江苏省、苏州市比赛获得第一名;举办2次以上常熟市或者苏州市课题研究成果展示观摩活动;10篇以上课题研究论文在省级以上发表交流;编发校本教材《灵动的篮球》,市级以上评比获奖;编制《篮球课堂教学方案集》;编制《篮球文化经典案例集锦》;出刊《课题研究成果专辑》;课题研究成果苏州市一等奖。

七、保障措施1、成立课题研究领导小组,校长担任组长,指挥协调各部门工作,形成合力,层层推进。

2、多方筹措资金,争取财政专项拨款,俱乐部接受社会捐助,收取成员会费。

计划4年累计投入不少于50万元,用于本课题研究。

3、加强师资培训工作,专职教师9名,接受市级以上培训,外请专家来校培训。

积极开展校本培训,80%的教师掌握篮球基本知识技能。

读一篇新闻报道写一篇英语作文常用句式

新闻六要素:时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果。

新闻组成:标题、导语、主体、背景、结语。

特点:真实具体、反应迅速、观点明确、语言简洁。

新闻写作是新闻事实的文字表达手段,是准确、鲜明、及时地报道新闻的重要环节。

在新闻实践活动中,采访是新闻写作的基础和前提,没有采访就无从获取新闻事实、掌握新闻素材。

但通过采访得到的大量第一手的新闻材料,并非都可以报道,还要经过分析、筛选、提炼、剪裁和加工,方能使之成为新闻作品。

我今天主要介绍新闻写作的一般规律以及几种常用新闻题材的特点和写作方法。

要从事新闻写作,首先要知道什么是新闻。

新闻是新近发生的事实的报道。

这一定义明确规定了实施与新闻的关系:新闻的本源是事实,新闻是事实的报道,事实是第一性的,新闻是第二性的,事实在先,报道在后,也可以这样说,事实是构成新闻的细胞,离开了事实,新闻也就不存在了。

新闻写作,实际上就是客观地记叙事实、评述实事。

我们来读一篇曾获得首届“中国新闻奖”一等奖的新闻作品。

中国,充满投资机会东部沿海百家“三资”企业调查(节录) 记者最近对东部沿海地区100家“三资”企业做的调查发现,有39家已先后追加了投资。

这表明外商在中国投资是有利可图的。

这项调查是最近上个月间进行的。

记者就企业是否有利可图、是否享有自主权以及基础设施建设和优惠政策如何等几个问题,采用相同采访提纲,选择了福建、浙江、上海、江苏和山东5个省市的100家“三资”企业逐家进行了调查。

在被调查的100家企业中,有77家已取得了可观的利润,尚未盈利的23家企业中,因经营不善等原因而致亏损的只有8家。

其余15家未能获利的原因包括:快速折旧、处于还贷期或处于开业投产初期,等等。

这些企业的经营者认为盈利对他们来说是早晚的事。

日商独资企业厦门莆田服装有限公司对所在地区提供的基础设施感到满意,总经理佐藤忠良对记者说:“这里的基础设施与海外相比已相差无几。

”同在这一地区的中美合资鹭美存储盘片有限公司总经理杰瑞先生作了更高的评价:“厦门陆、海、空交通具备,通讯良好,人才集中,是个不可多得的好地区。

”另外98家企业在回答记者关于你对所在地区基础设施作用如何评价“的提问时,回答“较好”、“一般”、“较差”的分别为58、22和18家。

调查表明,有76家企业对中国员工的素质表示满意。

中国和联邦德国合资兴办的上海大众汽车有限公司董事马丁.波斯特博士评价说,勤劳、智慧、积极、坦诚的中国合作者是联邦德国技术得以发挥效益的重要保证。

记者列入调查的其他一些问题还有:“你对政府提供的服务有何评价”,“你是否拥有生产经营自主权”,“你在中国的业余生活如何”等。

18家企业的外商认为“政府是外商投资企业的支柱”,“政府的帮助是实实在在的”,而17家则认为“没有得到政府多大的帮助”。

82家表示他们拥有较大的自主权,能够独立自主的管理企业,另外18家则称常常受到来自企业外部主要是一些政府部门的牵制和干预。

大多数外商对业余生活的“单调”、“枯燥”感到失望。

[新华社北京9月14日电(1990年)]《写一篇新闻报道》教学设计 江苏海安西场实验小学 王 丽 设计理念: 从读知写,以读促写,读写结合,通过习作例文的学习,让学生掌握新闻报道的一般写法,引导学生关注生活,热爱生活,培养学生主动获取信息、创造性的处理和加工信息、主动交流信息的能力,从而提高学生的语文素养和信息素养。

教学目标 1、读懂例文,了解这则新闻报道是怎样报道“我市第九届小学生男子篮球比赛”决赛情况的。

2、领悟写法,领会习作要点:先交代比赛结果,再写比赛大体经过,最后补充了获得第三、四名的学校。

3、迁移运用,写一篇新闻报道。

课前准备 搜集几条自己感兴趣的新闻,留心最近学校里开展的活动或社会上发生的新鲜事。

教学过程 一、导入 1、交流最近所听到或看到的广播、电视、报纸上的新闻报道。

体会新闻的好处,激发学生对新闻的兴趣。

2、介绍“风声,雨声,读书声,声声入耳;家事,国事,天下事,事事关心”语句,理解其含义。

引导学生要关心社会,留心生活。

二、学文 1、自读例文。

说说读了这则报道知道了什么。

2、思考每个自然段写什么。

三、悟法 1、出示以前学的报道《和书籍交朋友》,讨论比较例文和这则报道的不同之处。

提示:题目不同,例文题目较长,把最重要的内容——比赛结果写出来了。

写法不同,例文先交代比赛结果,再写比赛大体经过,最后补充了获得第三、四名的学校。

2、分组讨论为什么这样写呢

引导学生体会新闻报道的特点。

3、如何将要报道的新闻告诉听者或读者呢

用“开头……接下来……最后……”的句式说。

先说说这则新闻的写法,再归纳说出新闻的一般写法。

(板书:开头: 交代结果 接下来:事情经过 最后: 补充交代) 四、采访 1、分组进行“小记者在行动”活动,每组一名记者采访最近社会上发生的新鲜事或学校里开展的活动。

2、组员按照板书的提示将新鲜事或活动按新闻报道的格式跟小记者说一说。

3、指名说说。

4、给自己的新闻报道命题。

五、写作 请同学们当一次小记者以最近社会上发生的新鲜事或活动为内容写一篇新闻报道。

六、评议 参考资料: 回答者:樱花雪泪007 - 试用期 一级 3-19 18:58北京时间4月24日,火箭在主场以98-90击败爵士,季后赛首轮以2-0领先,双方第三战将于27日移师盐湖城。

麦蒂29投9中,其中三分球8投仅1中,拿下31分、10个篮板和5次助攻,姚明24投9中,拿下27分9个篮板。

火箭三分球24投仅4中,巴蒂尔投中2个,拿下10分,阿尔斯通三分球6投1中,得11分。

海耶斯12分12个篮板。

布泽尔为爵士拿下了41分、12个篮板和6次助攻,但队友表现平平,威廉姆斯15分、7个篮板和7次助攻,哈普林14分。

爵士在上一场失利,憋着一口气,今天一开场就全力进攻,布泽尔在姚明等人的防守下频频得手,几乎以一人之力为爵士打开局面。

首节他11投7中,一人就拿下了15分,爵士前17分中有15分为他所得,以17-8开局。

麦蒂和姚明表现平平,不过两人此后合力连得7分,火箭将差距缩小到2分。

本节最后2分47秒,火箭只投中一球,爵士以26-17领先。

火箭首节三分球8投全失,外线球员发近不佳是他们落后的主要原因。

姚明在布泽尔和奥库尔等人的防守之下,首节有些束手束脚,第二节他的状态有所回升,本节还有9分26秒时,姚明抢下进攻篮板,补篮得分,火箭将比分追成21-28,阿尔斯通紧接着三分命中,火箭只落后4分。

不过在本节还有4分07秒时,布泽尔突破造成姚明第三次犯规,他只好提前下场休息。

还好麦蒂等人非常顽强,率队缩小差距。

本节还有1分54秒时,巴蒂尔在右侧投中三分,火箭将比分追成39-39。

姚明本节得了8分,麦蒂贡献6分,火箭上半场只以39-41落后。

第三节一开始,姚明就在篮下强打得手并造成奥库尔犯规,连投带罚拿下3分后,火箭以42-41取得全场首次领先。

爵士此后又将比分超出,在本节将过半时以54-50占优势,麦蒂开始发威,他先是投中三分,接着在三分线外造成费舍尔犯规,连续三罚命中后,火箭以56-54再度超出。

虽然此后麦蒂又连连投篮不中,甚至还有一个“三不沾”,但火箭还是能控制局面。

本节还有1分钟时,麦蒂再次三分命中,这是他本节第二次命中,火箭以65-62领先。

穆托姆博此后两罚两中,火箭以67-62结束前三节。

爵士第四节前7投仅1中,火箭4投3中,打出一波9-2,一举以76-64取得12分的优势。

不过爵士叫了暂停后,连续三次投篮命中,将差距缩小到6分。

火箭在3分钟内未能投中一球,直到本节还有6分01秒时,麦蒂中投命中。

爵士将差距缩小到4分后,麦蒂与姚明表演空中接力,姚明接球后双手将球扣进,火箭在比赛还有3分47秒时以84-78领先。

火箭此后将优势扩大到10分,但由于有姚明有5次犯规在身,布泽尔此后强打姚明,两次得手后,爵士在比赛还有1分17秒时将比分追成84-90。

关键时刻,麦蒂在左侧有一个高难度的投篮命中,火箭又领先了8分。

比赛还有28秒时,巴蒂尔造成犯规,两罚两中后,火箭以94-86领先。

爵士此后只能将差距缩小到6分,无力回天。

关于比赛或演讲的600字作文要有场面描写

下面是今年春晚的节目单No.1开场歌舞《春海》王倩、宋玉龙、李响、熬定雯、李荣志、林清景等No.2《三地分会场拜年》主持人No.3舞蹈《百狮报喜贺新春》No.4相声《妙言趣语》岳云鹏、孙越No.5歌舞《中国喜事》凤凰传奇、张艺兴、钟汉良(中国香港)、迪丽热巴、周冬雨No.6创意表演《青春跃起来》No.8小品《站台》尚大庆、李文启、黄晓娟、佟大为、杨紫、王自健、孙茜、李闯No.9歌舞《妈,我回来啦》容祖儿(中国香港)、林志炫(中国台湾)、沙宝亮、涵子(海外华人)No.10井冈山分会场 歌舞《请茶歌》刘涛、黄晓明No.11井冈山分会场 歌舞《映山红》吉克隽逸No.12井冈山分会场 朗诵《可爱的中国》刘劲、刘佩琦、李光洁No.13井冈山分会场 歌舞《新的天地》郁可唯、平安、喻越越No.14戏曲《锦绣梨园》闫巍、袁慧琴、金不换、谈元、赵媛媛、陈雪萍、曾小敏、孟广禄、王佩瑜、胡文阁及少儿群体等、浙江婺剧艺术No.16小品《办公室的故事》闫妮、周一围、吴海龙、张维威、沈月、李栋、李佳旭No.17歌舞《时间的远方》孙楠、张杰No.18武术《少林魂》No.19小品《“儿子”来了》葛优、蔡明、潘长江、乔杉、翟天临、郭晓小No.20歌舞《我们都是追梦人》秦岚、江疏影、景甜、王俊凯、王源、易烊千玺、吴磊No.21魔术《魔壶》刘谦(中国台湾)No.22小品《占位子》沈腾、马丽、艾伦、常远、魏翔No.23公益广告《美丽中国幸福年》广告No.24歌舞《找朋友》空军蓝天幼儿艺术团、东莞市长安镇中心幼儿园、贵州师范大学音乐学院等No.25歌舞《今夜无眠》费玉清《中国台湾》、陈慧琳《中国香港》22:40幸福团圆-百度红包10万台小度在家1SNo.27小品《演戏给你看》孙涛、林永健、句号No.28吉林长春一汽分会场 歌舞《雪花赋》杨宗纬(中国台湾)、杨颖(中国香港)No.39歌舞《点赞新No.41【广东深圳分会场】歌舞《朋友》No.42歌舞《和祖国在一起》No.44歌舞《同心共筑中国梦》)No.47小品《爱的代驾》No.48歌舞《夜空中最亮的星No.49公益广告《新春新声》广告No.50舞蹈《英姿No.51结尾歌舞《难忘今宵》

抖音里面有个女生俯身,男生直立拉女生手翻转的那个视频怎么实现的,这个动作需要注意哪些细节才能完成

这个动作很明显,女生不能太重,身体柔韧性要强,男生臂力要强,而且男生女生间使出的力度要平衡。

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