进入体育部的感言
你是大一新生吧，这个感想是你对体育部的认识、你进体育部的看法以及目的。
其实体育部是一个非常锻炼人的部门，学校每年都要组织很多的体育活动，这些活动都要靠体育部来协调组织，这些活动办的成功与否要看组织者的能力了，所以要摆正心态：体育部是负责组织体育活动的，体育部的人员也不特别要求有什么特别好的体育特长，也不需要长得人高马大，只要有优秀的组织能力，那就是体育部需要的
另外还要做好吃苦的准备，毕竟这些活动不是那么简单就能做好的，是要付出时间和精力的，但是没有付出就没有收获，世界上没有免费的午餐
你按照这个观点写肯定没问题的，我也是从体育部干过来的，这些是我的感受和经验
满意请采纳。
体育生训练计划
100作为体育高考考统项目。
成绩高低对体育高响很下面介绍一些方法 一、训练方法 （1）上坡跑、下坡跑练习 （2）60－80米变速跑 （3）利用橡皮带牵引作途中跑练习 （4）负重80－100米跑 （5）高抬腿跑，小步跑，后蹬跑，车轮跑等专门性练习 ①高抬腿跑 上体正直或稍前倾，身体重心提高，大腿高抬与躯干约成90度角，然后积极下压，膝关节放松小腿自然伸开用前脚掌着地,支撑腿三关节充分伸展,骨盆前送,练臂前后摆动配合两动作腿。
②小步跑 身体稍前倾，大腿抬起与水平线约成35-45度角，膝关节放松，然后大腿下压小腿顺下压的惯性前伸，并很快以前脚掌积极着地，脚趾完成最后“扒地”动作；两臂前后摆动配合两腿动作，小步跑要求步幅小，频率快而放松。
放松，小腿自然伸开用前脚掌着地，支撑腿三关节充分伸展，骨盆前送，两臂前后摆动配合两腿动作。
③后蹬跑 上体稍前倾，支撑腿后蹬充分蹬直，而摆动腿屈关节领先向前摆出，然后大腿积极下压，用前脚掌着地，两臂前后摆动配合两腿动作。
④车轮跑 上体正直，大小腿折叠前抬，脚跟接近臀部，大腿前抬与躯干约成90度角，然后大腿下压，膝关节放松，小腿顺势摆出后脚积极着地，两臂配合两腿的动作原地推铅球是体育高考的必考项目，除需要具备一定的力量素质外,还需要掌握一定的技术。
由于铅球在空中的运行路线为抛物线，所以铅球的远度取决于出手的速度和铅球在空中运行时间。
而运行时间取决于铅球的高度，高度又取决于出手角度。
所以，其成绩主要取决于推铅球的出手角度和出手速度 一、 出手方法练习（以右手为例） 1、 练习者对墙正面开立（距离1米），右手持球于右肩，左手扶球，然后伸臂把求推到墙上，中食指用力按住球，稍停，双手把球接回。
要求把球推到墙上后，成屈腕，中指用力拨球状，主要体会扣腕拨指的动作。
2、练习者两脚开立，右手持实心球（或铅球）于右肩颈部，左手扶球，然后把球快速垂直推向地面（砸地）。
要求球的落点在两脚之间稍前处，主要体会快速出手时的感觉 3、 练习者正对投掷区，两脚开立，右手反握矿泉水平于右肩颈部，瓶内装2\\\/3沙子，大拇指垫在瓶底，屈膝，然后蹬地、伸臂和腕、拨指将其推出，要求瓶子在空中成直立状飞行。
主要体会上、下肢用力顺序和正确的推拨动作。
二、 出手速度练习 1、 用完整技术推矿泉水瓶或垒球。
要求尽量缩短完成动作的时间，主要体会快速用力的肌肉感觉。
2、 侧对墙（距离7米左右）推实心球。
在投掷线于墙中间设置一条平行于墙，高2.9米左右的橡皮筋，从墙高3米向下画3条间隔0.5米与地面平行的横线，练习者用完整的技术将球推到墙上，在球不越过橡皮筋的前提下，在墙上的落点越高越好（球出手的速度越快，飞行的弧度就越小，在墙上的落点就越高），要求不破坏完整的技术动作，主要体会爆发式用力的肌肉感觉 三、出手角度练习 1、 与同伴一起多做蹬、伸、转、抬体徒手模仿练习，模仿者做好预备推铅球姿势，同伴在其后面抓住右手（起固定作用），模仿者反复进行蹬转伸抬体练习，要求提脚跟、蹬地同时送髋。
主要体会全身协调用力 2、 做好预备姿势对墙侧站立，蹬伸转髋、抬体、顶肩不伸臂，利用蹬、转、抬、顶的速度将球弹出。
要求上、下肢协调配合，蹬、转、拨、挺、顶依次用力。
主要解决练习者常上肢用力，而下肢不会用力的问题。
3、 在投掷区5～8米的地方，设置一个平行于投掷圈延长线，高2.5米左右的橡皮筋，练习者用完整的技术将球推过橡皮筋，要求推球时展体增加出手角度。
立定三级跳简介：1．预摆不协调 产生原因：动作概念不清 纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。
2．屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位 产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确 纠正方法：讲清概念和要求，多 ... 1．预摆不协调 产生原因：动作概念不清 纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。
2．屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位 产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确 纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。
3．蹬伸和摆臂不协调，有“后摆”现象 产生原因：协调性差 纠正方法：讲清动作要领，“蹬伸”与“摆臂”同时进行，多做预摆动作和摆臂向上跳的动作，同时进行一些其他能提高协调性的运动。
4．起跳前的小跳步动作和垫一步动作 产生原因：起跳技术的错误，动作概念不清 纠正方法：进一步讲解示范，帮助学生建立正确的技术概念。
讲清在起跳时，不要有“投机”思想，以为“小跳一步或垫一步助动”会跳更远。
其实这是立定跳远的违例动作，算一次跳远失败，不计成绩。
多练习双脚同时用力向上起跳动作，也可从跳近距离开始实行立定跳或小步的连续蛙跳；或双脚夹沙包跳，从而逐步形成正确的双脚起双脚落地技术动作。
5．蹬伸不充分，摆臂无力 产生原因：“蹬伸”概念不清楚，急于起跳，对摆臂的作用没有正确认识 纠正方法：进一步讲清“蹬伸”的技术要求，体现“充分”蹬伸，要做到“快速蹬伸”，让学生明确起跳时的爆发性用力，充分、快速地蹬伸髋、膝、踝三关节尤其是踝关节的充分蹬伸，对快速起跳有重要影响。
同时也要加强“蹬摆配合”练习，良好的摆臂动作对起跳有着积极的作用。
如练习半蹲摆臂跳、立卧撑、挺身跳等。
6．收腹举腿不够，产生“坐”着跳的现象 产生原因：收腹举腿力量差 纠正方法：进一步讲解示范收腹举腿的动作，帮助学生建立正确的技术概念，让学生正确理解和认识立定跳远动作的要领和方法，多做各种模仿练习，强调放松、自然，积极发展腰腹肌力量及大腿后群肌的力量和柔韧性。
如从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲，也可以多做仰卧起坐，原地收腹跳、踏板（跳箱）起跳等练习方法来培养学生空中收腹举腿的能力。
7．上体前扑易摔倒 产生原因：上体过于前倾，急于掌落地 纠正方法：进一步讲解示范，说明下落时须伸小腿，脚跟先着地的科学性，多做双腿并脚跳起越过橡皮筋练习，体会在收腹举腿的前摆下伸小腿动作。
8．上体后倒 产生原因：小腿前伸过猛，或者没有正确处理力的作用 纠正方法：适当提高起跳角度，落地时脚跟着地，屈膝缓冲的同时，脚背积极下压，膝盖用力往前顶，有向前下方跪的感觉并迅速过渡到前脚掌，上体前倾。
刚开始先跳的近一点，体会动作。
熟练后用力跳。
9．身体偏转，空中姿势不平衡 产生原因：左右脚力量不均，起跳动作随意 纠正方法：加增踝关节力量，并多练蹬伸摆臂制动，一般在立定跳时预备摆动2—3次就可跳跃，强调摆臂制动的作用，但要使整个技术动作舒展协调，摆臂不能摆一半就制动。
明确目标，起跳动作认真、不马虎、同学间不开玩笑。
10．落地不稳，双腿落地区域有较大的差异 产生原因：双脚用力不匀或怕摔倒 纠正方法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。
地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志。
总之，在立定跳远教学中，因学生往往把注意力集中在“远”上，容易忽视起跳动作的正确性和完整性而出现一些错误动作。
教师要引导学生纠正这种现象，并根据学生的实际情况，从技术上一步一步的纠正，小到学生两脚的站位和摆臂的高度。
不管学生的运动能力是否能达到规定成绩，都应当强调动作的规范性。
只有练习动作正确、规范，才能提高练习效果，取得最佳的运动成绩。
国家体育队的运动员平时是不是都在北京集训
各省、自治区辖市、计划单列育局处，新疆建设兵团体育局训竞处，总政宣传部文体局训竞处，北京体育大学训竞处，各行业体育协会： 2004年雅典奥运会已经结束，各重点项目国家集训队阶段性任务也已告一段落。
为了更好地备战2006年亚运会和2008年北京奥运会，国家体育总局田径运动管理中心决定对已成立的国家集训队运动员、教练员进行部分调整。
考虑到部分省市为备战2005年全运会，需要对本单位队伍的训练工作进行整合调配。
因此，为支持省市队伍工作，部分可能承担2006年亚运会和2008年奥运会任务的运动员也暂时调整回原单位，田径中心将根据这些运动员达到“攻尖计划”或“攀登计划”的水平状况继续给予扶持和资助，待2005年全运会后队伍调整时再根据需要进行选调。
现将具体名单和有关事宜通知如下： 一、调整名单 （一）国家竞走集训队 1、调整回省运动员名单： 女 徐爱辉（黑龙江）、薛爱玲（山东）、高克连（陕西） 蒋秋艳（陕西）、哈明明（河北）、王丽萍（辽宁） 荐兴丽（辽宁）、藏妍（辽宁）、邹颖（辽宁） 左妍（辽宁）、曹雪（辽宁）、胡明（天津） 男 韩玉成（辽宁）、吕荣华（辽宁）、于国平（辽宁） 张佳伟（辽宁）、白连生（内蒙古）、边爱国（河北） 武国松（河北）、高连佐（河北）、刘大山（甘肃） 张德福（黑龙江）、于国辉（山东） 2、调整回省教练员名单： 王春堂（辽宁）、刘殿科（辽宁）、翟万波（河北）、高林（天津） 3、正式调入运动员名单： 司天峰（山东）、邢树财（云南）、赵成良（云南）、李建波（云南） 4、调入试训运动员名单： 王添昊（远中俱乐部） 5、正式调入教练员名单： 陈和林（云南）、余兰（云南） （二）国家女子长跑集训队 1、调整回省运动员名单 王琪（火车头）、张玉红（河南）、金丽（山东）、杨娟（河北） 李贺兰（甘肃）、李立华（山东） 2、正式调入运动员名单（陪练）： 张云山（内蒙古）、侯艳民（黑龙江） （三）国家田径集训队（训练局队） 1、调整回省运动员名单： 丘广星（四川）、黄怡（四川）、关英楠（江苏）、李鑫（山东） 朱皖男（辽宁）、王洁茹（北京）、刘春花（湖南） 2、调整回省教练员名单： 李建（四川） 3、正式调入运动员名单： 李延熙（河北，男三级跳远）、吴冀（河北，男三级跳远）、刘亚男（河北，女三级跳远）、张长燕（北京，女铅球）、张小雨（解放军，女铅球）、张莉（山东，女标枪） 4、正式调入教练员名单： 何幼棣（河北，男女三级跳远教练） 5、调入试训运动员名单： 阿曼古丽（新疆，女短跑）、努尔买买提（新疆，男铁饼）、李明丽（北京，女三级跳远）、沙丽（黑龙江，女三级跳远）、林华灯（福建，男跳远）、贾迎利（河北，男三级跳远）、姜文波（河北，男三级跳远）、姜萍（吉林，女铅球）、王洁茹（北京，女铅球）、陶洪波（黑龙江，女铁饼）、马宇星（河北，男标枪）、姜珊（广东，女短跑） （四）国家田径集训队（北体大队） 1、调整回省运动员名单： 李凤峰（安徽）、张春景（辽宁）、李玲（北体大） 2、正式调入运动员名单： 李高群（山东，女撑竿跳高） （五）运动员刘相蓉（女，内蒙古）和胡桐（男，北京）曾于2003年下发正式调函，后因各种原因一直未能入队。
原调函予以取消。
运动员邹瀛婷（女，湖南）和何颖（女，广西）2004年初已由试训转为正式调入。
现予补发通知。
二、正式调入和试训运动员、教练员报到时间和地点 接到通知后，请立即报到。
竞走队运动员请与田径中心林治强同志（87183445，13601274596）联系；训练局队运动员请与田径中心阚福林同志（67116194，13701200910）、杨继敏同志（87183445，67116246，13366535006）联系；北体大队运动员请与北体大田径队姚国强同志（13801372827）联系。
请试训运动员自带有关训练装备。
试训运动员、教练员每人每天自交伙食费30元，住宿和伙食补助费以及移地训练费用由田径中心负担。
试训运动员经过适当时间考查后（3－6个月），即决定是否正式调入国家集训队，不适合调入者将退回原单位训练。
学生会体育部的面试有哪些问题
经过一冬天的训练 感觉自己在 速度耐力上 都有不同程度的提高
在跳远项目上 爆发力 还应该 多加练习 800米 一直是弱项 不过经过一冬天的训练也总结了不少800米经验 大哥 只能输入这么多字
体育特长生考上高中后 是不是要天天训练
考大学能不能不报体育专业 就是上大学后不再练体育了 可以么
这个问我就问对人了
我也是练体育出身，高中是要天天早晚练，上大学之后可以换其他专业的。
军人体能训练方法
我当初去当兵的时候,前一个月的时间. 我是6点起床.跑步半小时, 而后回家洗澡.吃饭, 上班晚上吃完饭,1小时后可以再去跑半小时. 建议3-5公里. 呼吸调整好.最好不要跑太慢而后睡觉前. 做5组俯卧撑. 最开始一组20个. 慢慢加量. （我当兵前就加量到了一组50）还有仰卧起坐,也是同俯卧撑一样. 然后就是练手的臂力了. 身边有单杠就去练引体向上.没有的话就多练哑铃. 或者躺床上躺平. 手朝上伸直. 全力握拳,再全力放开~反反复复,对自己的手臂有帮助.能提升臂力.加上这些,还有我当兵前本身体质比较好. 所以在新兵营的时候,我是没有给操练过的, 体质在200多名新兵里还排名前3. 还有2个月时间, 希望你把握好机会,不要偷懒哦. 纯手打,望采纳，谢谢
