舞蹈感受50~100字
在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。
在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。
天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。
每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。
于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。
刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。
其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。
因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。
面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。
当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。
可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。
想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!
孩子学习舞蹈培训班家长的感受
通过学习，对舞蹈有了新的认识，学习舞蹈不仅能锻炼身体，提升身体素质，还可以让我从中发现美，感受美，感到非常开心
学习舞蹈的 心得
我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。
虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。
后来长大了，有了属于自己的家庭。
在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。
可能是天生就和舞蹈结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。
我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。
但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。
很庆幸，我来到了现在的学校--力绅健身学院。
我们的老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。
他们手把手的指导我们，耐心的帮助我们。
在学习的时候，他们是我们的老师；在私底下，他们是我们的朋友。
在参加舞蹈培训的学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。
我要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练，来弥补自己很多不足的地方。
我也有训练的很疲惫很憔悴的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力，更坚持的训练下去。
做人就应该勇往直前，不能够半途而废。
可以被打败，不能被打倒。
一开始训练的时候，我总想很快的学习舞蹈，想快速的学习很多舞蹈，有一种急功近利的感觉。
老师也看出了我们的一些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重要性。
开始锻炼体能的时候，我很疲惫，累的想要放弃。
后来在学习一些难度大的舞蹈的时候，我才感觉到体能的重要性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的跳完一支舞蹈。
如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自己都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人呢
“高楼万丈平地起”所以说基础很重要，基本功是作为一个舞蹈教练所必备的。
我现在可以体会到老师们的良苦用心了，我们以后学习的路还很长，可以说是活到老，学到老。
现在打好了基础，以后我们才能更好的学习新的技能和知识。
学习舞蹈也有两三个月了，因为老师们认真负责的教导，我已经取得了一些进步，当然这一切只是开始，我们需要学习的还有很多很多。
最近我们又学习了操课类的舞蹈，看似很简单的程式化的动作，但真正的融入其中，真正的跳的标准规范，并不是容易的事情。
很多动作要做得到位，做的准确，是很需要琢磨和反复练习的。
这个时候又能体现出体能的重要性了。
有了好的体能，就可以反复的去练习，让动作更熟练，熟能生巧，自然而然的就会更标准更规范。
我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段，以后需要学习的还很多很多。
以后的路还很漫长，还需要更加的努力和坚持。
“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”。
舞蹈是最美好的运动，舞者就像精灵一样可以在人间自由穿行。
我因为爱好舞蹈而自豪，我因为可以跳舞而幸福。
我愿意一辈子快乐的跳下去。
有关学舞蹈的作文
1.有一天，我和妈妈在书城突然碰到妈妈的朋友。
妈妈说：“你看阿姨家的妹妹学跳舞动作多优美啊
叫你学舞蹈你总不乐意。
”于是妈妈就偷偷地给我报了名，想给我个惊喜。
一天妈妈说带我去练钢琴，我说每天都是我自己去的呀
为什么你今天要陪我去呢
妈妈说：“开车送我去快一点。
”我们经过一家红舞鞋少儿艺术团，妈妈停下了车，叫我下车进去看看。
我奇怪的问：“不是去练钢琴吗
来这里干嘛
”妈妈回答我说：“因为妈妈想给你个惊喜让你来学舞蹈啊
”我当时挺好奇的，可是听同学说红舞鞋很严格，而且老师很严厉，我有点害怕进去。
然后妈妈给我讲解了很多有关学舞蹈的益处，鼓力我说：“只要有信心，就一定可以做到的。
”我鼓起勇气进去了，于是就有老师来迎接我们。
她介绍了自己，称呼贝贝老师。
我告诉老师我叫。
。
。
叫赖可盈。
老师说上课时间到了，我们进去吧
当时的我非常害怕。
首先老师教我们基本功“撕腿”“下腰”等。
这些动作对每个新生都是很难的动作，而且很痛。
我心里想着妈妈对我所说的话：“只要有信心，就一定可以做得到的。
”我做了几个动作都不错，老师表扬了我。
我心里暗暗地高兴着。
慢慢地下课时间到了。
回到家里我很得意地告诉妈妈说：“我今天表现不错老师表扬了我哦
我会好好努力地学下去的。
不会让你失望的妈妈。
我也明白你说的信心是什么意思了。
妈妈把手中的遥控器丢在沙发上，跑过来抱起我说：“我家的宝贝懂事了，说着说着妈妈的眼泪一滴一滴地流下来。
”妈妈的愿望实现了非常非常地开心，而我得到妈妈的夸奖我更开心。
哈哈哈2.你们学过舞蹈吗
我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强，能吃苦耐劳。
我从四岁时开始学的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一个人，但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个，因为压胯，我哭了好几次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。
有一次，老师让我过去压胯，我的腿马上就下去了，可是太疼了，老师让我忍一会，可是我连这一会都没忍下来，太疼了，我哭了，老师对我说，你看看别人，都能坚持，就你不能坚持。
我并没有恨老师，以为我心里知道那是为我好。
从那儿以后我开始下定决心，我每天在家里也练，在舞蹈班里也练，因为我要学会坚强，能吃苦耐劳。
过了几天，我又去了舞蹈班，我们今天先下腰，然后压胯，别人一个一个都下完了腰，然后去压胯，有的人受到了表扬，我心想：我一定也要受到表扬。
我下完了腰，我去让老师帮我压胯，老师一点点往下给我压，倒疼的时候我忍着，老师一直在旁边鼓励我，别人也一直在旁边鼓励我，让我很感动，胯一直再往下，一直再往下，老师让我休息一下，过了一会，我去找老师，让老师接着给我压胯，我一直都很坚强，但是到了最后，我太疼了，老师让我在忍一会，我心想：王瑜莹，你一定要坚强，吃苦。
终于，我的胯下去了，我很开心，老师也在一直说我很棒，下次继续努力。
我把这件事告诉了我的家人，他们为她们有这样一个女儿感到骄傲，同时我很高兴。
从中，我体会到，无论做什么事，都要学会坚强，要有吃苦耐劳的精神。
3.《我心中的那片绿地》 升 入高中，学习上的压力大了许多，觉得时间一下子就不够用了，而有着三小时舞蹈课的周末更是忙碌。
妈妈觉得我太辛苦，就问我：“把舞蹈课退了吧，每周能多三 个小时的空呢
”我没有丝毫犹豫就摇了摇头，“不要，只要我还能坚持，我就不会放弃舞蹈。
”话一出口，我被自己话中的坚定惊住了，这是我的语气
我疑惑着…… 时 至今日，依然记得初见舞蹈的那个场景。
那时的我只有四岁，妈妈带我去看一场舞蹈演出，。
剧场顶上的灯灭了，四周一片黑暗，我感到恐惧，向妈妈靠近了一些。
忽然觉得眼前亮了一些，抬起头，红色的幕布已经悄悄拉开，一道白色的光柱打在舞台上，现出一个演员的轮廓。
乐起，舞亦起。
一个个流畅唯美的动作呈现出 来。
我不自觉地扒在了前排的椅背上，对于黑暗的恐慌早已忘记，完全被这种用优美的动作来表达的艺术迷住了。
演出结束，演员们开始谢幕，小小的我拉着妈妈的 手涌到舞台前，说“我要学这个
”妈妈蹲下来，认真地看着我：“会吃很多苦，会很痛的。
”我转头望着台上一个个优雅大气的谢幕的身影，坚定地点了点头。
时间在汗水的挥洒之中慢慢流逝，回头看看自己走过的足迹流逝，原来已经十多年了。
这些年来，学了很多舞蹈：《卖木瓜》、《小卜哨》、《扇舞丹青》、《傣女》、《喜悦》、《雀之灵》…… 又开始学新的舞蹈了。
这一次的名字很好听，《一片绿叶》。
道具是一把大大的扇子，扇骨是竹的，扇面是柔软的真丝，颜色从扇骨处象牙般的乳白渐渐过渡到青翠欲滴的碧绿。
整个舞蹈更是迷人，扇子在老师手中时，好像一只轻盈的蝴蝶在春夏的暖风中舞动着，好美。
学 了五天后，我轻轻托着扇子，立在教室正中。
丝丝缕缕的箫声传来，松手，扇子在身前打开，随着音乐缓缓抬头，我仿佛看见了一颗参天古树，而自己，正是树冠上 的一片绿叶，清新、嫩绿。
原来，这片绿叶不正是指我们吗
青春年少，朝气蓬勃，对未来充满了美好的幻想，期盼中又夹杂着对未知的明天的点点担忧。
乐声悠 扬，用得还不太熟练的扇子在手中越舞越灵动，像一只上下翻飞的绿色的精灵。
曲子越来越急，却在突然间重归平静，我从急速的旋转中停下，留下一个美丽的背 影。
舞 蹈给了我很多，它帮助我走过了许多人生中的低谷，给我带来的很多感悟。
曾经在我对未来迷惑、彷徨的时候，《蒙古人》让我明白，不论未来怎样，都应该以一种 旷达的心态看待万事万物，也要认真地走好每一步，这样人生才不会留有遗憾；在我被误解的时候，《扇舞丹青》让我忽然明白了文人士大夫的那种坚持，那是对自 己的信念的一种坚持，即使全世界的人都不理解，也不会改变自己去附和众人；在我孤独寂寞的时候，《小卜哨》让我感受到其实我并不孤单，我还有舞蹈，所以我 得人生之路绝不会寂寞。
《紫气东来》让我看到了那虽然有些遥远，但只要努力，就一定会充满希望的未来；《一片绿叶》让我体会到对生命的尊重，即使只是一小 片绿叶，它也有它的骄傲，它的尊严…… 无数场景在脑中闪现，忽然，一丝明悟划过心头，我明白了为什么我会说出那样的话，因为舞蹈已经已经成为了我生命中不可分割的一部分。
于是我抬起头，对妈妈更加坚定地说：“我会坚持一生，因为舞蹈已经是我心中的那一片绿地。
” 这就是我心中的那片绿地。
4.舞蹈人生 朋友，请鼓起你的勇气，让我们一起来在这个人生的大舞台上尽情的舞蹈吧
让我们一起来舞蹈人生
——题记 她，一个普普通通的女孩。
她和所有女孩一样，希望有一天能实现自己那个简简单单的梦：站在舞台上，用自己的肢体去演绎一个个美丽的传说，向世人展现出最美的自己。
然而，现实对她来说却是那样的残酷…… 她一边走在回家的路上一边幻想着自己那个美丽的梦。
当她刚走到十字路的中央时，一件意想不到的事发生了：一辆汽车突然向她飞奔而来。
她惊呆了，不知所措。
“吱——”一阵刺耳的刹车声久久地在天空中回荡。
渐渐地她失去了知觉，昏倒了过去…… 天，黑沉沉的。
没有一丝生气，给人一种烦闷的感觉。
眼看一场暴风雨就要来了。
她，痴痴地坐在轮椅上向窗外望去。
此时她是多么绝望，多么痛苦
要知道这次车祸夺去了她那双腿。
这，就意味着她今后都无法实现自己的梦想
这对于正处于花季她简直是个晴天霹雳
“我该怎么办
该怎么办
有谁能告诉我该怎么办
”泪，悄然从她腮边滑落。
但却没有一个人给她答案。
“不，我不能这样消沉下去
”她猛然擦干了泪水。
“我才17岁
以后的人生路还很漫长
我没有了腿，还有手
我一定要用自己的双手去赢得一片属于我的天空
一定，一定……”慢慢地她握紧了双手。
从此，每当清晨的第一缕阳光射入大地时，从她的房间里就会传来琅琅的读书声。
夜晚房间里的灯一直亮着亮着，面对别人的指手画脚，她选择了沉默；面对鄙弃的目光，她选择了默默的忍受。
她的苦，她的泪，无人能懂。
她只有默默承受。
期待，期待有一天会用自己的双手赢得一片属于自己的天空
也许是她的行动感动了上帝，也许是上帝终于发现了被遗落在角落里的她。
总之，一天，一封著名大学的录取通知书飘然而至。
此后种种我便不知，只知道她成为一名作家，一名深受读者喜爱的作家。
是呀，她终究没有实现自己少时的梦：站在舞台上，向世人展现出最美的自己。
这不免让人感到遗憾。
然而，我却看见她在人生这个大舞台上正在跳着一支支激昂的舞，站在舞台上的她此时是那样的耀眼，那样的美，舞姿令人陶醉。
我相信不止是我，全世界的人都看见此时最美的她
5.我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。
四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。
记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。
妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。
后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。
每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。
除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。
在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢
跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。
这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。
去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。
在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想：谁天生下来就会呀
学什么都要付出努力，我一定会熬过去的
比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。
主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的
”一上台才发现一点儿都不怕。
结果，出乎意料我们得了第一名
每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。
我自己感觉很有成就感。
我要坚持跳下去
6.记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。
我为什么学舞蹈呢
原因是这样的。
上幼儿园的时候，有一天，我和妈妈在客厅里看电视，电视里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊
我被深深地迷住了。
我对妈妈说：“妈妈，我要学舞蹈
”妈妈严肃地对我说：“学舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦吗
”我坚定地说：“我吃得了苦。
”妈妈说：“那好吧，明天我给你在幼儿园报一个舞蹈班。
”就这样，我走上了舞蹈之路。
由于我对舞蹈的喜爱，天天都认真练习、学习舞蹈，总是受到老师的表扬。
渐渐的，我学会了所有的基本功。
回家是，总要在父母面前练几下。
有一次，幼儿园要进行一次“模特秀”，我被录选了。
那天早上，我来到幼儿园，吃好早饭，就去化妆。
化妆完毕，就要上台表演了。
我的心怦怦直跳。
我走了出去，大方地做着各种造型。
表演完毕的我紧张地不得了。
我每天坚持练习舞蹈，我也从舞蹈中得到了许多乐趣。
跳舞可以说是一种健身娱乐，能让人的身体健康。
我喜爱舞蹈。
名师点评：这篇作文,小作者叙述了自己学习舞蹈的原因、学习舞蹈的过程、参加演出的感受以及舞蹈给自己带来的乐趣和好处，从小作者的描述中，我们看到了小作者对舞蹈的喜爱之情。
做为六年级的同学，作文的笔触显得有点稚嫩，看来小作者的习作练习不是很多。
作文的语言不够简练，选取的事例不够典型，“模特秀”感觉也不算是舞蹈表演。
作文的结尾说“我每天坚持练习舞蹈”但作文的开头却说“记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。
”感觉上照应的不太好。
如果，小作者能够把自己在练习舞蹈时的辛苦事例描写得具体生动，作文的感染力一定会增加很多。
~~共好几篇,自己选吧,望你学习进步,望采纳奥~~
暑假社会实践活动内容\\\\体会\\\\感想`收获
这也要帮小孩啊，应该让他自己发表才对他有用
写几句关于暑假班结束的感想
写几句关于暑假班结束的感想解答可以写句子：暑期班马上就要结束了，我非常喜欢补课的那位同桌。
舞蹈排练感想
尊敬的、亲爱的同学及所有的工作人员们：首先，大家说一声：辛苦了
本次暑期辅历时xx天，在这期间，我们大家都付出了很多。
作为这个暑假辅导班的主办人，我真诚地感谢在座各位的支持与配合。
在上课期间，我们的老师们精心地准备了每一节课，争取用最好的方式为同学们提升学习成绩让同学们开心，让家长们放心。
而我们的同学们也用积极认真的学习态度回报了老师的辛勤劳动。
学习过程中，老师与同学们教学相长，共同度过了一个愉快的暑假。
今天，是这个暑期辅导班的最后一天，也是我们即将与同学们告别的日子。
在此，我衷心地祝愿孩子们的学业有成，前程似锦
额，差不多就这样吧……一时间不知道该怎么写了……嘻嘻
汇报演出的串词~节目有 基本功组合 小舞蹈 结束是感恩的心 师生一起。
是培训班的汇报演出。
要怎么串
暑期培训班汇报演出串台词甲：尊敬的各位家长，敬爱的各位来宾，乙：亲爱的兄弟姐妹们，可爱的小朋友们，甲：今夜，玄月当空，星光灿烂，乙：今晚，灯火辉煌，秋意释然。
甲：让我们敞开心扉，释放激情，唱响红色经典
乙：让我们纵情劲舞，扭动青春，抒发时代豪情
甲：欢迎大家今晚参与我们培训中心汇报演出活动.在此,我代表培训中心的老师和学员对各位的到来表示衷心的感谢…… 乙：经过了二十天的学习,我们的学员都有了很大的提高, 今晚她们要用最甜的笑容、最美的舞姿，最亮的歌喉，展现我们的风采。
甲：一路风雨，迈着坚定的步伐，乙：一路辉煌，展现辉煌的成果。
1．“台上一分钟，台下十年功。
”舞蹈技巧的训练容不得半点懈怠和马虎。
要挥汗如雨，勤学苦练才能练出真本领。
请欣赏我们学员给大家带来的恰恰舞2．我们是一群快乐的小鸟，挥动着五彩的翅膀，在舞蹈的世界里自由的飞翔。
我们是一群欢快的小鱼，摆动着灵活的尾巴，在浩瀚的海洋里自由的遨游．请欣赏秧歌表演．3．，历史悠久．铿锵的锣鼓、悠扬的唱腔、古典的服饰、长长的水袖，在我的心中留下了深刻的印象。
我们的学员，惟妙惟肖．请欣赏眉胡小同学4．你方唱罢我登场，戏苑奇葩喷芬芳。
请欣赏眉胡 大同学5．人生就像一场戏。
不同的是，戏可以重演，人生却不能再来。
我们的学员在这里不知学会了艺术，更重要的是学会了做人．请欣赏恰恰舞 大同学6．戏要让人们喜欢，必定要他本身非常精彩；人要让时间记住，则也必定要他的人生特别精彩。
请欣赏蒲剧7．戏中的人和事是真真假假亦真亦假的，而生活中的人和事却一步都马虎不得。
认真仔细，持之以恒是我们教给孩子的人生信念．请欣赏眉胡全体8．一份兴趣成就自己的梦想，一段梦想精彩自己的人生。
请欣赏舞蹈大同学9．戏拍错了不妨再拍一次，人的路走错了只有悔之晚矣。
顺应时代潮流，奋勇开拓进取，才是成功的必由之路．请欣赏恰恰舞 小同学10．我们的培训以“明理 砺志 创新 成功”为宗旨，请欣赏诗朗诵《囚歌》11．有了我们，戏曲艺术的传承就不是一句空话了，老百姓的文化生活也将更加的丰富多彩。
铁梅唱段 都有一颗红亮的心 12．我们的培训倡导“快乐、健康、科学”的教学方法。
请欣赏扇舞迎春 全体13．我们谨遵“高素质、重个性、求发展”的培训理念，让每个学员都有长足的发展和进步．请欣赏现代舞，甲：让我们在悠扬的舞曲中翩翩起舞，延续这令人难忘的美好良宵吧
乙：朋友们，在美好的歌声中让我们尽情地焕发生命的激情，尽情地欢跳起来吧
甲：欢聚的时刻总是难忘乙：难忘这动人的旋律甲：难忘这美好的时光乙：让我们在祝福中结束今天的演出甲：让我们在希望里迎接明日的曙光乙：衷心地祝愿我们三管人民、蒸蒸日上!甲：衷心地祝愿莅临今天演出所有来宾身体健康、阖家幸福!乙：父老乡亲，兄弟姐妹们，再见
甲：明年的暑期再见
