临别感言
邓亚萍刻苦努力的故事 2008年12月05日 星期五 13:33 邓亚萍在人生不同的阶段都有刻苦努力，不懈追求的事迹激励着后来人。
童年时期： 童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。
于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵
这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容
腿肿了
手掌磨破了
——这是家常便饭
但他从不叫苦，不喊累
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
运动员时期： 进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。
邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。
就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
求学时期： 刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。
当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来。
于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。
邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。
邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。
1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。
下午3点半下课后，她还到学院的学习中心去学ix，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。
回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
在她终于获得硕士学位后，邓亚萍又动身前往剑桥大学攻读博士学位。
长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。
但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作。
清华大学学霸励志演讲
[的军训感言]白领的军训感言 （ .com） 阳月，乍暖还寒，公织各部门主管参加防基地开展的军训活动，白领的军训感言。
印象中自己在高中、大学、工作共参加了三次军训，想想对我而言没什么困难的。
匆匆把手头的工作安排好了，稍稍收拾了东西，就去了。
第一天，极不适应 一、宿舍四人间，大通铺，想想这些年来凡是出去旅游都挑五星级酒店住，哪还住过几人一间的房。
二、好久没有过集体生活了，同住的三人中有一人是同部门的，其余都是外部门的，平时都不太熟悉。
三、训练强度大，教官超严厉，迟到两人，四个连队全部蛙跳50米三遍。
哇，腿那是酸得很，上下楼剧痛。
四、饭菜是冷的，菜上还有虫子，自己吃了洗碗，碗固定放在椅子上，四天都没人消毒。
五、晚上训练晚了，没有热水洗澡。
这是第一天的感受，好失落，我们哪吃得了这些苦啊，大家都想家了。
第二天，开始适应 早上由清华大学教授张文培训《服务与竞争力》，收获很大，总结一下： 一是让别人满意的人才是成功的人，同级、下属做错事时的处理前提是不能破坏关系，找到方法让对方高兴地改进。
批评有时只是发泄不满，没有解决问题。
正确的方法是：调整指令，转移视线，迅速、明确、不带责备地指出问题及影响，指正但不纠缠。
人喜欢与信任自己的人相处，人会为信任自己的人改变，军训日记《白领的军训感言》。
同事之间的负向情绪最容易让人沮丧，能够鼓励对方，帮助对方的人最受人欢迎。
二是老师提出，注意力就象阳光，你关注什么，什么就会出现；忽视什么，什么就会萎缩。
特别是在工作中、家庭中大家都觉得没什么事发生时就很正常，一出什么事大家就批评、责备，典型的猫捉老鼠，猫就等着老鼠出错。
人的行为靠别人的反馈而知道，越要求完美，越抓住错误，越重复。
三是精神病人最新定义：一直重复一种动作，却希望有不同的结果。
不要要求过高，完美主义。
四是服务策略首先要服务自我，达到身体、情绪、精神的平衡，要反省，静下心，认真，深刻反省。
方法，找一个绝对不被打扰的空间，不二过（一次错误不重复犯第二遍）。
晚上的课印象最深的一句话，人生要象羽毛在空中轻盈地飞舞，不要做躺在地上的垃圾。
第三天，喜欢上了 早上由中华金融培训的周志轩博士主讲《业务骨干执行力提升》。
很有意思，老师用了很多MBA培训的案例让我们在课堂上分组、限时完成，非常具有挑战性。
晚上，联欢晚会，各连利用一个晚上准备的节目都很精彩，大家很开心，一起唱，一起跳。
公司的80多个主管平时不怎么认识的，现在才熟悉起来。
原来不习惯的问题一点都没问题了，四人宿舍晚上大家躺在床上聊聊天，挺好玩的；训练都是体力活，比脑力活舒服多了，对身体又好，又能锻炼坚强的意志
而且空气很好，早上六点起床锻炼，晚上洗冷水，身体棒棒的。
总之，一切不习惯的因素都开始转变了。
第四天，依依不舍 早上拓展训练，下午军事汇演，我们连拿了第一（补充一下，我是四连的副连长喔），哈哈，太开心了
四天的军训结束，大家都有些留恋军营生活，与我们可爱的教官告别，依依不舍地回家了。
〔白领的军训感言〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
】
Q请大家发表一下对美丽的 北京的 感言
我看也是啊，外地人苦啊
天行键，君子以自强不息。
这句话的感悟
“天行健，君子以自强不息”大意是指天地永不停息的运转，而作为男人大丈夫更应自强不息，顶天立地。
就是说天道运行周而复始,永无止息,谁也不能阻挡,君子应效法天道,自立自强,不停地奋斗。
“天行健”出自《周易》：“天行健，君子以自强不息”（乾卦）、“地势坤，君子以厚德载物”（坤卦）。
意谓：天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，发愤图强；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。
译为：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。
一时的不如意，不得志不代表可以心灰意冷，“英雄无用武之地”只能是那些无能拼博奋斗的懦夫的借口
“吃得苦中苦，方为人上人” “天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”其道理也是要表明，一个人的成功绝对不是来源于偶然，人若不经历波折磨练，那又哪来的“临危不惧，处惊不变”
当然，满于现状，甘于平庸同，成功也只能是虚幻了。
生于忧患；死于安乐。
不经历风雨又哪能见彩虹
所以，在我们频频不得志，终日奋斗却发现自己还是处在低谷时，就要时刻紧记“天行健，君子以自强不息”，可能，成功仅离我们一步之遥一线之差。
坚持一点点，我们就能马到功成
我想，天地轮回，没有什么东西是注定的。
但是只要你活着，还有一口气的存在，就有胜利的希望
活着就是为了一个希望，活着就是一个完成希望的过程。
早在1911年，清华学堂初创时就提出“以进德修业、自强不息为教育之方针”（《清华学堂章程》）。
1914年，著名学者梁启超莅校作《君子》为题的讲演，以“自强不息”、“厚德载物”勉励学生，后被铸入校徽，高悬于大礼堂的上方，成为师生共同遵守的校训。
清华大学在教育史、科学史、学术史上所创造的杰出业绩，师生在拯救民族危亡和争取民族解放的斗争中所表现出的英勇献身精神，以及在社会主义建设各条战线取得的成绩，都是“自强不息”、“厚德载物”这种历史精神在新的历史条件下的光辉体现。
以王国维在清华学校时六不写一篇作文范文
爱国一直是中华民族传统的美德，无论是战争年代还是和平年代，爱国的话题从来不曾休止过，而在中国的历史上也不乏芸芸爱国将士。
爱国是一种情怀，是一种精神上对其偏执的体现，是言语上对其无比尊重的描述，在历朝历代都有不少爱国故事流传至今。
随着启蒙思想的、文艺复兴。
当思想和文化到了巅峰造及的时候，无论是东方还是西方，很多人对国家的责任感和归附感更为明显。
而爱国的方式也形形色色。
如今我摒弃了那些战死沙场的忠义爱国志士，摒弃了那些以死进谏的圣贤谋士，摒弃了那些用文笔辞赋来扞卫国之尊严的文豪，只为那淡定从容的纵身一跳，留下无法形容也无法猜透的爱国情深。
清末国文——王国维。
王国维于清朝末年赙仪皇帝时提携的学士，为感激赙仪的知遇之恩，王国维倾其毕生的文学造诣尽心尽力的为清朝的颠覆而努力
可惜的是当时清朝气数已尽，费王国维一人之力能挽回，加上当时改革的潮流更为符合当时的局势，也更能从更本上挽救中国，更多人意识到的是清朝的无能，并非王国维的盲从。
但是不管是愚忠也好，盲从也罢，王国维最后选择的方式都是值得一惊的。
也为世人所惋惜。
他没有挥刀自刎，没有纵身悬崖，没有留下豪言壮语，只是安静的安静的在颐和园的昆明湖自没，没有人预料他会有此一步，走上这条路似乎又是他早就决定的，尽管他临走前出席在所有他应邀的场合，没有任何的异常，生活工作一切照旧，我无法想象他的淡定和从容，无法想象当时他的心情心境，一种决然的心在他的内心安稳的滋生却不留痕迹。
当时的昆明湖水位很浅，连他的后背衣服都未打湿，可以想象他是在淤泥中窒息的，这需要多大的勇气和决心。
当初对清朝陪葬的感言终究成为现实，是不得已还是遂愿，如今已无法考证，只是这样的情怀我无法把它不视为是对国的忠心。
对君的恳诚。
也许对王国维还是众说纷纭，然而所有的看法对已故的老者来说已经不重要了，遂愿了随心了便安息了。
512大地震感想
您还记得吗
2008年5月12日下午14点28分。
您还记得吗
中国，四川，汶川。
那一刻，汶川大地震爆发
其能量相当于400颗广岛原子弹
顷刻之间，汶川震动，四川震动，重庆震动，湖北震动，上海震动，北京震动，中国震动，世界震动
顷刻之间，山崩地裂，公路阻断，桥梁坍塌，房屋倾颓，通讯中断，尸横遍野，哭声震天，大地悲泣
顷刻之间，美丽的山河变得满目疮痍
顷刻之间，温馨的家园被夷为平地
顷刻之间，嗷嗷待哺的婴儿失去了母亲，初婚的新娘失去了丈夫，苍颜的老人失去了儿女……顷刻之间，药品告急，血浆告急，食品告急，饮水告急，棉被告急，衣物告急，医务人员告急，抗灾物资告急
汶川震颤了，四川震颤了，大地震颤了
在这生死时刻，温总理来了。
垮塌的废墟上，留下了总理匆匆的脚步；被掩埋在断壁残垣中的伤者，听到了总理关切的话语。
在这生死时刻，抢险部队来了。
直升飞机被暴风雨打回来了，空降兵又去了
步兵师被切断去路，便在暴风雨中徒步前行
地面交通受阻空军运输机、民航客机将数千吨抗灾物资空投到灾区。
在这生死时刻，东北的医疗队来了，北京的医疗队来了，海军的医疗队来了，武警的医疗队来了。
救援队从四面八方来了
在这生死时刻，各省市捐款雪花般飞来。
上海1200万，山西1000万，辽宁1000万，江苏1000万，浙江1000万……在这生死时刻，许多企业纷纷解囊。
富士康 6000万 ，中国银行2300万，建设银行2000万，益万海嘉里 2000 ，中国人寿1600万……在这生死时刻，成都市，献血的群众排成了长龙；清华校园，献血的数千名师生排成了长龙；大洋彼岸，捐款的华人华侨排成了长龙……你的心灵震颤了，我的心灵震颤了，炎黄子孙的心灵震颤了
“一方有难，八方支援”，是国华民族的传统美德。
亲爱的同胞们，当我们在家里静享天伦的时候，你是否还记得那数以万计流离失所的兄弟
亲爱的同胞们，当我们在饭店饱食美味的时候，你是否还记得那饥肠辘辘的受难姐妹
亲爱的同胞们，当我们在挑选名牌服装的时候，你是否还记得那些衣不蔽体的父老乡亲
伸出你的手，伸出我的手，伸出我们大家的手，捞起衣袖，为灾区的兄弟姐妹献几滴鲜红的血液吧
打开你的衣柜，打开我的衣柜，打开我们大家的衣柜，选几件过时了的干净衣服，为灾区的兄弟姐妹送上我们的一片温暖吧
省下一包烟，省下一盒糖，省下一桶面，省下一杯奶，为灾区的兄弟姐妹送上我们的一份爱心吧
我们坚信，“众人划桨开大船”。
有了你的参与，有了我的参与，有了我们大家的参与，破败的家园一定会变成美好的花园
我们坚信，“人心齐，泰山移。
”有了你的付出，有了我的付出，有了我们大家的付出，那无数张愁苦的脸上定会绽放出甜美的笑靥。
我们坚信，“众人拾柴火烟高。
”有了你的爱，有了我的爱，有了我们大家的爱，灾难的五月一定会变成爱的春天
谢谢大家
