健身感想
本周周一终于决定去健身了。
目的非常简单，一是增加体质。
如果以后我的病必须手术的话，希望自己身体好，术后能恢复的快点，少遭罪；二是减肥。
自从因面瘫停止健身，并吃晚饭后，体重就开始长了，我现在是个不折不扣的胖子了，夏天的裙子、T恤全瘦了，都影响市容了；三是排除身内的激素。
因为面部水肿，大夫给我开了七天的激素，让我竟快消肿。
用药的后果是可怕的，胖了，还得了另一种病，我想如果我加快新陈代谢排出激素会不会让另一种病好呢
四是朋友在那里。
与我志同道合的朋友都在那里，离开了她们我更孤单了。
综上所述，所以我选择了重新回去健身。
等我站在练功房的那霎那间，真是百感交集。
满健身房我是最胖的人。
剩下都是苗条的年青女性，特别是多的是一些高考结束的孩子们，都让家长送到这里了，她们那个瘦啊
人家是越苗条越想瘦而我呢
大胖子。
如果我不得面瘫多好啊
连后来的病可能都不能得。
可是人生没有如果，只有现实。
当健身操的音乐响起的时候，我抛开了一切，完全沉浸在音乐中。
跳健身操我可是有绝对的自信，在病倒以前我永远是站在第一排第一个的，学员们甚至夸我跳得比某个教练好。
其实，只是我的动作比较到位吧
这回我就让这些新学员知道知道我的水平吧
跟着那熟悉的音乐，熟悉的动作，整个人就象是一个机器人一样，不知道累，不知道痛，机械的做着大幅度的力度动作。
35分钟的操，25分钟的垫上。
一堂课下来，全身衣服已被汗水湿透。
活动的目的是达到了，第二在早上我是全身都痛。
第二天依旧坚持着，唯一的不同是全身更痛了，几乎上不了班了。
第三天实在是坚持不下去了，只能休了一天。
第四天也不想去了，可是想到朋友男男马上到北京工作了，恐怕她以后不能再这么陪我了，我咬牙去了。
这回可聪明了，不再那么使劲的跳了，悠着来，这回还算可以，至少第二天起床没有什么问题了。
我在也不是从前的我了，跳操这件事必须量力而为了，不然受到伤害了一点是自己。
某些事情不是你坚持就能做到的。
这是这次跳操给我的感受。
人生也是如此。
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暗夜协奏曲 永恒的寻找，对抗生命的短暂轮回，为的是五百年前不肯遗忘的承诺。
平凡女孩与吸血王子的奇异邂逅，迷糊女孩的平静生活将会发生怎样的改变
徘徊在青梅竹马的邻家男孩和吸血王子之间的平凡女孩，又将何去何从
500年前，吸血鬼王子爱上了一个人界女孩，但是因为生命周期不同，人界女孩最后死了。
悲伤的吸血鬼王子不想再受此伤痛，想要回复人类的身份。
终于找到变回人的方法…… 我们的故事则发生在500年后的现代。
普通的女孩原本过着平淡的每一天，却被一只吸血鬼扰乱了她原本平静的生活。
粉红的浪漫爱情协奏曲即将响起 姓名：维拉德·L·阿鲁卡尔德 （昵称：小维） 原来名字：特瑞 家人：父亲（布莱姆·阿鲁卡尔德）【吸血鬼公爵】， 母亲（莱雅莉）【人类】，姐姐（维尔利特·阿鲁卡尔德 ）【同父异母的纯吸血鬼】 血统：半吸血鬼（一半是人类，一半是吸血鬼。
） 地位：原血族男爵，后因可心背叛血族，加入血猎 等级：拥有公爵等级的SEED，现已和小敬一起成为血猎 年龄：600 身高：178cm 体重：58kg 性别：男 维拉德 身份：男一号 生日：4月10日 星座：白羊座 兴趣爱好：看书 喜欢的颜色：黑色 最擅长科目：历史 不擅长科目：体育 喜欢的运动：硬要说的话，击剑吧
喜欢的食物：没有特别喜欢的。
喜欢的动物：文鸟 最爱的人：林可心（玛丽） 武器：剑、红玫瑰 口头禅：呵呵……（温柔地笑，迷倒除林可心、维尔利特以外的很多花痴女呢
） 性格特征：温柔，神秘，善良，坚强。
使用技能：瞬间移动、CRUCIFY YOUR HEART、RUSTY ROSE、玫瑰花园、花谢花飞花满天 出场：当林可心向窗外看时，无意间看到了维拉德，维拉德忽然觉得与可心似曾相识，一看她的手上有胎记，意识到了什么，于是小维正式登场(第一章) 姓名：维尔利特·阿鲁卡尔德 （和斯沃德是主仆，别名为：面瘫主仆……） （Violet*·Alucard） 血统：吸血鬼（纯种） 身份：血族—伯爵（已被撤销），女二号 性别：女 爱称：利特（馒头们喜欢叫维姐） 生日：1月18日 星座：摩羯座 血型：A型 身高：156cm 体重：41kg 维尔利特 性格特征：冷漠、高傲 兴趣爱好：饮茶、赏月 最擅长的事：吩咐别人做事 不擅长的事：安慰别人 口头禅：闭嘴
（在斯沃德滔滔不绝、津津乐道的时候说） 喜欢的颜色：白色、紫色 喜欢的运动：无 喜欢的食物：大吉岭红茶 喜欢的动物：喜马拉雅猫 出场：在审判室接到审判官将维拉德带回城堡的命令（第三章） 姓名：斯沃德（和维尔利特组合，别名为：面瘫主仆…… ） 血统：恶魔（剑魔） 身份：血族—使魔 主人：维尔利特·阿鲁卡尔德伯爵 性别：男 武器：全身都是武器
（全身都可以化为利刃） 性格：有点神经质，总是罗里罗嗦的 使用技能：异次元葬送、破釜斩、破天斩 PS：他是“剑魔”，全身都能化成利刃（可怜的小敬就这样莫名其妙的被斯沃德的头发刺伤……，另外，他的口水战不错。
） 出场：在摩卡找血时，从背后捉住摩卡… 姓名：林可心 （还是胎儿时体内被威卢斯·弗洛伦特植入伊米忒缇的灵魂）（爱称：可心） 前世姓名：玛丽（伊米忒缇是转世后由威卢斯将其灵魂放到胎儿体内的） 血统：人类 秘密：一个身体，两个灵魂（绿瞳是可心，紫瞳是伊米忒缇） 年龄：15 可心 血型：A型 性别：女 等级：目前还没有，刚拿到猎人证 身高：158cm 体重：43kg 身份：女一号 白零（左）伊米忒提（右） 最爱的人：维拉德 最喜欢的颜色：蓝色 最喜欢的动物：兔子 最好的科目：恩，大概是美术吧 最烂的科目：几乎全部…… 喜欢的运动：篮球（不会打，只会看） 武器：一把粉红色的剑，在可心内心坚强时从手里冒出来，柄上是一只粉色的翅膀 口头禅：哇
…… 性格：有点迷糊，胆子很小，还有点爱哭。
左手背正中间有个蝙蝠胎记，那是维拉德给她的标志。
因为个性较内向，朋友很少。
和周子敬从小一起长大，因为有周子敬的保护而没有被同学欺负，但也因为在他的保护膜下，而很少与其他同学接触。
地位：人类（可心）+使魔（伊米） PS：伊米忒缇是魔物，是贾思敏的使魔，在吸血鬼中有很高的地位，与贾思敏的情谊很深，贾思敏为了自己的复仇计划一定也会想办法把她带回自己身边。
后发现已与贾思敏没有契约，准备与威卢斯叛变她帮助威卢斯找到爱丽丝，威卢斯帮她逃回魔界。
未成功，失败被救。
伊米忒缇和林可心在梦中相遇，伊米忒缇准备杀掉可心
可心能力觉醒
二人战斗
可心身体危险，二人掉进生死边缘，爱丽丝出现
二人走向复活之路
复活之路十分艰险…… 亲人：父亲—林森海 母亲—张惠兰 出场：主角嘛，应该是第一个出场。
看恐怖电影，大叫“不要啊——
” 周子敬 姓名：周子敬（爱称：小敬） 年龄：16 性别：男 身份：男二号 生日：8月1日 星座：狮子座 性格特征：正义感强、开朗 兴趣爱好：收集球鞋 最擅长当科目：体育 不擅长当科目：历史 喜欢的颜色：蓝色 喜欢的运动：能接触到的都喜欢 喜欢的食物：红烧排骨 喜欢的动物：狗 等级：没有等级 身高：180cm 体重：60kg 口头禅：哼
切
喜欢的人：林可心
维尔利特
(遇见维尔利特会脸红) 作者感言：最初周子敬的设定完全不是这样的，年龄更大些，性格更阴暗，是个自恋又让人讨厌的男孩。
虽然小敬现在也算是个比较讨厌的角色（敬：喂
），但其实他内心是很善良的，很有责任心和爱心，请大家不要讨厌他啊~PS：上次遇到一位叫周子敬的女生，实在是让我很吃惊啊，原来这个名字没有我想得那么有男子气概嘛…… 亲人：父亲——周志远 母亲——未知（已死） LZ啊,我只能把这4个主角的发给你了,人物真是太多,发不过来啊,sorry......
暗夜协奏曲的人物档案
吸血鬼\\\/使魔 姓名：维拉德·L·阿鲁卡尔德 （昵称：小维） 维拉德(左)林可心(右)血统：半吸血鬼（一半是人类，一半是吸血鬼。
） 地位：原血族男爵，后因可心背叛血族，加入血猎 等级：拥有公爵等级的SEED，现已和小敬一起成为正式血猎 年龄：未知 身高：178cm 体重：58kg 性别：男 身份：男一号 生日：4月10日 星座：白羊座 兴趣爱好：看书 喜欢的颜色：黑色 最擅长科目：历史 不擅长科目：好像没有 喜欢的运动：硬要说的话，击剑吧
喜欢的食物：没有特别喜欢的。
喜欢的动物：文鸟 最爱的人：林可心（玛丽） 武器：剑\\\/红玫瑰 口头禅：呵呵……（温柔地笑，迷倒除林可心以外的很多花痴女呢
） 性格特征：温柔。
神秘 亲人：姐姐—维尔利特 父亲—阿鲁卡尔德公爵（已死亡） 母亲—莱雅莉（人类，已死亡） 使用技能：瞬间移动、CRUCIFY YOUR HEART、RUSTY ROSE 出场：当林可心向窗外看时，无意间看到了维拉德，维拉德忽然觉得与可心似曾相识，一看她的手上有胎记，意识到了什么，于是小维正式登场
(第一章） 作者感言：维拉德是个很具梦幻色彩的角色，神秘、温柔、专情……可以说是按照我理想中的男性绘制出来的。
也许是因为过于完美了，最终呈现出来的效果竟不是那么可爱了呢，最近正在试图给他加一点缺点，让他变得更可爱。
（小维：这人是嫉妒吧
） 摩卡姓名：摩卡 血统：恶魔——炎魔 地位：血族——使魔 主人：维拉德·L·阿鲁卡尔德男爵 性别：男 武器：火焰 口头禅：少爷
性格：常以蝙蝠的形态帮助维拉德收集血液，但似乎对人类有偏见，总称人类“低贱”。
可是对维拉德的忠诚却非比寻常，尊称维拉德为“少爷”。
出场：维拉德在楼顶等待摩卡给他送血。
（PS：是野猪血，小维不让他去弄人血）（第二章） 姓名：赫尔 赫尔血统：恶魔——炎魔 性别：女 年龄：未知（大概有几百岁啦，反正比摩卡大） 武器：炎之剑 口头禅：哈哈哈哈
(笑面虎） 性格：自认为是很活泼，属于刀子嘴豆腐心那一种~，有点傲娇 出场：摩卡想回到人界却失败的时候，此人便华丽滴登场了。
（第三十五章） 姓名：维尔利特·阿鲁卡尔德 （和斯沃德组合，别名为：面瘫主仆……） （Violet*·Alucard） 血统：吸血鬼（纯种） 身份：血族—伯爵（已被撤销） 性别：女 爱称：维姐 生日：1月18日 星座：摩羯座 血型：A型 身高：156cm 体重：41kg 性格特征：冷漠、高傲 兴趣爱好：饮茶、赏月 最擅长的事：吩咐别人做事 不擅长的事：安慰别人 喜欢的颜色：白色、紫色 喜欢的运动：无 喜欢的食物：大吉岭红茶 喜欢的动物：喜马拉雅猫 作者感言：维尔利特是我按照纯血种吸血鬼的感觉设计出来的，她的性格和外貌几乎就是我心中完美的吸血鬼——冷漠、高傲、理性、对血统十分执着。
因为是女性角色，我并不想过多的表现她残忍的一面，所以尽量少安排她出场，结果她的人气却颇高，实在出乎我的意外啊
出场：在审判室接到审判官将维拉德带回城堡的命令（第三章） 姓名：斯沃德（和维尔利特组合，别名为：面瘫主仆…… 血统：恶魔（剑魔） 身份：血族—使魔 主人：维尔利特·阿鲁卡尔德伯爵 性别：男 武器：全身都是武器
（全身都可以化为利刃） 性格：衣着华丽，稍稍有一点傲慢 使用技能：异次元葬送 PS：他是“剑魔”，全身都能化成利刃（可怜的小敬就这样莫名其妙的被斯沃德的头发刺伤……，另外，他的口水战不错。
出场：在摩卡找血时，从背后捉住摩卡…… 姓名：莉莉娜（外号：nia大人） 莉莉娜[1]血统：吸血鬼（纯种） 地位：血族——伯爵 年龄：未知（和阿鲁卡尔德公爵是同一辈人） 性别：女 身高：176 武器：双环 口头禅：说话带个nia 性格：爱憎分明 外貌：酒红色头发，上面有一根黑色的羽毛，紫色的衣服 出场：在审判室外看到维尔利特出来……（第三章）在维尔利特回来后试图拥抱维尔利特，但维尔利特没理她。
看样子与维尔利特是老熟人了。
作者感言：莉莉娜的语癖“nia”来源于我的一个朋友，虽然他不会每一句话都带上nia，但每次她说这个词的时候都让人觉得很可爱，而且给人印象很深，当编辑说要给这个角色加上语癖，让人感觉她更变态的时候，我立刻就想到nia这个词了。
（对不起，友人A，我的意思不是你很变态（＞▁＜|||） 姓名：索妮&威尔（双胞胎兄妹） 血统：恶魔 地位：血族—使魔 主人：莉莉娜伯爵 年龄：未知 武器：未知 口头禅：呜呜……（索妮） 呵呵……（威尔） 性格：索妮，对莉莉娜唯命是从，很客气，不过好像有些爱漂亮，性格悲观。
威尔，口是心非的家伙，嘴巴上比蜜还甜，心里就不知道骂你什么了
(腹黑） 使用技能：水镜映月（索妮） 出场：索妮是抢过血仆的衣服去救维拉德的时候出场的……而威尔是在第二界等待维拉德的到来。
（第十四章） 姓名：威卢斯·弗洛伦特（外号：腹黑侯爵） 威卢斯(左)血统：吸血鬼 地位：血族—侯爵 性别：男 年龄：未知 能力：操纵物体 口头禅：哦呀哦呀 外貌：灰白色长发，戴一副眼镜，深棕色条纹衣服 性格：古怪、阴晴不定 出场：周子敬、祝瑞瑞和诸葛渊在对付变异老鼠怪的时候，此人出现在了楼顶……（第十二章） 作者感言：上面的档案好像没有写一样，大部分都是“无”啊（笑）......现在我来补充说明一下吧，威卢斯这个人很喜欢新奇事物，当他对一个事物彻底了解（研究透彻）以后，顿时就失去了兴趣，是个很善变的人。
另外，威卢斯这个名字其实是英文“病毒”的发音哦。
坐高电位感想
研究表明：1）高压电位作用于神经、内分泌系统有改善脑组织的营养状态，减轻或消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮质病理的兴奋性、有助于改善肾上腺皮质功能。
2 ）高压电位作用于植物神经系统有助于末梢血管的正常开放促进血液循环调整血压。
3）高压电位可影响血中过氧化脂的增加和与老化有关活性酶的变化。
血脂代谢具有双向调整功能的作用。
4）高压电位可促进骨折后早期骨痂形成。
高电位治疗仪的高电位功能 使人体体表及周围大气产生离子化现象； 促进体液电解质代谢，调节体液钾、钠、磷、镁、氯、钙离子按正常值分布； 增加体液钙离子含量，增强体液PH值缓行机能； 对血管有双向调节作用，降低血压、血脂、血粘，净化血液，促进血液循环，改善微循环，使血液PH值保持弱碱性； 调解视神经疲劳，增强神经传导机能； 活化细胞，调解细胞内外钾、钠、氯离子按浓差梯度分布，增强细胞膜通透性；激活新陈代谢，加速脂肪分解； 调解交感神经、副交感神经平衡； 促进骨折愈合，减少骨钙流失； 消除疲劳、乏力、肩酸症状； 促进肠胃蠕动，增强肠胃排空机能、通便利尿； 赋予下丘脑新的活力，调节内分泌紊乱； 消除异常脑电波、脑磁的发生，改善睡眠环境，提高睡眠质量，消除头痛、头晕症状。
高电位治疗仪的负电位功能 补充人体负离子，增强人体生物电能； 修复细胞膜病理电位，使细胞保持极化状态； 兴奋副交感神经，调节植物神经紊乱，消除压力及体力劳动和脑力劳动引起的过度疲劳提高工作效率； 活化丙种球蛋白，增强机体免疫力，提高人体自然治愈力 ； 消除血管痉挛，抑制交感神经素分泌，激活血管间VICC生物闭合电路，降低血压； 消炎、镇痛、镇静、安眠，促进伤口愈合，消除皮肤过敏、瘙痒症状，使肌肤拥有光泽，富有弹性； 释放电子，消减自由基； 促使ATP合成，活化细胞及酵素机能，激活各种酶活性，加速碳水化合物、蛋白质、脂肪等物质的分解及新陈代谢，促进氧化还原作用； 减轻肝脏负担，活化肠胃细胞，加速老、废、酸、毒等废物分解排泄，增强记忆，改善睡眠，消除头痛、头晕症状； 调节人体生物平衡，消除其被物理磁场“磁化”状态；增强血液氧化还原反应，维持血液酸碱平衡，改善酸性体质于弱碱性（PH值=7.36），改善凝血功能，使血沉减慢； 改善肺换气功能，增强气管纤毛摆动次数和粘膜分泌功能，有利于粘液排出，增加肺活量。
高电位治疗仪的温热远红外功能 改善局部血液循环 红外线照射时皮肤及表皮下组织将吸收的红外线能量转变成热，热可以引起血管扩张、血流加速、局部血液循环改善、组织的营养代谢加强。
促进肿胀消退 由于循环的改善，可加快局部渗出物吸收，从而促进肿胀的消退。
降低肌张力缓解肌痉挛 热作用使骨骼肌张力降低及胃肠平滑肌松弛，蠕动减弱。
镇痛 热可降低感觉神经兴奋性，干扰痛阈。
同时血循环的改善、缺血缺氧的好转、渗出物的吸收、肿胀的消退、痉挛的缓解等，都有利于疼痛的缓解。
表面干燥作用 热作用使局部温度升高，水分蒸发，对于渗出性病变使其表层组织干燥、结痂、制止进一步渗出。
高电位治疗仪的高周波功能 体内产生温热效应，促进血液循环，改善微循环； 通经活络，活血化淤（使用高周波30分钟，相当于在公园做有氧运动3小时）； 加速脂肪分解，塑身美容； 增加气血，消除疲劳、乏力等亚健康状态；
