练瑜伽的感受
我断断续续练瑜伽已有两年了，走火入魔是不可能的，就是刚开始用liforme的垫子，我的身高不符合垫子的尺寸，够不到正位线条，导致体式不够精准，幸亏atmananda有三个尺寸，现在慢慢的纠正过来了，不然现在的我跟走火入魔差不多了。
每天坚持练瑜伽回走火入魔吗
或者说让人变得很奇怪。
我仔细的阅读了你提出的问题，我的观点如下：首先，我们常说：兴趣是最好的老师。
所以，只要你喜欢瑜伽锻炼，想通过练瑜伽，达到修身的效果。
那么，你会乐在其中，累并快乐着，不会觉得痛苦。
如果，你是一时跟风，练习瑜伽，只有三分钟热度，对练瑜伽没有兴趣，那么，每天坚持练瑜伽，就会是很痛苦的事。
所以，一定要根据自己的兴趣爱好，决定自己是否练瑜伽。
如果决定要练瑜伽，就请坚持下去，不要半途而废。
愿我的回答能够帮助到你，让你满意。
你好，我每天都坚持练瑜伽这样好吗
还是一个礼拜练两到三次好
这就要看你的目的了，要是减肥的话每天1个小时，最少一周有五天才能达到快速瘦身效果，若是只是普通健身一星期三五次，每次三四十分钟就可以了，希望能帮到你，祝你身体健康万事如意
每天坚持练瑜伽突然不练了怎么浑身没劲呢?
身体有个适应的过程。
身体适应了锻炼的状体，突然停止练习，尤其是停止练习很长一段时间，身体的反应还是很明显的，也就是你说的浑身没劲。
