孝敬父母的小故事50字!
一,恣蚊饱血: 吴猛，濮，八岁时就懂得孝敬父母。
家里，没有蚊帐，蚊虫叮父亲不能安睡。
每到夏夜，吴猛总是赤身坐在父亲床前，任蚊虫叮咬而不驱赶，担心蚊虫离开自己去叮咬父亲。
二,扼虎救父：杨香，晋朝人。
十四岁时随父亲到田间割稻，忽然跑来一只猛虎，把父亲扑倒叼走，杨香手无寸铁，为救父亲，全然不顾自己的安危，急忙跳上前，用尽全身气力扼住猛虎的咽喉。
猛虎终于放下父亲跑掉。
三,哭竹生笋：孟宗，三国时江夏人，少年时父亡，母亲年老病重，医生嘱用鲜竹笋做汤。
适值严冬，没有鲜笋，孟宗无计可施，独自一人跑到竹林里，扶竹哭泣。
少顷，他忽然听到地裂声，只见地上长出数茎嫩笋。
孟宗大喜，采回做汤，母亲喝了后果然病愈。
四,尝粪忧心：庾黔娄，任县令时赴任不满十天，忽心惊流汗，预感家中有事，当即辞官返乡。
回到家中，知父亲已病重。
医生嘱咐说：“要知道病情吉凶，要尝病人粪便的味道，味苦就好。
” 黔娄于是就去尝父亲的粪便，发现味甜，内心十分忧虑，夜里跪拜北斗星，乞求以身代父去死。
几天后父亲死去，黔娄安葬了父亲，并守制三年。
五,弃官寻母：朱寿昌，七岁时，生母刘氏被嫡母嫉妒，改嫁他人，五十年母子音信不通。
神宗时，朱寿昌在朝做官，曾经刺血书写《金刚经》，行四方寻找生母，得到线索后，决心弃官到陕西寻找生母，发誓不见母亲永不返回。
终于在陕州遇到生母和两个弟弟，母子欢聚，一起返回，这时母亲已经七十多岁了。
六,涤亲溺器：黄庭坚，北宋分宁（今江西修水）人，著名诗人、书法家。
虽身居高位，侍奉母亲却竭尽孝诚，每天晚上，都亲自为母亲洗涤溺器（便桶），没有一天忘记儿子应尽的职责。
七,扇枕温衾：黄香，东汉江夏安陆人，九岁丧母，事父极孝。
酷夏时为父亲扇凉枕席；寒冬时用身体为父亲温暖被褥。
八,拾葚异器：蔡顺，事母甚孝，当时正值王莽之乱，柴米昂贵，只得拾桑葚充饥。
一天，巧遇赤眉军，义军士兵问：“为什么把红色的桑葚和黑色的桑葚分开装在两个篓子里
”蔡顺回答说：“黑色的桑葚供老母食用，红色的桑葚留给自己吃。
” 赤眉军怜悯他的孝心，送给他三斗白米，一头牛，带回去供奉他的母亲，以示敬意。
九,涌泉跃鲤：姜诗，娶庞氏为妻。
夫妻孝顺，其家距长江六七里之遥，庞氏常到江边取婆婆喜喝的长江水。
婆婆爱吃鱼，夫妻就常做鱼给她吃，后来他家院中忽然喷涌出泉水，口味与长江水相同，每天还有两条鲤鱼跃出。
从此，庞氏便用这些供奉婆婆，不必远走江边了。
十,闻雷泣墓：王裒，博学多能，父亲王仪被司马昭杀害，他隐居以教书为业，终身不面向西坐，表示永不作晋臣。
其母在世时怕雷，死后埋葬在山林中。
每当风雨天气，听到雷声，他就跑到母亲坟前，跪拜安慰母亲说：“裒儿在这里，母亲不要害怕。
”他教书时，每当读到《蓼莪》篇，就常常泪流满面，思念父母。
十一,乳姑不怠：崔山南的曾祖母长孙夫人，年事已高，牙齿脱落，祖母唐夫人每天都用自己的乳汁喂养婆婆，后来长孙夫人不再吃其他饭食，身体依然健康。
长孙夫人病重时，将全家召集在一起，说：“我无以报答新妇之恩，但愿新妇的子孙媳妇也像她孝敬我一样孝敬她。
”后来崔山南做了高官，果然像长孙夫人所嘱，孝敬祖母唐夫人。
十二,卧冰求鲤：王祥，生母早丧，继母朱氏多次在他父亲面前说他的坏话，使他失去父爱。
父母患病，他衣不解带侍候，继母想吃活鲤鱼，适值天寒地冻，他解开衣服卧在冰上，冰忽然自行融化，跃出两条鲤鱼。
继母食后，果然病愈。
十三,戏彩娱亲：老莱子，春秋时期楚国隐士，为躲避世乱，自耕于蒙山南麓。
他孝顺父母，尽拣美味供奉双亲，70岁尚不言老，常穿着五色彩衣，手持拨浪鼓如小孩子般戏耍，以博父母开怀。
一次为双亲送水，进屋时跌了一跤，他怕父母伤心，索性躺在地上学小孩子哭，二老大笑.十四,卖身葬父：董永，少年丧母，其后父亲亡故，董永卖身至一富家为奴，换取丧葬费用。
上工路上，于槐荫下遇一女子，自言无家可归，二人结为夫妇。
女子以一月时间织成三百匹锦缎，为董永抵债赎身，返家途中，行至槐荫，女子告诉董永：自己是天帝之女，奉命帮助董永还债。
言毕凌空而去。
因此，槐荫改名为孝感。
十五,刻木事亲：丁兰，幼年父母双亡，他经常思念父母的养育之恩，用木头刻成双亲的雕像，事之如生，凡事均和木像商议，每日三餐敬过双亲后自己方才食用，出门前禀告，回家后面见，从不懈怠。
久之，其妻好奇地用针刺木像的手指，而木像的手指居然有血流出。
丁兰回家见木像眼中垂泪，问知实情，遂将妻子休弃。
十六,行佣供母：江革，少年丧父，侍奉母亲极为孝顺。
战乱中，江革背着母亲逃难，几次遇到匪盗，贼人欲杀死他，江革哭告：老母年迈，无人奉养，贼人见他孝顺，不忍杀他。
后来，他迁居江苏下邳，做雇工供养母亲，自己贫穷赤脚，而母亲所需甚丰。
十七,怀橘遗亲：陆绩，三国时期吴国人。
六岁时，随父亲陆康到九江谒见袁术，袁术拿出橘子招待，陆绩往怀里藏了两个橘子。
临行时，橘子滚落地上，袁术嘲笑道：“陆郎来我家作客，走的时候还要怀藏主人的橘子吗
”陆绩回答说：“母亲喜欢吃橘子，我想拿回去送给母亲尝尝。
”十八,埋儿奉母：郭巨，独自供养母亲，妻子生一男孩，郭巨担心，养这个孩子，必然影响供养母亲，遂和妻子商议：“儿子可以再有，母亲死了不能复活，不如埋掉儿子，节省些粮食供养母亲。
”当他们挖坑时，在地下二尺处忽见一坛黄金，上书“天赐郭巨，官不得取，民不得夺”。
夫妻得到黄金，回家孝敬母亲，并得以兼养孩子。
十九,孝感动天：舜，传说中的远古帝王，五帝之一，姓姚，名重华，号有虞氏，史称虞舜。
相传他的父亲瞽叟及继母、异母弟象，多次想害死他：让舜修补谷仓仓顶时，从谷仓下纵火，舜手持两个斗笠跳下逃脱；让舜掘井时，瞽叟与象却下土填井，舜掘地道逃脱。
事后舜毫不嫉恨，仍对父亲恭顺，对弟弟慈爱。
二十,亲尝汤药：汉文帝刘恒，汉高祖第三子，为薄太后所生。
高后八年（前180）即帝位。
他以仁孝之名，闻于天下，侍奉母亲从不懈怠。
母亲卧病三年，他常常目不交睫，衣不解带；母亲所服的汤药，他亲口尝过后才放心让母亲服用。
二十一,啮指痛心：曾参，世称“曾子”，以孝著称。
少年时家贫，常入山打柴。
一天，家里来了客人，母亲不知所措，就用牙咬自己的手指。
曾参忽然觉得心疼，知道母亲在呼唤自己，便背着柴迅速返回家中，跪问缘故。
母亲说：“有客人忽然到来，我咬手指盼你回来。
”曾参于是接见客人，以礼相待。
二十二,百里负米：仲由，字子路、季路，春秋时期鲁国人，孔子的弟子，性格直率勇敢，十分孝顺。
早年家中贫穷，自己常常采野菜做饭食，却从百里之外负米回家侍奉双亲。
二十三,芦衣顺母：闵损，孔子的弟子，生母死后父亲娶后妻，又生了两个儿子。
继母经常虐待他，冬天只给他穿用芦花做的“棉衣”。
父亲知闵损受到虐待后要休逐后妻。
闵损跪求父亲饶恕继母，说：“留下母亲只是我一个人受冷，休了母亲三个孩子都要挨冻。
”父亲十分感动，就依了他。
继母听说，悔恨知错，从此对待他如亲子。
二十四:鹿乳奉亲：郯子，春秋时期人。
父母年老，患眼疾，需饮鹿乳疗治。
他便披鹿皮进入深山，钻进鹿群中，挤取鹿乳，供奉双亲。
一次取乳时，看见猎人正要射杀一只麂鹿，郯子急忙掀起鹿皮现身走出，将挤取鹿乳为双亲医病的实情告知猎人，猎人敬他孝顺，以鹿乳相赠，护送他出山。
关于舞蹈的作文600字
篇一:我的舞蹈之路 舞一门艺术，优美的舞姿，以没得陶醉着演员们优美的舞姿，让我有几分。
于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。
可看见其他同学都那样用心，我放弃了。
我连忙坚持住了。
终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。
在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下
每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。
扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。
只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者
过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴……篇二:我的舞蹈之路 不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。
我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。
我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。
其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。
那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。
那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。
”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。
我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。
就这样，我坚持了8年。
就是因为坚持下去，使我升上小学的时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。
虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去
篇三:我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前， 我的舞蹈之路。
九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。
因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。
看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。
老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。
”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。
一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。
刚刚开始学习舞步我认为很简单只要跟着老师跳就行了。
所以我每次都不记舞步。
老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。
老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。
”我被老师骂的无地自容，脸上火辣辣的。
只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。
虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。
何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。
直到老师的一句话点通了我。
上课之前老师说：“身体由自己掌控。
” 老师的这句话点通了我。
回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。
艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。
之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。
我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。
篇四:我的舞蹈之路 慢慢地，慢慢地走过那五彩的舞蹈之路，回过头来，我看到了自已一步步成长的脚印。
刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路，这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。
七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路，那时的我跳舞时方位不明，左右不分。
动作摇摇摆摆，就象一只小笨熊。
但是除了正常的每周两次拉丁舞课，我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。
慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下,我的基本功开始有了进步,随着年龄的增长,我对拉丁舞也逐渐地有所了解。
越往下学动作越难,特别是每次练习一些难度比较高的动作,一次比一次痛,但我还是一次次地坚持,让我走到了今天。
为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自已哭过，但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈，只因为我喜欢它。
去年夏天，我为了参加武汉的才艺比赛，几乎每天都要进行排练，有时在教室，有时在家里。
为了把这支舞跳得非常好，我连晚上睡觉都在想这支舞的动作。
就这样，在老师的指导下，在刻苦的练习下，我的舞蹈得到了很大的提高，终于在那次的才艺比赛中获得了儿童组的银奖。
五年的拉丁舞之路，充满着笑声，充满着艰辛，但是我愿意继续走下去，直到永远。
篇五:我的舞蹈之路 我从小对舞蹈有着浓厚的兴趣，在我五岁那年，爸爸妈妈让我参加舞蹈培训班，我喜出望外。
每次上下课都是高高兴兴的，从不喊累。
熟能生巧，学了几年后，我的劈横叉、竖叉、倒立、前后滚翻已不是问题，偶尔也会给家人和客人带来表演，没有一个不叫好的。
记得有一次过年，我即兴在客厅里“招摇”起来，爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆、阿姨姨夫、哥哥姐姐、姑姑姑爷……没有一个朝我这边看的，只有弟弟一个人在那边乐呵呵的看着我，嘴里又吃着零食。
看到这副景象，我便“大闹天宫”起来。
沙发、地毯、枕头都变成了我的发泄品：沙发上凌乱不堪、地毯上乱七八糟、枕头随处而见……十来分钟后，客厅已变成一片狼藉。
妈妈转过身来看见刚布置好的客厅又变成了“垃圾站”，大批我一顿，我觉得十分内疚，便独自收拾这所谓的“垃圾站”。
也正是在学舞蹈的期间，甜中自有苦，我的韧带被拉伤了，无法跳舞了，妈妈执意不让我继续跳下去，刚开始我还是不肯放弃，坚持要继续跳下去。
可在这半个月休养期间，看着爸妈每天含辛茹苦、日夜兼程的照顾我 ，我动心了……当我决定要放弃这门课程时，妈妈又来找我谈了一翻话，具体说了什么不记得了，但我依稀记得妈妈说伤好之后，会给我找一个一对一老师在家辅导我，每天一小时，不多不少。
我被妈妈这番话说的很感动，觉得自己是这世上最幸福的人。
可后来，还是因为身体不适，放弃了舞蹈，也有好几年没练了，以前的基本功全部还给了老师，但我对舞蹈的浓厚兴趣，并没有放弃。
篇六:我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前。
九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。
因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。
看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。
老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。
”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。
一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。
刚刚开始学习舞步我认为很简单，只要跟着老师跳就行了。
所以我每次都不记舞步。
老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。
老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。
”我被老师骂的无地自容，脸上火辣辣的。
只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。
虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。
何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。
直到老师的一句话点通了我。
上课之前老师说：“身体由自己掌控。
” 老师的这句话点通了我。
回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。
艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。
之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。
我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。
篇七:我的舞蹈之路 音乐是人生的艺术；舞蹈是脚步的诗篇；绘画则是线条去勾勒，丹青去韵染。
每件艺术作品都凝聚着作者的心血，跳动着作者的脉搏。
而艺术都来源于生活。
在我2岁时看见姐姐穿着鲜艳的舞蹈服在台上翩翩起时，就下定决心，以后一定要学跳舞。
成为姐姐那样的舞蹈者。
可爸妈却不同意了说我还太小。
日复一日，转眼间我就三岁了，这时妈妈要我去跳舞练练身段，可我早已没了这个兴趣，但妈妈硬说：“你个小胖子，你不去学跳舞修身，你以后会长成大冬瓜的
硬是把我拖了去。
在阔大的教室里，有许多哥哥姐姐们，我无疑是里面最小的，就连老师看了我，都要邹邹眉。
就这样一个三岁的小胖子就在人群里被挤过来挤过去。
在教室里，姐姐们都能把脚伸到栏杆上，而我只有在脚下垫一块砖，才能勉强把脚搭上来。
就在这样的环境下，我已比同龄的小女孩高出了一个脑袋。
我在教室里常常应为没做好基本功而被留下来，就连在精英班的姐姐都要来帮我一把，我虽忍住了疼但眼泪却不禁流了下来。
我付出了那么多却没有任何回报，我不禁更加痛恨舞蹈了。
一回到家我就躺在床上，蜷缩着身子，一看见电视上报道出舞蹈的画面，我就用遥控器换台，一听见音乐我就用手捂住耳朵，一看见舞蹈服甚至要踩上两脚。
我又回到了这个教室，不同的是我已经八岁了。
我好像明白了很多。
兰花指比原来更翘了，脚尖流出的线条是弧线的，动作更加优美了。
老师每天都要夸夸我了。
这样我的虚荣心也越来越大了，直到老师说我太没有力度了，要多努力，多帮助妹妹，我才明白了要取长补短。
经过一场比赛——我轻轻地移动双脚，用力地甩动脑袋。
随着音乐的激昂，一个转身，一次跳跃，一次甩头。
动做是那么完美（只是脸上没有任何表情。
我虽然只得了一个铜牌，但是它将是我今后舞蹈生涯中一剂兴奋药，激励着我走向更大一舞台
舞蹈是优美的，艺术是美妙的。
只有汗水与实力，才能跳出更好的舞蹈
篇八:我的舞蹈之路 小时候，我经常在电视里看演员挪动着婀娜的舞姿跳着优美的舞蹈，常常看得入迷，仿佛自己置身于其间。
一次次表演激起了我对舞蹈的热爱，我决定开始跳舞。
我在六岁时就开始学习舞蹈，会下腰等一些基本动作。
我在学习舞蹈时，也遇到过不少挫折：有一次，老师教了一个难度系数较高的连续舞蹈动作。
我一个一个动作认认真真地做，一个一个动作反反复复地练，加以巩固。
可是当我连续跳的时候，却如同一张张死板的照片一个个滚过去。
我加以练习了，可却怎么也做不好，做不熟。
我显得有些气馁，正决定放弃的时候，信心又不知道从哪里飞回来了。
我没有放弃，我一定要学下去
以后一有时间，我就练习。
一周过去了，我差不多已掌握动作的节奏了。
上课时，很快就轮到了我，我扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上，清风柔和地抚过我的脸庞，空气十分清甜，头顶是一片碧蓝的天空。
过一会，我闪动手臂，在草原上跳跃着，感觉真不错。
我陶醉在“梦”中，不知不觉就跳完了舞蹈。
舞蹈这条路并不好走，一路上有重重困难考验着我的毅力，我不怕苦，一步一步脚踏实地的走了下来，尝到了努力 过后甜美的劳动果实。
一眨眼，五六年过去了，我也毕业了。
现在回忆从前，不禁会露出欣慰的微笑。
土家族有那些传统节日
一、过年 过年，过年是土家族最大的节日，从腊月二十三过小年开始，到正月十四、十五结束。
过大年的时间比汉族提前一天。
『土人度岁，逢月在以二十九为岁，月小则以二十八日』，『相传土司出兵，正值除日，全民间先期度岁，后遂以为常。
』过年的方式很特别：『是日土民供已故土司某神位于堂上，陈以酒醴鱼肉，而置亡祖先木主于门后。
祭时将牛马鸡太藏诸洞中，老幼男女各屏息以待，谓某神在堂，不敢惊也。
』土家人杀年猪后，把猪放在门角后，用蓑衣盖上，一人持刀守候。
若有人从门前经过，即拿刀追赶。
赶上了就拉到家里吃一顿肉。
过年时，肉不细节，吃大块肉，菜不分炒，吃『合菜』，吃大碗酒，年饭用大蒸笼蒸好，吃数日，团年时，关上门，抓紧吃喝，不许说话。
大年三十要吃团圆饭，并彻夜守岁。
正月初一还要四处拜年。
正月间最热闹的是跳摆手舞。
『每岁正月初三至初五六，夜鸣锣击鼓，男女聚齐，摇摆呐喊，名曰摆手』。
摆手时间：『或正月、或三月、或五月不等』。
但大多在正月进行。
由于地区家支姓氏不同，有跳三夜、五夜、七夜，也有跳十几夜的，有的白天黑夜都跳。
每个自然村有一个专供跳摆手舞的摆手堂，摆手堂里设有土王庙，庙前是空旷的坪场，坪场中栽有杉树，树上挂有彩灯。
摆手人围着古杉树转圈跳舞，其基本动作是单摆、双摆、回旋摆三种，其特点是手脚顺摆，摆左手出左脚，摆右手出右脚，俗称『同边手』。
摆手幅度不大，腰膝微曲，摆手的人『男女相携，蹁跹进退』踩着鼓点跳舞。
锣鼓挂在中央的古树上，由一人敲打。
摆手舞分为大小两种，大摆手以地区为单位进行，时间长，规模大，内容多，套数全；小摆手则以自然村为单位进行，时间、规模均不如大摆手。
大摆手不单是进行摆手活动，还有文武大表演和物资大交流，活动多种多样，其内容之丰富、规模之宏大在其他民族中是少见的。
从正月初一前两天开始过，第一天称大年，第二天称小年。
除夕夜，农村人家，户户都要在火垄里架起大火，烤的人面红耳赤。
火垄里燃烧的大树兜子叫『火主』，是事先在前几个月都准备好了的。
城镇人家则多烧白炭。
『红火』预示兴旺。
这个风俗大约是远古时的火崇拜的遗风。
围坐聆听老人讲故事。
守岁到天亮。
一年之中最鲜亮最激动人心的活动，是从子时交庚时的『除夕』紧接新正开门的『出天行』祈福开始的。
接财神、迎喜神、祭祖先、逐疠疫都在这一时刻进行。
顿时，鞭炮声起，。
节日期间，土家人要吃象征吉祥如意，富富有余(鱼)的『红曲鱼』和大锅烩菜(或称合菜)。
正月初举行古老的『摆手舞』会。
『摆手舞』又称『舍日巴』，土家族男女青年身着绚丽多彩的『』(锦被)，打着绣龙凤的吉祥彩旗，抬上木鼓、在二胡、唢呐、牛角等乐器的伴秦下起舞，常伴有诗歌，舞姿古朴，曲雅，优美，包括狩猎、军事、农事、宴会等七十多个动作，形象鲜明，有显著的民族特点和浓郁的生活气息。
参加者达万人之多，场面盛大。
此外，耍龙灯，耍狮子，灯会，戏剧，武术等活动为欢乐的土家人带来无限情趣。
长阳土家人特别重亲缘，重友谊，春节时期正是联络感情的大好时期。
拜年首先是男女依次拜长辈，长辈对晚辈特别是幼辈分别给『打发』，俗称『压岁钱』，故俗谚有『大人爱种田，伢们爱过年』之说。
趁时，人们，相互拜贺，俗话又有『初一拜父母，初二拜丈母』之说。
在众节日中，以『过赶年』最具特色。
土家族过春节，一般比汉族提前一、两天，也有提前六、七天的，称为赶年。
赶年的时间，因姓氏宗支而异。
以酉阳县为例；老寨乡彭姓，腊月二十九过赶年；后溪乡彭姓，腊月二十四过赶年；可大乡和沙滩乡李姓，腊月二十八过赶年。
过赶年的方式，也不完全一样。
可大、沙滩乡李姓过赶年时，禁止杀鸡、杀猪，晚上禁点油灯，只能点烛，并通宵不熄。
部分彭姓过赶年时，清晨得由男子做饭。
饭做好，祭祀祖先完毕，再喊女人、孩子起床。
饭后，全家出门游玩。
土家人平日用鼎罐做饭，过饭是将肉切成，加上佐料，一层米一层肉，萝卜等，合煮一锅。
年饭做好，要先祭祀祖先。
祭祀时，焚香燃烛，烧钱化纸，三跪九叩，怀念祖先功德，祈求祖先护佑。
团年时，要先给果树和犁铧、牛栏、猪圈、鸡舍喂饭，给碓、磨、锄等贴压岁钱，以求五谷丰登、六畜兴旺、瓜果丰硕、财源兴隆。
二、元宵节 正月十五日的元宵节，事实上是春节的延续。
同历史上元宵节一样，长阳的元宵节也以张灯和观灯为主要内容，气氛尤其热烈。
因长阳是山区的原因，受到条件的限制，花灯制作的种类并不多，不象那样，一下数了99种，那只能是民间艺人的夸张。
常见的是大红瓜灯、六角宫灯、、兔儿灯、走马灯等。
城乡最热闹的游艺活动是舞龙灯、玩狮子、跑竹马、玩蚌壳精和划采莲船等。
龙灯制作分青、黄、赤、白、黑五色，节数有九、十一、十三之分。
表演花样有[二龙戏珠]、[云龙翻身]、[玉龙盘柱]、[金龙摆尾]、[四门穿花]等。
表演最热闹的是五龙俱出，互斗雌雄，至时，大鼓大锣响彻天外，鞭炮雷鸣声震屋宇，声势格外壮观。
据故老相传，县城龙舟坪时谣有『东门的青龙西关外的白，何家坪的「黑臊牯」撩不得』之说。
乡间，也有玩『草把子龙』的，俗称『瘟灯』，用茅草扎成。
还有玩『板凳龙』的，即在板凳上装一龙头龙尾，一人手执凳脚而舞之，这些龙灯，小巧灵便，亦极富魅力。
三、土地节 时在二月初二日，俗传为土地生日。
古代称『社祭』，社即社神。
在长阳，每逢社日，则兴『闹土地会』。
但是，这种有一定规模的村社活动到民国年间已经消亡了，仅仅在民间还可见到这种古俗的遗存，即人们多于这一天家家整治酒肉，分散到土地庙上供，敬土地公公、土地婆婆，祈求风调雨顺。
此外，无子之家也就此求育。
然后，回家享用『牲醪』。
此间，往往也有乡邻亲友三五不等，人们俗称『吃春酒』。
四、清明节 在长阳，清明扫墓是一项重要礼俗活动。
清明当头，更属农忙时节，依时，『乡人采「雨前茶」，插「清明秧」。
遇雪曰「桃花雪」。
谚云：「贫人休听富人哄，桐子开花下谷种」……是月，旱苗草生须薅，曰「薅头道草」。
苗初长去其太密，曰「破苗」。
』 五、牛王节 各地土家族都有一个重要节日——牛王节，牛王节选择四月初七、四月初八、四月十七日、四月十八日等不同的日子，因地区而异。
这一天定要杀猪，做大坨肉祭祖先。
摆筵席招待出嫁的姑娘和至亲好友。
这个节的来历流传着『牛王』神话说。
古代农民刀耕火种日夜辛劳却忍饥挨饿，牛王奉命下凡了解到『三日一餐』难以活命，便擅改『圣旨』叫老百姓『一日三餐』。
将它贬到凡间只许其吃草。
因此，土家人为感激牛王，把四月八定为『牛王节』。
六、端午节 在长阳，端午节一应习俗均照节礼如仪。
端午节的习俗不同一般的是，不是一过了之，而是过了初五的头端阳以后，还有十五的大端阳和二十五的末端阳。
三个端午节中除大端阳、末端阳不再悬艾、挂菖蒲外，一应节日饮食如旧。
七、六月六 土家地区内各处内容不同。
湖北的清江流域，六月六为向王节。
人们焚香烛、放鞭炮、备酒肉、祭祀向王——廪君，祈求他保佑人们在水面上航行平安。
利川、龙山等地的土家人相信黑神能驱邪除秽、消灾免病。
六月六这天燃烧香烛，抬着披红挂彩的黑神游行，名曰『烧黑神』。
湘西严姓的土家人在六月六这天过年。
有部分土家人认为六月六日是太阳的生日，要敬祭太阳神，祈求太阳神赐给阳光，温暖万物，确保丰收。
有的地方又以六月六日为吃新节，人们煮酒杀牲敬神，感谢、祈祷神灵赐与丰收。
八、七月半 七月半，也是土家族较大的节日，即农历七月十三。
这个节日主要祭祖，有的地方叫『鬼节』。
传说这天放开了鬼门关，让所有的鬼魂回家。
所以一进七月，家家户户打扫环境，并且家人不许吵闹、不许赤身露体。
家中看到蛇蛙等不能打死，要焚香烧纸，说这些东西是祖先变化的，过节后要备办一些稀饭，烧些纸钱拌在里面，在大门外远处点洒完，叫做洒『鬼稀饭』，表示送祖先赶路。
有的地方称『赶云南大会』。
九、中秋节 长阳土家人过中秋，一般有四项活动： 一是以月饼、点心敬奉父母或馈赠亲友，以表示对父母的养育之恩或友谊，同时以应其团圆之意。
二是设月饼瓜果点心与家人一起赏月，士人之家亦一边吃月饼，一边赏月，一边咏诗.。
三是以中秋夜月占来时气象年成，农谚云：『云遮中秋月，雨打上元灯。
』 十、重阳节 在长阳，亦有饮重阳酒的风俗，县志载：『季秋九日，士人携酒登高，极游观之兴。
人家造醪糟伏汁酒，其酒经年不艳，谓之重阳酒。
』这种酒俗称『缸面酒』。
十一、过小年 时在腊月二十四日。
腊月二十四日的过小年，是一个仅次于大年的节日。
，围绕这一节日的重要俗礼便是『祭灶』，以报『火食生养之恩』。
中华传统文化手抄报
窗花
有关学舞蹈的作文
1.有一天，我和妈妈在书城突然碰到妈妈的朋友。
妈妈说：“你看阿姨家的妹妹学跳舞动作多优美啊
叫你学舞蹈你总不乐意。
”于是妈妈就偷偷地给我报了名，想给我个惊喜。
一天妈妈说带我去练钢琴，我说每天都是我自己去的呀
为什么你今天要陪我去呢
妈妈说：“开车送我去快一点。
”我们经过一家红舞鞋少儿艺术团，妈妈停下了车，叫我下车进去看看。
我奇怪的问：“不是去练钢琴吗
来这里干嘛
”妈妈回答我说：“因为妈妈想给你个惊喜让你来学舞蹈啊
”我当时挺好奇的，可是听同学说红舞鞋很严格，而且老师很严厉，我有点害怕进去。
然后妈妈给我讲解了很多有关学舞蹈的益处，鼓力我说：“只要有信心，就一定可以做到的。
”我鼓起勇气进去了，于是就有老师来迎接我们。
她介绍了自己，称呼贝贝老师。
我告诉老师我叫。
。
。
叫赖可盈。
老师说上课时间到了，我们进去吧
当时的我非常害怕。
首先老师教我们基本功“撕腿”“下腰”等。
这些动作对每个新生都是很难的动作，而且很痛。
我心里想着妈妈对我所说的话：“只要有信心，就一定可以做得到的。
”我做了几个动作都不错，老师表扬了我。
我心里暗暗地高兴着。
慢慢地下课时间到了。
回到家里我很得意地告诉妈妈说：“我今天表现不错老师表扬了我哦
我会好好努力地学下去的。
不会让你失望的妈妈。
我也明白你说的信心是什么意思了。
妈妈把手中的遥控器丢在沙发上，跑过来抱起我说：“我家的宝贝懂事了，说着说着妈妈的眼泪一滴一滴地流下来。
”妈妈的愿望实现了非常非常地开心，而我得到妈妈的夸奖我更开心。
哈哈哈2.你们学过舞蹈吗
我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强，能吃苦耐劳。
我从四岁时开始学的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一个人，但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个，因为压胯，我哭了好几次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。
有一次，老师让我过去压胯，我的腿马上就下去了，可是太疼了，老师让我忍一会，可是我连这一会都没忍下来，太疼了，我哭了，老师对我说，你看看别人，都能坚持，就你不能坚持。
我并没有恨老师，以为我心里知道那是为我好。
从那儿以后我开始下定决心，我每天在家里也练，在舞蹈班里也练，因为我要学会坚强，能吃苦耐劳。
过了几天，我又去了舞蹈班，我们今天先下腰，然后压胯，别人一个一个都下完了腰，然后去压胯，有的人受到了表扬，我心想：我一定也要受到表扬。
我下完了腰，我去让老师帮我压胯，老师一点点往下给我压，倒疼的时候我忍着，老师一直在旁边鼓励我，别人也一直在旁边鼓励我，让我很感动，胯一直再往下，一直再往下，老师让我休息一下，过了一会，我去找老师，让老师接着给我压胯，我一直都很坚强，但是到了最后，我太疼了，老师让我在忍一会，我心想：王瑜莹，你一定要坚强，吃苦。
终于，我的胯下去了，我很开心，老师也在一直说我很棒，下次继续努力。
我把这件事告诉了我的家人，他们为她们有这样一个女儿感到骄傲，同时我很高兴。
从中，我体会到，无论做什么事，都要学会坚强，要有吃苦耐劳的精神。
3.《我心中的那片绿地》 升 入高中，学习上的压力大了许多，觉得时间一下子就不够用了，而有着三小时舞蹈课的周末更是忙碌。
妈妈觉得我太辛苦，就问我：“把舞蹈课退了吧，每周能多三 个小时的空呢
”我没有丝毫犹豫就摇了摇头，“不要，只要我还能坚持，我就不会放弃舞蹈。
”话一出口，我被自己话中的坚定惊住了，这是我的语气
我疑惑着…… 时 至今日，依然记得初见舞蹈的那个场景。
那时的我只有四岁，妈妈带我去看一场舞蹈演出，。
剧场顶上的灯灭了，四周一片黑暗，我感到恐惧，向妈妈靠近了一些。
忽然觉得眼前亮了一些，抬起头，红色的幕布已经悄悄拉开，一道白色的光柱打在舞台上，现出一个演员的轮廓。
乐起，舞亦起。
一个个流畅唯美的动作呈现出 来。
我不自觉地扒在了前排的椅背上，对于黑暗的恐慌早已忘记，完全被这种用优美的动作来表达的艺术迷住了。
演出结束，演员们开始谢幕，小小的我拉着妈妈的 手涌到舞台前，说“我要学这个
”妈妈蹲下来，认真地看着我：“会吃很多苦，会很痛的。
”我转头望着台上一个个优雅大气的谢幕的身影，坚定地点了点头。
时间在汗水的挥洒之中慢慢流逝，回头看看自己走过的足迹流逝，原来已经十多年了。
这些年来，学了很多舞蹈：《卖木瓜》、《小卜哨》、《扇舞丹青》、《傣女》、《喜悦》、《雀之灵》…… 又开始学新的舞蹈了。
这一次的名字很好听，《一片绿叶》。
道具是一把大大的扇子，扇骨是竹的，扇面是柔软的真丝，颜色从扇骨处象牙般的乳白渐渐过渡到青翠欲滴的碧绿。
整个舞蹈更是迷人，扇子在老师手中时，好像一只轻盈的蝴蝶在春夏的暖风中舞动着，好美。
学 了五天后，我轻轻托着扇子，立在教室正中。
丝丝缕缕的箫声传来，松手，扇子在身前打开，随着音乐缓缓抬头，我仿佛看见了一颗参天古树，而自己，正是树冠上 的一片绿叶，清新、嫩绿。
原来，这片绿叶不正是指我们吗
青春年少，朝气蓬勃，对未来充满了美好的幻想，期盼中又夹杂着对未知的明天的点点担忧。
乐声悠 扬，用得还不太熟练的扇子在手中越舞越灵动，像一只上下翻飞的绿色的精灵。
曲子越来越急，却在突然间重归平静，我从急速的旋转中停下，留下一个美丽的背 影。
舞 蹈给了我很多，它帮助我走过了许多人生中的低谷，给我带来的很多感悟。
曾经在我对未来迷惑、彷徨的时候，《蒙古人》让我明白，不论未来怎样，都应该以一种 旷达的心态看待万事万物，也要认真地走好每一步，这样人生才不会留有遗憾；在我被误解的时候，《扇舞丹青》让我忽然明白了文人士大夫的那种坚持，那是对自 己的信念的一种坚持，即使全世界的人都不理解，也不会改变自己去附和众人；在我孤独寂寞的时候，《小卜哨》让我感受到其实我并不孤单，我还有舞蹈，所以我 得人生之路绝不会寂寞。
《紫气东来》让我看到了那虽然有些遥远，但只要努力，就一定会充满希望的未来；《一片绿叶》让我体会到对生命的尊重，即使只是一小 片绿叶，它也有它的骄傲，它的尊严…… 无数场景在脑中闪现，忽然，一丝明悟划过心头，我明白了为什么我会说出那样的话，因为舞蹈已经已经成为了我生命中不可分割的一部分。
于是我抬起头，对妈妈更加坚定地说：“我会坚持一生，因为舞蹈已经是我心中的那一片绿地。
” 这就是我心中的那片绿地。
4.舞蹈人生 朋友，请鼓起你的勇气，让我们一起来在这个人生的大舞台上尽情的舞蹈吧
让我们一起来舞蹈人生
——题记 她，一个普普通通的女孩。
她和所有女孩一样，希望有一天能实现自己那个简简单单的梦：站在舞台上，用自己的肢体去演绎一个个美丽的传说，向世人展现出最美的自己。
然而，现实对她来说却是那样的残酷…… 她一边走在回家的路上一边幻想着自己那个美丽的梦。
当她刚走到十字路的中央时，一件意想不到的事发生了：一辆汽车突然向她飞奔而来。
她惊呆了，不知所措。
“吱——”一阵刺耳的刹车声久久地在天空中回荡。
渐渐地她失去了知觉，昏倒了过去…… 天，黑沉沉的。
没有一丝生气，给人一种烦闷的感觉。
眼看一场暴风雨就要来了。
她，痴痴地坐在轮椅上向窗外望去。
此时她是多么绝望，多么痛苦
要知道这次车祸夺去了她那双腿。
这，就意味着她今后都无法实现自己的梦想
这对于正处于花季她简直是个晴天霹雳
“我该怎么办
该怎么办
有谁能告诉我该怎么办
”泪，悄然从她腮边滑落。
但却没有一个人给她答案。
“不，我不能这样消沉下去
”她猛然擦干了泪水。
“我才17岁
以后的人生路还很漫长
我没有了腿，还有手
我一定要用自己的双手去赢得一片属于我的天空
一定，一定……”慢慢地她握紧了双手。
从此，每当清晨的第一缕阳光射入大地时，从她的房间里就会传来琅琅的读书声。
夜晚房间里的灯一直亮着亮着，面对别人的指手画脚，她选择了沉默；面对鄙弃的目光，她选择了默默的忍受。
她的苦，她的泪，无人能懂。
她只有默默承受。
期待，期待有一天会用自己的双手赢得一片属于自己的天空
也许是她的行动感动了上帝，也许是上帝终于发现了被遗落在角落里的她。
总之，一天，一封著名大学的录取通知书飘然而至。
此后种种我便不知，只知道她成为一名作家，一名深受读者喜爱的作家。
是呀，她终究没有实现自己少时的梦：站在舞台上，向世人展现出最美的自己。
这不免让人感到遗憾。
然而，我却看见她在人生这个大舞台上正在跳着一支支激昂的舞，站在舞台上的她此时是那样的耀眼，那样的美，舞姿令人陶醉。
我相信不止是我，全世界的人都看见此时最美的她
5.我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。
四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。
记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。
妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。
后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。
每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。
除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。
在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢
跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。
这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。
去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。
在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想：谁天生下来就会呀
学什么都要付出努力，我一定会熬过去的
比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。
主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的
”一上台才发现一点儿都不怕。
结果，出乎意料我们得了第一名
每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。
我自己感觉很有成就感。
我要坚持跳下去
6.记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。
我为什么学舞蹈呢
原因是这样的。
上幼儿园的时候，有一天，我和妈妈在客厅里看电视，电视里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊
我被深深地迷住了。
我对妈妈说：“妈妈，我要学舞蹈
”妈妈严肃地对我说：“学舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦吗
”我坚定地说：“我吃得了苦。
”妈妈说：“那好吧，明天我给你在幼儿园报一个舞蹈班。
”就这样，我走上了舞蹈之路。
由于我对舞蹈的喜爱，天天都认真练习、学习舞蹈，总是受到老师的表扬。
渐渐的，我学会了所有的基本功。
回家是，总要在父母面前练几下。
有一次，幼儿园要进行一次“模特秀”，我被录选了。
那天早上，我来到幼儿园，吃好早饭，就去化妆。
化妆完毕，就要上台表演了。
我的心怦怦直跳。
我走了出去，大方地做着各种造型。
表演完毕的我紧张地不得了。
我每天坚持练习舞蹈，我也从舞蹈中得到了许多乐趣。
跳舞可以说是一种健身娱乐，能让人的身体健康。
我喜爱舞蹈。
名师点评：这篇作文,小作者叙述了自己学习舞蹈的原因、学习舞蹈的过程、参加演出的感受以及舞蹈给自己带来的乐趣和好处，从小作者的描述中，我们看到了小作者对舞蹈的喜爱之情。
做为六年级的同学，作文的笔触显得有点稚嫩，看来小作者的习作练习不是很多。
作文的语言不够简练，选取的事例不够典型，“模特秀”感觉也不算是舞蹈表演。
作文的结尾说“我每天坚持练习舞蹈”但作文的开头却说“记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。
”感觉上照应的不太好。
如果，小作者能够把自己在练习舞蹈时的辛苦事例描写得具体生动，作文的感染力一定会增加很多。
~~共好几篇,自己选吧,望你学习进步,望采纳奥~~
爸爸妈妈对孩子第一天上小学的期望
幼小衔接，家长你准了么
对于从幼儿园升上小有的家长认为自己的孩子在幼儿园一切都很好，上小学肯定没问题。
其实，幼儿园和小学是两个不同的教育阶段，幼儿园以游戏为主，小学一年级以学习为主。
上小学后，孩子在精神上、体力上的压力明显增加；情感、意志上的要求也发生了变化；在生活和活动方面都有了硬性的规定，很多孩子在相当长的时间内都无法适应小学生活，甚至产生厌学心理。
那么怎样做好幼升小衔接，让宝宝更好地适应小学生活和学习呢
国内众多知名的儿童教育专家给出了几个方法和建议： 一、激发孩子对新校园的向往之情 孩子到了六、七岁的年龄，由于环境、家庭、学校的影响，儿童开始羡慕小学生的生活，羡慕新书本、新书包、新铅笔盒，羡慕红领巾等。
儿童心理的发展和客观环境的影响，使他们产生了上学读书的强烈愿望，时时刻刻流露出要成为一名小学生的美好情怀。
此时，作为家长应该细心体察孩子的情绪和心态，和孩子一道，以满腔热情来迎接他们的新生活。
比如，用羡慕的口吻对孩子说：“田田长大了，真了不起，马上就要成为一名小学生了。
” 让孩子产生当小学生的光荣感、自豪感。
利用节假日或散步的机会，带着孩子到校园转一转，熟悉熟悉环境，乘机诱导孩子：“这所学校多美丽，多干净呀
这里的老师可有学问啦，他们教小朋友认字、数数、唱、跳舞、学知识。
在这里读书，你也会跟小哥哥、小姐姐一样变得更加聪明、能干。
” 当孩子拿着书，缠着你讲故事时，你乘机告诉他：“等你上学了，自己就能读故事了。
到那时，你就可以当爸爸、妈妈的老师，可以讲故事给爸爸、妈妈听了。
”以此来培养孩子对学校的向往之情和渴望获得知识的热情。
干万不要随便吓唬孩子：“你再调皮，等上了学，让老师好好整你
”等等，诸如此类的语言会使孩子未入学校就产生恐惧感，容易形成心理障碍。
二、培养孩子的自理能力 能力不是与生俱来的，而是人在适应环境的过程中逐渐形成的。
国内外心理学研究都表明，儿童能力的发展有一个关键期，在关键期内，儿童的能力易于养成，过了培养期，过了关键期，儿童能力的培养就显得特别困难。
我们常常看到一些父母，孩子上学了，还要一口一口给他喂饭；作业做完了，总是亲自帮他订正错误，总是帮着孩子整理书包。
只要孩子存在的地方，就有父母的身影。
如此这般，做父母的的确很辛苦，可孩子却越养越无能了。
孩子走进校园以后,难免和同学发生小矛盾,孩子受了委屈回家告状也在所难免。
不少家长往往领着孩子去找老师或同学理论,甚至为孩子打抱不平。
这样做的结果其实有百害而无一利的。
父母必须抑制自己帮孩子解决问题的欲望。
碰到这样的情况时，可以多启发式的问问孩子：你觉得别的同学（自己）这样做对吗，有什么不对的地方呢，别人会喜欢这个同学（自己）这样做么
有没有别的方法能做得更好呢
这样，孩子就能逐渐锻炼出的见解、选择和判断的能力，也养成了遇到问题”自己想办法”的习惯，发展了自我管理、时间管理、领导能力等情商方面的才能，更好地在小学环境中成长。
家长要做的是，从日常的点滴中在旁观察和协助孩子的成长，把选择权交还给孩子，使他成为主角。
三、培养良好的学习习惯 幼儿园以游戏为主,小学一年级以学习为主。
小学每节课时间为40分钟,因此,对刚入小学的孩子的注意力要求提高了不少。
学会认真倾听是孩子入学以后专心听讲的重要前提。
家长应该在家里就要逐渐培训孩子养成认真倾听的好习惯。
比如,当家长向孩子提要求时,孩子就应放下手中的玩具,眼睛看着家长,在讲完后最好让孩子再复述一下,克服边玩边听、漫不经心的坏毛病。
家长也可尝试着给孩子布置任务,比如给父母讲故事、绘画等,并要求孩子在完成任务的过程中保持安静、注意力集中,以增强孩子的时间意识和约束力。
四、生活及调整作息 孩子在幼儿园里，事事有人照顾，整天都有老师跟班，生活上遇到困难，如穿衣服、系鞋带等，会及时得到老师的及时帮助。
进入小学后，孩子过的是一种相对的学习生活，像系鞋带，上厕所，准备学习用品等问题，都得靠孩子自已，孩子动作慢，能力差，势必会影响他的学习。
从早上起床到路上交通时间，再到上课时间、休息时间、活动时间、作业时间、上床睡觉时间……小学生的作息时间是这样环环相扣的。
为了适应小学较为紧张的学习生活，一定要培养好孩子良好的时间观念，要提前调整好作息时间。
开学前两周，安排孩子完全按上课时间起床、吃饭和睡觉，特别要注意训练孩子的上厕所时间，为适应40分钟的课堂教学做准备。
坚持让孩子进餐，不少家长总是担心孩子吃不饱，或吃的满桌都是，或吃得时间太长，这些习惯产生的源头就在于家长的“顾虑”。
五、培养孩子遵守规则和自我保护的能力 小学对孩子提出了更多的规则要求，比如课堂的学习常规，课间与同学的交往，放学上学排队的纪律，都有比较严格的要求。
家长要尽量要了解小学的规则要求，通过示范、游戏、故事等形式告知孩子。
谦恭有礼的孩子走到哪里都受欢迎。
比如公共场所不大声喧哗；跟别人讲话，眼睛要看着对方；在学校里对老师，对同学都要有礼貌，说礼貌用语；出入老师办公室如何敲门等等。
孩子的安全是必须放在首位的事情。
教孩子上小学前，学会熟练写自己的名字，熟记家庭和家长信息，知道自己所住的小区名字、第几楼第几层，是所有家长必须要做的事情。
眼睛里面进了小虫子怎么办，小腿磕伤了怎么处理，天冷天热自己穿脱外套，女孩子背心和小裤衩盖着的地方老师和陌生人都不能摸等等，在日常的生活中就要向孩子讲述这些安全知识。
六、正确看待幼小衔 家里有幼儿园大班孩子，很多家长不想孩子进入小学就“慢人一步”，就算价钱再贵也要上幼小衔。
然而，上幼小衔真的能帮助到孩子吗
提前学过的孩子进小学后，一开始是会显出优势，但这种优势很快就会就被追平。
其实，小学的拼音、算术课时都很充足，只要学习能力正常的孩子，按照老师的教课进度，掌握好都没问题。
低年级的孩子力不太强，部分提前学的孩子反而会因为已经学过了，上课不好好听，养不成专注倾听的习惯。
提前学习拼音的孩子如果教得不规范，出现发音不标准等问题，之后就很难改变。
幼小衔接有必要，不过不是提前学拼音、算术，重要的是在生活、学习习惯等多方面衔接；知识方面，让孩子在入学前对拼音不陌生，在生活中接触一些数字，学会简单的加减法就够了。
这是众多儿童教育专家的一直看法。
当然也存在这样的情况，由于种种原因，有些孩子没有读学前班，直接读小学，没有接触过汉语拼音，简单的加减法也没有学过，这样的孩子去参加一些正规幼教机构开办的假期幼小衔还是很有必要的。
想知道一首SHE唱的歌名
【第一张专辑--S.H.E《女朋友-女生宿舍S.H.E GIRL FRIEND》】 2000实力美少女 自信高音 沉稳中音 帅气低音 我的生活，我的死党 我的自由 我的青春 专辑名称：女生宿舍 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2001年09月 专辑语种：国语专辑1 01 恋人未满 词：施人诚 曲：B.K.\\\/W.A. 02 Beauty Up My Life 词：武雄（日本词：曾建豪） 曲：左安安 03 冰箱 词：武雄 曲：尤秋兴 04 H.B.O 词：武雄\\\/左安安 曲：左安安 05 Too much词：姚谦 曲：蔡健雅 06 你还好不好词：白进法 曲：施盈伟 07 替我爱你 词：黄祖荫 曲：Tommy Wu 08 他就是他 词：武雄 曲：陈映旭 09 别 词：武雄 曲：陈秀珠\\\/陈建宁\\\/陈政卿 10 忘记把你忘记 词：武雄 曲：左安安 【第二张专辑--S.H.E《青春株式会社YOUTH SIETY》 】 2002最美的女声
专辑名称：青春株式会社 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2002年01月 专辑语种：国语专辑1 01 Remember 词：施人诚 曲：Goeman Villalon 02 Belief 词：左安安 曲：施人诚 03 幸福留言 词：王美莲 曲：林志年\\\/施人诚 04 给我多一点 词：颜玺轩 曲：Pennachio Charlie\\\/Sessa Drew\\\/Bolton Shaunna 05 热带雨林 词：周杰伦 曲：方文山 06 记得要忘记 词：施人诚 曲：玉城千春 07 围巾 词：蔡健雅 曲：严云农 08 爱我的资格 词：汤小康 曲：徐世珍 09 催眠术 词：施人诚 曲：Pracha Pongsupat\\\/Pornchai Wongcheep 10 I’ve Never Been To Me 词：Hirsch,Ken\\\/Miller, 曲：Hirsch,Ken\\\/Miller, 【第三张专辑--S.H.E《美丽新世界BEAUTYFUL WORLD》】 专辑名称：美丽新世界 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2002年08月 专辑语种：国语专辑1 01 美丽新世界 词：李天龙\\\/颜玺轩 曲：李天龙 02 爱呢 词：施人诚 曲：Roberto Rosan\\\/Heiko Schmidt 03 Watch Me Shine 词：徐世珍 曲：Dino Esposito 04 你快乐我随意 词：易家扬 曲：J. Wu 05 爱情的海洋 词：施人诚 曲：Heiko Schmidt\\\/Roberto Rosan\\\/ Villalon 06 无可取代 词：易家扬\\\/潘协庆 曲：潘协庆 07 Yes I Love You 词：施人诚 曲：Jung Yeon Jun 08 Nhing Ever Changes 词：施人诚 曲：Mejlvang Jesper. 09 Woman In Love 词：R. Gibb\\\/B. A.Gibb 曲：R. Gibb\\\/B. A.Gibb 10 魔力 词：姚若龙 曲：庄立帆 【第四张专辑--S.H.E《一起 Together（新歌+精选）》】 老了以后，还要记得在一起 专辑名称：Together（新歌+精选） 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2003年01月 专辑语种：国语专辑2CD 01 Always On My Mind 词：施人诚 曲：Heiko Schmidt\\\/Roberto Rosan\\\/ Villalon 02 白色恋歌 词：李安修 曲：Daniel Troha\\\/Cal Abate 03 天使在唱歌 词：陈静楠\\\/施人诚 曲： Ries\\\/Charlemaine 04 我和幸福有约定 词：潘协庆 曲：潘协庆 05 Beauty Up My Life 词：武雄\\\/曾建豪 曲：左安安 06 恋人未满 词：施人诚 曲：B.K.\\\/W.A. 07 美丽新世界 词：李天龙\\\/颜玺轩 曲：李天龙 08 热带雨林 词：方文山 曲：周杰伦 09 Remember 词：施人诚 曲：Goeman , Jade Villalon 10 爱呢 词：施人诚 曲：Roberto Rosan\\\/Heiko Schmidt 11 Belief 词：施人诚 曲：左安安 12 Watch Me Shine 词：徐世珍 曲：Dino Esposito 13 冰箱 词：武雄 曲：尤秋兴 14 你还好不好 词：白进法 曲：施盈伟 15 爱情的海洋 词：施人诚 曲：Heiko Schmidt\\\/Roberto Rosan\\\/Jade Villalon 16 爱我的资格 词：徐世珍 曲：汤小康 【⊙S.H.E新歌+精选Together曲目】 DISC1- S.H.E 半熟卵期音乐全纪录 01 Always on my mind3'28 02 白色恋歌4'11 03 天使在唱歌3'23 04 我和幸福有约定4'46 05 Beauty up my life2'53 06 恋人未满4'34 07 美丽新世界4'25 08 热带雨林4'39 09 Remember3'00 10 爱呢3'34 11 Belief4'29 12 Watch me shine3'17 13 冰箱4'25 14 你还好不好4'43 15 爱情的海洋3'51 16 爱我的资格4'31 DISC2- S.H.E半熟卵期传奇全纪录VCD 收录：S.H.E“回到未来-精选集超爆笑电视广告完整版”+S.H.E出道大回顾访谈+“Remember一定会”舞蹈教学+“恋人未满”、 “Remember”、“美丽新世界”三首主打回味无穷+演唱会片段+“I've never been to me”遗珠再加最新单曲“Always on mind”及出道全程珍贵精华花絮完整呈现，全长超过60分。
【第五张专辑--S.H.E《美少女明星 Super Star》】 专辑名称：Super Star 是电 是光 是最美的神话 你就是SUPER STAR 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研唱片 发行时间：2003年08月22日 专辑语种：国语专辑1CD 01 Super Star 词：施人诚 曲：Jade\\\/Geoman from sweetbox 02 远方 词：施人诚 曲： Fromm\\\/Calum Maccoll\\\/Howie Dorough 03 北欧神话 词：方文山 曲：左安安 04 半糖主义 词：徐世珍 曲：L.Robbinn\\\/I.Savigar 05 河滨公园 词：方文山 曲：周杰伦 06 I.O.I.O 词：韩吉 曲：Gibb R.\\\/Gibb B.A 07 长相思 词：施人诚 曲：左安安 08 落大雨 词：颜玺轩\\\/施人诚 曲：陶喆 09 夏天的微笑 词：姚若龙 曲：黄汉青 10 你太诚实 词：徐世珍 曲：深白色 【第六张专辑--S.H.E《奇幻旅程》】 归队，SHE超能再现
活力完整无缺，能量永不停歇 专辑名称：奇幻旅程 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2004年02月06日 专辑语种：国语专辑1CD 01 波斯猫 词：武雄 曲：王治平 编曲：王治平 02 十面埋伏 词：施人诚 曲：J.Wu 03 他还是不懂 词：徐世珍 曲：王治平 编曲：王治平 04 Only Lonely 词：于光中 曲：Souther, David 05 找不到 词：Zakky 曲：Funck 06 五天四夜 词：姚若龙 曲：张正宗 07 安全感 词：施人诚 曲：王治平 08 Never Mind 词：黄伟文 曲：左安安 09 茱罗记 词：姚若龙 曲：李天龙 10 一起开始的旅程 词：施人诚 曲：Neo Ivy 【第七张专辑--S.H.E《安可 ENCORE》】 已经很精彩，还要给你更精彩
专辑名称：ENCORE 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2004年11月12日 专辑语种：国语专辑1CD 01 候鸟 词：方文山 曲：周杰伦 编曲：洪敬尧 02 痛快 词：施人诚 曲：左安安 编曲：Geo 03 别说对不起 词：俞方 曲：Britney Spears,Annette Stamatelatos 04 我爱你 词：姚若龙 曲：Geoman\\\/Villalon from Sweetbox 05 斗牛士之歌 词：姚若龙 曲：左安安 06 对号入座 词：于光中 曲：Bob Heatlie 07 金钟罩铁布衫 词：Funck 曲：Funck 08 大女人主义 词：徐世珍 曲：曹格 09 不在场 词：李焯雄 曲：王美莲 10 保持微笑 词：施人诚 曲：黄威尔 【第八张专辑--S.H.E《不想长大 ONCE UPON A TIME...》】 专辑名称：不想长大 每个人心中，都有一个小孩子。
演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研唱片 发行时间：2005年11月25日 专辑语种：国语专辑1CD 01 不想长大 词施人诚 曲左安安 歌曲部分旋律参考莫扎特第40号交响曲 编曲 陈台证 02 Super Model 词陈镇川 曲&编曲 EDWARD CHAN&CHARLES LEE 03 不作你的朋友 词葛大为 曲TANK 编曲林迈可 04 天灰 词施人诚&冯士哲 曲冯士哲 编曲董运昌 05 月桂女神 词方文山 曲李天龙 编曲吕绍淳 06 绿洲 词施人诚&杨子朴 曲杨子朴 编曲屠颖 07 谢谢你让我爱过你 词施人诚 曲黄荻钧 编曲吕绍淳 08 好人有好抱 词姚若龙 曲TANK 编曲董运昌 09 神枪手 词黄俊郎 曲王治平 编曲王治平 10 星星之火 词陈信延 （英文词任家萱） 曲曹格 编曲洪敬尧 【第九张专辑--S.H.E《永远 Forever（新歌+精选）》】 今年最好听 最值得购买的精选 perfect3 无可取代 专辑名称：Forever（新歌+精选） 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2006年8月 专辑语种：国语专辑 2CD 01.触电 曲：周杰伦 词：施人诚 编：钟兴民 制作人：王治平 02.Ring Ring Ring 词：家玮 作曲：阿博 编：吕绍淳 制作人：王治平 03.我们怎么了 曲：TANK 吕怡青 词：吕怡青 施人诚 编：洪敬尧 制作人：王治平 04.紫藤花（OT： Soledad） 曲：westlife 中文词：姚若龙 编：钟兴民 制作人：王治平 05.Goodbye My Love（OT： Walking in the air）曲：左安安 词：左安安 施人诚 OC：Blake, Howard 编：屠颖 制作人：王治平 06.Super Star 作词：施人诚 作曲：Jade&Geoman From Sweetbox 编曲：五月天 07.天灰 词：施人诚 曲：冯士哲 08 独唱情歌 - Tank\\\/selina（选自tank《fighting生存之道》专辑）词：姚若龙 曲：tank 09 花都开好了（选自《蔷薇之恋原声带》）词：施人诚曲：左安安 10.I.O.I.O 作词：韩吉 作曲：Gibb R.\\\/Gibb B.A 编曲：吕绍淳 11 候鸟 作词：方文山 作曲：周杰伦 编曲：洪敬尧 12 不想长大 词：施人诚 曲：左安安 歌曲部分旋律参考莫扎特第40号交响曲 编曲：陈台证 13 波斯猫 作词：武雄 作曲：王治平 编曲：王治平 14 他还是不懂 作词：徐世珍 作曲：王治平 编曲：王治平 15 星光（选自《真命天女原声大碟》#）词：陈信延 曲：左安安 编曲：吕绍淳 16 一眼万年（选自《天外飞仙原声大碟》）词：姚若龙 曲：林俊杰 17 月桂女神 词：方文山 曲：李天龙 编曲吕绍淳 18 痛快 作词：施人诚 作曲：左安安 编曲：Geo 【DVD】 01 触电 02 Ring Ring Ring 03 Super Star 04 波斯猫 05 河滨公园 06 美丽新世界 07 恋人未满 08 Super Model 舞蹈教学 此外Hebe曾和飞轮海合唱过偶像剧《东方茱丽叶》片头曲《只对你有感觉》，收录在该原声带。
她还为周杰伦出演过MV《退后》。
Selina曾和Tank合唱《独唱情歌》。
※该原声大碟亦收录S.H.E三人的独唱曲目如下： Selina《管不着》词：陶晶莹 曲：谢布暐 Hebe《摩天轮》词：小寒 曲：左安安 Ella《只是当时》词：姚若龙 曲：汤小康 〔精选集简介〕 忙于演唱会的S.H.E，「FOREVER」是她们今年唯一的专辑也算是为她们2003~2006年的音乐旅程作一个精华纪录,为一解歌迷对S.H.E的思念，更一口气收录了5首新歌
第一波主打「触电」是周杰伦特别为S.H.E所写，可说是S.H.E与周杰伦今年夏天最甜蜜的恋曲，由曾为S.H.E写出「恋人未满」、「REMEMBER」、「SUPER STAR」…等S.H.E多首代表作歌词的施人诚来填词，周杰伦轻快的曲，配上有如日剧般浪漫的词，为这首歌带来了画面及更丰富的意境
整个的曲子、音乐很简单，但却能表达出歌曲想要表达的意境，在炎热的夏天听来，犹如一阵凉爽的风，甜甜的、舒服的，百听不腻，让人听来就想起恋爱时那种触电，双方四目交接激起火花的感觉
除了5首新歌，精选的选曲部份让唱片公司伤透脑筋，在不断讨论后除了2003~2006 4 张专辑的主打歌外，更将S.H.E所演唱之「蔷薇之恋」、「真命天女」、「天外飞仙」等三部高收视戏剧的片头曲及SELINA与TANK合唱的「独唱情歌」网罗其中，让这个音乐纪录更为完整
唱片公司回馈歌迷专辑加赠DVD，收录「触电」、「RING RING RING」、「SUPER STAR」、「波斯猫」、「我爱你」、「星光」、「不想长大」等 7 首MV及SUPER MODEL舞蹈教学，绝对是张超值的一张专辑，让迷一次拥有2003~2006年最完整的S.H.E音乐旅程
为表现「FOREVER」精选的概念，唱片公司想把历年来S.H.E的经典照片拼贴在衣服上，这对造型师来说是一大挑战，因为每张照片的风格及色彩都很丰富，加上要针对3人不同的身形及形象所以这套衣服经过反复修改，直到要拍摄的前一天晚上才正式大功告成，由于衣服相当有造型，发型师也依照这套服装的感觉，替Ella接发，让Hebe乱发，给Selina带点美艳的劲爆卷发，出来的整体视觉效果花俏富新鲜感又大气。
其中最特别的就是三个人的头饰，Ella戴上以小白鸽为主题的小帽，让她一身帅气多了一分女人味，但却因头上的小白鸽被Selina和Hebe笑称为赛鸽协会会长。
Hebe头饰上的纸飞机，强调出俏皮又有个性的感觉，让她飞上了天。
而Selina则是戴上三颗骰子，让一向被笑说是赌性坚强的她，忍不住对大家说：「欢迎收看大气小财神
」。
S.H.E虽然一身华丽，但一穿上照片装以后，就不能再坐下，因为衣服的材质是用纸张拼贴而成，只要一坐，这身纸衣服就变形毁啰
正式拍摄时，Ella才了解什么是真正的「纸片人」，因为造型比较简单的Ella只要搂着身边的两个姊妹，就会摸到他们一身硬梆梆的纸衣，而Selina表示这套衣服穿起来好看但是很不习惯，因为有刺刺的感觉，而且一张张的纸片随时都可能掉落，很脆弱，Hebe身上穿的更是整件都是纸的材质，只要一浇水衣服就会糊掉，让Ella开玩笑的说现在若用水淋湿Hebe，一定十分性感
S.H.E出道近5年，张张专辑热卖，叱咤整个华语乐坛，谁也没想到当时三个只是爱唱歌的女孩，如今是红遍两岸三地的女声天团，自2001年9月出道以来，Selina、Hebe、Ella三个长相、个性、星座截然不同的女生，却是完美的天作之合，S.H.E凭着他们十足的默契、各领风骚的外型、坚强的歌唱实力与亮眼的舞台表现，获得歌迷的喜爱，从「女生宿舍」到「不想长大」8张专辑张张畅销，获得不少奖项，实力更受到金曲奖的肯定
尽管之后歌坛冒出不少女生团体，却始终未能超越S.H.E，更证实S.H.E她们这个完美的组合是无可取代的
在去年推出「不想长大」后，今年夏天随着「PERFECT 3 S.H.E移动城堡巡回演唱会」 在此时特别推出新歌加精选「FOREVER」 收录5首新歌及13首2003年~2006年中的精彩主打，为她们的璀璨成绩做一个阶段性的纪录
专辑名称取为「FOREVER」，是要表现S.H.E三个人对歌唱、对团员彼此、对歌迷永远无可取代的情感，也是S.H.E在华语乐坛唯一、永远无可取代的地位
〔出版精选集的感言〕 Selina 转瞬间 我们要出第二张精选了，感觉好像要变成歌坛老前辈
第一次录音、第一次签唱会、第一次录影……这些都在我脑海里，像昨天才发生一样。
原来时间可以过得这么快。
五年了，感谢老天爷 一路上，有这么多人帮忙。
有这么好的缘分可以让我们聚在一起，三个爱唱歌的女孩，三种个性，三种背景，但是对唱歌的爱是一样的，心竟然也可以连在一起。
工作不再只是工作，是完美的互动。
我希望这份喜悦可以永远在我心里，就算不能唱到80岁，我也要缠她们到80岁
还有亲爱的歌迷朋友 你们也会陪我们到八十岁，对吗
到时候我们在养老院开演唱会喔。
Hebe 偶尔，我不知道，我到底做了什么感动你们。
偶尔，我不知道，我何德何能被你们感动着。
一直，永远，FOREVER。
我都确定需要你们这些魔力们，FOREVER感谢你们，而我们三人的感情则是超过FOREVER。
Ella 第二张精选了，真是不可思议，没想到我们会有第二张精选集。
人家都是十年、二十年的精选，可是我们才出道五、六年就有第二张精选了。
我只能说谢谢上天的眷愿，谢谢大家的支持。
进这个圈子，说实在的，我们真的很幸运。
回想911那天，心里还在想“遭了，应该会是一片歌手了吧
”而且过没多就又遇上纳莉台风，整个台北市瘫痪“天啊，死定了，打包回家吧，可是又有合约在身
” 但是我们都一一的度过了，我只能说，我们是演艺史上最幸运的女子团体了。
不知道未来还会不会这么幸运，也不知道未来还会不会有第三张精选，更不知道自己是否要继续在这个圈子坚持下去。
说真的，有时候我真的累了，对有些事很失望，对人也是，真的会不想长大。
真的很希望永远是爸妈的小女儿，没有烦恼的生活。
可是这是人生，这是我必须经历的，未来或许我也会有家庭，或许我会有小孩啊，所以日子要过，就要开心的过。
我相信会有很多人跟我有一样的烦恼，但是痛苦的过一天，不如快乐的过一天，不是吗
出这张精选 要感谢很多人 不止出精选 每出一张新专辑 都要感谢很多人 谢谢所有帮助过S.H.E的朋友们。
不管是过去还是现在甚至是未来的朋友，因为你们照顾S.H.E才能平平安安的到现在。
也要感谢我的家人，因为你们我才有更大的力量前进，还有我亲爱的姐妹们，我只想对你们说：我爱你们。
华研，谢谢你们的栽培，才有今日的我们，谢谢。
最后是歌迷朋友们，有你们支持S.H.E存在才有意义
是真心话，太感谢你们了，你们真是造就S.H.E魔力。
让我们，让这魔法继续吧，谢谢你们Love You Forever
【第十张专辑--S.H.E《Play 玩耍》】 专辑名称：Play 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2007年05月11日 专辑语种：国语专辑1CD 〔专辑介绍〕 爱音乐
FUN音乐
Let The Music Play
S.H.E 2007全新玩“乐”专辑 玩转11首新音乐 新花样 新想象 新鲜改造 创意拼贴 S.H.E「十」力再现
五月中【PLAY】出辑
耗资250万
百人大队远赴乌镇拍摄首波主打『中国话』
苦练「绕口令RAP」
S.H.E欢迎大家挑战「舌功」
S.H.E与武僧BATTLE对轧
武僧秀「非人」高超武艺
去年底刚结束『S.H.E移动城堡台湾演唱会』的S.H.E，也展开全新专辑的筹备工作。
在历经数个月的密集训练准备后，S.H.E即将在5月中推出第十张专辑
新专辑取名【PLAY】，S.H.E解释：「S.H.E的第十张专辑，是我们歌唱事业很重要的一『辑』
这一段时间我们尝试了很多新鲜有趣的音乐创意，比以往拉长的筹备时间，录了快20首歌，好不容易才决定了这几首精华歌曲
在造型上也有很多新尝试喔
」为了拍摄首波主打歌「中国话」MV，华研唱片特地耗资超过250万，动员超过100名的工作人员，大队人马拉到内地建城超过1300年，有「中国最后的枕水人家」之称的知名古城浙江乌镇拍摄取景。
导演马宜中特地找来正统的少林武僧、太极师父、各国嘻哈舞蹈老师与S.H.E轧舞，一同诠释这首融合东西方风味的歌曲。
一群人在乌镇古色古香的衙门前广场起舞。
「中国话」的内容主要描述，现在全世界正掀起一片中国热
目前全球估计至少有3000万非华裔人士在学中国话，欧美更有些国家已经将中国话列入必修外国语。
ELLA透露：「这首歌是一个很优秀的内地创作着的作品
这样的内容对我们来说是一个很新鲜的尝试
」SELINAH也表示：「其实这是一首融合嘻哈风跟中国风的作品，现在年轻人很流行饶舌
但其实中国人很早就开始RAP罗
以前的绕口令感觉就很像呢
」HEBE也透露：「因为专辑叫『PLAY』，所以我们在音乐上也玩得疯
我们这一次就特地把绕口令唱成RAP，希望引起一股新的潮流
不过这几段绕口令可折磨死我们了
录音前我们3个人练到舌头都快打结了
不过现在我们可厉害了
欢迎大家来挑战喔
」 正式上工，与武僧及舞蹈老师们进行舞蹈拍摄时，S.H.E3人被武僧师父高超的武艺吓的合不拢嘴
ELLA说：「刚刚跳舞到一半，我的眼角馀光瞄到后方的武僧师父蜷曲在地上，我以为他中暑不舒服
后来看到他整个盘腿，然后用光头顶着石板地倒立时，我整个吓到
差点叫出来忘记跳舞
」其它两个人因为没看到，便在结束后要求跟师父们BATTLE一下，看看师傅们的真功夫
结果师傅们几个后空翻，加上类似瑜珈的高难度肢体动作，让HEBE尖叫连连：「天ㄚ
师父们说折就折
整个肢体超柔软
折的动作根本就不成『人形』
太厉害了
」ELLA则不甘示弱呛声：「我们S.H.E也有真功夫喔
不过是在音乐上啦
」 S.H.E在出发至上海前，特地询问了当地气温好整理行李，原先得知的气温7℃到23℃，所以怕冷的SELINA还特地带了长至脚踝的羽绒衣，没想到今天拍摄时气温高达25℃，三个人只好猛吃冰解渴
拍摄空档也要工作人员马上撑上洋伞遮阳，让SELINA大叹无奈：「也好啦
至少这样天气好
拍起来人会很美
而且还好我今天的衣服是背心短裤，所以还蛮凉的
」趁着拍摄空档，S.H.E也到乌镇各个景点拍照留念
3个人也作势拿起桨要划船
ELLA特地充当「导游小姐」介绍：「乌镇西栅这里是由10多个岛组成的
各岛要靠园区10多座桥互通。
像我们住的地方，就要搭这很像古代画舫的船，由船夫慢慢划才能到达
」SELINA则像发现新大陆：「这里的船是很重要的交通工具
但我发现停在岸边的一艘一艘船，原来是KTV包厢
很妙吧
如果有空应该试试在船上边唱边跳的感觉，应该会晕船吧
」 亚洲第一女声天团S.H.E 2007全新专辑“Play”，收录了11首前所未有最好玩的精彩新曲，话题不断新鲜感十足，媒体与歌迷高度期待，势必再创华语乐坛新经典
各媒体争相抢播首波玩乐主打“中国话”，中国绕口令 + 西方饶舌创意结合，歌迷齐声叫赞
其它新鲜歌曲陆续曝光，宣传铺天盖地，造势手法不段翻新，气势一波一波绝无冷场。
为满足各歌迷不同需求，特别同时推出豪华版及经济版 （限量）。
豪华版收录Play 专辑CD+FOREVER影音馆DVD ；经济版则收录Play CD一张。
北中南预购签唱会S.H.E邀你一起玩音乐，飙人气，预购销售玩出佳绩
首波主打【中国话】 结合绕口令、Rap、西洋嘻哈舞曲混血新曲风 甜蜜主打【五月天】 S.H.E掏心深情演绎轻快情歌 俏皮主打【听袁惟仁弹吉他】 三人俏皮诠释神秘新曲风 友情主打 Selina作词、Ella作曲【老婆】 继【魔力】后又将感动你我.... 清爽主打【好心情 Just be yourself】（陶喆写的词 而且也是达芙尼的广告歌曲） 创作主打 Hebe献出作词【说你爱我】 唱片策划施人诚：「一字未改
」 摇滚主打【Boom】台北场抢先暴光 节奏感强 劲味十足 【SUPER STAR】重现 专辑曲目： 01. 中国话 02. 谢谢你的温柔 （合唱：飞轮海） 03. 听袁惟仁弹吉他 04. 五月天 05. 借口 06. BOOM 07. 再别康桥 08. 伦敦大桥垮下来 09. 说你爱我 10. 好心情Just be yourself （达芙妮年度广告歌曲） 11. 老婆 12. Always Open （合唱;飞轮海 统一超商企业主题曲 （台湾收录） S.H.E首波玩乐主打“中国话”，揉合中国绕口令及西方饶舌创意于一曲，继“十面埋伏”又一中国风之作
第二波主打歌“五月天”则是一首轻快版的情歌，创作人并非五月天，不过刚好歌名与当红乐团联结，S.H.E认为很符合新专辑《Play》要大玩特玩的概念而已。
S.H.E请来陶喆制作的新歌“好心情 Just Be Yourself”，歌词中反映了S.H.E麻吉好姊妹的生活。
出道六年，S.H.E为了新专辑《Play》不仅尝试多变造型，拍摄封面照上以花朵为主题，充满春天气息，也首次展现他们的创作能力。
其中Hebe亲自立完成歌曲“说你爱我”的歌词，Selina 则与 Ella 联手完成描写三人姊妹情深的歌曲“老婆”。
至于新歌“中国话”MV，由马宜中执导，取栋自“中国最后的枕水人家”乌镇，出动八名少林武僧、十名不同国籍的嘻哈舞者和21名太极队，衬托化身金衣嘻哈的S.H.E。
S.H.E高唱《中国话》销售成绩长红，3人绕口令念得很溜，但读写能力则有待加强，台湾某媒体准备了一份测验卷考她们的中文程度，结果3人虽得了100分，却是3人分数的总和；最高分是Hebe45分，Selina居次40分，最快投降交卷的Ella只有15分。
她们一拿到考卷就不断惨叫，高中毕业的Hebe说：“这么难，会写一定是作弊”；有屏东大仁技术学院学历的Ella气得说：“摆明给艺人难堪嘛，不答了，我要吃蛋糕
”学历最高、师大毕业的Selina也陷入苦思，最后这场文字测验，演变成S.H.E和工作人员的“支持前线”游戏，宣传加入讨论、以手机简讯打字协助作弊，可惜成绩还是都不及格。
