在公司呆了五年，现在公司建议自己换岗或者离职要怎么处理
不同意调岗，继续工作，等单位开除你。
单位解雇是否有补偿，分3种情况：1、违法解除。
单位辞退你，没有任何合法理由，应该支付你赔偿金，即每工作一年支付2个月工资；2、合法解除。
符合《劳动合同法》46条规定的，应该支付你经济补偿金，即每工作一年支付一个月本人工资，N；符合《劳动合同法》第40条，并且没有提前1个月通知的还应多支付1个月工资作为代通知金，俗称N+1；3、无补偿合法解除的情况。
如果你存在《劳动合同法》第39条的规定的情况例如严重违反公司制度、给公司造成重大经济损失、被判刑等情况，单位提出解除劳动关系的，不需要支付你补偿或赔偿。
不同意调动!公司应该给我几天时间考虑离职还是换岗?
你公司的做法是不妥的 按照劳动法的规定劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能就变更劳动合同达成协议的，单位可以解除合同 但是需要提前1个月的时间，并且需要支付你相当于工龄*月薪的赔偿（1年就是1个月的赔偿，依次类推，最多不超过12个月） 也就是说无论给你几天考虑，公司也必须提前1个月的时间通知你
如果我不办理辞职或离职，公司的换岗又不适合我，我该怎么办
首先要看公司的规章制度是否有相应的规定。
其次要看你的工作是否是在试用期内。
公司逼辞职 给我换岗 我该怎么办
1、调岗属于变更劳动合同的主要内容，用人单位必须先与劳动者协商一致，未经劳动者同意，用人单位单方面调整岗位，原则上是无效的； 2、如果用人单位是生产经营需要的调岗，且调岗具有合理性，不存在侮辱或惩罚性质，工资待遇不降低，与劳动合同约定的岗位之间存在相关性，则调岗有效；劳动者作为劳动者应该遵守。
当然，调整岗位的合理性需要用人单位举证；反之，用人单位是基于迫使劳动者离职而调整岗位，劳动者是可以拒绝的。
用人单位以劳动者不服从安排为由解除劳动合同，就属于违法解除；劳动者可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金，工作1年支付2个月本人工资，即2N； 3、如果劳动者不能胜任工作，用人单位也是有权调整岗位的。
当然，用人单位主张劳动者不胜任工作也是需要提供证据的。
劳动者拒绝调整岗位的，用人单位据此解除劳动合同，属于合法解除，但是用人单位也是应该支付经济补偿，即N。
外派人员被以工作能力为由，被要求换岗，是否是逼着离职
他们如果需要你调岗，而且是以能力不足，那么需要提供证据的。
否则你可以不去新岗位，当然如果新的岗位你能胜任，也喜欢，那就无所谓了。
