军训教会了我什么
[军训心得体会]山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强，军训心得体会。
樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
——题记进入高中，就意味着必须接受军训考验。
对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战---一种自我挑战。
在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。
他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。
但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。
只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。
这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。
可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。
有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。
这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。
这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。
抱着在军训中混的我，五天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。
哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。
回想起这些日子，我感慨良多。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。
“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。
我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。
我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀
当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。
谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训心得体会军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意 告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训
军训有什么好处呢
”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
每天我们都要站军姿。
站军姿要求你每一根神经都是绷紧的，这样才能站得挺拔，站出军人的风采。
很明显——这样站出标准的军姿的代价是酸。
脚也酸，腿也酸，腰也酸，肩也酸。
头顶烈日，这是一种怎样的感觉啊，时间以秒为单位的流逝，这时的我们，脑海里只剩下了两个字——坚持，坚持
站得腰酸背痛时我对教官的敬意也从心底油然升起，他们日日夜夜辛苦的锻炼，练的可远远比我们的多不知多少遍。
我们的这点酸又算些什么呢：“军训教会我什么是坚强的意志。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。
他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。
他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
这2天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令，懂得了坚持与团队的真正含义。
军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志 军训感想经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解。
军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。
听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。
想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。
当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。
故今日之责任，不在他人，而全在我少年。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
(不敢狂言，但是我能保证一点，这是原创，能不能使用仁者见仁智者见智) 灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。
此刻，我们正在接受军训的最后检阅。
为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。
那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。
是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
更让我们感悟：有种力量叫团结。
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。
这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍，军训日记《军训心得体会》。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。
但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。
大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢
想到这，我都会咬咬牙，挺过去。
也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。
或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。
无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。
从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。
训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。
休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。
记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做
”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。
坚持下去，坚持到底。
没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地
生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。
但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边军训中让我们要感谢的人有很多。
我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流的更多；我们辛苦,教官比我们还要辛苦。
是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。
最不能忘记的是老师。
5天里老师如影随形地跟随着我们，体育委员每天纠正我们的错误。
教官的口令好像又在我耳边响起了…… 军训小结在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。
这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。
但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。
大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢
想到这，我都会咬咬牙，挺过去。
也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。
或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。
无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。
从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。
训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。
休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。
记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做
”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。
坚持下去，坚持到底。
没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地
生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。
但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边 告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训
军训有什么好处呢
”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
每天我们都要站军姿。
站军姿要求你每一根神经都是绷紧的，这样才能站得挺拔，站出军人的风采。
很明显——这样站出标准的军姿的代价是酸。
脚也酸，腿也酸，腰也酸，肩也酸。
头顶烈日，这是一种怎样的感觉啊，时间以秒为单位的流逝，这时的我们，脑海里只剩下了两个字——坚持，坚持
站得腰酸背痛时我对教官的敬意也从心底油然升起，他们日日夜夜辛苦的锻炼，练的可远远比我们的多不知多少遍。
我们的这点酸又算些什么呢：“军训教会我什么是坚强的意志。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。
他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。
他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。
我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。
上初中的每一个新生都要军训,我的哥哥姐姐们都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。
我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。
谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。
因此，我们只好待在教室里。
下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。
教官叫我们做稍息立正这些动作。
我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀
可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。
原来，稍息立正也很讲究的。
就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直,手......”我最讨厌的就是站军姿了。
用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。
一站就是二三十分钟。
艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。
豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。
此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。
军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。
每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默；观众也看得拍手称快。
军训最后一天，汇操表演。
我们初一(5)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。
“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。
这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。
军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训
军训有什么好处呢
”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。
军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。
让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。
热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。
我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗
于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。
这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
1.军训小结在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。
这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。
但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。
大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢
想到这，我都会咬咬牙，挺过去。
也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。
或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。
无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。
从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。
训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。
休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。
记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做
”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。
坚持下去，坚持到底。
没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地
生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。
但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边2.军训已经结束，看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。
但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。
记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。
就这样的五天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。
每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。
在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。
纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。
不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。
虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调的军训中的调节剂。
在军歌中听到的了“原始的吼声”，那就是欢笑声。
每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。
迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。
一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉其实自己还很稚嫩。
汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍耐。
就在这不知不觉的忍耐中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。
到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。
我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流的更多；我们辛苦,教官比我们还要辛苦。
是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。
最不能忘记的是老师。
5天里老师如影随形地跟随着我们。
〔军训心得体会〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
】
家长对军训的感言
哦，好吧~：（绝对真实）（原创）：经过一些日子的军训，我的孩子虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是但是我觉得他的内心实实在在感到的充实，。
军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。
听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。
想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。
当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。
故今日之责任，不在他人，而全在我少年。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
（累死了，终于写完了，咋样
）
纯中药雪域圣宝由什么成分组成，为什么它会这么贵了
看您问的这个问题，说是纯中药的。
那原材料一定也比较贵咯
原料珍贵当然药就贵咯…… 产品成分：藏羚羊睾丸、鹿鞭、鹿茸、野人参、狗肾、羊藿、肉苁蓉、炙黄芪、枸杞子等肉苁蓉，别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。
肉苁蓉是一种寄生在梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高，是一项较有前景的产业。
分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
希望我的这一点点回答对你有些帮助，如果您还有不懂，不了解，可以去咨询一下医生。
。
。
。
呵呵
关于军训感悟的句子有哪些
在四天的军训中。
我们体会了人生的酸甜苦辣。
站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。
不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。
在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。
有我们酸痛的手脚重复的动作。
烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。
本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。
部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。
可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。
这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。
这短短的四天里，哭过，笑过，感动过；疼过，累过，勇敢过。
这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。
”，想起自己的目标，就有了勇气。
我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。
其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己
我感到无限的快乐和轻松。
离开部队的那天，有些失落。
可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。
因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗 所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。
我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。
真是苦，这还不算苦的。
联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。
可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。
我不禁佩服他们的毅力和耐力。
后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。
我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
四天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你
军训个人总结1000字左右
军训活动总结 军训是我迈入高中的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。
说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。
可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。
教官——有铁骨也有柔肠 当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。
在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。
即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨；而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。
队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。
而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。
” 同学——ALL OF ONE ONE OF ALL 虽然大家都来自不同的学校，但每人心中都渴望和大家成为好朋友。
到军训基地的一天，大家来到宿舍整理内务时，现弄好的同学就主动帮助其他同学。
在训练中，同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。
在生活方面，住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。
最让我感动的是在吃午饭的时候，所有同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里，把椅子放好，把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂，这本来是值日生做的。
一次某位同学不舒服，大家就帮她拿药，就像是自家人一样照顾她。
其实七天的军训过后，我们都不把大家当外人了，就像兄弟姐妹一样。
就像《三剑客》样”我们是一体的，但又各自独立，永远为正义而努力。
ALL OF ONE ONE OF ALL。
训练——风雨中这点痛算什么 训练场上的时候当然是漫长的，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止，而且需要我们整个方队同学的团结很努力，还需要我们不断的坚持，不断的与疲劳做斗争，在分列式的练习中，我们体会了集体的强大，增强了我们的集体主义精神，要走好分列式不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。
所以只要有一个人出岔子，整个方队的努力就白费了，因此我们一点也不敢懈怠，每个人都打好12分的精神，努力练习。
终于功夫不负有心人，我们的方队在阅兵中取得了优异的成绩。
“风雨中这点痛算什么，不用怕，至少我们还有梦，风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。
” 如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。
如果军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。
军训总结200字
军训心得体会200字军训心得体会200字一：军训心得4天来军训的内容并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，但是从这不多的内容中，我们还是能看到并体会到军人的作风。
严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何小细节。
一个简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。
从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严肃认真，中规中矩，集体注意力，军令如山，雷厉风行。
军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一直在考验着我们。
但军训又是很有收获的。
正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。
在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。
军训已经结束了，真是期待下一次的军训的到来。
>军训心得体会200字二：军训心得>>（370字）烈日当空，饥渴难耐。
过路的风寥寥无几，我的汗也湿透了整件衣裳。
同学们像尊雕塑般站立在我身边，一个个都汗如雨下。
吉教官片刻不停地指导着我们，劭老师不停地来回巡视着我们。
本已难受得不得了，还是告诉自己，要坚持下去，坚持下午……军训是一项考验毅力的课程，它能提高我们的勇气，能教我们如何学会去团结、去合作，也能让我们领略一些本领。
而这次学校组织的军训活动，让身在其中的我体验到了苦，也品尝到了甜。
苦，是顶着
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基本信息 姓名：武艺 曾用名：刘扬帆（PS：武艺留学加拿大时用的名字，参加“K王争霸赛”时，用的也是“刘扬帆”的名字。
） 武艺(20张) 英文名：Philip Lau 昵称：艺宝、武小艺、艺哥、艺萌主、帆帆、小艺、艺仔 籍贯：香港九龙 生日：1990年11月03日 星座：天蝎座 血型：B型 生肖：马 体重：55kg 小学：麓山国际实验学校 中学：湖南广益实验中学 高中：Unionville High School 大学：多伦多大学（经济学） 语言：汉语、英语、粤语（一点点）、长沙话（一点点） 个性：温柔、内向、腼腆、含蓄，低调、开朗（对熟悉的人） 爱好：唱歌 踢足球 弹钢琴吉他 听歌 看碟 旅游 看足球比赛 打桌球 魔术 家庭成员：爸爸（武力）、弟弟（武星）、妈妈（杨秀芳）、外婆 喜欢的运动：足球 喜欢的乐器：钢琴 、吉他 武艺 最喜欢的水果：橘子、苹果、山竹 最喜欢的颜色：蓝色、白色、黑色、银色 最喜欢的体坛明星：贝克汉姆、范尼 最喜欢的球队：曼联、英格兰、荷兰 最喜欢的乐坛明星：蔡卓妍（阿sa）、梁静茹、李多海、孙艺珍、林俊杰 喜欢的电影：《无间道》、《不可不信缘》、《化学反应》、《燃情岁月》 喜欢的女生类型：可爱、孝顺、善良 最喜欢的动漫：名侦探柯南、七龙珠、足球小将 最满意的部位：眼睛 最常戴的饰品：帽子 招牌动作：唱歌左手捂着肚子、抿嘴唇、武娜丽莎式的微笑、双手背在身后抿着嘴唇微笑着点头、90度鞠躬、竖起大拇指 梦想：当有实力的歌手 最想合作的07年快男：魏晨、张杰 最想合作的09年快女：郁可唯、刘惜君 圈中好友：吴俊余、谭杰希、马松、孙骁骁、张大大、李根、李炜、陈翔、姜潮、陈骁、徐嘉苇、张承、苏醒、快乐家族 其他信息 粉丝名： 午饭、WE 应援色：银白色 百度ID： WYXPLYF（百度认证名称：武艺i）[1] 新浪微博ID:武艺（已认证） 搜狐微博ID:武艺（已认证） 腾讯微博ID:武艺（已认证） 时刻提醒自己的话：一定要礼貌，低调、千万不要飘~（手机屏幕上自己写的话） 座右铭：做好我自己，就是最好的炫耀。
K王争霸参赛感言：经过舞台洗礼的我，更加自信了。
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12组选手，13个追梦少年插上音乐的翅膀，冲破云霄，怒放梦想
荣耀的舞台见证了他们骄傲的存在
ZERO·距离 一段旅程的结束， 一个故事的开始。
爱与爱的靠近，是跳动的心律，美丽得令人窒息。
心与心的碰撞，是年轻的色彩，无需要渲染就已足够精彩
盛夏七月，舞动出最炫丽的青春—— 零距离，让众人见证我们华丽的飞翔
2010快乐男声，梦想与未来，我们都将继续努力，坚持。
在这里，我们会展现最真实的自己，最完美的自己，给予所有支持2010快乐男声的朋友们。
让我们靠得更近，直至零距离…… 启程——快乐男声
我的舞台，我主宰
艺光年 基本信息 个人写真：《艺光年·武艺星梦奇缘影像集》 艺光年·武艺星梦奇缘影像集 (20张) 作者：上海天娱传媒有限公司 出版社：湖南少年儿童出版社 出版时间：2010-11 内容简介： 《艺光年·武艺星梦奇缘影像集》是武艺首张个人写真集。
以爱梦想为主题，本写真集以数百张以上精美高清图片，结合华丽而真实的文字，首次为大家展示快乐男声人气之王“武林萌主”蹿红神话，以及他对梦想的阐述，和坚持那份梦想的执着。
武艺在整个比赛过程中的性格表现都是腼腆、温柔、乖巧、低调。
在采访中，武艺说自己和熟识的朋友在一起的时候其实是很开朗外向的，喜欢音乐，热爱足球，喜欢魔术，喜欢的台球、喜欢动画片《七龙珠》，腼腆羞涩的外表下有大大的梦想。
在他的这本写真的图片除了表现出他一贯腼腆低调的一面外，也把他开朗外向，心怀梦想，努力，坚定，勇敢的一面表现出来，向读者展现一个最真实可爱的武艺。
品读·艺光年 那个纯白色的少年，这个一起走过的夏天，银色耀眼，绚烂如武艺星眸。
漫漫十九年，无法了解的过去，怎么打开过往的密码，那些过往，成长的琐碎。
聚光灯束下，无法触动的心弦，怎么温习今夏的泪水，那些点滴，懂得的有他。
如今的生活，无法改变的追随，怎么适应镜头的存在，那些幸福，微笑去对待。
未来的梦想，无法放手的信念，怎么坚持不弃的执着，那些勇气，继续的考验。
羞涩的少年，幼稚的小孩，坚强的男人，善良如武艺，勇敢如武艺，多面如武艺，看武艺还能带给你怎样的不一样。
一页一页纪录的石头一路成长的微笑与泪水，那个我们所不知道的强大内心世界，看他在舞台上如何从一个腼腆少年蜕变为一个能够面对一切的男人
厚厚的篇章没有别人的存在，全部只属于他，只属于我们最亲爱的小孩——武艺。
是否想了解武艺的过去，现在，未来，所有的诠释都在这载满了武艺满满的爱的写真中，用爱去感受，用心去领悟。
编辑本段代言产品 2010年代言服装品牌喜得狼 。
武艺代言(13张) 编辑本段比赛歌曲 K王争霸的歌曲集 K王争霸-刘扬帆 演唱曲目 有人为你偷偷在哭 朋友别哭 流年 分开以后 灰色空间 木乃伊 你到底爱谁 怎么忍心放开手 改变自己 新不了情 忘不掉的伤 方便面 快男比赛歌曲集 武艺 快乐男声比赛(20张) 比赛场次 演唱曲目 比赛场次 演唱曲目 海选 可惜不是你 长沙赛区50进35 可惜不是你、菊花台 长沙赛区35进25第一场 如果云知道、雨天 长沙赛区35进25第二场 有人为你偷偷在哭、我还想她 全国300强见面会 全国300强进60 何必在一起、分开以后 快男61强小考 朋友别哭、我们的无奈 全国61进30第一场 怎么忍心放开手、曹操 全国30强进20 会呼吸的痛、猜不透 全国总决赛20进12（第一场） 可惜不是你 全国总决赛20进12（第二场） 如果云知道、木乃伊 全国总决赛12强争先赛 同一首歌、至少还有你 全国总决赛12进10 朋友别哭、当你孤单你会想起谁 全国总决赛10进8 期待你的爱、灰色空间 全国总决赛8进7 Bleeding Love、一千年以后 快乐天团8090踢馆夜 举起来、豆浆油条、绒花 全国总决赛7进6 栀子花开、我是个SOSO的男生 全国总决赛6进5 Boys、你是我的眼 全国总决赛5进4 刀剑如梦、蜗牛、Baby 全国总决赛4进3 粉末、九百九十九朵玫瑰、亲爱的小孩 全国总决赛 如果云知道、爱如潮水、红旗飘飘、流星 编辑本段节目录制 2010年 06月13日录影《天天向上》 播出时间：2010.06.25晚上19：35《天天向上》（湖南卫视） 7月3日录制《一呼百应》 播出时间：2010.07.11 下午17：00（湖南卫视） 07月09日-09月10日快乐男声全国总结赛 播出时间：每周五晚22：30（湖南卫视） 7月31日录制《勇往直前》特别节目《快男宝贝计划》 播出时间：2010.08.29 晚20：50 （湖南卫视） 9月14日录制《快乐大本营》之《歌舞青春》 播出时间：2010.10.09 晚19:30（湖南卫视） 10月13日录制 《剧风行动》 播出时间：2010.11.20 晚21：35 （安徽卫视） 10月18日录制勇往直前 播出时间：2010.10.31晚20：50（ 湖南卫视） 10月26日录制《时尚星达人》 播出时间：2010.11.27晚19：35（宁夏卫视） 12月31日湖南卫视“给力2011跨年演唱会” 播出时间：2010.12.31晚19.30（湖南卫视） 2011年 01月27日湖南卫视小年夜 播出时间：2011.01.27晚19.30（湖南卫视） 02月17日湖南卫视元宵喜乐会 播出时间：2011.02.27晚19.30（湖南卫视） 03月11日录制给力星期天 播出时间:2011.03.20晚19:30（湖南卫视） 03月18日录制《大娱乐家》 播出时间:2011.04.24晚22:20（深圳卫视） 04月05日录制《中国爱·大歌会》（武艺首次主持） 播出时间: （一）：2011.04.23晚22:18（四川卫视） （二）：2011.05.21晚22:18（四川卫视） 04月11日《中国爱·大歌会》节目录制 播出时间:2011.05.28晚22:18(四川卫视) 04月25日湖南卫视《成人礼》节目录制 中国爱·大歌会(10张) 播出时间:2011.05.04晚19：30（湖南卫视） 06月03日录制北京天声王牌 播出时间：2011.06.17晚21:26（安徽卫视） 06月10日录制《中国爱·大歌会》 播出时间： （一）上：2011.06.25晚22:18（四川卫视） （一）下：2011.07.02晚22:18（四川卫视） （二）：2011.07.09晚22:18（四川卫视） 06月20日录制《中国爱·大歌会》 播出时间： (一)2011.07.16晚22:18（四川卫视） （二）2011.07.23晚22:18（四川卫视） 06月23日湖南卫视《帮助微力量》节目直播 播出时间:2011.06.23晚20：25（湖南卫视） 06月27日-07月06日《中国爱·大歌会》在意大利录制外景 播出时间: 2011.07.30晚22:18（四川卫视） 2011.08.06晚22:18（四川卫视） 07月11日录制快乐大本营 播出时间：2011.07.30晚19:35（湖南卫视） 07月14日录制《中国爱·大歌会》 播出时间: 07月18日录制《中国爱·大歌会》 播出时间: 07月28日湖南卫视《非常靠谱》节目录制 播出时间: 编辑本段参加活动 2010年 09月11日快男写真长沙签售会 2010(7张) 09月16日《我的舞台》全国巡回签售第一站 09月19日星姐决赛表演嘉宾 9月21日出席金鹰艺术节颁奖晚会 09月22日“祥和中国节”申遗声援大会团圆表演嘉宾 09月30日合肥签售 10月09日新浪访谈 10月10日上海签售 10月14日百度访谈 10月15日北京签售 10月16日郑州签售 10月17日重庆签售 10月23日杭州签售 10月29日成都购书中心 签售 10月30日长春红旗街万达广场签售 11月6日北展生日演唱会 11月21日江苏无锡中歌榜拉票会 12月03日重庆巫山红叶节开幕式晚会 19：30-21：30 12月04日湖南株洲 移动歌友会 12月11日2010快乐男声温州欢唱会 12月18日2010快乐男声杭州欢唱会 12月19日湖南吉首歌友见面会 12月25日2010快乐男声昆明欢唱会 2011年 01月28日重庆铜梁龙灯文化旅游节演出 02月15日浙江台州的商演 2011(12张) 03月19日艺光年天津首签会 03月27日无锡欢唱会签票 04月16日艺光年深圳签售 04月17日艺光年淮安签售 04月18日嘉禾音乐节新闻发布会 04月23日无锡巡演 04月26日出席《赛尔号》大电影新闻发布会 05月12日-5月14日电视采访及《落跑甜心》片花拍摄 05月15日担任快女沈阳50强见面会主持 05月16日-5月20日电视采访及《落跑甜心》片花拍摄 05月22日电视采访及《落跑甜心》片花拍摄 05月24日-5月26日赛尔号大电影上海配音 （武艺为“雷伊”配音） 05月27日嘉禾啤酒音乐节 05月28日-5月29日赛尔号大电影上海配音赛尔号 （武艺为“雷伊”配音） 06月07日夏日甜心开机发布会 06月11日广东肇庆巨星演唱会 06月14日做客江苏交通广播 07月20日《夏日甜心》北京三里屯下沉广场粉丝见面会 07月22日出席深圳赛尔号观影活动 07月23日广东江门艺光年签售 编辑本段经典语录 1.我武艺会唱歌，不信你听。
（《我的舞台》MV拍摄） 2.做好我自己，就是最好的炫耀。
3.表现得特别好……艺人一定要自恋。
（《ZERO·距离》） 4.我一定会打起120分的精神去练歌，在舞台上克服种种困难，把自己最好的一面展现给大家看。
不让看好我的人失望，不让支持我的人失望，更不要自己对自己失望。
（《ZERO·距离》中附武艺第二次写给午饭的信） 5.每个人都不应该刻意地去满足所有人的喜好，但是喜欢我的你们，可以接受我每一次的变化。
（《艺光年の恋》）。
6.因为你们，让我一路上都感受到最温暖的爱；因为你们，让我感到了自己的存在。
（《艺光年の恋》） 7.很幸福
仔细想想，身边真的有很多人保护着我，爱护着我；疼着我，依着我.....谢谢你们每一个人...So..我要更加强大起来
马上就回中国了，想你们了，想大家了...这次意大利之行好棒，但让我懂得更多...以后我会继续努力，靠着自己的力量，带着家人，去旅行。
什么时候我做到了，就证明我长大了。
8.（武艺主持中国爱大歌会说的） ①“猜猜我是谁，我是武艺，你说我是谁
” ②王心凌说武艺可爱，武艺说她甜美。
（咱哥嘴巴甜甜的嘛，反应挺快嘛…） ③马松哥让武艺三十秒哭…他一直酝酿，结果还是一直在笑…哈哈，后面有眼泪出现…他说了句，最难的是笑着哭，哈哈…（武艺童鞋，你又将表演上升了一个“档次”：笑着哭
你是有多纠结） ④问哥的电视剧是啥
哥说《落跑甜心》。
问他的角色是啥
他说像鬼一样。
（戴竹）问心凌的专辑卖多少
他说五亿。
（武艺=五亿…） ⑤马松哥叫武艺和心凌上演借位吻戏，结果全场饭妹都喊“马松，马松”，最后还是我们亲耐的马松哥演了（哈哈，饭妹们，不错嘛……） 海选时孙骁骁问艺宝：“你叫什么名字
” 武艺 “我叫武艺。
” 骁骁：“哇哦，好特别的名字哦，当初怎么会想到取这个名字
”“我也不知道，我爸爸取的……” 因为艺宝在加拿大叫刘扬帆，所以记者说：“我说个名字看看你会是什么反应。
刘扬帆
” “哦，刘扬帆。
”艺宝非常的淡定。
记者：“对这个名字熟悉吗
” 艺宝：“熟悉。
” 记者：“这是谁的名字
”“我的，我在加拿大用的名字。
” 记者：“那你真名就是武艺咯
” “恩，从小学，额不，从生下来就开始叫了..” “可惜--不是你”吴俊余小朋友学艺宝假装破音。
“吴~俊~余~”艺宝大叫一声，然后跑到一旁，做出打电话的手势：“大家好，这里是精神病院吗
这里有个疯子，把他拖走..” 影子老师：“我喜欢你这头发，可爱。
” 艺宝：“我也这么觉得。
” “喜欢什么类型的女生
”艺宝无奈的笑了笑，思考半天。
艺宝害羞的舌头打结：“可,可爱点的吧” 回答任何问题时：“然后.....恩 然后额....然后.......” “......但是.....但是......”“我不知道，...我也 武艺变魔术 不知道” 问下场比赛要唱什么歌，或隐私之类的问题是时，艺宝说：“这个不能说，这个是秘密。
” 第一次上星，在后台，记者问：“这次的舞台感觉有什么不一样
” “更爽一点。
” 记者：“为什么现在看不出你有高兴
” “我在酝酿情绪。
” 上星之前，艺在照镜子。
旁边一个女生：“不用照了，你最帅了
” 艺宝可爱的点点头。
一旁的王野打趣：“你还真承认啊
” 我要拍电影，因为武艺太拘谨，所以导演让一个记者来跟他聊天，最后导演决定临时加戏，让武艺去抢手机。
结果武艺很可爱很腼腆的一直就在说“把手机还给我~”“这是我的手机~”结果导演看不下去，说“抢啊，抢不过就打啊
”武艺做坚定状，很认真的松了松筋骨，结果还被记者调侃“我怕别人把你给抢了……” 快男房间大揭秘：当记者来到了牙套小王子谭杰希和我们家武艺的房间时，刚刚开始赞叹这房间如此之乱，小艺淡定的悠悠传来一句：“这些都不是我的，那个才是我的。
”说完，伸手指着一个椅子底下的小小箱子，顺便还冷笑的一下。
记者：“哈……” 有问必答变魔术，狂洗牌之后紧张到掉牌，之后自己还转过身“你放心，我不会看的……” 因为艺宝是香港的嘛，所以记者让艺宝说几句粤语。
记者：“会讲粤语吗
” 艺宝：“会。
因为我一到六岁都是在香港长大，然后每年暑假都会回去，所以肯定会一点的”但就是没说，然后记者没办法只好让艺宝唱了几句粤语歌，话说超好听的…… 8090组合入住男生宿舍，艺宝致词时说：“大家都是偶像，要在室内保持亲和力，不要说脏话。
”淡定的说完后，艺宝笑了一声，接着引来一阵狂笑... 在快男军训拓展训练的时候，谭杰希翻墙越壁，艺宝见他动作纯熟，问：“你参加快男之前是做贼的吧...” 有问必答问7强最尴尬的事 武艺：在初中的时候有个，记得有个小女生向我要签名，可是当 K王争霸刘扬帆 时我字写得非常难看，非常不好意思。
谭杰希在一旁说：我最尴尬的事就是听到武艺说他最尴尬的事后发现一点都不尴尬…… 李行亮：“8090是谁
（明知故问）”小艺：“就是经常演小品的
”武艺对8090放狠话：“我们虽然是好朋友，但是在别墅里你们离我远一点，因为小心传绯闻~”引得其他人大笑…… 7进6比赛前采访 记者姐姐：小时候最爱看的动画片是什么 小艺：小时候最爱看柯南 然后弱弱的模仿了一句：凶手就是你（那气势~~一点没有……） 记者姐姐：你那个也太弱了吧……这是在模仿柯南吗
小艺点头 记者姐姐：我再给你模仿一边什么是真正的柯南啊（然后说了句日语 真相永远只有一个
） 小艺：哦~嗯…… 记者姐姐：认输了没 小艺：输了…… 记者姐姐一脸不爽：我这赢得一点都不开心 不知道为什么……记者姐姐：但是我觉得你在台上挺high的嘛 对不对 小艺小声地说了句：导演要求的…… 记者姐姐：……就是这么简单的原因 其实自己玩的并不high…… 8月17日表演课采访： 主持人：你自己想演什么。
艺宝:我想演老虎。
李炜：兄弟，不太可能吧你
杰希：演一个
艺宝:没有，我开玩笑的。
（迟钝了一会—）我想演马，因为我属马。
蒙奇奇vs艺奇奇 主持人：那你，演一个。
艺宝:(心里暗暗的想：别再为难我了~~)可是，我不会演。
杰希：（看不下去了）你稍微HIGH一点啊，你不HIGH我们也很难HIGH。
李炜：不要这样好不好~~ 好啦，孩子别哭。
想唱就唱有问必答要求快男讲冷笑话 艺宝问：三分熟的牛排和七分熟的牛排为什么不会打招呼
答：因为他们不熟啊
在树林里，小艺穿着红衣服弹吉他，他说：背个吉他，穿着红衣服，我看自己就像谭杰希
乖巧的小艺被记者采访跟自己合作的是那位嘉宾，可爱的小艺拿着话筒说：这次跟我合作的嘉宾，是非常有国际范儿的，她会泰语，会韩语话，也会中文，还会点粤语，非常的好，反正那个人不是阿SA。
