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拒绝打骂吼家长听课感言

时间:2013-08-10 15:59

初二家长听课感受

这个你有什么感想呢。

  孩子是父母最大的希望~一切努力以孩子为重~  父母是孩子的第一老师,做父母的应该多和孩子交流,细心教导才好。

事情总有原因的,所以这个得自己用心去了解~人与人之间沟通交流很重要。

不能一味的指责打骂孩子,体谅他。

多多和孩子交流心得,该督躇的时候督躇,该放松的时候就放松些~有所鼓励才好。

如果孩子能够理解下面的道理就好了。

  没端正学习态度,浪费时间,挥霍青春,正当不当可不行,不管以后做什么,现在的基础知识是必要掌握的。

  近朱者赤,近墨者黑。

像抽烟喝酒赌博打架甚至偷窃等等可不是好事~这都是交友不慎惹来的。

养成好习惯才好~  别太在意成绩如何,不要有太大的压力,只要尽了自己的努力就好~多想想学习技巧,向他人取经。

要定好自己的目标,一切行动皆为目标。

做事切不可三心二意,学习也好,工作也是。

朋友不可以滥交,要有所选择,对自己有所助力的才好。

  学习方法不外乎多看,多想,多练。

有兴趣就能用心,每个人都有自己善长的方面,发现它,并重点发展。

坚持,一天进步一点点,成就感会激励你,直到你发现你也能有一样比别人做得好的事。

孩子上二年级了,上课说话不认真听讲怎么办

可定你的孩子一定非常聪而且视野比较宽阔,量也一定,他之所以上课说话,是因为他想把自己知道的有趣的东西分享给小伙伴,喜欢把自己知道的故事讲给同学听,这个说明你的孩子心智健全,而且对同学非常友好,所以你不用太担心,这是个阶段问题,一般到四年级他就能很明确的制定出自己的行为坐标,学习自觉性也会大大提高,这时他就学会控制自己,说话的冲动会随之消失,但是这期间家长一定不能打骂孩子,要不停的鼓励他,这一点是关键所在。

孩子读书不自觉怎么办

并不有的孩子都如父母的愿望那样欢读书,能喜欢阅读,好的习惯。

我认以从以下5点来提高孩子的读书兴趣:1家长要有耐心:孩子不喜欢学习,作为家长着急很正常,但着急烦恼也解决不了问题,你的负面情绪反而使得孩子更不喜欢学习,所以不要操之过急,不能因为孩子不喜欢学习而打骂孩子;2沟通了解原因:解决问题就要先了解原因,知道孩子为什么不想学,只有知道原因才能对症下药,而孩子本身最清楚不想学的原因,要找个时间和孩子好好谈谈,听听孩子的想法;3和孩子建立良好关系:家长与孩子之间关系差,也会造成孩子厌学,对生活没有期望,孩子在生活中、学习中遇到问题,也不会告诉家长,反观学习成绩好的孩子,他们的家庭关系多数很好,父母扮演着亦家长亦友,引导孩子正确成长;4引领孩子树立正确价值观:价值观会决定孩子未来怎么走,要引领孩子树立正确价值观,比如孩子交友问题,物以类聚人以群分,和学习差喜欢玩的孩子在一起,会潜移默化地影响孩子学习,一定要趁早干预;5胡萝卜加大棒的教育模式:对于孩子不喜欢学习,不能只打骂,逼得孩子去学习,一定程度的严厉是必要的,但更多的是要给孩子鼓励和信心,家长们可以和孩子们谈一下自己过去学习的经验教训,给孩子借鉴,也要支持孩子的兴趣,劳逸结合,培养孩子多元化发展。

记得在我的孩子读初一的阶段,他常对学习不感兴趣,他的记忆力不好,写作业提不起神,导致考试成绩也非常差。

之后我看到一个开发智慧的“特斯拉潜能开发”,看完后,孩子的处境才得到改良。

我孩子的记忆力改好了,上学听课不犯困,孩子各科的考试成绩也开始提升。

我的经历应该可以给你带来帮助,坚持就可以看到希望,祝你顺利。

孩子在写作业时老是发呆、走神怎么办

现在好动、多动的孩子比较多,这些孩子常常会被老师、同学认为是“问题孩子”、“坏孩子”。

其实这是大大冤枉了他们,他们也想守纪律、也想好好听课,但他们的刹车系统失灵了,管不住自己。

(红宝石) 对,他们的刹车系统失灵了。

假如汽车的刹车失灵,驾驶员将如何开车

汽车会是什么状态

驾驶员一定会横冲直撞、我行我素,汽车一定会歪歪扭扭、失去方向。

刹车失灵这个比喻,很能形象地说明好动、多动的孩子的行为特点。

他们的大脑神经控制功能还不完善,自我控制能力发展滞后或严重滞后,在心理学上叫“自我控制瘫痪”。

对于这一类孩子光靠思想教育、赏识表扬、奖励、打骂是不能解决问题的。

我通常都会让家长给孩子进行全面的学习能力测评,找出孩子存在的问题和根源,然后有针对性地进行大脑神经控制功能训练、自我控制能力训练,经过2——3个月的专项训练,大部分的孩子自我控制能力达到大幅度提升,使刹车系统正常,上课能专心听讲,能专心做作业。

教师哪些行为可以投诉

上课迟到,下课拖堂。

没有起到为人师表的模范作用,让学生觉得此老师没有时间观念,做事拖拉。

2.没有责任心。

上课就来讲课,下课就走,完成任务式的教学;不关心学生学得怎么样;考试后又责怪学生不好好听课。

3.布置大量作业,让学生在题海中艰难漫游,学生学习压力大。

4.体罚学生站。

5.侮辱学生、打骂学生,老师动作粗暴。

6.纵容学生不学无术,游手好闲,教师评议时做假。

7.歧视差生、留级生;制造学生间的不公平待遇现象,不能一视同仁。

8.私自安排学生补课、购书,想尽办法赚钱。

(以职权谋私利) 9.不知道什么叫因材施教,思想保守,冷落不喜欢的学生,只知道批评学生。

10.偷懒不备课,用几年前的备课本教书。

(职业素质差)

小学一年级的学生,上课老是被罚站,站在外面也不能听课,这样做家长该怎么办

一年级的学生正是调皮的时候,我是一名小学教师,我感觉小孩不能认真听讲也不全是孩子的问题,老师讲课的方法是一个关键,你不能吸引孩子的注意力是你的教学水平不够高,为什么要去罚站呢,再说了现在也不能体罚和变相的体罚学生了

小学一年级的学生,上课老是被罚站,站在外面也不能听课,这样做家长该怎么办

古今中外,凡有成绩者无不对自己所从事的事业有着浓厚的兴趣,兴趣推动着他们孜孜不倦地追求而取得成功。

科学家丁肇中用6年时间读完了别人10年的课程,最后终于发现了“J粒子”,是第一位获得奖学金的华人。

记者问他:“你如此刻苦读书,不觉得很苦很累吗

”他回答:“不,不,不,一点儿也不,没有任何人强迫我这样做,正相反,我觉得很快活。

因为有兴趣,我急于要探索的奥秘,比如搞物理实验,因为有兴趣,我可以两天两夜,甚至三天三夜呆在实验室里,守在仪器旁。

我急切地希望发现我要探索的东西。

”学生只有对学习感兴趣,才能把心理活动指向和集中在学习的对象上,使感知觉活跃,注意力集中,观察敏锐,记忆持久而准确,思维敏锐而丰富,激发和的内在动力,从而调动学习的积极性。

兴趣的形成和家庭教育、教师的教学、周围环境的影响、学习者有意识的自我培养有关。

1、积极期望。

积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心。

想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而导致对此学科真正感兴趣。

一位学生对学习地理毫无兴趣,怀着一种焦急的心情等待下课铃声,为了培养对地理的兴趣,他作了这样的练习:“我喜欢你,地理

”重复几遍之后,他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。

第二天他在图书馆借了一本有关地理的书,回家后,收拾一下房间,高高兴兴地读了起来,再上地理课时也开始听老师讲解了,后来很喜欢地理,总是急不可待地盼着上地理课。

2、从可以达到的小目标开始。

在学习之初,确定小的,不可定得太高,应从努力可达到的目标开始。

不断的进步会提高学习的信心。

不要期望在短期内将成绩提高上去,有的同学往往努力学习一两周,结果发现成绩提高不大,就失去信心,从而厌恶学习。

持之以恒地努力,一个一个小目标的实现,是实现大目标的开始。

3、了解学习目的,间接建立兴趣。

学习目的,是指某学科的学习结果是什麽,为什么要学习该学科。

当学习该学科没有太强的吸引力时,对最终目标的了解是很重要的。

学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的,这种艰巨性往往让人望而却步,而学习又是学生的天职,不能不学,所以要认真了解每门学科的学习目的。

看书上的绪言部分,听老师介绍学科发展的趋势,或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。

例如,记外语单词和语法规则,常常是枯躁无味的。

但记住以后,会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助,而且考试中也会得高分。

如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解,就会认真学习各门功课,从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。

4、培养自我成功感,以培养直接的学习兴趣。

在学习的过程中每取得一个小的成功,就进行自我奖赏,达到甚么目标,就给自己什么样的奖励。

有小进步,实现小目标则小奖赏,如让自己去玩一次自己想玩的东西;有中进步、实现中目标则中奖励,如买一本自己喜欢的书画或乐器等;有大进步、实现大目标则大奖励,如周末旅游等。

这样通过渐次奖励来巩固自己的行为,有助于产生自我成功感,不知不觉就会建立起直接兴趣。

5、把原有的其他兴趣转移到学习上来,以培养新的学习兴趣。

每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事,如爱玩汽车、爱搭积木等。

到了高年级后,就应当去发现、了解与爱好有关的知识,如怎样当个好驾驶员

汽车是如何发动的

汽车的构造原理是什麽

我所学的知识中那些和它们有关系

这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。

中学时只对物理感兴趣,不喜欢数学,后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础,便又产生了对数学的兴趣。

又如你对语文基础知识的学习不感兴趣,而对写作非常感兴趣。

这样你可以通过写作练习,体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义,从而增强对语文基础知识学习的积极性。

6、在解决实际问题的过程中,确立稳定的兴趣。

用学得的知识解决实际问题,一是能巩固知识,而是能修证知识,三是能带来自我成功的喜悦情绪。

这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。

7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。

当你为回答或解答一个问题而去读书时,你的学习就带有目的性,就有了兴趣。

准备一些问题是很容易的,仅仅把每节的标题成问题就是了。

例如学习阿基米德定律时,你可问:阿基米德定律的内容是什麽

它是怎样发现的

怎样证明它的结论是对的

它的公式是什么

使用它应注意甚麽问题

我能否用其他的办法推出

为了回答这些问题,一开始你强迫自己详细看下去,但是,一旦你真正的往下看,你就会被吸引住。

8、想像学习成功后的情景,激发学习兴趣。

当我们满腔热情地去做任何一件事前, 一 般 都对它的结果有了预期的想象,而坚持去做这件事情。

例如你想像某个电影非常好 看才促使你去看,假如你事先想像这个电影不好看,那么你一定不去看。

厨师想象出自己做出来的佳肴是什么味道,继而辛苦劳作;作曲家想象出自己作出的曲子会产生什麽样的声音,从而激发出他的创作热情。

你可以想象出考试成绩优秀,可以顺利进入大学,为家庭为社会作出贡献,为个人创造好的前程。

也可以想象出考试成绩优秀,得到老师、家长的赞扬,得到同学们的羡慕等,从而激发学习兴趣,想像会帮你成功。

智慧父母幸福人生专题报告会家长听课记录表申兰老师你认为现在家庭教育最大的问题在哪里?

父母迫切要求孩子有所表现,形成无形的压力;孩子不愿承受,更希望自己能够‘自由’一些,于是在压力面前放弃自我努力的欲望。

这对孩子的学习积极性和兴趣造成影响,同时,父母不能正确沟通,孩子也不会全心全意的托付,父母会更加急躁,对孩子 打骂,造成关系的破裂。

由此,父母和孩子都会自暴自弃。

所以最大的问题还是沟通的代沟。

我孩子7岁了,好动,上课注意力不集中,怎么回事?

是儿童症 多动症是一种常儿童心理疾病,这类孩子智力一般正常,但存实际年龄不相符合的注意力涣散、活动过多、冲动任性、自控能力差的特征,以致影响学习。

多动症的发病率为3%左右,男孩约为女孩的4-9倍。

多动症的表现 其核心为自控能力差,主要表现有以下四个方面。

1、活动过多 这类孩子不论在何种场合,都处于不停活动的状态中,如上课不断做小动作,敲桌子,摇椅子,啼铅笔,切橡皮,撕纸头,拉同学的头发、衣服等。

平时走路急促,爱奔跑,轮流活动时迫不及待,经常无目的地乱闯、乱跑,手脚不停而又不听劝阻。

由于自控力差,这类孩子常说一些使人恼怒的话,好插嘴和干扰大人的活动,常引起大人的厌烦。

这类孩子胆大不避危险,不计后果,尤其在情绪激动时,可出现不良行为,如说慌、偷窃、斗殴、逃学、玩火等。

敢翻墙爬高,喜争吵打骂,常称王称霸。

注意力不易集中。

这类孩子的注意力很难集中,或注意力集中时间短暂,不符合实际年龄特点,如上课时,常东张西望,心不在焉,或貌似安静,实则“走神”、“溜号”,听而不闻。

做作业时,边做边玩,随便涂改,马马虎虎,潦潦草草,错误不少。

不能集中注意力做一件事,做事常有始无终,虎头蛇尾。

2、冲动任性 这类孩子由于自控力差,冲动任性,不服管束,常惹事生非。

当玩得高兴时,又咕又叫,又唱又跳,情不自禁,得意忘形;当不顺心时,容易激怒,好发脾气。

这种喜怒无常,冲动任性,常使同学和伙伴害怕他,讨厌他,对他敬而远之。

因为患儿不易合群,久而久之也可造成其反抗心理,常常发生自伤与伤人的行为。

学习困难。

这类孩子由于注意力不集中,上课不注意听讲,对教师布置的作业未听清楚,以致做作业时,常常发生遗漏、倒置和理解错误等情况。

部分孩子读书时可把“6”读成“9”,或把“d”读成“b”,甚至左右不分。

写字时,不是多一横,就是少一竖,或偏旁反写。

画图时,不是比例大小失调,就是位置安排不当,这些也是造成学习困难的原因。

这类孩子考试成绩波动较大,到3-4年级时,留级的可能相对较多。

但因智能正常,如课后能抓紧复习、辅导,尚可赶上学习进度。

多动症的原因 脑神经递质数量不足: 有人认为,多动症的发生,可能是由于脑神经递质数量不足,住处不能及时传递而造成的一种病态。

脑内神经递质(如去甲肾上腺素、多巴胺)浓度降低,可降低中枢神经系统的抑制活动,使孩子动作增多。

而治疗多动症的药物,其化学结构与去甲肾上腺素相似,服药后,可通过各种途径,增加去甲肾上腺素的含量,使患儿动作减少,因此,多动症患儿必须服药治疗。

脑组织器质性损害: 大约85%的患儿是由于额叶或尾状核功能障碍所致,包括:(1)母亲孕期疾病:高血压、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等。

(2)分娩过程异常:早产、钳产、剖腹产、窒息、颅内出血等。

(3)生后1-2年内,中枢神经系统有感染及外伤的患儿,发生多动症的机会较多。

遗传因素: 大约40%的多动症患儿的父母,其同胞和其他亲属,在其童年也患此病,单卵孪生儿中多动症的发病率较双卵孪生儿明显增高,多动症同胞比半同胞(同母异父、异母同父)的患病率高,而且也高于一般孩子,上述几点均提示遗传因素与多动症关系密切。

其他因素: 近年,许多独生子女家长“望子成龙”心切,由于教育方法不当及早期智力开发过量,使外界环境的压力远远超过了孩子力所能及的程度,是当前造成儿童多动症(注意散、多动)的原因之一。

另外,吃了食物中的人工染料,摄入含铅量过度的饮食(不一定达到铅中毒)也会导致多动。

此外,国内资料表明,在多动症患儿的不良家庭教育方式中,家长中所谓的“严格管教者”占61.7%,放任不管者占3.5%,过分溺爱者占7.05%。

国外亦有学者认为,暴力式的管教,会使患儿症状发展,并增加新的症状,如口吃、挤眉、眨眼。

而对患儿漠不关心、放任自流和过于溺爱等,常可能促使症状出现,或使已有的症状加重。

怎样确定孩子是否患多动症 根据国际诊断标准,这类儿童必须有注意涣散、冲动任性和活动过多三个特征。

1、注意涣散 至少具备下列之中的3项: 1.做事情往往有始无终。

2.上课常常不听讲。

3.注间容易随境转移。

4.很难集中思想做功课和从事其他需要长时间集中注意的事情。

5.很难坚持做某一种游戏或玩耍。

2、动任性 1.往往想到什么就做什么。

2.过于频繁地从一种活动转移到另一种活动。

3.不能有条不紊地做事情。

4.需要他人予以督促照料。

5.常在教室里突然大声叫喊。

6.在游戏或集体活动中不能耐心地等待轮换。

3、活动过多 至少具备下列之中的2项: 1.坐立不安。

2.经常奔跑。

3.难于呆在教室座位上。

4.躺在床上还常常扭动翻身。

5.终日忙忙碌碌,没完没了。

6.7岁以前开始出现多动现象。

7.至少持续6个月以上。

在应用上述诊断标准时,应注意以下两点。

第一,在允许活动的场合,如下课时、放学后,不管孩子的活动多么厉害,也无诊断意义。

只有在不该活动的场合,如上课时、做作业时,而他仍约束不住,始终动个不停,才有诊断意义。

第二,如只有活动过度,而无注意力涣散,不能诊断为多动症。

相反,若注意力涣散明显,而无活动过度,才应考虑有多动症的可能,因为有的儿童属所谓“不伴多动的多动症”。

在美国,从1979年起,根据多动症最为常见和突出的症状是注意力集中困难,已把“多动症”改称为“注意缺陷症”并分为“注意缺陷伴多动”及“注意缺陷不伴多动”两种,后者也就是“不伴多动的多动症”。

多动症患儿与顽皮儿童间的区别: 1、注意力方面的区别 患多动症儿童在任何场合,都不能较长时间集中注意力,即使是看“小人书”、“动画片”时,也不能专心致志;但顽皮儿童却不同,在看“小人书”、“动画片”时,能全神贯注,还讨厌其他孩子的干扰。

2、行动目的性方面的区别 顽皮儿童的行动常有一定的目的性,并有计划及安排。

而多动症患儿却无此特点,他们的行动较冲动,且杂乱,有始无终。

3、自控能力方面的区别 顽皮儿童在严肃的陌生的环境中,有自控能力,能安分守己,不再胡吵乱闹;多动症患儿却无此能力,常被指责为“不识相”。

此外,近年来随着多动症知识的普及,一些幼儿园老师,已能发现某些多动症儿童(7岁以下)的早期症状。

如不守纪律、不睡午觉等,催促家长及早诊治,顽皮儿童虽活动亦多,但约束自己方面较多动症患儿好得多。

怎样治疗儿童多动症 以往认为,多动症是一种儿童自限性疾病,随年龄增长,可自然消失。

现经学者们长期追踪观察发现:(1)仅部分多动症患儿可自愈多数患儿的症状可延续至成年。

(2)治与不治,早治与晚治,在疗效和预后上,可有显著的差异。

因此,目前一致的看法是:多动症应及早治疗,综合治疗。

家长和老师应统一以下几点认识: 第一,儿童多动症是病态,不应歧视,不应打骂,以免加重孩子的精神创伤。

第二,对儿童多动症必须进行药物治疗,但药物不能代替教育,药物可为教育提供良好的条件,并应正确理解药物的作用与副作用。

第三,要取得良好的疗效,必须四方面(患儿、家长、教师、医师)的互相配合。

1、药物治疗 目前大多数专家认为,利他林治疗儿童多动症非常有效,可使注意力集中,养活活动过多的症状,从而达到改善行为的目的。

患儿随着行为的改善,学习成绩也会有所提高,随着情绪的稳定,与同学之间的冲突也会减少。

因此,该药也间接地促进了儿童的心理发育。

不过,利他林唯一的缺点是,它无法根除这种疾病,只能长期服用。

利他林每片10mg,每晨1片,餐后服用,如服用一段时间后,效果不显,可酌情增量,药物有效剂量,因人而异家长应经常与老师联系,密切观察反应,摸索其有效量,如出现食欲减退、头昏、失眠等情况,家长不必惊慌,可稍减量,2-3周后,患儿即可适应,反应消失。

为避免产生耐药性,在周日、假日及不学习时,可以不服药,寒暑假也可停药,但如假日须要学习及做作业,可在学习前半小时服用利他林。

利他林一次服药作用时间只能维持4-6小时,因此,必须坚持长期服药才有效果,随意停药,症状又复出现。

根据个人不同情况,可服用1-5年,但随年龄增长,情况好转,药量可逐渐减少,直至停药。

2、教育方法 服药同时家长要重视教育工作,要学习了解有关儿童多动症的知识。

不要责备、怪罪、歧视、打骂孩子,要耐心教育,抓紧辅导。

教育多动症的患儿时,要注意以下几点: 1).要求必须切合实际。

首先,家长应该了解多动症的特点,对于多动儿童的要求,切莫像对待正常孩子那样严格。

只要求他们的多动行为能控制在一个不肽过分的范围内,就可以了。

提要求不应过于苛求。

2).把过多的精力引导起来。

对于这类活动力过多的儿童要进行正面的引导,使他们的过多的精力能发挥出来。

家长和老师要组织他们多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,如有条件,应安排他们做一些室外内活动,使他们过多的精力能释放出来。

但是,在安排他们进行活动时,应注意安全,避免危险。

3).加强集中注意力的培养。

对于这类儿童应逐步培养其静坐集中注意力的习惯。

可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间。

也可把他们安排在教室的第一排座位上,以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。

如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化。

4).培养有规律的生活习惯。

对这类儿童应从小培养其有规律的生活习惯。

要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。

不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠。

5).培养他们的自尊心和自信心。

对于这类儿童,应耐心地反复地进行教育和帮助,培养他们的自尊心和自信心,消除他们所存在的紧张心理,帮助他们提高自控能力。

父母应和医生经常保持联系,帮助医生了解教育孩子的情况,征求医生关于治疗上的指导性意见,有条件时,应争取医生、家长、教师三方面的合作,共同搞好教育。

如果药物治疗和教育措施配合得当,在部分患儿可在短期内变得安静,注意力集中,即可取得良好的效果。

3、行为治疗 行为疗法是利用学习原理来纠正孩子的不适宜行为的一种方法。

当他们在学习中出现适宜行为时,就及时给予奖励,以鼓励他们继续改进。

并求巩固;而当有些不适宜行为出现时,就要加以漠视或暂时剥夺他们的一些权利,这样就会促使这些行为逐渐消失。

如教师把患儿在上课时间内屁股扭动的次数记下来,倘使减少了,就加以表扬,并且每天给家长带一份报告去,扭动次数减少了,家长就根据报告给予奖励。

而奖励的办法可根据各家的具体条件确定,如准许其晚上看电视,或假日去动物园,或奖励给玩具等。

4、饮食疗法 近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症状加重。

相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症患儿的饮食,应注意以下几点: 1).应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。

少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。

饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。

2).应多食含锌丰富的食物。

因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。

锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。

研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。

所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

3).应多食含铁丰富的食物。

因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。

因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。

4).应少食含铅食物。

因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

5).应少食含铝食物。

因为铝是一种威胁人体健康的金属。

食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。

多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。

因此,吃油条对小儿的智力发育不利。

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