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减肥训练营结营感言

时间:2014-03-03 20:40

训练营 感言

范文一 ------------------------------------- 在7月13日,我有幸参加了京市红领巾学长训练营”的训练。

在这的共同生活、训练和学习中,我认识了很多好朋友,学到了很多新知识,更有了很多深深的感触,下面我就把我这次参加活动的感触和大家分享一下吧: 一,团结就是力量,团结才能胜利。

不想当将军的士兵不是一个好士兵。

这句话深深的影响着我们每一个小营员。

在我们参加的各种游戏比赛中,我们都力争上游。

每个人都想当将军,然而却发现游戏中总是出错不断,大家的想法无法统一,在输掉了两个游戏比赛之后,我们团的小营员们,脑袋挤在了一起,讨论起了失败的原因。

大家认为想当将军没有错,但是却失去了团结,每个人都按照自己的思路去完成游戏任务,意见不统一导致了我们成了四个团中的最后一名。

既然找到了原因,就立刻改正,将军的确很吸引人,但士兵也缺一不可,我们每个人在发挥自己聪明才智的同时,团结一致,放任有余,拼全力的赢得后面几个游戏比赛的胜利,在评委老师宣布我们团队是第一名的时候,我们三团全体人员都开心的跳了起来,有几个男同学还夸张的躺在了地上。

游戏结束,带队老师把四个团的同学带到会议室,问我们三团为什么在先输了的情况下又取得了最后的胜利时,大家都说是团结让我们赢得了比赛。

团结就是力量,只有团结在一起,我们才能不怕困难,克服困难,赢得比赛。

二,只要认真、只要坚持、放松心情,就没有做不到的事情。

晚上,我们举行了“星光大道”的活动。

在这个活动中,大家各自准备了节目。

我们队准备的是《哈利波特》英语剧,我饰演的是麦格教授。

别看我平时大大咧咧的,真要上台演出了,我还真有些害怕。

在之前的练习中,好多次我不是紧张的把台词忘了,就是看到演纳威的同伴那搞笑的样子以后开始笑场,搞得我们队的其他团员都很着急,对我担心的要命,生怕正式表演的时候,我会出现状况,使整个团队失分。

看到大家着急的样子,我也觉得自己好笨啊,偷偷的躲在角落里面掉眼泪,还给妈妈发了条短信:“妈妈,今天我们演哈利波特,我演麦格总是出错,妈妈我哭了,我不想演了,真丢人。

”不一会儿,妈妈回复我一条短信,看到妈妈的短信,我一下子就笑了,妈妈的短信很简单,只说了一句话:“你个老猫,叫一声我听听。

”谢谢你妈妈,我知道你的意思了,在正式演出的时候,我把所有的注意力都放在了我扮演的麦格教授身上,这一次我既没有忘记台词,也没有笑场,演出非常成功。

我的同伴在演出之后紧紧的抱住了我,大家都开心的不行,其实妈妈的那句话就是告诉我:“只要认真,只要坚持,放松心情,就没有做不到的事情”。

我们要学会坚持,学会笑着面对困难。

这就是我在这次培训中的感受,我明白了和同学在一起要团结,不仅起到领袖作用,还要积极听取他人的意见,不能一意孤行,但也不能失了自己的主见。

遇到困难应该想办法去解决,不能干着急,更不能轻言放弃。

做为大队干部,不是为了指挥别人,而是要把一件事一件事的做好。

要用乐观向上,团结友爱的心态为所有的同学做好服务工作,这样才是一个合格的干部。

去减肥训练营是什么样的感受

痛并快乐着吧

要想减肥成功,必须是管住嘴迈开腿,你的每餐饮食都有人监督,刚开始的时候说不饿是假的,但是过了一段时间后,你的胃也就开始习惯少量多餐的饮食规律(一般人24天会养成一个习惯,这样即便你离开训练营后也不会暴饮暴食)另外,训练的强度可能比日常的运动强度大不少,刚开始,体能还跟不上,一节训练课可能还跟不完就累趴了,而且全身肌肉酸痛,但是随着运动的持续,会逐渐适应这个运动量,更让人欣喜的是,每一天的体重都在下降,这样也让自己越来越有信心总之,去训练营之前,心里还是挺担心的,但参加完后,你会觉得所有的付出都是值得的

有关训练营感想的作文

范文一 ------------------------------------- 在7月13日,我有幸参加了京市红领巾学长训练营”的训练。

在这的共同生活、训练和学习中,我认识了很多好朋友,学到了很多新知识,更有了很多深深的感触,下面我就把我这次参加活动的感触和大家分享一下吧: 一,团结就是力量,团结才能胜利。

不想当将军的士兵不是一个好士兵。

这句话深深的影响着我们每一个小营员。

在我们参加的各种游戏比赛中,我们都力争上游。

每个人都想当将军,然而却发现游戏中总是出错不断,大家的想法无法统一,在输掉了两个游戏比赛之后,我们团的小营员们,脑袋挤在了一起,讨论起了失败的原因。

大家认为想当将军没有错,但是却失去了团结,每个人都按照自己的思路去完成游戏任务,意见不统一导致了我们成了四个团中的最后一名。

既然找到了原因,就立刻改正,将军的确很吸引人,但士兵也缺一不可,我们每个人在发挥自己聪明才智的同时,团结一致,放任有余,拼全力的赢得后面几个游戏比赛的胜利,在评委老师宣布我们团队是第一名的时候,我们三团全体人员都开心的跳了起来,有几个男同学还夸张的躺在了地上。

游戏结束,带队老师把四个团的同学带到会议室,问我们三团为什么在先输了的情况下又取得了最后的胜利时,大家都说是团结让我们赢得了比赛。

团结就是力量,只有团结在一起,我们才能不怕困难,克服困难,赢得比赛。

二,只要认真、只要坚持、放松心情,就没有做不到的事情。

晚上,我们举行了“星光大道”的活动。

在这个活动中,大家各自准备了节目。

我们队准备的是《哈利波特》英语剧,我饰演的是麦格教授。

别看我平时大大咧咧的,真要上台演出了,我还真有些害怕。

在之前的练习中,好多次我不是紧张的把台词忘了,就是看到演纳威的同伴那搞笑的样子以后开始笑场,搞得我们队的其他团员都很着急,对我担心的要命,生怕正式表演的时候,我会出现状况,使整个团队失分。

看到大家着急的样子,我也觉得自己好笨啊,偷偷的躲在角落里面掉眼泪,还给妈妈发了条短信:“妈妈,今天我们演哈利波特,我演麦格总是出错,妈妈我哭了,我不想演了,真丢人。

”不一会儿,妈妈回复我一条短信,看到妈妈的短信,我一下子就笑了,妈妈的短信很简单,只说了一句话:“你个老猫,叫一声我听听。

”谢谢你妈妈,我知道你的意思了,在正式演出的时候,我把所有的注意力都放在了我扮演的麦格教授身上,这一次我既没有忘记台词,也没有笑场,演出非常成功。

我的同伴在演出之后紧紧的抱住了我,大家都开心的不行,其实妈妈的那句话就是告诉我:“只要认真,只要坚持,放松心情,就没有做不到的事情”。

我们要学会坚持,学会笑着面对困难。

这就是我在这次培训中的感受,我明白了和同学在一起要团结,不仅起到领袖作用,还要积极听取他人的意见,不能一意孤行,但也不能失了自己的主见。

遇到困难应该想办法去解决,不能干着急,更不能轻言放弃。

做为大队干部,不是为了指挥别人,而是要把一件事一件事的做好。

要用乐观向上,团结友爱的心态为所有的同学做好服务工作,这样才是一个合格的干部。

夏令营感言怎么写

今年暑假期间,我有幸参加了“成长新挑战拓展训练营”活动。

这是我第一次参加夏令营,短短的五天时间使我深刻的感受了夏令营的幸苦和乐趣,通过这次活动全面检验了我成长必备的生活能力,也第一次深刻地磨炼了自己。

  “叮叮叮

叮叮叮

”  闹钟声打破了我浓浓的睡意,这次我绝对没有赖床,一点也没有。

因为我马上就要离开这个地方到另外一个地方去体验生活了,于是夏令营活动悄然来袭。

  我们到达的第一站是安康,在火车站附近有一个招待所。

当我和我哥哥坐了4个小时的班车赶到的时候,招待所里已经聚集了来自五湖四海的同学们,还有很多义工和工作人员,他们早就已经在此等候了。

出发前,我们还特地在火车站广场表演了一段舞蹈——小苹果。

  上了火车,老师开始给我们分队,我被分到了香蕉队,这个队里一共有9个学生,有4个是白河县的,其余5个就是我们紫阳县的。

我们都坐在同一节车厢,一开始由于相互都不认识,没有一个人说话。

随后有人开始介绍自己,于是我们纷纷向大家做自我介绍,然后就慢慢彼此了解了。

再后来我们就开始聊起天来,聊什么的都有。

愉快的聊天使我们度过了漫长的火车之旅。

  经过了火车的煎熬,又通过了大巴的颠簸,我们终于到了榆林市的“龙溪射击场”。

在这里我们遇到了两个非常严厉的教练,他们都是从经过严格训练的部队里来的。

  教练给我们的第一个任务叫做接球运动。

就是每个人拿着一根管子,去接球,看哪个队最先把球运到杯子里。

刚开始我们队员由于心里很慌,总是掉球。

眼看时间过了大半,只剩下5分钟了,这时,队长出来告诉我们接球的技巧,鼓舞我们的信心,让我们别慌。

最终,我们终于在5分钟内胜利完成了比赛,并荣获冠军。

  开饭的时间到了,我也感到自己饿极了,我第一次体验到这个地方的美食,竟然还是自助餐,每人只需要端一个盘子,桌上摆着的菜任你选择,吃完还可以再添,这种感觉真是前所未有的感觉。

  下午,教练又把我们带到一块草地,我想这里应该就是“高空挑战”吧

我望着高耸入云的断桥,看着就腿软,根本没想着敢上去。

眼看就要轮到我了,我心里紧张极了。

不过该来的总会来到,我咬着牙,硬着头皮爬了上去。

站到云台上往下看时,感觉心惊胆战,不敢挪步。

我想了想,别人都可以跳过去,我为什么不能呢

于是我鼓起勇气,使劲一跳,终于跳了过去,下面队友们热烈的的掌声使我深深地缓了口气……  晚上,辛苦的义工们又开始为我们分房间了。

由于房间已经满了,我被分到了帐篷里,我兴奋极了,在义工们的帮助下,我学会了如何搭建帐篷,并第一次体验了新奇的帐篷生活。

  早上6点多钟,匆匆的吃过早点后,我们又开始了沙漠徒步行走之旅。

义工们为我们买了几箱矿泉水,给我们一人一瓶,为了克服沙漠高温、干旱的环境,细心的义工们还在每个瓶子里给我们加了盐。

一开始行走觉得真的像教练说的那样非常辛苦,漫长的路程感觉十分的难走,特别是从下往上爬坡时,非常吃力。

当爬上山坡从上往下时感觉好刺激,完全忘记了疲劳和干渴,从柔软的沙堆上滑下来,脚里全都是沙,好玩极了,一点儿都不感到累。

  “实弹射击”是最后一项活动,我也第一次摸到了真枪,这也是我一直梦寐以求的。

虽然我射击的成绩并不怎么样,两个十环,一个九环,两个七环,但这毕竟这是我第一次实弹射击,第一次真真切切体验到了真枪,我的心情非常地激动。

  天下没有不散的宴席,有相聚总会有分离的。

时间真是快如闪电,不知不觉我们已经结束了训练,踏入了回家的归途。

在这期间,我最想感谢的是义工们,他们为我们付出了很多很多。

以后长大了我也要当一名义工,感恩社会,服务社会,奉献社会。

  五天,是短暂的,又是漫长的。

这五天给我带来的是在教室里五年都难以领悟的真谛:独立、自强、自尊、感恩、合作。

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