lol一场ig比赛赛后主持人肩带掉落是哪场比赛，如图
那天是7月9号，星期四。
我们淄博市首届滑冰轮滑比赛开幕了。
这次比赛结束了好几个月了，却给我留下了深刻的印象。
简短的开幕式过后，比赛就开始了。
比赛分为四组，分别为：学前组、小学组、中学组和成人组。
我是小学组的。
在这次比赛中，我分别参加了三百米、五百米和一千米三个项目。
首先开始的是学前组，接着就轮到我们了。
三项比赛给我印象最深的就是一千米了。
由于轮滑是一项速度快，危险大的游戏，所以参加比赛的选手再分几个小组。
比赛时用秒表记时，谁用的时间最短谁是冠军。
一千米比赛前，我非常紧张，心一下子跳得很快了。
眼看我们前面的第一小组和第二第三小组都比完了。
下面轮到我们第四小组了。
这时我的心越跳越快，就象打鼓一样，都能听到咚咚的声音了。
这时，裁判员叫到我的号，我终于上场了，和我一组的有济南选手动之美俱乐部的队长，我们两个实力相当，不分上下。
显然，他是我最强的对手。
一千米是我们组的最后一个项目。
我决心已定，和他比个高低。
这时，一声枪响，比赛开始了。
我首先抢到了内道，排到了第一，然后拿出吃奶的力气，奋不顾身地滑，一路上，过关斩将，眼看到了最后一圈，到了冲刺的时刻了。
这时我已经筋疲力尽了。
我急得只冒汗，还是没办法，眼睁睁地看着济南队的队长冲上来，超过我。
我不甘心。
拼尽全身力气，向前冲去，就在我们两个并肩的时候。
突然我们都摔倒了。
还没等我们爬起来。
后面的就追了上来。
在我们之前撞了线
比赛成绩出来了。
当我知道我是第四名的时候。
委屈的泪水一下子涌出了眼眶。
项目全都结束了。
我的成绩是三百米第二，五百米第一，一千米第四。
运动会结束了。
可是直到现在，我还很难过，因为那可恶的一千米。
我暗下决心。
今后，我要把每次训练都当成比赛，弥补我这次的失败。
不是有句话吗
平时多流汗，战时少流血。
只有这样，下次比赛的时候才能不留遗憾
少儿轮滑比赛开幕词
一）开始部分：运动会开幕式 1、各班听音乐按方阵入场（每个孩子穿上轮滑鞋） 尊敬的各位家长、亲爱的宝贝们大家好!我们的轮滑趣味赛马上就要开始了,小朋友准备好了吗?（—等待观众回答—）那让我们用最最热烈的掌声欢迎英勇帅气的轮滑小健将们入场! 2、园长讲话 园长妈妈对于我们的轮滑小健将们可是有很多表扬和鼓励的话说哦，大家想知道园长妈妈要给我们什么样的鼓励吗
······（观众语：想——），好的，那我们来欢迎园长妈妈吧
（此处掌声-------） 3、家长代表发言 我们的轮滑活动能够顺利的开展，同样也离不开家长朋友们的支持与鼓励，下面就有请家长代表上台讲话，和大家一起分享、交流一下一学期来孩子在轮滑上的进步吧，掌声有请!…… Xx家长的讲话很精彩，XXX（此处以实际讲话内容可做简单总结）的经验很独特哦
感谢各位家长朋友们付出的努力
下面就让我们来欣赏轮滑小健将们给我们带来的精彩表演
4、大型轮滑团体操表演 5、教练节目 哇，刚刚看了孩子们这么美轮美奂的表演，真的想说小朋友们，你们真的很棒
我觉得不仅仅老师要为你们鼓掌，你们也要为自己精彩的表演、为自己鼓掌哦
学生可以这么棒，那肯定是有很棒的老师咯
那么既然是孩子们的教练，就一定有绝活喽，小朋友们想不想看看教练的表现啊（想），下面让我们一起欣赏由**教练带来的**表演，掌声欢迎。
（二）比赛开始： 1、团体十人捡球赛 则：团体十人捡球赛：每队十人在起跑线前站好，在规定距离处放好箩筐和球，当第一个人跑出捡球回来放在箩筐里，第二个人才可以出发，每人每次只可以捡一个球，在规定时间内，哪一个队捡的球数量最多获胜；每班分成四组（前三组是每组十人，后一组为每组五人），人人都参加。
2、第一项内容：一圈个人计时赛 第一项内容：两圈个人计时赛 注：第一、第二项比赛项目同时开始 比赛规则：一圈和两圈个人计时赛：在比赛规定场地滑完比赛圈数，同时在没有犯规的前提下，用时最短的运动员获胜，以此类推。
各位老师按预定的孩子学号，带孩子有序开展比赛 3、团体十人钻杆接力赛 比赛规则：团体十人钻杆计时接力赛：每队十人在起跑线前站好，在规定距离的中间位置放好一根90cm高的杆，另外一头放好绕行的物体，运动员需要从起跑线开始出发，钻过杆，绕过物体返回，再钻过杆，最后拍一下本队队员的手，然后下一个运动员出发，哪一个队十 人完成的时间最短就获胜。
（注：在这过程中掉一次杆或者碰到物体都要在最后的时间上加一秒，多碰多加） 4、团体五人拉拢障碍赛 比赛规则：五人相连通过规定的距离，并且成功通过设置的障碍，用时最短队获胜，断龙或碰到障碍一次加一秒，再进行时，需要在断的地方接好方可比赛，否则比赛成绩无效。
（三）活动尾声： 经过我们这么精彩、激烈的比赛，小朋友们表现的都非常棒哦
那下面我们要对获得我们此次比赛的获奖队伍颁奖咯
1、颁奖仪式，奖状、礼物(由园长室成员负责) 2、颁发证书（人手一张） 有请刘园长致闭幕词—— 3、刘园长闭幕词 再次恭喜获奖的小朋友们，没有获奖的小朋友们下次再接再厉，无论名次如何，你们在老师的心目中都是了不起的宝贝!同时感谢各位家长朋友们的到来和参与，有你们支持和参与，孩子们的成长路上才更加精彩
（叮嘱退场秩序、交代赛后相关事宜） 4、各班孩子回到家长处，由家长负责脱下轮滑鞋护具等并带领孩子回到教室。
希望能帮到您
谢谢
满意请采纳
拳击沙袋练习方法
田径运动竞赛的裁判法 教学目的和任务： 1、掌握田径运动竞赛的主要规则和裁判方法。
2、通过教学与实践，初步具备小型田径运动会的裁判工作能力。
田径运动竞赛的裁判工作是田径运动竞赛工作的一个重要组成部分。
裁判工作的好坏，直接影响着竞赛的进行、运动员的比赛情绪以及运动员技术水平的发挥。
裁判员不仅是运动成绩和比赛名次的判定者，同时也是竞赛的组织者。
因此，对裁判员的基本要求是：认真掌握比赛的规则，熟练掌握裁判方法，在裁判工作中做到严肃认真、公正准确、谦虚谨慎、团结协作，尽心尽力的完成裁判工作任务。
一、田径运动竞赛前的准备工作 为了保证田径运动会的顺利进行，裁判组应在竞赛组领导下，做好下列赛前准备工作： （一）组织和培训裁判队伍 具体工作是：根据运动会规模选聘裁判员，进行裁判员分工，组织裁判员学习竞赛规程与田径竞赛规则、研究裁判方法和进行现场裁判实习，统一思想，统一认识。
在此基础上，要求各裁判组制定工作计划，使每个裁判组都成为一个能战斗的集体。
（二）召开好各种会议 1、全体裁判员大会 2、裁判组会议 3、主裁判会议 4、领队、教练员会议 （三）做好裁判器材和用具准备 各裁判组要提出裁判工作所需的器材和用具清单。
对于领到的裁判器材和用具要落实专人负责，以保证比赛裁判时使用。
（四）做好比赛场地和器材检查 各裁判组于赛前必须到现场检查场地和清点器材。
检查后，提出场地修整和器材添置意见，交场地器材组解决。
二、田径运动竞赛的主要规则 进行田径运动竞赛的裁判工作，需要掌握田径竞赛规则。
由于基层单位举办的田径运动会属于群众体育比赛的性质，因此，竞赛规则应从实际情况出发，参照中国田径协会审定的《田径竞赛规则》执行。
对于有变动或另行制定的竞赛规则，应在竞赛规程中或领队教练员会议上进行说明。
（一）田径比赛通则方面 1、参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。
2、径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。
3、径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时，应取消其该项比赛资格。
4、如果一名运动员参加一个径赛项目，又参加一个田赛项目，或者参加一个以上的田赛项目，而这些项目又同时举行比赛时，有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次（高度项目以一个高度为一个轮次，一个高度有3次试跳机会；远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次。
）的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳（试掷）一次。
回来后已错过的试跳（试掷）顺序一律不补。
5、判定名次和成绩相等判定名次的方法。
径赛项目中，判定运动员到达终点的名次顺序，是以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿的垂直面的先后为准。
以决赛的成绩作为个人的最高成绩，而不以预、次、复赛的成绩判定最后名次。
田赛项目中，远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员的最高成绩排列名次。
高度项目以每名运动员最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。
全能运动项目，以各运动员全部项目得分的总和排定名次。
如遇两人或两人以上成绩相等，应按下列规定处理： 在径赛的预、次、复赛中，按成绩录取最后名次时，有两人或两人以上成绩相等，如对下一赛次或决赛人数没有影响，则成绩相等的运动员都应录取；如有影响，则应抽签决定进入下一赛次的人选。
此种抽签应在有关裁判长领导和组织下，成绩相等的运动员自己抽签决定。
决赛中出现第一名成绩相等，裁判长有权决定这些成绩相等运动员重新比赛，则名次并列。
其他名次相等时，则并列。
田赛高度项目比赛成绩相等的录取办法：在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。
如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。
如成绩仍相等：如涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上，每人再试跳一次。
如仍不能判定，则横竿应提升或降低，提升和降低的高度，跳高为2厘米，撑竿跳高为5厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。
决定名次的试跳，有关运动员必须参加。
如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。
田赛远度项目的比赛如有成绩相等时，应以其次优成绩判定名次。
如次优成绩相等，则以第三优成绩判定，余类推。
如仍相等，并涉及第一名者，则令相等的运动员，按原比赛顺序，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。
全能运动比赛如总分相等时，应以单项得分多的项目较多名次列前。
如仍不能判定时，则以任何一个项目单项得分最多者名次列前。
团体总分相等时，应以破记录项目、次数多者名次列前。
再相等，则以第一名多者列前。
如仍相等，则以第二名多者名次列前，余类推。
（二）径赛主要规则 1、400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。
犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。
2、在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格。
3、在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。
4、跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规。
5、接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。
6、如用3只秒表计成绩，应以2只表所示成绩为准；如各不相同，则以中间成绩为准。
2只表，应以成绩较差者为准。
（三）田赛主要规则 1、跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。
运动员必须用单脚起跳。
比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。
除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：（a）每轮之后，横杆升高不得少于2厘米。
（b）横杆升高的幅度不得增大。
在规则第12条1（a）、（b）、（c）的全能比赛中，每轮的横杆提升高度均为3厘米。
一旦比赛开始，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。
如有下列情况之一者，则判为试跳失败：（a）试跳后，由于运动员的试跳动作，致使横杆未能留在横杆托上；或（b）在越过横杆之前，运动员身体的任何部位触及立柱以外的地面或落地区。
如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益，则不应判为试跳失败。
运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度开始试跳，也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。
但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。
因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。
允许运动员在某一高度上第l次或第2次试跳失败后，在其第2次或第3次试跳时请求免跳，并在后继的高度上继续试跳。
运动员在某一高度上请求试跳后，不准在该高度上恢复试跳，除非出现第1名成绩相等的情况。
每次升高横杆后，在运动员试跳之前，均应测量横杆高度。
当横杆放置在纪录高度时，有关裁判员必须进行审核测量。
如果自上一次测量高度后，横杆又被触及，在后继的高度的试跳之前，裁判员必须再次测量横杆高度。
即使其他运动员均已失败，一名运动员仍有资格继续试跳，直至其放弃继续比赛的权利。
当某运动员已在比赛中获胜时，有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见，由该运动员决定横杆的提升高度。
每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。
在比赛过程中不得移动跳高架或立柱，除非有关裁判长认为该起跳区或落地区已变得不适于比赛。
如需移动跳高架或立柱，应在试跳完一轮之后进行。
2、所有田赛远度项目比赛时，参加比赛的运动员如超过8人，成绩较好的前八名运动员进入决赛，如第八名成绩相等，成绩相等的运动员均可再试跳或掷3次，如不足八人，则均有6次。
一旦比赛开始，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。
如有下列情况之一，则判为试跳失败：（a）在未做起跳的助跑中或在跳跃中，运动员以身体任何部位触及起跳线以外地面；（b）从起跳板两端之外的起跳线的延长线前面或后面起跳；（c）在落地过程中触及落地区以外地面，而落地区外触地点较区内最近触地点更靠近起跳线；（d）完成试跳后，向后走出落地区；（e）采用任何空翻姿势。
测量成绩时，应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。
应以每名运动员最好的1次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。
助跑道长度至少应为40米，条件许可时，至少应长45米。
助跑道宽度最小l.22米，最大l.25米，应用5厘米宽的白线标出助跑道。
助跑道的左右最大倾斜度不超过1：100趴在跑进方向总的倾斜度不得超过1：1000。
为有助于助跑和起跳，运动员可在助跑道。
旁放置l～2个标志物（由组委会批准或提供）。
如果不提。
供此类标志物，运动员可以使用胶布，但禁用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。
起跳板是起跳的标志，应理入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。
起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。
紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。
如不能设置上述装置，应采用下列方法，紧靠起跳线前沿铺设软土或沙子，宽门厘米，与水平面成30度角。
起跳板至落地区远端的距离不少应为10米。
起跳板至落地区近端的距离为1～3米。
3、三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。
单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。
运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。
4、推铅球比赛应抽签决定运动员试掷顺序。
运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。
如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。
当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。
比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习组应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。
一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。
应从投掷圈内将铅球推出。
运动员必须从静止姿势开始试掷。
允许运动员触及铁圈和抵趾板的内侧。
应用单手从肩部将铅球推出。
当运动员进入圈内开始试掷时，铅球应抵住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到此部位以下。
不得将铅球置于肩轴线后方。
不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行任何帮助，例如使用带子将两个或更多的手指捆在一起。
除了开放性损伤需要包扎以外，不得在手上使用绷带或胶布。
不允许使用手套。
为了能更好地持握铅球，运动员可使用某种适宜物质，但仅限于双手。
为了防止手腕受伤，运动员可在手腕处缠绕绷带。
为防止脊柱受伤，运动员可系一条皮带或其他适宜材料制成的带子。
不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质。
运动员进入圈内开始投掷后，如果运动员身体的任何部位触及圈外地面，或触及铁圈和抵趾板上面，或以不符合规定的方式将铅球推出，均判为一次投掷失败。
如果在投掷中未违反上述规定，运动员可中止已开始的投掷，可将器械方在圈内或圈外，在遵守本条第12款的前提下，可以离开投掷圈，然后返回圈内从静止姿势重新开始投掷。
铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内，试掷方为有效。
每次有效试掷后，应立即测量成绩。
从铅球落地痕迹的最近点取直线量至投掷圈内沿，测量线应通过投掷圈圆心。
运动员在器械落地后方可离开投掷圈。
离开投掷圈时首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面，白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。
应以每名运动员最好的一次投掷成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩，作为其最后的决定成绩。
其他投掷项目比赛，除场地、器械和投掷方法与铅球有差异外，比赛规则与铅球基本相同。
三、田径运动竞赛裁判工作方法 径赛裁判工作方法 A、检录工作方法 赛前工作： 1．主裁判组织裁判员学习规则和规程，安排人员分工，制定检录工作细则和工作流程。
2．向编排记录组索取已经确认的竞赛日程表、运动员分道分组表(或径赛卡片)和接力棒次表，根据径赛回程制定检录时间流程表。
3．准备检录所需器材和用品，包括：检录处标志牌、检录时间公告牌、文具、各种表格、手提喇叭、裁判桌椅、运动员休息凳、安全别针、针线、卡尺等。
采用终点电动计时时，还需准备道次小号码、长跑顺序小号码。
4．重大比赛时，要预先熟悉竞赛规则中有关运动员服装、比赛用鞋、提包和用品上的广告规格的规定。
必要时，复制数份广告规格表，以备检录时查用。
检查运动员的练习场地、器材、卫生间及进入比赛场地的通道设置是否合理。
赛中工作： 1．主裁判领导全体检录员在每个比赛单元的第一项比赛开始前60—90分钟到达检录地点，清理工作场地，进行赛前准备。
2．用广播和张贴形式宣布检录地点、本单元各比赛项目检录时间表和检录注意事项。
3．每项检录前10分钟预告检录的项目、检录开始时间、检录结束时间、比赛时间、检录要求等事项，通知有关运动员按时前来检录。
4．检录。
重大比赛，由人口检查员开始检查该项参赛运动员的证件及号码，做好记录，指引运动员进入检录地点交该项捡录员(组)进行检录。
一般比赛，由该项检录员(组)按照比赛分组分迈的顺序点名，并排好运动员的队列。
检录时，应检查运动员的身份、号码、服装、比赛鞋、携带物品等是由符合规则规定。
如采用终点电动计时，在进行径赛项目检录时应分发道次小号码或长跑顺序小号码，提示运动员正确佩带，防止脱落、颠倒等。
检录员应事先准备充足的别针、针线等物品，便于运动员使用。
由于国际田联在规则中对比赛的广告作了明确的规定，因此在重大比赛、特别是在国际比赛中，一定要认真检查服装、鞋帽、提包等物品上的广告，不符合规则规定的一律不准带入比赛场内，并交物品保管员登记保存，送赛后控制中心处理。
检录时间截止，未到达的运动员均以比赛弃权论。
5．将各项比赛实到人数与秩序册核对，填写检录表、记录缺席运动员统计表，调整径赛卡片和径赛成绩表。
6．按时将运动员列队，沿指定路线带人比赛场地，交发令组接收。
同时将检录单交发令组、计时组、终点组、检查组和宣告组各一份。
4x100米接力比赛时，应先后带各棒运动员入场。
除将第一律运动员带到起点交发令组外，将二、三、四棒运动员交各接力区检查员。
4x 400米接力比赛时．将各棒运动员同时带到起点交发令组。
7．每项比赛后，服务员或检录员回收小号码。
赛后工作： 召集全体裁判员总结，根据大会要求，写出书面总结，报送总裁判长。
清点物品，如发现有运动员遗留物品，立即送交大会有关方面归还。
B、发令裁判工作方法 起点裁判工作的主要任务是根据田径竞赛规则的规定和运动会的比赛日程，组织各项径赛运动员合理地、机会均等地起跑，准时开始比赛。
举行中小型田径运动会．径赛起点裁判员通常设置发令员1~2人，召回发令员1—2人，助理发令员1—2人，服务员若干人。
举行大型田径运动会时，起点裁判员的人数可有所增加。
起点裁判工作应在径赛裁判长的领导下，由发今员具体负责。
赛前工作： 1、发令员组织全组人员学习规则及规程中的有关部分，进行详细的分工，制定工作细则，组织裁判工作实习。
2、检查比赛场地、器材和用具(如起点线、起跑器、发令枪、子弹、发令台、通讯器材等)，熟悉比赛场地和起点位置。
3、与终点摄影计时、人工计时、终点名次组一起进行现场联合实习，研究工作配合问题，对服务员进行培训。
4、与检录组研究工作中的互相配合，明确径赛运动员的入场时间。
5、准备好工作所需用具、表格等。
6、有接力项目时，助理发令员负责准备接力棒。
赛中工作： 1、按规定时间(通常提前1小时)到达比赛场地，检查布置场地、器材。
2、按下列原则布置发令台：使发令员能看清并用狭窄的视角就能观察到所有起跑的运动员；能够让计时员及风速测量员清楚地看到发令员枪烟。
3、发令员、助理发令员、召回发令员各就各位。
4、终点摄影计时组的工作人员向发令员报告传感器与终点摄影计时装置已准备就绪。
5、赛前3分钟，助理发令员通知运动员停止练习，组织运动员站在起跑线后大约3米处待命。
6、赛前2分钟，指挥中心发出即将比赛的信号显示运动员的比赛项目、赛次、组别、道次、姓名、单位，同时宣告员介绍运动员。
7、召回发令员、助理发令员在规定购位置上待命。
助理发令员指挥服务员列队将运动员换下的衣服送往赛后控制中心(终点)。
8、宣告员介绍运动员完毕，终点摄影计时组的起点工作人员用对讲机报告即将发令，计时器回零。
发令员看到传感器指示灯亮即发出“各就位”口令。
9、助理发令员认真检查运动员的动作是否符合规则要求，并向发令员举手示意，这时发令员可发出“预备”的口令，待运动员稳定后即可鸣枪。
10、起跑时如遇到下列情形之一时，应当予以指示纠正：起跑器的安装触及起助线，或超越各自的分道线时；在短跑的比赛中未使用起跑器或末使用蹲踞式起跑时；运动员在做各就位”或“预备”的动作时，手、脚或接力棒触及起点线或线前的地面；在弯道起跑时触及右侧分道线外的地面；蹲踞式起跑双手之一不与地面接触，站立式起跑时双脚之一不与地面接触。
如在比赛中采用手计时，发令员在发今前用对讲机或旗示与终点主裁判取得联系，确认终点、计时、风速员一切准备就绪，然后发出“各就位”的口令，举枪至烟屏的中下部，枪要举平，定不动。
待运动员稳定后，再发出“预备。
口令，运动员全部稳定后，即可“鸣枪”。
鸣枪后，枪应稍停片刻再放下。
如在比赛中采用电动计时，先用对讲机或旗示与终点主裁判取得联系．待观察到传感器上的“灯亮”，并确认终点、风速员准备就绪，即可发出“各就位”口令，并举枪至烟屏的中下部，运动员全部稳定后，即可鸣枪”。
发令裁判员站位： 直道径赛项目发令时，发令员、召回发令员和助理发令员的位置如图所示： 图1：直道起跑时发令员的工作位置 图2：弯起跑时发令员的工作位置 图3：弧形起跑令员的工作位置 C 计时裁判工作方法 计时主裁判： 按规定时间带领计时员入场，按顺序就坐；再次明确工作分工和方法，检查秒表，接收并审核终点成绩记录卡片；各项比赛开始前3~5分钟，向计时员宣读本单元比赛项目及顺序，将成绩记录卡交给员下面的计时员并迅速向上传递；当听到比赛即将开始的音乐铃声或其他信号时，提示计时员“回表”，并用简练语言(如“上道”“举枪”等)提示计时员注意；比赛中，若计时员秒表或计时出现故障时，应立即指示后备计时员替补；每项比赛后，迅速收回卡片(也可按名次收取)，核对成绩记录，必要时核查计时员的秒表，无误后签名交径赛裁判长，同时通知计时员“回表”，并示意终点裁判员准备就绪；汁时长应计取每组第一名的成绩，破纪录时，及时检查秒表，同时请径赛裁判长和总裁判审核。
计时员： 回表：听到主裁判“回表”提示后，及时回表，并立即注意起点，辨认所计运动员特征； 开表：当听到‘上道”提示后，注视起点发令员动作，听到“举枪”提示后，立即将秒表置于腰腹部位稳定，注意力集中，做好开表淮备，当看到枪烟或闪光后立即开表； 查表：开表后先看秒表走动是否正常(若发生故降立即如实报告主裁判)，并再次查看本计时道内运动员特征、号码、邻近运动员相对位置变化； 停表：当运动员离终点约25米处时，计时员眼睛的主光仍继续看运动员，余光看终点线，做好停表准备；当运动员离终点线10米时，则以眼睛主光看终点线，余光看运动员；当所计运动员的躯干任何部分触及终点线后沿垂直面的瞬间时停表。
此时，目光继续跟踪观察本道次运动员的号码及特征是否与成绩记录卡上的号码相同； 读表：将秒表水平放置胸前，按时、分、秒的顺序仔细观看，如破纪录，应立即报告计时主裁判； 记录：将每一名计时员所计成绩按1／100秒填写在分表栏中，然后，按规则换算成1／10秒填写在成绩栏中，并将所看名次填写在成绩卡上，以供终点裁判员参考。
传递：计时员填好成绩卡后，迅速由上往下传递给计时主裁判，然后，听计时长的“回表”提示，进行下一组次计时。
图4：计时裁判的工作程序 D 终点裁判工作方法 图5：终点裁判员的工作位置 图6：终点裁判员的工作位置 (一)分道跑项目的裁判方法(400米和400米以下项目，4x100米接力) 1 采用按名次分工法 每名终点裁判员主看一个名次，同时兼看一个与主看名次相邻的名次。
例如：7名裁判员分别主看前7名运动员，主看第2、3、4名运动员的裁判员分别兼看第l、2、3名，主看第5、6、7名运动员的裁判员，分别兼看第6、7、8名，再设两名裁判员主看第2、3和4、5名(表1)。
表1：终点裁判员认看名次的分工 图7：终点裁判员工作程序 裁判员将所认看的名次填人“终点名次报告表”并交主裁判，两名主裁判分别看1~4名和5~8名。
2．采用按道次分工法 每名裁判员主看一个道次的名次，同时兼看一个相邻名次的道次。
例如：有8名裁判员，即由8名裁判员分别主看1~8道的运动员名次，并兼看一个与主看道次的名次相邻名次的道次。
(二)部分分道跑项目的裁判方法 1．按道次分工“人盯人到底” 每名裁判员只看一个道次的运动员名次。
当运动员上道时，立即核实号码，牢记其特征。
运动员起跑后，注意其跑进中的名次变化，运动员到达终点，判定其名次。
2．按名次分工(4x 400米、4 x 800米接力) 每名裁判员主看一个名次。
运动员起跑后，注意观察各队名次变化，随时辨认自己所认名次的道次〔队名或号码〕，牢记最后一棒运动员的号码及特征，并随时注意比赛中的名次变化，待运动员跑至距终点20米时，核实运动员的号码，跟踪到底，判定名次和单位。
E检查裁判工作方法 图8：检查裁判的工作程序 田赛裁判工作方法 图9：跳跃裁判工作程序 图10：跳高裁判员的工作位置 图11：跳远、三级跳远裁判员工作位置 图12：投掷裁判员的工作程序 图13：铅球裁判工作位置图
孩子在什么时候学习一项运动最好
学习很重要，但孩子的身体素质更重要
今天先推出的是很多家长都非常感兴趣的——孩子常见的多种体育运动到底几岁开始比较合适
游泳现在2岁宝宝都有游泳班了，能在安全健康的前提下让宝宝充分亲近水，做做水上游戏，这是好事，但这不是我们在体育运动意义上的专业训练。
如果要正式学游泳的话，差不多中班开始、5岁左右，可以开始练习了，但如果大肌肉群发育一般，就还是要再晚一点，因为游泳需要腿部力量发育得非常好，太小的孩子身体机能上达不到。
从另一方面来说，学游泳需要一定的理解能力、自控能力和解决问题的能力，5岁以后，孩子才能理解教练的指令，适应陌生的环境和课程的安排。
在起步是自由泳还是蛙泳的选择上，说法也是不一的。
我个人认为大班时从自由泳起步比较好，因为相对来说蛙泳对孩子的协调性要求更大。
当然也不是人人都适合从自自由泳起步的，如果孩子腿部力量不足，那就还是适合从蛙泳起步。
总之，专业教练会根据孩子的不同身体素质进行判断和建议的。
有家长担心学游泳对眼睛或者耳朵会不会有什么伤害，其实只要按专业教练的建议来，伤害是很小的；家长倒是要注意水质问题，现在很多健身馆的水质不一定达标，还是要选择比较好的游泳场馆，这个非常重要。
轮滑对于什么时候开始学轮滑的说法比较有争议，我个人认为轮滑要到4岁左右才比较适合开始，至少要3岁以后
轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力，也需要有敏捷的肢体反应，而3岁前的孩子肢体控制能力还没有发展健全，甚至有些3岁多的幼儿也没有发展到适合开展轮滑运动的程度，所以匆忙上直排滑轮的话有可能发生危险。
3岁以前的孩子可以尝试玩滑板或滑板车，同样能训练平衡性，还有踢毽子、跑步和跳绳等方式，也能起到类似的下肢锻炼作用。
就算教练说了“可以开始练习轮滑”了，也不要马上上阵，家长先要在家里给孩子进行一些从低到高、从慢到快的平衡练习，帮孩子适应一下。
无论何时，安全性都是第一位的
在选择轮滑机构时，教练的专业程度也很重要，专业教练会关注孩子的身体差异、骨骼发育和平衡能力发育程度，而不是仅凭年龄就判定孩子是否可以来学轮滑了。
别人家的孩子到了这个年龄能玩了，不代表自己的孩子就一定能玩~另外，有家长觉得，太小学轮滑会对孩子骨骼发育有影响，其实轮滑对训练孩子的平衡性作用非常大，这种运动本身对孩子的骨骼发育是没有负面影响的，但我们要小心的是避免孩子在运动过程中骨骼受伤
跆拳道现在据说很多跆拳道机构从小班就开始招生了，我相信随着很多机构的成熟，会有适应小班学生的一些教法，但如果要开始系统专业的跆拳道训练，还是建议从大班开始。
一般来说，孩子5岁就可以开始接触跆拳道的学习，这个年龄一方面身体素质比较适合了，另一方面，孩子对于教练的一些比较抽象的动作指导，孩子能初步理解。
而且也比较有定心来练习，太小的孩子可能会觉得有些基本动作的练习太枯燥了。
有家长担心跆拳道会不会让孩子韧带受影响、耽误长高，这种担心大可不必。
其实跆拳道是一种很能够增长自信的运动，它要求孩子学习时要有好的状态和精气神，让孩子们在训练中大声呐喊，这些都有助于培养孩子的自信和精神。
乒乓球乒乓球从大班开始系统性练习比较好，最早差不多5岁开始。
因为5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。
另外，5岁以后，孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。
由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。
在练习的过程中，还要注意全身动作的均衡、协调。
顺便说一句，虽然系统性的学习是从大班开始，但如果爸爸妈妈是乒乓球爱好者的话，完全可以在这之前就带着孩子一起进行一些趣味的接球练习，或者让孩子试着用乒乓球拍轻轻地弹球接球，一方面激发孩子对乒乓球的兴趣，也能帮孩子找到一些感觉：感知球的弹跳习性，球弹跳的方向与球拍方向、用力大小的关系，球的节奏等。
网球我们说“几岁适合开始”，一般是指进行系统性练习。
对于网球来说，启蒙的话，5岁左右可以开始接触一下，重点是培养孩子对这项运动的兴趣，同时通过锻炼提高孩子的各项身体素质。
而系统性练习的话，一般要到大班比较适合开始，因为到了6-8岁这个年龄段，孩子已经有了很强的模仿能力和时空感知能力，可以适当加大网球训练的比重。
而9-14岁这个年龄段一般是网球训练的黄金时期。
网球是一项非常强调身体协调性及反应灵敏度的运动，通过反复训练，可以在很大程度上强化孩子的空间判断能力和手脑协调能力，从而让孩子拥有敏捷的身手。
不过如果让孩子学网球的话，一定要找到比较专业的教练，从一开始就做到动作规范。
如果开始学错了，以后要改动作就非常麻烦了。
击剑击剑运动这两年非常流行，这种源于欧洲的古老运动结合优雅的动作和灵活的战术，可以培养孩子的勇气、胆略和礼仪，并能提升孩子的身体协调性，有助于小脑发育。
不过，个人认为，这种运动比较适合入学后开始，幼儿园早了点。
而且击剑运动对于学生的腿部和腰部力量的要求是很高的，家长要先看看自己孩子这方面是否达标。
北京奥运会击剑冠军仲满曾经说，一般孩子8岁以后，也就是三年级，可以专业接触击剑了。
武术系统性地练习也要到差不多大班的时候，至少要4岁以后。
因为这时孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，适合学习了。
在准备开始学习武术前，家长可以在家里为孩子锻炼一下柔韧性，比如用手摸地等等，锻炼孩子的柔韧性对学好武术来说非常重要。
羽毛球羽毛球的系统性练习同样至少要到大班开始，甚至是上小学以后，在专业指导下学习。
因为练习羽毛球拉伸、跨步的动作比较多，搞不好会造成不可逆的运动损伤。
当然，我们跟宝宝玩玩、简单运动一下是没有任何问题的。
舞蹈舞蹈一般4岁就可以开始练习了，4岁以下的孩子骨骼韧带还处于不成熟时期，可以从一些简单而有趣的小舞蹈、几种简单的步伐开始，动作不要太复杂，不宜给予某一局部动作过多重复的训练，如蹲、弯腰、跳跃等，也不宜给予强烈的外力训练，如强压、强扳等。
4岁一般是开始学习舞蹈的比较好的时期，但要比较正规的舞蹈训练，一般要到小学以后才开始。
从种类来说，中国民族舞比较简单，小班也可以开始接触了，有些舞种要五六岁开始，因为舞种比较多，要视具体舞种而定，这个一般培训机构的老师也都会给家长具体建议的。
我想特别说一下，很多家长担心学舞蹈要压韧带会影响孩子长高。
确实，如果是非常专业学习舞蹈的话，可能会有一定的运动损伤，比如对身高会有一定影响，但一般的运动不会影响身高，反而会促进身高发育，所以从舞蹈本身而言，孩子作为兴趣爱好进行的舞蹈训练不会对身高发育有影响。
哪些运动不适合学龄前儿童
拔河比赛由于儿童的心脏发育尚不完善，当肢体负荷量增加时主要依靠提高心率来增加供血量，因此心脏容易疲劳，对心脏机能极为不利。
一项对250名参加拔河比赛的儿童的心脏功能检查发现，赛后1小时，有30％的儿童心率未能恢复正常。
另外，拔河还容易造成手臂软组织损伤。
扳手腕比劲儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。
“兔跳”在做“兔跳”时，人体所承受的重量相当于自身体重的3倍，膝盖所承受的冲击力相当于自身体重的1\\\/3。
在这种情况下，骨化过程尚未完成的儿童，很容易造成膝关节损伤。
长跑能量消耗很大的长跑运动会使儿童营养入不敷出，骨细胞生长速度减慢，妨碍正常的生长发育。
倒立如果经常倒立，或每次倒立时间过长，会损伤眼睛对眼压的调节功能。
cs比赛的一些规定
可以使用脚本哈(官方给的那种哈哈没脚本没发玩)但不许个人更改可以使用小跳 不可以狗蹦可以把跳设在滑轮上优化参数不许用 一般是优化天气 画面 声音 贞数 等 需要更改的你也不许动 会有裁判帮你调的
