
别让不好意思害了你读后感
从小我就是一个不大的女生,我信,因为我觉得很多我比不上别人,所以我不好意动与别人交朋友,不敢表现自己;我不勇敢,有人找我帮忙,即使我心里十万个不愿意,但是我不好意思拒绝,所以时常把自己弄的很难受和委屈;我不坚强,即使我心里很难过,其实朋友也很关心我,但我总是因为不好意思,死要面子活受罪,所以不跟他们倾诉,有时候就会造成朋友觉得我不真诚,不坦率。
以前的我真的被“不好意思”折磨怕了。
还好我大三到大四那年实习的时候,得到了我们主管的照顾和培养,他帮助我走出了我的小世界,他会鼓励我,让我主动在会议上表达自己,主动站上讲台表现自己,主动承担责任锻炼自己;他让我知道勇敢和自信的魅力,也让我知道其实我可以,没有什么不好意思的,要敢于突破自己。
前段时间发现了杨朋的《别让不好意思害了你》,让我收获颇多,同时也回想起实习时候的一些事情。
记得我第一次上台演讲的时候,下面也就十来个人,其实不算多,但是我却非常紧张,腿在微微颤,右手拿着话筒,左手无处安放,随性我就一直把它放在身后去。
现在想想如果左手也放后面去,十足一个女门卫的样子。
中途因为实在太紧张还停顿了好几次,下面的伙伴不时的鼓掌,给我鼓励加油。
这一生都忘不了那个时候自己那副怂样,现在偶尔跟以前的实习同事开玩笑,他们还说“还记得很久很久以前有一只无处安放的左手吗
”哈哈哈……后来上台次数多了,慢慢的我也就放开了,没有不好意思了。
有一次早会的时候我代表我们团队上台领奖,对着几百号人发表获奖感言,我不太喜欢打无准备的仗,尤其还是对着这么多人,所以我在前一天就已经把发言稿准备好并背熟了。
真正上台的时候,虽然还是有点小小的紧张,中间有几下忘词几秒钟,但都迅速的化解,临场反应显然也比之前好太多。
早会结束之后,还有几个同事夸我,说我表现很棒。
那种感觉还是极好的。
《别让不好意思害了你》中说到中国式的“不好意思”,就是死要面子活受罪,很多时候很多人会打肿脸充胖子,并且书中举了例子,某高校的一位教师,自以为很厉害,但是在参加副教授职称评审的时候落选了,这位教师因为自己是海归,觉得能力理应比别人强,但是现实却是连国内毕业的同事他都比不上,觉得很丢人,最终他抛下妻儿自杀了。
这是一出悲剧,同情这位教师,也可怜他的妻儿。
从这个事例中,我们也看到了“中国式“不好意思”,因为这位教师要面子,不好意思让人“说三道四”,虽然事实上不一定会有人对他那样,即便是说几句闲话,也不至于要了性命,但他要面子,终究为面子而付出了自己的生命。
“从上面这位海归老师要面子的事,我们可以看出,要面子其实是作茧自缚,让自己受累、让自己辛苦的一种思维。
你觉得面子很重要,你特别在意别人的评价和目光,但实际情况是别人压根儿不一定会这样看你,你身边的人不一定都是毒舌。
所以说,你如果还在为自己的境遇、自己的人生而不好意思,觉得会被人看扁,那么,你就错了。
面子不能不要,但也不能光顾面子,丢面子是小事,为了面子而活受罪才是人生大事、人生憾事。
"这本书写的非常好,内容很充实丰富,也切实的告诫我们,教会我们不要“不好意思”要学会坦率,做独一无二的自己,不必自惭形秽;不要打肿脸充胖子,要撕掉假面具,做真实的你;不要被别人左右,要打到心理的绊脚石;不要一味接受和懦弱服从,有时候拒绝也是一种美德,更是一种智慧;不要不敢说,在职场不要不好意思,要勇于承担而不是逞强,要弄清自己的实力,如实为自己“表功”,不做无名英雄。
优秀带教护士老师发言稿
各位领导及带教老师,上午好
今天,很有幸和大家一起讨论带教工作,我的发言包括2方面。
一、严格按带教计划带教按照护生的实习教学大纲,结合科室的实际工作,制定切实可行的专科带教计划。
我科的带教计划按4周进行,在进行专科带教工作的同时,都要强调基础理论及基本技能的带教,严格无菌观念及三查七对,真正做到放手不放眼。
第一周 同学对科室环境、工作秩序等都比较陌生,因此要给同学们一个熟悉科室环境、人员和适应工作秩序的过程。
入科第一天,我会向同学们详细介绍科室的环境,包括治疗室、办公室、化疗室、卫生间、开水间、更衣室、病房床号顺序、科室带教老师、各个班次的工作时间、主要工作职责等,把护生分配给每位带教老师。
由于临床工作的衔接性,需要同学们尽快适应科室工作,以保证科室护理工作的顺利进行。
譬如化疗药物的输入,在新生入科的前3天,我们把每一瓶化疗药物的标签上都注明是化疗药、滴速、输入顺序等,以便同学们更好的掌握。
当她们对科室的环境和基本工作熟悉后,再检查她们对基本理论、基本技能的掌握情况,譬如生命体征的测量与记录要点,从而对前面科室的带教工作进行查漏补缺。
然后对护理部制定的本轮基本操作进行带教,第一周结束,总带教老师已经可以准确的喊出每位同学的姓名,并且建立了一定的感情基础,对每位同学的学习态度也有所了解。
在第一周的基础上,重点带教各种给药方法,,包括皮下、皮内、肌肉、静脉、中心静脉给药、癌症疼痛的三阶梯疗法、常用化疗药物的应用、等基本给药法及专科给药法的理论及操作要点,同时进行集中讲课一次,课后召开护生座谈会一次,征集同学们对科室带教工作的意见和建议,并把合理化的意见以书面形式反馈到各位带教老师,以便改进带教的不足。
讲课内容与前2周带教内容一致。
结合病房实际工作,给予操作技术带教,譬如我科常见的清洁灌肠、吸氧等,在进行每项操作前,先提问同学们该项的操作要点及注意事项,给予相关理论知识的指导,然后在进行实际操作,起到巩固理论,强化操作技能的双重效果。
通过前2周的带教,护生对科室工作已经相当熟悉,第三周则偏重专科带教,提问、操作、讲课内容均体现出肿瘤化疗的专科理论及专业技能,,安排一次专科疾病护理的讲课,教每位护生手写一份护理病历,从中让同学们熟悉病情观察、病史采集、护理评估的方法及要点,提问相关知识,在书写护理病历的基础上,布置一次专科护理查房,给同学们充分的准备时间,及时进行督促检查和指导,通过护理查房,同学可以熟悉护理评估的方法、掌握疾病护理常规、患者的护理问题、相关因素及护理措施等,查房时间安排在第4周进行。
到了第四周,同学们的工作成绩已经得到老师和患者的认可,在前三周带教的基础上,进入基本操作和专科操作的检验阶段,分别进行一次专科操作考试,基本操作考试,和理论试卷考试。
试卷内容涵盖基本理论和专科理论。
各项考试要求90分以上,90分以下者补考。
通过考试可以强化护生的理论和操作技能的学习。
二 带教体会作为带教老师,要做到言传身教,我们首先要做到以身作则,自己正确的操作方法才能教好实习同学。
在实习生操作过程中,指导老师要严格做到放手不放。
强调护生操作准确和规范,并及时给予指导,帮助她们快速提高操作能力。
有教无类,因材施教。
虽然我们制定了统一的带教方案,但是不一定适合于每一位同学,对于学历不同、接受能力、理解能力不同的护生,要给予因人施教。
带教老师要对小组里的每位护生有针对性的指导,譬如有的同学理论基础较好,可以让她带动理论基础差的护生促进理论的掌握,对于心理素质差的学生,可以让操作能力比较强的同学多带动其学习,强化她的动手能力,改善其心理素质。
而对于劳动记录差的护生,可以让组长和其他自觉比较好的同学带动她,改掉不良习惯,而对于个别不准备从事护理工作,应付实习的同学,可以在带教专业知识方面适当降低,但是要求她不能影响其她同学的学习积极性,必须严格遵守劳动纪律。
做为带教老师,我们始终要用心工作,用情带教。
除了在工作中指导,也要关心了解护生的生活。
给她们提供一些建议,必要时能给她们一些帮助,以便能安心的实习。
既要尊重她们,又要及时指出她们语言和行为的不足,譬如与患者的沟通技巧,与老师和同学之间的沟通技巧等,都要做到适时教育,情景教育,许多护生乐于接受老师的合理化指导,改掉一些不恰当的言行,提高了自身素质,老师看到自己带教的学生在不断进步,也很有成就感。
和同学们天天工作在一起,几周的相聚之缘,凝结的是感情,我们老师始终把自己的同学看做终生的朋友,或者是自己疼爱有加的孩子,老师要做她们的代言人,尽可能的给予她们学习上的帮助和成长方面的关心,她们个个都有优点,而且可爱好学,所以每组同学轮转走后,我都会感到失落和牵挂,尽管留下手机号码,qq号码,可以经常交流,,但是仍然念念不忘她们的可爱可亲。
带教护生,对于带教老师工作和学习也是督促,和护生之间也是相互学习的过程,我就从同学们身上学到许多知识,譬如word 文档的建立 幻灯片的制作、以及文档和幻灯之间的转化、电子邮件的收发等,都是从护生们那儿学会的,而且当时即用于护生的教学讲课之中,我把所有的讲课内容、考试内容、操作内容等带教相关的理论都做成幻灯片,存放于自己的优盘,又复制于科室电脑桌面,以供临床教学的方便使用,科室的各位带教老师都可以打开幻灯进行教学讲课以及考试、操作培训等,很方便,可以说是取之于学生,用之于学生。
我十分感激我带教过的每一位护生,是她们给予了我学习的动力,是她们让我感受到青春的朝气,是她们增强了我工作的成就感。
带教工作的完成需要科室每一位带教老师的共同努力,还要依靠科室护士长的大力支持,以及护理部制定的严格的实习带教制度,近2年来,由于我院各级护理管理老师对实习工作的重视,使得我们医院的实习带教工作质量明显提高,从护生的劳动纪律,着装仪表,学习态度,学习风气,无不显示出积极向上的良好态势,护理队伍的提高有利于我院的长远发展,而医院的发展也会对护理工作提出更高的要求,从而需要带教老师不断充实自我,完善自我,不断提高自己的带教水平。
。
总之,带教工作是每位老师的义务,带教老师应该尽心尽力。
在日后工作中,我会不断努力,将带教工作做得更好,培养出更多更合格的接班人。
优秀团员五四表彰发言稿
自2009年入团以来,我积极参加团内组织的各种活动,努力完成团组织交给的任务,履行团员义务。
进入我院以来,担任班级组织委员、宣传委员,系上团总支组织委员,院学生会组织部干事,组织并参与了新团员的入团工作、院学生会迎新晚会、书写感恩、学院迎评促建知识竞答等活动。
这些不仅丰富了我的课余生活,还积累了工作经验,更是切身体会到了作为一名团员的快乐,在每一次活动成功举办后,我都会增加一份自信,为我的成长历程增添一份色彩。
在学习上,刻苦学习,认真钻研;在生活中,乐观向上,乐于助人,诚实守信,与老师、同学、朋友和睦相处;在工作上,保持严谨认真的工作态度,脚踏实地,积极肯干。
我勤俭节约,反对铺张浪费,崇尚质朴的生活,严格要求自己,养成良好的生活习惯,能够虚心接受别人的意见,正视自己的缺点,取人之长补己之短,在今后的学习生活中,时时刻刻做到深思熟虑,努力从一言一行中,尽量克服自己的缺点,不断提升自我。
热爱团组织,坚定共产主义信仰;自觉遵守校规校纪,力争成为德才兼备的共青团员。
在今后的学习和生活中更要时刻以身作则,起模范带头作用,尽心尽力为班级、为学院作出贡献。
在社会上,乐于助人、服务社会,让大家能时时刻刻看见共青团员的身影。
护士长到新科室简短几句发言
各位同仁大家好
我叫XXX,从今天起,我们就是朝夕相处的同事与朋友,真诚希望大家团结一心,共同努力,为病人提供最佳服务,努力将我们的科室建设成一个领导放心,病人满意,员工开心的团队,我将以身作则,尽最大努力做好自己工作,并请大家给予真诚帮助与支持。
谢谢大家
护士捐献造血干细胞座谈会代表发言稿
11月1日上午,我校举行造血干细胞捐献座谈会,党委书记施洪甲出席并讲话、副校长段德友主持。
省红十字会副会长何云葵、省造血干细胞捐献志愿者分库主任梁云生及曲靖市红十字会相关负责人与我校第二例造血干细胞捐献者沈孔益、高分辨成功者林婷婷及来自我校各学院的志愿者代表30余人一起座谈和交流造血干细胞捐献工作。
施洪甲在座谈中指出,我校学子无偿捐献造血干细胞的事迹让他倍感欣慰与兴奋,他为有这样优秀的学生感到骄傲与自豪。
此项活动的开展是中华民族传统美德的践行,是社会主义核心价值观的体现,是公民道德纲要的践行,同时也是我校“刚正博爱、睿智笃行”校训精神的践行。
他希望我校红十字会工作要进一步加强宣传、注重教育、营造氛围,也希望我校学子见贤思齐,进一步提升思想境界,向榜样学习,为社会、为他人创造精彩。
何云葵听取汇报后充分肯定我校红十字会工作,她说,我校红十字会工作形成领导重视、工作到位、成效显著的良好氛围,同时对我校学生无偿捐献造血干细胞、挽救他人生命的奉献精神表示崇高敬意,对志愿者积极配合红十字会开展造血干细胞宣传、参与红十字社会公益活动表示衷心感谢。
梁云生主任、侯文径副会长分别向在座师生通报了我省造血干细胞工作情况及沈孔益同学捐髓救人的重大意义与深远影响。
学生处处长刘天才汇报了我校近5年来红十字会工作开展情况,沈孔益、林婷婷同学分别发言,他们从对捐献造血干细胞的认识、之后的身体状况、个人学习、生活情况以及老师、同学和朋友对他们的关心和支持等不同方面做了汇报交流。
座谈会上,省、市红十字会及我校为沈孔益颁发了奖牌、慰问金和纪念品。
座谈会结束后,全体领导来到我校造血干细胞采样活动现场,看望了参与血样采集的学生志愿者,当天,中国造血干细胞捐献者资料库云南省分库造血干细胞血样采样活动在我校举行,有680名学生志愿者参与血样采集,至此,我校红十字会自2009年成立以来,累计有5000余名师生参与血样采集。
获得三八妇女国际劳动节称号获奖感言
三八红旗手获奖感言尊敬的各位领导,同事们: 大家好,祝大家节日快乐,很荣幸能在这次会上以三八红旗手的代表发言讲话,同大家进行工作及思想上的交流。
首先,我要由衷地感谢各位领导及同事们对我工作上的支持及肯定,三八红旗手这一光荣称号是对我工作上的莫大鼓励及鞭策,我觉得非常欣喜和自豪,它印证了我工作上进步和成绩,同时也是一种动力,促使我更加勤奋与努力去完成每一件工作。
在测绘中心,我从事的是内业工作。
众所周知,内业工作的特点之一就是需要特别的细心,在高新科工作的两年多来,通过和其他同事的学习,自己已经能够在每项工作上都尽到自己最大的努力及责任,去确保测绘成果的准确性,不会因为某些项目是急件而敷衍了事。
在细心完成工作的同时,我还会尽量遵守“日事日必,日清日高”的原则,做到工作不拖拉,不因为个人原因而耽误工作的整体进程从而使测绘成果保质也保量。
在服务方面,我时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,工作需要我干什么我就干什么,不斤斤计较。
对外来办事人员表现出良好的工作态度,并时常进行换位思考,站在他们的角度来思考问题以便帮助他们解决问题,让他们感受到测绘中心工作人员的热心。
虽然我的工作取得了一些进步,但是我自己明白,正是因为很多领导及同事的帮助和理解才使我学到了很多东西,而且现在的程度还远远不够,所以我会以充满感激的心来做好以后的工作,不论什么时候都要明...
优秀员工获奖感言 要求50-100字的谁帮我写下
无影灯下天使情尊敬导、各位评委:大家好荣幸我能有这样的机会参天的演讲,我今天演讲的题目是——无影灯下天使情。
我是手术室的一名普通护士,在护士岗位上不知不觉已有八个年头,这八年里,没有惊天动地的事迹。
只有奔忙与不息,平凡与琐碎,组成了护士岗位的点点滴滴。
手术室,作为一个独立且较封闭的医技科室,常常给人一种神秘和恐惧的感觉,每一位需要手术的病人都存在着不同程度的紧张和焦虑、依赖等心理。
所以手术室护患沟通和亲情服务对病人的手术和术后康复有着很大的影响。
虽然我们是没有翅膀的天使,但我们的爱已从患者的每一个天空掠过,因为我的梦想是用心灵去沟通心灵,用生命去温暖生命。
给我感触最深的一件事是:记得八九月份的时候来了一位手术病人做急性阑尾炎切除手术,当时他很紧张,全身发抖。
一直在说“医生能不能不做手术啊,明天我儿子结婚我想回去帮忙,以后还要帮忙带孙子,我怕手术有什么风险...”说到这里她已经留下了眼泪。
最后在我们医护人员耐心开导下病人才渐渐放松下来,积极的配合我们的工作。
手术结束后病人一直在说谢谢.谢谢你们让我看到了希望。
听到这样的话语,看到这样的场景,让我深深的体会到:无影灯虽然不是世界上最美丽的灯光,它没有耀眼闪烁的光芒,但不可否认,它是世界上对生命最重要的灯光,它点燃了无数患者和家属的希望,它就象人生旅途中的一盏指航灯,为面临惊涛骇浪的小舟指引方向,为生命垂危的患者带来一丝丝光明。



