关于体育运动的感想
关于体育运动的感想------ 体是革命的本钱”,良好的身体素质没有高品质的生活,就不能更好的为国家出力。
所以,我们积极响应国家号召 “每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
近年来,我国青少年体质不断下降令人担忧。
最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。
视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。
全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。
与2000年相比,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。
与2000年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。
针对这些问题,我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议,今年又启动开展“全国亿万学生体育运动”,力争用3年时间,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。
中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。
有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。
“体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。
这不,我们学校也开展了这一活动。
每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的踢足球,还有的玩一些体育小游戏。
同学们玩的真是不亦乐乎,每位小朋友脸上都洋溢着快乐的笑脸。
阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举多得啊。
如今,“体育运动”已经开展了很长一段时间了,效果也很明显。
原来晨跑时总有一些女生不能坚持到底,现在在没有一个同学掉队了。
学生跳绳、踢毽子的数量和速度都有了很大提高,肺活量呈上升趋势。
可见,“体育运动”这项活动成效确实很大,也确实普遍提高了青少年的体质。
因此,我们应该多多发扬“阳光体育”精神,做到“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。
所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习,为祖国做贡献
阳光体育运动感想
阳光体育心得体会生命在于运动,在繁忙的学习之余,我们需要适量的运动来缓解压力,调解状态。
这样我们的学习效率才会提高。
运动会则为我们提供了一个很好的机会——让我们在锻炼身体的同时有继承了阳光体育的精神。
只是在提笔和顿笔的刹那,大一的生活即将接近尾声。
一路走来,大学生活给予了我太多,教会了我太多,而自己的心智也随着大学生活的足迹而愈加丰满。
它凝聚了太多值得感动的记忆。
清晰的记得四月的最后三天,天空似海一般澄澈的蓝,和煦的风抚摸着美丽的校园,短短的三天运动会却让每一个身临其境的大学生受益匪浅。
就此,我想谈谈自己的心得体会。
首先,这次运动会是在由统筹有计划的前提下层层展开的分工明确。
从运动会隆重盛大的开幕式,到运动会比赛紧张激烈的过程,再到最后令人激动的闭幕式,一切都是那么有序的进行着,所有人都市那么尽职尽责。
其次,的服务热情和积极性低很高,这种良好的氛围给前来准备的学生运
户外活动有什么好处
一词的障眼法,劳动是甜的是快乐的,只是亲身才能体会。
每一次我帮妈妈打扫卫生,擦玻璃,扫地,都把我和妈妈累得满头大汗。
可是,我和妈妈的脸上却挂着灿烂的笑容。
这是因为我和妈妈都体会到了劳动的乐趣。
劳动的乐趣无穷无尽,比如说你可以体会到用自己的双手劳动而创造出一个个成功,这种乐趣,这种喜悦,就像在蓬勃生机的春天辛勤的劳动,在满地金黄的秋天得收获那样无法语言来形容的感觉。
劳动的乐趣无穷无尽,比如说你劳动为人做出了贡献,心情就像春天开放的花儿一样灿烂。
当你用劳动做好一件事受到了别人的赞赏。
心里一定比蜜还甜。
这时你就能体会到劳动的乐趣。
劳动像一块甜甜的豆沙糕,让你体会到乐趣。
劳动像一个苦果,让你感受到疲劳。
有喜有忧,有苦有甜,真是百般滋味在心头。
劳动是一件非常美好的事,假如说地球创造了人类,那么劳动将是人类创造新地球的最好武器。
中华延绵五千年,有许多是教我们要劳动:劳动创造了一切。
勤劳的人再穷,也会有富裕的一天。
懒惰的人再富,也会有贫穷的一天。
自己动手,丰衣足食的字样,应该永远牢记我们心中。
劳动是体现一个人有修养有道德有文化,有内涵的最明显的标志。
是呀,老舍先生也曾经说过:不劳动连棵花也养不活。
这句话真是耐人寻味,,即讽刺了不会劳动的人,又体现了劳动的可贵。
有一位商人曾说过:辛勤的劳动是发家最关键的本钱。
劳动似一把无坚不摧的利剑,只要好好运用就能穿透世上一切坚硬的东西。
劳动是最光荣的,不劳动是最可耻的。
勤劳的人被人称赞,懒惰的人被人唾弃。
勤劳帮助了自己,懒惰害苦了自己。
我们应该靠辛勤地劳动换老收获,而不是靠一步登天做着自己的
有关公司集体户外拓展活动后感言诗词
我写篇给你,哪里不好可以自己修改
说到锻炼人人都陌生,随着现在社会快速发展生活也好了起来,人们的身体素质越来越差,我很热爱锻炼也知道人们长期没有锻炼的后果会使人容易生病受伤,特别是90后
我明天放学会抽出一个小时多锻炼,半小时跑步,剩下半小时锻炼肌肉比如俯卧撑,仰卧起坐,引体,这些运动都很辛苦,每次做到给自己定下的数量,在锻炼到数量时手臂已经支撑不了体重了,心跳也飞快跳动,我心中只有一个信念就是坚持下去,没有坚持下去就没有任何效果,每单想到这我的肾上腺素飙升给我增加很多力气,做完时候手臂已经有点没知觉了,这个半小时里在冬天我已经流了很多汗,不觉得冷,接着就去跑步,由于刚刚没休息够没十几分钟就已经很累了,加上天气寒冷冷气被我吸进气管让我的喉咙疼痛难忍,无法呼吸,我停了下来,休息了几分钟开始调整呼吸,开始慢跑,虽然气管有点痛,心跳也没刚刚跳那么猛,在不知不觉里,我已经突破了自己运动的记录,身体素质也不段提升,虽然锻炼很累,我热爱但我不说辛苦
希望学校能加大学生锻炼,提高身体素质,健康第一,学习第二
能写一篇关于上户外课的感想
朋友你好
下面我来为你回答: 地震、海啸、暴雪、大旱、沙尘暴……未来还将怎样?您不知道,我不明了。
山水无声,自然有道。
汽车、垃圾、一次性用品、铺张浪费……现代文明显得如此苍白!救救地球,救救人类。
韶华易逝,后悔莫及。
低碳,这个陌生而又熟悉的舶来品,以超光速在全球传播并得到广泛认可!可喜,可贺!任重,道远!我们节能减排,心存大爱,与大自然和谐相处,共创低碳泛户外新时代!我们沟通泛户外生活理念,传播泛户外低碳理想,共赢泛户外产业盛宴。
年少的人坚持向着理想的方向,有阅历的人需要保持一份理想的新鲜平等·互助·自然·共享中国体育界少了我们中的任何一人,都是惨重的损失给大家创造沟通的桥梁和机会 一路走来之后,我明白自己的体质更适合于享受户外,我几乎没有放弃每一个周末的户外追求,但我放弃了难度强度极具挑战的攀登目标。
世界博大,不言挑战,要走的路依然很多,穷其一生也走不完,这是希望。
人到中年,我已无法从容。
交织的折磨让人心力憔悴,体力被身体耗去、被岁月剥蚀,单纯的心绪是释放情感压力的手段,是一剂良药。
对生命而言,功名利禄都是空的,唯有自己、亲人、朋友是真的,生存、身体、生命是真的。
我们要成为懂得生存的智者。
真正的享受是一种自己把自己放逐在艰苦条件下去获得需要的幸福感觉,而幸福的获得有时就是这么简单。
攀登不是用时间来衡量的,终点才是目标;挑战不是用时间来衡量的,自己才是目标。
白云洞造就了我,我却最终没有成为一名挑战者,但毕竟还是收获了山水的思想宝藏,收获了生命行走的认知。
攀登或许会有终点,但户外没有终点。
户外我会继续走下去,直至生命尽头,而攀登,我将在挑战自我中陪伴着老去的岁月慢慢结束,但结束的终点一定选在白云洞。
我必须腾出位来,让新的蓬勃的生命落脚中继,积蓄更强大的力量。
徒步的冲锋号已经吹响,整理好你的背包,带上你的睡袋、帐篷、压缩饼干、二锅头,去寻找你在大山深处的家,你将在一瞬间失去所有舒适的生活,得到的是自然的恩赐。
没有电话,就有了清静。
没有网络,美景会使你陶醉。
没有宴席,才知道什么是美味。
没有汽车,就不用等待。
没有浴室,可以随意跳进溪流。
你真幸运,鞋底粘着的是新鲜的牛粪。
脱下你的西装,让领带和皮鞋暂时滚一边去吧,别让你的脚再禁锢在你的舒适的皮鞋里,它们需要淌过溪流,穿越丛林,踏进雪地。
跟上我们的脚步,你就是那只快乐的驴子,女孩的眼睛在丛林中更加妩媚,当爷们站在山顶的时候才算顶天立地。
走进自然,我们也融入自然,变得自然。
或许从未相遇,可是请把你的手放在我的手里。
给我你的笑容,抱你趟过溪流,给我你的坚毅,和我去露营吧
让我们行动起来吧! 你将在一瞬间失去所有舒适的生活,得到的是自然的恩赐。
没有电话,就有了清静。
没有网络,美景不会辐射眼睛。
没有宴席,才知道什么是美味。
没有汽车,就不用等待。
没有浴室,可以随意跳进溪流。
你真幸运,鞋底粘着的是新鲜的牛粪。
脱下你的西装,让领带和皮鞋暂时滚一边去,把你藏在衣柜最底层的那一身运动装穿上,背起背包,一个水壶,一袋压缩饼干,跟上我们的脚步,你就是一只爬虫。
别让你的脚再禁锢在你的舒适的皮鞋里,它们需要淌过溪流,穿越丛林,踏进雪地。
女孩的眼睛在丛林中更加妩媚,站在山顶的人才算顶天立地。
走进自然,我们也融入自然,变得自然。
或许从未相遇,可是请把你的手放在我的手里。
给我你的笑容,抱你趟过溪流,给我你的电话,和我去露营吧
户外运动俱乐部开展各种户外运动。
主要项目有:背包自助游、自驾车旅游、徒步、野餐、篝火晚会、烧烤、露营、溯溪、攀岩、速降、搭索过涧、漂流、探洞等。
现有成熟线路有:大围山和连云山的溯溪线路;莨山的漂流;黑糜峰;月亮岛的宿营;篝火晚会;猴子石大桥的悬降;漓江、阳朔的徒步攀岩摄影线路;湘西凤凰的人文旅游;湘西飞虎洞探险;湖北神龙架探险等。
每个双休日,户外俱乐部都会根据不同成员的需求,组织不同的活动,活动计划会提前在网上公布,一般会选择山水秀美、景色宜人的目的地。
平时各奉其事、年龄不同的成员可以根据自己的情况进行选择并报名参加。
前期踩点、路线设计、接待安排、票证购置等事务皆由俱乐部包办,既免劳神又花费低廉。
等到结束一周的紧张和忙碌,周五晚上打起背包,大家统一整队乘火车出发。
接下来周六周日整整两天里,徒步、爬山、探险、戏水、野炊、露营,依靠团队的力量克难制险。
探访岸柏翠竹间的古镇土寨,融入原汁原味的乡风民俗,遍尝鲜为外人知的美食小吃。
没有导游的摆布,没有熙攘的人流,和灵动的山风共舞,同清澈的溪水齐奔,山水间,有一个全新的你在行进。
户外活动非常注重运动和体验,有别于一般的旅游和度假。
和大自然、乡村农家亲密接触,心灵在潜移默化中变得清澈。
重新感悟人生,原来的狭隘和逃避会被应有的责任和勇气所代替。
每次等到周一返回喧嚣都市,积极向上的心态会提供给你足够的信心和毅力。
参加户外活动,过上有组织的生活,心也有了归属。
踏上正和夕阳余辉亲昵的山梁,侧耳听脚下厚厚枯叶发出的阵阵合唱,举目细辨层层山峦间雾霭变幻的形状,水壶里盛满的山泉把都市里浸染的浮躁悉数涤荡,倚靠着冠如华盖的参天古木让莫名的愉悦在身心里澎湃。
牧归的伢子闪过身还一直在回头笑看,笑我们这群背包客如痴如呆沉湎于他们甚觉平淡的村景。
及到群星隐现,夜色渐浓,大家七手八脚在营地撑起各色帐篷,围坐在燃起的篝火旁,哼唱着刚学来的苗家小调。
想着昨天的自己,恍如隔世。
都市仿佛自由的监牢,囚禁的是心灵,疲惫的是感觉。
所有人在不变的规则下相同的活着,得到了什么不得而知,失去的却是独立的自我。
我们为你提供,越狱的线路、装备、向导,做的就是跟着我们走,现在就走什么,背上你的行囊,一起去云游吧
迷恋行走……好脚力,只想骑车带着你我会让你们看到不一样的我看成败,人生豪迈,只不过是从头再来我要让这个场子更热其实,我真的不木既然让我进来了,就别想轻易把我甩出去出门咯,上路咯,咿呀咿呀哟
体验自然、感悟生命、迎接挑战、释放快乐。
与大自然同在!户外不是专属 放飞梦想,开始旅行.安全重要,环境更重要敢来就敢走!Enjoy my work, Enjoy outdoors!仁者爱山,智着乐水。
吾兼爱之
我要赚钱钱去户外......走出去,总会有收获! 我是半截砖,哪里需要哪里搬 我为人人,人人为我享受户外给我的美好的心情~~ 做回真实的自己最重要
我的生命属于大自然。
穿行于喧嚣的尘世!我要飞得更高……身未动,心已远 团结就是力量 The purpose of study si nothing more than to have a happy life! 我爱你,中国保护环境是户外运动的前提青山处处埋忠骨,不到黄河不回头心无杂念享受现在
-----life is struggle!我是一只隐居在沙漠里的鱼……我运动 我喜欢 我快乐……走遍我的梦乘风而行,随风而行,行走于风,行走于景。
找回失去的东西没有不变为什么难过,我们只是路过……目标就在前方不曾远离让我们踏上征程
我主张,我自由 一切皆有可能真诚交友,快乐一生。
挑战自我,享受大自然天地之间有我在行走 放飞心情 拥抱自然,享受阳光走到哪都是主场!去过龙虎山的鹰潭人乐趣也只是一种感觉,只可意会,不可言传。
如果你站在了悬崖边上,要么坠崖而死,要么学会飞翔小小驴友-我家宝宝红孩儿 年少的人坚持向着理想的方向,有阅历的人需要保持一份理想的新鲜 不走寻常路,多交陌生人回归自然、享受生活、品味生活、体验健康时尚生活我为山巅,我为峰狂伴着清风,当车影掠过,留下的是一路欢歌,一路笑声。
真纯的生活在我飘泊的脚步让生命自由行走~!安全无小事,责任重于山玩玩原生态,泡泡农家妞我将义无返顾,将五星红旗插上地球之巅千江有水千江月,万里无云万里天;在网海之中寻觅自己的知音,扬起在网海之中的梦想号帆船游遍网海的每个角落 山高人为峰,海阔任鱼跃你问我要去向何方,我指着天边的方向……不在家,就在户外 HAPPY最重要看攀岩是乐趣,那是一种人类的本能和极限的展示 只做这一刻的我,不做下一刻的谁每天都锻炼,每天都户外体验攀登是一种乐趣,没有约定俗成的规矩,没有条条框框的限制。
好山好水好风光,好友好聚好时光吃喝玩乐,勤劳勇敢能够走遍全国 拥抱自然我爱户外 户外运动,生命的常青藤 走,走,走,走出去外面就是美的
家,户外,网络我们永远是最酷的
生活在城市污染的空气和刺耳的噪音里的人们,哪怕是只有半天的时间,能在安静的湖边翠草如茵的林地上,或坐或卧,与家人或朋友共度,也是一种难得的享受了。
置身于美丽的自然景色中,会使人们暂时忘记平日的烦恼和忧愁使人们产生一种似家非家,新颖方便,与周围的自然环境浑然一体的感觉。
与恶劣的大自然环境的抗争,是人的生命力和严酷的生存条件之间的较量。
虽然我是一名老师,但我也有继续攀登的权力。
现在我29岁,即使到我39岁的时候,我仍然不会放弃自己的登山梦想 爱的真正含义是责任与奉献 兴趣向投可以找我生活在路上!! 回归大自然,原始追求 LST'S GO你们想我吗
想和我交朋友吗我特别喜欢叫 朋友 我爱户外,感觉好好
大家一起来HAPPY
希望以我个人的实际行动引起广大有爱心的人加入到这一公益活动中来!一切皆有可能一路好心情
坚持接受、坚持承受、坚持忍受爱户外,长的帅 感受大自然
我爱你没商量
更高更险的山峰是我将要到达的地方行着老沉,走过不留痕 我们的天堂是可以飞的
将健康运动坚持到底
好的健康的身体比金钱更重要除了脚引什么都不流下,除了照片什么都不带走储蓄健康从现在开始! 我秀我户外走进大自然 爱护大自然你 我同行大自然 用脚丈量大地,用眼享受世界,用心体会自由
我运动,我快乐. 爱护自然 、感受自然 让我们的家园更美丽 每一小步,都是一个新高度不该留下的不留下,不该带走的不带走享受自然,享受生活 回到原味活到老,玩到老。
大自然 最好体育旅游 风行天下。
旅行并不能使我们看见更多的东西,而是看到更多的自己。
走遍地球 走遍大好河山是我一生的梦想!在城市生活久了,特别渴望与自然拥抱的感觉!为了我们美好的家园不被污染.爱我中华我是猪我怕谁 ☆跟我一起来吧☆年龄大了,走不动了,别把我扔下。
走遍万水千山 野人飞天
大家好,希望能认识更多的中国朋友
喜欢户外,就像喜欢音乐一样
大海,我的最爱??
世界是美好的,让我们用眼睛和镜头去发现吧
路总在脚下
享受运动,享受人生我喜欢户外,自由自在
最帅的就是我
哈哈
晒的越黑越好
哈哈
我们一起来环保
Daisy 让内心圆满的旅程.户外先行者万事先行之
我只是路过放飞自由的心,自在去飞翔??
莱卡我型我秀,秀出我的风采
我爱音乐,我爱户外,我爱自由
自由奔跑
我爱烹饪,更爱户外
我户外,所以我健美 天下驴友是一家 高尚是高尚者的通行证,贱遍天下无敌手是贱人的通行证 流浪的心才是自由的
喜欢在户外和网上冲浪的感觉
走遍天下,领悟生活! 户外精神到哪里都存在 天空任我行 我是一只户外猪交结更多的好朋友是人生一大乐事
运动才会健康与美丽
放松在户外,我感受着自由
我属于大自然 爱户外的,记得Q我
走遍全中国
我型我秀,秀的精彩
快乐崇拜
体验户外,感受自我,爽
和我一起感受户外,无比精彩
数千年岁月水银般沉入荧荧幽暗,我仍在尘世间每个角落蜿蜒盘旋,寻找你 新疆的羊肉串来
我是可爱的kitty! 我是快乐的小鸟,自由自在
爱的就是你
飞,飞,飞喽
老驴玩户外,越玩越精彩 热爱户外,因为我是草原上的一只羊
户外的我永远精彩 吼吼
我就是传说中的小强
我行我户外 户外,我来啦
和我一起来
拥抱自然,畅想人生 希望在户外的旅途上认识更多的朋友
生活就是要这样
松间明月在中华户外网上向大家问好了 生命是一种感动,相识是一种缘份。
团结、友爱、自助、环保。
更多户外,更多健康 生命在于运动 爱她,就和她一起徒步吧
五湖四海皆朋友
喜欢惊险和刺激
生活其实可以很精彩
大家一起来
喜欢去户外放松心情
我选择,我喜欢
我是美女我怕谁 融入自然,享受生活
人生是感动的旅途,行走世界,探索人生 不在网络上生,就在网络上死
我变态,我存在 游走山水,微笑着回头看自己的足迹。
充满阳光的生活最美
喜欢在阳光下沐浴的感觉
生命总是在行走中,直到走进黑暗 各位GGJJDDMM,带我一起玩户外撒
相识是缘,相知是分,缘分难得
户外重要的是心情
在户外中体验身心自由:victory山高我为峰.美境任我行
走出去,在太阳下分享呼吸 请男人们到大自然去吧,那里的鸟语花香就如女人温馨的怀抱。
请女人们到大自然去吧,那里的高山流水就如男人坚实的臂膀。
请情侣们到大自然去吧,那里可以让您们如鱼得水。
请单身汉们到大自然去吧,那里将让您从此告别孤独。
请富人到大自然去吧,那里可以让您忘却对财产安全的担心。
请穷人到大自然去吧,那里可以让您暂时免于匮乏的烦恼。
请有权有势者到大自然去吧,那里可以让您为权力而疯狂的头脑稍稍清醒。
请无权无势者到大自然去吧,那里可以让您暂时免于由权力而来的恐惧。
请看不起病的人到大自然去吧,那里可以让您省点医药费。
请上不起学的人到大自然去吧,那里您照样可以与真理为友。
请自比太阳的自大狂到大自然去吧,那里可以让您明白自己的渺小。
请卑微懦弱者到大自然去吧,自然之神面前人人平等、同享尊严。
请遭遇不公平厄运的人到大自然去吧,向自然之神诉说您的委屈。
请触犯了良知的人到大自然去吧,向自然之神深深地忏悔。
请沉默者到大自然去吧,那里您可以畅所欲言。
请喋喋不休者到大自然去吧,那里您不说话也没人当您是哑巴。
请内心充满仇恨的人到大自然去吧,轻柔的山风可以让您心中充满宽容。
请为琐事所累的人到大自然去吧,那里让您觉得斤斤计较、尔虞我诈之可笑。
还有,请可爱的愤青们到大自然去吧,那里清澈的山泉可以帮您洗洗脑。
总之的总之,让我们所有的人到大自然去吧,去认知伟大的自然法则,从中领悟关于真理和正义的启示,终有一天,我们将驱散纠缠于这块土地上和我们心中的幽灵,获得心灵真正的自由。
曾经,我们把通往地狱的道路误认为是天堂之路,今天,我们终于明白,哪里有自由,哪里就是我们的天堂。
希望我的回答令你满意