寒假健身记录锻炼感言
感谢老师对孩子的严格要求和悉心鼓励，也感谢老师对孩子的关心和帮助；同时表态，竭尽全力与老师携手共同努力促进孩子的进步，为孩子的健康成长指明方向和捷径
家长假期心得怎么写
学完拉丁舞的感悟 我学跳拉丁舞已经有半年多了，但跳得还不是很熟练。
为了让我们尽快熟练掌握跳拉丁舞的要领，加快跳舞内容的学习进度，在寒假期间，我们的舞蹈老师专门为我们开设了一个寒假拉丁舞培训班。
时间过得飞快，转眼间，就到了寒假培训班的最后一天了。
回忆起在培训班的学习情景，我感受很深，收获多多。
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，是一种大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。
它发源于拉丁美洲，是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的UU1001词语替换、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
它分为国标舞和拉丁舞，其中国标舞是规范、严格、标准的，拉丁舞包括恰恰、伦巴、牛仔、桑巴和斗牛。
我学的就是国标舞，现在已经学完了恰恰和伦巴，不过跳得还不够熟练，还没办法运用自如。
由于拉丁舞音乐热烈洋溢，节奏快捷强烈，动作流畅大方, 舞姿动感有力，个性独特新颖，所以它又是一种UU1001词语替换、文雅而又全面的体育健身舞蹈。
通过活动人的各块肌肉和各个关节，它可以增强人的体质，塑造人的形体，保持良好姿态，给人一种“生活多么美好”的感觉，使心灵得到升华，对人的身心健康十分有益。
同时，它还可以增强人的自信，培育人的社交魅力，是一项很好的社交财富。
刚开始来学跳拉丁舞的时候，我并不知道它有那么多的好处和那么大的魅力，只是把它当作一种游戏来玩耍。
通过这次寒假期间的强化训练，我才知道跳拉丁舞有多么好。
而且，让我的跳舞技能也进步了许多，还结识了不少小朋友，真是一举多得呀!跳舞时可以缓解疲劳，放松心态，让紧张的气氛一下子就消失得无影无踪。
自从我跳拉丁舞后，在学校的压力顿时减半，十分轻松。
总之，跳拉丁舞好处多，我非常喜欢跳拉丁舞!
长沙新桥边上练瑜伽的地方
2009赛假社会实践报告又是一年寒假，又是我们外出实践的时机。
年年有实践，可次次的实践带给我们的都是不一样的体验，不一样的思考和不一样的收获。
我们在实践中学习，也把学习所得付诸实践。
随着年龄和阅历的增长，我们开始有所改变。
从大一的懵懵懂懂到大四的面临挑战，我们在一次次的历练中开始有勇气和智慧去面对象牙塔以外的纷繁世界，开始用自己独特而成熟的思考来审视自己和周围一切，开始有那份自信和自知去实现自己的梦想。
让我们来看看今年同学们都去了哪些地方： 人事部门寒假社会实践报告一、实习目的 在企事业单位的办公室学习处理日常的人事部门事务，熟悉整个企事业单位工作的过程，通过实践学习，使所学理论知识得到验证，培养灵活运用书本知识的能力，并且学到许多书本上学不到的东西，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为在毕业后能快速地融入社会打下基础。
二、实习时间 2009年1月21日至2月12日 三、实习单位 上海拥立胶粘有限公司 四、实习内容 实习刚开始时，我的指导教师根据我的专业（行政管理）特点，给我分配了办公室日常工作以及初步学习人事部招工。
从基础的打文件和影印工作到参与人事部招工的流程让我积累了企事业单位的人员流通情况以及掌握了企业面试的基本流程对我毕业后面对的就业形式和面试打下了深厚的竞争基础。
(一) 打文件和打印复印文件 办公室总是有大量的文字需要处理，一般遇到这种事情，我就主动代劳。
可能是因为我们这些90后的幸运儿和电脑的接触比较多，在这方面我显得得心应手，办公室里的文件我都积极做好打字，影印工作，将我的优势充分发挥。
（二）招工面试 在新年过后大部分企业都会采取人事调动政策来更好的应对金融风暴所带来的影响，所以人事部门在这期间处于紧张忙碌的状态，我做为一位大学生以社会实践者的角色有幸在我的指导老师的推荐下参加了企业的内部人事调动以及对外招工的工作。
我在此次工作中负责招工启事和人事调动名单的打印，张贴。
并且以记录员的身份参与人事部的初步面试过程。
招工面试是人事部门的一项重要的日常工作，也是我这次社会实践的核心内容。
在该企业的初步面试中我以记录员的身份参与其中，前来面试的人员中有很多是大学生，为我以后的面试打下了很好的基础。
面试过程中我负责记录下各个面试人员的语言表达能力分数、工作意向、工资意向、以及简历上没有提到的要点。
面试时间通常很短暂，但在这初步面试过程中我注意到在高学历的前提下，流利的语言表达能力、稳定的心理素质和应变能力是十分重要的一环。
五、实习体会 “花开惹人爱，却无奈花落去”，数天的暑期社会实践生活犹如闪电刹那间划过苍穹的的优美的弧线，一闪而过。
回味中，不禁感言：社会，是一所没有围墙的课堂；实践，是一种无形的磨炼。
它让我们今天付出，明天收获金黄
快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
寒假社会实践活动已经结束了，蓦然回首，虽然没有经过长时间的锻炼，但给我带来的影响却远没有结束。
它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。
那几天的社会实践虽然比较辛苦，也不知道这是庆幸还是依恋,但回想起来才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
寒假社会实践活动带给我的是欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我感受到了自己力量的微薄,也体会到整个社会强大的凝聚力。
实践活动一方面锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实自我, 为社会做出了自己的贡献，增强了口头表述能力,与人交流,真正地走出课堂.，踏进社会的大门。
有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了。
另一方面,我才感受到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，也才意识到了自己的不足,没有经验,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密，没有与人交流的口才,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还一成不变的话,以后很有可能没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力,光靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力. 我们以后也要珍惜在校学习的时光,不断参加类似的活动,有目的的深入实践,之后还要进行分析与体会,才能紧跟社会步伐,在以后的生活中站稳脚跟,做一个强人,才能够通过自己宝贵的实践阅历打开成功之门! “机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲， 胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞， 加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
社会实践告诉我，在新经济时代，尤其是在金融危机的影响下大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。
要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。
我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识。
与此同时，多多与社会接触是很必要的。
如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。
不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
通过这次的社会实践，同时也让我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情，不管这份工作是高贵还是贫贱,都应该用一颗认真的心去对待。
“艰辛知人生，实践长才干”。
通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
也正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
我在小区里做的是一份清洁工阿姨所做的工作，但这其中也充满了知识，虽苦犹甜。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力，体会到了工作的酸甜苦辣，但也正是这时才我发现自己是最幸福的。
因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触社会，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。
想起来，应该觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得特别惭愧，都怪自己不够争气，没有好好珍惜这珍贵的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。
是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生的疑问，都得到了一个满意的答案。
原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了真正实践的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要勇往直前。
人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。
做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。
一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折
怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。
于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。
我相信，自己的明天将会更加美好
社会实践是必要的，它不仅强健体魄，而且丰富了我的人生，给了我必要的经验，无论是与人相处、实践活动、意志等方面，都有所精进。
我从中可以吸取养分，来升华自己。
找到自身的不足，完善我的性格，克服种种困难。
更了解社会，让我更容易融入它，而不是恐惧、排斥它。
我总有机会在社会中大展拳脚，也许只是一次试练，但我将重视它，因为它将使我受益匪浅。
最后再次感谢上海拥立胶粘有限公司对我这次社会实践所给予的大力支持和帮助。
08级本科 杨蕾 寒假社会实践报告大三的这个寒假，可以说是最后一个最空闲的寒假了。
我想了解一下春运以及交通建设方面的东西，便来到了上海市松江区交通运输管理所进行短期的学习与实习，想好好积累自己的社会经验。
实习的时间总是过得很快，再回首这特殊的半个月，发现其中包括的困难与挑战、包含的内容与意义，都是无法在平日的课堂学习中感受到的。
这次实习打开了我的视野，增长了我的见识，为我即将走向社会打下坚实的基础，同时也让我大致了解了松江的交通与城镇建设，让我这个松江人内心充满了自豪感。
我觉得实习不仅仅应该锻炼自己的能力，同时还应该增加对社会的了解，增加对自己家乡的感情，树立毕业以后建设家园的志愿。
经过了这半个多月的实习，我对交通运输管理所的工作有了基本的了解。
该所的工作包括发放货运、汽修、客运等方面的行政许可，还包括监管交通类单位的工作安全，做好整个城区的交通规划和道路停车秩序安排，同交通大队与安检部门合作，做好全面推进迎世博600天行动计划的工作，规范交通行业行风、作风。
也许我的了解还不够全面，但是总的来说该所的工作就是跟交通类的工作打交道。
带教的陈老师对我非常负责，虽然我在所里呆的时间不长，但是她为了让我能够全面地了解所里的工作，所以就安排我参与了很多方面的工作。
考虑到我是学行政管理的，所以陈老师先把我安排在办公室，希望我能够总的了解一下所里的工作情况。
由于我以前实习的时候也经常会在办公室，所以对于帮工时的工作还是比较了解的。
我发挥了自己的小聪明，比如平时早点到办公室，打扫卫生，端茶送水，有人来打印东西的话，也积极主动帮人打印，积极去做我能够做的事情，还得到了办公室主任的表扬。
虽然办公室的工作有点单调，但是也让我了解了，它是起着一个总体协调的作用。
办公室里的一个姐姐是专门负责电话举报与网上BBS举报的事件的处理工作的，通过与她的交流，我了解到运营所也有自己的服务窗口，平日里接待办理行政许可、办理从业人员资格证还证，还有特殊的监督窗口。
我还了解到所里的工作人员平时还要经常出去检查各单位的安全工作，外出完成调研工作。
做了一段实践的办公室工作，陈老师就安排我到一个办行政许可的窗口去实习，其实窗口的工作并不复杂，接受外界人员送来的办证的各种材料，然后是给科室的人去检查、调研，看看能不能发许可证。
这个过程是要严格把关的，把一切不符合条件的企业坚决拒之门外。
同时，窗口负责的看似是一些收收材料、发发证之类的工作，但其实在工作中会遇到很多企业或者各种单位的从业人员会来咨询各种问题，所以这就需要窗口工作人员有较全面的运管方面的知识。
我也是在这个学习的过程中知道了很多关于交通运营方面的知识。
恰逢春节，所以所里还要派人去各单位做春节的安检工作。
我很幸运地跟着我的带教老师一起去了几个单位参加检查，还去了一些公交站查看安全设施的情况以及交通车辆的运营情况。
春节前的安检工作来不得半点马虎，所以老师们检查得一丝不苟。
我很佩服所里老师们如此认真的工作态度，我要向他们学习。
在实习期间，我还参与了所里平日的工作会议，一起研究了城区交通规划的电子演示图稿，以自己的亲身经历对9号线松江段运营情况提出自己的建议，所以实习的这段时间，我的学习经历很丰富，让我受益匪浅。
这次的实习时间虽然不长，但是也让我了解了以前并不熟知的交通方面的工作，让我很感兴趣。
同时也让我从所里的工作人员身上学习到了严谨认真的工作态度，我应该将这样的态度带到平时的学习中去。
此外，此次实习还让我感受到了做好一份工作的不容易，所以以后如果自己有了一份工作，一定要好好珍惜，踏踏实实、认认真真地去做好
06级本科 陶冶 初识社会，主动学习带着一份期待，进入人生一个新的阶段。
迎面而来的是许许多多新一轮的挑战，也许在之前的岁月中，我们都渴求能够在面对困难之前，选择坦然的接受他人的帮助，而如今，当我们单枪匹马走在岁月的道路上，迎接我们的挑战抉择，只能由我们自己去接受，去解决，去面对。
在课堂上，我们从老师的话语间，隐约的想象着社会的雏形，想着有一天当自己真的去接触社会时，会是什么样的一种心情。
诚然，这是一份未完成的期待，很感谢有这样的一次机会，可以让我提前参与到社会实践中，从中真正的了解和接触社会，在实践中完善自我，在实践中学会关注社会，关爱社会，在实践中了解适合自己发展的动向。
为了更好的融入社会，提高自身的专业素质，将所学的知识加以实际运用，我选择了与所学专业相关的实习单位，一方面是学以致用，另一方面也是为了增加社会阅历和拓宽视野。
高桥镇位于浦东新区北部，是上海市一城九镇规划中的重点发展城镇，是浦东新区规划重点建设的四个新市镇之一外高桥新市镇的重要组成部分。
其中政府工作人员的工作状态也是我在时间之前很好奇的一个方面。
在我们的印象中，公务员是一份优差，固定的工作时间，轻松的工作环境总是让人心生羡慕，当然，当我真正身处其中，才愕然发现，原来他们的工作，并不如同我们想象中那样。
在参加社会实践的一个月时间里，我本着多看，多学，多想，多做的思路，脚踏实地认真完成本次社会实践的每一个过程，一开始，我的工作只是打印以及复印一些会议的发言稿。
也许这些工作看起来单调乏味，但是在打印的过程中，同时也可以了解很多政府工作的程序以及内容。
从一些会议的议程上可以看出，如今的政府把人民放在了首位，灾后捐款捐物，帮企业渡难关，助职员过好年，全民参与健身等，这些工作议程都成为了政府在年前的重点工作。
从中我还了解到，如今机关单位自然也实行了无纸办公，网上办公等途径，为的就是做带头作用，提倡节约型社会。
上一级领导单位在网上下发的文件若需转发，则可以用E-mail的形式发送。
这样的文件需要符合一些条件，如领导单位的指示文件，工作建议，情况的调查等等。
这样用网上传送文件的方式办公一来可以节省纸张，二来也可以提高办事效率，但是有的文件必须下载打印，比如需要批复的文件，需要同级行政单位做出工作计划的文件。
实践的后半段，工作比之前丰富了一些，热情也比之前更加高涨了，从管理以及整理门户网站的镇长信箱和校正一些会议文件的过程中，体会到每天需要解决的事件层出不穷，政府的工作人员每天转换的思路和想法也要不断更替。
由于是春节前，慰问扶贫工作被提上议程，每天政府领导都会安排进行一系列的访民工作，然后听取反馈，希望的是，所有人可以安心的过一个快乐的春节。
很高兴可以参与节前的整理和完善工作，虽然这些工作看似简单，但是如果认真做，真的是受益匪浅。
如今政府实行政务公开信息公开，工作的日程议程都会发布在门户网站上，这让老百姓能够更加直接的了解政府的工作，了解到政府为民众做实事的真心诚意。
两周的时间，让一个从未接触社会的我了解到身处社会的艰辛。
以前，我们总是在一摞摞的书本里学习，而如今，我们将会慢慢开始与社会接触，在生活中学习做人的原则以及处事的态度。
如果说学校里的所学是奠基，那实践就是不可或缺的构架，“实践出真知”，这是很多前人总结出的经验，我们无可否认，唯有把握其中的奥秘。
在实践的过程中，不仅锻炼了自身的应变处事能力，同时还了解到政府工作真正把握的重心，体会到其实每个行业都会有每个行业的优势和困难。
学习的过程总是漫长的，过去我们总是被动的接受外来授予的知识，如今在工作中很多的事情都是需要自己去发现，自己去学习体会的。
实践的过程是一份难忘的回忆，从中攥着满满的信心，在未来更加努力面对新的挑战。
08级本科 刘君怡 留恋——最后的社会实践大学阶段的最后一次社会实践，本以为会是工作基本着落，找一家公司先实习后留用。
但由于种种原因未能如愿，大公司被拒，只能在小公司完成自己的最后实践。
因为公司小，不得不样样精通。
也因为公司小，得以参与到其运营的整个过程。
上海双鹏广告有限公司位于闵行，离地铁不远，是一家规模很小的私营企业，所有的工作人员加起来不超过十人。
实习恰逢春节，几名外地员工提前返乡过年，使得原本规模就不大的公司更为冷清起来，也突显了人手的不足。
因每位员工都有各自负责的事务，我就成了他们的后备军。
每当有人请假或暂时离开时，我就需要去填补他们的空缺。
公司的主要业务是平面设计和印刷服务。
主要依靠业务员揽回业务，然后公司根据客户的要求对产品进行设计印刷，看似简单的话，其实一点也不轻松。
我刚开始实习的第一天，接到一位客户的电话，要求印几盒名片，记下他的名片内容后我便挂了电话。
之后同事拿了资料去设计，问我客户印哪种材质的名片。
我顿时愣住了，因为在自己的印象里只有一种名片的样子，却忘了现在的名片种类繁多，连纸质都可以分为水纹纸、蛋壳纹纸、珠光纸、石纹纸等十余种。
因而只能再打电话给客户询问，浪费了工作时间，也使得效率大大降低。
同事为了避免再出现类似的失误，拿了公司的资料让我记熟。
我才真正意识到隔行如隔山的含义。
以前的实习虽然所在的公司性质不同、规模大小也不一样，但负责的基本还是行政事务，学校所学总能帮助我处理。
而如今对着一大叠纸质的介绍，我只能如同小学生一般从头学起。
光是名片，就分为300G铜版纸、300G铜板腹光膜、250G亚粉纸、250G进口白卡等十种。
彩色单片、宣传单虽然使用的都是铜版纸，但也有质量之分，157G单面的铜版纸500张只需170元，而300G单面的铜版纸则需要405元，其价格差了一倍还多，若不小心记错了，对公司也会造成一笔不小的损失。
文字理解容易，但实物就没那么容易判别。
当我把那些材质纸张全都牢记于心之后，同事拿出一本样纸让我分辨，还是认错了不少。
看来还是纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
在广告公司实习期间，我从对印刷的一无所知到有所了解，也学习了一些制图、PS技巧，以便在美编离岗时帮她处理客户的简单制作、修改要求。
因公司规模小，属于小本经营，就更容不得差错。
所经手的文字信息必须仔细核对，对于电话号码、门牌地址等容易出错的细节更应反复校对。
曾经有一位同事因没有认真检查资料的准确性，将客户的电话输错了一位数，造成近千元的订单不得不重新制作印刷，导致不仅无法按时交货，给客户留下不良印象，也使得几百份资料无端浪费，沦为废纸。
细致认真，人人都会说的这四个字，要真正做到，并非易事。
在以前的实习单位中，多少有经历过公司内部人员貌合神离的情况发生。
但是这次在双鹏广告公司却未发生此类情况，同事说正因为公司人少，所以老板要求大家坦诚相见，对公司有任何意见都可直接向其反映，同事之间的矛盾也要妥善解决，既不伤和气，也不影响公司的正常运作。
除去过年的休假时间，其实这次的实践只有短短两周。
短暂的实习除了教给我一些有关印刷的专业知识外，也让我开始重新审视自己。
处于大四的最后一学期，我们正面临择业与就业。
大公司、有名气的企业往往是我们的首选，但其实，只要学有所用，只要有良好的企业发展机制和工作氛围，即使是在一家小公司内，职业生涯也同样能得到很好的发展。
因而我们在求职的过程中，更应该选择适合自己的，而不一定是最优秀的企业或职位。
大学时代的最后一次实习结束了，回想短暂的实习时光，有很多的不舍与留恋。
每次的实习都教会我很多，让我了解自己的缺点，督促我进步。
相信这些逐渐累积的经验将会为我的就业和择业提供铺垫，令我获益终生。
这上面有很多
健身运动的感受
我的健身心得体会常听人们讲：“欲完美之人格，必健康之体魄”。
自古以来也有句名言叫：“生命在于运动，健康在于健身”，也就是说我们每个人应该生命不止、运动不息。
今天，我想在此谈一下我对运动健身的一些感受大家共享。
我是从零七年开始我的运动健身活动的，到今年已是第九个年头了。
简单点说是每天早上快步走一小时。
当时的想法很简单，就是因营养过剩，身体过于肥胖，想通过运动来减掉肚子上多余的脂肪，于是，就开始了健步走，因多年的习惯使我的身体过于懒惰，刚开始的活动还觉得挺轻松，每天早上早早起床，穿上运动服装后就开始走步运动，但在我坚持了二十多天以后，身体的各个部位出现了不适，全身的各个关节没有不疼的，每天早上的起床都十分艰难，那个滋味实在是不好受，曾几度想放弃。
但凭自己还算坚强的意志走了过来，也许是怕别人说自己是无志之人的缘故吧，总之是坚持了下来，等到坚持三个月后，每天的早上就躺不住了，到点了就要起床去运动了，以至于到后来如果有一天偶然没去运动，就好像这一天过得不完整似的。
渐渐的身体上的脂肪果真逐渐减少了，也轻松了许多，因当初的目的已实现，在思想上自己也挺欣慰的，所以也就一直坚持了下去，至于说运动对于健身到底有什么好处自己从没有往更深层次上探讨，一直到我局自开展“读书健身活动”以来，我才对健身运动能给自己带来哪些益处进行了探讨，我查阅了许多关于运动健身的相关资料，并阅读了我国著名的首席健康专家洪昭
关于泡温泉的作文
泡温泉澡是一个非常美的享受。
今年暑假我和爸爸经常去凤凰温泉澡堂泡澡。
啊
每天来这泡温泉的人还挺多的。
池里的水可真绿呀，绿得就像从天上掉下来的翡翠。
水面上还不时飘着缕缕轻烟，冒着丝丝热气呢。
澡堂里充满了如烟似雾的水蒸气。
人们都光着身子，有的泡在大池中；有的在冲淋浴；有的在竹椅上喝茶、抽烟、聊天。
这真是供人们享受的自由乐园。
开始泡温泉时我有点害怕，怕水太烫。
于是，我先把脚轻轻地伸到池里，慢慢地试探着温度。
还好，水并不是很烫，就全身浸到池里。
哇
真是爽啊
怪不得跟家里的洗澡水不一样。
水慢慢地浸润了我的全身。
这时，我们都沉浸在温泉之中。
特别是温泉中冒出的热气，像缕缕白烟缭绕不散，仿佛置身于如梦如幻的世界中，尘世俗类，瞬间即逝，其乐无穷。
感到神清气爽，心旷神怡，有一种说不出的美的感觉。
此时，我闭起眼睛；一会儿把头靠在池边，身体仰浮在水面上，如同在太空中一般，飘飘荡荡。
汗水开始从我身上的每一个毛孔往外渗，渐渐地，我感觉全身乏力，于是我坐到池边休息一伙儿，又继续在池中泡着。
就这样几上几下，一会儿休息，一会儿泡，大约过了三十分钟，我们冲了淋浴，找了个竹椅，铺上浴巾，静静地躺下。
我爸爸经常来这泡温泉，他告诉我：“泡温泉澡要让身体流汗才有效果。
温泉除了可以促进新陈代谢外，还由于温泉中含有丰富的硫，泉水渗透肌肤，对人的皮肤保健有很好的理疗作用。
泡了温泉还可以防病治病呢
”原来，泡温泉有这么多的好处，我终于明白了人们喜爱泡温泉的原因。
从这以后，今年暑假我就经常和爸爸一起去泡凤凰温泉澡，这也成了我暑假生活中的一大乐事
楼主需要将文中的暑假改为寒假
望采纳
懂事孝顺的孩子人人夸的读后感200字怎么写
我是一个尊敬长辈、的孩子。
每天，爸爸妈妈家门，我就会给他们拿拖鞋、。
吃饭的时候，我主动给他们夹菜；爸爸爱喝茶，每次我给他沏茶时都要放上几个冰糖，看到爸爸美滋滋的品着我泡的茶，我的心里别提有多高兴了。
我还经常帮着做些力所能及的家务活，如：扫地、擦桌子、洗碗、墩地等。
爸爸妈妈都直夸我是个孝顺、勤快的好孩子。
记得三年级放寒假时，外婆来我们家，因为外婆有高血压、关节炎的疾病，所以我担当了给外婆量血压、贴膏药、按摩等任务。
每天，我还要和外婆一起出去健身、一起买菜、做饭、一起扭秧歌。
外婆在我们家住得特别开心。
逢人便夸我懂事、孝顺，还特别勤快呢。
爸爸妈妈每天工作那么辛苦，我已经长大了，就更应该要做一个知道体谅父母、尊敬父母、孝顺父母的好孩子呀
参考参考吧，采纳
