关于跑步旳诗句、或名言
1、生命在动。
——伏尔泰2、身体的健康因不动而破坏，动练习而长期保持。
——苏格拉底3、体音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
——柏拉图4、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德5、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德6、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——蒂素8、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
——马约翰9、如果你想强壮，跑步吧
如果你想健美，跑步吧
如果你想聪明，跑步吧
——古希腊格言
关于跑步整齐的名人名言
1。
“有时你必须想知道你正在做什么。
这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到最初的地方。
这最终归于自我满足和成就感。
”--史蒂夫·普利方坦2。
我们都有梦想。
但是梦想成真需要惊人的毅力，付出，自律和努力
--杰西·欧文斯3。
跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。
我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
--比兹·斯通4。
生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
--迈克尔·约翰逊5。
跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说
--安比·波弗特6。
要想成为最好的跑者，你需要的是耐心。
优秀的运动员都知道跑步是个长时间才能出效果的运动项目。
它是为了那些看中迟来的满足感和喜欢辛苦努力后取得成功的人预备的项目。
--安东尼·费明力提7。
相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
--John Treacy8。
一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
--穆罕穆德·阿里
运动不积极影响因素
几种常见的影响因素及解决方法提出初步的探讨，以供参考。
一、畏惧心理的影响在学生的群体当中，有一小部分学生对于耐力跑的锻炼存在着明显的畏惧心理。
一提到耐力跑就感到害怕，觉得耐力跑很辛苦，自己很难完成这样的练习，在心理上很不情愿参加这样的活动。
有个别严重者甚至一跑起来就觉得肚子疼。
其实，这样的反应在很大程度上是学生心理的过激反应和心理幻觉，并不是该学生没有能力去完成这样的练习。
在这种情况下，我们在教学当中可以采取以下几种应对的措施：1、应该帮助学生提高认识，树立信心，消除消极的心理影响。
比如，在学生有畏惧表现时，教师及时帮助学生分析和认识自己存在的心理误差，运用激励语言充分调动学生自觉练习的积极性。
在练习过程中创造和谐的气氛，并向学生传递积极的信号“我能行，我可以成功的”“坚持就是胜利”、“我一定能坚持到底”等，同学之间也相互激励，比如：“加油”、“快到终点了”、“就剩最后一圈了”，并给予掌声鼓励。
这样，可以帮助学生克服困难，能有效的激发学生的练习热情，激励学生勇往直前完成任务。
2、转移注意力的方法，调整学生的心态。
如在跑的途中喊口号，关于跑步锻炼的名人名言；3、在实施教学过程中，对不同层次、不同水平组学生进行分组，提出不同的目标要求。
对于上面所说的那种学生，要降低练习的标准。
如安排60~80米的匀速放松跑，体会摆臂动作；快慢交替跑，学会控制跑步的节奏；中距离陪伴慢跑，让学生感受到运动中的团结和友爱。
这样，通过以上有针对性的教学，我们就可以较好地帮助学生树立自信心，提高其运动能力。
二、缺乏学习动力，对所学内容感到单调、乏味这种情况，是我们在中长跑教学中最常遇见的问题。
因此，这更是我们要重点解决的问题。
其一，我们要及时地进行引导，让学生明白跑步锻炼对于身体的影响及其在实施《国家学生体质健康标准》过程中的重要性。
其二，采取新颖而且多样化的教学手段，提高学生学习的兴奋性和兴趣，调动学生锻炼的积极性，让学生在练习的过程中体验到运动之乐。
1、跳绳练习法：6人一组，（学生自由组合，这样的组合有利于学生之间的互动学习），每组1―2根绳为了使跳跃动作更接近跑步，最好采用两脚交替跳的形式，在整个跳绳练习过程中，每个人都可以利用他人的练习获得以充分的休息，使体力得到较好的恢复，以保证下一次练习的质量。
2、校内小型越野跑： 利用学校内部地理环境，结合班级学生情况，选择适当的距离和路线，分组或不分组进行。
例如：从田径场内出发，先绕场一圈，然后穿过走廊，绕过槟榔园，绕道校道回到田径场，再跑过 50 米长的直道到达终点。
这样的练习学生没有距离带来的压力，淡薄了耐力练习意识，消除了耐力跑的紧张感，从而降低了心理负荷，使练习氛围变得轻松、愉悦，并能收到较好的练习效果。
其三，结合游戏的教学，创造和谐的练习氛围，提高学生参与的积极性和兴趣。
众所周知，几乎所有的体育游戏都带有集体性，特别是分队游戏体现更为突出。
如果在课堂中恰当地安排这样的游戏，在游戏中每个同学为了取得集体胜利，他们就会积极主动地参与，相互帮助，相互配合，努力拼搏。
阿甘正传中关于跑步的语录
1.It made me look like a duck in water.(它让我如鱼得水)2.Miracles happen every day. (奇迹每天都在发生) 3.You have got to put the past behind you before you can move on.(，继续前进) 4.If you are ever in trouble, don’t try to be brave, just run, just run away.(你若遇上麻烦，不要逞强，你就跑，远远跑开) 5.run,Forrest,run...(，快跑,快跑。
.....)收录这么多，望采纳
