刚开始创业的经验和感言
1、人生要想成功，首先要有明确的目标，目标设立后能执着追求。
2、创业要有激情、要有拼劲、同时要有一定的风险意识。
3、能正确认识自己，能够发挥自身优点，改正缺点或者规避缺点。
4、选择项目要结合自己的优势，选择自己熟悉或者有兴趣的行业做。
5、注意多和有经验的商务人士交流，获得更多的灵感。
我个人也是大学毕业第二年开始创业，到现在14年了，现在拥有制造业工厂1个，贸易公司1个，参股1个软件公司.将来计划做一些有前途的小项目的风投。
个人体会，创业很辛苦，有付出才有回报，需要有面对挫折的勇气，需要坚韧的意志。
有兴趣可以和我交流。
入伍初衷,成长经历感言
我虽然离开部队一年多，但刚才看到你们整队呼号、饭前唱歌，仿佛又回到了当兵的日子，再次感到这段时光已成为最难忘的回忆，深深地镌刻在我人生旅途中，增添了我生命的底色。
如果说部队是个“围城”，那么，从踏入到走出，历数此间风景，我感到最美的依然在军营。
母亲常常对我讲起她自己当兵的经历。
我成长在城市，自幼物质生活条件优越，尽管能从母亲言语间感受到她希望我当兵的期许，但母亲对军营这种深厚感情，当时我既不理解也不向往。
2012年8月，我拿到了大学录取通知书，以为能就此断了母亲让我当兵的念想，心里还挺高兴。
象牙塔中的生活是自由的，可仅仅4个月过去了，对于人生积淀、体悟不够的年轻人来说，迷惘、彷徨如期而至，我感到自己找不到前行的目标，对未来惶恐。
这时，母亲殷切的期许和当兵时的飒爽照片浮现在我脑海。
经过深思熟虑，我定下决心：到部队去寻找我的青春梦想
到部队的新鲜劲过后，不拘小节的我频频犯错：去哪不知道打招呼，做事没有条理，就连打扫卫生，我都因打扫先后顺序不对被班长批评。
开始我还抱着无所谓的态度，认为不过是些个人小节，不值得小题大做。
直到有一次，因我而起的业务分析会彻底改变了我。
那天，我在值班时，听错了一个电话，导致通报用户错情，引发了一次“通信事故”。
为此，全连进行报话业务整顿。
“又不是在打仗，听错了一个人声音有这么严重吗
”连队如此“兴师动众”，我颇不以为然。
报话业务分析会上，与我轻描淡写的说明情况相比，班长却就自己没有第一时间掌握情况、对重要用户缺乏敏感性、平时对我电话接转原则教得不多、听音知人训练不够等6个方面问题细致剖析，为这次事故给连队抹黑自责不已。
其他话务员也针对问题，认真提出相似声音、使用同一部电话的多个用户组对听、提高声音辨识度等10多条训练方法和接转技巧。
开会期间，无人责怪我的过失损害了团队声誉，但每个人都在努力补救、真诚献言。
那一刻，我认识到我们是一个集体，这里没有自我，人人都是战斗力链条上不可或缺的一环，一个人的过失，就是对整体的损害。
而一个优秀的人，之所以在很多方面都能出色，大部分并非源于自身的天赋异禀，而是来自于她们做人做事的态度。
退伍后，面对已经放下两年的大学课程，我已经落后其他同学很多，但是同学们不仅没有看不起我，反而很敬佩我，因为他们看到了特别刻苦、特别努力的我，这种顽强对他们来说既难以做到，更难以坚持。
有人问我，是什么给了我力量，让我能如此严格自律。
我告诉他们，正是部队生活的锻炼，培育了我吃苦精神和坚强毅力，让我明白做任何事情都要有一股钻劲。
现在，我回忆梳理当兵的这段日子带给我什么：对人生更有目标，并能理性规划，努力追求。
这些变化都得益于在部队的点滴培养，在组织队列训练、检查内务秩序、值“特殊班”等活动中，不知不觉地提升了组织思维，锻炼了管理能力。
这些事当初做时感觉是小事，可当我回到学校，组织学校一个大型活动，我头脑清醒、思路清晰、忙而不乱的完成任务，受到周围人的赞誉时，才感觉到由于部队日常点滴的养成与训练，原本害羞内向的我在综合素质上已经比同学们高了。
我理解你们中一些人，到部队后感觉管理严格，训练艰苦，从而感到痛苦。
痛苦是因为部队在培养雕琢我们的过程中，要打磨掉不良习惯，培塑优秀品质，带来的阵痛，有人“身处庐山”，只沉醉在这阵痛的痛苦里，却没意识到自身素质在打磨中提高。
等到离开部队那一天，重新回到以前的生活环境中，才发现自己已经进步了那么多。
如同穿越时光，风雨沉淀，音容笑貌犹似昨日，晨风夕月已非从前。
保险公司经历感言
1、人以痛苦，在于追求错误的东 2、与其说是别人痛苦，不如说自己的修养不够。
3、你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。
因为你自己的 内心，你放不下。
4、好好的管教你自己，不要管别人。
5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
6、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何
自己又懂得人生多少
7、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
8、你永远要感谢给你逆境的众生。
9、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。
当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。
不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。
你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。
要学学怎样忍受他才是。
你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
22、心中装满著自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂著傲慢。
不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁
如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗
27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。
忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊
30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。
感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。
可是人们至死都还在执著与追求。
31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
32、创造机会的人是勇者。
等待机会的人是愚者。
33、能说不能做，不是真智慧。
34、多用心去倾听别人怎么说，不要急著表达你自己的看法。
35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢
同样的心理，你为什么要充满著烦恼呢
36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。
当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
37、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
38、活著一天，就是有福气，就该珍惜。
当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗
40、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。
不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少
41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。
不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
45、随缘不是得过且过，因循茍且，而是尽人事听天命。
46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
50、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
军训中的经历 体验 感悟
军训感思 军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。
真是苦，这还不算苦的。
联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。
可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。
我不禁佩服他们的毅力和耐力。
后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。
我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训感受 度过了三天的军训，同学们是什么感受呢
有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许有得。
三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。
军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。
大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。
渐渐地，太阳又露出来。
被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。
然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。
第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。
同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。
然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。
这一站，就是半个小时。
教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。
第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。
为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。
从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。
俗话说：差之毫厘，谬之千里。
不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。
无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。
教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。
今天，我们又学会协调一致。
三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。
经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。
然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。
尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。
最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。
当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。
为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给学院增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。
我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。
开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。
但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则；而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。
为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。
从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。
许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。
他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康；生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康；我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。
可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。
自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^
爱情你怎么体会
怎么感言
没有经历过的请勿作答。
爱情，往往在失去后，才懂得珍惜。
爱情，有时候就是一种习惯。
最深爱的，最后未必能走到一起。
爱情有的时候，细节无处不在。
没有经历过坎坷的爱情不叫爱情，因为不会懂得珍惜，不要等到失去之后才知道拥有，不是所有的爱情都和小说、电视一样，失去了还可以挽回。
楼主!!!如果满意可以选为满意回答吗!!(☆_☆)
阅读小达人自我介绍阅读经历阅读感言的作文怎么写
“阅读之星”自我介我叫胡*，来自**市逸夫小6）班，我活泼开朗、兴泛，唱歌、绘画、体育运动都是我的爱好，而我特别喜欢的就是阅读。
从小我就是一个喜欢读书的男孩，还在上幼儿园的时候，我就总爱让爸爸妈妈讲故事，当我学会拼音以后，觉得可以自己看书是一件最有意思的事情。
随着年龄的增长，我对阅读的兴趣越来越浓，在老师和父母的推荐下，阅读了大量的书籍。
一、二年级时，我爱看童话故事和神话故事，一千零一夜、格林童话、安徒生童话等故事里的很多人物都是那时认识的。
三年级时，我开始喜欢上了机智的阿凡提，还有聪明的查理九世、皮皮鲁和淘气的马小跳，我国的四大名著《西游记》、《水浒传》、《三国演义》、《红楼梦》也让我感受到了中国古代文学的魅力。
到了四年级以后，我的阅读范围更广了，校园小说让我着迷，科幻小说令我惊叹，科普书籍让我了解了神秘的宇宙、神奇的大自然，还有奇妙的人体等科学知识和自然常识。
爸爸为了满足我的爱好，不仅为我从书店、网上买书，还为我办了一张图书馆的借书证，新华书店以及苏果超市、大润发的图书柜台也是我经常光顾的地方。
现在，我更加痴迷于读书，常常不知不觉就在书桌前坐上一个多小时，为此爸爸经常提醒我要注意休息眼睛。
粗略算来，现在我看的各类书和杂志应该上百本了。
著名的作家高尔基说过，书是人类进步的阶梯。
读书让我学到了很多东西，也懂得了很多道理。
读书还培养了我良好的学习精神和思想品质，使我多次被评为“三好学生”和“优秀少先队员”。
我希望同学们都能“好读书，读好书”，让我们一起养成读书的好习惯吧
