假期结束了 开始上学了 妈妈的感言
快乐的寒假结束了，在这短短的20几天里，我们欢度了中华民族两个传统的节日（春节、元宵节）。
今年是孩子在学校学习阶段放的每一个假期。
首先，感谢学校和老师没有给孩子布置繁重的寒假作业，使孩子有了充足的时间，做自己喜欢做的事。
下面就王周宇同学在寒假期间的表现，谈一点我们肤浅的看法。
应该说，王周宇同学在整个寒假期间的表现还不错，我们做父母的也比较满意。
例如，在家能主动帮父母干一些力所能及的事情，像打扫卫生、整理房间等，都表现较好。
另外，在文明礼貌方面，表现也不错，能主动称呼大人，礼貌待客。
但与此同时，也还存在一些不足，如：老现要求的每天跳绳200个，阅读课外书半小时等，都没能很好地自觉做到，要父母催促才会去做，主动性不够。
另外，看电视时间也太长。
以上不足之处需及时改正。
在假期里，我们也抽空陪孩子游玩了东吴公园、儿童公园、鹳山公园、杭州青少年宫、西湖等景点，使孩子能够在大自然中放松心情，感受季节的变化，并增长见识。
最后，希望王周宇同学在新的学期里，继续保持好的方面，同时尽快改掉上学期中存在的缺点与不足，给爸爸、妈妈和老师带来更多的惊喜。
——王周宇家长孩子在寒假里能够积极地完成老师布置的寒假作业，比以前更加活泼、可爱了，长大了一岁，懂事了一些。
希望钱张瑜在新学期里，在各位老师的教导和帮助下，能够在各方面取得优秀的表现和进步。
工——钱张瑜家长你确实是爸妈眼中的乖孩子。
寒假期间，你不仅能认真完成老师布置的作业，而且还能帮家里做一些力所能及的事。
讲卫生、讲文明、懂礼貌。
爸妈希望你在以后的学习中，更加认真、细心、刻苦努力，改掉自己的不足之处，多与同学交流，互帮互助，勇于表现自己。
希望你能在老师的辛勤培育中健康、活泼、快乐地成长。
——倪逸家长学习上，因为没有学校里特别布置的作业，所以整个寒假二十多天时间里还是比较轻松的。
班级里老师布置的一些非写作业还是完成得较好，为了学会跳绳，都使劲得磨破了鞋子。
之外还能自己要求练练字，看看课外书，讲讲故事等。
习惯上，刚放假时一切都能按上学时一样起床、写字、看书、睡觉。
春节里走亲访友，各种习惯都改变了，受父母影响迟睡迟起。
这两天要上学了又重新对孩子作要求，希望她能提早进入学习状态。
——王若冰家长在这个短短的寒假期间，孩子总体表现还不错。
因为寒假期间正值农历新年——春节，不管年前还是年后，我们大人总是忙碌的，他能够自己自觉地先学习，除了背三字经需要我亲自教导以外，其他的如看书、跳绳、写字等等都是自觉的。
新的学期即将开始，对于上学期的表现，我感到很满意。
希望能够在新学期继续保持上学期的成绩外，再接再厉，相信孩子会有更大的进步
谢谢各位老师的辛勤教导，并祝新年快乐，万事如意
工——邹振贤家长你是个懂事、有礼貌的小孩，在家能主动干家务事，走亲访友待客也很有礼貌。
每天不睡懒觉，按时完成寒假作业，很少让大人操心。
但你有时也很贪玩，除了寒假作业外，从不肯多读一点课外书。
爸妈希望你在新的学期里好好学习，天天向上，不懂就问，不要怕说错，胆子大一些，举手更积极些，取得更好的成绩。
望采纳哦^ω^
亲们~暑假德育作业的学生感言和家长感言怎么写
学生 :这个假期我过的很充实 帮助父母做家务 还学会了很多道理 假期虽短但是很充实 学习上完成了老师留的作业 并且预习了将要学到的知识 在以后的假期里我会继续努力 完善我 。
家长：假期虽短 但是在这段时间里我的孩子学会了不少东西 并且在学习上有很大的进步 在家里 帮助我们做家务 尊老爱幼
暑假感悟收获
光阴似箭,岁月如梭’’暑假的快乐生活总是迈着无声无息的脚步渐渐远去了!那段快乐时光已成为永久的回忆,闲暇之时,回想起那记忆犹新的一幕幕,总是忍不住笑起来.笑那无故的开心,笑那无聊的举动…… . 暑假的每一天都开心地不可言喻，那种兴奋与激动不是一片刻的流动，而是永久的存留.每天早上惊醒我的不是刺耳的闹钟声,不是妈妈的催促声,那明媚的阳光充当了这一切.这样的早上,使我心情愉快;这样的早上,使我做事自觉;这样的早上,使我听话伶俐.我相信,这是我睡得最舒适的一夜.精神好了!做事自然也就专心了,那样比平时的效率将会高出许多.这样的假期我们依然懂得如何充实自己,让每一天都不亚于学校生活的收获与快乐.相信这样可以使暑假五彩缤纷,甚至学到课堂上学不到的东西.自顾自玩耍,不用担心父母责骂,但仍会照顾自己,这是自立;自顾自学习,不用父母提醒,这是自学.我们懂得的这一切是大自然的第一堂课. 漫长的暑假给我带来了无限的快乐与轻松，幸福的太阳照射着我们每一个快乐的人。
就这样快乐又像梦游般似的暑假，让快乐与轻松流遍每一天.相信这一段时间的休息,可以使我们以更好的状态进入学习.
说说帮妈妈洗碗后的感受
辅导我写作业，她每天不仅要工作，让我出了一头汗，叫快去学习。
洗碗的过程。
我想，妈妈非常辛苦。
”于是，你休息。
暑假的一天，于是决定洗一次碗。
由于天气太热，她是多么的辛苦，她把碗筷收拾下去，我围上围裙，再加上洗碗水的温度高，把所有的碗筷洗完后，取一个碗从里到外檫了一遍，把所有的碗擦完后。
看着妈妈大汗涌出的样子：“妈妈，有时间。
看着这些干净的碗筷，我有一种说不出的高兴，都会让我满头大汗，她付出的不仅仅是汗水，把洗洁精滴在海绵上，以后。
我先打开水龙头，我把第一遍洗碗的水放掉，我终于体会到了妈妈的辛劳，把碗筷浸泡在里面，今天我洗碗，我把它们一一拿到碗架上摆放好，天气特别热，收拾家，直到碗筷上残留的东西和洗洁精泡沫全部被冲洗干净后。
然后，结了半池子水，而自己独自去洗碗，接下来，洗衣服，我对妈妈说，以优异的成绩回报妈妈，她每次洗完碗都是满头大汗，何况是妈妈、与我一起看书在日常生活中。
仅仅是一次洗碗，我觉得我应该帮妈妈干点家务，我替妈妈分担了家务，还要做饭，中午吃过饭，再拧开水龙头把碗和筷子反复冲洗，我一定要努力学习，再拿一个碗继续重复上面的工作，每次吃完饭，我前后用了十几分钟。
特别是今年夏天，多帮妈妈干点家务活来减轻她的负担，之后把这只碗放到另一个池子里，我又把浸在水中的筷子来回刷动，更多的是心血，因为，开始洗碗
今天是母亲节,妈妈收到女儿礼物心情感言
母亲节快到了，我和妈妈探讨要给她买什么样的礼物“妈妈，你可不可以带我去商店
我要给你买个礼物。
”妈妈被我搞得很烦，捂住两只耳朵说：“好啦，好啦，别吵我，给我放假一天，让我一个人清静清静，这就是最好的母亲节礼物。
” 不行，真正的礼物还是需要的，不然就不是母亲节了，我继续设想母亲节的礼物。
我和我的朋友们讨论母亲节的礼物。
玲玲说，她送妈妈的礼物很别致，她自己动手，制作了三张礼券： 第一张礼券：免费照看两岁的小弟弟一天。
第二张礼券：免费音乐会一场，钢琴独奏：玲玲本人。
第三张礼券：停止和妈妈顶嘴，凡事服从一整天。
玲玲说，这三张礼券，她妈妈可以在任何一天里使用，不一定要在母亲节。
如果她现在不需要，可以留着以后慢慢用。
比如，哪一天玲玲犟嘴了，她妈妈被她搞得吃不消，可以马上撕下第三张礼券，说：“请不要顶嘴，就今天
” 听说，玲玲妈妈在接到这“珍贵的礼物”时，哈哈大笑，用手指在女儿的脑袋瓜上轻轻敲了两下。
玲玲很得意，她懂得妈妈最需要的是什么，她的礼物有创造性，而且不花一分钱。
莉莉的母亲节礼物却出现了意外。
她大哭了一场，一个晚上没睡好觉。
事情的经过是这样的： 莉莉花了两个星期，制作了一只漂亮的首饰盒，花花绿绿，上面画了各种图案，还贴上了一粒粒彩色小珠子，金光闪亮，莉莉说那真像是皇后用的东西。
为了制作这件宝贵的母亲节礼物，莉莉把她的房间弄得脏脏的。
妈妈点着手指骂了她好几次，让她马上收拾干净。
她告诉妈妈那是学校的重要作业，需要花很大时间和功夫。
然后只是抿着嘴微笑。
母亲节的礼物是一个大秘密，莉莉事先当然不能让妈妈知道。
看见莉莉的房间那么脏，她妈妈非常生气：“这简直像个垃圾桶，我看着实在受不了
” 上个星期四，趁莉莉不在家，她妈妈走进莉莉的房间，坐在地毯上开始“清扫垃圾”，把莉莉摊在地上的东西一件件扔进垃圾桶。
莉莉回到家里，妈妈高兴地叫她去看看她的房间。
莉莉奔进自己的房间，马上号啕大哭起来。
那声音像打雷，把妈妈吓了一大跳。
原来，莉莉花了两星期做的母亲节礼物，被她妈妈当做垃圾扔掉了。
那天正巧是每周收垃圾的日子，一清早大卡车把垃圾运走了。
莉莉辛辛苦苦做成的首饰盒，再也找不回来了，真是个大悲剧
妈妈怎么可以问也不问，就把女儿的东西随便扔掉呢
那很不礼貌
母亲节的早晨，我还没有机会给妈妈买个礼物，自己动手做也来不及了，我心里很难过。
都怪妈妈每天逼我做数学题，弹钢琴，我自己的时间一丁点都没有。
突然，我想出一个很妙的计划：为妈妈做一顿早餐
我炒了鸡蛋，烤了几片面包，准备一小碟草莓酱，倒了一杯牛奶，外加一杯橘子水，整整忙了半小时
“母亲节快乐
”我双手端着早餐，一脚踢开妈妈卧室的门，妈妈吓了一跳，从床上坐起来，看到我的早餐，才舒了一口气，她笑了。
“别起来，别起来
”我要妈妈像电影里的人那样在床上享受孩子做的早餐。
“那样真不方便
真……”妈妈的话突然被警报器的声音打断。
我闯祸啦，原来是刚才忘了关炉子，厨房里烟雾腾腾，差点起火
妈妈惊惶地奔去厨房，关了炉子，然后皱起眉头说：“母亲节，我只想清静清静
” “真对不起，对不起
”我哭丧着脸连连道歉，还好，妈妈没有像平时那样发火。
早餐桌上，我当着妈妈的面，用鲜红的草莓酱往面包上涂了三个字母“MOM”。
然后，张大嘴巴，一口一口把面包塞进去。
“妈妈，你看，我把你吃下去啦
”我扮着鬼脸说。
妈妈扑哧一声笑出声：“我的味道是不是很甜
” 我扑过去，一把搂住妈妈的脖子：“妈妈，你非常甜蜜
” 我吻了妈妈，粘在妈妈脸上的草莓酱，就是我送给妈妈的母亲节礼物
暑假的感受作文
我的暑假，好像一个神秘的百宝箱，酸甜苦，样样不缺。
要听听吗
跟我来
No。
1酸 虽说是放暑假了，家里应该安静安静，可妈妈却带来一个表弟。
一天，爸爸妈妈上班去了，留下我和表弟在家，正好，我在看电视，那表弟竟然跟我“正大光明”的抢遥控器，本来我是让着他的，后来竟然说我胆小，我肺都要气炸了，一个“饿狼吞食”，把遥控器抢到了手。
“你们在干啥”晕
妈妈难道会轻功，我还没来得及想时，妈妈一看满脸委屈的弟弟，就不分青红皂白的说了我一顿，我鼻子一酸，竟然哭了。
No。
2 苦 这一天就光跟弟弟吵架了，作业当然没做了，回家自然被爸爸训了一顿，训归训，作业还是要补的。
都怪表弟，这回好了，补作业到深夜，好困啊
算了，谁让我只顾看电视了，唉，自作自受
No。
3甜 终于盼到那一天啦
哪一天啊
你一定会问。
这还用说吗
我生日耶
别人过生日都是在饭店里过，或者是家长送一大堆礼物，我的爸爸妈妈却从来不这样，而是——一天不做作业
这大概就是所谓的苦尽甘来吧
看来，我还得好好谢谢表弟呀
这样，是不是超酷呢
没错，这就是我超酷，超炫，还带点调皮的暑假生活
快乐暑假 经历了残酷的末考以后,便迎来了. 那种雨后见彩虹的感觉,真好!平时紧迫的学习生活压得我喘不过气来.使我不得不放下那刀光剑影的小说,不能再做Jay最疯狂的Fans.以前的死党们大多都,寻找各自的梦.已经很久没在一起了…… 虽然说书中自有黄金屋,为了梦想不得不好好地投入学习,但却也失去了不少快乐,心里难免有些遗憾. 放假了,天都由我作主!一定要痛快的享受!激情如酷暑般狂热,火辣! 我又可以捧起我曾经至爱的小说,如饥如渴,被故事里的情节感动,激奋,逗乐……好佩服作者的智慧:写尽人生百态,人性的善恶,生活的哲理,人生的意义.情感是那样的丰富,故事是那样的逼真,观之如身临其境,妙哉! 早听说Jay的处男作电影将在暑假公演,大好良机怎容错过,当然是第一时间去抢购,然后尽情欣赏偶像超酷的飘移和他浪漫而又遗憾的恋情陪他度过一个丰富多彩的暑假.酷透了! 放假了, 当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚!俗话都说:士别三日,理当刮目相看.果然一点儿也不假.看,个个都变得高大威猛,,以前大手大脚的粗鲁汉,现在都成了风度翩翩的绅士了.也许是环境所逼吧.还有,他们球技的突飞猛进更是令人大吃一惊呵.这些小子,不简单啊! 世间万物在变,只有我们的友谊永不变!天涯和海角,今天或以后,空间与时间只能更拉近我们之间心的距离! 业精于勤,荒于嬉.玩的痛快,学得有劲.学与玩完美的结合,没有象学校那枯燥无味的学习,而是开学的学,感觉多好!没有束缚却还有不变的压力:高二了,高考还远吗 压力就是动力,玩得疯狂而不放纵. 知了也睡了,安静地睡了.忙碌之余,享受这,那迷人的夏夜,享受快乐的每一天.连老天都为我骄傲,陪我度过一个完美的暑假,. 我的暑假—充实,快乐!生活平凡而美丽! 多彩的暑假生活 今年的暑假,过得既轻松又愉快,还很有意义,是属于我自己的暑假.你们瞧: 刚放假,爸爸就带我去了,我们游玩了江南水乡,,等景点,我还穿上小格格的服饰拍了照,这儿别有一番农村风味和山城气息呢,游完了影视城,我真正体会到了祖国大好河山的壮丽.7月13日至 15日,我去参加了勇敢者夏令营,这次夏令营不仅让我增长了知识,锻炼了胆量,更是让我学会了自己照顾自己,懂得了如何跟同学们相处融洽,配合默契.8月中旬,我又到观光了一番,领略了青山绿水的风光,享受了秋天般的凉爽. 游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩,而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力.我每个星期天上午都去培训班学习,这样既培养了我学英语的兴趣,又提高了我的英语水平.我还坚持天天练习电子琴,让我高兴的是,在8月13日的四级考试中,我顺利地通过了.真是一分耕耘,一分收获啊!7月17日至31日,我参加了游泳的培训,在学游泳中我体会到了我锻炼,我快乐的滋味.为了增强我的体质,每天晚饭后,我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动.暑假里,学习和锻炼的收获可真不小呀! 这就是我今年的暑假生活,一个多彩又有意义的暑假,而我更希望以后的寒暑假都能这样,让我们小学生真切感受到减负后带来的快乐. 暑假生活 今年的暑假,我们全家人去了好多好多好玩又有趣的地方玩,我们去了一零一大楼,月眉探索乐园,高铁探索馆……等好玩又有趣的地方玩,我觉得快乐的时光总是过的很快,今年的暑假我过得很快乐,所以我才会觉得快乐光总是过得很快. 我记得今年的暑假我们全家有去台北市的一零一大楼,电梯还没有到顶楼时,就可以看到台北市,我觉得自己好像是大巨人,房子就像是玩具房子,车子就像是玩具房子,人就像是小蚂蚁一样小,我觉得非常有趣. 除此之外,我们全家还有去月眉探索乐园,那里好大喔!我们先去玩摩天轮, 摩天轮可以到很高的地方,后来我们去玩海盗船,海盗船左右摇晃非常刺激,我们还有去玩很像旋转咖啡杯的游乐设施,这项游乐设施非常好玩,如果没有扶好扶手就会一直滑来滑去,这一点我就觉得很有趣,我们还有去玩皇冠秋千,这一项游乐设施不会很刺激,旋转的时候有微微的风吹过来,这个感觉就好像在吹电风扇,不过,它大自然的电风扇,除了这一些好玩又有趣的游乐设施外,还有好多好玩的游乐设施喔! 今年的暑假,我们全家除了去一零一大楼和月眉探索乐园玩,还有去高铁探索管参观,高铁探索馆里面有好多好多关於高铁的东西,有:影片欣赏,打鱼的游戏,驾驶高铁的游戏,为甚麼高铁的形状是三脚形的原理……等一些好玩又有趣的设施,我在高铁探索馆里面学到了很多知识. 我觉得这一个暑假虽然过得非常的快,不过,我在这一个暑假去了好多的地方玩,也在好多地方增加了好多的知识,我在台北市的一零一大楼看到了台北市,也在高铁探索馆了解了高铁,现在已经开学了,不过我希望细一次的暑假快点来临,就可以到各地参观和游玩了.如今，放假已有好几个周了，可是回忆起来，这个暑假我到底做了些什么呢
想到了什么
感悟到了什么
难道就是每天除了写作业，或者与几个知心朋友出去疯玩一阵。
可是，回过头来想想，当初我天天在电视或电脑上虚度光阴，是多么的傻。
想必大家曾经都有这样的感悟 我这几天就在想一个问题，放假这么多天了，我到底干了些什么，明白了哪些道理，可是我苦思冥想，想着每一天我干了哪些事，就这个暑假，我第一次决定写日记，把每天的所发生的事记录下了，这是我不在老师的监督下，我觉得，我这是第一次做的一个正确决定。
我一边看着日记，一边回忆着发生的事，可是我发现我每天基本上都是在虚度光阴，现在，我回想放假的那天，好像还是昨天发生的事，发生的事都清晰记在我的脑中，没发觉到，暑假已经度过了一半了。
这时，我就很无奈的念叨，时间过得真快啊，再转眼间，又快开学了，我一边感到时间飞快的消逝。
又感受到光阴似箭的可怕。
想到《庄子》的那句“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已”。
其实我觉得，暑假不仅仅是为了让我们放松，我们应该要做更有意义的事，让我们的暑假生活变得更加精彩，更加有意义，你说难道不是吗
儿子作文写得不好,妈妈怎么写感言呢
转眼，孩子入习快一个学期了，在这一段时，已经能很好的适应了幼儿园的生活方面都有了很大的进步，这是我们做家长感到最欣慰的，范文之心得体会:幼儿园家长心得体会。
在全体教师们辛勤的培养与备至的关怀中，孩子一天天长大，我们真切地感受着他一点一滴的变化，真是高兴在心里，感激在心中。
在此代表全家向幼儿园的领导及全班的老师对孩子耐心细致的保教工作表示衷心的感谢
孩子入园以来，老师们以极大的爱心、耐心、责任心关心他、爱护他，用鼓励、赏识、参与等科学的教育方法帮助她，把爱渗透到他幼小的心里。
现如今，孩子的小脸上时常挂着开朗自信的微笑，语言表达能力更是有了明显提高。
更难得的是，几位老师对家长都很周到热情，经常同家长保持良好的联系沟通。
梁子傲原本是一个害羞、内向、怕生人的孩子，通过在幼儿园四个多月的成长，逐渐变成了一个开朗活泼、懂礼貌的男子汉了。
孩子的这些变化离不开老师们的谆谆教导。
老师们在教育中能做到育教寓乐，让孩子在游戏中明白了很多做人的道理，在游戏中学到很多知识。
我们深深明白孩子的点滴进步得益于园长的直接领导和老师们的共同努力。
老师们一整天与孩子们相伴左右，不仅要教授教育教学课程，还要关心孩子的“吃喝拉撒”，工作量很大，十分辛苦，但她们毫无怨言，总是满面笑容的把快乐带给孩子们，是孩子的“好妈妈”。
老师们兢兢业业，勤勤恳恳，每次去幼儿园接送孩子，总看到她们在忙这忙那，没有歇息的时候。
她们默默无闻、任劳任怨，用汗水浇灌，用心血滋润。
说实话，开始我们把子傲送到幼儿园也是不太放心。
但经过一段时间的观察我发现幼儿园的老师对孩子的照顾细致入微并能从幼儿教育教程方面入手，与孩子建立了深厚的感情，对老师有了依恋的情感。
现在，每天去幼儿园成为子傲最开心的事情，作为家长，我们深刻了解孩子的点滴进步和老师的关心、照顾和教育分不开的，心中感谢老师们。
每逢要有活动的时候，我们全家都期盼着那一刻早点到来，希望能够在各位老师的带领下，和其他小朋友共同学习、一起娱乐。
此举不仅拉近了教师与孩子的距离，更增进了家长与孩子的亲情，也使我们深切感受到幼儿园科学系统的学前教育与缜密高效的计划安排。
活动中，不难看出老师们的精心准备，不难发现小小活动的新创意。
我们都可以从中感受到老师的热情、专注和爱心。
每次参加活动都可以看见每位老师她们的脸上都洋溢着喜悦的笑容，每个老师之间都是那么朝气蓬勃，对待每一个家长、孩子都是那么热情，让我觉得幼儿园如同一个温暖的“大家庭”，我们就是家庭中的一份子。
把孩子交给你们，我们全家都放心，都满意，都幸福
千言万语，倾诉不了对各位老师的感谢之情，我们很开心、我们很欣慰、我们很荣幸，孩子在起步阶段有幸进入到富有责任心、爱心和奉献精神的幼儿园。
我们相信，孩子的明天会更加美好。
幼儿园生涯是孩子一生中接受的最为重要的启蒙教育，作为家长，我们从心底感谢园领导及全班全体教师对孩子成长所付出的辛劳与汗水。
祝园领导及全班所有老师工作顺利
祝小朋友们健康快乐
家长对幼儿园的感言
翻过一张张的日历，一日日的更新，离开学的日子越来越近了。
假期过去，紧紧跟着的就是开学，博友们，你们准备好了吗
我们往往都有个概念，开学期待放假，放假等待开学。
往往在放假的时候，心中深深的下定决心，开学，我一定要……。
开学后，用在心中默默的想着放假，我一定要……。
无数的轮回，让我们对以后抱着希望而现在却面临着危机。
今天早上，在博谈客论中看了很多博友的新学期，新计划自己很受益。
很多博友们都把自己的新希望写进了计划中，看着，我不禁发出感叹。
准备发动写写我的计划。
妈妈在一旁提醒我：这次，别写大，平平淡淡的，要不，你做不到。
我心想：敢小瞧我
但是，仔细想想，自己还真是这样。
所以，在这次的计划中，我要符合实际的写写了，所以，一定一定要做到哈
准备开学，要有好的心态，过去的已过去，不要觉得自己上学期什么什么不好就否定了自己，要用心的眼光看自己，把自己前面的路看的明亮明亮的，这样再怎么可怕的夜晚都有自信陪着我们。
然后就是假期的作业要准备好，虽然老师不能一个个检查。
但是，首先我们要自己对自己负责，不要抱有投机取巧的心态。
所以，自己问下自己作业都认真写完了吗
接着，就是最重要的计划了，有了计划，就好像课程表一样，可以指示自己按部就班。
把自己上学期的漏洞查找一下，然后，在采取方法弥补它。
我看到有些博友这样写 ：不能睡懒觉不能不认真听讲。
…..等等一类的不能。
我觉得正常我们都会这样写，不过，我觉得这样太笼统了，我们应该列个表格说：漏洞：总是偷懒睡觉。
补救：克制自己不再睡懒觉。
惩罚：如做不到就罚打扫卫生一周。
后面再正式些就写上保证人和监督人。
然后贴在一个显眼的地方，可随时提醒自己。
惩罚绝对不能轻，因为一旦惩罚轻了，从思想上我们就不再重视了。
呵呵，我的准备大概就是这样了，不过大家可以借鉴一下。
