记得别人的感受短文中受到了什么启发
今天，我阅读了《记得别人的感受》这篇感人的文章。
这篇文章主要讲了：在儿童俱乐部里，因为以为工作人员的疏忽，在下课后，少算了一位，将一位小孩留在了网球场。
这位工作人员满脸的歉意，正在努力地安慰这个一直在哭的小孩。
后来她妈妈来了，妈妈告诉她必须亲亲那位姐姐的脸颊，安慰一下。
虽然故事是十分地简短，但是表达的道理却非常得深刻：当你感到难过的时候，也别忘了别人心里的感受。
读了这个故事后，可能很多人都会感受很深，因为在生活中常常会遇到这些相似的情况。
比如想起曾经自已因为失误、不小心而无意伤害到了别人的时候，看到别人心里很伤心、痛苦，自己心里一定是很不好受，很自责，而在这种时候，真的需要有人能够理解你，安慰你。
而这个故事中，那位体谅别人、善解人意的母亲就做到了这一点，她明白当我们身临其境是那种自责的感觉，于是并没有发一点儿火，而是通过让女儿“亲一下她的脸颊”来安慰她，抚平她心中的自责。
这种为他人着想、善于理解别人的精神，真是很值得我们去学习，而我们的身边也正是缺少这种人。
文章的最后又一句话，另我印象很深很深：即使再我们受到伤害的时候，也不要忘了别人的感受，因为那个使你受伤的人也许正在为了伤害你而自责不已。
我觉得，既然我们每个人都曾经身临其境，感受得到那是心中的自责、内疚…那我们也应该学会在别人遭遇这种情况的时候，能够对他，多一份体谅，多一丝安慰
舞蹈心得体会
大学体育本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提交我们机体素质的原则,为我们设立篮球,网球,羽毛球,攀岩,健美操等体育项目。
作为大学必须课的体育对我们的身体素质锻炼是很有意义的，我的首选就是健美操，因为健美操是我一直以来最热爱的体育项目。
在我看来，健美操是艺术与完美的结合，在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。
健美操，顾名思义，健康又美丽，每堂健美操课上，前面漂亮优秀的老师，耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着健美操梦的我带到了现实的“梦境”。
老师带我们一步步认真的教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。
起初选择健美操的原因就是因为想培养一下自己的气质，通过上半学期健美操的学习，我发现我更加爱运动了，由于以前学习压力很少运动，感觉自己的体质都下降好多，现在每周近两个小时的健美操训练正好为我提供了锻炼的机会。
不但如此，还使我的身体协调能力有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力。
学习健美操给我的大学生活增添色彩，使我更加自信，让我的心情变的很愉快，每个关节都得到舒展。
学习健美操，让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心获得放松，每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅，因为每个毛孔都在出汗排毒。
女孩都很爱美，这门课对自身形体的塑造和培养有很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢时而停顿时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它还是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。
跳健美操让我精神振作，心情愉快，从前早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上睡的很晚时，这时我便试着做早操，练习一些平时学习过的动作，大脑就会很快兴奋清醒了，身体各部分的机能也有了提交，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备良好的身体条件，另外常跳健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脑血管系统也有良好的影响。
健康是每个人最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想，多少人想同时拥有既健康又动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太简单，练健美操就会圆我的梦，所以选课时我很庆幸被选上了，心理上就让我很愉快。
老师漂亮有实力，有耐心，我们自然会很主动很积极的接受每个动作。
但是，在享受愉快与动感的同时，疲惫会在课后一段时间一股脑的涌上来，有点让人招架不住，而且动作稍微有点难做，每次回去都得琢磨一下才会做的很顺畅，这不是抱怨，而是通过做操让我对不努力不成功这句话的意思有了深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获
没有付出哪有什么回报
想健康又要健康的漂亮，当然要通过不懈的努力去实现它。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，健美操就是一种很好的途径。
健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会坚强，学会努力，选它，学它，我很开心，很满足，我从中收益匪浅。
起初对健美操不是很了解，只知道可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感。
随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与示范下，我对健美操的了解与喜爱也与日俱增，在欢乐的音乐中舞动，一种积极向上的感觉常常油然而生，让我很快乐，我的生活态度从此变得乐观。
学习了健美操后，我变的更加自信了，我觉得一切都那么美好，更加热爱生活，健美操让我变的有朝气，变的活泼了。
健美操也培养了我的团队精神，每次集体跳操的时候，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方的好的方面来弥补自己的不足。
健美操是我的选择，尽管我做的不是很出色，但他对我有很大的帮助，也许我不会做的像专业人士那样标准，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。
健美操让我收益匪浅，我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康，跳出美，跳出生命力。
关于钟汉良
最近当然放羊了~~~马上就要过生日了，应该会在家里和家人一起过吧~~~放羊回来后应该就要进行一些宣传了吧，玫瑰江湖ms还没有正经宣传过。
再再接下来……希望准备唱片
好吧我承认我在做梦= =不过接部好的电视或者电影来拍还是有可能的吧~~~
关于李娜的作文
当比分定格的那一刻，当李娜微笑着放下挥舞了一整场的球拍，当两个异国姑娘、两个“惺惺相惜”的对手隔网相互贴颊问候的时候，现场观众送上了感动和赞赏的掌声，远在中国的一些球迷也为之动容。
赛后，各大网站网友的评论和寄语也如潮水般地涌来。
“娜”样感动 在网友如潮的帖子中有不少走起了“温情路线”，泪水、感动、感谢等一系列关键词不一而足，深情款款、情意绵绵，让人看到了中国“金花”带给他们的感动。
“李娜输了，我怎么还哭了。
她打得很好，真的。
”网友“栗子1990”说。
“看完比赛我落泪了，不知道为什么此时结果已经不重要了，留给我的除了感动还是感动。
李娜，谢谢你
”来自湖南的网友“不愿离去的秋风”表示。
“宝贝，回家
拭去眼角的泪水、擦去额头的汗滴，我们已经为你准备好了一桌热气腾腾的年夜饭。
”网友“dxnt0796”说。
“娜”些祝福 当然更多的网友表达出的则是对于李娜创造历史、取得澳网亚军难以掩饰的激动和兴奋之情，一片喜气洋洋的欢腾气氛在各大论坛的体育板块随处可寻，有的甚至“流窜”到了其他内容板块中。
“娜姐，你是最棒的。
虽然有些许的遗憾，但是站在澳网决赛的舞台上就已经是冠军了。
我们为你骄傲。
”网友“candy”说。
“今天看了澳网，看到了中国网球的希望
李娜好样的，今年还有法网、温网和美网等着你去创造奇迹。
”一位未署名的手机网友说。
网友“七月_筱”说：“亚军并不代表失败
你打得很漂亮
好好刷你的信用卡，好好地过个春节吧，兔年再得几个冠军噢
” 李娜捧着银色奖盘，站在罗德·拉沃尔的奖台上，银色的奖杯离她只一步之遥——这已经是一个历史，从来没有一个亚洲球员在大满贯单打赛场上能站到这里。
1 “李娜
中国骄傲
” 2小时5分钟，中国“一姐”李娜北京时间昨晚在这个舞台上和三届美网冠军、比利时名将克里斯特尔斯鏖战三盘，在6比3赢下首盘的形势下被对手以两个6比3逆转。
其实，胜负只是赛场上的短暂瞬间，在整个参赛过程中留给观众的印象才能代表一个国家的形象。
李娜让更多的中国人爱上了网球这项时尚的职业化运动，也让世界发现原来中国选手并不是只会夺牌的机器人，其实也可以这样“国际化”。
2 李娜告诉世界：中国式顽强 镜头：重新回到同一起跑线展开决胜盘的比赛，原本就对丢掉第二盘被追平的选手不利。
李娜在关键时刻的体力下降以及情绪起伏更是让自己陷入了极为不利的局面。
即使如此，李娜在第8局自己非保不可的发球局中仍打出了自己的特点完成保发，从而未让比赛形成悬殊的一面倒。
“你的意思是我以前的心理不够强大
”李娜赛后如此反问提问的记者，金花一姐最为厌恶的便是记者说中国球员的心理素质差。
在李娜看来，因为还承担着综合性运动会的重任，中国球员的心理是最强的。
回顾整个澳网征程，李娜可谓每分必争，前五轮都是两盘拿下，半决赛中逆转世界第一沃兹尼亚奇，李娜则是在先输一盘的情况下，通过第二盘挽救赛点最终逆转取胜。
昨日的澳网决赛，虽然李娜没能如悉尼赛一般上演首盘0比5落后仍反败为胜的经典案例，以1比2被对手翻盘，但是李娜在比赛中仍然紧咬对手，在次盘比赛后半段，小克连保带破将自己的制胜分提高至12个，完全掌握了比赛节奏。
决胜盘开始后，李娜率先被破发，其情绪也因此有了变化，一个想摔拍子的动作过后，李娜回过神来，努力克制情绪，1比3、2比4、3比6，尽管一直落后，但是李娜始终没有放弃，如果说回球失误增多或者是救球移动不够快的话，那也是因为李娜的体能到了极点，实在是心有余而力不足。
3 李娜告诉世界：中国式浪漫 镜头：决赛之后的颁奖仪式，李娜的爱情宣言感动全场，“我的丈夫就是穿黄色T恤的那个人，这几天我开了很多关于丈夫的玩笑。
我想对我丈夫说，不管你是胖还是瘦，是帅还是丑，我都会永远跟随你，永远爱你。
” 本届澳网，随同李娜一起世界闻名的，还有李娜的丈夫姜山，这个小眼睛的憨厚男人还兼任着李娜教练的角色。
13年前，只有16岁的李娜与姜山相恋，稳定的感情生活也让李娜能够心无旁骛地投入到训练和比赛中。
而2002年选择退役，李娜也是为了陪伴姜山上课、生活。
按照李娜的话说，“为了这么多年的感情，我想用这种方式来纪念。
我觉得这种感谢无法用言语表达，尽管我们没有惊天动地的那种大爱情。
”可曾经因为怕被当作坏女孩，李娜一度用胶布盖住自己的文身。
虽然姜山一直是坐在看台上默默支持李娜的那个人，但是直到本届澳网他才被李娜频频曝光，从只刷老公的信用卡，到老公打呼噜影响自己睡眠，李娜一路走进决赛始终不忘调侃姜山。
对于李娜来说，姜山给了她最真的爱，最大的支持，所以在这最关键一役的感言里，满是她对于老公姜山的爱。
4 李娜告诉世界：中国式率性 镜头：半决赛击败沃兹尼亚奇后，主持人好奇道究竟是什么让她展开大反击并最终逆转，李娜坦陈是奖金：“谁会和钱过不去呢
用我自己的努力赚钱，花着也踏实。
” 昨日的决赛结束后一个小时，美联社在澳网决赛后披露了李娜在决赛第二盘局间休息时，向赛场的裁判抱怨的内容：“能不能叫中国的观众别教我怎么打球
”对于不懂观赛礼仪的观众，李娜一向不留情面。
在李娜之前，国外观众对于中国选手的印象只是电视镜头前表情木讷的夺牌机器，而李娜从来都不会在镜头前掩饰自己真实的内心。
以往，中国运动员很少主动谈及奖金，但李娜从来不避讳对于金钱的渴望。
金花单飞后，球员要凭自己的奖金去养活自己的团队，澳网每前进一轮，李娜的奖金都有大幅度的提升，奖金自然成为李娜前进的最大动力。
澳网后刷老公的信用卡购物是李娜奖励自己的方式，但也不要忘了李娜曾经捐出百万奖金给家乡的儿童福利院。
都说夺冠后要先感谢国家，李娜却完全不会说套话。
决赛后接受现场主持人的采访，李娜先赞美了对手，然后感谢了赞助商和团队，最后不忘送上新春祝福。
简简单单的几句话，却流露出真性情，现场因此掌声雷动。
其实爱国并不需要太多语言，李娜在赛场上拼尽全力足以证明。
5 李娜告诉世界：中国式幽默 镜头：晋级决赛后，李娜为现场观众分析了自己先输后赢的原因：“昨晚我睡得很不好，因为我丈夫打呼噜，影响了我的睡眠，我每小时都要醒一次。
”现场主持问到一晚没睡在想什么呢
李娜说：“想怎么样救赛末点呗。
”而在半决赛中，李娜正是挽救了赛末点晋级的。
本届澳网期间，有记者问李娜的幽默是哪学的，李娜笑笑，骄傲地说娘胎里带来的。
中国人内敛的性格导致普遍缺乏幽默感，这是不争的事实，而大大咧咧的李娜恰恰没有娇柔做作。
李娜说希望母亲能和自己一起周游世界，但是母亲却说她有自己的生活。
可见李娜的母亲并不愿意限制女儿的发挥，无论是在场上还是场下。
在墨尔本公园，听李娜的新闻发布会成为众多记者的一件乐事，“姜山担任你的教练后，你从丈夫那里得到了什么
”“信用卡。
”这是李娜在本届澳网第一次调侃姜山，就博得笑声一片。
昨日的澳网决赛，有飞虫影响了比赛，李娜做出一个正手进攻的姿势想将虫子打走却失败了，只能求助于球童将虫子抓走，中国一姐夸张表情又让全场笑翻。
