做事不能过度的素材和名言有哪些 比如不能过度追求自己所要的，最后只会越来越疏远的 名言和例子
记得有一句广皆词说得好：“劲酒虽好，可不要贪杯呦
”酒虽好酒，但多了会伤身体，喝酒也需要有限度，做事情也同样如此，有了度才会产生美。
有诗云：“花为什么谢了呢
我的热烈的爱把它紧压在我的心上，因此花谢了。
琴弦为什么断了呢
我强弹一个它力不能胜的音节，因此琴弦断了。
”花虽美，但过度的爱惜，反而弄巧成拙，欣赏不到花的美丽，虽曰爱之，真实害人，爱花，我们需要有度。
弹琴鼓乐，可以陶冶人的情操，弹好了，我们可以领略到“嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”的美妙境界，但过度的弹奏，超过了琴弦的弹性限度，那也就会“断弦舞指间，苍海变桑田”，悲凉而凄壮。
所以说，做事有了度，我们才会收到美的效果，才会领略春花、夏炎、秋实、冬寒的真正内含。
回首千年，小小的秦国凭借其足智多谋的军事策略最终统一了全中国，在之后的几百年秦国大兴土木，搜刮民财，建阿房宫，使天下百姓身处水深火热之中，他的这种做法超过了百姓所能承受的限度，最终戊卒叫，函谷举，楚人一炬，可怜焦土，令人悲哉。
秦国超过了治国准则的限度，才会一败涂地，枉费基业。
如果秦国治国有度。
那也许会使秦国振兴上千年，落个国泰民安呢
故此，抛弃了限度，他就会报复你，让你疮恨累累；把握了限度，他就会
尺和度的警世名言
1、自由过了头切乱了套。
——英国2、鱼放三天，客住三天讨嫌。
—兰克林3、用物过度妨于用气过度伤于身。
——佚名4、要求过高，反难成功。
——英国5、隋侯之珠，国之宝也；然用之弹，曾不如泥丸。
——汉·刘向6、什么事情都不要做得太绝。
——法国7、人是万物的尺度，存在时万物存在，不存在时万物不存在。
——普罗泰戈拉8、权利，就它的本性而言，只在于使用同一尺度。
——马克思9、谦固美名，过谦者，宜防其诈。
默为懿行，过默者，宜防其奸。
——朱熹10、绝对的美德就像绝对的恶德一样肯定要弄死人。
——美国11、华骝绿耳，一日而至千里，然其使之博兔，不如豺狼。
——淮南子12、过犹不及。
——论语13、过头饭别吃，过头话别说。
——佚名14、过分苏累于人无益。
——英国15、过分的行为导致灾祸。
——意大利
华盛顿的名言：“如果自由流于放纵，那专制的魔鬼便会乘虚而入》”这句是什么意思，怎么理解
就是说如果允许一些人自由自在的乱来随意的胡作非为，就会造成社会的动荡不安，到头来就会出现一个或一些强势或强权的专制人物用十分专制和暴力的手段来收拾社会的乱象和乱局以对社会进行统一。
例如古代中国社会的战乱之中往往会出现一个能力高强的专制统治者或皇帝一样。
感情名言名句大全
于感情的名人名言1、者危，节安。
——桓范2、在懦夫和犹豫不眼里，任何事情看上去都是不会成功的。
——司各特3、互相尊重自由是情人们相处的最高艺术，当“失去自由”变成一个人对一份感情的怨叹时。
——吴淡4、我一直喜欢下午的阳光。
它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好，归根到底，成长是一种幸福。
——饶雪漫5、人居两地，情发一心。
——（清）曹雪芹6、既然在爱或停止爱方面决不是自由的，情人们就没有权利相互抱怨对方的变心和轻浮。
——拉罗什福科7、桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情。
——李白8、我们不可能说出友谊形成的确切时刻。
就像向盛器滴滴灌水，最后一滴才使盛器溢满；许许多多的友善言行也是如此，最后一次才使人心领神与，情长谊源。
——鲍斯韦尔8、问天何寿，问地何极，生何欢，死何苦…苍生何辜
情为何物
——沧月9、景无情不发，情无景不生。
——宋·范唏文10、志足而言文，情信而辞巧。
——南北朝·刘勰11、情之所至，诗无不至；诗之所至，情以之至。
——清·王夫之12、上帝让我们在情路上首先遇到几个错误的人，然后才找到适合的人，也许是要我们。
——张筱雨13、情至之语，自能感人。
——孟子14、情如鱼水是夫妻双方最高的追求，但是我们都容易犯一个错误，即总认为自己是水，而对方是鱼。
——BBS经典语录15、我的爱情，注定从一开始就得不到救赎。
——李巍16、很小的一件事就会吓坏爱情，很小的件事情也会使爱情欢愉起来。
对爱情来说，任何事情都有意义，任何事情都可以构成吉光或者凶光。
——巴尔扎克17、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮
——（宋）秦观18、时间能够证明爱情，也能够把爱推翻没有一种悲伤是不能被时间减轻的如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义
如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好
可惜，世上有很多假情假义，自己的伤心欲绝、痛苦难过、悲哀惆怅、歇斯底里，等等却偏偏总是真的——席慕容教育上的水是什么
就是情，就是爱。
教育没有了情爱，就成了无水的池，任你四方形也罢、圆形也罢，总逃不出一个空虚。
班主任广博的爱心就是流淌在班级之池中的水，时刻滋润着学生的心田。
——夏丐尊19、用情和爱去体验生命，生命才会变得美丽，虽然生命本身注定要面临痛苦，生存，毁灭，死亡。
——佚名20、逢君贳酒固成醉，醉后焉知世上情。
——唐·蔡希寂21、芳草门前路，还拂晨光凝露。
回想昨日离绪，悲几许，情何故
少时不识愁数，恩情之间难相度。
秋冬过，春寒细雨，奈何惊鸿不长驻。
遥遥之期空长叹，酒醉天涯颜迟暮。
若是不曾与君识，何需此生恋回顾。
情惘悲怅泪成行，慵独对乎凭阑处。
零乱天际轻风扬，帘卷楼东漫凝伫。
岁岁朝朝皆潦草，似水流年落虚度
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风华空留凄然处，尘缘劫尽魂断赋。
千古多少彷徨事，绝尘万里不归路。
——温筱晴22、君子淡如水，岁久情愈真。
小人口如蜜，转眼如仇人。
——《逊志斋集》23、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
——秦观24、也许每个人在恋爱方面的能量是一个常数，因机遇和性情而或者一次释放，或者分批支出。
当然，在不同的人身上，这个常数的绝对值是不同的，差异大得惊人。
但是，不论是谁，只要是要死要活地爱过一场，就很难再热恋了。
关汉卿《一半儿·题情》：“骂你个俏冤家，一半儿难当一半儿耍。
”“虽是我话儿嗔，一半儿推辞一半儿肯。
”男女风情，妙在一半儿一半儿的。
琢磨透了，哪里还有俏冤家
想明白了，如何还会心乱
——周国平25、我们的爱情像你路过的风景，一直在进行脚步却从来不会为我而停。
——阿桑26、当淌星恋上大地不惜陨降，只为那片刻亲热，当走云爱上源水不惜下坠，只为一结相思情
——《极品公子》27、爱，或是不爱，在情深时，再不能自行了断。
——温筱晴28、杨柳杏花时节，几多情
——五代·毛熙震29、李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。
桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
——（唐）李白30、爱情是可爱的虐政，情人们甘受它的折磨。
——英国31、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮
——（宋）秦观32、深衰浅貌，短语长情。
——明·陆时雍33、不要靠馈赠来获得一个朋友。
你须贡献你挚情的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。
——苏格拉底34、情深恭敬少，知已笑谈多。
——佚名35、一个人若用情大专，看来反倒似无情了。
——古龙35、我特别希望大家给我帮助，你们给我一份爱，我会还你们一夜情的。
——郭德纲36、寄情于景，融景入情。
——清·吴乔37、相思一夜情多少，地角天涯不是长。
——（唐）关盼盼38、原来我是最最无情的人，小时候用情太专，热情过度，一腔热血随时可以发出来，落得反被无情恼，成熟后改变作风，把一切理进心底，吃了亏学乖，一百八十度转弯，对人完全失去兴趣，永远只维持淡如水的交情，不再相信以心换心这种幼稚的事。
——亦舒39、少妇今春意，良人昨夜情。
——（唐）沈全期40、只有动情写作的作品才能动人以情。
——塞·泰·柯尔律治41、人有不及，可以情恕。
——《晋书》42、情者，文之经，辞者，理之纬；经正而后纬成，理定而后辞畅，此主文之本源也。
——南北朝·刘勰43、看着自己喜欢的人与别人成双成对，也许可以换来心死而重生，失去了爱情却获得了友谊。
前提条件是，你们曾经一直保留着界限。
男女双方不论多么喜欢，也要保持交往的距离，如果，我是说如果哪天你们发现不合适，还能退回到朋友的立场上继续交往。
可是，一旦越过了界限，想由情人退回到朋友的立场，似乎就不大可能了。
为了以后不要说：如果当初怎样怎样就好了，那么我们就要先做好当初
——刘文献44、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。
这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。
爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。
相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。
因为他懂得人生，知道世情的甘苦。
——南怀瑾45、非情深不能超超独先，非平淡不能。
()——三国志46、少妇今春意，良人昨夜情。
——（唐）沈全期47、有取有舍的人多么幸福，寡情的守财奴才是不幸。
——鲁达基48、永不做错事的人，往往不能做出任何事情来。
——法国49、·情债难偿，人情债更难偿。
——苏芩50、轻吟一句情话，执笔一副情画。
——徐志摩51、无言暗室何人见，咫尺斯须已四知。
出自：唐·周昙《杨震》无言：不要说。
暗室：比喻暗中。
咫尺：喻距离极近。
斯须：一会儿。
四知：指天知、神知、子知、我知。
任何事情都无法掩人耳目。
——周昙52、爱情是可爱的虐政，情人们甘受它的折磨。
——佚名53、人居两地，情发一心。
——（清）曹雪芹54、事实是毫无情面的东西，它能够将空言打得粉碎。
——鲁迅55、当时间过去，我们忘记了我们曾经义无所顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。
我对他再没有感觉，我不再爱他了。
为什么会这样
原来我们的爱情败给了岁月。
首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。
——张小娴56、一个不懂得徼情的人永远不会懂得爱，因为只有在完全无我的时候，才有达到爱的境界。
——克里希纳穆尔。
J.57、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃世界曾经颠倒黑白，如今回归绚丽色彩。
——周立波58、物情惟有醉中真。
——贺拉斯59、相思一夜情多少，地角天涯不是长。
——（唐）关盼盼60、势利之交出乎情，道义之交出乎理，情易变，理难忘。
——傅玄61、两情若是久长时，以岂在朝朝暮暮。
——秦观62、轻吟一句情话，执笔一副情画绽放一地情花，覆盖一片青瓦共饮一杯清茶，同研一碗青砂挽起一面轻纱，看清天边月牙爱像水墨青花，何惧刹那芳华。
——席慕容63、我出神的看着他，世界上的事情是这么奇妙，同样是单薄的唇型，在凉生的表情中表露着坚定，而在眼前这个男子脸上却透露着寡情。
——乐小米64、这种叫做爱的情啊···如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼你说你不好的时候，我疼，疼的不知道该怎么安慰你，你说你醉的时候，我疼，疼的不能自制，思绪混乱。
——周立波65、男人呀，能够免费塌点便宜，是千情万愿的，叫他们出点力气，马上杀头似的了。
——亦舒66、容华一朝尽，情余心不变。
——（宋）鲍令晖67、除了吃食以外，任何事情都需要技能。
——欧洲68、一个人的漠然加上另一个人的苦衷，一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍爱情是一个人加上另一个人，可是，一加一却不等于二，就像你加上我，也并不等于我们这种叫做爱的情啊如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼。
——席慕容70、情能动物，故诗足以感人——明·徐祯卿情无定位，感触而兴。
——明·徐祯卿71、容华一朝尽，情余心不变。
——（宋）鲍令晖72、景者情之景，情者景之情也——清·王夫之72、诗文不外情、事、景，而三者情为本。
——清·魏际瑞73、保持友谊的最好办法就是任何事情也不假手于他，同时也不借钱给他。
——保罗74、读书足以恬情，足以博采，足以长才。
——（英国）培根74、人有不及，可以情恕。
——《晋书》75、爱情，只有情，可以使人敢于为所爱的人献出生命；这一点，不但男人能做到，而且女人也能做到。
——柏拉图76、人有人情，戏有戏味。
——佚名77、撕碎点点，迷乱情浅，因果皆缘。
不如一醉浮华前，一笑红尘念。
——温筱晴78、这不是欲，这是情，须知找一个我爱的，又爱我的人，实在不易，万一错过，寂寞的滋味可不是开玩笑的。
——亦舒79、情是相思深井，恩是相思修绠。
——（宋）郑觉斋80、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
——秦允《鹊桥仙》82、爱智慧、爱世界、爱父母，顺便谈恋爱
年轻人绝对不能为情所困
——李阳83、浮云游子意，落日故人情。
——（唐）李白84、一段恋爱中的男女，其实应该是一对好的知己，无所不谈的朋友，而又因为是已经超越朋友，准备去结婚，互相扶持过一生的，就更应该要帮助对方的一切。
但当自己是真心真意，全情投入的时候，突然发现，原来他不信你——那个打击很大，你明白吗
她不信你，那即是说，没人帮到你。
——周华健85、合意友来情不厌，知心人至话投机。
——冯梦龙86、浮云游子意，落日故人情。
——（唐）李白87、没有目的，就做不成任何事情；目的渺小，就做不成任何大事。
——狄德罗88、李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。
桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
——（唐）李白89、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
——威尔逊90、在任何情况下，首先要让孩子自由自在的生长，这才是父母情深的表现，而且必须将这样的深情作为治家的宗旨。
父母必胸狭窄，感情用事，或光依靠长辈的权威等等，对家庭教育都是有害无益的。
——池田大作91、情知言语难传恨，不似琵琶道得真。
——宋·陆游92、没有一点良心的人在任何事情上都不可胜任的。
——斯特恩93、小S其实都是成熟女性，已经没有计较过去小情小爱的东西。
——小s94、当面的情，背后的口。
——民谚95、我们为什么不能教别人少加指责，多施同情
“情”之一定是微妙，非但别人无法勉强，就连自己也往往会控制不住。
有时你虽然明知自己不该爱上某一个人，却偏偏会不由自主地爱上他。
——古龙96、不像不成戏，真像不成艺，悟得情。
——梅瑞狄斯97、古诗贵质朴，质朴则情真。
——清·徐增98、没有追求的人，必然是怠情的。
——维纳德99、读书足以恬情，足以博采，足以长才。
——（英国）培根100、心情失落时不要淋雨，听慢歌，看悲情电影。
——张怡筠101、最大的感恩是，我们生而为有情的人，不是无情的东西，使我们能凭借情温暖，走出或泠漠或混乱或肮脏或匆忙或无知的津渡，找到源源不绝的生命之泉。
——林清玄102、此时姐姐该是别家新妇，画楼西畔刺双蝶，桂堂东阁描鸳鸯，两情缱绻，怎会今天这般凄凉
——乐小米103、情是相思深井，恩是相思修绠。
——（宋）郑觉斋104、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。
——秦观105、秋风一骑越山情，客路东来移我情。
梅市逢人仙是吏，乌程作县酒为名。
——梅清106、要想成功，就千万不能忽视任何事情……他必须对一切都下功夫，那也许还能有所收获。
——屠格涅夫才有长短，取其长则不问其短；情有忠伪，信其忠则不疑其伪。
——王安石107、有取舍的人多么幸福，寡情的守财奴才是不幸。
——鲁达基108、人这一生，最难看破的，莫过于一个情字，我于这凡尘之中，亦是看之不破，所以，即便是谎言，只要他肯说，我便愿意相信。
——温筱晴109、任何事情都影响不了我们，真正能影响我们的乃是我们自己的认知。
——安东尼罗宾110、旦夕之间，情知对于生命的千般流转，尽须付与无尽的忍爱。
——简帧111、·学不会适度地“绝情”，那就永远得不到真正完满的“情”
——苏芩112、诗者由情生者也，有必不可解之情。
而后有必不可朽之诗。
——清·袁枚113、择偶须谐千秋业，爱有源头情不竭。
——佚名114、景随情至，情由景生。
——清·黄图泌115、情深恭敬少，知已笑谈多。
——佚名116、缀之者情动而辞发，观文者披文以入情。
——南北朝·刘勰117、情深恭敬少，知己笑谈多。
——民谚118、因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨我一直喜欢下午的阳光它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。
——饶雪漫119、就在那一秒钟之内我明白了一件事。
一件非常简单的事。
那只小狼。
我曾费尽心思也没想出它到底是什么小狼。
那只常常莫名其妙地骚动的小狼那种常常毫无原因透析我的深重的疼痛那种常常于猝不及防中把我推到悬崖边的孤独那种一闪即逝的粉身碎骨的邪念。
原来只不过只不过是无数情歌里出现频率最高的一句歌词只不过是一句我因见得太多所以已经对它麻木不仁的话。
三个音节每个都是元音结尾还算抑扬顿挫怕是中文里最短的一句主谓宾俱全的句子：我爱你。
——笛安120、情越多，礼越少。
——民谚121、庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。
惟有牡丹真国色，花开时动京城。
——唐·刘禹锡122、善人同处，则日闻嘉训；恶人从游，则日生邪情。
——范晔123、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
——佚名124、·嗯——搞一个小型的，微型的吧，欢迎仪式。
既要有意思又不破费，既经济实惠又能表达我的心意——节约型社会嘛，办任何事情都应该首先考虑到节省资源。
——《婚姻保卫战》125、有时候在月明星稀的夜里，我也会不知不觉的吟颂起白光的《今夕何夕》，这时候我就会想，我们不要畏怯生命的感怀、生命是忧伤，乃至生命里忘不了的悲情，那就像晴空里有云，早晨有飞舞的晨曦，黄昏有辉煌的晚霞，都不能改变太空蔚蓝是本色，有时反而增加了蓝天的绚丽；——林清玄最大的感恩是，我们生而为有情的人，不是无情的东西，使我们能凭借情温暖，走出或泠漠或混乱或肮脏或匆忙或无知的津渡，找到源源不绝的生命之泉。
如果我们企图要停驻在过去的快乐，那真是自寻烦恼，而我们不时从记忆中想起苦难，反而使苦难加倍。
生命历程中的快乐或痛苦，欢欣和悲叹只是写在水上的字，一定会在阳光里流走。
——林清玄126、相见情已深，未语可知心。
——李白127、时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
没有一种悲伤是不能被时间减轻的。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义
如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好
可惜，世上有很多假情假义，自己的伤心欲绝、痛苦难过、悲哀惆怅、歇斯底里，等等。
却偏偏总是真的。
——徐志摩128、夫妇和父母与子女之间没有秘密的事，无论任何事情没有不能公开讲的。
孩子渐渐长大，绝对没有某事只对那个孩子讲而不叫这个孩子知道的情况。
如果父母责备孩子礼貌不周，那么孩子也会笑话父母教育失策。
——福泽谕吉129、内不愧心，外不负俗，交不为利，仕不谋禄，鉴乎古今，涤情荡欲，何忧于人间之委曲
——嵇康130、两情若是长久时，又岂在猪猪肉肉。
——麦兜131、情者，可以贯金石动鬼神。
——清·黄宗羲132、浮云游子意，落日故人情。
——唐·李白133、绽放一地情花，覆盖一片青瓦。
——徐志摩
告诫自己，如果现在不努力学习，以后就会后悔的精辟名言
珍惜的名言 在所有评中，大、最正确、最天才的是时间。
——别林斯基 时间是伟大的导师。
——伯 克 时间是世界上一切成就的土壤。
时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
——麦金西 时间就是能力等等发展的地盘。
——马克思 忘掉今天的人将被明天忘掉。
——歌 德 放弃时间的人，时间也放弃他。
——莎士比亚 辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。
——布莱克 没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。
——拜 伦 时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。
——赫胥黎 任何节约归根到底是时间的节约。
——马克思 人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。
——巴尔扎克 时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。
——卓别林 刻苦学习的警句: 1、少壮不努力，老大徒悲伤。
—— 汉乐府古辞《长歌行》 2、业精于勤，荒于嬉。
—— 韩 愈《进学解》 3、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
——《增广贤文》 4、天行健，君子以自强不息。
——《周易·乾·象》 5、志不强者智不达。
——《墨子·修身》 6、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
——《荀子·劝学》 7、志当存高远。
—— 诸葛亮《诫外生书》 8、丈夫志四海，万里犹比邻。
—— 曹 植《赠白马王彪》 9、有志者事竟成。
——《后汉书·耿 列传》
写三句话,引用一句名人名言、格言警句或诗词
1、名人名言：改造自己，总比禁止别人来得难。
—— 鲁 迅 2、格言警句：学而不思则惘，思而不学则殆。
——孔子 3、诗词：寄扬州韩绰判官 --- 杜牧青山隐隐水迢迢，秋尽江南草未凋。
二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫。
我们马上要辩论了。
辩论的题目是“压力还是自由更有助于青少年发挥潜能”。
我们是支持压力的。
求问有哪些
压力能挖掘你的潜能在做一件事之前，你是否有这样的感觉:“我能行吗?有那么多比我强的人呢。
”于是很多人都因此而失去了一些重要的机会。
其实，无数个人经验表明，你具有自己所不知的巨大潜能，而挖掘自我潜能的过程正是自我完善的过程!作一个善于挖掘自我潜能的人吧!人在绝境或遇险的时候，往往会发挥出的潜力。
人没有了退路，就会产生一股“爆发强力”。
即是指人的，大脑潜力。
我们每个人都有巨大的潜能可以开发，一般人只使用了潜在能力的1\\\/10，甚至还到1\\\/10。
也许有人会说:“才用了1\\\/10?我己经做得可以了，何必再给自己施加压力呢?”没有压力就没有动力。
被看作是与文化进化相互作用的结果，而且文化进化的作用越来越显示出使人自信主动，开发潜能的趋势和前景。
大脑是越用越聪明，生活越求创新越有意义、越美好。
难道你要拒绝文化进化，拒绝开发你的潜能吗?你不想在人生的旅途中进行令人激动的探险揽胜吗?可曾记得你在生活中有这样的一天:你学到了一些新知识或是出色地完成了一项工作任务，或是对你所关注的事物有了新的发现，脑海里闪现出灵感的火花、奇妙的构想……这一天你一定会感到非常愉快和幸福，心中仿佛有一支动听的歌在欢快地回响……我们每个人或多或少都有过这样的经历。
这样的时日为什么会那么令人称心如意?因为这是比平常更多地用脑而带来的乐趣。
当然做到这一步会有压力和困难，可是长年累日的没有这些压力和困难又有什么乐趣可言?当我们意识到自己在成长和进步的时候，我们自信心、喜悦之情和成就感实质上就是一种由于拥有一定的文化知识和创造才能而产生的活力。
一旦被挖掘出来，其作用是非常巨大的。
在一次火灾中，一位上了年纪的妇女竟然能把一个大橡木柜子从3楼搬到楼下。
火灾后，3个强壮的男人费了九牛二虎之力才勉强把那个柜子抬回到3楼原先的位置。
这时再让这位妇女重来一次，她却怎么也搬不动了。
事情常常如此，人们在某种巨大压力的驱使下，能使自己的体力和耐力达到正常情况下决不能达到的程度。
一个神经错乱的人，当他发狂时，为什么会有正常情况下所不可能的体力呢?就是因为人的身体具有潜在的能量。
人的潜在能量是相当大的，但身体潜能毕竟是有极限的，而人的心理潜力即大脑能量却是巨大得不可想像。
也许你还记得童年的经历。
当你走出家门，到公园县郊外去游玩，空气是何等新鲜，万物的颜色是何等多彩!你也许常有这样的体会:当父母回到家里，一言未发，然而你已预感到他们将要说什么，有什么事情将会发生。
人在童年时，对于父母所做的种种暗示很容易心领神会。
这种感觉能力包括各种非语言的暗示。
一个人来到办公室，在椅子上坐下来，虽然他还没讲一句话，但作为一个训练有素的心理学家已经对他有所了解了。
与别人交谈时，我们同时也感觉到了周围的嘈杂声音，视觉方面也是如此。
我们平时所注意到的信息，只是我们可以感觉到的无数信息的很小一部分。
任何一个成功者，他们的劳动当然是开发了自身的创造性的潜能。
而一个没上过学、出身贫寒、从没受到过什么专业训练的纯粹的家庭主妇呢?她未必就没有创造力。
她有可能花很少的钱把一家人日常生活安排料理得相当不错;她可能是个奇妙的厨师，做的饭菜十分美味可口。
她善于理家，不就是创造力的表现吗?任何事情都可以做得具有创造性。
创造力的潜能几乎人人都有。
所有的角色和工作，都可以是有创造性的，也可以是没有创造性的。
人们在选择控制自己的情感、与人交流思想感情方面也有巨大的潜能可以开发利用。
因为人的、交际水平和心律、血压、运动以及脑电波都可以受到精神力量的控制和影响。
比如有的人不幸患了不治之症，身离黄泉路不远，但一旦心态积极和精神振作起来，决心与病魔斗争，想干什么就专心致志地干什么，最后竟会创造出奇迹。
正因为这类事例各国都有，并有据可查，科学家们正在预言:终有一天，我们会发现人体有能力使自身再生。
这不是指医学手段的新发展，在人体内更换各种零件，而是指精神力量的巨大作用。
一个人只要相信并在面临压力时开发自己的巨大潜能，就会具有超凡的智慧、文化和强大的精神力量。
所以说，人人都需要压力。
只能等压力来临，才„能够有效地发挥潜能。
需要压力固然重要，当压力来临必须要用一颗平静的心对待。
因为内心的平静才能助你有效排除压力，化为动力。
内心的压力和限制创造的环境，对创造性的发挥妨碍最大。
内在的人际冲突则是内心平静的最大阻碍。
内心平静能够使人坦然面对压力，内在和外在都会变得更美丽。
比如某个女士，当她摆脱了隐藏的内心负担后，身体和脸部的紧张都消失了，变得更动人了。
诚实和开放是通往内心平静的明确道路，是激发创造力的前提。
把握每一寸光阴，时时刻刻都能充分表现自己，深入和别人相处与发挥潜能有密切的关系。
研究创造性的结果指出，具有创意的人能够把所有的精力集中于手边的工作和解决手头的压力。
每解决一个压力，就让你增加一次经验，就给你成功增加一次机会。
所以不要害怕压力，只能面临压力开发你的潜力，助你走向成功。
做个善于控握你的自身潜能的人吧!压力与潜能一、大部分的压力毫无不要大多数人担忧的事情太多了，这是不必要的。
他们仿佛在自找造成压力的东西。
你可能觉得这令人难以置信。
如果你不信，请看下面关于忧虑的数字：人们忧虑的事情有40%永远不会发生。
30%的忧虑涉及过去作出的决定，是无法改变的。
12%的忧虑集中与别人处于自卑感而作出的批评。
10%的忧虑与健康有关，而越担忧问题就越严重。
有8%的有利率可以列入“合理”范围。
以上数字不是很令人惊讶的吗
引起紧张的10个问题当中，真正值得担忧的问题平均还不到一个。
其余的问题我们可以学会消除。
二、学会有效对付压力压力通常不是做事太多而产生的。
压力通常是你对自己正在做的事情或发生在自己身上的事件的观点造成的，你处理压力的方式决定你能否顺利应付压力。
正如阿历克西斯.说：“不懂得怎样对抗忧愁的人死的早。
”人总是要有压力的--压力横竖要来到。
招收改变你的思维和习惯，能避免的压力则避免，不能避免时以内感健康的方法应付压力。
别让压力象暗拳一样把你打倒，妨碍你争取成功。
那么怎样有效对付压力呢
以下急电策略能帮你成功处理压力，从而激发潜能。
（一）养成看问题的正确视角能避免别人所遇到的压力的人有个共同特点，就是他们不管在什么情况下都能保持一种正确的视角。
欧尔.威乐逊把“视角”称为“把当前或即将到来的事情防在一个更大的参照系统中思考的能力。
”下面的这封信是视角的最好离子。
这封信是一位女大学生写给母亲的：“我离开家已经一个学期，我现在应该把学院的最新情况跟您谈一下。
我刚到学院就厌倦宿舍的生活，又偷了室友10元钱，我用这10元钱租了一辆，但驶出学院几个街区就撞在电线杆上。
我的腿撞断了，一位住在拐弯处的年轻医科学生救了我。
他把我带到他的住处，给我包扎受伤的腿，照顾我到伤好了为止。
因为他的照顾，我现在又可以到处走动了，我想告诉你，我们准备尽快结婚。
因为每次验血时都会验出那种病来。
这很麻烦，但我们的确希望在我肚子里的因出世前就结婚，然后就回家跟您和爸爸住在一块。
我知道您会像爱我一样爱他，尽管他来自不同的种族与宗教。
请您尽量理解这一点。
我们要回家住的原因是，我的医生朋友因为在我怀孕期间要照顾我，所以想离开医学院。
其实，我并没有偷10元钱，没有租，没撞电线杆，没断腿，没有遇上年轻医生，也不是要结婚，病，验血，要儿也是假的。
我不是要回家跟您和爸爸住，他也不会。
”二、在自己的强项上努力那些在自己的强项上努力的人，即使犯了错误，也不大可能被压力压垮。
橄榄球员罗术.斯道巴赫就是个最好的例子。
还在他为效力时，有人问他传出一个球之后球被对方球员截住时他会作何反映，他回答说：“我扔出一个球之后，迫不及待地再拿到那个球，迫不及待地再扔。
”“又被对方截住怎么办
”那人问，“那时就更迫不及待地再扔”斯道巴赫回答说。
因为斯道巴赫球技出色，他对逆境的反映不是被压倒，而是继续打下去的强烈愿望。
在自己的强项上努力的人都会有这种反映。
如果你不清楚自己的强项是什么，以下方法可以帮助你找出来，如果你犯了错误，这错误不但没给你造成压力，反而使你工作努力，鼓足干劲争取达到自己的目标。
但要注意，不要让家庭，你自己的健康和你的朋友为你付出代价。
任何成就都不足以弥补这种牺牲，或由此而来的压力。
三、从超负荷的道路上脱身我们当中有许多人就像一个站在自己田地中央的农民。
这个农民说：“我用不着出去干活，我被活包围着。
”我们把越来越多的任务包揽在自己身上，最后无法把这些事情一一办好。
于是压力就产生了。
有时我们要暂停承接任务，从超负荷中脱身。
如果你是那种喜欢尝试新事物和包揽一切的人，你要每过一段时间就停下来，提醒自己不可能既无所不干，又把最重要的事情处理好。
有时，为了能作好最好的事，你要放弃一般的时期功能，而且激励你再干，那么这个方面就是你的强项了，如果所犯的错误使你感觉受到威胁、紧张、这大概是你的弱项。
随着年岁的增长，应该多在自己的特长面努力，这样你较能避免压力。
获得成功。
四、调整你的心态大部分的感情困惑是人们的思维方式的产物。
我们感受到压力的大小，与我们的思维方式有直接关系。
而我们的思维方式是我们的头脑中信息出入的直接结果。
电脑专家懂得，电脑输出取决于输入。
人脑其实也一样。
我们的输出-所说、所想、所做的--取决于我们的输入，读的书报，看到电影及其他所见所闻。
我们每个人都这样要输出什么。
基本的选择有两个，给我们的人生增加运动力或是增加稳定性。
有许多怕这怕那的人，他们害怕别人，天黑以后，他们不感在住处附近走路。
他们的窗户上加钢栏，在门上加几把锁3。
然而，这些人大部分没有碰到过严重的问题。
他们害怕，是因为电视上出现的种种坏事使他们过着一种充满压力的生活。
要认识到，你的大脑是不断进行调整的。
你是唯一能决定你的大脑要接受什么输入信息的人。
不要跟任何消极或引起压力的事物接触。
相反，应该听从《圣经》腓立比书第四章的第八节中信徒保罗的忠告：凡是真实的、可敬的、公正的、清洁的、可爱的、有美名的、若有什么德行、若有什么称赞，这些是你们都要思念。
谢谢主席，对方辩友，大家好：感谢对方辩友的慷慨陈词。
但其中有诸多观点，我方仍然不敢苟同。
我方坚持认为，压力比自由更有助于青少年发挥潜能。
首先，开宗明义。
潜能是指，存在于人类身上，尚未显现而潜在的能量和能力。
现代医学确认，人的大脑皮质细胞有140亿个，但经常处于功能状态的仅有10多亿个，也就是说人的潜在能量至少占总能量的百分之九十，无限而巨大。
而压力，又叫应激，是指由于刺激而引起的机体的不适应进而产生反应的状态。
自由，则是指不受约束和控制，不受外部条件刺激和影响的状态。
而青少年既是当前一个特殊的需要保护的弱势群体，同时也属于人的成长的一个特殊阶段。
我方讲一下几个方面来向大家阐述我方观点：第一、潜能的发挥需要专注。
青少年的稚嫩，自律能力低。
青少年所拥有的时间和精力是有限的。
自由在拓宽了青少年的选择面，增加了视野的同时，也分散了他们有限的可以用来挖掘、发挥潜能的宝贵时间和精力。
在《人类的潜能》一书中，曾提到一种潜能的实现往往也就意味着另外一种潜能的无法实现。
而相比之下如果是无数潜能的尝试发掘和发挥，最后的结果只会是一无所获。
压力促使青少年专注的投入，持之以恒坚持不懈。
能将有限而宝贵的时间与精力投入到某一项潜能的发挥和发展中去，进而实现良好的结果。
第二、潜能的发挥需要源源不断的动力。
自由在帮助青少年拓宽视野，挖掘兴趣和特长，寻找潜能、发挥潜能的同时，无法解决此后一系列不断提升不断发展的长远性问题。
压力能够贯穿于青少年的整个探索过程，不断激励，不断促进，使潜能绝不仅仅满足于少量的被发挥被利用的状态，能够永不止步。
莫扎特如果在成为音乐神童时再也没有来自父亲来自外界的压力，没有内心的鞭策时，恐怕我们再也无法看到一位伟大的音乐大师的作品了。
由此可以看出，源源不断的压力，是促使你更上一层楼的最佳装备。
我方始终强调，过度的压力和过度的自由，对于青少年都是百害而无一利的。
但是根据青少年发挥潜能的特殊性来讲，压力比自由，更有助于其更好、更快、更有效地发挥潜能。
综上所述，我方坚持认为，压力比自由更有助于青少年发挥潜能。
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