晨训心得五百字作文
从加入主席团到现在已经有一个多月了,为树立我们的工作态度、锻炼身体、增强个人能力、促进团队的凝聚力,我们将进行为期一个月的晨训.每天早上六点起床,六点半在足球场集合.首先进行体能训练,女生跑三圈、男生跑五圈.跑完之后休息两到三分钟,接着搞一些有意义的活动（如：拔河比赛、词语接龙、朗诵英语,锻炼台上说话能力等等）直到七点半结束.经过近一周的晨训,大多同学都觉得很累.是的,我也有同样的感觉.在这次晨训中大多同学都能坚持下来,当然也有退出的.但我在想既然我来了就得坚持.记得我看过这样一篇文章,二战的三巨头之一,英国首相邱吉尔是一个非常著名的演说家.他生命中的最后一次演讲是在一所大学的结业典礼上,也许丘吉尔太过年迈,演讲的全过程大约持续的20分钟,但全过程他只讲了两句话,而且都是相同的：坚持到底、永不放弃!此场演讲成为演讲史上的经典之作.并非丘吉尔故弄玄虚,台下的学生早已被这位世纪伟人的生命之音所深深震撼.丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有秘诀.如果有的话,就只有两种,第一种就是坚持到底、永不放弃；第二种就是当你想放弃的时候,请回头再照第一种秘诀去做；坚持到底、永不放弃.这篇文章给我的促动很大,我觉得我们在做某件事情时,不要轻易的去下决定.一旦下了决定就应该抱着一种坚持到底、永不放弃的念头去做!当我们实在想放弃时,那么请你想清楚我们这样做到底值不值得.就拿我们晨训来说,它给你带来了什么收获?我谈谈我对晨训的认识吧,我觉得主要体现在五个方面：第一让我们养成了一个早起的习惯,锻炼了我们的身体,增强了体质.第二锻炼了我们的意志力,一个人有时候是逼出来的.当你在关键的时候你逼自己一下,你才知道你是否真正地战胜了你自己,才知道你到底有没有进步 .第三锻炼了我们个人能力,比如：口才、胆量、做事方法等方面.第四增强了我们的团队意识,让我们懂得在一个团队应该怎样相互帮助、相互合作.第五让我们彼此都获得了一份最纯真的友谊,这是最可贵的也是最难得的.我想当我想到这些时,已经没有任何理由让我不坚持下去.所以说当你做某件事脑子里产生想放弃的念头时请你仔细想想.既然谈到晨训那我也说说对于我们这个团队的看法,就这一周晨训让我觉得我们这个团队没有太严厉的纪律性.要有像部队那样铁一样的纪律.不说一定要像部队那样,但做什么事该怎样就得怎样,要有一个明确的目的性.因为在我看来一个团队的纪律就相当于一个人的灵魂,一个团队没有了灵魂就像一盘散沙一样没有战斗力.所以说一个团队的凝聚力,不当当靠几个人去做什么事就能体现出来的.最后我希望我们主席团全体成员,能够团结合作、勇于担当.抱着坚持到底永不放弃的态度去对待晨训,我想到了晨训结束的最后一天.你们可以很自豪很骄傲的竖起你的大拇指大声的说出来“你是最棒的”.
跑步心得体会
长跑心得体会跑步就像生活一样，都会遇到很多困难，我们只有坚持不懈，持之以恒地维持我们的意志力，让我们持之以恒，锲而不舍地走下去，这样我们才会体会到其中的乐趣，从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。
上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑，针对个中辛苦与感受，下面分享一下我的心得体会：一、长跑运动的目的跑步可以增强抵抗力，加速新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌功能，增强心肺功能……同时，5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一，更重要的是本着“我锻炼、我快乐
”的理念。
二、长跑运动的过程1、时间：2014年12月17日下午16：00——16:302、地点：学校跑道3、流程：整体以慢跑为主，跑几圈之后辅之以变速跑，基本上是慢跑再加速快跑，若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式，三、长跑运动的体会风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着，一开始并不觉得怎么累，随时间一分一秒的过去，距离一点一点的拉长，就觉得非常累，我已有一些喘，，脚也开始有一些无力，两只脚上好像绑了铁似的，迈也迈不动，那时我就真的不想跑了。
但是，如果我这一次放弃的话，就永远锻炼不了我的身体与耐心；如果我这一次放弃的话，在之后遇到其它的困难我也一定会放弃，而且永远不能独自去克服困难。
在长跑中，最大的问题就是坚持。
有时自己懈怠，偷懒不想去运动。
军训心得体会500字
在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。
严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。
每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。
不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。
经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。
可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。
严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。
用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。
五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
暑假自我小结五十字
时间飞逝，近两个月的暑假生活已经结束了，这个暑假，我过的充实而有意义，在享受假期生活的同时，也按时按成了暑假作业，并对过去学的知识做了一定的复习。
同时，我也利用了暑假时间陪家人聊天，帮妈妈做家务，以前的那些小叛逆都已经被我化解了。
这个暑假虽已结束，但是留给我的记忆却是永远的，希望我能够以最快的速度么，最好的状态进入到新学期的学习中。
施一公为什么离开清华去西湖大学
请辞清华大学副校长的消息已得到施一公本人的证实，但将保留清华大学教授职位，他表示，这是为了将全部精力投入到正在筹建中的西湖大学，“脚踏两只船”也不符合他一贯的做事风格。
西湖高等研究院由施一公、饶毅、潘建伟、钱颖一等 10 人于 2015 年发起，是西湖大学的前身与筹建依托主体，由施一公担任院长。
2017 年 3 月，西湖高研院完成第一批博士生的招生工作，8 月，浙江省政府正式批复成立西湖大学（筹）。
怎么写一个幽默的自我介绍(入职)
简短幽默自我介绍简介： 一，基本情况 男，**年出生（真实年龄决不瞒报），无婚史、现居**。
本人性格开朗，为人真诚，无不良嗜好（抽烟、偶尔和朋友小聚喝点但最多5瓶啤酒；也算情理之中），健康状况良好，各个部位都运作正常。
**省**人。
家中有瓦房二套，没车。
事业有待发展。
二、一，基本情况 男，**年出生（真实年龄决不瞒报），无婚史、现居**。
本人性格开朗，为人真诚，无不良嗜好（抽烟、偶尔和朋友小聚喝点但最多5瓶啤酒；也算情理之中），健康状况良好，各个部位都运作正常。
**省**人。
家中有瓦房二套，没车。
事业有待发展。
二、 功能介绍 1、 嘴巴——能说会道，相信你拥有肯定不会寂寞。
2、 肩膀——两个，你可以依靠、可以当枕头、可骑…… 3、 手 ——当然是一双，寒冷的时候可以抱紧你，夏天还可以帮你赶蚊子…… 4、 脚 ——能承受62公斤重量，只要你我加起来不超过250斤就能背你一辈子。
5、 心 ——无论何时何地，永远只想你
6、 身体——从此勿需热水袋电热毯，专家说人体恒温37.5。
绝对禁久耐用，而且实惠。
最重要的是省电
7、 脑 ——想偷懒不做家务吗
剪刀、石头、布，公平解决，切记，我只出布，屡试屡败
8、 决不难看,作老公最合适。
三、 优势分析 1、 对人总是热情中带着真诚（不包括我的情敌）。
2、 是老婆最好而且唯一的出气筒（只限两个人的时候）。
3、 性格开朗、善良、理智和冲动并存的混合型选手，只分析问题，不用暴力解决问题（除老婆受伤害时）。
4、 为人专一、一花一果型、可放心交出全部感情。
我真的是好孩子
四、 劣势分析 1、想要钓金龟的女生请止步，虽然我也很想满足你们，但是我真的还没多少钱。
2、整天充满幻想的女孩也留步，生活不是童话故事，我是个只认现实不求虚幻的人。
3、如果我真的爱上你，我会对你很好，好到你想逃（努力改正中）。
4、想了半天我还只想到这几条。
5. 最后一定要孝敬老人,善良热爱生活，要有进取心
身高(160左右，体重42-56KG左右,本人172，62KG) 五、 机会点分析 1、我是找老婆，不是来玩的。
2、吃减肥药的、一天往酒吧钻好几趟的、视KTV如亲爹者勿扰。
3、有抽烟嗜好者走开，偶尔抽一两根者除外（单单指玩）。
女人有时抽烟的样子真的很美，但我真的不想在家的时候你发我一根，我发你一根抽个没完。
4、管家婆型的靠边，我有一个妈已经够了。
(恐龙谢绝) 5、温柔、可爱、善良、喜欢小动物者（老鼠除外）优先。
6、有理想、有目标、热爱一切美好事物者（不包括金钱）优先。
7、喜欢做美食而且做的很好者优先。
我们可以切磋一下
8、有固定工作、且热爱工作、对未来充满憧憬（不包括工作狂）者优先
求军训广播稿
花被阳光晒得低下了高贵的头，我们口号嘹亮，步伐整齐地从它们身边经过，离开一朵花儿的学生军训广播稿 1,军训是辛苦的，但军训也是美丽动人，让人难以忘怀的。
军训中，我们与教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一旦发现我们有不规范的动作，立即给予纠正，争取让我们把每个动作都做到最好。
尤其是在站军姿的时候，我们的双肩酸痛，双腿发麻，让我们真正体会到了苦与累，但我们不需抱怨它的辛苦与劳累，因为这是在磨练我们像树一样挺直向上、不屈不挠的意志，它带给我们的是一种力量，更是一种不服输的精神。
在休息时，同学们都尽量活动着自己的双腿、双臂，一副累坏了的样子，但如果你仔细去看，又会发现每个人的脸上分明都写满了坚毅和乐观。
只要我们能用心去体会，去发现，便可以找到生活的幸福和快乐。
2,俗话说：“不经历风雨何以见彩虹”，“没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”，现在我们吃点苦，受点累算什么，它教会的是我们应该如何去面对今后的挫折。
军训的磨练可坚强我们的意志，培养我们吃苦耐劳的精神，还能增进我们之间的团队意识和同学之间的友谊，提高我们的综合素质，从而为今后的发展奠定坚实的基础。
幼苗不经历风雨的冲击，怎么长成参天大树；雏鹰不经历狂风暴雨的洗礼，又怎能飞上万里苍穹，傲视大地。
而现在的我们不经历艰苦磨练，又怎能成为国家的栋梁之材
为了祖国的美好明天，同志们努力奋斗吧
让军训来得更猛烈些吧。
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3, 我很荣幸成为新一届8连1班的学员。
在正式军训之前，我们听到了各种各样对于军训的可怕的谣言，把我们吓得不行。
我们也曾经抱怨过，“时运不济，命运多舛”， 刚经历过脑细胞的大量死亡（考试），又要开始肉体折磨。
但当我们穿上那一身绿，霎时，荣誉感和责任感就像那鲜红的肩章，神圣的印在我们心里。
为了这一身绿，不管环境多么恶劣，军训多苦，我们都会选择坚持。
教官对我们是严格的，他不断纠正我们细节上的错误。
比如说他会时刻提醒我们立正的时候要把中指紧贴裤缝，要抬头平视前方。
这样才能体现一个军人的真正的灵魂。
同时，教官对我们又是关心的。
他会时刻注意我们的神情，如果有同学脸色不好，教官便马上命令她休息。
这个穿着浅绿色军装的人，使我们对这绿，又有了更深刻的认识。
多么美丽圣洁的绿啊
如果可以，多想永远和你在一起
4,军 训 小 结14天意义非凡的军训生活已经结束了，在这十四天中，我们经受了严峻的考验，磨练了我们的意志，让我们面对艰苦不再畏惧。
通过14天的军训生活，让我们进一步的了解了伟大的人民解放军的生活，每一个细节都不容放过。
站队时，每一排都站得很整齐，从排头的位置看就像是只有一个人；训练时，每一个动作都精里求精，摆头的角度、报数的响度...... 我们就像在温室中生长的花骨朵，而军训就像是一阵台风，把保护我们的温室吹倒，让我们尝到了艰苦的滋味。
炎热的夏天,我们站在被太阳烤得滚烫滚烫的操场上,一直保持着立正的姿势,头顶上骄阳似火,一个个同学都大汗淋漓,有的甚至连整件衣服都湿透了,可大家始终坚持的站着,听着教官的口令；做着整齐划一的动作:1…2…1…,1…2…1…；跨着我们团队和谐、团结、共同进步的步伐! 虽然只是3个上午,可是已经让我们尝到了做一个军人的艰辛。
通过这次军训，我看到了自己的不足，同时也看到了自己的优点，也许，人类真的只有在经受过艰苦后才能真正的看清自己，才能有更准确的目标前进。
我会把军训时的艰苦精神坚持下去，运用到学习中，把学习当作一种乐趣，用快乐的心情去接受。
5,烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们的心滚烫的心变的更加坚强，汗水浸湿了我们的衣服，却留下了许许多多难以置信的东西。
我相信每位军训的同学都产生一种特殊的感情，没有更多的言语。
因为再多的语言也无法表达出我们内心对军训深深的感情。
转眼间，军训的生活即将划上句号了。
想到即将结束军训生活，那回忆一次又一次的冲击着我的心灵，真不知是何感想．．．．．．6,时间如流水般悄悄流逝,转眼间,迎来了军训的有一个早晨.在这个美丽的早晨,但愿每个人拥有一个美丽的好心情,用激情去热爱生活,用心去体会生活的点点滴滴。
军训很辛苦，有些人累病了，有些人晒晕了。
而也有些人装病请假了，这样的人叫可耻
这十四天中，我一直没有请过假，即使有几天感冒了，全身无力，我也没请假，因为对我来说，这是最后一次军训，我不想错过军训中的每个细节，更不想留下一点遗憾。
教官在最后成了好朋友，我们大家的好朋友，在这十四天中，很多人都改变了原来的心态，他们变得认真，不再随便应付，人人都在奋斗。
那一声声口号，那一步步脚踏声。
教官的一句句教悔，都铭记在我们心中。
在最后的两天里，两位教官变得很宽松，总是跟我半开玩笑的进行训练。
虽然到现在分离还没有24小时，但我已经在怀念他那可爱的笑声，笑声中带着一点点阴险，笑声过后便有人在举砖头。
啊
还没有一天的时间啊
我竟如此的怀念你们俩。
无论如何，我们终究是要分离的，也许我们再也见不到你们了。
但你们会一直留在我们心里。
在这激情燃烧的岁月里，感谢你们给我们带来了难忘的军训。
在这里，我想大声的跟你们说
谢谢你们
金刚，李鹏，我永远都不会忘记你们，你们是最可爱的教官，谢谢你们
7，太阳仍重复着每日的东升西落，飞机仍一日一日从我们的头顶轰然而过。
我们一挥手，作别稚嫩的从前，在军训场上撒下晶莹的汗水。
皮肤就这么一日一日变红，再变黑。
我们就这样一天一天长大，再老练。
年轻的年纪，承载无数梦想的生命，在训练场上明白了，什么是坚毅。
当绿草被热浪风干，当鲜绚烂，天上有一朵白云飘过，我们明白了，什么是坚强。
或许最后我们会拿下优秀连队的称号，或许多少年后我们会飞得比雄鹰更高，但能与否都已经不重要了，经历过风雨后阳光的普照，沉淀下一种精神，已经足以让我享用终生。
这，便是收获，便是我的军训感受。
8，军训生活曾是许多人的梦想，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，兄弟般的战友情对我们都是那么的遥远而又诱人。
现在，我参加了军训，穿上迷彩服时的喜悦与兴奋却转眼被军训生活的枯燥乏味淹没，严格的训练，严明的纪律让我有种恍惚，仿佛我真的是一名军人。
但是我深知，我离军人的标准还很远；也在这时，我才意识到，军营生活表面的五彩是用背后严格而又残酷的训练凝结而成的。
骄阳下一张张晒黑的面孔，数不清的汗珠，挺拔的军姿让我们的青春显得庄重；军训，教会了我们团结友爱，乐于助人；让我们意识到集体的重要性；更重要的是，它让我们这些自理能力差的人从松散安逸中走出来，开始新的奋斗征程。
军训培养我们吃苦耐劳的精神，让我们学会不断迎接新的挑战。
教官的严格，战友的关爱都在训练过程中体现无遗，大家同甘共苦，齐心协力让人感动。
我想，也许军训不能教我们谋生的手艺与技巧，也不能给我们带来华丽的光环，但它一定会给我们的生命着上一层亮色，在这种亮色的辉映下，我们的青春在飞扬，在舞动、在升华…… 军训让生命无悔 远离父母的我，来到了这所斯望已久的大学。
军训成为我大学生活的起点。
绿色军装散发出一种神圣与庄重的气息，顿时感到作为大学生也是作为一名准军人的责任的重大。
军训确实是一种很有效的教育手段，它很枯燥，也很乏味。
也许它不能教给你谋生的手艺和技能；也许，它不能给你带来五彩的光环。
但它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。
军训生活对于一名当代大学生来说，它是短暂的；但它对于鲜活的生命个体而言其影响却是久远的。
清晨，当太阳还躲在地平线下，我们已穿上绿色军装，迎接它的第一缕光线。
这里有嘹亮的歌声，有整齐的步伐声，有飞翔的心灵的跳动的声音……不同的声音呼唤着同样的愿望，那就是祖国的繁荣、稳定和统一。
军营生活，不只是军人的生活，也是一名大学生，一位平凡的人的生活，它教育激励着我们为祖国的建设，为个人的全面发展而奋力拼搏。
诱人的军营生活曾是多少人的梦想
既然我们可能无缘成为一名真正的军人，何不珍惜现在的分分秒秒呢
享 受 军 训 军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，喝过之后才知道回味无穷。
享受军训，就像享受茶的清香与悠远。
喜欢军训时候的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。
如品一杯茶，风清云淡，从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命，生命的活力与潜力。
喜欢军训的挑战，像极了一个一直喝奶的婴儿突然有一天要面对着吃粥，与其说是一次挑战，不如说是一座成长的纪念碑，释放对家人的依赖，让自立与自强成全自己。
不知不觉中，日渐黝黑的皮肤已经让我们变得更加顽强。
喜欢军训时深深的人情味。
因为一个共同的目标，几十颗心开始紧紧地连在一起，我们仿佛把自己也看成了真正的军人，有了军人的尊严与骄傲。
因背井离乡而孤寂的心开始找到了一处可停泊的港湾。
当我们许多人围在一起时，那整齐的口号，嘹亮的歌声，悠长的乡思，便成了夜空中最美丽的一道风景。
军训的日子里，一张张充满朝气的脸一起哭着、笑着也闹着。
只因为经历过十几天的风雨与考验，坚强开始挤去脆弱的空间，团结成为一切的主角。
在这浅浅的秋光里，该开的花在开着，什么也没改变，但谁也不曾想到就这十几天的时光会给我们这一群年轻人留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每一个生命的旅程中绽放出光华
刻在心扉的橄榄绿 在无数顺境与逆境的交替中，是这样心甘情愿地拥有着勇气与坚持，纵然做一株道旁的小草也坚信着破土而出美丽
——题记一、 军操瑰丽每天天蒙蒙亮，当前后楼还一片漆黑时，我们已经有序地整理好床铺，洗漱完毕，开始了一天的军训生活。
一个个整齐的方队按时排列在宿舍楼下，伴着清晨的第一缕阳光，喊着一声声嘹亮的口号，迈出一步步整齐的步伐，映着朝阳，为校园绘出一幅瑰丽的画卷
二、 军姿飒爽上、下午的队列练习，从刚开始的立正，稍息，到后来的齐步，正步，跑步；从刚开始杂乱无章的队伍，到后来整齐有序的队列；从刚开始对教官严厉训练的惧怕，到后来对教官亲切关爱的感动；从刚开始对同学错误的一句句抱怨，到后来同学间的互助互爱……我们在烈日下经受着考验，在风雨中接受着洗礼，一步步迈向从中学生到大学生的蜕变之中，我们这群铿锵玫瑰在操场上刻下我们的飒爽英姿
三、 军歌嘹亮晚上是一无中最轻松的时刻。
此时，教官卸下白天严肃的面孔，笑容爬上脸颊；同学放下原有的羞涩，掌声环饶指间。
大家围成圈席坐于草坪上，伴着满天星月，唱出一首接一首的动听军歌。
中秋之夜，我们唱着《军中绿花》思念着家乡，“妈妈你不要牵挂，孩子都已经长大……”我们正把学校把连队当成自己的家
四、 军魂高尚对军队生活十几天的体验，让我们时常被一种无形的军人精神所感动。
教官对上级命令的严格服从，教官们在面对困难时的从不气馁，教官们在晚上拉歌时流露出的思乡之情……所有这些让人为之感动的就是军人身上特有的无尚军魂
军训是绿色的，这橄榄绿是我生命中的偶然，我们的生命正在这些偶然中生长
以后的日子，依然在生活，依然在喧嚣，流淌的街市依旧，我们的生活依旧，而突然间，我们或许会记忆起这一段由稚嫩走向成熟的难忘旅程，这一份刻入心扉的橄榄绿
坚持=胜利 在一个风和日丽的上午，一周的军训生活徐徐地拉开了帷幕。
一声嘹亮的军哨，吹响了第一天的军训生活。
在教官的带领下，我们大家来到了操场学站军姿。
“两脚分开，脚跟并拢，成一个六十度角，双腿挺直，小腹微收……”教官一边认真地教我们站军姿，一边为我们纠正姿势。
我严肃地站着，火炉般的太阳在蔚蓝的天空中向我炫耀它炎热的光芒，大地也不近人情地排放它的阵阵热气。
豆儿似的汗水像珠串似的，从我脸上、身上一直不断地流下来，犹如一条小溪在我身上流淌。
教官那敏锐的眼光，让我丝毫不敢轻懈，就连那惹人厌的汗水我也不敢将它拭去，生怕一动就挨教官骂。
二十分钟过去了，我的双脚像灌了铅般，无比沉重，似乎失去了知觉。
肩膀的骨头犹如被人扎了针一样的酸痛，整个人就像一尊石雕般伫立在水泥地上，在心里默默地对自己说：“坚持下去，别人可以，我也可以；大家做得到，我也一样做得到
”一分钟，两分钟……时间在我的坚强意志中慢慢地流走。
“哔”的军哨声在为我庆祝，三十分钟我坚持下来了，我的意志战胜了一切，我的行动证实了一切，我是一个胜利者
一周的军训生活匆匆地流逝，对于这次难忘的军训，它不仅给予了我荣誉，它还锻炼了我坚强的意志，更重要的是它让我明白了坚持就是胜利
教官温柔的一面 今天是军训的第二天。
上午，我们一开始就练起了“立正”。
要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。
首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。
其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。
两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。
然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。
最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。
就这“立正”就让我们已经快承受不了了。
一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。
想擦，却又不能。
满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。
我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。
可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。
我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。
可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。
为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗。
擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。
”顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。
就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。
其实，教官也有温柔的一面。
结束高中这一站，又迎来了一个新的起点。
大学给了我们又一个新的生活，而我也一直憧憬着大学生活，幻想着大学的美好，而大学生活中首先要经过这一点站——军训。
军训对于我来说，并不陌生，顾名思义，就是以军人的标准要训练我们，而在我心中，一直觉着：一个人如果没有经历过军人的生活，将会是一生中的遣憾。
军训的日子是苦的，是累的，而在我们的军训中掺杂也有怨，有愤，百味杂味，而我们也必须努力的配合教官，以一个军人的姿态严格的要求自己。
军训中有苦，有累，每次军训下课后，整个人就像一个泄了气的身子，也要将腰杆挺得直直的，而每当我们踢正步的时候，做到力度与速度并存时，使劲的跺脚，那些不甘落寞的尘土，总会兴奋的飞向空中，飞向我们的眼里。
嘴里，鼻子里，而身为一个军人，首先，要做到的三条就是：第一，服从。
第二，服从。
第三还是服从。
所以我们只有让那些家伙恣意的飞入我们的身体中，呛得我们流出眼泪，因为军令是一个军人的第二生命。
军训中有涩，军训过程中总感觉到一天我们吃的灰尘比我们吃的饭还要多，衣服上，身上的灰尘特别多，整个人就像个灰人一样。
仿佛就是那非洲士兵。
而每当我们大家在一起做一个动作时，做得不怎么整齐时，教官就会很生气的罚我们，让我们做正步定位，保持蹲姿几十分钟，等等。
而教官每次总会罚我们好几十分钟，到最后腿麻得没有知觉，手僵得不能动时，才让我们起来，虽然明知道教官一切都是为了我们的，但我们在心里还会偷偷的诅咒教官不近人情，多半的学生对教官敢想不敢言。
其实在大部分人的心中，有着对教官的怨与不满，因为在军训以后的七天，我们是按各系分在一起，然后由别的教官来挑，出学习不同的内容，看着别的女生，男生们都在学习匍伏，练擒敌拳时，而我们只能练起步，走正步，那时我们的心里总是载着无尽的不满，认为那太不公平，而他们的借口就是你没有那个能力可是不试试又怎么会知道呢
看着别人练着特别有兴趣的。
而我们的是那样的枯燥，我们就越来越没心思去练习那些我们更不感举的。
很长的一段时间，我们在火辣的骄阳下军训，当下课的哨声响起时，每个人都像背了一块石头似的，疲劳不堪，就像是一棵棵被霜打过的茄子，这时教官就会过来做一些活动来活跃气氛，让我们这些无精打采的人重新恢复朝气。
大学体育篮球课心得体会
1、“苦”中作乐2、团结就是力量3、“军人梦”4、令人回味的军训5、漫长而又短暂的体验6、无条件服从7、是
教官
