演讲发言时，双手怎么放
动作 我们常说“只可意不可言传”，可势语言对于传递信息常重要的。
演讲者一定要调动身体的各个部位来表达情感。
我们看舞蹈，虽然演员一句话也不说，也没有解说，但观众却能从演员的动作上，领会其思想情感，虽然没有语言，同样也能表达出他想倾诉的含义。
由此可见，内心的情感是可以通过“形于外”的态势语言表现出来的。
4.1 目光接触 4.1.1 善用目光接触 很多学员上台来后就一直低着头讲，要不就一直背对着观众讲，盯住投影不放。
这些都没有正确运用目光去与听众进行交流和接触。
在演讲前准备工作都做完开始开口前，应该先与听众做目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。
在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是坐在后面和坐在前排两侧的听众。
运用目光接触可以获得并掌握听众的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透过目光接触来回应听众，阅读听众的表情。
目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全声听众的目光接触，目光便一直左右逡巡，飘忽不定。
这样做会让听众觉得很不舒服。
目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而非是扫视。
目光接触时强调要进行全场接触，但我们不要忽略重要听众，对他们要多花点时间去和他们交流。
因此事先花点时间研究听众是很必要的。
但对重要听众也不要紧抓不放，让人感觉如坐针毡。
对一个人的目光关注不要超过两分钟。
4.1.2 目光接触的方法： # 前视法。
演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。
# 环视法 # 侧视法 # 点视法 # 虚视法。
即“眼中无听众，心中有听众”。
初上场的演讲者可用来克服紧张。
4.2 表情 我们都知道演讲时间一长，听众的眼睛就会汇聚到演讲者的脸部。
这不是因为演讲者的脸部漂亮，而是脸部是感情的晴雨表，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。
美国总统罗斯福演讲时，全身好象一架表现感情的机器，满脸都是动人的感情。
光眉毛就可以表达几十种表情。
有眉飞色舞、眉开眼笑、双眉紧锁、横眉怒目、低眉顺眼、挤眉弄眼、扬眉吐气等。
脸部表情一定要做到适时、适事、适情、适度。
4.3 肢体 我们常说站如松，坐如钟，就是对肢体的要求。
演讲中肢体语言能表达出各种含义，光手势就有30种。
因此在演讲中我们注意到肢体语言，有恰当的站姿、站相和手势。
* 首先站的位置就很有讲究。
要站在每位听众都可看到你的位置上，又能便于自己参考自己的笔记，还要便于自己控制教学媒体。
如果有麦克风，还要便于麦克风的使用。
我们也不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。
* 第二要站直，挺胸收腹。
很多人一上来，人就站得歪歪斜斜的，感觉不精神。
站直后，就不要左右或前后摇晃。
也有些人一紧张就左右不停地换脚，或频繁地来回踱步。
有些人还喜欢抖脚。
这些不良的站姿在今后演讲中我们都应注意要有意识地克服。
站姿一般有前进式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。
不论何种站姿都要做到稳健潇洒。
* 在演讲中，手放哪里很让我们头疼。
如果你在讲台后面，你可以双手自然放在讲台两侧。
如果没有的话，双手自然垂在身体两侧，也可以用手来操作教学媒体、握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂交叉。
如果我们手里拿着教鞭，就应该正确使用。
但有些学员拿着教鞭就天马行空一般乱划，要不就让教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或点投影仪上的胶片。
教鞭是起指示的作用，用于引导学员注意力。
因此不能张牙舞爪。
* 手势的运用。
请某人起来发言时，要手指并拢手心朝上做抬起状请起，相反请坐时要手指并拢手心朝下做下压状。
千万不可用手指或教鞭等教具指点。
* 注意我们不要对着媒体说话。
很多学员喜欢对着屏幕讲，这是不良动作。
我们可以看投影仪上的胶片，但不能对着屏幕讲，把后背留给观众，这是非常不礼貌的。
同时也给观众一种信息：我不自信，准备不充分。
4.4 着装打扮 人要衣装，演讲更要注意衣着。
我们知道演讲有正式的和非正式的，正式的演讲作为演讲者一定要穿得正规，男士西装领带；女士则穿职业套装。
非正式演讲对服装的要求不是很高，但一要做到整洁、干净、得体。
另外衣着也要适当，不易过冷过热，否则容易给自己制造紧张情绪。
女孩子的化妆要自然，不要浓妆艳抹，一方面体现对听众的尊敬，另一方面又让听众感到愉悦。
上台演讲时最好不要穿全新的衣物，因为会给我们自己制造紧张感，最好穿8成新的衣物，会让自己感到更舒适。
鞋则最好穿让自己很舒服的那双，鞋底不要过硬或过软。
最后就是要轻装上阵，女士戴手表或首饰要精简，建议摘下那些叮叮当当的手镯之类的东西，影响听众视线。
男士的手表一般戴得比较宽松，演讲中由于手势的运用，可能会上下移动。
假如不幸你的手表在你激动发挥时，突然松了，那么你自己会很尴尬，下面的听众比你更紧张，无心听你讲些什么，而一直在担心你的手表会不会脱手而出，什么时候脱手而出。
手表也可能会碰到我们演讲中的教学设备，发出一些刺耳的声音，影响演讲效果。
4.5 空间的把握 在演讲中我们和听众的距离也不是一成不变的。
空间的把握要根据演讲内容、地点、人员等适时调整。
比如我们在一个很小的教室，里面坐了很从的听众，讲台离听众很近，就会给演讲者造成一种压力感；如果我们在一个有高高讲台的类似舞台的场所，我们就与听众的距离很远，不利于交流。
微商听课后的感想
今年三月份开始做微商，算起来也有8个月左右了，中间经历了很多起伏，有一开始打包发货的兴奋，也有遇到瓶颈时无法突破的迷茫。
从只知道进货丶卖货到现在也懂得去看待丶分析移动互联网的市场。
中间下过的功夫自然不用多说。
其实直到现在还有人说微商是传销，刚开始对于有这种看法的人我还会想和他去争辩着什么，可是做到现在我看都不会看他们一眼，不是我逼格高，是因为首先，这些人根本不知道传销是什么。
一个连传销都不知道的人，一个人云亦云的人，你和他争辩多了等于拉低自己的水平。
那句老话，对手决定你的高度。
相反，我觉得如果微商能像传销的制度那么严谨的话今天也不会有人埋怨代理总是被翘了。
微商经过这两年的发展，确实改变了很多人的生活，也带动了很多人加入到创业的大潮里来。
就像原来只会在家里做家务的全职妈妈，她们自己也不会想到原来自己也可以创业，到现在也懂得熟练的操作微信，知道到哪里走什么快递便宜，也不会整天在家闲着只会嗑瓜子丶看电视剧。
这就是实实在在的改变。
改变对于一个人来说需要很大的勇气，因为改变带来的是未知，人对未知会有恐惧感。
你克服了自己的心魔就是升华自己的过程。
结果无论好坏，起码你知道自己可以做到了。
当你想去做件在他的眼里不现实的事情时，他自己感觉自己做不到那就会千方百计的阻拦你做到，因为如果你做到的话那会撕碎他的自尊心。
他的安全感就会被你打破，你说我做不到那我真的做不到，想想这个理由很可笑。
可是确实有很多有潜力的人是淹没在他人的口水的。
昨天做的400多人的群培训时还有一个女微商说本来老公说她再做微商的话就和她离婚，可是她硬是顶着压力丶承受家里给她的委屈坚持着，到现在每个月赚的比他老公还多。
这就说明了钱是个实在的东西，看得见，摸得着。
还有能力是可以开发的，只是你自己还不知道而已。
你问她什么叫做互联网思维丶什么叫做转化率，她估计听都没听过，可是她知道自己赚钱了，带动了周围很多的姐妹一起赚钱了，通过她的努力让家里的生活质量一步一步提高，我觉得这就已经很好了。
值得一提的是今天我开始慢慢在研究这个市场，通过不断吸收新鲜的知识和看很多成功的案例来提高自己的能力，因为我知道今天提高的能力是为了提高明天风险来临时的抵抗力。
记得陈安之说过一句话“人的成就总无法超越他的思维格局”，不论大家对陈安之有什么看法和争议，我对他这句话还是很认同的。
不要给自己的能力设置范围和顶层，和什么样的人在一起就有什么样的高度，闭门造车的后果就是眼光的局限和格局的浅显，还会让自己更加自大。
试着让自己去拥抱更多未知，这样你才会有所提升。
八大心态的感想感悟怎么写
成就、学习、付出容、、乐观、自律恩”八大心态 。
二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情， 心态 很重要，可以说心态是万物的基石， 想法决定格局，心态成就未来 ，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态由我们自身主观努力去调控的，心态的不同导致结局不同，心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97% 的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩! 有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”， 整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，今后的发展需要好的心态，美好的前程在等着我们，就让我们从现在做起，从每一天每一刻的改变做起，， 风雨同舟，互帮互助，永不停息!运用好八大心态，直到走向成功。
听完微商培训课后怎么写感想 心得
第一、培训从做课始微商培训是微商运营中础，同时最重要的部分。
要给代理课，要给他们提供产品培训，业务培训，这样微商代理才能有序正常的发展，实现代理零售出货，代理裂变。
微商业务培训大致分为几个板块：微信号打造、微商引流，朋友圈打造，微商成交培训，微商招商流程，微商代理培训等。
其实微商经过这些年的发展，相关的培训课件已经非常的完备。
第二、寻找靠谱的微商培训讲师目前市面上的微商讲师大概分为两种。
1. 内部培训讲师内部培养微商导师是通过选拔优秀代理商，把代理商培养成微商培训导师，对于导师培养，可以设立导师团微信群，在代理中招募，对于有成为培训导师意向的代理，让其加入。
2.外援培训讲师就是邀请微商圈知名微商培训老师给自己代理进行培训，这种一般都是需要花钱进行邀请，主要用于新品发布站台，代理商来总部进行内训，激活群内代理。
第三、培训社群的分类。
对于不同级别的代理商，要进行不同的培训。
对于新进入的微商代理，公司统一开微信群公开课，把本周所有刚进来的微商代理拉进来，入门培训的时间可以设置为一周，主要就是去讲一些微商的基本知识，如：加人方法、朋友圈打造、成交话术等等。
关于微信群的建立，要分类别管理，主要就是直属群，附属群，讲师群这几类，每个群要有不同的管理方法。
直属代理群：自己的代理群直系代理群：自己代理的代理群官方培训群：企业公开培训课复系群：团队内部所有代理第四、合理利用软件培训微商培训中，方式主要分为几种：微信直播、第三方软件多群直播、电台APP录音、视频直播APP。
微信直播：这种方式是最为简单和直接的一种，直接用微信的语音就可以，也是微商最常用的培训方式，主要针对代理群培训，微信拉群招商课培训等，这种方式的弊端也很明显，就是无法实现多群的同步直播，在直播过程中也容易受到外部环境的干扰。
第三方软件多群直播：平时的培训主要就是采用这种方式直播，通过课程分享二维码，可以邀请微信好友，进入微信直播间进行听课学习。
在直播过程中，可以将自己的课件发布到直播间，采用语音+图文的直播方式，增加课程的质量。
另外微信直播间也可以设置密码和付费支付听课的方式，在直播过程中，听众也可以给我们的讲师进行打赏，极大的增加了讲师和学员间的互动性。
电台APP：电台APP，例如喜马拉雅FM，蜻蜓FM，主要是进行课程录制，录制后可以供代理进行听课学习。
视频直播APP：视频直播在2016年大火，2017年的培训类直播一定会有一个爆发，不过视频类的直播对讲师的谈吐、反应都有很高的要求。
人们常用的交流工具它的前面是污死亿，然后中间是的话是污溜闪，把它们组合起来在后面加上舅灵罢就可以了。
如果你希望了解跟多关于微商知识你就来，如果你看看热闹就不必了。
难度比较高最终的获益也是非常不错的，收入较高。
并且变线自己创业都是非常不错的。
第五、线下内训体系。
线下培训是微商培训体系中的重要环节，一场好的线下培训会极大的增加代理商的荣誉感和团队归属力。
一般线下培训主要分为以下几种形式：第一种情况是在微商起盘的过程中，新品发布会，对于联合代理的线下培训。
第二种情况：目前很多微商企业都在做的一项工作，就是每个月都会在公司总部给优秀代理商进行线下内训。
第三种情况就是目前比较火热的全国范围内的线下培训课程。
第六、建立微商指导手册有关于微商指导手册，很多注重微商培训的微商企业在微商培训体系中都建立了这个版块。
微商从业手册是指导如何开始做微商的指导手册，其中包含产品介绍，微商吸引，微商发圈，微商培训时间表，本产品微商代理规则，微商未来发展方向等信息。
最好的八大心态感悟
为什么一定要学习点亮英语“三位一体”魔鬼集训营
为什么要学习点亮英语
@点亮英语“三位一体”训练系统的核心是：英语训练体系+思维深度训练体系+演讲训练体系其中包含了：“三大训练体系”+“四大训练模块”+“九大训练系统”从2002年起至今，创造了无数奇迹!一、 因为点亮英语“英语演讲训练体系”是这样形成的：1． 它是97位英语超级牛人的英语突破法的精粹MENTOR LING老师从2006年开始，在全国开始了湖南巡回讲学之旅。
才历经3年，就走遍湖南的近10个城市，在80多所大学、中学，进行了100多场演讲。
3年里，先后和97位曾经获得了省级、市级、全国级英语演讲比赛前三名的人相识，并深谈，并最终把97位英语卓越者的英语突破方法抽离出来，并形成了系统而独特的训练方式，从而形成了点亮英语训练体系的雏形。
（可以说．点亮英语的英语训练体系是形成于实践中，并经历了3年的实践检验，从本资料后附的 “学员感言”可见它的效果和威力。
）2． 它是来自“上海北外”的专业级训练方式同时，MENTOR LING老师把他的母校的英语训练方式提炼成最简单易操作的训练系统，完善了点亮英语训练体系。
（可以说，点亮英语的英语训练体系是源自国内顶尖的外语院校，具有深厚的学术价值。
）3． 它是“疯狂英语”、“新东方”“口语雕刻法”训练秘诀的集大成者在过去3年中，MENTOR LING老师为了进一步研发最全面的英语训练系统，曾先后服务于国内顶尖的语言训练机构，比如：“中国人寿保险股份有限公司，担任演讲销售培训主管”、“疯狂英语长沙培训基地，担任讲师”、“新东方学校，词汇、大学规划讲师”。
还曾经专门游历各地，考察专业英语发音训练机构“口语雕刻法”，研究其中的核心体系。
这漫长的3年里，MENTOR LING老师把这些训练机构的所有的方法和秘诀去粗取精、留其精华，去其糟粕，从而极大地完善了点亮英语训练体系。
（可以说，点亮英语训练体系是国内最顶尖的外语培训机构的英语训练秘诀的集大成者，堪称“秘笈中的秘笈”）二、 因为点亮特有的“思维深度训练体系”和“演讲训练体系”是这样形成的：1 它是亚洲、世界顶级教练的演讲秘诀，融会贯通而成的历经5年，Mentor老师花费将近5万元学费，先后上过近十位亚洲、世界著名的励志大师，演讲大师、销售大师、管理大师的课程，终于凝结成了点亮特有的“思维深度训练体系”、“中英双语演讲训练体系”。
第一界亚洲培训论坛，三天，2800元，上海(亚洲12位演讲大师)第二届亚洲培训论坛，三天，3500元，上海(亚洲12位演讲大师)MONEY AND You课程，三天两夜，3900元，上海，(林伟贤)卡内基演讲训练，五天，7500元，上海，(连启文)超级成功学，两天，3500元，上海(陈安之)销售的秘密．25小时，2500元，上海，(乔★吉拉德)……………还有更多，在此不一一列举了……………点亮“思维深度训练体系”和“演讲训练体系”，还凝聚了管理学大师余世维的思想，还凝聚了管理学大师曾仕强的思想，还凝聚了管理学大师肯布兰查的思想，还凝聚了销售大师吉米罗恩的思想，还凝聚了销售大师亚布拉罕的思想，还凝聚了销售大师哈维麦凯的思想，还凝聚了催眠大师马修史维的恩想，……………还有更多，在此不一一列举了……………这可是将近5年的智慧的结晶啊
2 因为它是MENTOR LING阅读了近500本演讲、思维深度拓深的书籍凝结的精华!《唤醒心中的巨人》、《激发无限的潜力》、《成功的17项法则》、《重塑心灵》、《改写人生》、《生命的重建》、《思考致富》、《Seven Habits》、《演讲的深层奥秘》、《思维定律》、《销售的黄金法则》……近1500本深刻的书籍，涉及成功、励志、销售、管理、演讲……这些书不是读了一遍，而是反复阅读，深入思考……3 因为它是历经了100多场演讲，无数期魔鬼集训营的实践保留的精华!它不仅仅来自于世界级的思想大师、演讲大师的传授，更经过了MENTOR LING在湖南80多个大学，100多场演讲、无数期魔鬼集训营的实践，早已经去掉思维、演讲理论部分的糟粕，保留了所有的精华。
“思维深度训练体系”和“演讲训练体系”是MENTOR LING持续5年，无数个不眠之夜，消化吸收，精心总结出来的、是经过了无数学员的学习、实践而积淀下来 三、点亮“三位一体”魔鬼集训营的教学目标：让学员学会： ☆一个人的英语强悍，什么叫“强悍”?就是：1、发音纯正，语速流畅，语调自然2、内容深刻，思维清晰，讲出别人都想不到的内容3、声音具有穿透力，表情、微笑、手势、动作大方得体，优雅自然。
☆要做到这三条要求，必须进行英语优美度训练、思维深度训练、演讲训练。
说英语，融入深刻的思维，才有力量。
说英语，融入演讲的技巧，才会震撼!可惜当今英语教学界，只教英语，不教恩维，不教演讲很明显，当前的大学、中学教育只从英语知识上教学，无法让你达到上面的水平。
很明显，当前的各个培训机构所办的培训班，只从英语的角度教学，也无法让你达到上面的水平。
☆而且当前的英语学习者身上存在各种各样的问题1、有的发音不错，但语速不流畅。
2、有的语速流畅，但发音不好。
3、有的语速、发音都不错，但语调不伦不类。
4、有的发音、语速、语调都正确，英语说得也好听，但是讲话没有内容，思维浅。
5、有的发音、语速、语调、内容都不错，但是声音无力，或是表情配合不当、手势没经过训练。
这些，都是当前英语学习者难以逾越的障碍。
如果你的英语口语存在这些问题，请立即参加训练点亮“三位一体”训练方式将让这些障碍消失!☆为什么自己很难练出强悍的英语口语?有的同学说，英语嘛，多背多练就行了。
是这样的吗?单词你可以自己背，但是如果你的发音方式不正确、语调方式不正确，就会越练越错。
而且，思维训练和演讲训练是自己很难发明出来的。
就像你想学开车，背诵了大量的零部件名称（好比英语学习中的背单词），背诵了汽车的组装流程（好比英语学习中的背语法），从来没有人教你学开车，你敢独自一人开车上路吗?背单词，背语法公式，这都是知识教学。
有的人有知识，却不一定有技能。
只有知识转化成为技能，才会用英语。
可惜的是当前的中国，英语教学是以知识为主的。
点亮的课程教的不是知识，而是训练，就像驾校学开汽车，手把手教你如何倒车，转弯……我们教会你说英语，不走弯路!四、立即报名点亮英语“三位一体”魔鬼集训营，你将获得六大收获：A、 珍贵的英语训练系统(不是方法，而是全面的方法系统!)四、立即报名点亮英语“三位一体”魔鬼集训营，你将获得六大收获：A、 珍贵的英语训练系统（不是方法，而是全面的方法系统
）B、 深刻的思维训练系统(走出浅层次思维，进入深层思维的所有技巧)C、 全面的演讲训练系统(如江水一般滔滔不绝的所有技巧)D、 强悍的英语、思维、演讲训练，三位一体，密不可分，全面提升，立即告别过去的学习模式、思维模式、演讲模式让就业不成问题、让升职加薪易如反掌E、 口才、演讲，这是人生的宝贵财富，让未来更有保障!F、 为了让大家拥有英语环境、练习英语的搭档，每期点亮魔鬼集训都采用“家庭管理制”，即10个人编为一个家庭，选出父亲母亲、兄弟姐妹，男女搭配，干活不累。
即使培训结束后，家庭成员依然定期聚会，成为好朋友。
这样，你将拥有9个生命中积极上进的伙伴。
(呵呵，有可能你的未来的男朋友或女朋友就在集训营等你哦)当你作出报名的决定，所有上述的一切，都是你的!这个课程的研发，共花费了mentor老师近 5万人民币，还不包括吃住费用它共花费了上千个不眠之夜的阅读与思考它共花费了5年的时间，1 00场演讲的实践，最后凝结而成“三位一体”训练体系。
它必将在你的人生中创造出10倍、100倍甚至是1000、10000倍的效益!它必将让你彻底与过去的自己告别，重塑英语、重塑恩维、重塑演讲能力、重塑生命!这些，都将属于你!而这一切，都将以中英双语讲解给您，所以你的收获将不仅仅是英语，也不仅仅是思维深度不可思议的拓深，更不仅仅是演讲水平的超级蜕变，而是三位一体，全面升华!因为除非你想当一辈子员工，否则“英语十思维+演讲”就是必须掌握的一门技能。
强悍的思维深度加演讲实力将让你的职业生涯迅速升迁，这是大学课堂、任何课堂都很难学到的实用技能!所以，这不是一个普通的培训班，这是一个一生中一定要参与的一次盛会!亲爱的朋友，这是人生的一个转折点啊!是啊，我们可以输在人生的起点，却不可以输在人生的转折点上!☆ 你即使不学英语，也绝对值得你参加，因为其中的思维训练系统将让你的思想，彻底拓深，透过现象看本质，拥有神奇的慧眼!☆ 即使你不学英语和思维系统，也绝对值得你参加，因为其中的演讲训练系统会让你成为哲人一般的演说高手，拥有让人敬佩的口才!☆即使你不学思维深度训练系统和演讲训练系统，也绝对值得你参加，因为其中的英语训练系统是如此的神奇和有效，让你的英语从此不再走弯路，直线到达成功的彼岸!
衡阳的点亮英语出名吗
还比较出名，我就参加过，而且参加他们课的人挺多的，并且效果也不错，老师都很认真负责。
。
。
