彩虹跑这篇作文怎么写
狂风暴后，澄静的天空中会地浮现出一道七彩虹；同样，每当心灵经雨之后，心里便会渐渐地升起一道彩虹，由模糊至清晰，一点点抚平我不安的心灵。
红。
炽热的奔放的红色，是热情的颜色，与风雨之后心的铅灰色形成鲜明的对比，使人身不由主地想要讲这两者颜色融合，于是心慢慢地舒展开来，天空慢慢地晴朗起来，红色慢慢地温暖起来，阳光慢慢地开始充斥自己的心田……红色，叮嘱我要永远的热情，永远的热心，要拥有自信地面对来临的挫折，灰心丧气是不可取的，唯有跌倒了再爬起来才能继续精彩的生活。
橙。
柔和的庄重的橙色，是温馨的颜色，那是母亲柔声的劝慰，是一种内敛，风雨过后，我们应该思索回味它来的前前后后，并有所感悟……橙色，提示我放正心态，研究风雨所给我的启示，并将他铭记在心。
黄。
炫目的灿烂的黄色，是高昂的颜色，像阳光驱走乌云般驱走心中的阴霾，找回原先的自我……黄色，鼓励我展开灿烂的笑脸，昂首挺胸，面对残风余雨。
绿。
清新的生机的绿色，是活力的颜色，清新的绿色充满着生机，健康向上的绿色充满着活力，让人感觉精神饱满，这是固然的，若是风雨后不仅仅是沉溺在风雨中，而是张眼看看风雨后的世界，我们会发现暴雨后将是一个宁静的早晨……绿色，教育我用另一种眼光看自己的得失成败。
蓝。
广阔的散漫的蓝色，是恬静的颜色，淡淡的，如同一颗平常坦然的心……蓝色，坦言告诉我：“用一颗平常心去面对吧，不用紧张，不用灰心，相信自己，这才能够成功。
” 靛。
青出于蓝而胜于蓝的靛色，是超越的颜色。
一次风雨不是阻碍人前进的停滞点，它只是一个栖息的小站，让人缓和缓和心情，增加自己的阅历，扩大自己的心胸，做好迎接下场风雨的准备的地方，是让人提升一下境界的，以此来超越之前……靛色，要求我整装待发，以获得更大的进步。
紫。
梦幻的美妙的紫色，是理想的颜色，风雨不能阻挡我们的脚步，我们拥有着自己的理想，我们永远向着这个理想前进，人不能一蹶不振，在哪里跌倒，就应该在哪里爬起来，掸掉自己身上的尘土，背起行囊上路继续行走……紫色，呼唤我继续朝圣成功的殿堂。
当心中有了这道七彩虹之后，我便会记住风雨的教训而不是将它的阴影笼罩在我的心头，我会调整好心态以更好的身心去投入我的生活。
于是，在她的教诲下，我一步一步，迈出风雨，迈向奋斗。
七色的虹从达赉湖上扯起来，它恰好在饱含着水珠的天空上划了半个圆圈。
它大概有三百里长吧，因为它这头在达赉湖的北岸，那头跨上达赉湖的南岸，达赉湖南北恰好是三百里。
饱含水珠的天空是透明的，七彩虹在环内天空上还映照出一道七色虹来。
云气有的重了，还在下移，轻的，还在上扬。
天空上湖光的倒影，彩虹的反光，还在瞬息变幻不定。
端木蕻良《在草原上》 “看，彩虹
彩虹来了
”我们顺着他手指的方向望去，只见一道半圆形的彩带藏匿在水瀑胸前的浅烟薄雾中，若隐若现。
太阳越来越近了，它用力地把自己的光与热掷于瀑布，用自己粗大的手拨开缭绕的烟雾，红黄绿蓝几色相并的彩练愈以发亮。
惠长林《彩虹梦幻曲》 啊，只见一道色泽鲜艳的巨大的彩虹，出现在那雨后显得特别蔚蓝的天空之中。
它像一道五彩缤纷的拱桥，横跨在峰林之中，一直插进那幽深的山谷。
从天空的背景上看，它离开我们是那么远，那么高。
从深谷和峰林的背景上看，它距离我们却是那么近，那么低，仿佛一伸手，就可以摸到了它。
峻青《天子山一日记》 天幕的左麓，列着一行彩虹：水红、米黄、浅蓝、深赭。
微青的天底衬着，像一道迷离的天桥，想是要诱来仙子飞渡
…… 那是落虹吗
润泽多采的山野，那层痕洋溢着画意： 一层峰峦：银灰； 一层林木：苍郁； 一层熟透了的荔枝：泛着鲜亮的红艳； 一层晶白的公路：飞奔着许多浅蓝的长方体。
呵，层痕迭彩，那可是仙子的舞裙，微云般地飞掠大地
荡漾，飘拂，那可是地虹的生命在闪耀
傅之玫《云客水态集美情》 船舷一侧出现了会走的彩虹，投半空数十尺，其沫如散珠孱雾，日光煜煜，璀璨夺目，这水光化合物，七色辉映，灿如蝶舞。
王文杰《风雨太平洋》 七彩虹，确是那么美丽。
看它总是那么柔和、宁静地贴着蓝天，柔和、宁静地折射着五光十色、绚丽璀璨的柔辉，映照了雨后大地上疾走的河流，也映照了草地上一颗颗晶莹的小水珠，四周都是一片柔和、宁静的氛围。
每每这当儿，我们那些放牛的孩子，就会雀跃着从林子里奔出来了，用缺了门牙的小嘴，甜甜地唱起：“彩虹儿弯弯，小船儿弯弯……”唱累了，我们便趴在湿漉漉的青草地上，头仰着看彩虹儿，没头没脑地讲起彩虹的故事。
李成《彩虹遐思》 当我再抬头时，咄
分明的一道彩虹划破了蔚蓝的晚空。
什么时候它出来，我不知道；但现在它像一座长桥，宛宛地从东面山顶的白房屋后面，跨到北面的一个较高的青翠的山峰。
茅盾《虹》 在一阵急骤的阵雨之后，和火红的太阳争艳的是条光芒万丈的彩虹，彩虹从华莹山凌空而起，弯向远方的天空。
彩虹辉映着湛蓝的晴空，阵阵凉风吹来，美丽的嘉陵江两岸，风光更加动人。
罗广斌＾杨益言《红岩》 这时彩虹一道，挂上了天空。
七彩鲜艳，银海衬底。
妙极
妙极了
彩虹并不远，它近在目前，就在观察台边。
不过十步之外，虹脚升起，跨天都，直上青空，至极远处。
仿佛可以从这长虹之脚，拾级而登，临虹款步，俯览江山。
徐迟《黄山记》 这时候，一个奇丽的景色在我们面前呈现了：一道完整的虹，衬着天空和草原，从地面拱了起来。
我说“完整”，因为我们可以清清楚楚地看到虹的两端跟地面衔接的地方。
萧乾《草原即景》 一场玻璃丝似的细雨刚刚飘过，天空洗得非常明净。
许多云絮低低地降落，把几个最高的山巅笼罩起来，似乎给它们披上了几片白色的轻纱。
一道艳丽的彩虹，趁人不留意的时候，悄悄地显现出来了，从河的那边弯到了这边的山后，给正在歌唱着的民工，抹上了一片新的色彩…… 顾工《金君玛梅——康藏工地散记》 一会儿，西边的云裂开，黑的云峰镶上金黄的边，一些白气在云下奔走；闪都到南边去，曳着几声不甚响亮的雷。
又待了一会儿，西边的云缝露出来阳光，把带着雨水的树叶照成一片金绿。
东边天上挂着一双七色的虹，两头插在黑云里，桥背顶着一块青天。
虹不久消散了，天上已没有一块黑云，洗过了的蓝空与洗过了的一切，像由黑暗里刚生出一个新的，清凉的，美丽的世界。
《感悟彩虹》作文400字
我心中的彩虹 每个人心中都有一道专属彩虹，那是只有当你明白爱时，才会出现的最灿烂，最鲜艳的彩虹
我心中的彩虹是由许许多多不同元素组成的。
红色代表亲情，黄色代表友情，蓝色代表幽雅。
绿色代表青春，青色代表纯洁，橙色代表快乐。
紫色代表华丽。
当这许多元素共同出现时。
那么这道彩虹必定十分夺目，耀眼。
红，我们每个人都离不开自己的家人，因为只有家人才是最关心，最疼爱自己的。
家人离不开血缘。
因为我们流着共同的血，所以我们才心有灵犀，爸爸妈妈养育着我们，当我们老了以后，也要同样养育自己的孩子。
所以，亲人才是最亲的，孤单寂寞时。
我们时常会想念自己的家人。
没有一个人是绝对冷血的。
黄，在家靠父母，在外靠朋友，朋友多，人生的道路就会宽，就会多。
当然，我们每个人都会有知己，正所谓，乐师易求，知音难寻~~所以。
友情往往在有些时候，对我们显的非常重要了。
在学校读书，同学们之间团结友爱，互相帮助，彼此就会产生浓厚的友情，到了毕业时刻。
分离会使得我们伤心难过。
毕竟大家一起共同学习生活了这么多年，一时说分开，还有些舍不得。
蓝，不同的人欣赏不同的事物，正如我，就非常喜欢听音乐。
无论庄重震撼的交响曲，或是夜晚独奏的小提琴，还是小桥流水的钢琴曲，都能使我陷入音乐的世界。
感受奇妙的音符带给我无限的乐趣，孤单伤心时，听听音乐，能抚慰受伤的心灵；快乐高兴时，听听音乐，能让人更加喜悦，欢快。
绿，我们都是初升的太阳，我们迎着朝阳，欢快茁壮地成长。
。
在阳光的沐浴下。
我们比任何人都要快乐，我们时而快乐，时而伤心。
这就是青春。
。
用快乐和苦涩编制成的青春，我们不怨恨生活。
我们只会欣然接受身边的事物，用心去感受。
就会懂的许多人生的感悟。
说了这么多颜色，你应该知道，我心中的彩虹是多么的丰富且多彩了吧。
我心中的彩虹 彩虹出现风雨后，成功来自磨难中。
这句话我体会最深。
“二模”后，走出教室，天一下变得昏暗起来，阵阵狂风刮得树叶沙沙直响，空气中弥漫着令人窒息的尘土，顷刻间，暴雨如倾盆般下了起来，砸在头上，竟是那样的痛。
其实是我的心在痛，一向自命不凡的我忽然发现自己在数学方面绝对少根筋，两次大考及格。
同学的眼神，爸妈的问询，老师的催促，我如惊弓之鸟，不知待在哪儿才好。
有时躲在屋里骂自己笨，骂发明数学的人可恨；有时又常常在窗前看看外面的东西，极想把又酸又臭的心情蒸发掉。
马路对面是一所聋哑学校，除了学生有些“特殊”，与其他的学校没什么两样。
每次看到聋哑孩子牵着盲孩子的手过马路，盲孩子有“说”有“笑”讲着什么，我的眼睛便开始发酸，也许只有弱者才会真正同情弱者，我们都是弱者，只是“弱”的地方不同罢了。
雨过风停的操场上，聋哑班的孩子在上体育课，他们一圈一圈地跑着，绝没有我们上体育课时的唧唧喳喳。
我暗想：他们这样跑，有什么意思呢?即使他们变得很健壮，大自然那美妙的声色之窗也不会向他们开放。
后来，他们拔河，两组人拽那根大绳子，没有呐喊的声音，可他们的表情、动作告诉我：他们很努力!我没看出谁赢了，随即便有一组人跳了起来，他们跳跃着，互相地拍打着，脸上是发自内心的笑容。
我突然意识到：弱者发不出这样的笑，这是强者的笑，是成功者的笑! 好像童话一般，刚刚还乌云密布的天空，霎时变得明朗起来，一道绚丽多姿的彩虹，在阳光的照耀下，给每个孩子都罩上一圈七彩光晕，好美! 生命没有为他们带来完美，但他们为自己打开了一扇心窗，让阳光洒了进去，让欢笑洒了进去! 我站在窗口，看得如痴如醉，人生道路不会一帆风顺，总要经历一番风雨的磨难。
但风雨过后，定有胜利的彩虹。
风雨越大、越猛，彩虹的美就越绚丽、越壮美。
试着走进风雨，去寻找心中的彩虹，一定会重新找到自我。
我随即把桌上写满忧郁诗句的纸揉成团儿丢进了废纸篓，连同一度黯淡的心情。
彩虹跑这篇作文怎么写今天我参加了彩虹跑要写这篇作
我家乡桐庐桐庐许美丽：瑶琳仙境、严陵钓鱼台、富春江坝…… 给我留深刻印象瑶琳仙境美丽钟乳石形状各异、千姿百态颜色同 我家乡富春江美丽同间富春江美景呢早太阳东冉冉升起太阳水面照红红闪着金光呢午太阳照着水水热呼呼夏午我热呼呼水高兴游着泳傍晚江夕阳照着水点冷冰冰 四季美景呢 春柳树姑娘梳着自发淘气春风呼呼吹着山映山红片远远望像片火红朝霞 夏水各种各游泳我喜欢游
彩虹跑是一种怎样的活动
就是小伙伴聚集一起畅快跑步啊….放松自己，12月28日，上海世界公园ha ~这种类似运动的活动，还是蛮有意义滴~
RainbowCrack是什么跑彩虹表的意思是什么
怎么样跑
需要些什么
在线等，谢谢
一个人在正常情况下全力跑只能跑20—30米，人体运动在最初发力开始动用的是储备在人体肌肉里的原动力即ATP，这是人体最有效力的动力来源，但只可以维持人体无氧运动6~8秒；如需要继续运动就会激活另一种动能：糖酵解动能来转换成ATP来维持人体运。
