“不忘初心，方得始终；初心易得，始终难守”是什么意思
《般若蜜多心全 观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。
舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。
无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故，菩提萨埵。
依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。
三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。
故知般若波罗蜜多是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒。
能除一切苦，真实不虚。
故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提娑婆诃。
解释：下面的解释很全面到位，可供您参考解读心经_百度文库
如何做好副处长工作
尽量减少运动，考前长久的练习已告一段落，考前三天左右，应该逐渐减少运动量，避免肌肉酸痛带来的身心疲劳或受伤。
这时候的练习侧重点是技术性动作的强调和训练，比如仰卧起坐和实心球的动作、注意事项等，可以模拟测试，抠细节。
并注意饮食，重视能量的积累。
到了考前一天，只要做一些小运动量的关节活动即可。
仔细回忆一遍老师交代的细节动作，并牢记于心,并保证充分睡眠，以最佳状态迎接第二天的考试。
提醒考生，因为饭后半小时才适宜运动，这里的运动还包括考前准备活动，所以考生要注意掐好时间吃早饭。
考前，考生还可以适当地补充些能量饮品，也可以自己调些葡萄糖水或生理盐水来补充能量，但不建议喝饮料。
根据考试规定，考生须考一项必考和两项选考。
关于考试顺序的问题，按身体运动机能来讲，正常应该把体能恢复较快的项目放在前面考，也就是说，建议选考一定要安排在前面考，中长跑放最后考。
针对选考项，考生要注意：关于立定跳远，学生注意不要踩线，起跳前两脚前脚掌不得离地;关于跳绳，考生事先要清楚自己需要多长的绳，别等到了候考区才手忙脚乱，若确实没找到合适的跳绳，可以跟监考老师提出要求，等下一批再考;关于实心球，必须要双手位于头后正面向前掷出，球出手前，两脚不得离开地面，球出手后，脚不得踩到抵制板上沿，须从投掷圈后半圈离开。
关于引体向上，要两手直臂悬垂时，才能做下一次引体，引体向上时，身体不得做大幅度摆动，也不得借助两腿蹬力及其他附加动作将身体向上引;关于仰卧起坐，测试时考生双脚须放在垫上，不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐，两手始终交叉扣于脑后，不得松开或放手，注意听机器的提醒。
再次提醒，在考前20分钟就要开始做准备活动，包括慢跑、拉伸等。
考实心球前还要注意把上肢的准备活动做充分了，比如可以做徒手活动。
其他项目考试前，要注意让身体保持热度，稍微出汗是最佳状态。
从以往的考试情况看，在选考和必考这两项考试的间隙，很多学生都会脱了衣服站在一边干等中长跑，这样一来，温度降低，考生的兴奋点就没了，不利于中长跑的发挥。
建议考试当天学生要带外套。
如果太阳大，不要在太阳底下暴晒，应该在阴凉处休息。
如果下雨，建议在等待下一项考试时把外套穿起来，并注意适时做一些准备活动，比如拉伸或高抬腿的练习，同样要注意保持身体热度，为中长跑做好准备。
关于必考项中长跑，考生要按照平时训练的速度来跑，正常的话会比平时更快。
而且每个班都会有一个领跑的同学，后面的同学第一圈要跟上节奏，不要掉队。
第二圈开始时会是极点出现的时候，要注意调整呼吸，拉大步伐，用力摆臂。
特别是在弯道的时候，要注意加大步子，右臂用力摆，沿着跑道内侧跑。
最后一百米，看着前面的同学，冲刺就是了，一定要跑过终点才能停下来，注意安全。
关于缓考的问题，因为平时上课或测试时，大多数考生曾遇到过感冒或生理期，根据平时的情况看，如果没有大影响，建议还是不要缓考，因为正式考试时有同班同学一起加油鼓劲，相互间会有促进，缓考时就是单枪匹马。
但如果真有影响或者考生原本实力很强的话，那就不担心这些因素了，该缓考还是要缓考，可以跟自己的任课教师商量决定。
此外，还有一些细节需提醒考生，比如在着装方面，建议着轻便的运动衣，鞋子最好是跑步鞋，不建议穿篮球鞋或板鞋，考前可以将鞋带打死结，避免考试过程中出现鞋带松动的情况;考试若遇下雨天，考立定跳远之前要将鞋子先在干的地方踩一踩再上测试仪器，以防滑倒;下雨天考试，到实心球场地前要准备毛巾或纸巾，以防手滑;还要注意对监考老师要有礼貌等。
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护士实习心得
别把自己当回事，别和学校的生活比，别想着会有几个老师对你好，和自己老师打好关系让他喜欢你就好…没事的时候宁愿去病房瞎逛也别让老师看到你坐在那里。
尽量低调，你要知道女人多的地方是非多，何况是一起妇女在一起的地方。
请问中华古典的谢师礼仪是怎样的
公元 岁次 月 日， 谢师仪式 一、谢师仪式开始 二、鸣炮凑乐 三、请恩师双福就位 恩师请高升，于下把话明，深蒙恩师教诲，传授技艺准绳，遇难多承指教，多次指引前程，感谢恩师义重，永世不忘师恩。
请父母就位： 感谢父母养育恩，为儿为女费心情，终身劳累为儿苦，祝愿父母老安宁。
请师兄弟、亲朋好友就位： 成长靠朋亲，学艺师兄劳了神，六亲九卷来相助，出师也不忘诸君。
四、请师父敬神： 五、溥礼敬师尊，师父对徒把话分： 未曾开言把师请，请坐龙椅听分明，亲朋好友来坐定，赔坐还有主家人，不问天来求雨，不为水淹金蝉门，今日不为别的事，只为事主谢师恩，拜师学艺到如今，水有源来树有根，要师口中出真径，要靠徒弟有实心，若是徒弟有实心，才能学到真本领，管你实心不实心，跪拜三礼表心情。
三礼已毕把话论，再有礼物敬师尊。
香烟把师敬，师父吃烟慢慢听，师父代徒年纪小，跟师学艺年纪轻，记了这样忘那样，记了年月忘时辰，今后还望多指训，前程展望靠师尊。
酒把师敬，酒后真言传前程，对徒诚心的教诲，学而不会师担心，标准规格很逗硬，只望徒弟比师行。
糖把师敬，师父代徒如娘亲，在家出门学礼信，五讲四美牢记心，莫贪财来莫贪色，人有姐妹和六亲，语言态度要谦逊，千家有请万家迎。
对红膀把师敬，水也甜来人也亲，你有真心代徒弟，徒弟诚意对师尊，不是那些无义子，过了桥板不认人，时常徒弟记得你，你安宁来徒安宁。
衣服两套把师敬，师娘代徒如亲生，夏向热来冬问冷，三餐茶饭劳了神。
这些很不成敬意，师娘恩德永传名，徒弟定会尽敬孝心，孝顺二老如儿们。
金币 把师敬，金口玉言说一声，徒弟下面来跪定，细听恩师把话分。
（师父讲话） 师父传教和记心，不忘师父做不盈，今日堂前把师敬，金口玉言样样真，只要诚心对师好，艺术畅通百年春，望师把礼全收尽，天合地合人合家合，师徒合气万事兴。
六、刚把师谢过，又把话来说，师兄与师弟，对主很不错，胜如亲兄弟，帮主把艺学，琢磨又费心，遇难多指驳，溥礼敬于你，各位莫推脱。
七、礼毕，鸣炮凑乐 穿汉服中的礼服啊，玄端
