军训心得体会500字
在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。
严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。
每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。
不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。
经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。
可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。
严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。
用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。
五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
求一篇初中生安全防范意识心得体会
编辑词条 安全防范意识 未成年人应注意: 一、消防防火类 1、基本要求:小学生不得玩火。
一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
在火灾现场，小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。
2、火灾的处理办法 家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。
房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。
纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。
若火势已大，必须立即报火警。
被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。
如俯下身体，用湿布捂鼻。
3、发生火灾应如何报警
如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。
火警电话的号码是 119。
这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
格根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。
不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。
在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
4、遭遇火灾如何正确脱险
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失： 1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
3）身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。
4）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。
可以躲到居室里或者阳台上。
紧闭门窗，隔断火路，等待救援。
有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
5）在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。
因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。
并且电梯随时可能发生故障。
6）因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
7）在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
8）逃生时。
尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
二、交通安全类 我国《交通法》规定，我国在道路行驶的机动车，必须遵守右侧通行的原则，机动车司机和前排座位乘客必须系安全带。
1、行走时怎样注意交通安全
同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。
1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要*路边行走。
2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
2、横穿马路应该注意什么
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
1）穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到 “ 绿灯行，红灯停 ” 。
2）穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
3、怎样认识交通信号灯
交通信号灯分为两种，一种是用于指挥车辆的红、黄、绿三色信号灯，设置在交*路口显眼的地方，叫做车辆交通指挥灯；另一种是用于指挥行人横过马路的红、绿两色信号灯，设置在人行横道的两端，叫做人行横道灯。
我国交通法规也对交通指挥信号灯做出了规定： 1）绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。
2）黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。
3）红灯亮时，不准车辆、行人通行。
4）绿色箭头灯亮时，准许车辆按箭头所示方向通行。
5）黄灯闪烁时，车辆、行人在确保安全的原则下可以通行。
4、骑自行车安全知识 我国被称为“自行车王国”，是世界上拥有自行车最多的国家。
但是，自行车结构简单、一碰就倒、稳定性差，因此它是交通工具中的弱者。
在交通伤亡事故中，非机动车（主要是自行车）受伤人数居第一，伤亡人数居第二。
在我国，少年儿童年满 12周岁，方能在道路上起自行车，并要遵守交通规则在慢车道上骑车。
5、乘坐公共汽车应该注意什么
1）乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。
上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
2）不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
3）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
4）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
三、使用电器知识类 1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4）电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
6）不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。
7）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
8） 睡觉前或离家时切断电器电源。
四、安全防御类 1、远离毒品 毒品是人类的大敌、世界的公害，染上它，小则家破人亡，大则祸国殃民。
规定每年 6月26日为国际禁毒日。
我们要拒绝毒品、远离毒品，做到：提高防范意识，坚决不吸第一口，自觉接受禁毒教育；增强法制观念，自觉抵制毒品；加强自身修养，树立正确的人生观，增强辨别是非的能力，克服寻求刺激等不良心理和习惯；要创造一个远离毒品的生活空间，不要吸烟，不进舞厅、赌场、游戏厅，洁身自好。
2、受到不法分子侵害如何报警
中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
1）匪警电话的号码是110。
这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。
2）拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
3）打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
3、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办
1）要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。
2）如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。
3）如果还不行，就拖住别的大人大声喊“救命”。
4）如果一个人遭挟持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌特征，事后向公安机关报案。
千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样容易造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。
4、为防范被歹徒抢劫勒索，应注意以下几个方面： 1）要和同学结伴上学、回家，尽量不要单独外出。
2）言谈举止一定要符合身份，不要过分张扬，避免引起问题少年的注意。
3）上学放学路上尽量走大道，不走偏僻小路。
4）穿着打扮要朴素，平时不穿名牌、不高消费，不再外人面前炫耀自家财富，以免被不良少年盯上。
5、独自在家的安全防御知识 我们独自在家时，应及时把门锁好。
如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。
对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。
而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。
1）有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。
同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。
也可以给父母、邻居、居委会或派出所打电话。
2）如果来人声称是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能开门，但可以问他有什么事，记下来告诉父母。
3）如遇到坏人以各种理由闯入家中，要在保证人身安全的情况下，与坏人斗智斗勇。
如将自己的屋门反锁后，用电话报案，要注意说清楚自己的详细地址；也可用计将坏人吓跑，但要记住坏人的身高、外貌特征，并迅速报案。
但不要与坏人硬拼，要注意保护自己的生命及人身安全。
五、地震知识类 地震按其震动强度可分为四种： 1）微震。
此种地震是小于2级的地震，人是感觉不到的，只有通过精密的仪器才可以测定出来。
2）有感地震。
这类地震大约处于2级至4级之间，人可以感觉到，但一般没有什么危险。
3）破坏性地震。
这是指5级以上的地震。
这类地震会造成不同程度的危害。
4）强烈地震。
6.5级以上地震，都属于强烈地震，这类地震具有很强的破坏性。
六、体育课安全类 体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容、不同的器械，要注意的事项也不同。
1）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。
2）在进行跳箱、鞍马等跨越训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。
3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳时要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。
4）进行投掷训练时，绝对要按老师的口令行动，不可以有丝毫大意。
5）在短跑训练中也要按规则进行，因为人在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是，就有可能被撞伤。
七、网络安全类 1）慎交网友。
网聊时，尽量不要透露自己的年龄、家庭住址以及个人资料或照片。
2）当网友提出见面时，一定要警觉，不要单独见面，不要与网友单独吃饭。
3）当网友提出单独到出租屋或宾馆、旅店玩时，绝不能答应。
八、意外伤害、自救自护类 1、生活中哪些事情会造成喉咙被卡住
1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2）写作业时。
常将笔帽、别针等含在口中。
3）吃零食时，抛出食物，张口去接。
4）吃饭时，一边吃，一边笑。
5）吃鱼的时候。
2、在我们跟小狗玩耍的时候被它咬伤怎么办呢
1）立刻仔细彻底清洗伤口，用流水冲20分钟以上。
2）将伤口上端（近心端）用布带结扎，防止血液倒流。
不要覆盖伤口。
3）快速及时送去医院，注射狂犬疫苗、破伤风疫苗。
3、如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊
1）立即扶他到医务室，找校医。
2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。
3、游泳时，都需要注意些什么问题呢
1）下水之前应做些准备运动，使身体适应水温。
2）游泳时使用合格的救生设备（救生衣、救生圈）。
使用之前检查救生设备是否脱离或者破裂漏气。
3）过于冒险，在竹筏或爬到岩石上跳水，入水下洞穴探险，冰上嬉戏。
4）不要到深水、风浪、急流，有岩石、陌生的地方及没有安全标志的区域游泳。
4、怎样预防食物中毒 日常饮食不慎，极易引发食物中毒。
如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。
另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。
如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗。
1．要注意选择安全的场所。
要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。
这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2．要选择安全的游戏来做。
不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。
这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3．游戏时要选择合适的时间。
游戏的时间不能太久。
这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。
最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。
容易发生危险。
上体育课应注意哪些安全事项
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。
做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
参加运动会要注意什么
手脚冻僵了应该怎么办
在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。
手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。
那么正确的方法应该怎样呢
1．应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2．如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
被蛇咬伤了怎么办
毒蛇有毒牙和毒腺，头部大多为三角形，颈部较细，尾部较短粗，色斑较鲜艳，牙齿较长。
被毒蛇咬伤的，一般可在患处发现有2—4个大而深的牙痕，局部疼痛。
被无毒蛇咬伤的，一般有两排“八”字形牙痕。
小而浅，排列整齐，伤处无明显疼痛。
对一时无法确定的，则应按毒蛇咬伤处理。
1．立即就地自救或互救，千万不要惊慌、奔跑，那样会加快毒素的吸收和扩散。
2．立即用皮带、布带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎，以减缓毒素扩散速度。
每隔20分种需放松2-3分钟，以避免肢体缺血坏死。
3．用清水冲洗伤口，用生理盐水或高锰酸钾液冲洗更好。
此时，如果发现有毒牙残留必须拔出。
4．冲洗伤口后，用消过毒或清洁的刀片，连结两毒牙痕为中心做“十”字形切口，切口不宜太深，只要切至皮下能使毒液排出即可。
5．有条件的话，可以用拔火罐或者吸乳器反复抽吸伤口，将毒液吸出。
紧急时也可用嘴吸，但是吸的人必须口腔无破溃，吐出毒液后要充分漱口。
吸完后，要将伤口温敷，以利毒液继续流出。
6．可点燃火柴，烧灼伤口，破坏蛇毒。
7．尽快食用各类蛇药，咬伤24小时后再用药无效。
同时可用温开水或唾液将药片调成糊状，涂在伤口周围的2厘米处，伤口上不要包扎。
8．经处理后，要立即送附近医院。
被狗咬伤了怎么办
被狗咬伤对人的危害较大，因为狗的牙齿生长着各种病菌和病毒，很容易通过伤口侵入人体，引发疾病，甚至造成伤风致人死亡。
如果是被疯狗咬伤，还会由狂犬病毒引发狂犬病，狂犬病致人死亡率非常高。
所以，被狗咬伤决不能轻视，必须采取紧急处理措施： 1．一般情况下很难区别是否被疯狗咬伤，所以一旦被狗咬伤，都应按疯狗咬伤处理。
2．被狗咬伤后，要立即处理伤口，首先在伤口上方扎止血带（可用手帕、绳索等代用），防止或减少病毒随血液流入全身。
3．迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗，彻底清洁伤口。
对伤口不要包扎。
4．迅速送往医院进行诊治，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。
骨折了怎么办
骨折，指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。
发生骨折后，骨折部位有疼痛感，并伴有肿胀、瘀血和变形，人的活动受到限制，无法负重，严重的还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等。
发生骨折应当怎样进行应急处理呢
1．使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。
2．检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。
3．没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。
4．开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。
5．做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。
避免人为加重伤情。
流血不止怎么办
同学们在玩耍时碰伤了身体，往往会流血不止，特别是鼻子最容易出血。
出现了这些情况，应该采取下列措施： 1．四肢或手指出血，应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。
2．如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。
如果有干净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。
另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩，从而达到止血的目的。
高分求10篇大学军训的感想!从第1天到第10天结束的!最好知道的人少的
09暑假-军训 8月末，火热的太阳吸取着我们的精华。
往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是say goodbye。
多少有些可惜。
每天依旧是（7点30）的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。
老师却说这是百年不遇，想想到也是这么一回事。
说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕，精神焕发那是溜须拍马。
堆积了一个学期的困意汹涌而来，一发不可收拾。
几次在军训的原地站立练习中，悄无声息的闭上了眼。
同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒，吓得直打激灵…… 原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训，因为震惊中外，举世无双的北京奥运会而一再推迟。
今年。
今年这个夏天，中国60年大庆，作为志愿者，学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起，这个创意好了，一举两得。
第一天军训，原本以为多少会轻松一些。
但最终是转眼成了空。
教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来，震慑四方…… 哈哈。
内容还是简单了些嘛。
正中我这身体不协调的人下怀。
立正。
稍息。
左右转法。
跨立。
正步走。
就这么几样。
内容少却不失精悍。
教官也是有很可爱的时候。
拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。
教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说：“X教官，来一个。
来一个，X教官。
让你唱，你就唱。
扭扭捏捏不像样。
像什么，像姑娘……”（这个口号叫我此生难忘啊
） 快结束的时候，所谓的成果展示，选出个一二三来，搞个评比。
这一比，热爱团集体的我们都鼓足了干劲。
欣赏着“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生们尖叫连连，此起彼伏。
校长不忍失去展示自己的机会，小试牛刀，同样引来阵阵口哨声。
这一天的训练我是掰着手指头过来的。
不是不喜欢，是身体太脆弱，不堪一击，站的腰直疼，回家瘫床上就起不来了。
但从心里却溢着不舍，这也许就是那种人生一次，不去不复返的经历吧……（有些地方改改吧。
。
。
） 2.军训小感 青青校树，萋萋亭草，我们这些正处于花季中的高一新生们正接受着军训的洗礼，在严格的训练中进行着自我的升华。
感谢亲爱的高中，让我们有了一次在军训中奏响青春之歌的机会。
凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。
因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。
果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。
于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。
不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。
“跑步--走
121
121”“立-定
1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。
紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。
可是等到立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。
看着一旁的男生们停得远比我们好。
不少人开始着急起来。
训练成绩仿佛又回到了起点。
我一下子不知如何是好。
突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。
于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。
终于练好了立定。
这几天的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。
一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
想想其实很多事都是这样：欲速则不达。
军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。
看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。
一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我懂得的，太多，太多…… 3. n天军训 题记-军训的日子里，我们的意志得到磨练，毅力得到挑战。
的确，军训使我长大了许多，我变得更为坚强了。
“每天六点多就起床，睡眠不足，训练紧张，胃口不好。
不过，我倒是越来越健康了，你看我这脸”一个同学苦笑着说。
的确，脸是晒黑了，人也瘦了一圈，这七天来的军训不是玩虚的。
不过虽是军训的最后一天，在军训场上的却是一张张丝毫没有倦怠的笑脸，依旧神采飞扬。
练，就这一个字 在烈日下，重复着简单而枯燥的稍息、立正，在清晨微凉的雨中，齐步、跑步、喊着嘹亮的口号，在飞扬的沙土中，反复操练着军体拳的一招一式，这七来天的军训生活真可谓煎熬。
而教官们也几乎没有一个还是好嗓子。
在操场上训练的滋味的确不好受，毒辣辣的阳光肆虐扫荡，一片阴凉的休息地也没留下。
而我们军训的目的就是要从这高中第一课中，不仅要练出个“军人样”，还要学会忍耐，学会坚持，学会同甘共苦，学会适应。
“军训是什么
练，就这一个字
”一位新生说道。
教官也“疯狂” 休息的时候，在教官的鼓动下，同学们“放肆”地拉起歌来。
“来一个
来一个
”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍赖皮
”于是，《团结就是力量》从这边拔地而起，那边《打靶归来》赢得阵阵掌声，“周杰伦”才唱罢，“林妹妹”又登场各地风味，经典流行，齐聚一堂，歌声、笑声，此起彼伏。
短暂的军训休息时间成了赛歌会，好不热闹
而此时教官也一改往日的一脸严肃，和同学们一起“疯狂”起来：一会儿担当指挥，一会儿客串主持。
同学们自然也不放过教官，“教官，来一个
来一个
”教官们大大方方露一手，雷鸣般的掌声又再次回荡在训练场上。
走过检阅台 当数十个方队以饱满的精神、整齐的步伐，面带自信的微笑，高喊着嘹亮的口号，从检阅台走过时，看台这边迎接他们的是校领导和老师们殷切的目光和一阵阵热烈的掌声。
一位新生的家长，站在看台上，看着自己的孩子在队列中，步伐整齐地走过，欣慰地说：“明天我可以放心的回家了。
孩子刚放松了一个暑假，真不放心他会不会适应军训的生活。
不过看他今天的表现，确实有很大的进步，教官们付出了很大的心血，孩子也坚持下来了，我放心了
” 依依惜别情 今天是最后一天我们通常意义上的军训了。
大家都在感慨，时间飞逝，不即遮挡。
虽然在军训过程中，同学们老爱抱怨，但到了要和军训暂别与教官说再见时，大家真还有些依依惜别之情。
心底的文字堵住出口，我已失去表达，字字生涩。
流逝的军训已成为固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响。
我们要牢记军人作风，以铁的纪律约束自己，以钢的意志来支配自己。
军训，就是这么一段难以忘怀的经历，一份值得永远珍藏的回忆。
军训，让我体验了这非同寻常的生活，更让我感受到了人间的这一份真情。
这时我才真正想到，就是这生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好。
军训，是我最难忘的经历。
4.军训 军训前，我曾是满腔热血，迫不及待地想亲身体验军队的生活。
军训后，我仍是满腔热血：军训--有苦也有乐，是我一生中最宝贵的财富。
第一篇苦 在军队中，必须有很强的纪律性，一切行动听指挥，说一不二。
教官们一个个摆着严肃的面孔，就连平时爱捣蛋的男生都不敢违抗他们的命令。
训练中最苦、最累的就是走正步了。
教官让我们把脚踢到“高空”停住，然后一一过来纠正。
教官是决不“怜香惜玉”的。
豆大的汗珠从额头上，从背上，从腿上一粒粒地滚下来，湿了全身。
我们脚痛了，腰酸了，背也挺不直了，多么期盼教官的一句“休息”。
一到那个时候，全分队的女生都一屁股坐到了地上，尽情享受这来之不易的几分钟。
最不幸的是我身上长出了密密麻麻的痱子，又痛又痒。
自小在家娇生惯养的我从来都没吃过这种苦。
躺在床上，浑身针刺的感觉让我难以入睡，心里想的是家里的舒服，爸妈的疼爱。
终于我被我的眼泪征服了，满脑子只有一个字--家。
我轻声哭泣了好久，忽然想到一个问题：“我为什么要军训
”对，我要学会坚强，我要振作，我可以坚持到底的。
我很快擦干了眼泪，闭上眼睛，去迎接新一天的挑战。
第二篇乐 有时候教官会教我们唱军歌，然后又跟别的分队去拉歌。
那惊天动地的叫声，其实也是一曲美妙的歌声，洋溢着我们兴奋、喜悦的心情。
这种情景平常不容易遇到，大家都十分珍惜，拼命地叫喊着。
这时的教官也一改往日严肃的表情，神采飞扬、笑容可掬，其实他们也是同样的青春、可爱。
也有疯狂的时候，我们分队的男生真是厉害，竟把三位教官请到了我们教室，缠着他们唱歌。
平时我们听教官，这会教官可不得不听我们的。
我们还不准他们唱军歌。
教官们都一个个求饶，罗教官哭笑不得地骂我们：“你们这帮男生
真是太不像话了
”但他还是逃不出去，正像一位同学说的，“他可栽在我们手里了。
” 看大家一起无拘无束，闹得多开心。
与教官平时的表情比较起来，简直就是两个人。
教官们都把唱歌的优先权让给别人，看他们“你推我让”的样子，是那样的孩子气，我常常忍不住大笑出来。
绿色——生机勃勃之色，亦为军旅的代言。
我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来；而作为国家安全维护者，武警官兵自然是任重道远。
绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我们感到身上沉甸甸的责任。
粉色——温情而体恤的颜色，让人心存感激。
第二天站警姿的时候，骄阳似火。
班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦汗。
虽然天气酷热难耐，但老师的关心已经让我们感到无比感动，若一丝清泉流淌心中。
蓝色----海的颜色，博大而容万物。
军训中我们不仅提高自我，还与同学互相熟悉时培养默契。
队列中，一个人失误往往导致全体错误，我们要积极配合，严以律己，为班级争取最高荣誉。
正所谓“团结产生力量，凝聚诞生希望”，团队精神会得到更多胜利。
军训真的很累，却即将与我们告别。
留在我们心底的，有痛苦，有欢乐，而更多的是感激。
感谢学校给与锻炼的机会，感谢教官不知疲倦的教导，感谢老师同学的关怀，感谢五彩斑斓的跌宕人生。
5.军训也无奈 五天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。
我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。
每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。
但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。
这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。
这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。
是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。
我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。
两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。
这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。
终于又过去了一天，全身上下可以被人看得见的部分已经黑得不成样子了。
双手黑红黑红的，冲凉时被热水撞会有一种撕心裂肺的痛感，就如同在血肉模糊的身躯上洒盐巴一样，感觉不是一个“痛”字能够形容的。
特别是颈部以下敞开领口的部位，被太阳恰好晒成了V字；最倒霉的还不只是这些，肉体痛苦也就算了，连心理上都要打击我。
老妈不知哪条神经短路好比不比和我比白，明知她是白晒不黑我一晒就黑，什么意思嘛
又不和我比黑。
简直是气死我了。
倒霉事一件连一件。
下午集训的时候，当教官叫我们“向后转”的时候我慢了半拍，按照规定要喊“报告”，像我这么“乖”的孩子当然会喊了，没想到他还要确定一下是谁喊的，于是我说“是我”；他看了我一眼，继续问，“到底刚刚是谁喊的
”我望望旁边又看看他，心想就我一人喊莫非还有第二人
在他的再三追问之下没有人发出声音，他便叫我们这列向前一步走，预感告诉我他根本没听见我说话（通常被问话后没人回答向前一步代表要受惩罚），所以我大声地说了一句“是我”，教官看过来对我说“怎么我刚刚问你不回答
”天作证，我没回答
有没有搞错
还没等我回答，边上的同学就说“他说了，我们都听到了”，可他还像个弱智一样搞不明白--就在我们僵持阶段的时候，突然感觉从天边飘来一句声音，“老师，他误解你的意思了”，我一阵发毛，有一种想笑的冲动。
教官看了他一眼，笑着问，“我还不知道误解了，你怎么知道的
”那个男生竟然说“我猜的
”就这样，这件事情不了了之。
上午的时候还进行了一个小型会操，我们班受了表扬，可那教官还说我们这不行那不行的，一点教育的艺术感都没有。
对了，还有一件事我终于确定了，他果真是五音不全--哈哈，军训最开心的事莫过于此了
明天要拉练，听说要走去篁边。
皮肉之苦是免不了的，只有期待明天不要死那么惨了。
军训啊，痛并快乐着。
6“唉
苦日子又来了
真想一睡不醒啊
”这是我今天早晨对自己说的第一句话，伴随着这句话，我今天一天的生活拉渐渐地开了序幕。
俗话说得好：计划不如变化快。
今天的事就是一个最好的例子。
“一二一，一二一，一二一……”乏味的早锻炼又开始了。
在跑完步之后，教官们把我们领到操场上，按排为单位训练。
“向右转
”“一二。
”听着同学们昨天好不容易洪亮的声音突然变得如蚊子般大小，我为我、为大家、为教官着急。
果然，“向左转
”孟教官又开始练我们了。
“一二。
”几乎没有声音。
“向右转
”同学们连口号都不喊了，只是单单做着动作。
我猜想可能是因为赌气。
（当然，我不喊的原因是因为大家都不喊，所以我有点不好意思。
）“怎么啦，想家啦
”孟教官的语气缓了一点。
大家沉默不语。
“没几天就回家了，难过什么呀
你看我们，都三年没回家了
”他说着，有些哽咽。
我真的好害怕教官下一秒就会哭起来。
“我都九年没回家了
”也不知谁说了这么一句。
“九年
”孟教官沉思片刻，“噢
‘一日不见，如隔三秋。
’三天不见就是九年了吧
哈哈哈哈哈哈哈哈……”“哈哈哈哈……”同学们也笑了起来，我当然就不例外了
但是，我笑得原因不止是因为同学和教官之间的幽默，他的笑更是让我松了一口气，这样一笑，孟教官应该暂时忘了想家的痛苦了吧
谁都不愿意别人提到自己的痛处，我想教官也是一样。
（现在我真得太想感谢刚才那个说“我都九年没回家
”的人了
）笑声过后，同学们的心情仿佛被擦拭了一般，像这里的蓝天一样格外明朗。
配合着教官快乐的完成了今天的早锻炼。
还有9顿饭。
吃过早饭，又被叫下去训练。
但是我却觉得的一点也不累，今天早上的那种快乐一直持续到现在。
午饭过后，我和葛鸽一起创造着我们自己编造的语言和文字，这是我们新找到的可以让我们忘记想家的办法，但其实我觉得，我现在已经用不着这样的方法了。
说实话，我现在已经有点开始喜欢上军训了
不过这句话，我没有跟葛鸽说，我怕她认为我背叛她。
我们继续创造着自己的文字，可是到最后，我还是忍不住要告诉她，因为我觉得既然是好朋友，就要坦诚相对。
于是，我对她说：“其实我现在已经有点开始喜欢军训了。
”没想到她竟然说：“其实我也有点。
”我们相视一笑，又继续创造起文字来。
这种和谐的气氛一直蔓延，就连曾经那刺耳的集合哨声现在听起来都变得异常的柔和、悦耳。
今天在礼堂开会的内容讲的是如何学好语文、数学、英语这三科。
发言的是我们初一年级的语文、数学、英语组组长。
我们的班主任老师也在上面讲话，一个听过刘老师讲课的人曾经对我说过，我们的班主任讲课讲得很好，那今天，我一定要仔细听听我们班主任是怎么讲的。
到底是怎么个好法呢
听了一会儿，不知是心理作用还是怎么回事，感觉真得很好。
我听得格外仔细，听完以后，竟然有开心的感觉
下午，我们迎着酷暑训练，要在平时，我早就抱怨开了，但是今天，我想，为了部队，为了教官，值得
后来我才知道，我们之所以练得比平时都苦，是因为在我们排与排之间将要进行一个比赛，获胜方可以学一套擒贼术，在阅兵那天表演。
好的荣誉谁都想要，大家进入了前所未有的紧张练习中，每一个摆臂，每一个踢腿，每一个小动作都要争取做到最好，操场上放着我们昨天学过的军歌的伴奏带，这很有气魄的歌声让我的情绪格外高昂。
我们迎着酷暑练，面对着夕阳练，这一刻我发现，今天的夕阳格外美丽，它辉映着天边的彩霞，使其呈现出一片辉煌的淡紫，在这片淡紫中，夕阳也显得毫不逊色，这颗炽热的火球散发着橙红色的光芒，好像在鼓励我们，又好像是在和我们一起训练，练得满脸通红。
那天，我第一次感到原来军训是如此快乐。
要不为原本晴朗的天空中突然多了一些淅沥的雨丝,我想,我们还会练下去的。
一定。
不巧今天正好赶上我们洗澡，来时雨还不是很大，趟着水走即可，可是回来的时候雨就下大了，老师们把雨伞借给我们，没有雨伞的，还亲自为我们盖上毛巾，看着老师为我盖上毛巾时那张认真的面孔，我竟然感动得有点想哭。
睡觉前，我们宿舍又闹了一个“小插曲”，我们宿舍里都是虫子，天上飞的、地上跑的……应有尽有，尽管点着蚊香，但是效果一直不太大。
宿舍还有几个害怕虫子的女生，在宿舍里尖叫，弄得我心烦意乱。
看着这些被打死的、被追逐的虫子，一向讨厌它们的我不禁对它们心生怜悯，我并不希望他们死，感觉自己和它们好像：蚊香与追逐就好像是艰苦的训练，窗户代表着家长，关着，我这只“虫子”现在连碰也不碰；门则代表着教官，开着，我这只“虫子”现在每天都会经过。
可怜的“虫子”现在必须要先克服“蚊香”与“追逐”的考验，才能去进一步考虑到底该从“门”走还是该从“窗户”走。
唉
我到底是该想家还是该好好珍惜现在与教官、与同学一起相处的时间呢
同学们的喧闹声现在好像根本就不存在了，我独自对着窗户沉思起来。
哎呀，自己怎么老是这样
好不容易喜欢上了军训，却又总是想着这种既伤脑筋又伤感的问题，真是有点“杞人忧天”，我从思考中解脱了出来，一起参与了“虫子大战”。
小学生交通安全顺口溜
小学生交通安全顺口溜 （1）交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。
（2）行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
（3）一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。
骑车更要守规则，不能心急闯红灯 （4）乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。
开学第一课观后感和军训感言
爱，让中国更美丽------观“开学第一课”有感9月1日，又是一个熟悉的日子，孩子们扬起青春的笑脸，背起小书包，踏进了期盼已久的温馨的校园。
就在这个充满希望的日子里，中央电视台在雄伟的八达岭长城下，举办了一场群星璀璨的大型公益晚会《开学第一课》。
今年，正值新中国建国六十周年的特殊日子，所以我们作为祖国未来的希望，更要认真的进行爱的教育，爱国的教育，努力继承中华五千年的文明，并更要的把它发扬光大。
《开学第一课》以孩子们喜闻乐见的主题班会的形式，更融入名人演讲和游戏互动环节，把传统的爱国主义教育变成了一台别开生面的晚会。
爱是什么
这是一个简单而复杂的问题，我相信一百个孩子会有一百个答案，而我想说：“爱是分享。
”俗话说：“当一个人把痛苦与人分享时，他的痛苦就减少了一半；当一个人把快乐与人分享时，他的快乐就增加了一倍。
”一群来自大草原合唱团的孩子们让我深深明白：爱是给予，爱是分享，苍茫的草原上，面对蓝天，白云，青草，牛羊，孩子们学会了用歌声去分享他们的快乐，我想：只有被分享了的爱，才是世界上最最有价值的爱，才能创造出奇迹。
爱是什么
爱是力量
在这个世界上，有那么一群人，他们的身上闪耀着爱和力量的光芒，他们有一个共同的名字，叫做志愿者。
5.12汶川地震灾区上，有他们的身影，万众瞩目的北京奥运会上，有他们的身影；台湾莫拉克台风的救援工作中，还是有他们的身影……星星之火，可以燎原，我想：如果我们每个人都献出一点爱心，那么世界将充满爱。
让着满载爱心的星星之火，燃遍全世界，让我们手拉手，把这力量一代一代的传递下去
爱是什么
爱是承担
小男孩鹏飞与奶奶相依为命，家里并不富裕，仅仅住这一间破旧的小平房，奶奶生着重病，行动不便，小鹏飞就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往，没有一句怨言，生活的重担压在了一个年仅十几岁的孩子身上，但是，小鹏飞用爱的力量，大声的告诉全世界：“我会坚强
” 爱是什么
爱是荣耀
国旗护卫队的大哥哥们声情并茂的为我们讲述了升旗手的绝招是如何炼成的，从天安门城楼到升旗杆，整整138步，要走的器宇轩昂，就算脚心扎进了钉子也要忍耐坚持，个中滋味，恐怕只有他们自己才能体会了吧，不过，我知道，他们的心中充满了国家的荣誉，正是这崇高的荣誉，让人人的小爱汇聚成足以荣耀祖国的大爱
开学第一课让我受益匪浅，相信爱会让我们的祖国更美丽，我们的明天会更美好
自己原创，我也是学生。
9月1日是我们全国中小学校开学的日子，在央视的荧幕上看到《开学第一课》，这堂特殊的“第一课”是由社会各界名人、奥运冠军以及灾区同学一起上的四节课。
《开学第一课》，它以生命意识教育为主题，“知识守护生命”，开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。
倡议大家每年每学期都进行应急避险教育；这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成： 每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，潜能会赢得生命的机会。
坚持可以创造生命奇迹，面对人生就要有坚持不懈的精神。
团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。
面对灾难，团队精神显得尤为重要。
快乐是健康的金钥匙，追求快乐，懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧。
正如在这次灾难中的幸存者更要笑对新的人生。
通过《开学第一课》，我明白了，我们应该树立生命意识。
树立“生命高于一切”的观念，尊重生命，同时，培养生存能力。
训练应急避险技能。
在汶川大地震中，安县桑枣中学2200余名学生、百余名老师在1分36秒内，都有序地撤到了操场上，无一伤亡。
这正得益于学校时刻把灾难想在心中，决不把训练当形式，走过场。
生命本身既不是祸，也不是福,而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。
《开学第一课》让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
国庆60周年训练感言
记84年国庆阅兵训练 今年夏天似乎显得特别热，骄阳似火。
据报道，有的地方气温达到了摄氏40度。
新中国成立60周年盛大庆典活动的各项准备工作，也随着温度的升高而在紧张有序地进行着。
按常规，国庆阅兵训练也已进入白热化。
如果你能到各个阅兵训练场看一看，那一排排、一列列、一路路、一个个人员、车炮方队队形，整齐有序、气壮山河、排山倒海般的训练场景，那酷热的天气，丝毫没有挡住受阅部队火一般的训练热情，你不会不被震撼。
然而，这又是一个不被常人所能看的到的场面。
二十五年前，作为庆祝建国三十五周年国庆受阅部队一名成员，我是有着深深体会的。
一九八三年十一月，我所在的英雄部队——坦克第一师接受了参加庆祝国庆三十五周年首都受阅的任务。
国庆35周年阅兵，是在我国进入新的历史时期举行的一次盛大阅兵，是党领导人民加快推进社会主义现代化建设，在改革开放伟大征程上阔步前进的政治昭示；由于“文化大革命”及其他方面的原因，中国连续24年没有举行国庆阅兵。
直到1981年，根据同志的提议，中共中央、中央军委决定在部队内部恢复了阅兵（81年在华北地区举行的“802”演习结束时，举行了大阅兵），并于1984年国庆35周年时，举行了恢复阅兵后第一次大型的国庆阅兵。
这也是同志主持军委工作，为军队拨乱反正，指明了和祖国一道向四化进军，建设一支有中国特色的现代化、正规化革命军队的目标。
这是建国以来最隆重的首都阅兵。
弹指一挥三十五载，道不尽的人间沧桑，祖国母亲由年轻进入了成熟的壮年；我们的军队同共和国一样，在曲折中成长、前进。
当时，我在坦克第一师炮兵团任作训股长，协助团首长组织、指挥部队的阅兵训练。
十月一日那天，我以普通士兵的身份，随第37方队通过天安门城楼，接受党和祖国、人民的检阅。
我师共组成四个受阅方队：两个59二型坦克方队、122毫米自行榴弹炮方队和130毫米自行火箭炮方队，在42个受阅方队序列中编成为32、33，36、37方队。
两个自行火炮方队均由我团组成，这是在国庆受阅部队中是极为罕见的（许多部队是一个团组建一个方队，还有的方队是由一个师、甚至一个军选调人员组成的）。
首先是火炮、车辆、人员、器材的保障有困难，特别是优秀驾驶员的选拔是非常困难的。
其次，说明当时我军只有装甲兵部队才有少量自行火炮。
当然这也从另一个侧面体现了我团官兵的军政素质，是非常可靠、非常过硬的。
我们受领任务后，就进入了车辆、火炮的维修、保养，选调人员，开展驾驶训练、人员军姿训练等工作。
隆冬月，寒风刺骨，受阅将士们站军姿训练六个小时纹丝不动；刚开始还要求所有人员30分钟不眨眼（后改为首长检阅时不能眨眼），将士们迎风练“挺胸瞪眼”，泪水湿透了每个人的衣襟；正步训练我的大头鞋踢掉了底；车辆训练在我们部队附近一片河滩进行，从单车到列、到排、到方队，每天训练都非常紧张，天天都是一身尘土。
进入五月份全师四个方队均已初步训练成形。
一九八四年六月初，我团两个方队率先进驻机械化方队阅兵村——通县张家湾机场（当年18个徒步方队驻沙河机场阅兵村，二炮导弹方队驻南苑机场阅兵村），负责阅兵部队驻训地示范工作，从单兵到方队，从吃、住、行到训练、文化活动、后勤保障等等，都要搞出一套制度规范。
我记得当时北京军区提出的阅兵要求是：“标准更高、要求更严、工作更细、效果更好”。
这个“更”字，是针对802演习要求“标准要高、要求要严、工作要细、效果要好”而提出的。
我们团当时提出：“进京无小事，要求全团官兵高度执行纪律”。
通县阅兵村是沿张家湾机场2300多米长的跑道北侧草坪建成的。
沿阅兵村的主路南面，建起各方队值班室、会议室、图书阅览室，再往南面搭建的是受阅人员居住的成千顶帐篷；主路北面依次建有各方队食堂、淋浴房、厕所；跑道西北角建有车炮场；两条跑道是受阅部队的训练场。
7—9月是北京最热的季节，受阅训练就是在这个季节正式展开。
预报气温在37、38度，机场水泥跑道上的温度要在45-47度上下，全体受阅人员就是头顶烈日，脚踏火炉般的实地，进行队列训练，一练就是几个小时；车辆训练，驾驶员竟是在50多度的高温的坦克、装甲车、自行火炮车中完成训练任务。
（作为作训股长，我曾用测温仪专门测量过各训练场所的温度。
下午三时，驾驶员进入车炮场，临时铺设的钢板跑道温度达63度；掀开车辆蓬布，车内的温度达52、53度，我们身穿工作服进入车内，两分多钟的时间，人就象从水里捞出来一般；人员训练场地，如果有点风的情况下，气温在39、40度左右，地表温度一般在42、43度，穿解放鞋，肯定脚烫的受不了。
）就是在这样严酷的环境下，我们全体受阅将士在认真地、一丝不苟地进行着训练，每一个动作都千百次的演练、受阅将士都晒的象一座座黑铁塔。
（当然部队在训练时，也是讲科学方法的，例如，利用早晚天稍微凉快时多练习），你要问苦不苦，肯定说苦；你要问累不累，肯定说累。
但是没有一个人打退堂鼓。
为什么
图什么
这就是军人的崇高品质，军人图的是崇高荣誉。
阅兵是军队对祖国和人民的汇报。
国庆阅兵可以展示我军现代化、正规化建设的巨大成就和崭新风貌，展示军队维护祖国安全与统一、促进世界和平与发展的强大信心，更是向全世界展现中国力量和民族凝聚力的窗口。
因此，阅兵历来被认为是展国威、扬军威的最好方式。
阅兵的最主要职能就是检验部队的军事训练水平和官兵基本素质的高低。
国庆阅兵，最大的看点是当各方队以分列式通过天安门城楼前东华表（敬礼线）的那一瞬间：随着方队指挥员一声洪亮的“向右--看”口令，徒步方队由齐步换成正步、敬礼、转头、劈枪，几个动作一气呵成，那个带劲儿。
我们军队的阅兵式没有俄罗斯军队那种夸张、傲慢，没有朝鲜军队那种呆板、作做，一切都显得自然、亲切，也透视出威武雄壮与自豪；响彻云霄的“为人民服务”口号声也充分体现了人民军队的宗旨。
阅兵式、分列式，那整齐划一的队列和严整的军容军纪，如果不经过千锤百炼是不可能做到的。
今年的国庆阅兵，军委明确要求要以“一流的组织领导、一流的武器装备、一流的训练成果和一流的精神面貌”，展示人民军队蓬勃向上、开拓奋进的良好形象。
应该说今年的阅兵有更多的期待和看点，毕竟时代不同了。
亲爱的朋友，当又一个“十一”来临，当那天庄严的国歌奏响、五星红旗升起，当各个徒步方队以整齐的军姿、豪迈的步伐通过天安门广场，当各个机械化方队以威武雄壮的队形展现在长安街，当空中梯队划过长空时；当人们欢呼、跳跃的时，你知道这背后又会有多少艰辛、有多少感人的故事吗
让我们期待吧，期待那庄严、神圣一刻。
安全常识顺口溜20字
网络的是指通过采用各种技术和管理措施网络系统正行，确保网络数据的可用性、完整性和保密性。
网络安全的具体含义会随着“角度”的变化而变化。
比如：从用户（个人、企业等）的角度来说，他们希望涉及个人隐私或商业利益的信息在网络上传输时受到机密性、完整性和真实性的保护网络安全应具有以下五个方面的特征： 保密性：信息不泄露给非授权用户、实体或过程，或供其利用的特性。
完整性：数据未经授权不能进行改变的特性。
即信息在存储或传输过程中保持不被修改、不被破坏和丢失的特性。
可用性：可被授权实体访问并按需求使用的特性。
即当需要时能否存取所需的信息。
例如网络环境下拒绝服务、破坏网络和有关系统的正常运行等都属于对可用性的攻击； 可控性：对信息的传播及内容具有控制能力。
可审查性：出现的安全问题时提供依据与手段网络安全的结构层次1、物理安全 自然灾害（如雷电、地震、火灾等），物理损坏（如硬盘损坏、设备使用寿命到期等），设备故障（如停电、电磁干扰等），意外事故。
解决方案是：防护措施，安全制度，数据备份等。
电磁泄漏，信息泄漏，干扰他人，受他人干扰，乘机而入（如进入安全进程后半途离开），痕迹泄露（如口令密钥等保管不善）。
解决方案是：辐射防护，屏幕口令，隐藏销毁等。
操作失误（如删除文件，格式化硬盘，线路拆除等），意外疏漏。
解决方案是：状态检测，报警确认，应急恢复等。
计算机系统机房环境的安全。
特点是：可控性强，损失也大。
解决方案：加强机房管理，运行管理，安全组织和人事管理。
2 、安全控制 操作系统的安全控制：如用户开机键入的口令（某些微机主板有“ 万能口令” ），对文件的读写存取的控制（如Unix系统的文件属性控制机制）。
网络接口模块的安全控制。
在网络环境下对来自其他机器的网络通信进程进行安全控制。
主要包括：身份认证，客户权限设置与判别，审计日志等。
网络互联设备的安全控制。
对整个子网内的所有主机的传输信息和运行状态进行安全监测和控制。
主要通过网管软件或路由器配置实现。
3 、安全服务 对等实体认证服务 访问控制服务 数据保密服务 数据完整性服务 数据源点认证服务 禁止否认服务4、 安全机制 加密机制 数字签名机制 访问控制机制 数据完整性机制 认证机制 信息流填充机制 路由控制机制 公证机制
完成8篇暑期生活小练笔300到400字记录中所见所闻所来写
1，暑假里最惊险的一件事情 夏天到了，太阳像火球一样烤着大地，大家都热得不行了，这个时候我很想去游泳。
傍晚的时候，爸爸、妈妈下班了，终于答应带我去游泳，我真是高兴极了
我换了游泳衣，带着救生圈，飞快的跳到水里，双手不停的向前划动，划啊划啊，突然我身子朝前倾斜了一下，整个人都掉进了水里，我的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴里全都灌进了水，呼吸困难，还呛好多的水，我非常的慌张，心里想，“如果这个时候有只海豚就好了，就能来救我”。
哪知道就在这个时候，我的身体就被救身员捞了起来，我真的得救了
我又可以开开心心的游泳了。
我想告诉小朋友，游泳的时候一定得注意安全，同时还要家长陪同哦，千万不要自己下水游泳，否则真的很危险。
2，游 动 物 园放暑假了，妈妈终于带我来到了我盼望已久的。
动物园里有很多我没亲眼见过的动物。
有百兽之王的老虎、敏捷的豹子、笨笨的黑熊、穿着黑白相间衣服的斑马、凶残的鳄鱼；有我们的、顽皮的猴子、美丽的天鹅；还有我看见就怕的大蟒蛇……但让我最难忘的还是大象的表演。
首先大象们用鼻子钩着尾巴高兴的走上了舞台。
接下来，主持人一一介绍了大象的名字，每介绍一只大象,大象就在驯兽员的指挥下摆出各种pose。
观众给予了大象热烈的掌声。
为了表扬大象，我们争先恐后的给大象喂食，大象为了感谢大家，于是给了我们更精彩的表演。
大象用它们灵巧的长鼻子转动呼啦圈、灌篮。
别看大象有庞大的身子，其实它们走独木桥还非常平稳呢
而且它们还能倒立。
最后大象们和驯兽员配合摆出了高难度动作结束了这一场表演。
我们也只好依依不舍的离开了大象演艺场。
动物园可真是太好玩了，我下次还要来玩
3， 爬山 今天，我和爸爸妈妈一起去乌龙山。
先做车子到乌龙山，到乌龙山的时候，土匪们说：：“一起来过一下土匪关。
”我和爸爸妈妈过了土匪关，继续往前走。
走到半路，妈妈开了个玩笑，她说：“前面有一个贺土匪。
”又走了一阵，我们在一个地方照了一张相。
又走了一会儿，我们就在一个叫骆驼峰的地方休息了一会儿，又开始走。
接着，我们又在一个老奶奶那里买了一根冰棒，照了相。
再走了一阵，导游说：“还有十分钟就到山顶了。
”我只好又走了十多分钟，终于到山顶了。
爬山真累啊，看来我以后要加强锻炼才行了。
4， 暑假最有意义的一件事 今年暑假，我报名参加了曼陀罗小主持人培训班，这里有很多班，如大班、提高班、中班、初级班，我的班叫中班初级班。
在这里，我认识了新的老师和新的同学。
老师教我们形体、怎么讲普通话，还教我们表演双簧、绕口令，有时候老师还带我们看电影呢。
8月20日晚，我们在星星影剧院进行汇报演出。
我们都穿上学校发的校服，帅呆了
妈妈还给我化了妆，真好看
我们六点半开始集合，八点表演正式开始。
我是第四个节目，表演一个绕口令和诗词朗诵，我开始有一点紧张，差一点把话筒掉下来了，妈妈和老师给我们鼓掌，我就慢慢地不怕了，顺利地表演完了节目。
5，暑假中最有意义的一件事 暑假中的一天晚上，我和爸爸、妈妈、奶奶吃完晚饭去散步。
我们一路上看到好多哥哥姐姐在卖矿泉水。
我心想，哥哥能通过自己的辛勤劳动来赚钱，要是我有他这么能干那该有多好呀
爸爸就说，那你学学这个哥哥吧。
于是，我就决定下次来卖矿泉水。
第三天晚上，我准备了一个小钱包，装了一些零用钱，爸爸帮我准备了一箱矿泉水，吃完晚饭后我就怀着既紧张又兴奋的心情来到了。
我们选择的卖水地点在第二层楼梯的台阶上，把水放好后，我就拿着小钱包，坐在矿泉水旁边的小凳子上开始卖水了。
看见在公园里散步经过的行人，我壮着胆子，很有礼貌地吆喝说：”阿姨，您买瓶水不
”“爷爷，您买瓶水不
”但我喊了好半天都没有一个人来买我的矿泉水。
过了一阵，正巧有一个姐姐和她妈妈路过这里，正想休息一下，我就连忙上前要姐姐买水，最后，她终于买了一瓶水。
我心里超高兴
然后，有一位叔叔路过这里，觉得我很可爱也买了一瓶水，还有爸爸的一位同事经过，照顾我的生意也买了一瓶水。
到晚上十点钟了，我一共卖出了5瓶水，收到现金十元，扣除五元的成本，我一共赚了五元钱，我觉得赚钱真不容易啊
回家的途中，妈妈说：“你准备怎么花这些钱啊
你这是第一次赚钱，应该买有意义的东西。
”我就说：“我想买一个玩具。
”然后，我就买了一个两元钱的玩具。
妈妈又问我剩下的钱还想干嘛呢，我就说，我想给奶奶买烧烤。
我们就开了车去吃烧烤，我觉得今天的烧烤真是又香又辣。
然后，我们就高高兴兴地回家了。
这真是我暑假中最快乐的一晚。
通过这一次学习，我学到了许多新知识，又锻炼了我的胆量，我真开心
6， 两个月的暑假一眨眼就过去了，对我来说，这个暑假过得多姿多彩。
这个暑假我都做了些什么呢
下面我给大家说说吧。
我完成了和，看了很多故事书，参加了洪恩英语的培训。
每天，我自己在家里看英语碟片，每天坚持记3－5个，有时候练练字，读读唐诗和，我还做了奥数题，写了八篇日记。
在暑假里，我坚持锻炼身体，每天和爸爸一起跑步，有时候去游泳，现在，我的身体棒极了
暑假里我变得越来越勤快。
我帮爸爸妈妈做家务，拖了地，扫了地。
我还学会了自己洗澡、洗衣服。
我还参加了社会实践活动。
我和哥哥在珠山公园卖了四天矿泉水，我们每人赚了11块钱。
通过卖水，让我懂得了赚钱不容易。
我还捡了垃圾，我捡了四袋垃圾。
暑假里我最难忘的事情是我们一家去凤凰和张家界旅游，看了美丽的风景。
7， 暑假里最有趣的一件事 暑假里我们一起去，在火车上我们三个小朋友在玩耍。
我在吃东西，我的两个哥哥在玩电脑，坐了一天的火车有点累了，后来我想睡觉了，不知不觉就睡到天亮了。
第二天早上就到了，来到云顶山庄酒店把行李放好，然后，我们十多个人一起去海边玩耍，来到了海边我好高兴啦。
我看见了大海，原来海是那么的大，那么的蓝，那么多宽阔，看不到边，看不到尽头。
海边的沙子是那么多，那么细软，海边的景色真是好美，好美的。
在海边泼水和哥哥们一起打水仗，我们在那里玩的好开心啊。
下午爸爸妈妈带我们去鼓浪屿坐轮船 ，大概坐了十分钟就到了岸的那边，在鼓浪屿那里有很多的东西买呢，这里有很多的特产有海鲜，有很多的饼；名字很多的啦。
我们在那里玩了一下午，玩得太开心了，一晃就要天黑了。
我们恋恋不舍的坐轮船回酒店了。
这次旅游我玩得好开心的，我第一次看见了大海，第一次坐那么大的轮船，我希望下次还有机会可以去玩。
8，香港之旅 假期我和爸爸妈妈开心的来到香港，香港到处都是高楼大厦，马路不是很宽，到处可见拥挤的人群。
我们坐地铁来到了海洋公园，看了海洋馆。
那里有各种各样的海洋生物，如各式各样的鱼类、刺鳐、水母、海蜘蛛、海马、海龟等。
它们在碧蓝的海水里自由的游泳。
然后我们去看海豚表演，精彩极了，我们还坐了高空缆车，在缆车上我们看见了大海，大海那么宽那么美，海面上停着一艘艘船。
坐完缆车后，我们来到了游乐场坐了许多好玩的东西。
时间过得真快，转眼就到了晚上，我们回到了宾馆。
第二天，我们来到迪士尼，走进一看就像一个童话王国，漂亮极了。
在里面玩了好多好玩的东西如飞碟、过山车、太空船等，我们看了3D电影《唐老鸭和米老鼠》真的很神奇，感觉所有的东西都在眼前伸手就可以抓到，还看了《狮子王辛巴》的歌舞剧。
它说的是辛巴怎样战胜邪恶当上狮子王的故事，场面很壮观。
如果你们去了那里就一定要看看哦。
这次香港之旅真的是很好玩，很刺激。
我下次还想去。
